Innehållsförteckning för 3799 från Lecturas

“En el pueblo no me ha pedido una foto nadie, y hago vida con los vecinos” “El campo es muy sano para que los niños crezcan rodeados de naturaleza y de animales. Eso los convierte en personas más tolerantes y generosas” “Me gusta ver pelis de terror con mi marido, mi hijo y los amigos de mi hijo. En el pueblo hay muchos niños que son fans del cine de terror” Macarena Gómez es una mujer de contrastes. Recién estrenada la temporada número 15 de ‘La que se avecina’, la actriz lo mismo se codea con los Casiraghi que baja en pijama a por el pan en el pueblo donde vive rodeada de animales. Pero, por encima de todo, Macarena es una actriz trabajadora y disciplinada, mujer enamorada y madre…

Voy a ser sincero. Me está costando la vida escribir este primer blog del año. No encuentro el momento y eso que tengo libres todas las horas del día. Me explico. P. y yo teníamos que volver a España el veintinueve de diciembre pero el caso es que cuando llegamos al aeropuerto de Guatemala para embarcarnos en un vuelo rumbo a España nos miramos y nos dijimos: “¿Para qué?”. Y entonces decidimos continuar con nuestras vacaciones. “Los perros están bien atendidos así que, vayámonos a la playa” le dije. Y aquí estoy, escribiendo desde el Pacífico mexicano, un dos de enero a las diez y media de la mañana. Instalado en una pereza exenta de complejo de culpa, disfrutando de una holgazanería nivel máximo. YOLANDA RAMOS ME ESCRIBE Antes de…

Un año después de firmar el divorcio de la infanta Cristina, Iñaki Urdangarin ya puede llevar la vida que deseaba con Ainhoa Armentia. Pero no todo es perfecto en la nueva vida del exjugador de balonmano y hay algo que se le resiste para que su felicidad sea completa: la relación de Ainhoa con sus cuatro hijos. AÑO NUEVO EN VITORIA Tras tres años de relación con Ainhoa, Iñaki los consiguió reunir a todos en Vitoria para recibir el año juntos, pero lejos de ser unas vacaciones idílicas en familia, fueron unos días cargados de tensión e incomodidad. Así lo atestiguan las imágenes que acompañan a este reportaje –las primeras en las que vemos a Ainhoa con todos los hijos de su pareja– durante una jornada en la que toda…

Ernesto de Hannover ha vuelto a protagonizar un escándalo en Madrid junto a su pareja, Claudia Stilianopoulus. La pareja se vio envuelta en un incidente en el restaurante francés de Madrid Le Bistroman Atelier. Stéphane del Rio, chef del local, relató en las redes el desagradable episodio que tuvieron que vivir por culpa de un cliente del que no da el nombre pero que es, a todas luces, el aún marido de Carolina de Mónaco: “Pues resulta que viene a comer por tercera vez un aristócrata europeo con un problema de alcoholismo conocido mundialmente. Rompe copas, las tira a los camareros, insulta al personal y a los otros clientes, grita, agrede al personal sanitario del Samur que viene a atenderle por un atragantamiento y se va cayendo de la borrachera”.…

Con solo 6 años, Fernando Gil tuvo claro que quería ser actor, pero los sueños de aquel niño eran muy diferentes de lo que se encontró cuando empezó a trabajar. Picando piedra, se ha hecho su hueco en cine, teatro y televisión. El 10 de enero estrena la tercera temporada de ‘Machos Alfa’ en Netflix mientras representa en el teatro Pavón de Madrid la comedia ‘El jefe del jefe’. Tu personaje en ‘Machos Alfa’, el chulo del grupo, es muy alejado de ti, ¿es el más divertido de tu carrera como has dicho? -Total. Suelo ser una persona más afable, menos triunfador a nivel empresarial. Es un tipo tan carismático y tan triunfador que verle morder el polvo es muy divertido. “Nunca he coincidido con Felipe. Me da curiosidad saber…

Julia Janeiro ha encontrado su camino profesional. La hija mayor de Jesulín de Ubrique y María José Campanario ejerce como maquilladora de lujo a domicilio y utiliza sus redes, donde cuenta con más de 200.000 seguidores, para promocionarse e informar sobre los huecos en su agenda para quien quiera contratar su servicios. La joven dice en su Instagram:“Resérvame tu cita y déjame hacer magia con tu look”. SE ANUNCIA EN SUS REDES Julia alterna esta nueva aventura como autónoma con su trabajo de relaciones públicas de un conocido restaurante de Madrid, Bugao, en el barrio de Salamanca. La joven se ha formado en Madrid en el Instituto de Alberto Dugarte, conocido como el estilista de las famosas porque cuenta entre sus clientas con Isabel y Anabel Pantoja, Ana Obregón o…

