Innehållsförteckning för 3416 från Lecturas

“Nunca he descartado tener familia numerosa y no lo descarto. Yo siempre he querido ampliar la familia y sigo decidida a ampliarla” Susanna Griso (47) comienza el curso con sorpresas, con muchas novedades y con algún secreto. La periodista afronta con ilusión una temporada cargada de cambios en ‘Espejo público’y espera, incluso, poder hablar con el presidente francés, Emmanuel Macron, y con Donald Trump. Ellos no la ponen nerviosa, porque cuando realmente se le iluminan los ojos y enrojece, al tiempo que ríe inquieta, es cuando le preguntamos por su intención de aumentar la familia. “Te voy a poner unos puntos suspensivos en esta respuesta, pero dentro de unos meses hablamos”, confiesa. Tu marido te llevó a Indonesia por sorpresa estas vacaciones. ¿A qué respondía el viaje? -Llevamos 20 años…

Terelu Campos (52) acaba de celebrar uno de los cumpleaños más tristes de su vida, ha tocado fondo y confiesa con un profundo amargor en la mirada que su existencia está teñida de una gran pesadumbre. Este año no ha tenido ánimo para organizar una gran fiesta en su día. Tras pasar una pesarosa tarde en ‘Sálvame’, durante la que hizo titánicos esfuerzos por sonreír, acudió a casa de su hermana Carmen a apagar las velas junto con los más íntimos. El ojito derecho de Teresa Campos no podía disimular su pena: “El día de mi cumpleaños estaba especialmente triste; no es nada y es todo, es un estado de ánimo. Me levanto muchísimos días llorando y no sé por qué”, confesó sin poder concretar el motivo de su apatía…

De ser ‘amigos con derecho a roce’ han pasado a ser algo más. Jorge Brazalez (28), ganador de la última edición de ‘MasterChef’, y Miri Pérez-Cabrero (23), su compañera y rival en los fogones del popular concurso culinario, ya no ocultan su amor. Juntos han viajado a Gran Canaria y han compartido un vídeo en el que dan rienda suelta a sus sentimientos. El vídeo, que a los tres días ya sumaba cerca de 750.000 visitas, ha inaugurado el canal de YouTube que han abierto como pareja. BAÑO SENSUAL EN LA PISCINA “¡Bienvenidos a nuestro primer vídeo en youtube! Queremos compartir con todos vosotros nuestro último viaje juntos, nada más y nada menos que… ¡a Gran Canaria! Hemos pasado unos días inolvidables en los que no ha faltado el mar,…

La novena edición de ‘Operación triunfo’ (OT) ya calienta motores. Cerca de 10.000 aspirantes, de los que solo quedarán los 20 mejores, se han presentado a los castings. Roberto Leal (38), sevillano de Alcalá de Guadaíra, se ha hecho con el preciado puesto de conductor de las galas, labor para la que sonaban nombres tan potentes como el de Anne Igartiburu o Jaime Cantizano, entre otros. El concurso vuelve a sus orígenes, en TVE, y a su formato original, con principal protagonismo a los concursantes y no tanto a los miembros del jurado, que en esta ocasión estará formado por Mónica Naranjo (43), Manuel Martos (38) y Joe Pérez-Orive, además de un cuarto componente que variará cada semana. Al frente de la academia –que cambia de ubicación y se va…

Miúltima noche en Menorca. El tiempo en vacaciones vuela como los perros de Jorge Javier cuando oyen el silbido de reparto de comida. He sido la última en irme, y aproveché el día para hacer… nada. P. sonríe mirando los movimientos de los perros con una ternura que me desgaja. Jorge no para. Me ha sorprendido la disciplina que tiene para recibir al entrenador cada mañana y, después de una hora de ejercicio, correr a la elíptica. Pero esto no alteraba mi autismo al esfuerzo. Y si me sentía culpable por mi indolencia, abría una lata de cerveza helada, y la culpa volaba como un cometa. EL TESTIGO DE SU MISERIA Han sido unos días cargados de risas y complicidades, de conversaciones cargadas de fardos de cuentos infinitos, incluidos los…

