Innehållsförteckning för 3811 från Lecturas

Harry creó esta ONG para luchar contra la epidemia del sida en África y seguir así los pasos de Lady Di “Soy una africana que ha tenido el privilegio de tener una educación y una carrera. No me dejaré intimidar” El príncipe Harry siempre se ha preciado de continuar el legado de su madre, pionera en causas solidarias, como su gran labor en la vida. Para ello, en 2006 fundó junto a su amigo, el príncipe Seeiso de Lesoto, la oenegé Sentebale, dedicada a la lucha contra el sida en África, uno de los estandartes de Lady Di. Pero ahora todo ese trabajo se ha vuelto contra Harry en forma de polémica, pues ha dimitido de la oenegé junto al príncipe de Lesoto y otros afines por un enfrentamiento con…

Supimos que había vuelto a enamorarse en enero, mientras su ex, José María Almoguera, empezaba a tontear en ‘GH DÚO’ con María La Jerezana. Tres meses después, Paola Olmedo ha dado un paso más en su nueva relación. La exnuera de Carmen Borrego ya hace vida de pareja con su novio, que pasa cada día más tiempo en casa de la esteticista. SU GRAN APOYO Parece que Paola ha encontrado en su nuevo amor el compañero perfecto para afrontar esta nueva etapa de su vida. Él ha sido, tal como contó ella misma en LECTURAS, uno de sus grandes apoyos en todo el proceso de su espectacular cambio de imagen. Estuvo a su lado en el hospital, donde se sometió a una compleja cirugía para corregir sus graves problemas maxilofaciales,…

El desembarco televisivo de José Ignacio Peleteiro para disparar contra Jessica Bueno ha dejado a la vista las numerosas contradicciones en la vida del exfutbolista. A muchos les sorprende que con el imperio económico que se le presupone, cobre por sentarse en un programa para arremeter contra su exmujer. Podemos confirmar que su entorno ha buscado con insistencia esta oportunidad mediática, y que en ningún caso quería solo defenderse de las confesiones de Jessica, ya que en todo momento quería negociar su testimonio para obtener un beneficio monetario por ello. La razón es simple: LECTURAS puede confirmar en exclusiva que Jota tiene embargos e hipotecas que lastran sus propiedades. LA RIQUEZA INVISIBLE Ni rastro de los millones que presuntamente facturan sus empresas, ninguna de las sociedades en las que tiene…

Rodolfo no trabajaba desde principios de 2023, cuando grabó la serie ‘Zorro’ y la película “Un paseo por el Borne” En agosto de ese año, su hijo Daniel Sancho fue detenido por el asesinato de Edwin Arrieta Apunto de cumplirse dos años del asesinato y descuartizamiento de Edwin Arrieta, por el que su hijo, Daniel Sancho, cumple cadena perpetua, Rodolfo Sancho empieza a recuperar su vida. Por primera vez, desde que en agosto de 2023 su mundo se convirtió en un auténtico infierno, el actor ha vuelto al fin al trabajo. Rodó por última vez a principios de 2023 la serie ‘Zorro’ y la película “Un paseo por el Borne”. DE NUEVO ILUSIONADO Tranquilo, sereno, relajado y bromeando con el resto del equipo, así se ha dejado ver Sancho en…

La policía investiga esta nueva agresión como una “violación sin coito”. La víctima ya tiene abogado El abuso se produjo el noviembre pasado, después de que Marius fuera detenido por otras violaciones Con gafas de sol, ropa desastrada y su característico pelo rubio natural teñido de castaño. Así ha aparecido Marius Borg, el hijo mayor de la princesa Mette-Marit de Noruega, en Copenhague. Unas ‘vacaciones’ a Dinamarca que coinciden con el agravamiento de su caso. Desde hace meses Marius es objeto de una exhaustiva investigación por violencia de género y agresiones sexuales a varias mujeres. Hasta ahora, la policía noruega contaba cuatro víctimas de posibles violaciones, pero ahora se ha hecho público que hay una denuncia contra él por una quinta agresión sexual. “QUE DÉ EXPLICACIONES” Esta presunta quinta violación…

