cardi
Parente stretto del carciofo, il cardo è una una pianta rustica spinosa dal fiore violaceo, di cui si consumano i gambi. Tipica della stagione invernale è presente in molte varietà: tra le più note, oltre a quella di Nizza Monferato, troviamo il cardo di Lucca o gigante, privo di spine, carnoso e poco amaro; molto simile quello di Asti o bianco avorio. Infine la pianta selvatica, conosciuta come “cardo mariano”.
Tutte le varietà condividono le qualità organolettiche, in particolare la presenza di sostanze dall’azione depurativa, disintossicante e protettiva nei confronti del fegato. Contiene quantità rilevanti di fibre, vitamine, calcio, potassio e poche calorie. Dal cardo si ricava poi un ottimo miele e in Sardegna anche un liquore, che si prepara lasciando i gambi in infusione con acquavite per 30…
