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Elle devait avoir 14 ans et moi 11. Elle, c’était une « grande » aux yeux de la petite 6e que j’étais. Elle était belle, elle avait du chien, elle nous subjuguait avec ses bandanas dans les cheveux, son liner dark, ses jupes en cuir, ses collants noirs opaques, ses Doc, ses ongles bleus. Elle incarnait la fille cool au temps pop-rock des Madonna, Indochine, Cure, U2, Depeche Mode… Un matin, une rumeur a couru dans toute la cour. LA meuf trop cool du collège avait été alpaguée à l’entrée du bahut par la directrice (une vieille bique, à un an de la retraite, mauvaise et aigrie, qui terrorisait tout le monde), qui l’avait traînée dans son bureau et s’était échinée avec minutie – et frénésie – à racler avec…

LA COLLAB ATTENDUE La Redoute X Soeur Chemise fluide à porter avec un pantalon taille haute, costume en velours, trench… la marque Sœur rejoint en guest, avec un mélange masculin-féminin irrésistible, les collections de La Redoute ! Chemise 69 €. laredoute.fr COLLECTOR ! REEBOK X LA HAINE Reebok célèbre les 25 ans de « La Haine » de Mathieu Kassovitz avec une capsule unisexe de sneakers, T-shirts et accessoires noirs et blancs évoquant l’esthétique de ce film culte. À noter la réédition de baskets portées par les acteurs. Une collection vendue en exclusivité chez Courir. Sortie le 15 octobre. Baskets 89,95 €. reebok.fr RETOUR VERS LE FUTUR Montre March Lab Cadrans dénudés, verres affinés, la collection Decades by March est féminine, plus accessible en prix et disponible dans trois tailles…

UTILISÉ EN DERMATOLOGIE, L’ACIDE GLYCOLIQUE EST L’UN DES ACTIFS LES PLUS EFFICACES POUR RESTAURER LA QUALITÉ DE LA PEAU, L’UNIFIER ET LUI REDONNER DE L’ÉCLAT. QUAND DOIT-ON ENVISAGER DE FAIRE UN PEELING ? Quand la peau n’a plus toutes les ressources naturelles pour lutter contre les agressions extérieures : stress, pollution, UV, responsables en grande partie de son vieillissement, et qu’elle commence à marquer, à ternir. QUELLE EST L’ACTION D’UN PEELING SUR LA PEAU ? L’acide glycolique, largement utilisé dans les peelings dermatologiques, exfolie, lisse les ridules, relance la régénération cellulaire et booste l’éclat. LA SCIENCE DERMATOLOGIQUE À PORTÉE DE MAIN DANS UNE CURE DE 7 JOURS ! L’Oréal Paris a mis au point un programme Revitalift Laser (ampoules + soin jour FPS 20) inspiré des peelings dermatologiques, pour retrouver…

POP’TIMISTE La collection Œuf NYC Véritable antidote à l'automne et son spleen, la nouvelle collection de la marque écofriendly new-yorkaise remet au goût du jour la gaîté insouciante des 60's et sa créativité bouillonnante… Yes we can ! (2 mois à 7 ans). oeufnyc.com BONNES MINES Les stylos flashy Caran d’Ache À la pointe du cool avec ces nouveaux stylos-billes rechargeables qui mixent harmonieusement couleurs vitaminées et jeu d'effets mat et brillant. Claim your Style #2, 39 €. carandache.com PETIT PRIX La ceinture tressée Scotch & Soda À l'aise Blaise même en mode digestion, avec cette ceinture extensible haute en couleur, qui les sauve aussi des chutes intempestives avec un pantalon baggy ! 19 €. scotch-soda.com CHOUETTE PLANÈTE La collab Gap x National Geographic Conçue à base de coton recyclé…

Cette fresque retrace la destinée de Koja, Hubert et Ev Solm, deux frères et leur sœur adoptive tout au long du xxe siècle. En un peu plus de 1 000 pages, et dans la lignée des « Bienveillantes » de Jonathan Lit-tell, Chris Kraus met au jour avec maestria la métamorphose d'un homme en nazi. Pour y parvenir, il ne s'interdit rien – pas même l'humour noir – naviguant à l'envi entre fresque historique, roman d'espionnage et satire politique. Un kaléidoscope étourdissant et un vrai chef-d'œuvre. S. L. 10/18, 10,20 € LE LIVRE QUE TOUTES LES MAMANS SOLO DEVRAIENT LIRE Tenir jusqu’à l’aube Graphiste freelance sans travail, elle garde seule, 24 heures sur 24, son garçon de 2 ans. Déboussolée, elle cherche des conseils sur divers sites de mères solo…

