Innehållsförteckning för 3374 från Lecturas

“Para nada estaba programado que naciera mi hija Miranda. ¿Qué iba yo a planificar con 38 años? ¡Si estaba a punto de caducar!” “Con Carlos Lozano, el nuevo presentador de ‘Granjero busca esposa’, no he tenido ningún contacto. Mientras él grababa, yo estaba en otro programa” “Hubo un tiempo en el que las arrugas y la piel de naranja me agobiaban. Ahora no me preocupan. Cuando te haces dueño de tu vida, las prioridades cambian” Luján Argüelles (39) se derrite cuando habla de su hija Miranda. Fue madre por primera vez hace 16 meses y ahora ha debutado como actriz y productora con ‘Los pijos también lloran’, obra que representa en el teatro Reina Victoria de Madrid con Fernando Candela. Ambos se suben al escenario para provocar…

ELSA PATAKY: “CHRIS ES MUCHO MÁS PRESUMIDO QUE YO” Lo suyo ha sido un visto y no visto. Apenas 24 horas estuvo Elsa Pataky (40) en España para presentar el videoclip de la nueva campaña de Women’secret. Con un vestido de lentejuelas y redecilla transparente, la actriz desplegó toda su sensualidad, sobre todo cuando hizo lo que ya llaman un ‘pataky’ –esa pose marca de la casa mostrando la espalda sin dejar de mirar a cámara–. Elsa y Chris Hemsworth (33) pasarán la Navidad en EE UU, trabajando. “Tengo un proyecto de cine muy interesante que me apetece mucho hacer. Ahora que veo que mis peques son un poco más mayores, me siento con más libertad”, dice la actriz. La madrileña trata de implantar algunas tradiciones españolas propias de esas…

Siete meses después de que Laura Matamoros arrasara como un tsunami en el mundo de la televisión y ganara ‘GH VIP’, su estrella ha perdido luz. Ha encadenado varios fracasos, no encuentra su sitio catódico, ni tiene el perfil de icono de moda que ella y su entorno tanto ansían. Quitarse el apellido paterno para dar prioridad a Flores, con el que pretendía emular a su tía Mar, no le ha servido de nada. En un intento desesperado de dar un giro a su personaje, Laura ha decidido confiar su destino profesional a Susana Uribarri, la representante entre otros de los hijos de Isabel Preysler, Carlos Baute o Isabel Sartorius. ‘HAZTE UN SELFI’, UN BATACAZO Este cambio de mánager obedece a la clara estrategia de alejarse del universo Telecinco. Cree…

Aprovecho para remolonear en la cama hasta las diez y media porque hoy toca jornada larga. Me recogen los de ‘Got Talent’ a las doce del mediodía y volveré a casa cerca de la una de la madrugada. Vienen Lima, Travis y Romeo a darme los buenos días a la habitación y me da tanta alegría verlos tan contentos que quiero premiarlos con una chuche. Al ir a repartirlas, me doy cuenta de que me sobra una. Todavía sigo contando a Cartago. Se lo digo a P. y me contesta que a él también le pasa. Ando también estos días pensando mucho en La Veneno. No me ha extrañado su muerte. La última vez que vino al Deluxe estaba muy desmejorada, pasada de rosca de ansiolíticos o de lo que…

Como ya sabéis, la semana pasada fue la reaparición de mi madre ante el mundo entero. Fue el jueves. Volvió a pisar el escenario después de mucho tiempo y como solo ella sabe hacerlo. Es más, se retransmitió en directo y su web estaba tan colapsada que no se podía acceder a ella. La llamé esa misma mañana y estaba nerviosa porque había tenido bronquitis días antes, fiebre, etc. No fue fácil pero aun así sacó todo ese arte que derrocha y nos dejó a todos boquiabiertos. Yo llegaba de Bilbao en coche con unos amigos, bastante cansada y con el tiempo justo (para variar). Fui directa al hotel donde esperé a mi amiga Sonia para poder ir las dos juntas. Dio la casualidad de que al salir a buscar…

