Tabla de contenidos para 3494 en Lecturas

En el convite se sirvió paella de verduras, arroz negro y jamón ibérico. Después, se celebró una fiesta gitana animada por Miguel Poveda y Lolita Si hay una familia que sabe cómo celebrar un señor bautizo, es la familia Flores. El clan se reunió para bautizar al hijo de Elena Furiase y Gonzalo Sierra, el primer nieto de Lolita. Bajo un sol radiante todos los invitados fueron llegando a la iglesia de Nuestra Señora de la Moraleja, en Madrid. Elena, muy elegante con un traje de chaqueta y pantalón, declaró sonriente: “Es la celebración del milagro de la vida y estamos todos felices de vivirlo con nuestras familias”. A su lado, su madre, la orgullosa abuela, no cabía en sí de gozo. Lolita aseguró: “La abuela está divinamente”. Todos pasaron…

Una bomba de relojería Antonio Tejado tiene cuerpo de jota y espíritu de copla. Recordemos que pasó mucho tiempo en Cantora debido a que su tía María del Monte e Isa-bel Pantoja fueron amigas. Y eso debe marcar un huevo tu educación sentimental. Cómo pretendemos que salga un chaval que desde pequeñito se pasaba los veranos escuchando ‘Marinero de luces’ o ‘Era mi vida él’, por parte de Isabel, y ‘Cántame’, por parte de su tía. Pues locuelo perdido. Me lo imagino intentando cortar una relación, diciéndole a una chavala a la luz de la luna en Cantora: “No te aferres a un imposible. Ya no te hagas ni me hagas más daño oooooooohhhhhhh”. Con ese mejunje de historias metidas en la cabeza, luego le vino la primera juventud, y…

Ningún otro coach está dando tanto juego en ‘La Voz’ como ella. Fiel a ese lado salvaje que la caracteriza, Paulina Rubio acapara todas las miradas en el concurso de Antena 3. Paulina se ha convertido en el centro de atención por sus meteduras de pata –como cuando dijo que Plácido Domingo era mexicano–, sus polémicas o las mordaces réplicas que dedica a sus compañeros. MAL ROLLO CON EL JURADO Las redes sociales se convierten en un hervidero cada vez que Paulina se lanza a hablar o cantar en ‘La Voz’ sin ningún tipo de filtro. Por ejemplo, cuando se olvidó de la letra de su propia canción. O cuando le preguntó a un aspirante cuál era el “curioso” intrumento que acababa de tocar: se trataba de una guitarra española…

A finales de 2017, un terremoto llamado ‘Me-Too’ hizo temblar los yacimientos de Hollywood. Las denuncias de muchas actrices contra los abusos sexuales del productor Harvey Weinstein desembocaron en un movimiento feminista que denunciaba el acoso sexual y el abuso de poder. Desde entonces, cada vez son más las famosas que expresan públicamente su apoyo al feminismo. Actrices, cantantes y mujeres de todos los ámbitos de la cultura se han comprometido con esta causa y aprovechan su popularidad para reclamar igualdad de derechos y la paridad salarial.…

El verano pasado, cuando volvía a su casa tras sus vacaciones, Manu Tenorio (43) sufrió un grave accidente con el cuadro eléctrico de su casa que le provocó quemaduras de segundo grado. Aquel incidente, por el que estuvo quince días en el hospital y fue operado en dos ocasiones, le ha dejado secuelas de las que aún se recupera. Su mujer, Silvia, su hijo, Pedro (5), y el nuevo disco que prepara –cuyo primer single lleva por título ‘Llevo tu luz’– son su salvavidas. El accidente fue muy grave. -Ha sido más duro de lo que he intentado transmitir. Si en vez de afectarme la onda expansiva me hubiera dado directamente la descarga eléctrica, podría no estar aquí para contarlo. La diferencia fue solo de dos centímetros. Me dio la…