Formez-vous J'ai décidé un matin de m'inscrire à une formation en ligne : « Création de start-up et entrepreneuriat ». Raison ? Aucune idée. Après avoir laissé mon empreinte bancaire ainsi que mon bon sens sur le site, je démarre un questionnaire somme toute basique afin que mon formateur virtuel adapte au mieux son programme à moi. Question A : « Quel est votre objectif premier ? » Aucune idée. J'ai fermé la session le temps de réfléchir à une réponse construite, je n'y suis jamais retournée. Coucou bébé Acheter un cadeau de naissance pour la fille d'une amie d'amie, c'est beau. Ne finalement jamais aller voir en chair et en os le bambin faute de temps : moins joli. Je me retrouve coincée avec une salopette imprimée de singes…

Marie Duboin, autrice Pour cette trentenaire, ex-assistante sociale, la consommation est un pouvoir à portée de tous. Elle ouvre un blog en 2014 (lasaladeatout.fr), avec ses astuces pour consommer mieux avec un petit budget, puis monte un groupe Facebook « Gestion budgétaire, entraide et minimalisme ». Le succès la conduit à coécrire en 2017 le livre « J'arrête de sur-consommer ! », préfacé par Cyril Dion. Son dernier ouvrage, « L'abus de consommation responsable rend heureux ! » (Eyrolles), est paru cette année. À quoi ressemblait votre placard de salle de bains il y a quinze ans ? Il était rempli de démaquillants, de crèmes pour le visage, le contour des yeux et le corps, et j'avais tellement de maquillage que j'en jetais régulièrement! Ensuite, je suis passée par de…

À voir : • Le carrefour de Shibuya (le plus emprunt é du monde : 100 000 per sonnes par • Le jour mus ). ée T eam Lab Borderless dans le quartier futurist e d’Odaiba. • Le quartier d’Asakusa d es traditions et du Senso-Ji, le plus vieux t emple bouddhiste de Tokyo. • Les Jar dins du Palais Impérial. • Le ama sur la ville d epuis la Tokyo panor Skytree (634 m, l’une d es plus hautes du monde). • Le Nezu Museum e t son jar din japonais. • Le c Yoyogi et le Meiji Jingu, le plus par grand sanctuair e shinto et y voir un mariage tr aditionnel. • Le Samour aï Museum pour en sav oir plus sur la cultur e samour aï…

Amandes, noix, noisettes, pistaches, sésame, chia… les fruits à coque et les graines sont des aliments d’une qualité nutritionnelle exceptionnelle, aux effets bénéfiques sur la santé. Ce livre, dont sont extraites nos 4 recettes, propose 200 recettes salées et sucrées pour les cuisiner. Parfait pour croquer sans se lasser! « Amandes, noix, graines & Cie », par Claude Aubert et Geneviève Maubon, coll. Conseils d’Expert, Éditions Terre Vivante, 17 €. En librairies, magasins bio et sur terrevivante.org…

On lui apprend le rappel. Première solution pour le faire revenir de manière plus régulière : l'entraîner au rappel. Pour cela, on mise sur un travail de conditionnement, basé sur un système de récompenses. Devant notre domicile, on rappelle Félix au moyen d'un sifflet spécifique (sifflet de rappel Trixie, Wanimo), en lui prodiguant caresses et friandises lorsqu'il pointe le bout de son museau. Peu à peu, il assimilera le sifflement à un signal positif et rappliquera illico. L'apprentissage peut durer plusieurs jours ou semaines. On flatte son tempérament de chasseur. Notre objectif? Inciter Félix à passer du temps à la maison en lui offrant, à domicile, un peu de l'excitation qu'il trouve à l'extérieur. Gamelles de jeu (Karlie Northmate Catch, Zooplus), arbre à chat, parcours mural ludique (Ikea)… Le collier…

