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“Ha sido mucho más doloroso de lo que pensaba, pero con esta operación se acaba ya todo” “No sé lo que me ocurrirá en la vida, pero esto ya se acabó. Tengo que empezar a olvidar” Terelu Campos concede a LECTURAS su entrevista más comprometida, aún convaleciente de su reconstrucción de pecho. El vértigo ante su futuro laboral, más incierto que nunca tras abandonar ‘Sálvame’ de manera abrupta, no amilana a la malagueña, que habla más claro que nunca sobre su delicada situación. Aún no se ha recuperado de lo que sufrió aquella tarde en la que abandonó su trabajo a lágrima viva por las críticas que se vertieron en el programa contra su hermana Carmen. Se vio envuelta en el conflicto que surgió después de que la Borrego abandonara…

Tras un año de reformas, Paula Echevarría (41) por fin se ha mudado a su nueva vivienda en Villafranca del Castillo, cerca de su residencia anterior, en la que vivió con David Bustamante (37) durante sus casi doce años casados. “¡Ya estoy viviendo! Todavía estoy en plena mudanza, pero muy contenta y muy feliz”. La actriz no descarta que su novio, el futbolista Miguel Torres (33), se mude con ella. “Si Dios quiere, claro que sí, ojalá el día de mañana”, ha admitido en la presentación de la nueva colección de verano de Calzedonia. En el evento, desfilaban Rocío Crusset (24) y su ex, Juan Betancourt (28), que coincidían por primera vez tras su ruptura en mayo de 2018. Ambos evitaron mirarse en todo momento.…

Mientras su examiga Isabel Pantoja (62) pasa hambre en la isla de ‘Supervivientes’, María del Monte (57) ha taconeado y dado palmas en la Feria de Abril, no lejos de donde también festejaba su ahijada, Isa. La caseta de María, famosa por su marcha, congrega cada año a los famosos más jaraneros. Es una tradición a la que no falla la propia madre de la cantante, Bibiana Algaba (93), que esta vez tampoco ha defraudado y ha hecho acto de presencia pese a su avanzada edad. Madre e hija están unidas por la feria, según ha revelado María. “Nací un 26 de abril, ella taconeando, y ahí empezaron los dolores de parto”, ha relatado María entre risas.…

Mayte no se separó de su hija. La pequeña le regaló una rosa blanca, en recuerdo de su hermanito Santiago Cañizares y Mayte García reunieron a su familia en la iglesia de los Maristas de Valencia para celebrar la comunión de la mayor de sus tres hijas, acto al que no faltaron los tres hijos que el exportero tiene de una relación anterior. Fue un día marcado por la ausencia del pequeño de 5 años que falleció hace un año víctima de un cáncer. La pequeña que tomaba la comunión le regaló a su madre una rosa blanca en recuerdo de su hermanito. “Lo llevamos relativamente bien porque es un duelo para toda la vida, pero somos personas de fe. Creemos que nuestro hijo, su hermano, está en un lugar…

Han sido días difíciles para Sara Carbonero después de que Iker Casillas sufriera un ataque al corazón en pleno entrenamiento con su equipo de fútbol y fuera trasladado de inmediato al hospital, donde los médicos le colocaron un stent coronario para desobstruir las arterias. Ahora el portero se recupera en casa del susto. En su primer acto público tras el infarto que ha sufrido su marido, la periodista, en Ibiza, nos cuenta cómo se encuentra y cómo van a afrontar el futuro a partir de ahora. ¿Cómo ha sido la vuelta al trabajo después de la situación que ha vivido Iker? -Bueno, la verdad es que se trataba de dar un mensaje de normalidad, porque yo tenía este compromiso desde hacía un montón de tiempo y yo sentía que tenía…