Todo apunta a que 2025 podría ser el gran año de Angelina Jolie. La actriz se encuentra en plena campaña para promocionar la película en la que se convierte en Maria Callas y con la que podría conseguir una nominación al Oscar. Pero este no es el único motivo que tiene para brindar estos días, ya que, según ha desvelado su abogado, ella y Brad Pitt han llegado a un acuerdo de divorcio, lo que pone fin a ocho años de guerra judicial y de durísimos enfrentamientos y acusaciones. “Angelina está exhausta pero aliviada de que esta parte haya terminado”, dice el abogado de la actriz UN PROCESO DEMASIADO LARGO En un escueto comunicado, James Simon, el letrado de la actriz, ha explicado: “Hace más de ocho años, Angelina pidió…

VEGETAL CON CHAMPIÑONES 4 45 min •2 berenjenas, 1 pimiento rojo• 2 tomates, 1 cebolla• 2 dientes de ajo• 4 champiñones, pimienta• 50 g de taquitos de jamón curado, aceite de oliva• Perejil picado, comino, sal• 1 l de caldo de pollo Precalienta el horno a 220º. Lava pimiento, tomates y berenjenas, y ponlos en la placa, con la cebolla pelada. Hornéalos 25 minutos y déjalos reposar, tapados, 10 minutos. Pélalos, reservando el jugo que suelten, y pártelos en tiras. Pela los ajos, pícalos, rehógalos en 2 cucharadas de aceite y agrega las verduras y el jugo. Añade una pizca de comino, de pimienta y de sal, y rehoga un par de minutos. Cubre con el caldo y cuece 10 minutos. Tritura todo hasta obtener una crema lisa. Limpia los…

SUDOKUS medio difícil SOPA DE LETRAS Encuentra en esta sopa de letras el nombre de 15 huesos, esos órganos vivos muy duros que forman nuestro esqueleto y el de todos los vertebrados. ¿Sabías que en total tenemos 206? • Carpo• Clavícula• Cóccix• Costilla• Cúbito• Esternón• Etmoides• Fémur• Húmero• Peroné• Pubis• Radio• Sacro• Tibia• Vértebra WORDOKUS Los wordokus funcionan como los sudokus pero con letras, es decir, en cada fila, columna y región de 3x3 casillas estarán las 9 letras diferentes. Si lo resuelves correctamente, aparecerá en las casillas coloreadas una palabra relacionada con la pista inferior. Pista: Pintado por segunda o tercera vez. Pista: Persona que expulsa al demonio de alguien. CRUCIGRAMA Horizontales 1. Nos pondríamos en su contra. Símbolo del bismuto 2. Mezclaré licores. Extraerán la humedad 3. Naves.…

TRAS EL FIN DE SU EXITOSA GIRA TAYLOR SWIFT, CENA ROMÁNTICA CON SU NOVIO A lo largo de 2024, Taylor Swift (35) batió todos los récords al mismo tiempo que consolidaba su relación con Travis Kelce. Tras finiquitar su gira mundial, la cantante puede tomarse un merecido respiro y disfrutar al lado del jugador de fútbol americano. Juntos salieron a cenar por Nueva York con otra pareja, la formada por la actriz Margaret Qualley, la hija de Andie MacDowell, y el músico Jack Antonoff, productor de muchos de los éxitos de Taylor. A LOS 87 AÑOS Jane Fonda vuelve a dar clases de fitness En los 80, Jane Fonda (87) dio un giro a su carrera revelándose como profesora de aerobic mediante cintas VHS. Ahora vuelve al fitness para dar sesiones…

La princesa de Asturias comparte en el buque un camarote de cuatro literas y un baño con tres compañeras Leonor ha iniciado ya su última etapa como militar en la marina. La princesa de Asturias embarca este 8 de diciembre en Cádiz en el Buque Escuela Juan Sebastián Elcano, la nave emblema de la Armada Española en la que va a completar su formación militar, mayoritariamente práctica, durante seis meses. Leonor zarpa el 11 de enero para regresar de nuevo al puerto de Cádiz el 21 de julio completando así el XCVII Crucero de Instrucción. SIN PRIVILEGIOS Igual que hizo su padre en 1987 y su abuelo Juan Carlos en 1958, la princesa embarca en el Juan Sebastián Elcano tras su paso por la Escuela Naval Militar de Marín en…