Comment faire ? 1. On scie les quatre tasseaux à 160 cm chacun. 2. On simule le croisement des tasseaux à l’écartement souhaité et on prend les marques avec un crayon. 3. On colle les deux tasseaux ensemble au niveau des marques à l’aide de la colle Sader bois pro D3. On répète l’opération pour les deux autres tasseaux. 4. On scie les deux tourillons pour en obtenir trois : deux tourillons de 125 cm de longueur et un tourillon de 118 cm de longueur. 5. On colle les deux tourillons de 125 cm tout en bas des tasseaux et on colle le tourillon de 118 cm en haut, au croisement des tasseaux. 6. Une fois la structure du tipi réalisée, on prend les dimensions du tissu et on recoupe…

Puisque 80% des cancers du sein se déclenchent après 50 ans, sauf cas particulier (prédisposition génétique par exemple), la mammographie n’est en effet pas jugée utile par les autorités de santé avant cet âge-là. L’autopalpation est LE geste préventif! Et c’est facile. Debout, devant un miroir, observez vos deux seins et vérifiez qu’il n’y a rien d’anormal : écoulement d’un liquide ou de sang par le mamelon quand vous le pressez entre vos doigts, crevasses, fossettes, plis ou peau qui pèle. Levez le bras droit puis, avec les doigts de la main gauche, palpez votre sein droit fermement et complètement. En commençant par la partie externe, parcourez votre sein en effectuant de petits cercles avec le bout des doigts. Puis, inspectez attentivement la zone entre le sein et l’aisselle en…

L’Imparfaite, pour les fringues de tous les jours Ce site met en avant les vêtements plutôt que la marque. On y fixe librement son prix, 54 € étant le coût moyen d'un vêtement, manteaux d'hiver et pièces de créateurs inclus. Une commission de 20 % est prélevée sur la vente. Elle permet de payer l'équipe et les services pour mettre en valeur les sacs ou les chaussures – traitement des photos ou émission de bordereaux de livraison gratuits par exemple. Si l'acheteuse change d'avis (la veste fait cheap, sur elle …) elle peut retourner le tout sous 14 jours. 97thvintage, pour chiner des pièces des années 80 à 2000 97thvintage est spécialisé dans le vintage des années 80 à 2000. Beaucoup de sportswear de marques Nike ou Adidas notamment, mais…

ACNE STUDIOS ACNESTUDIOS.COM A.P.C. APC.FR ARISTOCRAZY ARISTOCRAZY.COM ASOS ASOS.COM AURÉLIE BIDERMANN AURELIEBIDERMANN.COM BA&SH BA-SH.COM BENETTON FR.BENETTON.COM BIMBA Y LOLA BIMBAYLOLA.COM BIRKENSTOCK BIRKENSTOCK.COM BOBO CHOSES BOBOCHOSES.COM BOCAGE BOCAGE.FR BURTON OF LONDON BURTON.FR CAREL CAREL.FR CHYLAK CHYLAK.COM CLAUDIE PIERLOT CLAUDIEPIERLOT.COM COMPTOIR DES COTONNIERS COMPTOIRDESCOTONNIERS.COM DE JAEGHER DEJAEGHER.COM DERHY DERHY.COM DIOR DIOR.COM EPICE EPICE.COM ERAM ERAM.FR ESPRIT ESPRIT.FR ESSENTIEL ANTWERP ESSENTIEL-ANTWERP.COM FRNCH FRNCH.FR/FR FROM FUTURE FROMFUTURE.COM FENDI FENDI.COM FIGARET PARIS FIGARET.COM GALERIES LAFAYETTE GALERIESLAFAYETTE.COM GANNI GANNI.COM GAS BIJOUX GASBIJOUX.COM GEMO GEMO.FR GOOSSENS GOOSSENS.COM GUESS GUESS.EU HELENA DENIZE HELENADENIZE.COM HERMÈS HERMES.COM ICICLE ICICLE.FR IRIS NOBLE IRISNOBLE.FR JIMMY CHOO ROW.JIMMYCHOO.COM JIMMY FAIRLY JIMMYFAIRLY.COM JOLEEN JWLY JOLEEN-JWLY.COM JONAK JONAK.FR KIABI KIABI.COM KUJTEN KUJTEN.COM LA REDOUTE LAREDOUTE.FR LÉO SEDIM LEOSEDIM.COM LEVIS LEVI.COM LONGCHAMP LONGCHAMP.COM LOUIS VUITTON LOUISVUITTON.COM LOUVREUSE LOUVREUSE.COM MAISON POUSSIN MAISON-POUSSIN.COM MAJE MAJE.COM MANGO MANGO.COM MARCH…

