Innehållsförteckning för 3798 från Lecturas

“Es extraordinario la cantidad de gente que me ha escrito, el cáncer está muy presente en muchas familias”, comentó Kate a otra paciente oncológica Este fue el último acto en el que se vio a Kate hace un año antes de desaparecer por sus problemas de salud Los Windsor han vivido su propio milagro de la Navidad. Tras un año dificilísimo, marcado por el cáncer de Kate Middleton y el rey Carlos, han podido disfrutar todos juntos de la misa de Navidad en Sandringham. La imagen de Kate Middleton recuperada, sonriente y recibiendo a pie de calle el cariño de decenas de personas era, posiblemente, una de las imágenes más esperadas en el Reino Unido. EL PASEO MÁS ESPECIAL Este fue el último acto al que Kate acudió el año…

Ochenta y cinco años acaba de cumplir mi madre. El veintitrés de diciembre. Tengo mucha suerte de que me haya tocado alguien como ella. A veces, cuando escucho a algún amigo o conocido hablar de la suya pienso: “De buena me he librado”. Porque hay madres muy pesadas. Que se pasan la vida entera entre reproches y quejas. Que disfrutan echándote en cara que no vayas a verlas. Que desde que se levantan hasta que se acuestan se encargan de hacerte saber de cien mil maneras posibles que no eres el hijo que hubieran querido. Menos mal que mi madre no es así. Me gusta la relación que tengo con ella. Con muchos sobreentendidos y algún que otro silencio. No ha sido nunca una madre atosigante. Tiene la capacidad de…

Blake Lively ha dado un puñetazo sobre la mesa que hará historia en Hollywood. La actriz ha demandado por acoso sexual a Justin Baldoni, director y coprotagonista de su última película, ‘Romper el círculo’. En una demanda que ha provocado un auténtico terremoto en la meca del cine, le acusa también de iniciar una campaña de desprestigio que estuvo a punto de acabar con su carrera hace unos meses. LAS QUEJAS DE BLAKE La gira de promoción de ‘Romper el círculo’ dejó en evidencia que Blake y Baldoni no habían acabado en buenos términos tras el rodaje, evitaban posar juntos y cada uno iba por su lado en las presentaciones, pero el resto del casting hizo piña con la actriz. La demanda de Blake destapa unos comportamientos muy desagradables por…

CLINT EASTWOOD, AL PIE DEL CAÑÓN LA ÚLTIMA LECCIÓN DE UN GRAN MAESTRO DE 94 AÑOS Justin Kemp es un hombre esencialmente bueno al que le ha tocado ser jurado en un caso por homicidio. Nada más empezar, se da cuenta de que juzgan a la persona equivocada: el culpable es él mismo. Según descubre gracias a los testimonios, un choque que tuvo con el coche meses atrás no fue contra un ciervo, si no contra una chica. El dilema de este hombre obligado a elegir entre verdad y justicia –el acusado, pese a ser inocente, no es un dechado de virtudes–, compone el último fresco moral de Clint Eastwood como director a los 94 años. ► Jurado Nº2/Max LOS MEJORES ESTRENOS DE LA SEMANA 1 TE ECHO DE MENOS.…

La Agencia Española de Seguridad Alimentaria y Nutrición da recomendaciones para no excedernos con las raciones que tomamos. TODOS LOS DÍAS • Cereales, 70 gramos (en crudo): arroz, trigo... y féculas (como la patata) aportan hidratos de carbono complejos. Toma una ración en cada comida (de 4 a 6 al día). La de arroz o pasta cabe, en crudo, en un puño cerrado; y la de patata son 150-200 gramos (una grande o dos pequeñas). Toma los cereales integrales y las patatas, cocidas o al vapor. • Verduras, de 150 a 250 gramos: corresponden a un plato llano de tamaño normal de ensalada u hortalizas cocidas.Toma al menos 2 al día. • Frutas, de 120 a 200 gramos: viene a ser una manzana mediana, un tazón mediano de cerezas o…