Según la prensa británica, existen grabaciones que prueban que Angelina ha jugado sucio en la guerra del divorcio y la custodia de los niños Sonriente, mucho más delgado, sin alianza y posando sin problemas al lado de Marion Cotillard, la mujer con la que algunos le atribuyeron un romance y que hoy espera un hijo de su pareja de hace siete años. Así es como Brad Pitt ha finiquitado el ‘encierro’ tras su sonado divorcio. Y lo ha hecho como la gran estrella de Hollywood que es, sobre una alfombra roja. Fue en Los Ángeles, en el estreno de‘Aliados’. El exmarido de Angelina Jolie reaparecía ante sus fans poco después de saber que el departamento de Infancia y Servicios Familiares de Los Ángeles le ha absuelto de los cargos de…

¡Doscientos mil euros! ¡Ni Julio Iglesias cobra lo que ella! ¡Que nadie me lleve la contraria porque esta cantidad va a misa! Doscientos mil euros se embolsará Isabel Pantoja por un concierto en Barcelona, en el Palau Sant Jordi, el día 18 de febrero a las siete y media de la tarde, claro que con ese dinero deberá pagar también orquesta, hotel y desplazamientos. Parece mucho, sí, pero en el Sant Jordi caben 17.000 personas, y a un precio medio de ochenta euros (la entrada más barata cuesta 35 euros y la más cara 150), esa noche la promotora puede recaudar millón y medio. ¿Que si se llenará? Hombre, la taquilla se abrió este lunes a las doce de la mañana y una hora después estuvo a punto de colapsarse…

PARA UNA PIEL JOVEN Y UNIFORME Laboratorios Méthode Jeanne Piaubert ha desarrollado ‘Le Serum Universel’, un tratamiento de excepción que ofrece una segunda piel a todas las mujeres que desean una piel joven con una tez resplandeciente y uniforme. sp.jeannepiaubert.com TUS PRIMEROS PLATOS A BASE DE VEGETALES Gvtarra presenta ‘Tus Primeros’, una nueva gama de productos pensada para quienes quieren comer de forma saludable, pero no tienen tiempo para cocinar. Primeros platos elaborados con vegetales de calidad extra. www.gutarra.com PREPARA TU PIEL PARA RECIBIR EL FRÍO Con el ‘Sérum Hidratante Renovador’ de Green People, que prepara la piel para que los factores externos no la perjudiquen. Tiene propiedades hidratantes, rejuvenecedoras y regeneradoras. Sin sulfatos ni parabenos. P.V.P.: 41,95 €. www.greenpeople.es PRUEBA EL AGUA DE COCO DE GRANINI Granini Piña Coco…

ARIES 21 marzo -19 abril Es hora de mostrar tu espíritu emprendedor para dar impulso a proyectos deseados, ya que empieza un mes favorable a tus aspiraciones. Además, tu muy buena imagen actual propicia que cultives relaciones profesionales y la actividad social. Lástima que viejos problemas podrían disturbar tu ánimo. Procura impedirlo. TAURO 20 abril -20 mayo Empezarán a activarse operaciones profesionales. Te conviene tomar iniciativas que puedan abrir nuevos caminos. Además, esta semana será muy buena para cultivar relaciones, en especial las relacionadas con un proyecto importante, aunque de lenta evolución. Ten cuidado con los gastos que puede generar. GÉMINIS 21 mayo-20 junio Durante unas semanas, podrás tomar decisiones atrevidas con éxito. Si deseas hacer algún viaje, es momento de planearlo. Por otro lado y a pesar de la…

La piel también refleja nuestro estado general. Por eso, los hábitos de vida saludable tienen un efecto positivo sobre la piel. SONREÍR Y SER POSITIVA Ríete siempre que puedas. De esta forma liberarás endorfinas, las hormonas del bienestar, que activan la formación de colágeno. DORMIR BIEN Es indispensable para que la piel se regenere y tenga un buen aspecto por la mañana. Esto es así porque por la noche, la piel repara los daños diurnos y renueva sus células. Si duermes pocas horas, la regeneración no se realiza bien y los daños debidos a la oxidación (arrugas, sequedad...) se intensifican. Duerme las horas necesarias. MOVERTE A parte de relajar, el ejercicio activa la oxigenación de las células y da un aspecto más luminoso a la piel. Procura moverte a diario.…

