Tabla de contenidos para 3320 en Lecturas

“No sabía la fortaleza que tenía, porque nunca me había visto en una adversidad tan grande” “En nuestro hogar hay mucha paz y mucha libertad, aunque muchos no lo entiendan”, dice Makoke María José Giaber, más conocida como Makoke, nos abre por primera vez las puertas de su casa y se sincera hablando de sus sentimientos. Estos días está más de actualidad que nunca porque sustituye a su pareja en ‘Sálvame’, mientras este se recupera de una operación de cirugía estética. Siempre escondida tras la sombra de Kiko, Makoke se ha convertido en la colaboradora revelación por su actitud reposada ante los continuos ataques de sus compañeros. Durante la sesión de fotos Kiko –siempre en un segundo plano– estuvo muy pendiente de su novia apostillando sus respuestas con su característica…

En agosto Melani Costa (26) rompió con Cayetano Martínez de Irujo (52). Porque fue ella la que finiquitó la relación, nos lo cuenta ella misma. Puso tierra de por medio. Dejó Madrid y se instaló en el Centro de Alto Rendimiento de Sant Cugat, en Barcelona. Bajo el agua de la piscina donde entrena horas y horas cada día se ha encontrado otra vez a sí misma. En la relación con el aristócrata, Melani, una campeona de natación fuerte como el acero, se había perdido. Hace unos días regresó a Madrid triunfal, para recibir un premio por su carrera deportiva. Ahora ya estás completamente centrada en tu carrera y entrenando con las miras puestas en los JJ OO, ¿no? -Sí, sí. Me encuentro muy bien. Entrenando fuerte y con el…

No queremos ni imaginarnos con quién se hubiera comparado Cristina Pedroche (27) si la hubiéramos pillado después de haber arrastrado el desgaste de meses de organizar una boda por todo lo alto. La cuestión es que después de haber tocado el cielo casándose en la intimidad con David Muñoz (35) y tras una improvisada y brevísima luna de miel en la India, la colaboradora de ‘Zappeando’ (La Sexta) parece que ha vuelto con la paz interior hecha unos zorros. “Esto es un cuadro. Yo no soy Lady Gaga. Siempre os hablo y os cuento todo, pero esto me da mucha vergüenza”, espetaba a los medios tras ser pillada en el aeropuerto de Barajas. “La boda ha sido maravillosa. Y me he casado de esta manera, sobre todo, para evitarme todo…

Hoy estoy triste. Triste porque tengo cáncer. Porque no me encuentro bien. Porque los míos están tristes. Porque tenía muchos planes y de repente se esfumaron”. Eran las palabras de un Pau Donés abatido al iniciar el tratamiento de quimioterapia que debe seguir tras ser operado de un cáncer de colon. Han pasado los días y el cantante de Jarabe de Palo, decidido a plantar cara a la enfermedad, ha querido mandar a todos sus fans un mensaje positivo. “Mi deseo es darle puertecilla al cáncer lo antes posible y de forma permanente. Y ese deseo lo hago extensible a todos los que lo padecen”, ha dicho, coincidiendo con el lanzamiento del álbum vídeo de Jarabe de Palo ‘Tour Americano 14 15’. Pau ha querido dar también un consejo a…

Carolina Vico, gerundense de 21 años, es la sexta expulsada de ‘GH 16’. Modelo y profesora de hípica, pasará a la historia por ser la primera concursante que ve muertos en la oscuridad. Aunque tras su salida, del único ‘fantasma’ del que habla claro es de Suso. Nunca le ha atraído el hombre más chulo de la casa. Está más enamorada que nunca de su novio. Te expulsó más del 70 por ciento de la audiencia... -Me sentó muy mal el porcentaje, no entiendo por qué, pero me he mentalizado. ¿Es cierto que entraste para saber si estabas enamorada de tu novio? -No, si no estuviera enamorada no llevaríamos juntos 5 años. Me refería a que nunca me he separado de él y quería echarle de menos. ¿Cómo está tu…

La protagonista de ‘Cuéntame’ participará, como cada año desde hace cinco, en la carrera popular ‘Corre por el niño’, que se celebra el domingo 8 en el Retiro de Madrid y cuyos beneficios se destinan a investigar enfermedades infantiles. Ana Duato lo hará con sus hijos, Miguel (19) y María (11). “Siempre me han acompañado. Lo viven como un día especial, porque lo es. Es un día emotivo para compartir la solidaridad, el compromiso, el esfuerzo…”, ha declarado Ana (47).…

