Innehållsförteckning för 3562 från Lecturas

“Esto es una guerra entre el cáncer y yo. Tengo cojones para él y cinco más como él” “El cáncer me parece un imbécil que se ha instalado en mi vida y no sabe dónde se ha metido” “El que sea más fuerte, que gane, pero creo que voy a ganar yo. ¡Tengo mucha guerra que dar todavía” Mila Ximénez se enfrenta al momento más duro de su vida. Conmovida, revela a LECTURAS que padece un cáncer de pulmón inoperable contra el que va a luchar con todas sus fuerzas. Nos abre su corazón horas antes de enfrentarse a su primera sesión de quimioterapia, mientras soporta fuertes dolores y se emociona al recibir tantos mensajes de apoyo y el amor incondicional de los suyos. En estas páginas llenas de sentimiento,…

No viene Julio Iglesias a España. Ha cancelado su gira por culpa del coronavirus. “Está muy triste”, declaran sus representantes, “porque tenía una gran ilusión por venir”. ¡Narices tenía ilusión! ¡Naranjas de la China! Julio estaba tan preocupado con esta gira que para él ha sido un alivio no tener que realizarla. Eran cinco conciertos programados, frente a los treinta de Raphael, su más directo competidor, que ha aplazado la mayoría para el año 2021 ¡y en algunos ya ha agotado entradas! Julio iba a actuar tan solo en Fuengirola, Alicante, Chiclana, Mérida y Córdoba. Lugares llenos de encanto, sí, pero tenía la espina clavada de no haber conseguido que las grandes plazas como Barcelona, Madrid, Valencia, A Coruña o Zaragoza, escenarios de sus grandes éxitos, se interesaran por contratarlo.…

La jornada del viernes era especialmente importante para los reyes. Ese día se cumplían seis años desde que Felipe fue proclamado rey. El día anterior, , jueves por la tarde, inauguraron en el Museo del Prado la iniciativa ‘Spain for sure’ (España, claro que sí) para promover el turismo. Para celebrar los seis años de Felipe en el trono, ahora que ya se puede viajar entre provincias, los reyes realizan un viaje por todo el país, emulando al que hicieron en su luna de miel.…

Habría sido seguro una gran celebración. Alessandro Lequio ha cumplido 60 años, pero roto todavía por la pérdida de su hijo. El italiano tuvo su día de cumpleños más triste, que aún lo era más porque pocos días después –el 23 de junio, la víspera de San Juan– su hijo Álex habría cumplido 28 años. UN DURO MOMENTO FAMILIAR Alessandro empezó el día temprano yendo a comprar el pan de la mano de su pequeña de 3 años, la hija que tiene con María Palacios. La familia está pasando por un durísimo momento, pues Borja, el hermano pequeño de María, está en tratamiento por una enfermedad. Borja estaba muy unido al hijo de Alessandro Lequio, pues tenían la misma edad. Alessandro sigue muy pendiente de Ana Obregón y la visita…

“Me parezco mucho a mi madre, cada vez más”, dijo Rocío, que recordó las ausencias de su madre cuando estaba de gira La vuelta de Rocío Carrasco a la televisión como comentarista del corazón, ha despertado una gran expectación. El día del estreno de la tercera temporada de ‘Lazos de sangre’ Rocío estaba nerviosa y, según nuestra información, llegó a confesar al equipo: “Estoy muerta de miedo”. Durante su primer directo, la madre de Rocío Flores no estuvo acompañada en el plató por su inseparable Fidel Albiac (47), que sí arropó a su mujer durante la presentación del programa a la prensa unos días antes. Acudió al plató sin Fidel, que sí le acompañó días antes a la rueda de prensa ACTITUD IMPASIBLE Los nervios de Rocío Carrasco eran comprensibles,…

Maldito conformismo Viernes, una de la tarde. Nubes y claros aunque los partes meteorológicos nos aseguran que el sol está a punto de aparecer y que nos espera un verano caliente a más no poder. Creo que es la primera vez en muchos años que no me pilla el cuerpo con ganas de verano. Debe ser por la cuestión de las fases, que me tiene un poco descontrolado. Yo ahora estoy en fase “no quiero pensar” porque si le doy vueltas al cerebro corro el riesgo de chillar o maldecir. Así que me levanto por la mañana y actúo como si nada. Desayuno, hago deporte, voy a trabajar. Lo de siempre pero como si me limitara a repetir actos de manera mecánica, con la desesperanza instalada en el cuerpo porque…