SALUD EL ESTRÉS PUEDE DAÑAR TUS ENCÍAS Investigadores de la Universidad de Tutfs (EE. UU.) apuntan, por un lado, que en situaciones de estrés se observan hábitos menos saludables, como ingerir más azúcares, fumar más, cepillarse menos los dientes... lo que-favorece la periodontitis o piorrea (enfermedad de las encías que puede acabar en pérdida de piezas dentales). Por otro lado, debido al estrés, el cuerpo produce más cortisol y esta hormona también promueve la inflamación de las encías. ¿PROVOCAR ELVÓMITO ANTE UNA INTOXICACIÓN? Si alguien de nuestro alrededor, por lo general un niño, ingiere una sustancia tóxica, el primer impulso suele ser provocarle el vómito. No siempre es la mejor opción. Si la sustancia es corrosiva (como lejía u otros limpiadores), devolviendo se lesionará la parte alta del tubo digestivo.…

Puede que hayas necesitado un cerrajero de urgencia y, al ver la factura, no hayas dado crédito. Para no llevarte sustos de última hora, la OCU te recomienda que seas previsora y apuntes en tu agenda profesionales de confianza o de tu barrio (para que no te 'inflen' el concepto desplazamiento). Pide presupuesto, aunque sea aproximado; si no te lo dan, pregunta cuánto costará la mano de obra, el desplazamiento y si incluirán algún concepto extra. El técnico está obligado a llevar las tarifas, pídeselas. Si no estás de acuerdo con la factura final, no la firmes, pero quédatela para reclamar.…

LYDIA BOSCH CUMPLE 53 AÑOS FELIZ La conocimos con grandes gafas, botas altas y minifalda. Lydia Bosch debutaba en la tele de la mano de Narciso Ibáñez Serrador como azafata contable de ‘Un, dos, tres...’. Tenía entonces 21 años y llegaba dispuesta a comerse el mundo. “Soy exigente y ambiciosa”, ha dicho. Emilio Aragón, con el que presentó primero ‘El gran juego de la Oca’ y con el que se casaba después en la ficción en ‘Médico de familia’, fue su otro gran mentor profesional. Lejos de las cámaras son dos los hombres que han ocupado un lugar importante en la vida de Lydia. El primero, Miki Molina, se convirtió en el padre de su primera hija, Andrea (24), que hoy sigue los pasos de su madre como actriz. Con…

Shakira podría estar apartándose poco a poco de la música para dedicarse en exclusiva a su pareja y a sus hijos La anulación de varios compromisos profesionales en los que Shakira (39) iba a tomar parte tiene a los fans de la cantante altamente preocupados. Hace unos días comunicó a través de las redes sociales que no podría asistir, este 17 de noviembre en Las Vegas, a la entrega de los Grammy Latinos –en los que está nominada junto a Carlos Vives por ‘La bicicleta’– ni tampoco a la ceremonia de los American Music Awards, que se celebra en Los Ángeles tres días después. Ahora, ha anulado también un viaje a Buenos Aires donde iba a promocionar Dance, su última fragancia. En los respectivos comunicados habla de “motivos personales” y…

Terelu fue la que se encargó de organizar la fiesta sorpresa de Carmen. Las tres Campos lucieron vestidos del diseñador Alejandro de Miguel María Teresa y Bigote llegaron los primeros a la fiesta, ella con semblante serio, él sonriente. La sombra de Gema Serrano, la mujer con la que se ha visto estos días Bigote, les persigue Terelu y Carmen son el gran apoyo de su madre desde que se habla de su crisis con Bigote Ella eligió el rosa fucsia, él la sobriedad del negro, pero sus rostros y sus gestos poco tenían que ver con sus atuendos. María Teresa llegaba con semblante serio, Bigote, nervioso, no dejaba de sonreír. Cada uno afronta los malos tragos como puede. Y el que vive hoy la mediática pareja…

Volvemos al mundo Pantoja de nuevo. ¡Qué pereza! A Pantoja le abren las puertas de la cárcel y ella se tira de nuevo a nuestras vidas haciéndolas un poco menos amables. Cada vez que este clan se mueve en grupo consigue dejar un olor a conflicto y cutrez que, a mí al menos, me saca de quicio. Son especialistas en la venta de mohínes desagradables y productos caducados. LOS APLAUSOS DE SU PÚBLICO La jefa del clan presenta nuevo disco vestida de santera y rodeada de estrellas. Las del escenario, claro. Aparece en escena abriendo los brazos para recoger los aplausos de su público. En este momento es la única recolecta que le queda de un campo de siembra muy fructífero durante muchos años y no precisamente por sus éxitos…