El blanco se rompe y sobre la botella se dibuja un tenue encaje de hojas y flores como si se tratara de un delicado velo nupcial… “¿Qué no puede faltar en una boda?”, se pregunta Mar Raventós, presidenta de Codorníu. Y la respuesta la tiene Rosa Clará: “Un vestido de novia”. “Y un cava para brindar”, añade la bodeguera de leyenda. Por eso, las dos amigas han unido por vez primera su poderío para dar fruto a un producto único. Se trata de la edición limitada “Blanca y radiante by Rosa Clará” del cava Anna de Codorníu. No podía ser de otra manera. Quizá es que estaban predestinadas desde el principio de los tiempos. Cuenta Raventós que, desde hace 500 años cuando se encorchó la primera botella de cava, esta…

“Hay una manera nueva de mirar a las actrices y a las mujeres en general. A mí, aunque ya no sea una veinteañera, siempre me llegan papeles interesantes y sensuales”, ha explicado Monica Bellucci Es la primera vez que James Bond se enrolla con una mujer con arrugas”. Son palabras de la nueva chica Bond, la más madura, sensual y misteriosa con la que se ha cruzado el famoso agente secreto: Monica Bellucci (51). Con permiso de Sofía Loren (81), ella es ahora la gran diva del cine italiano, aunque a punto estuvo de quedarse sin su papel en ‘Spectre’, la nueva entrega de 007. Penélope Cruz se barajaba para el papel, pero Sam Mendes, el director, no dudó. Lo dijo en el estreno de la película en Madrid: “¿Tú…

Si un día vas vestida de blanco y tienes la mala suerte de que en el restaurante se te cae encima un poco de vino tinto, pide enseguida un vaso de vino blanco y viértelo sobre la mancha. Ya verás cómo cuando laves la prenda no quedará ni rastro de ninguna de las dos bebidas. Lola Diosdado (Maçanet de la Selva, Girona) ha ganado una pulsera de Alexandra Plata. ¡ENVÍANOS TU TRUCO! Con tus datos a: 'Truco con premio’. Diagonal, 189. 08018 Barcelona; o por e-mail a: lecturas@rba.es. Y la próxima semana, un vestido de PEPITA PÉREZ (39,99 €).…

4 per. 35 min. 472 cal. 400 g de macarrones estriados 1 calabacín, 1 berenjena pequeña, 12 tomates cherry, 100 g de rúcula 100 g de tomates secos en aceite 2 ramitas de orégano 25 g de almendras peladas y tostadas 40 g de queso parmesano Sal, pimienta negra Aceite de oliva 1. Cuece la pasta hasta que esté al dente y escúrrela. Lava la berenjena y el calabacín, sécalos y córtalos en daditos. Lava y seca los tomates y la rúcula. 2. Escurre los tomates secos, pícalos y tritúralos con 4 cucharadas de su aceite, las almendras, la mitad del queso, las hojitas de orégano, lavadas y picadas, sal y pimienta. 3. Engrasa una plancha con aceite y dora los daditos de verdura y los tomatitos. Salpimiéntalos y mézclalos…

Se han escrito tesis doctorales y libros de ensayo sobre el misterio de Belén Esteban. ¿Por qué el melodrama de su vida la ha convertido en un icono de los últimos 15 años? La conocimos mediados los 90 como una humilde Cenicienta que vivió, pese a la oposición de la familia de él, un romance con un rico torero, Jesulín de Ubrique. Fruto de esa relación nació Andrea, la hija protagonista de la frase estrella de Belén: “Yo por mi hija mato”. Belén entró en nuestras vidas y ya no ha salido. Vivimos sus rupturas con Fran Álvarez (el único, de momento, que la ha llevado al altar), sus operaciones de cirugía estética y sus problemas de adicciones y su diabetes (conoció a su actual novio, Miguel, conductor de ambulancia,…

El cantante venezolano Carlos Baute (41) y su hijo José Daniel Arellán (26) han vuelto a verse las caras en el juzgado ante la demanda que José Daniel interpuso contra Baute pidiéndole una pensión de manutención de 900 euros al mes durante los cinco años que duran los estudios superiores. José Daniel alega que su padre nunca le ha pasado dinero, que es estudiante –cursa Administración de Empresas–, que no tiene trabajo y que no cuenta con recursos económicos. “Estamos muy tranquilos”, dijo Carlos Baute, acompañado en todo momento por su esposa Astrid Klissans, a la salida de los juzgados DOS DEMANDAS A la salida del juzgado, Car-los Baute, que tiene en su esposa, Astrid Klissans (31), su gran apoyo en estos momentos, tan solo dijo: “Estamos muy tranquilos”. José…