A unque el día empezó con el pequeño un poco malito, finalmente Gabriela Guillén pudo disfrutar la gran fiesta que había preparado para celebrar el primer año de vida del hijo que tiene con Bertín Osborne. “Mi hijo es lo mejor que me ha pasado en la vida. Es enorme, maravilloso y se porta muy bien” LA AUSENCIA DE BERTÍN El cantante no se dejó ver por casa de la masajista, pero ella misma, que no quiso confirmar si Bertín había felicitado al pequeño, quitó importancia a la ausencia del cantante. “Él sabe que es su cumpleaños. Lo más importante es que se preocupe del niño”, dijo Gabriela al salir de casa después de haber llevado temprano a su hijo al médico de urgencias. “Está malito del oído, a ver…

Apartado desde hace tiempo de los focos televisivos, Kiko Rivera ha dado la bienvenida al nuevo año confesando en sus redes, donde sí sigue muy activo, que es un hombre nuevo. Kiko repasa los momentos que han marcado su vida y da las gracias a su mujer, Irene Rosales, a la que llama “ángel de la guarda”. MALAS COMPAÑÍAS “La niñez fue tremendamente guapa, así debería ser la de todos los niños del mundo, aunque con una ausencia muy grande desde muy pequeño. Llegó la adolescencia y con ella la mayoría de edad. Podía hacer lo que quisiera, salir y entrar a mi antojo hasta incluso me independicé con 18 años. Fue ahí donde empecé a ganar dinero y a entrar en malas costumbres que casi acaban con mi vida…

Tápate bien o cogerás un resfriado". Lo decimos una y otra vez en invierno porque solemos pensar que si no nos abrigamos podemos enfermar. Pero el frío por sí mismo no causa resfriados (los responsables son los virus) "aunque sí puede influir indirectamente, pues respirar aire frío disminuye las defensas de la nariz, nuestra primera barrera contra los virus", explica el doctor Jorge Huerta, especialista en Medicina Familiar y Comunitaria. •Un reciente estudio de la Universidad de Harvard (EE. UU.) corrobora que lo que influye no es el frío en la piel, sino el aire que inhalamos. Por eso los investigadores dicen que 'llevar un abrigo' en la nariz ayuda a protegernos. MEDIDAS PREVENTIVAS PARA EL INVIERNO Pero ¿qué ocurre cuando respiramos aire frío? "La mucosa nasal se reseca y…

MÁS SEGURAS Tarjetas prepago para prevenir el fraude También conocidas como tarjetas monedero, son una opción segura para realizar compras on-line. • No están vinculadas a una cuenta bancaria, su saldo corresponde al dinero que haya sido cargado previamente por el titular. Una vez se agota, se requiere una nueva recarga para seguir utilizándola. • El saldo cargado es el único dinero que corres riesgo de perder en caso de extravío o uso fraudulento. Por eso es una opción ideal si realizas compras frecuentemente por internet. SI TIENES BAJO PRESUPUESTO Cómo sacar el máximo partido al táper que te llevas al trabajo Lo mejor es preparar la comida el día antes y para varios días, al menos dos. Come lo mismo que prepares el lunes y el miércoles y cambia…

CALAMARES RELLENOS 4 1 h 10 min • 650 g de calamares• 1 puerro, 2 zanahorias• 2 calabacines, leche• 1 huevo, 1 cebolla• 3 rebanadas de pan de molde, aceite de oliva• 50 g de aceitunas sin hueso, 2 dientes de ajo• Un vasito de vino blanco• 250 g de tomate triturado• Perejil picado, sal Limpia y lava los calamares; pica las aletas y las patas. Limpia el puerro, raspa las zanahorias, despunta los calabacines; lávalo todo y pícalo menudo. Rehoga el puerro 5 minutos. Añade el resto de verduras picadas, el calamar y sal, y deja otros 5 minutos. Mezcla todo con el huevo batido, el pan remojado en leche y escurrido, las aceitunas picadas y perejil. Rectifica de sal. Rellena los calamares, dóralos en aceite y retíralos. Rehoga…