LES MATIÈRES De la gabardine en coton au drap de laine d'Italie en passant par le velours mille-raies : des matières nobles et naturelles. LES CRÉATIONS Cet hiver, la réédition du jodhpur sort après quinze ans d'absence. Le style casual chic est toujours inspiré du surplus militaire et du workwear qui ont fait l'histoire de la marque tout en la réinventant… Autre succès : la ligne de sacs en toile de parachute ultra légère. LES INSPIRATIONS À force de tout prendre à rebrousse-poil, les frères Bensimon ont imposé leur palette et leur style. Dès les années 80, leurs boutiques affichent la world culture. Le succès de leurs concept stores Home Autour du Monde confirme qu'au-delà d'une mode, Bensimon propose un art de vivre qui passe par l'imaginaire. Aujourd'hui, les éditions…

Le concept : se recentrer Tout a commencé par l'engouement pour de jolies marques américaines prônant récolte et fabrication locales… mais atterrissant dans nos salles de bains après avoir fait des milliers de kilomètres. Pour les vertus du local, on repassera! La prise de conscience environnementale a fait basculer notre intérêt vers des produits de chez nous. Cela n'a pas échappé aux poids lourds du secteur, qui aiment rappeler leur ancrage régional, comme Chanel et Dior avec leurs récoltes grassoises ou Pierre Fabre dans le Sud-Ouest. Un phénomène amplifié par la crise sanitaire : « Les mouvements de soutien aux petits producteurs se sont renforcés », constate Pascale Brousse, fondatrice de Trend Sourcing. Selon une enquête du Crédoc réalisée au printemps dernier, le premier geste durable plébiscité par les consommateurs…

Son déclic business « Pas d'études de commerce, ni d'entrepreneur dans ma famille : monter une boîte n'était pas dans mes gènes. Mais pour mes 24 ans, j'ai reçu un kit de cuisine avec un tampon à biscuits “approuvé par le chef”. Je me suis dit que ce serait plus fun si on pouvait choisir le message pour des cadeaux personnalisés. J'ai cherché sur Internet : le concept n'existait pas. Alors j'ai décidé de le lancer. » Ses débuts de boss « Pendant deux ans, j'ai tout fait seule dans ma cuisine. Mon premier site a été monté par le fiancé, web designer, de ma meilleure amie en échange de biscuits pour leur mariage ! Petit à petit, les commandes ont augmenté, notamment grâce à Instagram, et il a fallu…

Quel est le pitch de votre nouveau livre ? Une autrice en perte de vitesse, Lowen, se voit offrir la possibilité d'écrire la suite d'une saga à la place de la célèbre Verity Crawford, qui a eu un grave accident. Pour cela, elle emménage chez elle et découvre des manuscrits effrayants qui révèlent des vérités cachées sur la famille de Verity. L’atmosphère du livre donne le frisson et est très proche de celle de « Rebecca », non ? Vous aimez les livres de Daphné du Maurier ? J'avoue que je n'avais jamais entendu parler de « Rebecca » avant d'écrire « Verity ». Mais après sa sortie, quelques personnes m'ont dit la même chose si bien que j'ai hâte de lire le livre avant de voir le film qu'en…

1. Habillée, See by Chloé sur zalando.fr, 550 €. 2. Ceinturée, Marciano Guess, 249 €. 3. BCBG, Sandro, 545 €. 4. Épurée, Pomandère, 346 €. 5. Caftan, Maje, 425 €. 6. Sporty, Weekend Max Mara, 369 €. 7. Preppy, Only, 70 €. 8. Tweed, Icicle, prix sur demande. 9. British, MKT Studio, 220 €. AVEC QUOI ? Jean, Uniqlo U, 39,90 €. Foulard, La Redoute x Soeur, 29 €. Sac en cuir, Levi’s, 150 €. Bague en métal et cristaux, Swarovski, 59 €.…