HOFF INAUGURACIÓN DE UNA NUEVA TIENDA EN FUENCARRAL HOFF, marca española de sneakers smart casual, ha abierto una nueva tienda en Fuencarral, en pleno corazón de Madrid, un espacio que combina diseño, moda y arquitectura. Esta apertura se consolida como un hito clave de la marca en su expansión nacional e internacional, destacando su compromiso en ofrecer experiencias únicas a sus clientes en espacios cuidadosamente diseñados. www.thehoffbrand.com ROWENTA SECADO Y ALISADO A LA VEZ Power Straight Air es el nuevo cepillo secador 2 en 1 de Rowenta. Ofrece resultados profesionales, reduce el encrespamiento y facilita el cuidado del cabello. www.rowenta.es DIEZDEDOS UN ACEITE GANADOR El aceite de oliva virgen extra Diezdedos ha recibido el oro en la competición internacional de aceite de oliva de Londres 2024…

SU MARIDO, ACUSADO DE VIOLAR A UNA NIÑA BEYONCÉ SE APOYA EN SU HIJA PARA SU GRAN DÍA El primer partido de la liga de fútbol americano, la NFL, contó con una actuación estelar de Beyoncé durante su descanso. La cantante asombró bailando con su hija Blue Ivy ante 70.000 personas en el NRG Stadium de Houston, su ciudad natal. Beyoncé se mantiene ajena a la polémica por los apuros legales de Jay-Z, su marido y padre de Blue Ivy, quien ha sido demandado por una mujer que le acusa de haberla violado en el 2000, cuando tenía 13 años. LA CANCIÓN MÁS ESCUCHADA Mariah Carey, otras Navidades de récord Desafiando el frío con un minivestido rojo, Mariah Carey (55) aterrizó en Aspen, el resort invernal favorito de los famosos…

La Familia Real noruega ha decidido dar la cara y aplacar el escándalo por los problemas legales de Marius Borg, el hijo mayor de la princesa Mette-Marit, acusado de violencia contra varias exnovias y de cometer dos violaciones. La plana mayor de la familia acudió a una misa navideña en Holmenkollen, a las afueras de Oslo. Un encuentro en el que no vimos a Marius Borg, a diferencia de otros años. Días antes, Matte-Marit y Haakon concedieron una entrevista a la televisión pública noruega admitiendo que este había sido su ‘annus horribilis’. AYUDA SANITARIA Esta era la primera vez que la pareja se sentaba a hablar en una entrevista desde el estallido del escándalo. “Ha sido un año muy, muy duro para nosotros. Ha sido un año exigente y un…

“Cuando mi hijo vuelve de estudiar en Boston mi vida es un infierno. A mí me daba miedo entrar en casa, me era imposible vivir con él” El especial de ‘¡De viernes!’ en el que Bárbara Rey afronta los episodios más polémicos de su vida se llama ‘Mi verdad’. Este título es toda una declaración de intenciones, sobre todo teniendo en cuenta que en la tercera entrega la vedette afronta la relación con su hijo, Ángel Cristo Jr. Tras unos meses en los que Ángel ha desgranado la complicada relación con ella y ha dado detalles escandalosos de su convivencia, ahora es Bárbara quien ha querido aclarar cómo ha sido su vida junto a su hijo mayor. PROBLEMÁTICO DESDE NIÑO La vedette empezó su intervención queriendo centrar la atención en…

Hace unos días, Alaska sorprendía y preocupaba a sus seguidores al desvelar que había sufrido un trombo en el ojo izquierdo y que había perdido la visión de este ojo. Acompañaba el anuncio con una fotografía en la que aparecía con un nuevo accesorio: un parche, en este caso decorado con grandes lentejuelas. RECUPERACIÓN LARGA En aquel post, Alaska explicaba que el parche no lo lleva por una cuestión médica sino estética, porque no quiere maquillarse el ojo, ya que está recibiendo inyecciones intravítreas. Días después reapareció en ‘TardeAR’ junto a Mario Vaquerizo, que aún lleva collarín por la tremenda caída que sufrió en octubre. Allí Alaska abordó con naturalidad su problema de salud: “Estaba en casa viendo la tele, caminé un poco, empecé a ver muchos flashes y luego…