El mes pasado Carlota Casiraghi (29), dentro del marco de unos seminarios sobre filosofía y el amor, afirmaba que “la clave de una relación amorosa duradera es cuando ambos comparten pasión por lo verdadero, por la vida”. Lo que le faltó fue la segunda parte de esa frase: cuando la pasión se acaba, la pieza que sobra se puede reemplazar. Y eso es lo que parece estar haciendo Carlota con Lamber-to Sanfelice (40), el nombre con quien se la relaciona después de romper con Gad Elmaleh (44), su pareja desde 2011 y padre de su hijo Raphaël (1). ENAMORADA DE UN ITALIANO Poco se sabe de Lamberto, salvo que es un director novel italiano que conoció a Carlota durante el Festival de Cine de Berlín a principios de año. El…

El nacimiento de la pequeña Paola, en febrero de 2013, puso la guinda de la felicidad en la vida personal de Laura Pausini (41). Laura, que ha anunciado que abandona ‘La Voz’ por cuestiones de agenda, es muy querida en nuestro país. Estos días hemos podido verla por Madrid con su pareja, Paolo Carta, y la niña, disfrutando de unos días en familia mientras la cantante grababa algunos programas de televisión para promocionar su nuevo disco, cuyo titulo es ‘Similitudes’ y que saldrá a la venta el mes próximo. COMPRAS Y DIVERSIÓN La familia disfrutó de una tarde de compras y, antes de ir a merendar, los tres hicieron un alto en un clásico tiovivo para que Paola se subiera a los caballitos. Laura, siempre pendiente de su hija, se…

Ese aire flamenquito que parece como añejo, según dice Manuel Carrasco, su mentor y ‘coach’, le convirtió en el gran ganador de la segunda edición ‘La Voz Kids’ ante la friolera de más de cinco millones de televidentes. Bueno, también el tupé le ayudó a seducir a sus fans. Y eso que José María (11), en un momento de arrebato en el concurso, hizo la promesa de raparse el pelo. ¿Y ahora qué, José María, serás siempre cantante? José María. Lo intentaré. ¿Y los estudios? JM. Los estudios hay que tenerlos siempre. Manuel. Saca sobresaliente en todo. El tío no ha dejado de lado eso, no. ¿Por qué has ganado? JM. A mí lo que me diferencia del resto es que casi todas la canciones las alflamenco un poco porque…

Dice que trabajar con niños ha sido la experiencia de su vida, que se ha sentido más niña y que ha recobrado la ilusión gracias a ‘Pequeños gigantes’, el nuevo programa de Telecinco. Mónica Naranjo (41) es jurado en este concurso y los niños han tocado su corazoncito. Además, acaba de sacar disco. ¿Qué tal tu experiencia en ‘Pequeños gigantes’? -Ha sido la experiencia de mi vida. Los niños me han hecho ser más niña y tener más ilusión por la vida. ¿Tanto? -Su espontaneidad, su veracidad, su inocencia, no te las da un adulto. ¡Tienen una rapidez mental...! Yo era una niña tonta y un pato. Me doy cuenta ahora. Y en relación con la música, tienen una preparación y una disciplina, que ya las quisieran los mayores. Te…

Recuerdo a Halle Berry saliendo del agua con aquel bikini naranja y el mismo cinturón blanco que cuarenta años antes había llevado la mítica Ursula Andress. De la suiza dijeron que estaba demasiado sexy en la escena en la que aparecía mojada y la compararon con la Venus de Botticelli. Se quedaron cortos, es una de las mejores secuencias del cine. Jane Seymour, Tery Hatcher, Eva Green, Maria Grazia Cuccinotta o Kim Basinger también fueron ‘chicas Bond’. En este recorrido de bellezas podría estar –o debería estar– Penélope Cruz. De hecho se rumoreó que la actriz española sería la elegida para ‘Spectre’, la última de 007. Al final, no. Una pena. Esta misma semana vimos en un espectacular estreno en la Ópera de Madrid cómo el papel ha acabado en…