Terelu vende más libros que Mario Vargas Llosa “Decidme por qué, cuando la vida me sonríe, a mí se me caen las lágrimas…”. Siempre recuerdo esta canción de Guillermina Motta cuando veo una entrevista a Terelu Campos, que en el ‘Sábado Deluxe’ consiguió transmitirnos una angustia casi insoportable. ¡Tanta, que Kiko Matamoros le tuvo que aconsejar cariñosamente que fuera al psicólogo en lugar de a la tele! Y eso que se había conseguido que el ambiente entre bambalinas fuera apacible a pesar de que los nervios estaban a flor de piel. Pero había una consigna que todos respetaron: “No calentar los ánimos”. Terelu, sin nombrarlo, se refirió continuamente a la cancelación de ‘Qué tiempo tan feliz’, un programa ‘inventado’” por el estupendo Yusan Acha, al que han encargado un docu-show…

Bea (20), ganadora de ‘GH 17’, y Rodri (27), el concursante que le robó el corazón, son muy felices juntos. A pesar de lo distintos que eran dentro de la casa –ella, una ‘chonija’ con tanto carácter como corazón y él, un pijo atrapado en la monotonía de un departamento financiero–, han construido un universo propio. Y lo comparten en ‘Rodéanos’ (Mtmad), una serie sobre su vida que hace las delicias de sus fans. Vuestra serie, ‘Rodéanos’, tiene mucho éxito. Bea. Sí. Estamos felices. Rodri. No hay filtros y lo real engancha. Comienza otro ‘GH’. ¿Cómo vais a vivirlo? B. Nos va a dar envidia. ¡Y mucha pena no poder estar allí, escuchar la voz del ‘súper’! R. Nos va a impactar mucho. Bea, tú ganaste ‘GH’ y 300.000 euros…

ARIES 21 marzo -19 abril Ponte en marcha y demuestra tu espíritu emprendedor mediante iniciativas y operaciones que activen tu trabajo, pues las próximas semanas serán propicias. También, lo serán para iniciar nuevos contactos. Asimismo, días favorables para tomar decisiones sentimentales o en beneficio de algún ser querido. TAURO 20 abril -20 mayo Empieza un periodo en que tus relaciones amorosas disfrutarán de más pasión. Momento, asimismo, de plantearse alguna iniciativa sentimental. Si esperas noticias de un ser querido, pronto llegarán. Además, podrá realizarse un asunto familiar o del hogar, pues contará con medios económicos. GÉMINIS 21 mayo-20 junio Inicio de unas semanas proclives a reformas en el hogar o, incluso, a un cambio de vivienda, así como a los asuntos familiares. De hecho, empieza a darse una comunicación más…

Pediatría QUIERO HACERLE UN HORARIO PARA QUE DUERMA No sé cómo crear un horario para el sueño de mi hija de siete meses. Llevo varios días quedándome hasta las tres de la madrugada, que es cuando se duerme. Pablo Escudero. Madrid Tu hija ya tiene un horario: se duerme a las tres. La cuestión no es crearle uno sino modificarlo para que sea el que te gusta a ti. Le estás pidiendo un favor a tu hija. Un favor que ella te concedería gustosa si pudiera entender la pregunta, pero que en cualquier caso es libre de concederte o no. A veces se dan malentendidos entre dos que se aman. Tal vez, mientras esperas a que ella se duerma, ella hace lo mismo: "Parece que papá no tiene sueño. Bueno,…

Tarta de almendras con ralladura de limón 6 per. 1 h. 1 lámina de pasta quebrada 150 g de almendras molidas 325 g de azúcar 4 huevos 30 g de harina 8 g de levadura en polvo Ralladura de limón Azúcar glas Mantequilla 1. Estira la pasta quebrada sobre la superficie de trabajo ligeramente enharinada, con cuidado de no romperla. Luego, forra con ella, de manera que cubra bien el fondo y las paredes, un molde de tarta desmontable redondo previamente engrasado con un poco de mantequilla. 2. Casca los huevos en un cuenco, añade 125 g de azúcar y bate hasta que se incorpore. Añade las almendras molidas, la ralladura y la harina tamizada con la levadura. Vuelve a batir con varillas hasta conseguir una masa homogénea. Viértela en…