“Mi hija solo se bebió mi leche en biberón durante dos meses. Me dolía que se me caducara. Lloré mucho” “Convertir litros de mi leche en 8.500 joyas es un sueño hecho realidad” “Estuvieron semanas secándola para convertirla en cristal” David Broncano y Lalachus arrasaron. El presentador de ‘La Revuelta’ y su colaboradora dieron la campanada y derrotaron en Nochevieja a Cristina Pedroche y Chicote: 4,8 millones de personas de media siguieron atentamente el espacio de La 1 frente a los 4,3 que apostaron por Antena 3. Nada, ni el misterioso vestido de Pedroche ni el anuncio que la presentadora acababa de hacer de su segundo embarazo, pudo con la espontaneidad que Lalachus y Broncano derrocharon desde la terraza del emblemático edificio del fino Tío Pepe de la Puerta del…

Letizia suele encabezar la lista de las mujeres y royals mejor vestidas, pero la Reina ha vuelto a demostrar que para lucir elegante no es necesario un gran dispendio. Durante 2024 fue la monarca que más prendas estrenó –un total de 196– y la que menos gastó. Su coste medio por prenda es de 384 euros, a años luz de los 3.655 euros de Charlene, con diferencia la reina que más invierte en su armario. LA REINA MÁS AUSTERA La web Ufo No More, que se dedica a identificar toda la ropa que usan las royals, ha publicado su informe anual de lo que han comprado y pagado las reinas y princesas europeas. Un año más, Letizia se ha coronado como la reina más austera, con un gasto total de…

La llegada de un nuevo año es el escenario perfecto para hacer borrón y cuenta nueva. Eso han debido pensar Eugenia y Cayetano Martínez de Irujo quienes, tras años enquistados en una guerra personal, han escenificado una sorprendente reconciliación en plena fiesta de Nochevieja. Cayetano ha sido el encargado de compartir en su Instagram las fotos de esta firma conjunta de la paz. PELILLOS A LA MAR El entente entre los dos hermanos llegó el 31 de diciembre. Eugenia venía de un encuentro vespertino en el Palacio de Dueñas organizado por su hermano, el duque de Alba, en el que hubo un concierto privado de flamenco ante varios miembros del clan y algunos famosos invitados. A ese encuentro no acudió Cayetano, con el que Eugenia se reunió después, a la…

Ha sido su año más difícil. Un año terrible marcado por el inmenso dolor de la pérdida de su marido Carlos Goyanes y su hija mayor, Caritina. Y Cari Lapique ha querido despedirlo en familia. Lo ha hecho lejos, en Suiza, donde la empresaria ha viajado acompañada de su hermana Myriam, de su hija, Carla, de sus dos yernos, Jorge Benguría, marido de Carla, y Antonio Matos, viudo de Caritina. Y, por supuesto, con los más pequeños de la familia, los nietos de Cari, que son el motor de su vida: los tres hijos de Carla y el niño y la niña de 13 y 10 años de Caritina. EL GRAN APOYO DE CARLA “Hay que volver a todo, hay que ser fuertes”, dijo Cari hace tan solo unos días…

La joven, hija de militares, murió en presencia de su novio, con el que se encontraba de vacaciones Blanca estaba bañando al animal cuando, al pasar por delante, le clavó uno de sus colmillos Una joven vallisoletana de 22 años murió esta semana por el ataque de un elefante en Tailandia. La víctima, Blanca Ojanguren García, estaba bañando al animal cuando, al pasar por delante, le clavó uno de sus colmillos. La mujer murió a consecuencias de las heridas y en presencia de su novio, con el que estaba pasando unos días de vacaciones en el país asiático. El suceso ocurrió en el centro de paquidermos Koh Yao Elephant Care, en la ciudad de Yao Yai, en el mar de Andamán. Una de las trabajadoras del equipamiento mostró su sorpresa…

CÁNCER DE PULMÓN MUERE A LOS 87 AÑOS LA BAILAORA LA CHUNGA Fue su hijo Luis Gonzalvo quien dio a conocer la triste noticia del fallecimiento de Micaela Flores Amaya, más conocida como La Chunga, a los 87 años, tras luchar durante más de una década contra un cáncer de pulmón. Ella misma había reconocido que el tabaco le había dejado “los pulmones destrozados”. La Chunga pronto destacó como bailaora, con un estilo propio –bailaba descalza– y su arte la llevó por todo el mundo, incluso a Hollywood, donde rodó dos películas. Miguel Rios sufre una aparatosa caída Miguel Ríos (80) se cayó por una trampilla en el escenario del Wizink Center mientras cantaba su célebre ‘Bienvenidos’. “Me he pegado una hostia increíble”, dijo. Pese a la caída, continuó con…