Michael J. Fox (55) se ha convertido en todo un ejemplo de activismo y lucha frente a la enfermedad de párkinson que le diagnosticaron a los 30 años, cuando estaba en un gran momento de su carrera y de su vida personal. CAÍDA A LOS INFIERNOS Todo comenzó en 1990 cuando, durante un rodaje, detectó un temblor inusual en un dedo. El actor se resistía a creer que algo le ocurría hasta que, un año después, le diagnosticaron párkinson. Fue un mazazo, los doctores le aseguraron que su estado empeoraría progresivamente hasta el punto de impedirle trabajar. “Se suponía que sólo iba a actuar durante otros diez años. A estas alturas debería estar incapacitado”, ha confesado. Michael llevaba dos años casado con la actriz Tracy Pollan (56) –que interpretaba a…

Kiko Rivera. Siempre nos has dado algo así como penica. Nunca has sido George Clooney, tampoco destacabas por tu inteligencia portentosa, te faltaba el padre, los sustitutos no eran de tu agrado y al fin has tenido que ver a tu madre en prisión. Despertabas ternura. Sí, pero… Pero es que, hijo mío, tu actitud chulesca ha borrado lo anterior de un plumazo. Te mueves por el mundo con la soberbia de un miembro de la familia real y la altivez de un premio Nobel, tratas con desprecio a los periodistas que son la base de tu trabajo, si no ¿por qué crees que te contratan? Y cuando sueltas una palabra delante de un micrófono lo haces con el mismo talante perdonavidas con el que María Antonieta decía a sus…

La semana anterior, Vicente Vallés, presentador de los noticiarios de Antena 3, nos contaba que vive siempre con una maleta hecha, por si tiene que marcharse allí donde se produzca la noticia. Esa noche la actualidad le había llevado a Washington, donde Donald Trump había ganado las elecciones presidenciales de EE UU, y tuvo que perderse uno de los momentos más importantes de su carrera profesional: en el teatro del Liceu de Barcelona le entregaban el premio Ondas al mejor presentador. Vicente mandó un mensaje de video como agradecimiento, pero los que acudieron a recoger la estatuilla fueron su hija y su padre. Miguel dedicó el Ondas a sus cuatro hijos, con los que vive en Panamá, y “a los examantes, que han sido muchos, pero que por suerte ya…

No todas las pieles envejecen de la misma forma ni tienen las mismas imperfecciones. Todo depende del tipo, de los hábitos de cada persona y de factores externos. Pero sí que hay gestos que podemos hacer todas (al aplicar las cremas, en el ritual de limpieza o cuando te maquillas) que pueden dañar cualquier tipo de piel. Hemos elegido 12 gestos que conviene corregir con el asesoramiento de dermatólogas de la Academia Española de Dermatología y Venereología (AEDV). Y NO 'ABANDONES' TU PIEL También es un error abandonar los cuidados de la piel en invierno, aunque no vayas a salir a la calle. La calefacción 'seca' la piel en exceso, sobre todo si es sensible, el frío la deshidrata y también los cambios bruscos de temperatura y la humedad. CUIDA…

Son contracturas involuntarias de los músculos que provocan un dolor muy intenso y que pueden presentarse al hacer deporte, por forzar la postura, por frío, por ansiedad... • Lo primero que puedes probar. A veces, con cambiar de postura es suficiente para aliviar un calambre (si se produce mientras estás en reposo). Si no, estira el brazo o la pierna afectada, suavemente para no agravar la contractura. También hay otras opciones. • En la pantorrilla. Arrodillarte flexionando los dedos de los pies relaja los gemelos. •En la parte anterior del muslo. Flexiona la espalda intentando tocar la punta de los pies con las manos. • En la mano. Notarás mejoría si cierras suavemente el puño con el pulgar debajo de los otros dedos. ! Aplicar calor con una esterilla eléctrica…