Con el drama de la despoblación de fondo y el choque entre lo pueblerino y lo urbanita, Amazon Prime Video acaba de estrenar la serie ‘El pueblo’, que llegará a Mediaset el año que viene y que han creado los responsables de ‘La que se avecina’. El catalán confiesa que fue un rodaje un tanto peculiar en un apartado pueblo de Soria: “Sin cobertura ni Whats-App. La primera semana te entra un poco de mal cuerpo. Yo me llevé libros, algo inaudito, e incluso me los leí. Eso sí, qué fue fuerte, llamé hasta a mi madre para contárselo”. En ‘El pueblo’ encarnas a un urbanita que se muda a un pueblo casi abandonado. -Es buena gente, un tío tranquilo con ganas de cambiar el mundo. Tanto él como su…

Parejas consolidadas se han dado la mano en la feria con otras más florecientes, como la formada por Isa Pantoja y Asraf. “Soy como el icono de la feria. Si no te haces una foto conmigo, no has estado aquí”, decía Isa sobre los ‘selfies’ que le solicitaban. Por la noche, se encontró con Gloria Camila y se fue de juerga con ella. Menos sintonía mostró con su hermano Kiko, con el que evitó coincidir. EUGENIA, CON LA HIJA DE SU EX Eugenia Martínez de Irujo acudió con su inseparable marido, Narcís Rebollo. A Eugenia también la vimos pasear por el Real con su hija Tana y la hermana de esta, la pequeña de Fran Rivera y Lourdes Montes. Tana –que días más tarde apareció con el pie derecho vendado–…

Eurovision dejó hace tiempo de ser una cumbre de cantantes que un día quisieron (pero no pudieron) comerse el mundo. Convertido en el acontecimiento musical televisado de mayor audiencia en el mundo, el festival es un combinado de canciones, polémicas y eurodramas. Esta edición, que se celebra en Tel Aviv esta semana, pasará a la historia por convertirse, además, en un foro reivindicativo de masas. En el escenario de la Expo de Israel veremos artistas de origen árabe clamar contra los abusos del país anfitrión hacia los palestinos en la Cisjordania y Gaza ocupadas. BAILARINAS INUSUALES El representante de Italia, Alessandro Mahmood, de padre egipcio, encendió al ministro ultra Salvini al vencer en el italianísimo festival de Sanremo y obtener de manera automática su lugar en Eurovisión. Por su parte,…

Isabel Pantoja. Nunca he comprendido la fascinación que produce en Mediaset. ¡Es sosa, aburrida, antigua, soberbia e impostada! Esto escribía yo hace un mes. Sí, pero…. ¡Estaba totalmente equivocada! En estas tres semanas que lleva en la isla, ¡me he enamorado de Pantoja! Me he dado cuenta de que es divertida, natural, buena persona, fuerte pero vulnerable, cero rencorosa, coquetuela y divertida, y me encantaría ser amiga suya. Ha sabido perdonar a las Azúcar Moreno. Ha demostrado que es de carne y hueso cabreándose como una mona con Lozano. Y da gusto ver cómo se va acercando a Chelo. ¿Qué quizás es comedia y lo hace para cumplir su contrato? Pues más a mi favor, porque demuestra que, además de buena actriz, es una gran profesional, dándonos espectáculo a cambio…

SEGUNDA EDICIÓN DEL BEAUTY BRIDAL DAY El 27 de abril se celebró la segunda edición del Beauty Bridal Day, una jornada que reúne a los mejores profesionales en belleza nupcial. La creadora, Amira Shuaibi, reunió a multitud de amigos entre los que estaba Mireia Canalda. beautybridalday.com CRISTINA BABILONI PRESENTA ‘HORIZONTES’ La pintora Cristina Babiloni muestra su obra por primera vez. Se trata de una colección de 35 piezas que, bajo el nombre de ‘Horizontes’, permanecerá expuesta al público hasta el 10 de junio en la Sala Parés de Barcelona. cristinababiloni.com LUCE BRONCEADO TODO EL AÑO CON ‘EXPERT’ Para lucir una piel bronceada todo el año y, además protegerla, nutrirla y hacer que esté radiante, los Laboratorios Forté Pharma cuentan con el autobronceador ‘Expert’. P.V.P.: 23,50 € (Caja de 20 ampollas…