Vuelve, Letizia, vuelve ¡No ha venido! ¡Letizia no vuelve a Barcelona ni atada con cadenas! Acaban de homenajear a su gran amigo Mariano Puig, y sí estuvo el Rey. Pero quien tenía más motivos para agradecer era Letizia ¡y no acudió al acto! Mariano Puig es el patriarca del Grupo Puig, que incluye Carolina Herrera y Nina Ricci, marcas fetiche de la Reina. Sus vestidos y complementos han estado a su disposición gratis total durante catorce años, y su ausencia llamó la atención de los presentes. Y es que Letizia se resiste a visitar Catalunya, no tanto por el clima de hostilidad de estos últimos tiempos, sino por la falta de discreción de las personas que frecuenta, algo que no ocurre en Madrid, donde se respetan los encuentros privados a…

No me ha sorprendido en absoluto la bronca entre Kiko y Makoke. He probado el veneno de ella y sé de sus malas artes para seguir haciéndose platós a costa de lo que sea. Y me alegra que algunos vean por fin esa cara oculta que disfraza en extensiones decimonónicas que no para de alargar y dan un poco de miedo. Makoke ha cogido la silla de Diego Matamoros, al que tanto criticaba con eso de “deja de hablar de tu padre y habla de ti”. KIKO ESTABA AVISADO Pues bien. Esta señora ahora se ha pegado al culo de su ex para ganar un dinerillo que, parece, es incapaz de conseguir por sí misma. Lo siento por Kiko, pero avisado estaba. Ella es capaz de todo para no caer…

ARIES 21 marzo -19 abril Buenos días para tantear terrenos que te ayuden a aumentar los ingresos, como un trabajo extra o algún negocio que llevas tiempo deseando iniciar. En el amor, te esperan unos días muy agradables. Podrás iniciar ciertos planes que habías tenido que aplazar porque no se daban las circunstancias propicias. TAURO 20 abril -20 mayo Semana fructífera en muchos aspectos, y en especial en el laboral. Te darás cuenta de que la relación con tus compañeros es necesaria y, a veces, incluso agradable. Hasta ahora eras más individualista, pero ahora puede suceder algo en lo que estas personas intervendrán a tu favor. GÉMINIS 21 mayo-20 junio Posibilidad de complicaciones con uno de tus superiores. Siempre habéis tenido diferencias, pero ahora parece que se reavivan. Puedes reconducir…

LUCY BOYNTON BOB ONDULADO Y DESENFADADO El corte de pelo que más de moda va a estar esta primavera verano lo llevó la actriz británica en los Globos de Oro (fotografía) y en los Oscar. Lucy Boynton (25) pareja de Rami Malek en Bohemian Rhapsody y en la vida real, luce un bob con ondas muy naturales con raya en medio y su tono rubio platino. MUY VERSÁTIL porque se puede llevar también semirrecogido. QUEDA MUY BIEN si tienes el pelo ligeramente ondulado y poca cantidad. MARÍA LEÓN UN PIXIE MÁS SUAVE E INFORMAL Si este corto te parece muy atrevido, el estilo que lleva la actriz ( 34 ) puede ser una buena opción, sobre todo si tienes el cabello fino. Se trata de un corte pixie con la…

CONSERVAR LAS VERDURAS Pon en el cajón de la nevera un puñado de garbanzos y absorberán la humedad. Así las verduras te durarán más tiempo sin estropearse. Conchita Olea Becerril del Carpio (Palencia) ENCIMERA LIMPIA Puedes desinfectarla si la espolvoreas con bicarbonato y la frotas con una esponja húmeda. Deja que actúe 5 minutos y retíralo con una bayeta. Mª Consuelo Bueno Zaragoza FIJAR LAS HORQUILLAS Para que se mantengan en su sitio, rocíalas con laca antes de colocarlas. Elígelas con puntas de plástico para que no dañen el pelo. Clemen Fugelmo Valladolid…