Los abalorios de oro y plata quedan relucientes con champú para el pelo. Vale cualquier champú que tengamos. Luego secas bien con una paño o servilleta de papel y ya está. Sencillo y práctico. Mª del Carmen Herreras (Madrid) ha ganado una pulsera de ALEXANDRA PLATA. ¡ENVÍANOS TU TRUCO! Con tu dirección y teléfono a 'Truco con premio’. Diagonal, 189. 08018 Barcelona; o por e-mail a: lecturas@rba.es. Y la próxima semana, tarjeta regalo de TREATWELL (50 €) con un tratamiento de belleza.…

PALOMA SAN BASILIO (66) Anunció en 2013 su retirada con la gira ‘Hasta siempre’, pero sigue: el pasado verano estrenó en Mérida el musical ‘La décima musa’. RAÚL ARÉVALO (37) El actor, a quien vimos en ‘Velvet’ y ‘La Embajada’, ha debutado como director con ‘Tarde para la ira’, protagonizada por Antonio de la Torre. TAMARA FALCÓ (35) La hija de Isabel Preysler y Carlos Falcó, marqués de Griñón, ha explicado que padece un problema hipotiroidismo y que por ello ganó peso. FRAN PEREA (38) Le hemos visto recientemente en la serie ‘La sonata del silencio’, en TVE. En lo personal, el cantante y actor sigue de pareja con la actriz Luz Valdenebro. MEG RYAN (55) Ha debutado como directora en el filme ‘Ithaca’ en el que participa Tom Hanks,…

“Me gustaría tener una niña con Miguel, se llamaría Lucía”, confesó Belén Lo confirmó en la entrevista de la semana pasada a LECTURAS: Belén Esteban cumplió el 9 de noviembre 43 años en su mejor momento. Su mayor regalo es el amor de su hija, Andrea, y el de su pareja, Miguel. También lo es el cariño del público que la ve todos los días en ‘Sálvame’ y el de sus compañeros de programa, que le prepararon una tarde que no olvidará. ¡A POR LUCÍA! Belén recibió de manos de Kiko Hernández y de parte del programa un sobre que contenía su regalo: una noche en un lujoso hotel del centro de Madrid en una suite con jacuzzi para que ella y Miguel puedan encargar un bebé. Según confesó en…

Cartago, nuestro primer galgo, se ha ido Fue el primer galgo que llegó a mi familia y el primero que se ha ido. Estamos destrozados. Miro a P. y me hacen daño esos ojos tan hinchados de tanto llorar. Por la mañana lo llevamos al veterinario porque estaba un poco raro. Pensábamos que no era nada, es más, recuerdo que bromeábamos con que todavía le quedaban muchos años de vida. Pero al mediodía me llamó P. para contarme que la cosa pintaba mal. “Voy corriendo para allá, quiero estar con él”, le contesté. No llegué a tiempo. Había fallecido minutos antes. Lloré. Y P. también. “¿Quieres que te lo preparemos para verlo?”, me preguntaron en el centro. Y yo dije que sí, claro. Me impresionó el frío que iba adquiriendo…

En el recuerdo de todos sigue aún viva aquella imagen que corrió por el mundo entero: Isabel Pantoja con su pequeño Kiko en brazos cantando en el escenario. Era una de sus actuaciones más difíciles. Por primera vez se subía al escenario tras la muerte de Paquirri. Fue el 4 de diciembre de 1985 y la Pantoja reaparecía entonces tras un año apartada de los escenarios. El pasado 10 de noviembre, pocos días antes que se cumplan 31 años de aquella noche de emociones, Isabel vivía otra noche para el recuerdo. La historia se repite, la Pantoja reaparecía de nuevo tras dos años apartada de los escenarios esta vez por tener que rendir cuentas con la justicia por blanqueo de capitales. Lo hacía en el teatro Real Carlos III de…

1. Sufrió acoso escolar De padre italiano y madre española, Miriam nació en Roma hace 27 años y a los 10 se instaló en Madrid, sin desvincularse nunca de su tierra natal. Ha contado que tuvo una adolescencia difícil, en la que sufrió acoso escolar. “Mi adolescencia fue muy complicada y la interpretación me ayudó a ser útil. Me salvó”, dice. 2. Una abuela especial Siempre ha dicho que su pasión por ser actriz le llegó gracias a su abuela. “Tuve la suerte de tener una madre y una abuela muy sensibles al arte. Mi abuela pintaba y tocaba el violín. Era ya muy mayor pero me cuidaba y veíamos juntas películas y jugábamos al ajedrez. No tenía televisión Mi infancia fue atípica porque me crié con una anciana”, recuerda…