Daniel Sancho sigue manteniendo que mató a Arrieta por accidente mientras se defendía La familia de Edwin Arrieta, por su parte, reclama que la indemnización suba de los 112.000 a los 840.000 euros Daniel Sancho ha pasado su segunda Navidad encarcelado en Tailandia tras ser condenado a cadena perpetua por el asesinato premeditado del cirujano colombiano Edwin Arrieta, al que después descuartizó, el 2 de agosto del 2023. El hijo del actor Rodolfo Sancho trata de adaptarse poco a poco a las duras condiciones del nuevo centro penitenciario de Surat Thani, una prisión con mayores restricciones que la anterior de Koh Samui, en la que pasó su primera Navidad, cuando su condición era de preso preventivo. Los responsables jurídicos de su defensa han conseguido en el último momento una nueva…

El BABY BOOM SU ANUNCIO MÁS DESEADO JUNTO A ASRAF BENO ISA PANTOJA CUMPLE SU SUEÑO DE VOLVER A SER MADRE En noviembre, Isa Pantoja nos daba una de las noticias más importantes de su vida: espera un hijo junto a Asraf Beno. El anuncio llegaba poco después de que la pareja cumpliera un año de casados y en un momento de absoluta frialdad en la relación con su madre, que no fue a visitarla ni la llamó por teléfono cuando estuvo ingresada por apendicitis. La tristeza en la que se sumió por esta decepción se esfumó cuando supo que estaba embarazada. “Me cambió el chip. Me dije: ‘Ni una preocupación más”. Ahora su objetivo es poder disfrutar de este embarazo como no pudo del primero y centrarse en la…

Son tratamientos imprescindibles para proteger la epidermis de las agresiones externas ambientales (frío, viento, sol...). La dermatóloga Lola Bou nos explica en qué consisten. EN INVIERNO, HIDRATACIÓN MÁS PROFUNDA Lo más importante es proteger la piel del frío, que la reseca muchísimo. • Usa cremas más densas que el resto del año. Y específicas para pieles sensibles si la tuya reacciona (se irrita o se enrojece) cuando pasas del frío al calor y viceversa. EN PRIMAVERA, TRATAR LAS ESTRÍAS Es fundamental usar fotoprotector todos los días. Y son los mejores meses para realizar: • Sesiones de depilación, tratamientos de estrías y tratamientos reductores (como la mesoterapia corporal para la grasa localizada). EN VERANO, MAYOR PROTECCIÓN SOLAR La fotoprotección debe ser de la máxima potencia que exista en el mercado para…

EN SU VERSIÓN TRADICIONAL 4-6 2 h • 600 g de harina de fuerza • 35 g de levadura fresca de panadería, 200 ml de leche • 150 g de azúcar, harina • 100 g de mantequilla • 3 huevos, 8 g de sal • 3 cdas. de agua de azahar • La ralladura de 1 limón y 1 naranja, frutas escarchadas • Almendras fileteadas Templa la leche. Agrega la levadura, 4 cucharadas de harina y 1 de azúcar. Remueve y deja fermentar 20 minutos. Forma un volcán con la harina restante, agrega la mantequilla fundida, más azúcar (reserva un poco para decorar), sal, 2 huevos, el agua de azahar y las ralladuras. Remueve. Incorpora la masa de levadura, mezcla y amasa 5 minutos. Forma una bola, tapa con film…

Lubina al horno Un plato ligerito para después de tanto exceso INGREDIENTES 2 50 min • 2 lubinas • 1 patata grande • 1 pimiento verde • 1 pimiento rojo • 1 cebolla pequeña • Aceite de oliva • Pimentón de la Vera • 1 vaso de vino blanco • 4 dientes de ajo • 2 cayenas, sal, pimienta • Un chorrito de vinagre de Jerez 1. Corta pimientos y patata en rodajas y la cebolla en juliana. Ponlos en una fuente con aceite y salpimienta. 2. Riega con vino blanco y hornea 25 minutos a 180º. Agrega las lubinas limpias con la piel hacia arriba. 3. Hornea durante 12 minutos más. Pon aceite en una sartén con el ajo laminado y la cayena. Fríe a fuego medio. 4. Añade…

