Tabla de contenidos para MAYO 2020 - 4109 en Tú México

Kira Álvarez Directora de Contenidos EDITORIAL Karina M. Soto García @karisotog Directora Editorial María Teresa F. Tepichín @mayte_editora Editora ARTE Nancy Vázquez Campos @nansrevtu Coordinadora de Arte Aldo Vázquez Araujo@aldo.vaz Diseñador COLABORADORES EXTERNOS Diana Matozo Báez Correctora de estilo DIGITAL Melisa Velázquez Valdez @m3lisav Jorge Morett DIRECTOR DE AUDIENCIAS VENTAS Karla Solís Peña Coordinadora comercial Yerilee Vázquez Gerente comercial Marisol Lazcano Gerente comercial Sakbe Borja Pérez Brand Manager RELACIONES PÚBLICAS Fabián Amione Gerente MARKETING Fabiola Arrillaga Treviño Directora Alejandro Ávalos Angulo Coordinador Guillermo Caballero Director de Mejora Continua y Operaciones Jorge Taboada Director Digital ADMINISTRACIÓN Y FINANZAS Rosario Sánchez Directora Joaquín Colino Sánchez Ventura Director Desarrollo de Negocios, Ventas y Marketing Rodolfo Vargas Director General EDITORIAL TELEVISA…

MAYORÍA DE A Comprendes que cada cabeza es un mundo y no te incomodan las diferencias. Respetas la opinión de los demás, siempre que no dañen a otros. Eres respetuosa y odias las acciones injustas, ¡bien hecho! MAYORÍA DE B Evitas las injusticias; sin embargo, prefieres mantenerte alejada de los conflictos, ya que aún no sabes ponerte en los zapatos del otro. Defiendes tu punto de vista sin ser ofensiva y sin involucrarte. ¡Mucha suerte! MAYORÍA DE C  Crees que posees la verdad absoluta y rechazas todo lo que sea diferente a ti. Si continúas con esa actitud, terminarás sola; aprende a convivir dando el trato que te gustaría que otros te dieran.…

Mayoría de a ¡UPS, REPROBADA! Sólo piensas en ti y no te interesa lo que ocurra con tu chico. ¿Por qué estás con él? Eres muy independiente y eso es súper, el inconveniente es que cuando se tiene pareja hay que compartir cosas ¡buenas y malas!, y al parecer, a ti te gusta sólo estar en las perfectas. Tal vez debas esperar para tener novio. Mientras, disfruta de estar sola y observar cómo se apoyan y conviven las parejas a las que tanto admiras. Mayoría de b ¡DE PANZAZO! Intentas descubrir lo que es ser pareja y el apoyo que deben brindarse. Aún no encuentras el punto medio y te centras en tu chico para ayudarlo a solucionar sus problemas. Está bien preocuparte, pero no hacerte cargo de sus cosas,…

El amor puede sobrevivir. PRIMERO, ANALÍZATE… ¿Qué tanto extrañas a tu novio? Esta cuarentena puede revelarte si lo amas demasiado, “maso” o casi nada… Recuerda que debes ser turbosincera para seguir con este texto. 1 . EN ESTE AISLAMIENTO ESTAR LEJOS DE TU AMORCITO TE HACE SENTIR... a) La neta, de lo más relajada, libre, tranquila. ¿Eso está mal? b) De lo más sad… Lo extrañas y te preocupas demasiado por él. c) Bipolar: sacada de onda a ratos y también feliz porque estás cuidando su salud, la tuya y la de sus familias. 2 .¿QUÉ TAN ROMÁNTICA TE TIENE LA CUARENTENA? a) Normal, como cuando se veían en persona. b) Nada, el encierro te tiene cero sentimental. Ña. c) Muuy. Nunca le habías dicho “te amo” y ahora sí.…