Kim Kardashian (35) parece más activa que nunca a falta de un par de meses para salir de cuentas. A pesar de que ha declarado que se siente como una “maldita ballena” y que no para de ir al servicio, no faltó a la entrega de los Premios InStyle enfundada en una inmaculado Valentino. Y al día siguiente no se perdió el cumpleaños de Caitlyn Jenner, el que fuera su padrastro Bruce. “¿Cumples 66 o 1, Caitlyn? Este ha sido el debate durante nuestro almuerzo de cumpleaños. ¡Que tengas el mejor día repleto de amor y risas! ¡Tú me has enseñado lo que es vivir una auténtica vida sin importar lo que piensen! ¡Te quiero!”, le ha dicho Kim.…

Según un comunicado conjunto, Halle Berry (49) y el actor Olivier Martínez (49) han decidido separarse “con gran tristeza” por “diferencias irreconciliables”. Según un amigo de ambos, las cosas han sido bastante más peliagudas. “Él se sentía intimidado por la belleza de ella y por el hecho de que Halle fuera la que trajera más dinero al hogar. Olivier tenía, además, un temperamento explosivo”, explica la fuente. “Nunca llegó a abusar físicamente de ella, pero era muy posesivo, al estilo del hombre de las cavernas. Daba miedo. Nunca sabías cuándo podía estallar”. Las peleas eran continuas y Halle se hartó. La pareja va a compartir la custodia de Maceo (2): han querido evitar la amarga batalla entre Halle y su ex, Gabriel Aubry, por la custodia de Nahla (7).…

Como cada año, muchos famosos se han disfrazado por Halloween y la modelo Heidi Klum ha vuelto a ser la más fotografiada. Dio el do de pecho con su voluptuosa caracterización como Jessica Rabbit, personaje de dibujos animados. Por su parte, la actriz Charlize Theron se disfrazó de Blancanieves junto a su pequeña August, a la que adoptó en julio. Alessandra Ambrosio, la ángel de Victoria’s Secret, aprovechó la noche de difuntos para ser demonio por unas horas. Y Jennifer Lopez y su novio de quita y pon Casper Smart se presentaron como dos estilosos cadáveres.…

El 24 de noviembre será la gran noche de los Premios Ondas. Una velada donde se homenajeará a Raphael por su trayectoria y en la que recogerán premio el grupo Amaral y el actor cómico José Mota. El elenco al completo de la serie ‘Vis a vis’ (Antena 3) se ha hecho con el galardón a mejor interpretación femenina, y como mejor ficción será distinguida ‘El ministerio del Tiempo’ (TVE). El jurado de estos premios ha considerado a Iker Jiménez y Ana Blanco como los mejores presentadores y ‘Tu cara me suena’ mejor programa de entretenimiento.…

ARIES 21 marzo -19 abril Aunque conviene que evites aún situaciones de riesgo personal, disfrutas de más recursos para afrontarlas. Además, te será fácil encaminar muy bien un asunto de dinero familiar y agilizar una negociación. Empieza también un mes favorable a un entendimiento más cariñoso con la pareja. TAURO 20 abril -20 mayo Estás en disposición de vitalizar la relación de pareja. Aprovéchalo para compartir un proyecto muy especial, que se verá reforzado con este mejor entendimiento. Además, su apoyo será importante en un asunto beneficioso para los hijos. También tendrás facilidades para mejorar en tu trabajo. GÉMINIS 21 mayo-20 junio A pesar de la incertidumbre profesional, puedes encaminar ahora una buena operación. De hecho, estás en posición ventajosa para obtener logros, quizá gracias a una buena negociación. Por…

Psiquiatría MI MADRE ME SACA DE QUICIO No existe un conflicto entre mi madre y yo, pero todo lo que dice me suele sacar de mis casillas. ¿Por qué puede ser? Julia Jacinto. Madrid Muchas madres imaginan a sus hijas según sus deseos y acaban por transmitir sus angustias e inseguridades. Si no te sientes valorada, y a menudo te censura, reprime, agobia o exige desmesuradamente, eso puede irritarte. Otra posibilidad es que creas que tu madre debe ser perfecta, suplir todas tus necesidades, que debe entenderte y apoyarte en todo, y pierdas de vista que es un ser humano y tiene sus defectos, por lo que te decepcionará seguro. Una tercera posibilidad es que exista un dilema entre lo que su modelo representa para ti y el posible rechazo…

Tener un balcón florido no es solo cosa de la primavera. Durante los meses de frío puedes disfrutar de las flores igualmente si escoges bien las especies. Hay dos muy recomendables: la viola y el pensamiento, que aguantan desde octubre hasta bien entrado abril. Lo mejor es plantarlas en una tierra que sea algo neutra (turba y sustrato o mantilla mezcla para exterior). No aprietes mucho la tierra en la jardinera o maceta cuando las trasplantes. Riega bien inmediatamente después, insistiendo cerca de las flores, y acaba de rellenar entonces con más tierra, hasta el filo de la maceta.…