CAPRICORNIO 21 dic-20 de enero Es un magnífico momento para que te pongas a hacer balance de todo. Solamente de esta manera podrás corregir los errores que te han impedido alcanzar tus objetivos durante el año pasado. Es hora de buenos propósitos y de mejorar las relaciones de todo tipo. Gozas ahora de una estupenda influencia astral que te permitirá estrechar lazos que se habían perdido. No dejes escapar ninguna oportunidad que te surja en este sentido. ARIES 21 marzo-19 abril Este año te serán muy favorables los asuntos laborales. Ahora te asignarán nuevas funciones de mayor prestigio y remuneración. También estarás inspirada para emprender tu propio negocio. Tu pareja sería una persona idónea para secundarte. Si estás todavía sola, un amor serio bebe los vientos por ti. TAURO 20…

Raphael ya está en casa. Tras diez días ingresado, el cantante de Linares ha regresado con los suyos y ya ha empezado el tratamiento del linfoma cerebral que padece. El impactante diagnóstico lo hacía público el Hospital 12 de Octubre el jueves 26 de diciembre. “El paciente presenta un linfoma cerebral primario con dos nódulos cerebrales del hemisferio izquierdo que justifican los síntomas neurológicos que presentó hace unos días. Durante su ingreso en este hospital se han iniciado tratamientos específicos para esta patología que continuará de forma ambulatoria”, rezaba el comunicado médico. “Seguirá el tratamiento en casa con visitas periódicas al hospital”, dice su hijo Jacobo “ESTÁ ANIMADO” Raphael tiene dos tumores en el cerebro, pero su rostro sonriente al dejar el hospital en un coche junto a su mujer,…

Tras unas semanas complicadas, Isabel Pantoja ha viajado a Nueva York. Allí, Isa, Asraf y su hijo de diez años, han vivido unos días mágicos en la Gran Manzana. Hace unos días habló de cómo eran estas fiestas cuando era niña. “Eran muy auténticas. Era una celebración muy bonita y venía mucha gente”, comentó. MAMÁ EN JUNIO “Me han dicho que desde que enfermó mi abuela ya no celebra la Navidad”, dijo Isa, que en junio será mamá de su segundo hijo, el primero en común con Asraf. “Ya no siento la necesidad de llamar a mi madre, pero me acuerdo. Aunque cada año me acuerdo menos y yo ya he admitido que no están ahí. Cada vez me vienen menos los recuerdos y no siento tanta nostalgia por esas…

Carmen Borrego es una mujer nueva gracias al doctor Javier de Benito, uno de los cirujanos más prestigiosos del mundo que le ha realizado un revolucionario lifting y le ha operado los brazos. Además de su médico, es su amigo. La pequeña de las Campos no ha podido estar en mejores manos. ► El resultado se ve increíble, ¡y no hace ni un mes de la operación! -Carmen ha sido muy buena paciente. Se ha relajado, se ha cuidado. ► ¿Qué indicaciones tenía para el posoperatorio? -No mover excesivamente el cuello para arriba y para abajo, intentar no hablar mucho. Y fumar un poco menos. Pero ha sido una paciente modélica, no fumaba casi nada. Ella ha estado muy relajada, no ha tenido que ir a la televisión en seguida,…

UNA ABUELA ORGULLOSA SOFÍA ACUDE POR PRIMERA VEZ A UN PARTIDO DE PABLO URDANGARIN Acompañada por su hija Cristina, la reina Sofía acudió por primera vez a ver un partido de balonmano de Pablo Urdangarin. La Reina eligió Guadalajara para animar a su nieto, al que, muy cariñosa, envió besos desde las gradas. Al terminar el encuentro, Pablo se dejó ver también muy cómplice con su abuela, a la que besó y cogió del brazo para hacerse una fotografía. Cristina estuvo explicando durante todo el partido detalles de las jugadas a su madre. UNA IMAGEN CREADA POR INTELIGENCIA ARTIFICIAL Juan Carlos y Sofía, el beso falso que ha dado la vuelta al mundo Ni siquiera cuando Juan Carlos y Sofía eran, a ojos del público, un matrimonio tradicional, solían compartir…