CUPCAKE DE chocolate y cereza Ingredientes 200 g de azúcar. 300 g de harina. 120 ml de aceite vegetal. 120 ml de leche. 2 huevos. 15 g de levadura. 250 g de cocoa. 2 barras de queso crema. 1/2 taza de mantequilla. 1 taza de cerezas en almíbar. 1/2 taza de chocolate derretido. 1 Bate el aceite con el azúcar, después integra uno a uno los huevos e intercala la leche y la harina con la levadura. Agrega la cocoa. 2 Divide en moldes para cupcake con capacillo y hornea a 180 ºC durante 20 minutos. 3 Bate el queso crema con la mantequilla durante 4 minutos, envuelve un poco del líquido de las cerezas, coloca la mezcla en una manga con boquilla y decora los cupcakes. 4 Termina de…

Durante los días de encierro por el COVID-19 decidí entrenar a mi perro (que la verdad es un consentido y mal portado porque todos lo queremos mucho), así que salí al jardín dispuesta a enseñarle algunos trucos y a andar con correa, pero el malvado perro jamás me hizo caso. Lo peor fue que cuando llegaron las pizzas se dio cuenta y se echó a correr a la puerta, tirando al suelo a mi hermano, quien las había recibido. Obvio, ese día nuestro perro fue el único que comió pizza. Viri U. RISA CON TOS Tomaba mi clase de inglés y mi maestro es megaserio. Estaba medio aburrida la lección y una amiga se puso a hacer dibujos chistosos en su cuaderno; en eso, me enseñó uno de ellos y…

Dormir hasta tarde, comer mal y pasarte horas viendo series tirada en el sofá más cómodo de la casa, podría no ser tan buena idea como piensas, checa por qué... 1 DESVELARTE Y LEVANTARTE MUY TARDE Ok, está bien que no tienes que madrugar para bañarte, arreglarte, desayunar e ir a la escuela, pero desvelarte y despertar megatarde, hace que empieces con tus deberes escolares después del mediodía, lo que no es tan positivo como crees. Cambia el círculo vicioso, mejor trata de dormir a una hora prudente (a las 10:00 de la noche, por ejemplo) e intenta despertar al menos a las 8:00 de la mañana. Un estudio publicado en la revista Archives of Internal Medicine, encontró que dormir mal o muy poco aumenta el nivel de azúcar en…

SIMPLER Con ella podrás aprender de una forma cero aburrida, pues su modelo de enseñanza consiste en resolver misteriosos casos en inglés y así aprender reglas gramaticales y nuevo vocabulario. NIKE TRAINING CLUB ¡Logra ese cuerpazo que tanto quieres! Muévete, entrénate, motívate y sigue la orientación nutricional que te dan los expertos. Consigue retos, evalúa tus avances y sal del aburrimiento. ¡Hazlo ya! NEURONATION No sólo el cuerpo necesita entrenamiento constante, esta App te ayuda a mejorar funciones cognitivas. La plataforma funciona evaluando la memoria, el razonamiento, atención y velocidad. Muy buena. WORD DOMINATION ¡Es como jugar Scrabble, pero en línea! Es un tablero en el que debes formar varias palabras con una letra para después compartirlas. Es de lo más cool para estar conectada con tus besties del cole……

1 . EN EL COLE, VES QUE UN GRUPO DE NIÑOS ATACA A UN COMPAÑERO. TÚ... A) Los enfrento y les exijo que lo dejen en paz. B) Aviso a un profe, es injusto lo que hacen. C) Me uno a ellos. 2 . EN UN LUGAR PÚBLICO DISCRIMINAN A ALGUIEN Y LE IMPIDEN LA ENTRADA. TÚ... A) Yo no entro tampoco, o sea, ¡eso no se hace nunca! B) Busco a quién presentarle una queja. ¿Qué les pasa? C) Sólo veo de lejos y sigo mi camino. 3 . TIENES UN NUEVO PROFE DE INTERCAMBIO, TIENE ASPECTO Y COSTUMBRES DIFERENTES, ¿QUÉ PIENSAS? A) Aprenderemos más cosas. B) Ojalá que no venga a imponernos sus ideas. C) Debe marcharse del colegio. 4 . TU NOVIO CUENTA UN CHISTE OFENSIVO, QUE…