COMPRAS EN INTERNET. Si no quieres dar tus datos y necesitas una dirección de correo para tu pedido, en 10minutemail.com puedes crear una y a los 10 minutos deja de existir. CONEXIONES WIFI. Recordar las conexiones wifi en tus dispositivos es cómodo, pero te hace vulnerable. Se recomienda borrar cada cierto tiempo las redes de tu móvil, tablet o portátil. CONTRASEÑAS. No utilices tus datos personales para tu contraseña. También se recomienda que sea larga y no usar la misma para todo.…

ES COACH DE ‘LA VOZ’ Pablo López celebra los 35 sin desvelar si sigue soltero La vida le sonríe a Pablo López. El malagueño, que nació el 11 de marzo de 1984, triunfa como coach en ‘La Voz’ con la extriunfita Miriam como asesora, con la que derrocha mucha química. Los rumores de una relación con la gallega son incesantes, pero últimamente también se ha visto al cantante con sus dos ex. Tras romper en octubre con la periodista Carla Nieto, pasó con ella una romántica jornada a principios de febrero. Días después se le vio en actitud muy cariñosa con la exgimnasta Laura Devesa, con quien mantuvo una relación de once años. NO SE HABLABAN DESDE HACE 17 AÑOS Borja Thyssen y su hermanastra Francesca, hija del barón, sellan…

María Lapiedra y Gustavo González son la pura representación del clásico ‘ni contigo ni sin ti’. Tras anunciar a bombo y platillo su dramática ruptura, LECTURAS ha sabido que, lejos de haber puesto punto final a su relación, la llama de la pareja sigue tan viva como el primer día. AMOR Y CARNAVAL La escapada de Gustavo y María ha sido muy familiar: les han acompañado las dos hijas de ella. En Zurich vive una amiga de la infancia de María en Mollerussa Mientras les llueven las acusaciones de montaje por parte de los compañeros de programa de Gustavo, el fotógrafo y su chica se han escapado en secreto un fin de semana a Zurich. Y no han ido solos. Les han acampañado las dos hijas de María, lo que…

Es una deportista nata, y se nota. A punto de cumplir los 54 años Belén Rueda ha lucido estos días en Marbella una figura escultural, esculpida gracias al ballet –disciplina que estudió y que aún practica para liberar estrés–, el yoga, el pilates, la natación y el ciclismo. La actriz se ha convertido en una habitual de esta ciudad malagueña, pues aquí reside el que es su pareja desde el verano de 2016, el argentino Francis Malfatto, propietario de uno de los chiringuitos más populares, Siroko Beach,en la urbanización Lunamar. UNA SERIE FEMENINA Belén aprovechó un parón en el rodaje de ‘Madres’, una serie en la que las mujeres son las grandes protagonistas, tanto delante como detrás de las cámaras. Todos los capítulos están a cargo de directoras y el…

Si hay alguien que sabe cómo impactar con sus estilismos, esa es Letizia. La Reina volvió a demostrar con pocas horas de diferencia que puede hacer que un vestido antiguo parezca nuevo y que puede lucir cualquier tendencia como si la hubiera inventado ella. DE PRINCESA A ROCKERA Perú ha llegado a Madrid gracias a la feria ARCO. El país andino es el invitado de la feria de arte y los Reyes dieron una cena de gala para recibir al presidente Martín Vizcarra y su mujer, Maribel Díaz. Letizia rescató para la ocasión uno de sus vestidos icónicos: el Felipe Varela que lució en la boda de Guillermo y Kate, en 2011. El traje, con un acentuado escote, aún le sienta como un guante. Más tarde, sorprendió por el cambio…