El verano está a la vuelta de la esquina y apenas nos quedan dos meses para librarnos de esos kilos que nos sobran. La buena noticia es que todavía es posible. La mejor es que podemos hacerlo de forma saludable, sin pasar hambre y sin volver a cogerlos. UNA NEVERA QUE TE AYUDA Limita los hidratos de carbono y no los tomes para cenar: se acumularán en forma de grasa Llénala de productos frescos para empezar a perder peso. La carne, el pescado y las aves "son una rica fuente de proteína animal, en especial las carnes magras", explica la doctora Mª Ángeles López Marín, directora médica del Centro Médico Rusiñol y especialista en Medicina Estética. Los lácteos desnatados, los huevos y las verduras, por su fibra y sus hidratos,…

La raíz 'xero' significa 'seco'. El concepto nace en los años sesenta en EE. UU. Son jardines que hacen un uso racional del agua y del suelo, reducen el consumo de productos fitosanitarios, y minimizan las emisiones de CO2 . Las plantas son especies resistentes a la sequía. Cualquier especie, dispuesta en la zona precisa, puede ser usada en xerojardinería. Solo hay que tener en cuenta que la mayoría de especies autóctonas son sostenibles 'per se'. Existe una variedad de césped que necesita el 50% menos de agua que otras especies. Se trata del Cynodon Dactylon o también denominado césped de las Bermudas, una de las gramíneas más duras y resistentes a la sequía.…

El cambio de look de la diva del pop ha sido radical, aunque se especula que podría tratarse de una peluca. Sea como fuere, para pasar de un tono claro a uno oscuro, ten en cuenta los consejos de los expertos para no endurecer las facciones. De forma gradual Si te pasas de oscuro, te verás más mayor. Si dudas entre dos, elige el que tenga el número más alto porque es más claro. Si al final no te convence, siempre puedes rectificar la próxima vez. Puedes empezar por el 4 (castaño) e ir oscureciendo según veas el tono resultante. Ten en cuenta que en la escala de numeración el 1 corresponde al color negro y el 10 al rubio platino. Evita que se reseque El mismo día que te…

El artículo 147.3 del Código Penal establece que "el que golpeara o maltratare de obra a otro sin causarle lesión, será castigado con pena de multa de uno a dos meses". Se considera, por tanto, delito leve. • Pero hay otro artículo , el 153.1, que matiza lo anterior y establece penas de prisión "cuando la ofendida sea o haya sido esposa, o mujer que esté o haya estado ligada a él por una análoga relación de afectividad aun sin convivencia". Si hay hijos, el juez puede establecer "inhabilitación para el ejercicio de la patria potestad".…

1 La naturaleza desconoce los OMG Son seres que sin la manipulación genética no existirían, y por esa razón los también llamados OMG, organismos modificados genéticamente, sobrepasan las barreras entre las especies. • Su evolución ha sido muy rápida y hoy ya se investiga con genes de ratones en cerdos, genes de pescado en tomates, y lo próximo, genes humanos en el arroz. Algo impensable para la naturaleza. 2 Todo empezó en el año... ...1983, cuando unos biotecnólogos lograron aislar un gen e introducirlo en un genoma, nacía así el primer organismo modificado genéticamente. • Tres años más tarde, Monsanto, empresa destinada a la biotecnología, crea la primera planta transgénica. Y en 1994, se aprueba la comercialización de los tomates Flavr Savr, el primer alimento modificado genéticamente. 3 Se trata…