4 per. 40 min. 169 cal. 1 berenjena, 1 calabacín 1 cebolla morada 100 g de champiñones 1 pimiento rojo, 2 tomates 1 limón, 4 dientes de ajo 4 ramitas de perejil 100 g de crema de queso manchego para untar 2 cucharaditas de vinagre de Jerez, pimienta Sal, aceite de oliva 1. Lava la berenjena y el calabacín y córtalos en rodajas. Pela la cebolla y lava los tomates; corta ambos en gajos. Limpia y lava los champiñones, sécalos y córtalos en cuartos. Limpia, lava y trocea el pimiento. 2. Lava el perejil y pela los dientes de ajo. Májalos con la piel del limón lavada y rallada fina hasta que obtengas una pasta homogénea; salpimienta. 3. Unta las verduras con la mezcla anterior. Márcalas en una plancha engrasada…

4 per. 25 min. 132 cal. 1 kg de mejillones 4 dientes de ajo 4 ramitas de menta 4 ramitas de albahaca 1 pimiento rojo 1 cebolleta 2 dl de vino de jerez 1 limón, pimienta Aceite de oliva, sal 1. Limpia los mejillones quitándoles las barbas y las impurezas, y lávalos. Pela los dientes de ajo y córtalos en láminas. Lava la menta y la albahaca. Limpia, lava y corta en juliana la cebolleta. Lava el limón, sé-calo y ralla la piel. Limpia, lava y corta en tiras el pimiento. 2. En una cazuela grande, calienta 4 cucharadas de aceite, añade el ajo y fríelo hasta que se dore. Añade entonces el pimiento y la cebolleta y prosigue la cocción 1 minuto. 3. Incorpora los mejillones y el vino,…

4 per. 30 min. 153 cal. 20 chipirones 1 cebolleta ½ pimiento rojo 2 dientes de ajo 2 ramitas de perejil 50 g de aceitunas sin hueso 2 calabacines ½ dl de vinagre de Jerez Aceite de oliva, sal 1. Lava los calabacines y córtalos en rodajas. Cuécelas 3 minutos en agua y escúrrelas. Limpia, lava y seca los chipirones. 2. Limpia el pimiento y la cebolleta y lávalos. Pela los ajos. Lava el perejil. Pica todos los ingredientes y mézclalos con 2 cucharadas de aceite, y las aceitunas cortadas en rodajas. Salpimienta y remueve. 3. Sazona los chipirones, úntalos con aceite y cocínalos 2 minutos por cada lado. Dora también el calabacín. Reparte los chipirones y el calabacín en los platos, adereza con la vinagreta y sirve enseguida. El…

4 per. 40 min. 400 cal. 400 g de pechugas de pollo 200 g de judías verdes 1 pimiento amarillo ½ pimiento rojo 1 cebolla, 2 dl de vino de Jerez, cebollino 200 g de arroz basmati, sal 1 hoja de laurel, pimienta Aceite de oliva 1. Limpia el pollo y córtalo en tiras finas. Lava, despunta y corta de igual forma las judías. Lava y corta en juliana los pimientos. Pela y corta en juliana la cebolla. Lava y pica 2 ramitas de cebollino. Lava el laurel. 2. Enjuaga el arroz y cuécelo 10 minutos con 4 dl de agua y el laurel. Tapa y deja reposar 2 minutos. Espolvorea con la mitad del cebollino y remueve. 3. Saltea el pollo en 2 cucharadas de aceite 3 minutos, salpimiéntala…

4 per. 25 min. 212 cal. 2 albaricoques, 2 peras 2 nectarinas, 2 plátanos 20 g de mantequilla 50 g de azúcar morena 2 cucharadas de ron añejo 1 bote de yogur griego 50 g de mermelada de frambuesa, ½ limón Unas hojas de menta 1. Pela las frutas y córtalas en trozos no muy grandes. Saltéala con la mantequilla y el azúcar 2 minutos, y retírala. Añade el ron a la sartén y deja que se evapore el alcohol. Vierte entonces el yogur y remueve. 2. Calienta la mermelada, el zumo del limón y 2 cucharadas de agua, removiendo de vez en cuando, hasta que obtengas un sirope clarito; deja enfriar. 3. Reparte la salsa de yogur en copas o vasos de cristal transparente, añade las frutas y riega…