Fue la menor de 14 hermanos y a los 12 años grabó su primer disco de la mano del productor René Angélil, que se convertiría en su mánager y, con el tiempo –era 26 años mayor que ella–, en su marido. La facilidad de Céline Dion para los agudos la convirtió en icono. Y el tema ‘My heart will go on’, de ‘Titanic’, la hizo inmortal. En 2022, reveló que llevaba dos años sin cantar porque padecía el síndrome de la persona rígida, una afección que le provoca espasmos. En 2024 reapareció en los JJ OO y ahora prepara dos discos para este año.…

“SOMOS MUY AMIGAS” NAJWA Y ALBA VUELVEN A TRABAJAR JUNTAS “Somos muy amigas”, dijo Najwa Nimri con respecto a Alba Flores, con la que ha vuelto a coincidir en una serie, ‘Punto Nemo’, que se presentó en el cine Capitol de Madrid hace unos días. Las dos actrices han trabajado juntas, además, en ‘Vis a vis’, ‘La casa de papel’ y ‘Sagrada Familia’, si bien en ‘Punto Nemo’, protagonizada por Alba Flores, Maxi Iglesias y Óscar Jaenada, comparten pocas escenas. A DOS MESES DE SER MAMÁ ISA PANTOJA: “ESTOY MUY NERVIOSA” “La barriguita ha salido de repente, antes no tenía mucha, pero ya estoy de siete meses y es normal”, explicaba Isa Pantoja en los Premios Favoritos 2025, el primer reconocimiento que recibe en su vida. Isa reconoció que estaba “muy…

Nunca la habíamos visto así, enamoradísima, cariñosa y tan cómplice a la vista de todos. No se puede negar que Sara Carbonero pasa por un momento dulce. Y todo gracias a esa nueva ilusión que empezó a finales de año y que ya ha evolucionado en algo serio. Su nuevo amor se llama José Luis Cabrera y es un empresario canario. Con él compartió la presentadora un romántico paseo por la noche madrileña en el que no escatimaron en gestos de pasión y cariño. UN BAILE IMPROVISADO Protegidos por la tenue luz de la luna y las farolas, Sara y José Luis caminaban cogidos de la mano o de la cintura y solo se soltaban para besarse a cada momento. El romanticismo era tal que incluso bailaron juntos los acordes…

Tras su éxito en México –su segunda patria– y Estados Unidos, Mónica Naranjo ha anunciado las fechas españolas de su gira ‘Greatest Hits’. En una entrevista con Mara Torres en el programa de la Cadena Ser ‘El Faro’ ha hablado de los inicios de su carrera y del momento emocional en el que se encuentra. ► ¿Cómo cae en tus manos el primer magnetofón de tu vida? -Siendo niña, mi madre me dio un magnetofón antiguo, de los años 70, que había en casa de mi abuela, y me enseñó a grabar. Mi mejor amiga era ese magnetofón. Las niñas jugaban con la Nancy en el recreo y yo con mi magnetofón. ► En Internet hay una versión tuya de Whitney Houston grabada con un magnetofón en esa época… -Eso fue un…

Es la gran comidilla del cine español en estos momentos. El rodaje sobre el que los medios, los profesionales y los fans desean saberlo todo pero que guarda sus secretos bajo llave: la película de la serie ‘Aída’. 11 años después de su final, su reparto se reúne en un proyecto que promete trasladar a las taquillas el fenómeno que, en su día, batía récords de audiencia. LECTURAS ha hablado con algunas de sus estrellas y tiene las claves de este regreso. Machi se reconcilia con la comedia La película lleva por título ‘Aída y vuelta’, pero Carmen Machi matiza que esa “vuelta”, en realidad, se aplica más a los personajes que a los actores. “Para nosotros no supone un reencuentro como tal porque siempre hemos estado encontrados. Nos dedicamos…

Era el primer Baile de la Rosa de Beatrice Borromeo sin su marido, pero la esposa de Pierre Casiraghi tuvo en su cuñada Carlota de Mónaco a la cómplice perfecta para brillar como nunca en la gran cita de Mónaco. Carlota y Beatrice, que tienen una excelente relación, llegaron juntas y abrazadas a la Salle des Étoiles del Sporting Monte Carlo, transformada este año en una isla tropical. El atardecer caribeño era la temática de esta lujosa y solidaria fiesta que amadrina Carolina de Mónaco y que recauda fondos para la Fundación Princesa Grace. UNA NOCHE LARGA A pesar de que mantiene desde hace más de un año una relación con el escritor Nicolas Mathieu, Carlota acudía también sola al Baile y arropó toda la noche a su cuñada. Con…