FRAMBUESAS, MANZANA Y QUESO Ingredientes • 80 g de frambuesas • 1 lechuga de hoja de roble, 20 g de rúcula • 50 g de queso manchego curado, ½ cebolla morada • 1 manzana roja, pimienta • 5 cdas. de aceite, sal • 3 cdas. de zumo de limón • Mostaza de Dijon LIMPIA, lava y trocea la lechuga. Lava la rúcula, las frambuesas y la manzana. Pela y corta en plumas la cebolla. Parte la manzana en cuartos, retira el corazón y córtala en gajos finos. Riégalos con 2 cucharadas de zumo de limón. PREPARA la vinagreta batiendo el aceite con el resto del limón, 1 cucharadita de mostaza, sal y pimienta. Añade 12 frambuesas ligeramente troceadas. PARTE el queso en lascas finas. Dispón en una ensaladera la lechuga,…

El 16 de mayo Laura Pausini cumplirá 45 años en un momento muy dulce. Pero para llegar hasta aquí su camino ha sido duro. Desde niña, tenía claro que quería dedicarse a la música: Pero sus inicios fueron duros, con muchos rechazos en las discográficas y pequeños conciertos en bares acompañada de su padre. Con 18 años, ganó el festival de Sanremo y empezó su meteórica carrera, de la mano de su representante, Alfredo Cerruti. Siete años después, Laura vivió un golpe durísimo cuando, al volver a casa, encontró a Alfredo con otra mujer. Necesitó ir al psicólogo para superar el bache. “Necesitaba que alguien me ayudara porque no era capaz de hacer nada sola. Pensaba que mi vida había acabado”, explicó. Hace catorce años empezó una relación con Paolo…

El director de cine Pedro Almodóvar (69) se ha abierto en canal sobre los abusos de los que fue testigo en su niñez, cuando estudió en un colegio de curas. “Recuerdo al menos veinte niños que sufrieron acoso en el colegio”, ha revelado a la edición italiana de Vanity Fair. “También lo intentaron conmigo, pero siempre logré escapar, y cuando estaba solo, no caminaba, corría”, desvela, y da detalles sobre su agresor: “Había un sacerdote que siempre me daba la mano para que se la besara. Nunca lo hice”. Según el cineasta manchego, los abusos eran una verdad incómoda que todos los internos conocían. “Tenía diez años y con mis compañeros pasaba las 24 horas del día. En el dormitorio, por la noche, nos contábamos nuestras experiencias. Teníamos miedo”, admite…

El pacto de silencio incluye no hablar de la cárcel, ni de Julián Muñoz, ni de su relación con Encarna Sánchez y María del Monte Además, es la primera concursante de la historia que, si deja la isla, no será penalizada y que podrá teñirse una vez al mes Cuentan que no fue fácil. Que Isabel Pantoja no lo tuvo claro hasta el último momento y que su hermano Agustín, su mano derecha desde hace años, fue fundamental en la decisión de la Pantoja de firmar el contrato millonario que la iba a convertir en la gran estrella de Mediaset. Una firma que no solo ha supuesto una reconciliación de la tonadillera con la cadena de Fuencarral, sino que la une a ella por un periodo de dos años. LA…

Los fuertes gritos de una pareja que discutía alertaron a los huéspedes del lujoso hotel Eurobuilding de Madrid la noche del pasado 24 de febrero. Eran ya las dos de la madrugada cuando dos agentes de la policía se personaban en la puerta de la habitación. Minutos después, Carlos Falcó, marqués de Griñón, era detenido y conducido a la comisaría de Chamartín. En la habitación, su esposa, Esther Doña –según cuenta Luis Fernando Durán, periodista de LOCdeclaró “haber sido agredida y mostró los arazaños”, pero se negó a presentar denuncia contra su marido. LA POLICÍA ACTUÓ DE OFICIO “Es la única vez que hemos tenido una discusión tan fuerte. Hemos superado una crisis y este episodio nos debe ayudar a que no nos vuelva a ocurrir algo así”, ha explicado…