Melania Trump es el gran enigma de la Casa Blanca. Ahora, una biografía no autorizada saca a la luz nuevos datos de la exmodelo eslovena que rompen con la imagen de esposa sumisa y discreta que tenía hasta ahora, y que muestran que tras su rostro de esfinge se esconde una implacable negociadora. MALA RELACIÓN CON IVANKA Tras la victoria de Trump en las elecciones de 2016, la modelo y su hijo, Barron, tardaron en instalarse en Washington. Entonces se dijo que era por los estudios de Barron, pero el libro revela que la mujer de Trump –humillada por las infidelidades de Trump con modelos y actrices porno que se destaparon durante la campaña electoral– exigió modificar su acuerdo prenupcial. No se movieron de Nueva York hasta que no terminaron…

ARIES 21 marzo-19 abril Entras en un ciclo propicio para el amor. Aunque tú no le des prioridad en tu vida en estos momentos, a veces echas de menos tener una persona especial al lado. Como te gustan las cosas en plan lento y tranquilas, empieza a mirar en serio a quienes están por ti y dales una oportunidad. TAURO 20 abril-20 mayo En tu casa esta semana puede haber alguna pequeña bronca. Será por un tema intrascendente, pero aun así te afectará bastante. Intenta evitar las discusiones. Ya llegará el momento de hablar y expresar los diferentes puntos de vista. Ahora no sacaréis nada en claro, así que mejor dejadlo estar. GÉMINIS 21 mayo-20 junio Todo el encanto social que despliegas habitualmente, seductora Géminis, no te sirve demasiado en…

En el momento de acostarlos. No te inclines sobre la cuna con las piernas rectas. Flexiona las rodillas, adelanta un pie e inclínate despacio para meter o sacar al bebé. Asciende poco a poco. Cuando toque bañarlos. Apoya una rodilla en el suelo y los codos en la bañera, manteniendo la espalda siempre recta. Al ir de paseo. La mejor opción es el cochecito. Si llevas al niño a cuestas, hazlo a la espalda o en las caderas, alternándolas y sin arquearte. En la zona del pecho, forzarás tus lumbares.…

Melena retro con ondas EL PEINADO de la alfombra roja. Ondulaciones al estilo años 50 que descansan sobre los hombros para dar volumen al cabello liso. Con una plancha, coge una mecha, gira media vuelta hacia fuera y baja suavemente hasta las puntas. Luego, usa un peine ancho para romper los rizos. Recogido clásico CON LOS MECHONES más cercanos a la cara sueltos. Un recurso ideal para quitarle formalidad. El moño bailarina, uno de los más simples, puedes recogerlo en la nuca o subirlo un poco. El pelo hacia atrás por encima de la coronilla consigue un efecto lifting. Con efecto diadema MELENA SUELTA Y PULIDA con raya al medio. Ideal para lucir pendientes en cualquier evento. El efecto diadema natural se consigue con la ayuda de un gel que…

1 EL RETO DE LOS 50 CÉNTIMOS Es muy simple. Apunta la semana en que comienzas. Al final de la misma, guárdate 50 céntimos y cada semana que pase, aumenta en 50 céntimos la cantidad que retires: la segunda, ahorrarás 1 euro, la tercera 1,50, la cuarta, 2 euros. Y así irás haciendo hasta guardar 26 euros en la semana 52. ¿Te imaginas cuánto habrás logrado juntar al cabo de ese año? Pues 700 €. 2 EL MÉTODO DEL CÉNTIMO En este caso, el ahorro se hace por días, en vez de por semanas. Y lo que vas acumulando es 1 céntimo de euro más cada jornada, por lo que puede ser muy llevadero. El día uno, guardas 1 céntimo, el segundo día, 2 céntimos, el tercero, 3... y así…