Con la edad, "las células van perdiendo un poco de su contenido acuoso, de su hidratación, lo que provoca sequedad en la piel y en las mucosas (boca, nariz, ojos, vagina...). Pero las mujeres tenemos otro factor más que también provoca sequedad: el descenso de las hormonas femeninas en la menopausia", explica la Dra. Silvia P. González, ginecóloga y máster en climaterio y menopausia. SE PUEDE PREVENIR La deshidratación no es igual en todas las mujeres, como no lo es toda la sintomatología propia de la menopausia. "Las que beben mucha agua van a tener menos deshidratación", explica Silvia P. González, también presidenta electa de la Asociación Española para el Estudio de la Menopausia (AEEM). • La sequedad de la piel y las mucosas se puede prevenir, además de con…

EN LA COCINA Limpiar a fondo los utensilios de madera Aunque las cucharas o espátulas de mandera son ecológicas, pueden ser nidos de bacterias debido a la humedad que se filtra en la madera, un material poroso. Por eso hay que hacer una limpieza corrrecta. • Limpia la cuchara de madera después de cada uso con agua caliente y jabón. Enjuaga y luego, sobre todo, sécala bien para que no proliferen las bacterias. • Una vez al mes, déjala en remojo un rato en una mezcla de agua caliente y dos cucharadas de vinagre blanco de limpieza. ORDEN Cinco consejos para equipar bien un jardín pequeño 1. Elige plantas trepadoras que crezcan en vertical sobre una celosía. Son muy bonitas: glicina, jazmín, hiedra, buganvilla, rosal... 2. Instala un estante en…

DE PATATA CON CARNE 6 1 hora • 400 g de patatas• 150 g de carne asada (de cocido) desmenuzada• 1 cebolla morada• 1 lima, 2 huevos• 100 g de pan rallado, perejil• Aceite, sal, pimienta Lava las patatas y cuécelas enteras y con piel en agua salada 40 minutos. Pélalas, pásalas a un bol, añade 1 huevo, salpimienta y machaca hasta tener un puré. Tapa con film y deja en la nevera 1 hora. Pela y corta la cebolla finamente, ponla en un bol y añade el zumo de la lima y sal. Remueve y reserva también tapada con film en la nevera. Recupera el puré y haz bolas. Coloca en el centro de cada una un poco de carne y cierra las croquetas. Pásalas por el otro huevo…

INGREDIENTES 2 15 min + horneado • 1 cebolla grande• 3 patatas medianas• 2 piernas de cabrito• Sal, pimienta• 3 dientes de ajo• Aceite de oliva• Un vaso de vino blanco• Unas ramas de romero Cabrito con patatas Una opción sencilla pero de lujo para días especiales 1. Pela y corta en juliana la cebolla. Lava, pela y corta en rodajas las patatas. Lava, seca y salpimienta la carne. 2. Riega con aceite el fondo de una fuente refractaria y coloca en ella la cebolla, los ajos y las patatas. Salpimienta. 3. Coloca encima el cabrito y unas ramas de romero. Riega con vino blanco y tapa con papel sulfurizado. 4. Hornéalo a 150º durante un par de horas y ya lo tienes listo para servir. Hazlo enseguida para que…

La reina Letizia se ha vuel-to a poner el chaleco rojo de cooperante. Esta vez, para visitar las islas africa-nas de Cabo Verde e intere-sarse por los proyectos que se realizan en el archipiéla-go para ayudar a sus habi-tantes más vulnerables: las mujeres y las niñas. CUATRO DÍAS MUY INTENSOS Durante los cuatro días que es tuvo en Cabo Verde, la agen-da de Letizia estuvo llena de actos relacionados con la lu-cha contra la desigualdad y la violencia de género y en ayudar a las mujeres en si tuación de exclusión social. A pesar de que Cabo Verde está considerado el país con más estabilidad de África, aún está muy presente la lacra de la violencia contra las muje-res y hay zonas de extrema pobreza en las que las niñas…