Pourquoi avoir choisi de collaborer avec Clarins? Je connais la marque depuis mon enfance, ma mère utilisait leurs soins, qu'elle conservait dans son placard comme un trésor… Quand vous pilotez, quelle routine pour votre peau sous le casque intégral ? Je porte en plus une cagoule ignifugée qui empêche la peau de respirer… donc c'est no make-up et hydratation maximale, en insistant sur la zone du regard. J'applique aussi un tonique juste avant de monter dans la voiture. Et au quotidien, quid du make-up ? Je suis fan du Joli Blush de Clarins, que je mets en toutes circonstances. Une seule touche suffit à illuminer mon teint. Casque et cheveux ne font pas non plus bon ménage. Comment les soignez-vous ? Deux fois par semaine, j'applique un masque avant shampooing.…

Perchés dans une forêt privée au cœur des Châteaux de la Loire, les 18 lodges sur pilotis de Loire Valley Lodges réinventent le plaisir de dormir dans les arbres, avec leur jacuzzi privé sur la terrasse, et leur déco unique signée par un artiste contemporain : Aurèle, Cédric Marcillac… On y savoure un « massage sylvestre » aux rouleaux de châtaignier et on s’y réveille au chant des oiseaux. Oui, ça a un coût, mais la paix que l’on ressent sur place n’a pas de prix ! À PARTIR DE 285 € LA NUIT, PETIT DÉJEUNER GOURMAND INCLUS. BASSIN DE NAGE DE 20 M ET VÉLOS À DISPO ; RANDOLYRIC ET BAIN DE FORÊT AVEC VINCENT KARCHE, ANCIEN TÉNOR ET AUTEUR DES « 12 SAGESSES DES ARBRES » (LEDUC.S ÉDITIONS)…

Décoller. Vols directs Paris-Tokyo avec Japan Airlines (jal.co.jp), à partir d e 636 € l’aller-retour. Ou Paris-Sappor o (sur Hokkaid o) via Helsinki av ec Finnair (finnair.com), à partir d e 498 €. Puis Shinkansen (T GV) pour Hachinoe en 2h44 (japanr ailpass.store). Dormir. Dans un minshuku, chambr e d’hôte dans une ferme ou maison d e pêcheur s, sanitaires t où on é tale soi-même son fut on. communs Dîner et petit e -déjeuner av ec les hôtes (entre 40 et 75 € la nuit, r epas inclus). Dans un okan, auberge feutrée et raffinée, en bois, bambous ry e t cloisons en papier d e riz. Onsen à l’eau de source (entre 85 et 125 € la nuit, sans les r epas). Quand ? La nature livre le…

Vegan Huile de ricin, beurre de karité et grenade chouchoutent les lèvres et les habillent d'un voile de couleur ultra-pigmenté. Bonus : il est rechargeable ! Rouge à lèvres, ZAO make up, 16,90 €. Sublimateur Huile réparatrice extraite d'une pomme à la chair rouge, huile de ricin bio et pigments minéraux: c'est le secret de ce gloss – non collant – effet bouche mordue. Huile à lèvres, Melvita, 13,50€. Glowy L'application est super facile grâce au fondant de la texture, et le voile de pigments minéraux réfléchit parfaitement la lumière. Halo les pommettes ! Highlighter, Lavera, 6,80€. Pro Grenade et huiles de macadamia et coco pour protéger et hydrater la peau, pigments minéraux pour flouter les imperfections et texture modulable pour une couvrance à l'envi. Fond de teint, Dr Hauschka,…

Easy Buddha bowl Composer deux jolies assiettes avec 1 patate douce coupée en cubes et cuite 10 min à la vapeur, 120 g quinoa cuit 10 min à l'eau bouillante et égoutté, 2 poignées de pousses d'épinards, 1 avocat pelé et émincé, 2 carottes détaillées en lamelles avec un économe et 6 tomates cerises coupées en deux. Parsemer de graines de courge et de graines de grenade. Accompagner d'une sauce au yaourt avec du jus de citron, de la ciboulette ciselée, du sel et du poivre. Gourmand Courge butternut farcie Couper une petite courge butternut en deux, l'épépiner, la poser sur la plaque du four et enfourner 45 min à 180 °C. Faire revenir 200 g de bœuf haché dans 1 filet d'huile avec 1 oignon émincé. Cuire…