JESÚS VÁZQUEZ CUMPLE LOS 52 EN PLENA FORMA Es uno de los presentadores más atractivos y más queridos de la tele. Con 20 años, Jesús Vázquez (52), que nació en Ferrol el 9 de septiembre de 1965, dejó la carrera de Veterinaria para estudiar Arte Dramático y, desde que pisó un plató por primera vez en 1990 para presentar ‘La quinta marcha’ junto a Penélope Cruz y ‘Hablando se entiende la basca’, no ha parado de trabajar. Desde entonces, ya suma nada menos que 27 años de carrera televisiva. Este verano Jesús ha gozado de pocos días de descanso. En cuanto acabaron las grabaciones de ‘Me lo dices o me la cantas’, se metió de lleno en ‘La Voz’ y ‘La Voz Kids’, formatos que presenta desde sus inicios. A…

AAlba Carrillo (31) y a su madre, Lucía Pariente (54), se les avecina un principio de curso movidito. Feliciano López (35) demandará a madre e hija por injurias, calumnias e intromisión en el derecho al honor, harto de que sigan despotricando de él públicamente desde que se separó de Alba en junio del año pasado. Hasta ahora, Feliciano había preferido mantener una actitud prudente y ha permanecido callado, salvo alguna ‘pildorita’ que dejaba caer en las redes sociales o en alguna entrevista, ante los continuos comentarios –algunos, seguramente, malintencionados– que Alba Carrillo y Lucía Pariente han proferido contra él en televisión. A Feli, incluso, le hacía gracia cuando sus amigos le contaban –él asegura que no ve ese tipo de programas– cómo Alba y su madre ‘se retrataban’ cada vez…

Dice que es como el ave Fénix, que siempre renace de sus cenizas. Geno Machado (35) ya ni cuenta los golpes que le ha dado la vida y confiesa que hubo momentos críticos y que se quedó en la ruina. Aún con alguna herida cerrándose, la cantante asegura que ya pasó. Ahora tiene su casa, su propia escuela en Marbella y su familia. La situación económica de Geno se fue al garete cuando falleció su padre, que era quien gestionaba sus negocios “Te rodeas de las personas equivocadas y eso te lleva a la ruina. Un tipo se metió en mi casa y me dijo: ‘No te pienso pagar más y me quedo con tu casa” Han pasado 16 años desde ‘OT’. ¿Se han cumplido tus sueños? -Montar mi propia…

ISABEL PANTOJA Señora, vive usted a todo plan y yo que me alegro. Vacaciones lujosas, fincaza de aquí te espero, coches, servicio por un tubo, generosidad a manos llenas con familiares y amigos… Qué bonito, doña. Sí, pero… Si lo pensamos con detenimiento, ¿de dónde sale todo eso? No será de sus tres o cuatro actuaciones anuales, no será de sus discos, no será de… ¿De qué, Isabel, Maribel para la familia? ¿Dónde está la fuente de la cual brota ese caudal incesante de billetes? No hay rentas por capital inmobiliario, no hay herencias de tíos de América, no hay ahorros… Perdóneme usted la impertinencia, pero no acabo de explicármelo. ¿Estará usted emulando a Mar Flores y se habrá echado un novio ‘millonetis’? Sesudos compañeros de las páginas salmón de…

ROSTRO SIN MANCHAS Y CON MENOS ARRUGAS “Vital Skin”, de Babaria, es una crema facial despigmentante a base de un activo de vanguardia por su efecto blanqueador y homogeneizador del tono de la piel. Incorpora silanol, con propiedades antiarrugas, y rosa mosqueta, muy hidratante. www.babaria.es TU ARMARIO RECLAMA YA PRENDAS DE OTOÑO En la colección C&A para la nueva temporada puedes encontrar prendas cómodas y fáciles de llevar para crear un fondo de armario moderno; básicos centrados en nuevos tejidos y producción sostenible; trajes de seda y sastrería delicada... www.c-and-a.com BASES HIDRATANTES Y DE MUY LARGA DURACIÓN Clarins presenta tres nuevas bases de maquillaje para este otoño. Las tres pertenecen a la colección ‘Everlasting Foundation’ y tienen un alto poder hidratante y un acabado de larga duración. Disponibles con distintos…