Tres expertas legales nos confirman que no se puede decir que Ana sea madre de la menor en España Ella se presenta como “madre adoptiva”, pero la ley impide las adopciones cuando hay más de 45 años de diferencia. Ana le saca 68 a la niña “Quien tiene dinero y capacidad de buscarle los recovecos a la ley goza de mayor impunidad”, nos dice una ex alto cargo del Ministerio de Igualdad “Nadie, por contrario que sea a la gestación subrogada, se va a atrever a quitarle a esa niña” El contrato de subrogación que Ana firmó en EE UU es “nulo” a ojos de nuestra ley La menor a cargo de Ana Obregón, traída al mundo por vientre de alquiler con material genético de su hijo Aless Lequio, ha…

“Asimilar la pérdida de una persona que tenía la vida por delante es muy difícil. Lo más fuerte es que la vida sigue” “Mi dolor no puede compararse con el que ha sufrido mi hermana mayor” El viaje a Nepal de Sandra Barneda junto a Jesús Calleja y otros famosos ha estado teñido por el duelo. La presentadora abrió su corazón como nunca antes junto al aventurero hablando sobre el fallecimiento de su sobrino el pasado mes de noviembre. “Cuando me llamaste para participar en este programa, estaba espléndida, superfeliz, tocando la cima, rodeada de mi familia”, dijo Sandra a Calleja. “Pero menos de 20 días más tarde, sucedió una tragedia en la familia. Mi sobrino, Neo, muere con 20 años. No hace ni una semana que ha muerto y…

El fin de semana me largo con P. a Jerez de la Frontera para ver a Paloma San Basilio. También para salir de Madrid, que llevábamos siete borrascas y media encerrados. Hacemos el viaje en tren, cuatro horas de trayecto, que se me hacen cortísimas leyendo la biografía que José Teruel ha publicado sobre Carmen Martín Gaite. Es mi escritora favorita. Por eso me apena enterarme del sufrimiento que acarreó la mayor parte de su existencia al tener que hacer frente a dos grandes tragedias: la pérdida de sus dos hijos. El primero, Miguel, a los siete meses de nacer. Y Marta, la segunda, a consecuencia de una neumopatía asociada al sida. Se la llevó por delante la droga, como a tantos y tantos jóvenes de los ochenta. Complicado fue…

Tan solo tres días después de que se supiera que Dani Alves ha sido absuelto del delito de agresión sexual, y tras un tiempo alejada del foco mediático, Joana Sanz ha anunciado que va a ser madre. La mujer de Dani Alves espera su primer hijo después de haber pasado varios años intentando quedarse embarazada. CUATRO ABORTOS “Hace cinco años me planteé con mucho miedo la idea de ser madre. Una mujer de 27 años sana se encuentra con dos FIV (Fecundaciones In Vitro), tres pérdidas y, de últimas, una operación de trompas sumado a la aparición de endometriosis. Me hice pruebas de todo tipo a lo largo de los años, con unos embriones divinos y sin encontrar el por qué a nada”, ha escrito la modelo en sus redes,…

JULIO IGLESIAS HABLA DE SUS PROBLEMAS DE MOVILIDAD “DE CINTURA PARA ABAJO TENGO 500 AÑOS” La salud de Julio Iglesias (80) ha sido motivo de muchas especulaciones. Carlos Herrera ha querido aclarar en qué estado se encuentra su gran amigo. El presentador ha desvelado que el artista tuvo hace muchos años un osteoblastoma, un tumor benigno en la columna. “Lo tuvo después del accidente de tráfico, ya no lo tiene”, dijo, refiriéndose al accidente de coche que Julio sufrió en 1963. El locutor añade que el cantante tiene “dificultades para moverse” y que le dijo en un mensaje: “De cintura para arriba estoy estupendamente, de cintura para abajo tengo 500 años”. PASÓ VARIAS HORAS EN EL HOSPITAL Carlos descansa tras su último susto de salud El rey Carlos III (76)…