Les rasoirs ronds à tête rotative Ils promettent de redonner une nouvelle jeunesse à nos cardigans en rasant toutes les bouloches dues aux frottements. Du moins c’est ce que les Youtubeuses et les Instagrameuses nous montrent sur leurs vidéos… La réalité est légèrement différente. Si certains modèles – comme le rasoir anti-bouloche de Philips – marchent sur les pulls épais avec des boules de laine qui ressortent beaucoup, et à condition d’être très patiente, c’est moins évident si les peluches sont petites comme celles situées sous les aisselles et collées au sweat par exemple. Les autres instruments On trouve sur Amazon un outil appelé « brosse anti peluche », qui ressemble à un épluche-légumes (oui, oui !). C’est assez efficace pour les tapis et les moquettes et pour enlever les…

Le saumon: cru Pour préserver ses oméga-3 qui se dégradent à la chaleur. Les aromatiques : crues Surtout le persil qui contient de la vitamine C, qui n’aime ni la chaleur, ni l’air ambiant, ni être stockée. L’oeuf : cuit Il est bien plus digeste quand on le cuit. Le brocoli: cru Ses bienfaits diminuent si on le cuit trop longtemps. Donc, on le cisèle, on le râpe ou on le passe au wok deux minutes et c’est tout. Le chocolat: cru Les antioxydants ne supportent pas la chaleur, donc si on veut profiter des bienfaits du cacao, c’est à la croque. La tomate : cuite La cuisson concentre le lycopène, antioxydant qu’elle contient et, cuite, la tomate est bien plus digeste. À vos sauces tomate ! L’ail : cru…

LE DÉTAIL À COPIER Le cil rebelle L'unique touche de couleur qu'on envisage vient charger une partie de la frange des cils du haut. Suffisant pour faire vibrer les deux trends de la saison : le teint ultra nude et la bouche glossée. (Off-White, AW 20/21) MEMORIES Bougie pour soi À défaut de se plonger dans un bain chaud aussi souvent qu'avant (notre âme écolo est passée par là…), on retrouve l'odeur de « propre » et la même sensation réconfortante grâce à ce sillage chypré poudré très cocooning. Bougie Replica Bubble Bath, Maison Martin Margiela, 50 €. ANTI-ÂGE Nuit câline C'est prouvé, le manque de sommeil est – aussi – un fléau pour la peau. Sauf si on compense avec ce soin dont la technologie stimule les fonctions d'auto-régénération…

• Des produits qui renferment un maximum d’ingrédients fabriqués et transformés en France. Idéalement, avec un approvisionnement chez des producteurs valorisant des cultures écologiques et bénéfiques à la biodiversité. • Des produits formulés et fabriqués dans des laboratoires français. • Des papiers et cartons issus de forêts françaises gérées de façon responsable et des packagings issus d’usines et de verriers français, dans un souci de qualité, d’empreinte carbone réduite et de soutien à l’économie du pays. • Des marques à l’envergure régionale, avec un sourcing, une conception et une fabrication réalisés dans un périmètre réduit.…

Thomas et sa sœur Louise connaissent Mehdi depuis l'enfance : ils ont grandi dans la même petite ville désindustrialisée du Jura… Le temps d'un été, les deux garçons vont bosser ensemble dans l'usine située de l'autre côté de la frontière suisse et qui a vu leurs pères se tuer à la tâche. Louise, elle, peine sur sa thèse consacrée aux travailleurs frontaliers, justement. Portrait d'une jeunesse désenchantée et empêchée, ce roman social et sensible doit beaucoup à l'écriture épurée de Thomas Flahaut. Une vraie réussite. S.L. Éditions de l’Olivier, 18 € LE LIVRE À OFFRIR À UNE COPINE QUI VIENT D’ÊTRE PROMUE comme Manager un yogi Mettre en application à son boulot les principes philosophiques qui sous-tendent le yoga, c’est ce que propose cet ouvrage original et très documenté. Cas…