Dice un proverbio chino que "el simple aleteo de una mariposa puede cambiar el mundo", una frase que sirvió de inspiración para enunciar el conocido 'efecto mariposa'. Es como cuando colocas varias piezas en fila, una detrás de otra, y una de ellas cae empujando a las demás; o como cuando olvidas algo en casa, tienes que volver, pierdes el autobús y, solo por eso, el día ya será diferente a como hubiese sido sin ese lapsus de tu memoria... EFECTO MARIPOSA Son varios los ejemplos que podríamos dar, pero es mejor que lo compruebes por ti misma. Cada uno de estos pequeños cambios va a provocar grandes beneficios para tu bienestar y, en determinados casos, para el de quienes te rodean, incluso, para el medio ambiente. ¿No te lo…

Comprueba si es una quemadura leve, de primer grado. Si lo es, puedes hacer tu misma unos primeros auxilios en casa. Y lo primero y más importante, según la Sociedad Española de Medicina de Urgencias y Emergencias (SEMES) es: Enfriar la herida. Y lo tienes que hacer siempre con agua del grifo, a temperatura ambiente, tampoco muy fría, y durante unos 10 minutos. Nunca utilizar otro tipo de líquidos ni pasta de dientes, ya que tienen efectos secundarios. Usar un antiséptico (clorhexidina o povidona yodada) si se produce una pequeña herida. Y cúbrela con un apósito. Acudir a un centro sanitario si la quemadura es grave. Las de segundo grado pueden presentar ampollas (que nunca hay que romper) y las de tercer grado son muy graves. Poner la zona de…

No es lo mismo fecha de caducidad y fecha preferente de consumo. Te explicamos qué significa cada una: Fecha de caducidad. Se refiere al tiempo máximo que podemos mantener un alimento sin consumir. A partir de ese día, ya no es aconsejable hacerlo. Consumir preferentemente. Nos dice cuál es el periodo aproximado en el que ese alimento puede estropearse. Pero hay que diferenciar entre los alimentos que pueden tener más o menos riesgo. Frutas, verduras son más flexibles en la caducidad y menos perecederos que pescados, lácteos...…

“Mientras el sol brilla Mila se comería a besos a María, pero ¡ay! cuando comienza el atardecer y la noche se cierne sobre nuestras cabezas...” “Por la noche María habla lo que no está en los escritos y por la mañana no se puede molestar a la señorita porque no le apetece mucho darle a la sinhueso. Recién levantada camina por la casa como un alma en pena” Hoy se cumplen tres días desde que llegaran a casa Mila Ximénez y María Patiño. Ellas aterrizaron de noche y por la mañana lo hicieron Marisol, Antonio y Alberto. Así que ya estamos todos. La primera noche nos fuimos pronto a dormir porque queríamos estar con la cabeza y el cuerpo bien puestos para disfrutar al día siguiente de un paseo…

Los Rivera Ordóñez vivieron en Ronda (Málaga) una tarde especial. A la despedida de Francisco (43) de los toros después de 22 años en los ruedos, se unía la presencia de su hermano Cayetano (40) en la plaza y de Eva González (36) en el tendido. Tras confirmar que, como adelantó LECTURAS, esperan un hijo, el primer acto público de la pareja ha dejado momentos para el recuerdo, como la lluvia de chupetes que le lanzaron a Cayetano al dar la vuelta al ruedo. “Estoy muy bien y tranquila, un poco abrumada también por todas las felicitaciones, pero encantada porque este niño es muy querido”, ha dicho Eva al hablar por primera vez de su bebé.La presentadora ha agradecido el cariño recibido: “Estoy deslumbrada con tantas muestras de cariño, no…

Para los telespectadores de ‘El programa del verano’, el rostro de Ana Villarrubia (30) resultará familiar. Ella es psicóloga, experta en terapias de pareja y ya debutó el año pasado como tertuliana en el espacio que sustituye a ‘El programa de AR’ en verano. Lo que muchos no saben es que Ana Villarrubia es la nuera de ‘la jefa’, Ana Rosa Quintana (61), pues está casada con Álvaro Rojo (31), primogénito de ‘la reina de las mañanas’ e hijo de su primer matrimonio con el también periodista Alfonso Rojo (64). PSICÓLOGA MEDIÁTICA Ana Villarrubia no es una recién llegada a los medios de comunicación. Antes de colaborar con el magacín veraniego, la psicóloga ya había participado en programas de otras cadenas, como La 2, La Sexta y Antena 3. Además,…