Zanahorias naranjas, tomates rojos, cebollas blancas, judías verdes, uvas moradas... las sustancias que otorgan su tonalidad a las diferentes frutas y verduras se llaman fitonutrientes. No son tan esenciales para la vida como, por ejemplo, las vitaminas y los minerales, pero nos protegen de múltiples enfermedades. Todos los fitonutrientes refuerzan las defensas y tienen propiedades antioxidantes y antiinflamatorias, pero cada uno de ellos ejerce un poder protector distinto. Por eso es esencial, no solo que tomes como mínimo 5 raciones de vegetales diarios, sino que cada una de ellas sea de colores distintos. Lo ideal es comer un mínimo de cinco raciones de vegetales diarios y con la mayor variedad de colores posible ANARANJADOS: zanahorias, calabazas, naranjas... estos vegetales deben su tonalidad a los betacarotenos, que ejercen un potente efecto…

TWINSET UNA COLECCIÓN ROMÁNTICA Y ROQUERA La colección otoño/invierno 2025 de Twinset vuelve al glamur natural de los iconos del rock bohemio, con un homenaje a Marianne Faithfull y Anita Pallenberg, celebrando su espíritu despreocupado y su elegancia desenfrenada. Combina una visión moderna de la sofisticación boho y un toque fresco e indómito, con un ambiente sensual y seductor, y guiños a los años 80 y a la opulencia victoriana. www.twinset.com/es-es LAZARTIGUE ANTIEDAD CAPILAR Con el champú y el sérum de la gama Ageless conseguirás retrasar la aparición de canas, además de aportar al cabello hidratación y densidad. es.lazartigue.com LOV'YC KERATINA LÍQUIDA Ideal para regenerar y eliminar el encrespamiento. Con activos naturales, como el aceite de ricino y la vitamina B5, que hidratan, regeneran y aportan brillo al pelo. https://lovyc.com…

EMPANADA DE BACALAO 4 45 min • 350 g de harina de trigo• 125 ml de agua mineral tibia• Aceite de oliva, sal• 2 cebollas, 2 dientes de ajo• 2 pimientos verdes• 300 g de bacalao desalado• 50 g de piñones pelados• 50 g de pasas de Corinto• 200 ml de salsa de tomate• 1 huevo, perejil, pimienta• 1 o 2 ramitas de romero Mezcla harina, agua, 100 ml de aceite y sal hasta obtener una pasta fina. Forma una bola, tapa con un paño y deja 30 minutos en la nevera. Pica cebollas y ajos. Corta pimientos y bacalao en daditos. Sofríe cebolla y pimiento. Agrega el ajo y el bacalao, y rehoga 2-3 minutos. Incorpora piñones y pasas, y saltea 2 minutos. Vierte el tomate y perejil, y…

SUDOKUS medio difícil SOPA DE LETRAS Encuentra en esta sopa de letras el nombre de 15 herramientas agrícolas, esos objetos que facilitan la dura labor de todos aquellos que trabajan en el campo. • Arado• Azada• Carretilla• Guadaña• Hacha• Horqueta• Hoz• Lima• Machete• Manguera• Pala• Pico• Rastrillo• Sierra• Trillo WORDOKUS Los wordokus funcionan como los sudokus pero con letras, es decir, en cada fila, columna y región de 3x3 casillas estarán las 9 letras diferentes. Si lo resuelves correctamente, aparecerá en las casillas coloreadas una palabra relacionada con la pista inferior. Pista: Recipientes para formar cubitos de hielo. Pista: Caballos de pelo mezclado de blanco y rojo. CRUCIGRAMA Horizontales 1. Palabras de diez sílabas. Cociente intelectual. 2. Pasar por alto. El que tala. 3. Hijo de caballo y burra. Raspas.…

ARIES 21 marzo-19 abril Alguien intentará apropiarse de una genial idea que en realidad es tuya, defiende su autoría con uñas y dientes porque en ello te va tu bienestar económico y tu prestigio profesional a corto y medio plazo. Si durante estos días el amor se muestra algo esquivo, no te obsesiones, quítate el asunto de la cabeza e intenta distraerte con otros temas. Dentro de muy poco todo lo relacionado con el ámbito sentimental volverá a la normalidad. TAURO 20 abril-20 mayo Inicias una etapa que te aportará satisfacciones. Solo deberás prestar atención a un romance que puede surgirte en el trabajo. No suele ser recomendable unir ambas cosas, pero lo vuestro podría ser la excepción que confirmase la regla. De todas formas, sé muy prudente. GÉMINIS 21…