Políticos íntegros Admiro a Anabel Alonso como actriz, por supuestísimo, y como ciudadana valiente. Tal y como están las cosas, para un personaje popular lo más sencillo es evitar cualquier declaración polémica porque a las primeras de cambio te montan un dos –tres, según Belén Esteban– de mayo. A través de su Twitter, Anabel se está convirtiendo en el azote de rancios, machistas, homófobos y demás gentuza. Recuerdo que cuando yo era pequeño las folclóricas jamás se pronunciaban políticamente porque decían que el arte no tenía ideología o chorradas por el estilo. Mentira. No lo hacían porque temían que luego no las contrataran los del partido contrario. Por eso, a mí cada vez que alguien evita pronunciarse sobre sus preferencias me parece un poco de folclórica antigua. Creo que no…

Como un Christian Grey castizo. Así se ve Mario Casas en su última serie, ‘Instinto’, un thriller erótico trufado de momentos de alto voltaje. El propio actor lo advertía en el preestreno realizado en la Gran Vía de Madrid: “Hay secuencias muy fuertes”. JUNTO A SU HERMANO Mario se refiere a secuencias que abordan toda clase de filias sexuales. “La escena más complicada para mí fue la que tuve que rodar solo”, confiesa en referencia a un momento en el que su personaje se autolesiona con fines eróticos. Mario afirma haber “improvisado bastante” a la hora de escenificar ante la cámara estos episodios eróticos. Su hermano en ‘Instinto’ está interpretado por su hermano en la vida real, Óscar Casas, que da vida a un joven que se halla dentro del…

EL ACTOR SUENA COMO PADRINO George Clooney: “El hijo de Meghan y Harry me ha eclipsado” El día de su cumpleaños, George Clooney (58) acudió con su esposa, Amal (41), al Teatro Chino de Los Ángeles para presentar su último trabajo, una miniserie bélica en tono de comedia, ‘Trampa-22’. Se daba la circunstancia de que ese mismo día dos grandes amigos de la pareja, el príncipe Harry y Meghan Markle, acababan de dar a luz a su primer hijo. Clooney quiso bromear con ello. “Ese bebé me ha robado el protagonismo”, dijo, divertido. La prensa británica ya ha apuntado a Clooney como uno de los padrinos, tal como le gustaría a Meghan, y el actor bromeó sobre ello: “Sería una mala idea. Soy padre de gemelos y apenas puedo ejercer…

Kim Kardashian llevaba un corsé tan ajustado que no se pudo sentar ni ir al lavabo Este año la gala del Met estaba dedicada a la estética ‘camp’ y las famosas sacaron toda la artillería de brillantes, plumas y pelucones para homenajear el glamour pasado de vueltas que popularizaron Sara Montiel y Elizabeth Taylor en los 70 y 80. Un año más vimos looks que son auténticas obras de arte cosidas a mano, aunque para algunas la vestimenta solo es una parte del trabajo. Kim Kardashian ha explicado que llevaba meses machacándose con su entrenadora para poder entrar dentro de su diminuto Mugler de silicona. Tuvo que llegar al Metropolitan de pie dentro de una furgoneta, y en toda la velada no se pudo sentar. Kim, además, ha revelado que,…

Con la dieta del 2 de la doctora López Marín podrás perder los kilos que te sobran de aquí al verano. Para que funcione "hay que comer al día 2 raciones –150 g– de proteína, carne, pescado o huevos, aunque de estos un máximo de 2 a la semana; 2 raciones de verduras de hoja verde (una ración es un plato llano); 2 raciones de fruta (evitando plátanos, higos, chirimoyas); 2 raciones de lácteos desnatados de 150 g; 2 cucharadas de aceite de oliva; 2 litros de agua; y 2 cafés al día pero no entre comidas, porque aumenta el apetito. Y la excepción: 1 ración de pan al día de 50 g en el desayuno", describe la directora médica del Centro Médico Rusiñol.…