4 per. 45 min. 272 cal. 600 g de filetes de pechuga de pollo gruesos, 2 limas Mostaza de Dijon Pimentón dulce 2 zanahorias, 1 cebolleta 2 cucharaditas de ajo granulado, ½ pimiento rojo, ½ pimiento verde 2 tomates, vinagre de jerez, sal, pimienta Aceite de oliva, perejil 1. Lava las limas, ralla la piel y exprímelas. Mezcla el zumo y la ralladura con 2 cucharaditas de mostaza y 2 de pimentón, el ajo, perejil lavado y picado y ½ dl de aceite. Limpia, lava y seca el pollo. Salpimiéntalo, úntalo con la mezcla anterior y reserva 30 minutos en nevera. 2. Limpia los pimientos, lávalos con los tomates y pícalos. Limpia, lava y pica la cebolleta. Raspa, lava y ralla las zanahorias. Mezcla todo y aliña con aceite, vinagre,…

RUTH LORENZO (33) Triunfa en ‘Tu cara me suena’, está dispuesta a volver a Eurovisión si se lo proponen y asegura que las cosas le van de maravilla en el amor. ANA FERNÁNDEZ (26) Tras la muerte de su novio, el cámara Santi Trancho, en accidente de motocicleta en marzo, la actriz ha recuperado tímidamente la vida social. CARITINA GOYANES (38) La hija menor de Cari Lapique y Car-los Goyanes es madre de dos niños y regenta una de las empresas de catering más prestigiosas del país. ISA PANTOJA (20) La pequeña del clan Pantoja ha conseguido la custodia de su hijo Alberto, de un año y medio de edad, que disputaba a su ex, Alberto Isla. ASUNCIÓN BALAGUER (90) La actriz sigue activa tanto en la vida social como…

Rosa Benito (59) ha vuelto a televisión, en ‘prime time’ y sin necesidad de humillarse ni de partirse las piernas (“¿Volver a ‘Sálvame’? Antes me rompo las piernas”, había dicho). En dura competencia con ‘Sálvame Deluxe’, participó junto a su hija Chayo (36) en ‘Menuda noche’ de Canal Sur, donde se sometió al ‘durísimo’ interrogatorio de los simpáticos chavales capitaneados por Juan y Medio (52). Rosa contestó, entre otras muchas cosas, a la pregunta del millón: ¿Tienes novio? “MI CORAZÓN ESTÁ TRANQUILO” Armada de paciencia porque, a fin de cuentas la pregunta se la estaba haciendo un niño, Rosa respondió: “¿Quieres que te diga la verdad? No. Te voy a decir una cosa: se ha comentado por ahí que tengo un novio, que lo subo a mi casa... pero no…

Se lo habían contado, pero su paso por Barcelona, donde ha rodado ‘El elegido’ –la película de Antonio Chavarrías en la que da vida a Ramón Mercader, el asesino de Trotski– ha acabado de confirmarle lo que imaginaba: Miguel Ángel Silvestre (33) es toda una estrella en España. Quizá por eso Alfonso Herrera (32), el mexicano que enamora a nuestro actor más deseado en ‘Sense8, la serie del nuevo canal Netflix, no se ha sorprendido de que aquí todos lo conozcan como el ‘novio’ de Miguel Ángel. QUERÍA SER PILOTO DE AVIONES Un ‘novio’ que lejos, en México, donde nació hace 32 años, es también toda una institución. Y es que el actor mexicano, que pasó su infancia entre México DF y Guadalajara (Jalisco), triunfa al otro lado del charco…

Me gusta volver a Barcelona y recordar Viajo el jueves a Barcelona para promocionar ‘Último verano de juventud’. Me gusta volver, pasear por las calles que pateé durante los años que viví allí, recordar episodios. Me reencuentro con Helena García Melero, una de las presentadoras estrella de TV3. Helena conduce el maga-cine de las tardes y es una profesional divertidísima, simpática, muy cercana. Paso un rato muy agradable con ella y al final de la entrevista me pregunta por lo que está sucediendo en Catalunya. Por la mañana también me lo han preguntado Mónica Terribas y un compañero del Diari Sport. Mi respuesta es la misma para los tres: me entristece pensar en el tiempo que ambos bandos están perdiendo discutiendo. El enfrentamiento está durando demasiado. Y lo que es…