MACARRONES CON POLLO 4 40 min ● 400 g de pechuga de pollo, pimentón dulce ● 300 g de macarrones ● Tomillo, orégano y albahaca secos, 1 ajo ● 4 tomates, aceite, sal ● 150 g de espinacas ● 6 lonchas de beicon ● 100 g de parmesano ● 100 ml de crema de leche Lava y corta los tomates en daditos. Limpia la pechuga y córtala en dados con el beicon. Pica el ajo. Sofríelo con 3 cucharadas de aceite 1 minuto, añade el pollo, sazona y deja cocer 3 minutos hasta que se dore. Espolvoréalo con las hierbas y remueve. Añade el beicon y cuece 2 minutos más. Agrega el tomate y cuece 15 minutos. Lava las espinacas, escúrrelas, trocéalas e incorpóralas. Cuece, a fuego fuerte, 2 minutos.…

Mila sufría un terrible dolor de espalda. Incluso le tuvieron que inyectar calmantes un día en el trabajo Antes del anuncio en televisión, solo unos pocos conocían el diagnóstico. Mila quería esperar a haber hablado con su hija No iba sola. El día que el mundo se hundió a sus pies, su hermana Nani y una buena amiga la acompañaban. Cáncer de pulmón. Ese fue el terrible e inesperado diagnóstico. Mila recibía el golpe más duro. Lo que había empezado con un intenso dolor de espalda se convertía de repente en una auténtica pesadilla. Las fotos que acompañan este reportaje, esa imagen de Mila cabizbaja y pensativa, son las fotografías de ese día que la colaboradora no olvidará jamás. El cáncer, esa terrible enfermedad con la que dos de sus…

Este complemento, que recuerda a los looks de la infancia, se reinventa a lo grande y con colores vibrantes La diadema ha pasado de ser un accesorio cómodo y práctico a convertirse en la estrella de muchos looks, y ya es un complemento habitual en los estilismos de muchas famosas, como Paula Echevarría o la reina Letizia. La clave de su éxito está en que estilizan el rostro y son muy versátiles: estrechas y sobrias para las más elegantes o anchas y estampadas para las más atrevidas. Para las más atrevidas ROMANTIC Anchas, forradas con diferentes estampados y con un nudo estilo turbante, son ideales para bodas y celebraciones y para eventos diurnos.…

Coincidiendo con la celebración del Orgullo, Pablo Alborán ha hecho la revelación más valiente y liberadora de su vida. En un vídeo que publicó en sus redes, el cantante explicó: “Estoy aquí para contaros que soy homosexual”. UN FUGITIVO DEL AMOR Por primera vez, Pablo ha hablado abiertamente de su condición sexual y ha recalcado que siempre ha encontrado apoyo en su entorno: “En mi casa, en mi familia, he sentido siempre la libertad de poder amar a quien he querido. Me he sentido arropado y acompañado a la hora de cumplir cada uno de mis sueños. En mi trabajo, entre mis amigos, en mi compañía de discos, jamás me sentí discriminado, odiado ni sentí que decepcionaba a alguien por ser yo”. En su mensaje, de tres minutos, explica: “Hoy…

La enfermedad del olvido es muy cruel. Carmen Sevilla, la cantante y actriz que enamoró a la España de la posguerra y tuvo rendido a sus pies al mismísimo Mario Moreno Cantinflas, ya no recuerda lo grande que fue. El alzhéimer que le diagnosticaron en 2009, y que no se hizo público hasta 2012, la tiene recluida en una residencia desde 2015. Su hijo, Augusto Algueró jr (53), y sus dos nietos la visitan con frecuencia, pero no han podido hacerlo en los últimos tres meses por culpa de la pandemia y la prohibición de visitar las residencias de personas mayores. UN CENTRO MUY EXCLUSIVO A Carmen la visitan su hijo y sus nietos, aunque no lo han podido hacer durante la pandemia Tras divorciarse de su mujer en 2015,…

En septiembre volverá con su inolvidable monólogo ‘Cinco horas con Mario’, que estrenó en 1979 Solo una pandemia mundial, la de la covid-19, ha podido dejarla en el dique seco. “Del escenario me tendrá que jubilar la vida”. Estas palabras las pronunció Lola Herrera en 2009, y más de una década después la actriz sigue subiéndose a los escenarios. Nacida en Valladolid el 30 de junio de 1935, empezó su andadura profesional en la radio vallisoletana como cantante y, con 20 años, se estrenó en el teatro. ABANDONADACON DOS HIJOS Los escenarios le han dado la gloria, sobre todo el monólogo ‘Cinco horas con Mario’, que ha interpretado con interrupciones durante 40 años, pero ha triunfado también en el cine y en la televisión, con las míticas obras en ‘Estudio…