A menudo decimos estar bien de salud porque no tenemos ninguna dolencia física o psíquica. Pero, en realidad, para saber cómo de saludables estamos ahora y, sobre todo, cuando vayamos envejeciendo, deberíamos empezar por hacernos las siguientes preguntas: ¿cómo es mi alimentación?, ¿mi peso es el adecuado?, ¿hago ejercicio con regularidad?, ¿duermo bien?, ¿vivo con estrés? SEÑALES QUE TE AVISAN "La observación del propio cuerpo también puede darnos pistas de nuestro estado de salud actual", afirma el doctor Manuel Menduiña Guillén, especialista en Medicina Interna en el Hospital Universitario Virgen de las Nieves y en Almusalud (Granada). Pero ¿en qué hay que fijarse? Según el doctor Menduiña, miembro también de Top Doctors, hay señales que indican que puede haber alguna alteración y, por tanto, la necesidad de acudir al médico.…

DE ÚLTIMA HORA Un regalo muy económico con el que acertarás Simplemente una fotografía en papel. Este regalo tiene un valor muy especial ahora que cada vez es menos habitual revelar fotos. Y a todos nos gusta revisar de vez en cuando las nuestras, aunque sea en el móvil. • Elige una imagen que consideres que puede ser especial para la persona que la va a recibir. Ponle un marco bonito y hasta una dedicatoria en el reverso. • Es una buena idea también si no sabes qué regalar y apenas te queda tiempo para comprar. PARA REYES Juguetes y ropa saludables para ti y para el planeta Intenta optar por juguetes hechos con materiales lo más naturales posible ya que los de plástico pueden contener sustancias tóxicas que aún…

BACALAO CON ESPINACAS 4 1 h • 4 filetes de bacalao al punto de sal • Ramitas de perejil • 400 g de patatas • 1 cebolla • 3 dientes de ajo • 100 g de espinacas • 200 ml de aceite suave Pela la cebolla y pícala. Rehógala con 2 cucharadas de aceite 10 minutos. Lava las ramitas de perejil y sécalas. Tritura 10 hojas de perejil junto con 50 ml de aceite en la batidora. Pela los dientes de ajo y pícalos con 5 hojas de perejil. Mézclalo con 50 ml de aceite. Limpia las espinacas y lávalas. Cuécelas en agua salada 3 minutos y refréscalas con agua muy fría. Lava las patatas y cuécelas sin pelar. Pélalas y córtalas en rodajas de 1 centímetro. Confita el bacalao…

SUDOKUS fácil medio SOPA DE LETRAS Encuentra en esta sopa de letras el nombre de 15 tipos de calzado. Los hay para vestir con formalidad, para un look más deportivo, para ir por casa, para los días de playa... • Abarca • Alpargata • Babucha • Bota • Botín • Chancleta • Escarpín • Manoletina • Mocasín • Náutico • Pantufla • Patuco • Sandalia • Zapatilla • Zueco WORDOKUS Los wordokus funcionan como los sudokus pero con letras, es decir, en cada fila, columna y región de 3x3 casillas estarán las 9 letras diferentes. Si lo resuelves correctamente, aparecerá en las casillas coloreadas una palabra relacionada con la pista inferior. Pista: Escritor de obras literarias narrativas. Pista: Bestia criada en la compañía del hombre. CRUCIGRAMA Horizontales 1. Descuido. Servicio…

Su nombre real es María de la Paz Campos Trigo, pero ella se dio a conocer a finales de los 90 como Paz Vega. Nacida el 2 de enero de 1976, dejó su Sevilla natal con 20 años para convertirse en actriz en Madrid. Su desparpajo enamoró en ‘Siete vidas’ y en ‘Lucía y el sexo’ se confirmó como una de las grandes, con premio en Cannes incluido. Este año ha triunfado con su salto a la dirección con ‘Rita’. En 2002, con su carrera en lo alto, se casó con el productor venezolano Orson Salazar, con quien ha tenido tres hijos.…