En 2012, Paulina Rubio acogió en su equipo de ‘La Voz México’ a Gerardo ‘Jerry’ Bazúa. La química entre ambos era tan palpable que no tardaron en surgir rumores sobre una posible relación, que ellos negaron. Al final del concurso, del que Jerry Bazúa quedó semifinalista, confirmaron el romance. En 2016, tuvieron un hijo, el segundo de Paulina tras el que tuvo en 2010 con Nicolás Vallejo-Nágera, alias Colate. En 2018, Bazúa confirmó que la cantante y él habían roto.…

Pese al agitado pasado sentimental de Feliciano López, Sandra Gago no ha dudado en dar el gran paso y prometerse. Sin vestido de novia, sin fecha, ni lugar de celebración, lo único que tiene claro Sandra es que será un bodorrio para que todo el mundo se lo pase bien. A la espera de concretar detalles, la modelo y estudiante de periodismo ha ejercido de madrina en la presentación de la primera unidad del nuevo Range Rover Evoque que ha llegado a España. El anillo que llevas, ¿es de pedida? -Sí, es un brillante. No es de ninguna firma, lo ha diseñado Feliciano con ayuda de un gemólogo. No sé dónde encontró la piedra. ¿No te daba miedo que él viniera de un matrimonio fracasado? -Creo que hay que vivir…

Bradley Cooper y Lady Gaga llevan meses comportándose como dos tortolitos promocinando ‘Ha nacido una estrella’, con profusión de gestos de cariño y piropos. “Me enamoré enseguida de su cara y de sus ojos”, ha declarado el actor. Y ella respondió: “El sentimiento es mutuo”. La sensual actuación que realizaron en los Oscar fue la culminación de tanto flirteo. Irina Shayk, la pareja de Bradley, ha dado un puñetazo sobre la mesa y ha querido dejar claro que está harta de Lady Gaga: ha dejado de seguirla en las redes sociales, un acto que sabía que no pasaría desapercibido a los fans. IRINA YA PASÓ POR ESTO “¿Hay alguna posibilidad de que no se estén acostando juntos?”, escribían algunos usuarios tras la actuación de los Oscar. Bradley y Lady Gaga…

Habla demasiado. Provoca. Suelta inconveniencias. Tiene la voz rara, la mirada rara, la cara rara. Su vida es un misterio. No sabemos dónde vive. Y su extraña familia, ¿qué? ¡Hay tantos motivos para criticarlo! Sí, pero… ¿Es que los artistas no pueden tener ideas políticas? ¿Es que solo nos gustan callados y ausentes, como en los versos de Neruda o la tópica esfinge egipcia? ¿Es que, cuando les preguntamos por la situación del país, pretendemos que nos contesten ‘sardinas traigo’? A mí me gusta conocer las opiniones de Bosé, aunque sea para cargármelas y no voy a dejar de escuchar sus canciones. Sus canciones… Este… Sí, hombre… Sí, sí, ya, ya, ‘seré tu amante bandido, ¡bandido!’… Ah, ¿qué tiene más? A ver… ‘bulería, bulería’… ¿Esa no? Déjeme, por caridad… ‘sardinas…

ALDI TE TRAE PRODUCTOS DE COSMÉTICA NATURAL Aldi presentan ‘BIOCURA Cosmética Natural’, la primera gama de cosmética natural de marca propia a la venta en sus supermercados. Los productos cuentan con la certificación NATRUE, un sello que garantiza su origen orgánico. www.aldi.es UNA PELÍCULA EMOTIVA SOBRE LA FAMILIA La película que ha conformado a Anna Castillo como una de las actrices más imponentes del cine español, Viaje al cuarto de una madre, ya está a la venta en DVD. Incluye un making of y un corto de su directora. www.alfapictures.com JOYAS Y ACCESORIOS PARA BODAS DE ENSUEÑO Bijou Brigitte presenta su colección ‘Senso di Donna’, en la que ponen a disposición de las novias joyas doradas y plateadas, clutches y también accesorios para el pelo con flores, perlas y enredaderas…