“Me dijeron que si me contagiaba de coronavirus me quitarían a la niña durante dos semanas. Yo pensaba: ‘Como nazca y me la quiten, me muero de pena” María Lapiedra está pletórica. La llegada de su tercera hija, la primera junto a Gustavo González, es la culminación de una historia de amor que no tuvo los inicios fáciles. Tras una separación complicada con el padre de sus hijas, y tener que ver cómo su relación con Gustavo era cuestionada, la calma ha llegado por fin a su hogar. ¿Cómo ha sido estar embarazada durante el confinamiento? -No tan mal, lo hemos llevado bastante bien. Todos mis embarazos los he llevado muy bien, pero este es el que menos he engordado, engordé 8 kilos. Y en los otros 11 y 13.…

Cuando vayas al mercado o al súper, la mejor opción pasa por llevarte un carrito y si es de cuatro ruedas, mucho mejor. Si no dispones de él, es fundamental repartir el peso en ambos brazos y coger las bolsas lo más cerca que podamos del cuerpo y con las palmas de las manos mirando hacia adelante, para evitar que hombros, codos y muñecas giren hacia adentro. Sea como sea, recuerda que cargar más de tres kilos pone en riesgo la salud de nuestra espalda. Te ayudará alternar las compras con otros miembros de tu familia. ¿Pero, y si coges peso en general, más allá de las bolsas de la compra? Es importante que te coloques frente al objeto que quieres coger, con los pies alineados a las caderas. Flexiona…

Teniendo en cuenta tal premonición, que además dice que este coronavirus estará entre nosotros por los menos hasta dentro de 18 o 24 meses, lo que de verdad importa saber es si será más virulento que ahora y si tendremos mejores medios para hacerle frente. SIN ANTECEDENTES COMPARABLES Hay científicos que auguran una nueva ola poco importante. Otros la predicen más mortífera porque el virus tiene mayor presencia entre nosotros que al principio, hay más casos activos y asintomáticos que pueden contagiar. En medio aparece el Centro de Investigación y Políticas sobre Enfermedades Infecciosas de la Universidad de Minnesotta (EE. UU.): apunta a un escenario mixto, con zonas de incidencia mínima y otras de alta virulencia. Y, gravedad aparte, destacados investigadores avisan de que regresará cada año, como sucede con…

• En 2019, la tasa de ahorro de los hogares españoles subió hasta el 7,4% de su renta disponible, el valor más alto desde 2013, cuando alcanzó el 7,9%. • Son los últimos datos al respecto del Instituto Nacional de Estadística. En euros, el ahorro ascendió el año pasado a 57.175 millones, después de que las familias aumentasen su renta disponible un 3,9% y su gasto en consumo un 2,4%. Todo augura a que la crisis del COVID-19 acabe con esta positiva tendencia. • Según un informe del Banco de Sabadell, el ahorro mensual medio era a finales de 2019 de 107 euros en los menores de 25 años y de 325 euros en los mayores de 55. • Viajes y vivienda eran las dos grandes partidas a las que…

LA TUVO QUE POSPONER Chenoa cumple 45 años con boda pendiente Debería haber sido su primer cumpleaños de casada, pero la crisis sanitaria provocó que su boda con el urólogo Miguel Sánchez Encinas, prevista para el 14 de junio, se pospusiera. “Será el próximo verano”, ha dicho Chenoa, que cumple 45 años. Nacida como María Laura Corradini en Argentina, creció en Mallorca, donde llegó a los 8 años con su hermano y su madre, que llevaba años separada de José Carlos Corradini, el hombre al que Chenoa jamás llamó papá. Tati Marino, la actual pareja de su madre, la crió. Su paso por ‘OT’ y su relación con David Bisbal marcó su vida. Tenía 29 años y su carrera empezaba a despegar cuando la vimos llorar en chándal por amor.…