Tal vez crees que por tener novio debes cambiar por completo tu forma de ver la vida, que ahora necesitas transformar tu rutina y estar al pendiente de él. Quizá te estés perdiendo esa parte en la que se preocupan el uno por el otro, se divierten juntos, se echan la mano a la hora de estudiar y se apoyan cuando tienen problemas… ¡pero sin exagerar! ¿Sigues cuidando otros aspectos de tu vida, como tu familia y amigos? 1 LOS PAPÁS DE TU NOVIO HAN PELEADO MUCHO. TÚ… a) Piensas que eso podría afectar la economía de tu chico y entonces… ¡adiós regalos, cine y paseos! b) Te preocupas y le preguntas a la psicóloga del colegio si podría hacer algo por ellos. c) ¡Que lo tome con calma!, quizá…

¡No tengas miedo!, sabemos que es mucha la incertidumbre de estar en casa ante la emergencia sanitaria del COVID-19, pero los expertos también recomiendan no ver demasiadas noticias y no creer ni compartir fake news alarmistas. Simplemente, basta con mantener actitud positiva y esperanza, unión con tu familia y amor. Estar en casa no es tan malo, tienes a tus seres queridos: puedes jugar juegos de mesa con tus papás; hacerle a tu mami un cambio de look, pintarle las uñas o aprender una nueva técnica de maquillaje; sorprende a todos preparando unos ricos hot cakes para el desayuno; pídele a tu papá que te enseñe cómo cambiar una llanta o a tu hermano a tocar ese instrumento que él domina. Tampoco te olvides de tus mascotas y báñalas, hazles…

Tiene 15 años y desde su primer día de vida la música ha estado con ella. “Desde chiquita me fascinó la música. Tengo un video en el patio de la casa jugando con una cacerola, pero de repente se escucha una canción de Alejandra Guzmán y mi expresión cambia, dejo de jugar para ponerme a cantar y bailar”. Con su primer sencillo, Bla, bla bla, nos dejó claro que tiene todo para romperla, lanzó Culpable a principios de abril… ¡y vienen más temas! Ella te actualiza… ¿Qué música te gusta escuchar? Desde siempre me ha gustado el R&B (Rhythm and Blues), también el jazz. Me gusta la música de todo tipo, la noventera más que la ochentera y también la que suena ahora. Me late lo que hicieron grandes cantantes…

Te decimos cómo ponerte a tono con la energía de cada planeta y te sugerimos las actividades más favorables de acuerdo con el día de la semana. LUNES DÍA DE LA LUNA Se trata de un día emocional dedicado a lo femenino. Su deidad es la diosa Selene. ACTIVIDADES FAVORABLES: Las que requieran resultados inmediatos como hacer compras, ponerse de acuerdo en cosas prácticas, anunciar algo, cortarse el pelo (crece más rápido), etc. También tiene que ver con el subconsciente, las emociones y los instintos. Favorece los viajes, las pláticas con mujeres (en especial las de tu familia) y todo lo femenino. MARTES DÍA DE MARTE Suele ser un día de mucha actividad en el que domina, sobre todo, lo impulsivo. Su deidad nórdica es Thor, así como Ares, el…

TAURO 21 DE ABRIL AL 20 DE MAYO AMOR: Tu inteligencia atraerá a los chicos, también harás cambios en tu imagen. SUERTE: Llega un dinero extra, puedes invertirlo en ti o en algo que te sirva para el cole. ESCUELA: Tendrás encargos de temas para estudiar. TIP ASTRAL: Te replantearás varios ideales. GÉMINIS 21 DE MAYO AL 20 DE JUNIO AMOR: Venus en tu signo te pondrá de mejor humor. SUERTE: Tus ideas serán apoyadas, aunque puede haber sucesos imprevistos. ESCUELA: Será necesario repasar parte de lo estudiado. Evita hacer planes no realistas. TIP ASTRAL: Ten cuidado con el autoengaño. CÁNCER 21 DE JUNIO AL 22 DE JULIO  AMOR: Estarás más tiempo en casa, dedicada a los tuyos. Tu chico deberá tener paciencia. SUERTE: Valorarás la amistad de tus BFF,…