Sabías que las lentejas de bote duran más si se guardan boca abajo o que el pan congelado puede recuperar la textura del fresco? Conocer cosas como estas puede ahorrarte mucho dinero en comida. ANTES DE TIRAR NADA • Imagina ahora que abres una lata de conservas y no te acabas su contenido. Es cierto que hay más riesgo alimentario (puede proliferar, por ejemplo, la bacteria Clostridium botulinum, responsable del botulismo). Pero si pasas el sobrante a un táper hermético con todos sus jugos y lo dejas en la nevera, podrás consumirlo durante un máximo de cinco días. Más allá, tirálo aunque se vea y huela bien. Tápers, nevera, congelador e imaginación. Son las claves para aprovechar bien la comida y no malgastar nada • Volvamos a las lentejas de…

ATASHI L’ESSENZA ETERNA, EL SÉRUM CON EFECTO FLASH INMEDIATO Combina potentes activos antiedad: bakuchiol 100 % puro, retinol vegano ideal para pieles sensibles que estimula la síntesis de colágeno y mejora la firmeza y la elasticidad de la piel; ácido ferúlico natural 100 % puro, poderoso antioxidante que fortalece la barrera cutánea, aporta firmeza y aumenta la hidratación; y Myramaze®-Essence Myrothamnus (‘la planta de la resurrección’), que promueve el rejuvenecimiento.atashicellular.com BELLA AURORA RUTINA DE DÍA Y DE NOCHE La piel no tiene las mismas necesidades durante el día que por la noche. Bella Aurora te ofrece los tratamientos más adecuados para cada momento, como el sérum de noche 'splendor'. Descúbrelos en:https://bella-aurora.com/es-es STADA FATIGA OCULAR 9 de cada 10 usuarios de pantallas sufren cansancio ocular. 'Care+ Solución oftálmica calmante' alivia y…

INGREDIENTES 2 30 min • 150 g de tomates cereza• 300 g de calamar pequeño• 1 diente de ajo• Aceite de oliva• 1 cayena (opcional)• 1 vasito de vino blanco• 100 g de pasta seca corta (calamarata)• Sal, pimienta• 1 limón, cebollino picado Pasta con calamares Me encanta mezclar la pasta con frutos del mar 1. Corta los tomatitos por la mitad. Lava y trocea los calamares. Sofríe los tomates con un diente de ajo laminado. 2. Añade la cayena, sala y deja cocinar 5 minutos. Agrega los calamares, cocina 2 minutos y añade el vino. 3. Cocina hasta que reduzca el vino. Hierve la pasta al dente. Ve añadiendo la espuma de la cocción a la sartén. 4. Añade la pasta a la sartén. Remueve para integrar todo y…

CAPRICORNIO 21 dic-20 de enero Debes prepararte para la llegada de algunos imprevistos, pero no pierdas tu visión optimista de la vida en ningún momento porque, de hecho, es la mejor forma de superar cualquier obstáculo que se presente. No te empeñes en luchar contra Goliat, es momento de dejar fluir los acontecimientos. Ten por seguro que el tiempo lo colocará todo en su lugar. Refúgiate en el amor, que durante estos días será el aspecto más reconfortante para ti. ARIES 21 marzo-19 abril Te agradecerán ahora tus esfuerzos de hace tiempo, pero desconfía de quien se pase con las alabanzas. Aprovecha las oportunidades, en el trabajo y en el amor, te llegarán bastantes, algunas encubiertas. Mantén los ojos abiertos y capta los mensajes subliminales. TAURO 20 abril-20 mayo Mejora…

El 16 de enero de 2023 empezó una etapa angustiante para Kate Middleton. Ese día, la princesa de Gales, que nació el 9 de enero de 1982, se sometió a una operación abdominal en la que le detectaron un cáncer por el que se estuvo tratando hasta septiembre. La eterna sonrisa de la Familia Real británica se retiró del ojo público para recuperarse y, aunque aún no está curada, poco a poco ha vuelto a la normalidad y su agenda. Este paréntesis ha confirmado lo querida que es la mujer del príncipe Guillermo, con el que se casó el 29 de abril de 2011 tras un largo de noviazgo de casi una década.…