La sardina ibérica, la merluza del Mediterráneo y el bacalao del Báltico oriental pueden sufrir la extinción comercial en un futuro próximo, según un nuevo informe difundido por la Comisión Europea. Muchas poblaciones de peces en aguas europeas registran sobrepesca o están fuera de los límites de seguridad biológicos.Las cifras hablan por sí mismas: un 40% de las poblaciones de peces del Atlántico y un 87% del Mediterráneo se pescan de forma insostenible. • La sobrepesca es una de las mayores amenazas de los mares europeos,junto con la contaminación por plásticos,la acidificación y el calentamiento global.…

Lavar y conservar los peluches Acumulan polvo y se pueden convertir en causa de alergias. De ahí la importancia de lavarlos con frecuencia. ►Puedes ponerlos en la lavadora. Elige el programa de lana. Para que no se estropeen durante el lavado, mételos en una rejilla de ropa o en una funda de almohada. ►Para que queden suaves, antes de secarlos péinalos con un cepillo y luego déjalos al aire libre. No los metas en la secadora porque se pueden estropear. SOLUCIONES SI UN MANTEL AMARILLEA O TIENE MUCHAS ARRUGAS... Un truco para recuperar su color blanco consiste en dejarlo toda la noche en remojo en dos litros de agua caliente, un poco de sal y tres limones cortados en láminas. Después, solo tendrás que lavarlo en la lavadora como haces…

CONEJO A LA SIDRA Ingredientes • 1 conejo troceado, sal • 2 ajos, 2 limas, 1 cebolla • 30 g de pasas, 2 huevos • 1 y ½ vaso de sidra • 1 vaso de caldo, 2 patatas • 2 zanahorias, 1 calabacín • Cilantro, aceite LAVA las limas y ralla la piel. Tritúrala con los ajos pelados, un poco de cilantro picado y un chorro de aceite hasta lograr una salsita. Viértela en un cuenco, incorpora el conejo y macera 30 minutos. Lava y corta el calabacín en rodajas. Pela y haz en rodajas las patatas. Sazona y ponlas, alternándolas con calabacín, en la fuente del horno. BATE los huevos y añádelos a la fuente. Hornea 25 minutos a 170 °C. Remoja las pasas en medio vaso de sidra.…

Siempre se ha confesado partidaria de los retoques estéticos: “Pocos, pero bien hechos”, dice. Y fiel a esa premisa, Norma Duval sorprendía a todos con una cara rejuvenecida en su última aparición pública. Una nariz mucho más fina, facciones más estiradas y la ausencia de arrugas configuran el ‘nuevo’ rostro de la exvedette a sus 63 años. Norma, que posaba sonriente en los premios de Valle-Inclán de teatro en Madrid, reconoce haber sumado siempre a los tratamientos estéticos una buena alimentación, deporte y un evidente componente genético.…

Sin soltarse de la mano y con una complicidad que saltaba chispas, Chenoa (43) y su novio, el urólogo Miguel Sánchez Encinas, han paseado su amor por las calles de Madrid tras ir a cenar juntos. La pareja está cada vez más consolidada, aunque días antes la cantante se negó a hablar de su pareja en la cuarta edición de la gala The Global Gift, a la que había acudido sin Miguel. Eso sí, no pudo evitar dejar claro que pasaba por un buen momento. “Es algo que salta a la vista”, dijo Chenoa con una sonrisa al ser preguntada por su felicidad.…

Estas últimas vacaciones de Semana Santa, Belén Rueda inauguraba la temporada de biquini dejándose ver en un chiringuito de Marbella con su novio argentino, Francis Malfatto, propietario del local y con quien llevaba saliendo desde el verano de 2017. Apenas dos meses después, el empresario ha sido visto por Marbella paseando con otra mujer en actitud muy cariñosa. ILUSIONADO CON OTRA La noticia resulta sorprendente dado el nivel de complicidad que habían adquirido Francis y Belén. Él se llevaba a las mil maravillas con las dos hijas que ella tiene con su ex, Daniel Écija. Y Belén, por su parte, también había encajado con los dos hijos que Francis tiene de dos matrimonios anteriores. La distancia parecía lo único que les separaba; si bien la administraban con comodidad. Aunque Francis…