Il y a celles qui n'en parlent à personne ou presque et qui vivent la maladie cachées. Il y a celles qui, au contraire, l'affichent sur les réseaux sociaux. Il y en a d'autres qui ne veulent pas prononcer le mot « tumeur » parce qu'elles y entendent « tu meurs ». Et puis, il y a celles qui refusent d'endosser une armure de « combattante contre le cancer », quand elles se contentent de faire avec la maladie, ce qui est déjà bien assez… En France, chaque année, 55000 femmes découvrent qu'elles ont un cancer du sein. Pas si grave disent certains: bien soigné et dépisté à un stade précoce, la survie à cinq ans est de 99 %. Certes. Mais ce cancer affecte deux attributs traditionnellement rattachés à…

LA JUPE CRAYON D’ACNE STUDIOS… … VERSION JOLIE MADAME LE BLOUSON DE MOTARDE LOUIS VUITTON… … FAÇON NÉO-PUNKETTE LA JUPE SCHOOL GIRL DE DIOR… … EN MODE CHIC 70’S LE MANTEAU XXL DE MIU MIU… … PORTÉ EN CAVALIÈRE DES TEMPS MODERNES LA ROBE LAVALLIÈRE DE ZADIG & VOLTAIRE… … EN BABY DOLL D’UN SOIR LE BUSTIER EN MAILLE FENDI… … PORTÉ EN OVERTOP 90’S LE PANTALON EN CUIR SPORTMAX… … FAÇON NÉO-HIPPIE COOL LA JUPE PLISSÉE MONDRIAN D’HERMÈS… … EN MODE URBAN CHIC LE PANTALON À PINCES DE MAX MARA… … VERSION CASUAL LA SALOPETTE EN VELOURS DE PAUL & JOE… … EN MODE ROMANTIC SIXTIES…

Priming Moisturizer Balance, Glossier, 26 €. Pourquoi Julie, 32 ans, l’aime : « Ma peau mixte ne présente pas de problème particulier mais elle a besoin d’une hydratation spécifique, qui ne l’assèche pas. Ce gel-crème à l’extrait de bactéries marines fermentées (si, si !) est très agréable à utiliser et, bonus, il matifie mon teint toute la journée. Juste parfait. » Lait Démaquillant Douceur, Skin Minute, 7,90 €. Pourquoi Cécile, 40 ans, l’a adopté : « J’aime bien les basiques en beauté, et pour moi le lait démaquillant en est un. Celui-ci m’a séduite pour sa formule composée à 99 % d’ingrédients naturels. L’extrait de concombre rafraîchit agréablement la peau. Et sa texture fluide est parfaite à masser sous les doigts. » Joues Contraste Time To Blush ! Chanel, 45…

Galettes de courgettes aux graines de courge et de chia Préparation : 20 min. Cuisson : 25 min. Pour 4 personnes Préchauffer le four à 180 °C. Mélanger 2 c. à s. de graines de chia (ou 2 œufs + 2 c. à s. de farine) avec 3 c. à s. d'eau, réserver. Découper 4 ou 5 morceaux de tomates séchées en petits morceaux, râper 2 courgettes à la grosse râpe, hacher 2 gousses d'ail épluchées et 2 c. à s. de persil. Mélanger les courgettes avec 4 c. à s. de petits flocons d'avoine, les morceaux de tomates séchées, les graines de chia (qui auront formé une sorte de gélatine servant de liant), l'ail et le persil. Ajouter 3 c. à s. de graines de courge, 40 g de…

Oui, ça, c’est de mieux en mieux: • Les textures : aussi fines, soyeuses et légères que celles du make-up tradi. • Le bonus « care »: enrichies en huiles végétales et en extraits de plantes, les formules font du bien en plus d’embellir. • Les couleurs : les pigments sont plus intenses qu’auparavant et la palette de teintes plus large. Là, il va falloir attendre encore un peu: • Le waterproof: pour former ce super film gainant, il faut des hydrocarbures… interdits dans le bio. • Les vernis: c’est encore compliqué, mais leurs compositions deviennent de plus en plus clean. À base de coton, de manioc, maïs ou pommes de terre, elles offrent une réelle alternative avec une tenue quasi similaire.…