Shakira aprovecha todos los preciosos momentos que puede pasar con sus hijos, pues el año que viene volverá a embarcarse en una larga gira, tal como anunció después de protagonizar el espectáculo de la Super Bowl junto a Jennifer Lopez. A la cantane colombiana la pudimos ver hace unos días en la playa de Castelldefels (Barcelona), a 20 minutos de su hogar en Sant Just Desvern, con sus dos hijos. Gerard Piqué se encontraba de viaje con el Barça en Sevilla. La cantante enseñó a surfear a sus pequeños que, como su madre, llevaban trajes de neopreno. Estos días Shakira y Piqué están de celebración, pues se cumplen diez años desde que se enamoraron grabando el videoclip de ‘Waka Waka’, la canción del Mundial de Fútbol de Sudáfrica.…

“Nos estamos dando una oportunidad, pero oficialmente no somos novios, novios no es la palabra”, ha explicado Ivana Son la pareja del momento. Ivana Icardi y Hugo Sierra han retomado su relación, que se forjó nada más empezar ‘Supervivientes’ y que él rompió de forma abrupta a los dos meses, aún en la isla. A su regreso a España, el uruguayo reveló en nuestra revista, su deseo de volver con la argentina y no han perdido el tiempo, aunque ella es prudente: “Oficialmente no somos novios, novios no es la palabra”. PLANES DE FUTURO La pareja ha superado los problemas que les llevaron a romper. Hugo dijo que vio en su chica gestos que no le gustaron, como que no se dejó ganar una prueba, cuya recompensa era un bocadillo,…

Los Grimaldi son famosos por el halo de misterio con el que insisten en recubrir sus vidas. Desde palacio, jamás se confirman embarazos, noviazgos o fechas de bodas. Desde el pasado 21 de enero, cuando asistió a un desfile de Chanel, no se había visto a Carolina de Mónaco. Durante estos cinco meses ha crecido la preocupación entre los monegascos, pero la familia se ha negado a dar explicaciones. Carolina, por fin, reapareció hace unos días en el funeral de su prima, la baronesa Elizabeth-Anne de Massy, fallecida a los 73 años en el hospital Princesa Grace sin que se hayan revelado las causas. LA FAMILIA AL COMPLETO Toda la familia se reunió en el funeral, que tuvo lugar en la catedral de Mónaco y estuvo marcado por las restricciones…

PUEDES NOTAR ALIVIO realizando el siguiente ejercicio. Colócate en ángulo recto contra la pared, de tal forma que las piernas reposen en ella (el trasero debe estar pegado al máximo a la misma para que no se arqueen tus lumbares). Deja que la cabeza y la espalda descansen sobre el suelo. A continuación, abre los pies a la altura de las caderas. No te preocupes si no logras poner las piernas totalmente rectas. Mantén la postura unos 30 minutos, respirando con calma, hasta que empieces a notar que el dolor se alivia.…

SE HA HABLADO MUCHO DE QUE EL CORONAVIRUS se iría con el calor y volvería con el frío. Pero la oscilación térmica no es determinante. • En invierno, se propagan más resfriados y gripes porque pasamos mayor tiempo en espacios cerrados y poco ventilados, no por la baja temperatura. E igual puede ocurrir con el COVID-19. • Por ello los epidemiólogos instan a ventilar bien y aseguran que, mientras más estemos al aire libre, en verano o invierno, guardando la distancia de seguridad, menor riesgo de contagio.…

Para completar la ensalada apuesta por los cereales. Puedes preparar un vasito de cuscús o de trigo tierno cocido, incorporarlo o servirlo aparte. GARBANZOS EN VINAGRETA DE TOMATE 4 10 min ● 400 g de garbanzos cocidos, 2 zanahorias ● 1 pimiento rojo ● 1 pimiento verde ● 1 cebolla morada ● 150 g de brotes de espinacas, 1 tomate ● 80 g de rúcula, sal ● 1 cda. de perejil picado ● 2 cdas. de vinagre de vino blanco, 2 cdas. de aceite Raspa las zanahorias, pela la cebolla y corta en dados. Lava los pimientos, límpialos y pártelos igual. Enjuaga los garbanzos. Mezcla todo, sazona y remueve. Prepara la vinagreta. Lava el tomate y trocéalo. Mézclalo con el vinagre, el aceite, el perejil y sal. Bate hasta que…