ÁNGELA MOLINA, PREMIADA COMO MUJER TRIUNFADORA Han pasado más de 40 años desde que Ángela Molina (61) debutara como actriz, cuatro décadas de trabajo y éxitos. Por ello, la intérprete ha recibido el premio Tena Lady a las mujeres que triunfan, gracias a su capacidad de reinventarse y por dar visibilidad a las mujeres de más de 45 años a través de su trabajo. Un galardón que recogió de manos de Esther Arroyo (48), que formaba parte del jurado de estos premios. Esther afirma pasar por un gran momento: después de ocho largos años recuperándose de un accidente, se ha incorporado al programa ‘Amigas y conocidas’ y participa en la actual edición de ‘Tu cara me suena’. MUERE EL PADRE DE BÁRBARA TRAS UNA LARGA ENFERMEDAD “Tuvimos el placer de…

Aunque su historia de amor era un secreto a voces por las imágenes que publican en las redes sociales, Manu Carrasco y la periodista Almudena Navalón no habían oficializado su relación. Lo hicieron el pasado 9 de noviembre, cuando acudieron juntos y enamorados a la ceremonia de los premios Ondas, en la que el cantante onubense fue galardonado por su concierto en el Estadio Olímpico de Sevilla al mejor espectáculo. También el programa ‘La Voz’, del que Carrasco forma parte como ‘coach’, mereció un Ondas como mejor programa de entretenimiento. Fue una noche especial para el cantante, en la que no podía faltar la mujer que ama. Sonrientes y cogidos de la mano, ninguno de los dos ocultaba los sentimientos que les unen. Su historia de amor se remonta a…

La Dra. Rosa Ortega, dermatóloga y miembro de la AEDV, explica el maquillaje dermatológico corrector que va mejor en cada caso. PARA EL ACNÉ Un maquillaje libre de grasa o con sustancias activas que lo mejoran y quitan el brillo que provoca la grasa. Limpia la piel después con productos específicos para el acné. ROSÁCEA En el caso de rosácea (rojeces y granos) conviene un maquillaje también libre de grasa y especial para pieles sensibles. VITÍLIGO Y para los pacientes con vitíligo, uno muy cubriente que consigue igualar la piel sin pigmento con la piel sana de alrededor.…

Salud ¿PUEDO DEJAR DE TOMAR UN ANTIDEPRESIVO? ¿ Llevo varios años con Paroxetina tras separarme de mi marido. Pero ha llegado un momento en que me siento bien y me gustaría saber si puedo dejarlo de golpe. S. T. Huesca Sí que es posible, sin embargo, el tiempo que llevas tomándolo puede dificultar el proceso. Lo más sensato es acudir a tu médico para que evalúe si es un buen momento para intentarlo (puede que te recomiende hacerlo durante unas vacaciones, por ejemplo). Para hacerlo menos difícil, puedes recurrir a un preparado a base de plantas como la Rhodiola. Así, pasar progresivamente de Paroxetina a Rhodiola, antes de dejarla de aquí a algunas semanas, es un proceso mucho menos traumático. De todas formas, nunca hagas ningún cambio sin consultarlo con…

• Los arándanos. Se ha comprobado que el zumo de arándanos rojo contribuye a prevenir la cistitis. Puedes tomarlos en forma de suplemento, pero consulta con tu médico. • Las verduras de hoja verde. En especial el repollo y la espinaca estimulan la circulación. Esto ayuda a evitar la sequedad vaginal. • Los frutos secos. También son buenos cuando a la vagina le falta lubricación, en especial por la vitamina E que contienen; además, su zinc contribuye a regular los ciclos menstruales. • El ajo. Tomarlo crudo previene posibles infecciones por hongos y ayuda a mejorar el flujo sanguíneo de la zona genital. ! La hidratación perfecta para esa zona Lo primero que hay que hacer para luchar contra la sequedad vaginal es aumentar la ingesta de agua. Además, cuando…