La relación de Esther Doña con los hijos que el marqués tuvo con sus otras esposas –Manuel (54) y Sandra (52), con Geannine Girod; Tamara (37), con Isabel Preysler, y Duarte (25) y Aldara (22), con Fátima de la Cierva– es casi nula desde que la pareja se casó. Falcó se ve obligado a verles menos a menudo y siempre a solas.…

El padre de Meghan sigue alejado de la duquesa. Mientras que su exmujer, Doria Ragland, hace un mes que está con su hija y ha compartido audiencia con la reina de Inglaterra para conocer a Archie, Thomas Markle (74) no tiene ninguna relación con su hija. “Cruel, egoísta, malvada...”. Son algunos de los epítetos que Thomas dirigió a su hija a través de la prensa desde que se conoció su idilio con el príncipe Harry. Ahora trata de rectificar. “Felicidades a mi adorada hija”. Con estas palabras ha querido Thomas dar la bienvenida a su nieto desde su residencia mexicana en la ciudad de Rosarito. “Estoy orgulloso de que mi nuevo nieto haya nacido en la familia real británica”, ha dicho.…

Tras encarar el peor de los retos que la vida le ha puesto por delante –la enfermedad de su hijo Álex–Ana Obregón vuelve a sonreír. Y eso que aún se lleva algún que otro susto, como cuando hace unos días Álex tuvo que ser ingresado. Consciente de que lo peor ya ha pasado, la presentadora vuelve llena de ánimo a la televisión con ‘MasterChef Celebrity’. Tu hijo Álex ha tenido un ingreso hospitalario reciente. ¿Qué ha pasado? -Nos llevamos un susto todos. Fue un tema de efectos de tanta quimio y radioterapia, pero el susto… Vaya semanita, porque fueron 24 horas en el hospital. Ya no va a haber más sustos, y si los hay, para adelante. ¿Qué os queda por delante? -Hace un mes que se acabó la preocupación…

Amelia Bono y Manuel Martos, juez en las últimas ediciones de ‘Operación Triunfo’, reunieron a toda la familia para celebrar la comunión del mayor de sus cuatro hijos, de 9 años, en la iglesia de Nuestra Señora de la Asunción, en Ara-vaca (Madrid), la misma en la que la hicieron la princesa Leonor y la infanta Sofía, porque los tres van al mismo colegio, Santa María de los Rosales. Gracias a la cita familiar, José Bono y Ana Rodríguez, padres de Amelia y separados desde hace nueve años, volvieron a reunirse, evidenciando su buena relación. Tampoco se perdieron la celebración los abuelos paternos, el cantante Raphael y Natalia Figueroa. Tras la ceremonia, comieron todos juntos en el restaurante Filandón, en El Pardo.…

Fármacos y alcohol Cenar con el padre Apeles es una experiencia inolvidable. Pasados aquellos tiempos oscuros en los que se alimentaba de fármacos y alcohol, recluido en una habitación con las persianas bajadas, está tranquilo, pero algo desilusionado con la vida. “Tengo muchos amigos, pero muchos vetos también y no sé por qué.” Y es que Apeles anhela desesperadamente trabajar. Es un hombre culto. Posee una biblioteca con 30.000 libros y tres carreras universitarias. Ha ejercido de abogado, periodista, profesor, sacerdote… Pero solo se le recuerda por su paso por televisión. “Eso ha sido una rémora a la hora de que me encarguen trabajos de enjundia”, me revela resignado. En la actualidad, dirige el archivo histórico de Ferrara, pero su ilusión sería estar al frente de una corresponsalía en el…