Nuestro cuerpo está programado para realizar sus funciones desde que nacemos. Y las ejecuta a la perfección. Ahora imagina que algo nos reprograma, introduciéndose en nuestro interior y modificando ese funcionamiento. Así actúan los obesógenos, compuestos químicos sin presencia en la naturaleza que se han creado en los últimos cien años y que modifican nuestro equilibrio hormonal. CÓMO NOS AFECTAN ¿Te desesperas porque pese a llevar una dieta equilibrada y hacer ejercicio no bajas ni un solo gramo? Como explica el doctor en Medicina y máster en Salud Pública Miquel Porta Serra en su obra Vive más y mejor reduciendo tóxicos y contaminantes ambientales (Grijalbo), "la obesidad no es solo el resultado de un exceso de comida y bebida relativo a un déficit de actividad física, sino que a la…

Los colores más cándidos de la paleta cromática, y también los más femeninos, se combinan en una sola declinación. Amarillo, azul cielo, rosa y coral lucen perfectos y más elegantes sin mezclarlos entre sí. Proporcionan un look distinguido, que evoca el que pusieron de moda las ladies americanas de los años sesenta.…

¿Qué sabes de los mozárabes? A. ¿Quiénes eran? 1 Los cristianos en al-Andalus. 2 Campesinos del mundo islámico. 3 Pobladores de Baleares en la Reconquista. B. En al-Andalus... 1 Eran perseguidos por ser cristianos. 2 Tenían el mismo estatus que un musulmán. 3 Tenían que pagar unos impuestos. C. Su lengua está formada por... 1 Mezcla de catalán y árabe. 2 Dialectos romances en árabe. 3 Dialectos romances en latín. D. ¿Quiénes eran los muladíes? 1 Mozárabes que adoptaron el islam. 2 Los judíos en Al-Andalus. 3 Mozárabeshuídos atierrascristianas.…

Calienta en un cazo agua hasta que hierva y después pon los huevos unos 7 u 8 minutos. Tira el agua caliente y pon agua fría en el cazo, y los huevos se podrán pelar sin dificultad. Ángeles Ruíz (Binéfar, Huesca) ha ganado el sérum y fluido despigmentantes de TANIT de VIÑAS. ¡ENVÍANOS TU TRUCO! Con tus datos a: 'Truco con premio’. Diagonal, 189. 08018 Barcelona; o por e-mail a: lecturas@rba.es. Y el próximo sorteo,bolso (89 €) y gargantilla (39 €) de Twenty Violets.…

DE TERNERA, VERDURAS Y HUEVO DURO Ingredientes ► 1 aleta de ternera en forma de libro, 4 huevos ► 5 pimientos del piquillo ► 1 cebolla, vino blanco ► 100 g de espinacas ► 150 g de lonchas de beicon, sal, aceite ► 100 g de tomatitos de colores, pimienta CUECE los huevos 10 minutos en agua con sal. Escurre, enfría con agua y pela. Limpia y trocea las espinacas. Abre los pimientos por la mitad. Extiende y salpimienta la aleta. Coloca encima el beicon, las espinacas y los pimientos. PARTE los huevos por la mitad y ponlos en el centro de la carne. Enróllala y átala con hilo de cocina. Coloca el rollo en la placa, añade la cebolla pelada y cortada en 4 trozos. Salpimienta y riega con…

La misma semana que se realizaba la vista judicial del divorcio entre Arantxa Sánchez Vicario y Josep Santacana, la expareja ha protagonizado un acercamiento para celebrar el décimo cumpleaños de su hija mayor. HAY ACUERDO DE CUSTODIA Desde que anunciaron su separación ahora hace justo un año, sus dos hijos vivían con la madre y apenas veían a su padre. Sin embargo, el pasado mes de septiembre, la jueza de familia de Miami que llevaba la custodia les instó a llegar a un acuerdo por el bien de la familia. Gracias a la mediación de un coordinador parental, que ayudó a los abogados de una y otra parte a acercar posturas, ahora Santacana recoge a sus hijos los miércoles, pernocta con ellos y vuelve a disfrutarlos en fines de semana…