Unas medidas casi perfectas, una sincera sonrisa y, por encima de todo, esa energía y ese buen rollo que derrocha allá por donde pasa la llevaron a conquistar el corazón de uno de los futbolistas de moda. Ella es la novia de Dani Alves, pero Joana Sanz es, a sus 23 años, mucho más. Una modelo reconocida internacionalmente que ha desfilado para algunas de las grandes firmas y que hoy, convertida en imagen de Alma Novia y radiante, habla por primera vez de su relación con el jugador brasileño del Barça, con el que asegura vivir un gran momento. Al verte así tan guapa, de blanco es inevitable la pregunta... ¿Te ves camino del altar con Dani? -La verdad es que ahora mismo eso de casarme no es algo que…

La colaboradora de ‘Sálvame’ no quiso perderse la fiesta de inauguración de la nueva tienda que la diseñadora Teria Yabar ha abierto en la calle Claudio Coello de Madrid. Lydia (54), que eligió un look en negro y rojo y es una apasionada de la moda, estaba muy contenta después de que se haya puesto en marcha ‘¡Lydia quien baila!’, su nueva sección en ‘Sálvame’. En ella demuestra que, junto con la moda, bailar es otra de sus pasiones y aprenderá todos los tipos de baile posibles.…

La exnovia de Cristiano Ronaldo no para de cosechar éxitos desde que se instaló en Estados Unidos para estar más cerca de Bradley Cooper (40), su actual pareja. El último, fichar por L’Oréal París. “Es un sueño hecho realidad”, ha dicho Irina Shayk (29), quien se siente muy orgullosa por seguir los pasos de Julianne Moore, Eva Longoria o Jane Fonda. Sin embargo, en el terreno sentimental no le va tan bien. Aunque cada vez está más cerca de la familia de Bradley –hace poco la veíamos con su ‘suegra’– no cesan los rumores de crisis. Primero por culpa de una supuesta infidelidad de Bradley con una modelo. Y ahora por la buena sintonía que él tiene con Jennifer Lawrence, su compañera de reparto.…

NUEVAS BEBIDAS LÁCTEAS VITASUN Son ricas en proteínas de origen natural y de alto valor biológico, ideales para personas activas y para deportistas que necesitan la recuperación muscular. En dos deliciosas variedades: fresa y vainilla. www.sojasun.es www.triballat.com AMERICAN VINTAGE TE VISTE A LA MODA La colección otoño invierno de American Vintage juega con los límites del prêt-à-porter y la ropa deportiva. Vestidos fluidos, una amplia gama de jerséis, tops, chaquetas cruzadas... Y se distingue por una dulce gama de colores. www.americanvintage-store.com CONSIGUE RESULTADOS PROFESIONALS EN CASA Con el nuevo secador ‘Alize 2400’ de Taurus conseguirás resultados profesionales en casa. Dispone de dos velocidades, tres temperaturas y golpe de aire frío para conseguir la opción que mejor se adapte al cabello. P.V.P.: 28 €. www.taurus-home.com EN LIDL ENCONTRARÁS LA MODA MÁS…

SALUD SI TE PICA LA PIEL... ¡NO TE RASQUES! AÚN TE PICARÁ MÁS Una investigación científica de la Washington University School of Medicine en St. Louis (EE. UU.) ha demostrado que si tienes picor en la piel y te rascas, liberarás serotonina, lo que generará más sensación de picor. Cuando te rascas estás engañando a tu cerebro porque los nervios de la piel envían señales de dolor (el que se provoca al rascarnos) en lugar de señales de picor. En este caso, el cerebro produce serotonina, un neurotransmisor para controlar el dolor. ¿CONOCES LOS SÍNTOMAS DEL COLON IRRITABLE? Coincidiendo con el Día Nacional del Síndrome del Intestino Irritable, la Fundación Española del Aparato Digestivo (FEAD) ha iniciado una campaña para dar a conocer sus síntomas, ya que en España 2…

PROTEGER TU LENCERÍA DELICADA EN LA LAVADORA Si cuando vas a lavar lencería fina en la lavadora, te das cuenta de que no tienes una bolsa de red para protegerla, no te preocupes. Puedes introducir las prendas en la funda de una almohada. Solo tienes que atarla por los extremos para evitar que se salga. Encarna González Gijón (Asturias) LOS ANTIGUOS LIBROS ENCUADERNADOS EN PIEL, COMO NUEVOS A lo mejor tienes algunos en casa con un aspecto algo deteriorado por el paso del tiempo. Para limpiarlos bien y, pásales por toda la superficie de la cubierta un algodón ligeramente humedecido en una mezcla de clara de huevo y un poco de alcohol. Clemen Fugelmo Valladolid ALFOMBRAS SIN PUNTAS LEVANTADAS Sucede tras haber estado guardadas. Mójalas con una esponja empapada en…