A medida que pasan los años, nuestras articulaciones se van desgastando y pierden movilidad. En España, la mitad de población adulta de más de 50 años manifiesta signos de artrosis, que es más frecuente en mujeres, sobre todo a partir de los 55 años. Este trastorno es muy común en la sociedad y consiste en el envejecimiento, desgaste y ruptura de la articulación. Por norma general, las articulaciones contienen alta cantidad de colágeno, aunque el envejecimiento disminuye su producción. Con la edad, nuestro cuerpo pierde la capacidad de elaborarlo de forma natural, de modo que debemos obtenerlo de la dieta para que las articulaciones puedan funcionar correctamente. En su firme apuesta por la innovación y por mejorar la calidad de vida de las personas, Aquilea presenta eficaces suplementos alimenticios con…

ARIES 21 marzo -19 abril La situación en tu trabajo te hará estar muy tensa. Estás pensando en dejarlo y buscar un nuevo empleo. No tomes esta decisión todavía. En el amor, si te llegan rumores sobre una posible infidelidad de tu pareja, antes de liarla parda, asegúrate de que tiene fundamento, porque es posible que solo sea un chisme. TAURO 20 abril -20 mayo En general, te sentirás muy optimista y, en especial, en los temas laborales. En el amor, puedes encontrarte con un buen marrón si recibes noticias inesperadas de la persona que tiempo atrás quiso cortar contigo porque no lo tenía claro. Es posible que te pida volver a intentarlo. Medítalo mucho. GÉMINIS 21 mayo-20 junio En el trabajo, posibles roces. Uno de tus compañeros podría intentar…

Las pieles muy claras necesitan siempre un índice de protección solar muy alto (FPS 50+) . Si se broncean de manera progresiva, sin quemarse, pueden empezar con ese factor y luego pasar al 30. Mientras que las pieles oscuras o ya morenas pueden utilizar un producto con FPS 30 o 15 durante todo el verano. MÁS PROTECCIÓN La arena refleja la radiación solar un 17% , el césped, un 25%, y el agua, un 5% Los rayos del sol inciden de diferente manera en la piel según dónde estés. Por cada 300 metros de altura, aumenta un 4% el poder de 'quemar' de los rayos solares. Por eso se recomienda un FPS muy elevado en alta montaña, pero también sobre la arena, el césped o en el agua (en una…

Si tu pareja o expareja te abofetea sin dejarte marcas no es un mal-tratador? ¿Ni siquiera si llega a dejártelas pero un médico no lo certifica por escrito? Parecen preguntas absurdas pero el Tribunal Supremo (TS) ha tenido que intervenir para dejar clara la cuestión. Todo empezó con una sentencia de la Audiencia Provincial de Palma de Mallorca. En ella se condenaba a 15 meses de prisión a un hombre por maltratar habitualmente a su pareja y propinarle una vez dos puñetazos que no le ocasionaron lesión. El individuo fue condenado por maltrato. Su condena se vio atenuada porque cuando dio los puñetazos estaba bajo los efectos del alcohol. Ambos recurrieron la sentencia. Al no existir lesión y haber estado bebido, el acusado pretendía que se rebajase la gravedad del…

1 Para suavizar su sabor y evitar que pique se parten los dientes por la mitad y se retira el germen verde con un cuchillo. O bien se escaldan un minuto o se dejan en remojo, pelados, un par de horas. 2 Para pelarlos con facilidad se pueden aplastar previamente con el dedo pulgar o con la ayuda de la hoja del cuchillo. Las manos se lavan bajo el chorro de agua fría, sin frotar, para eliminar el olor. 3 Si quieres evitar el mal aliento, mastica después de comerlo unas hojitas de perejil o de menta o granos de café. También va bien tomar un poco de miel o unos sorbos de zumo de limón o de leche.…