Lucía ha celebrado el cumpleaños de Marc en Cervera con toda la familia del piloto Hace unos meses que son inseparables. Marc Márquez (26) y Lucía Rivera (20) se ha dejado ver en Madrid cenando en un restaurante y prodigándose muestras de cariño, ajenos a miradas indiscretas. La pareja ya ha dado un paso más en su relación. El piloto, al parecer, ya conoce a la familia de Lucía, que es hija de la actriz Blanca Romero y fue adoptada por Cayetano Rivera tras su matrimonio. Por su parte, Lucía compartió hace unos días con los Márquez la celebración del cumpleaños de Marc en la casa familiar de Cervera (Lleida), donde él vive. Fue un fin de semana intenso: cena en el restaurante italiano favorito de Marc el sábado y…

“Mi madre es súper generosa, lo da todo”, dice Alejandra “Y eso que no tengo ni un duro”, apostilla Terelu Tiene solo 18 años y Alejandra Rubio, la hija de Terelu, ya se desenvuelve con soltura en el medio audiovisual. En su canal Black Sheep (Oveja Negra) de Mtmad se ha atrevido con una entrevistada dura de roer: su propia madre. Ambas han compartido confidencias, halagos y reproches en una conversación que no tiene desperdicio. Lo que más molesta a la una de la otra “De mí te molesta todo”, le reprocha Terelu a Alejandra, y luego añade: “Eres muy antipática muchas veces”. A Alejandra, por su parte, le molesta de su madre “cuando te pones con el móvil, no escuchas”. Lo que más les gusta de la otra “Ma…

Casi tres años después de su último álbum ‘#SoyHumana’, Chenoa lanza un nuevo sencillo, ‘A mi manera’. Un tema cargado de guiños a su pasado y con toques de picar-día y cinismo que arrancan con la siguiente frase: “¿Y qué me pasa?, que no soy la única mujer que no se casa”. Este tema es toda una declaración de intenciones. -Es una manera de buscar equilibrio en emociones. Al igual que me alegro de que alguien se case, lo mismo quiero para mí cuando yo no lo hago. Yo no me caso, pero no pasa nada, no es algo raro. Dices que eres una mujer con carácter, ¿ha podido ser eso un obstáculo para encontrar a la pareja ideal? -No hay ningún libro escrito sobre cómo tienes que ser. Mi…

Isabel II ha heredado una privilegiada genética: su madre vivió hasta los 101 años Asus 92 años, la reina Isa-bel II sigue en plena forma. La soberana británica que más años ha estado en el trono no abandona sus costumbres favoritas y recientemente ha sido vista montando a caballo dos veces en la misma semana. La última de ellas por los alrededores del castillo de Windsor junto al príncipe Andrés, que ese día cumplía 59 años. CONDUCE SIN CARNET Sus platos favoritos son los arenques y el repollo hervido, que come delante del televisor Cada día bebe alcohol, incluida una copa de champán antes de acostarse Además de ir a caballo, la Reina sale cada día de caminata con sus perros, bien por el campo o por los jardines de…

MÓNICA NARANJO “Prefiero tener sexo con hombres que con mujeres” Tras separarse del que fue su marido y mánager, Óscar Tarruellas, Mónica Naranjo (44) renace con la gira ‘Renaissance’. Por otro lado, la cantante estrenará dentro de poco el programa ‘Mónica y el sexo’, que mostrará cómo es el sexo alrededor del mundo descubriendo cosas que la propia artista ha confesado que ha probado en primera persona. ¿Por qué este renacimiento en tu vida? -Cuando en tu vida pasan cosas que no esperas y sobrevives a ellas, sientes que es una manera de renacer. A los seis meses de empezar mi programa sobre sexo, que trataba de lo que sucedía en la vida de las personas que llevan muchos años juntas, me separé. No me lo veía venir. Pero así…