6 per. 30 min. 130 cal. 12 patatas pequeñas 1 pimiento rojo, 1 pimiento verde, 1 pimiento amarillo 8 tomates cherry 2 dientes de ajo, pimienta 1 manojo de cilantro 1 cucharadita de comino 1 cucharadita de sal gorda Aceite de oliva, sal 1. Lava las patatas y ponlas en un cestillo de cocción al vapor dentro de la olla de presión con 200 ml de agua. Cierra la olla y cuece 3 minutos desde que suba la válvula. Mientras, limpia los pimientos, lávalos y córtalos en cuadraditos. Lava también los tomates. Pela los ajos y tritúralos con las hojas de cilantro lavadas y picadas, la sal gorda, el comino, ½ dl de aceite, sal y pimienta. 2. Retira las patatas, córtalas por la mitad y dóralas en una plancha…

4 per. 50 min. 288 cal. 16 langostinos 200 g de chirlas 200 g de fideos del n.º 2 1 cebolla roja, 1 zanahoria 80 g de judías verdes 2 hebras de azafrán 2 ramitas de perejil Aceite de oliva, sal 1. Deja las chirlas en remojo de agua salada 30 minutos. Pela los langostinos, reservando las cabezas y las cáscaras y quítales la tripa. Rehoga las cabezas y las cáscaras en 2 cucharadas de aceite durante 3 minutos. Añade las hebras de azafrán, sazona, cubre con 6 dl de agua y deja cocer 5 minutos. 2. Cuela el caldo obtenido, ponlo de nuevo en el fuego y cuece los fideos 6 minutos. Retira, tapa y deja reposar 5 minutos. 3. Pela la cebolla, raspa y lava la zanahoria; pica…

4 per. 30 min. 308 cal. 400 g de lomo de atún 500 g de sandía, 1 limón 1 dl de salsa de soja 2 cucharaditas de semillas de sésamo, 2 aguacates 2 cucharaditas de azúcar 2 ramitas de cebollino, sal Aceite de oliva, pimienta 1. Lava el atún y córtalo en dados regulares. Limpia y pela la sandía. Corta 400 g en dados de igual tamaño que los del atún y tritura los 100 g restantes hasta que obtengas un zumo fino. Cuélalo, ponlo en un cazo en el fuego con el azúcar y la salsa de soja, y reduce a la mitad. Sazona y deja enfriar. 2. Ensarta los dados de atún y sandía en brochetas. Úntalas con aceite, salpimiéntalas y deja macerar 30 minutos. Pela los aguacates,…

4 per. 25 min. 240 cal. 20 sardinas medianas ½ pimiento rojo 2 dientes de ajo, perejil 1 pepino, 1 cebolla morada 1 cucharadita de pimienta rosa en grano, tomillo 2 ramitas de eneldo 1 dl de vinagre de vino blanco, 25 g de azúcar Pimienta negra Aceite de oliva, sal 1. Pela los ajos. Limpia y lava el pimiento. Lava 4 ramitas de perejil y 2 ramitas de tomillo. Pica todo y mézclalo con 2 cucharadas de aceite, sal y pimienta. Limpia las sardinas, lávalas y déjalas marinar 1 hora en la nevera. 2. Lava el pepino y córtalo en láminas con una mandolina. Pela y corta en juliana la cebolla. Cuece el vinagre con el azúcar, el eneldo lavado y picado y la pimienta rosa 1 minuto. 3.…

4 per. 25 min. 348 cal. 1 piña 1 limón 100 g de queso mascarpone 2 cucharadas de miel 100 g de azúcar morena 100 g de azúcar blanca 25 g de canela molida Aceite de oliva 1. Pela la piña y córtala en triángulos eliminando la parte central más dura. Rebózala en una mezcla de canela y azúcar morena y déjala macerar 30 minutos en la nevera. Pasado este tiempo, dórala 1 minuto por cada lado en 2 cucharadas de aceite. 2. Lava el limón, ralla la piel muy fina y exprime 2 cucharaditas de zumo. Mezcla ambos con el queso y la miel. 3. Pon un cazo al fuego con el otro azúcar y 2 cucharadas de agua y caliéntalo hasta que obtengas un caramelo dorado. Añade 1…