Kate Middleton llegó a la familia real británica con un doble encargo: honrar la memoria de la madre de su marido y hacer olvidar a la última princesa de Gales. Su anillo de compromiso fue el mismo que Carlos regaló a Diana (e incluso repitió el vestido azul a juego con el enorme zafiro), pero la esposa del príncipe Guillermo se ha forjado un estilo y una personalidad propios a pesar de las coincidencias: es lógico, Catalina pisa por donde ya transitó la suegra a la que nunca conoció. Las mismas tiaras sobre sus cabezas, los mismos velos en sus visitas a monumentos islámicos o hindúes, los mismos fondos para sus visitas oficiales, (aunque ante el Taj Mahal, Diana posara sola y Kate, junto a Guillermo) y el mejor homenaje,…

ALAIN DELON, ROTO DE DOLOR EN EL FUNERAL DE MIREILLE DARC El actor francés, de luto riguroso y con una camelia blanca en la solapa, dio su último adiós a la que fue el gran amor de su vida, Mireille Darc (79), fallecida el 29 de agosto y con la que mantuvo una relación desde 1968 a 1983. El funeral tuvo lugar en la iglesia de San Sulpicio, en París, y asistieron casi 2.000 personas, entre ellas grandes figuras del mundo del espectáculo. Alain Delon (81), sentado en primera fila junto a Carla Bruni y no lejos del marido de Mireille, Pascal Desprez, se mostró visiblemente emocionado. “Ella fue la mujer de mi vida... sin ella yo también puedo marchar”, comentó. CONFIESA QUE NO ENCUENTRA NADA BUENO EN ESTAR SOLTERA…

Con sus hijos en Venecia George y Amal llegaron a Venecia con sus bebés, Ella y Alexander, nacidos el 6 de junio. “Soy un desastre, pero ella es como una atleta olímpica. Yo soy muy bueno cambiando pañales”, ha explicado el actor, que se ha declarado ilusionado y “muy orgulloso de ser padre”. “He tenido fantasías con él”, confesaba Jane Fonda sobre Robert Redford, que algo avergonzado y bromeando le contestaba: “No deberías decir eso en público” Pierre, hijo de Carolina de Mónaco, y Beatrice Borromeo desplegaron el glamour del principado tras ser padres en febrero de su primer hijo, Stefano Las actrices maduras, que han emocionado con sus trabajos, han reinado como nunca en la alfombra roja derrochando sensualidad y estilo Casi un día antes los fans…

El Colegio Profesional de Fisioterapeutas de la Comunidad de Madrid advierte de que hay una serie de hábitos que, aunque parecen inocentes, pueden dañar la espalda. Levantarse de la cama. Para hacerlo bien, primero hay que ponerse de lado, después bajar los pies al suelo e incorporarse progresivamente. Levantarse de la silla. Hay que poner los glúteos en el borde de la silla y ejercer la fuerza motriz con las piernas, de manera que el cuerpo nos siga fácilmente. Al levantar peso. Los fisioterapeutas también recuerdan que para levantar peso no hay que doblar la espalda sino flexionar las rodillas. Cuida tus posturas y ganarás salud Cuidar nuestros gestos, según los expertos, beneficia a nuestras articulaciones y evita las caídas y también que las rodillas, los hombros o la espalda…

FREGADERO LIMPIO Y RELUCIENTE Para que el fregadero de acero inoxidable de tu cocina quede con un brillo uniforme, después de limpiarlo, aclararlo y secarlo como hagas habitualmente, pasa por su superficie una paño humedecido en alcohol de quemar. Deja que se evapore y pasa otro paño seco. Verás que queda limpio y muy reluciente. Clemen Fugelmo Valladolid HABITACIÓN SIN MOSQUITOS Un truco infalible para ahuyentar a los mosquitos y así evitar sus picaduras consiste en poner a hervir una cebolla y, una vez esté fría, pasarla por las lámparas y los bordes de las ventanas. Además, por la noche, puedes poner en la habitación un plato con vinagre. Tú no lo olerás, pero ellos sí. Elena Granda Santander CALMAR LOS PIES HINCHADOS Y refrescarlos por el calor. Llena un…