“Me detecté un bulto en el pecho izquierdo en una autoexploración rutinaria. Fue como recibir una bofetada” No ha perdido la sonrisa.Ni puede, ni quiere. No es la primera vez que la vida la golpea con fuerza y, como ha hecho siempre, Silvia Tortosa está decidida a levantarse, a luchar y a seguir sonriendo. A punto de celebrar su 72 cumpleaños, a la actriz acaban de diagnosticarle cáncer de mama. Una “bofetada” de la que Silvia se recupera y que hoy, ya operada y a la espera de tratamiento, quiere compartir con todos en LECTURAS. Siempre positiva, la actriz mira de frente al cáncer como “un enemigo al que se puede derrotar”. En esa lucha, a su lado tiene a Carlos, su pareja, 23 años más joven que ella. “No…

• Bisfenol A y ftalatos. Se añaden a los plásticos para que sean transparentes y más o menos duros. • Parabenos. Se usan como conservantes, igual que el E-321. • Los COP. Sustancias liposolubles como plaguicidas y pesticidas. • PFOS y PFOA. Cubren superficies para hacerlas antiadherentes o repelentes del agua. • COV. Hidrocarburos liberados en el aire. • Metales pesados que proceden de las chimeneas industriales y acaban en la comida. • Oxidantes del oxígeno que emiten seres humanos y procesos de combustión.…

Yes que este miércoles es cuando estaba previsto, al cierre de la presente edición, que la medida entrase en vigor, tras publicarse el martes día 5 en el BOE. El aumento de ese permiso 100% retribuido no va a quedarse ahí: en enero de 2020 será ya de 12 semanas y alcanzará las 16 (equiparándose con el de las madres) al arrancar 2021. Es el más reciente de la batería de decretos ley de carácter social que está aprobando el actual Gobierno con urgencia antes del fin de la legislatura. Con él, "España se convierte en uno de los países más avanzados en lo que a prestaciones de paternidad se refiere, por delante de Francia, Alemania y Reino Unido", según el abogado Pere Vidal, profesor de Derecho Laboral de la…

Pon la tapa en la cazuela si... ... vas a cocinar un guiso, un estofado, un hervido o si haces un pochado para que se condense el vapor y se cocine antes. Hazlo cuando la preparación llegue al punto de ebullición, luego baja el fuego a la mitad. Pero no lo hagas cuando... ... cuezas pasta porque el agua de la cocción podría desbordarse. Tampoco hay que tapar la sartén si estás friendo con mucho aceite porque puede rebosar. Si es con poco aceite, puedes utilizar una tapa antisalpicaduras. Por otro lado, los alimentos hechos a la plancha nunca debes taparlos porque se cocerían. SOLUCIONES LA MEJOR ILUMINACIÓN PARA EL SALÓN Iluminarás sin sombras esta estancia si combinas varios puntos de luz. Una general, otra ambiental (que crea una atmósfera…

MACARRONES CON ATÚN 4 per. 45 min. ► 350 g de macarrones ► 220 g de atún en aceite ► 2 cebollas, 3 ajos ► 800 g de tomate en conserva, aceite, sal ► 2 hojas de laurel ► 1 vaso de vino de Jerez ► 2 zanahorias, pimienta ► 100 g de queso emmental rallado Pela y pica las cebollas y los ajos. Raspa las zanahorias, lávalas y córtalas en daditos. Sofríe todo junto en una sartén con aceite 2 minutos, removiendo. Escurre los tomates de su líquido de conservación y añádelos con las hojas de laurel lavadas. Salpimienta, vierte el vino y deja evaporar 5 minutos. Añade un vaso de agua, tapa y cuece 20 minutos, removiendo de vez en cuando para que no se pegue.Pasado este tiempo,retira…