Attention aux sirops dits « sans sucre » Eh oui, même s’il est décrit comme sans sucre, « cela ne signifie pas qu’un sirop ne contient pas de sucre du tout », avertit le nutritionniste Patrick Serog, coauteur avec la psychologue Roselyne Levy-Basse du livre « Faites sauter les verrous qui vous empêchent de maigrir » (éd. Marabout). En effet, selon la législation européenne, les produits dits « sans sucres » contiennent moins de 0,5 g de sucres pour 100 ml de produit. Et cela ne veut pas dire zéro sucre! L’eau additionnée de sirop ne doit donc pas remplacer de manière systématique l’eau. Par exemple, à l’apéro avec les parents ou le dimanche chez papi et mamie. Il y a bien mieux On peut leur faire goûter les eaux…

Chaque année, 58 000 Françaises* sont affectées par un cancer du sein. Bien le soigner va dépendre de sa nature, de sa localisation, de son stade d'avancement, de l'âge et de l'état de santé de chaque patiente. En cas de cancer localisé, la chirurgie reste le traitement de référence pour retirer la tumeur et l'analyser (taille, agressivité, présence ou non de récepteurs hormonaux). Ceci permet d'orienter les traitements préventifs – chimiothérapie, radiothérapie, hormonothérapie –, qui font diminuer le risque de rechute d'environ 50 %. Des thérapies ciblées. Lorsque le cancer du sein est plus grave, des médicaments innovants agissent spécifiquement sur les cellules cancéreuses en ciblant ce qui les différencie des cellules saines. C'est le cas du trastuzumab et du lapatinib, qui s'attaquent aux cellules produisant trop de protéines HER2.…

La plus ludique: Kwitt. Inspirée des thérapies comportementales et cognitives, elle décrypte, détourne et dézingue, sous forme de jeu, les pièges et symptômes (stress, anxiété, insomnies…) liés au sevrage. On aime: le tableau de bord personnalisé, où est répertorié l’argent économisé, l’état de nos poumons, les messages d’encouragement, les paliers que l’on franchit, les récompenses, les conseils, la déculpabilisation… Illustratif et coloré, très friendly-motivant, tout ça ! La plus coaching: Tabac Info Service. Un test pour faire le point sur notre motivation, nos peurs, notre rapport à la clope, des articles fouillés sur la dépendance, des idées de menus pour ne pas grossir, des infos médicales sur les accompagnements possibles… Une fois la décision prise, l’appli nous encourage chaque jour via l’envoi de petits messages (un push par jour), pas…

D’ÂME NATURE Démaquillage plaisir D’âme nature nous réconcilie avec le démaquillage avec ce nouveau soin qui offre un double usage visage & yeux et parvient à combiner le velouté de l’huile de Macadamia et la douceur d’un lait. Efficace, il élimine d’un simple massage les impuretés, même les plus tenaces. D’âme nature, Huile lactée démaquillante, 150 ml, 12,40 €, renseignements sur www.asepta.com LA LAITIERE Local respectueux La Laitière garantit des yaourts élaborés avec du lait bio français, collecté auprès de ses éleveurs partenaires situés dans la région Grand-Ouest, respectueux du bien-être de leurs vaches, élevées en plein air avec une alimentation bio majoritairement produite à la ferme. La Laitière, Yaourts Bio, renseignements sur www.lalaitiere.fr LA SOURCE Peau cocoonée Pour aider la peau à combattre les agressions de l’hiver, la Crème…

C’est le mois des… SCORPION (DU 23 OCTOBRE AU 22 NOVEMBRE) Donnez tout! Travail: il y a des moments où l’on doit faire face à des situations délicates et à de nombreuses contrariétés. C’est le moment idéal de vous prouver que vous êtes capable de faire face, et ne pas vous laisser abattre! Amour: vous réaliserez à quel point vos amitiés sont solides, et que vous êtes entourée de gens qui vous aiment et sur qui vous pourrez toujours compter. Argent: de très bonnes nouvelles totalement inattendues redressent vos finances. Champagne! Date clé: dès le 14, vous avez une mue à faire pour un bain de jouvence intérieur! Laissez vos vieilles humeurs derrière vous… SAGITTAIRE (DU 23 NOVEMBRE AU 20 DÉCEMBRE) Relax ! Travail : vous adoptez de nouvelles habitudes,…