Table of contents for 3365 in Lecturas

ROSSY DE PALMA (52) Está rodando la comedia ‘Señor, dame paciencia’, de Álvaro Díaz Lorenzo, en la que actúa con Jordi Sánchez, Megan Montaner y David Guapo. SOFÍA LOREN (82) En la reciente boda de Cristel Carrisi, hija de Romina y Al Bano, la actriz italiana dejó bien claro que su belleza sigue levantando pasiones. MICKEY ROURKE (64) El actor estadounidense nos sorprendía este verano con un - figurado a consecuencia de una nueva operación estética. LETIZIA ORTIZ (44) Reina consorte de España desde junio de 2014, doña Letizia ha disfrutado este verano de unas vacaciones en Croacia con el Rey y sus hijas. CARMEN MAURA (71) La veremos con Dani Rovira y José Corbacho en la comedia ‘El futuro ya no es lo que era’, de Pedro Luis Barbero,…

La cantante Edurne (30), que ha ejercido de embajadora de la marca Luxenter, ha vuelto a hablar del escándalo que salpicó hace unos meses a su novio, el futbolista David De Gea (25), a quien relacionaron con una red de prostitución y corrupción de menores. “Nunca dudé de David”, ha dicho Edurne, que se ha manifestado “más enamorada que nunca”. La ex-concursante de ‘OT’ ha aprovechado que las aguas se han calmado y que la justicia no ha encontrado indicios que impliquen a David para desmentir una posible crisis entre ellos.…

¿Por qué decidiste operarte de vista cansada? Llevaba mucho tiempo con el problema, me sentía angustiada al no ver bien de cerca. Y parecía que las molestias iban aumentando cada día. ¿En qué aspectos te condicionaba este defecto visual? En todas las actividades de la vida diaria, especialmente en la lectura, ir de compras, escribir whatsapps, mirar el menú del restaurante... ¿Cómo ha cambiado tu día a día desde la operación? Mi vida ha cambiado del todo, estoy muy feliz, no tengo de qué preocuparme. Soy una persona muy activa y la vista cansada me provocaba ansiedad, puesto que debía ralentizar todas mis actividades. Me siento rejuvenecida, -¡veo ahora como si tuviera 18 años!- y no pierdo ningún detalle, leo incluso las letras más minúsculas. La operación ha sido una…

Los últimos meses han sido especialmente difíciles para Toño Sanchís (43), tras el bombazo de su ruptura con Belén Esteban (42), que lo ha demandado y le reclama 450.000 euros por impagos. Tras Toño, sin embargo, hay otra persona que se ha visto directamente afectada en el escándalo: su esposa y socia en Lorant, Lorena Romero. La tensión de los acontecimientos y la presión mediática han alimentado los rumores de crisis entre ellos. Mientras unos afirman que el matrimonio está roto, Lorena se ha mostrado tajante: “Estoy al 100 por cien con él”. Lo cierto es que en mayo celebraron en familia el 43 cumpleaños de Toño y este verano han pasado juntos –y al parecer, tan enamorados como el primer día– sus vacaciones en las playas de Cádiz. ¿Pero…

“Prefiero ser ‘choni’ y que toda España me quiera por cómo soy a ser la ‘ex de’. Él te pegó la patada en el culo y por eso has acabado aquí. Vas a durar dos días”, le dijo Ylenia a Alba Ya en el plató de ‘Hable con ellas’ Alba Carrillo dio la nota en cada uno de los programas, con Lolita, Carlos Lozano, Miguel Abellán y Matías Roure. Y ahora, como comentarista del debate de ‘Gran Hermano 17’ ha vuelto a las andadas. En los primeros minutos de emisión del primer debate, ante el estupor de Jordi González, soltó uno de los secretos mejor guardados del programa sobre la nueva sala de la casa llamada ‘El Club’. Pasada la medianoche, cuando en el plató se hablaba de la personalidad…

“No veo ni un video de ‘OT, no sé cómo se puede empezar una profesión con tantas carencias. Parecía que tenía dos dedos de frente”, dice Rosa Rosa está más fuerte que nunca y con ganas de disfrutar y luchar hasta el final como ya hizo hace quince años en ‘Operación Triunfo’. Su amiga y compañera de aventuras en aquellos inicios, Chenoa, será ahora quien la juzgue en el escenario. Se reencuentran en ‘Tu cara me suena’. Chenoa decidirá si Rosa López merece alzarse con el triunfo. Por el momento parece que a ninguna de las dos le preocupa mucho. Será fácil. Volverán a sentirse ‘compañeras’ y disfrutarán en el mismo plató en el que se conocieron mientras participaban en ‘OT’. Pero este no será el único reencuentro de Rosa…

¡Las dos bodas de Rociito! ¡1996 y 2016! ¡El cero y el infinito! Yo estuve en la rueda de prensa de Argentona, donde Rociito y Antonio David Flores soltaron la bomba de que se casaban, hace justo 20 años. Él, guardia civil; ella, una modelo de trajes de novia que recorría Cataluña con la marca Tot Nuvis de Paco Flaqué, que la llevó incluso a un Gaudí, donde desfiló con Da-vid Meca y la Jesulina. Lo de Argentona lo había organizado Amador, con grandes camiones de televisión aparcados en la calle mientras centenares de vecinos del pueblo vitoreaban a los periodistas. Una emocionada Rociito nos contó en ‘petit’ comité que su madre le había dicho: “Sé que estás preñada. Pues aquí estoy y no te preocupes”. La Jurado adoró a…

ELIGE LA ELEGANCIA DE ALEJANDRA PLATA Una de las piezas con más éxito, y que ha lucido en varias ocasiones la reina Letizia Ortiz, son estos originales aros de plata con cuarzos rosas. Se pueden usar sin los cuarzos. P.V.P.: 59 €. Disponibles en centros autorizados de El Corte Inglés y en www.alexandraplata.com TU ALIADO TRAS LOS EXCESOS DEL VERANO La marca líder en control de peso cuenta con el ‘método dietline®’, un programa para perder peso de forma eficaz, fácil y saludable. SIKEN® ofrece una amplia y exquisita selección de productos para las necesidades de la mujer. Infórmate en: www.siken.es UNA VIDA MÁS FÁCIL CON LAS NOVEDADES DE MIELE Miele ha presentado en la edición 2016 de la gran feria tecnológica IFA sus novedades, como el nuevo aspirador sin…

¿Exponer tu vida ante las cámaras fue idea tuya? -Yo he sido un personaje que he vivido en un reality toda mi vida, muy a mi pesar. ¿Algún momento en la grabación has dicho: ‘mira no, esto no lo muestro’? -Sí, un día en el que me estaba cambiando y solo me faltaba quitarme el sujetador y las bragas, y le dije al cámara que se fuera. ¿A tu hijo te costó convencerlo? -Me ha costado bastante, sí, pero él ha creado una oenegé y me dijo: “Mamá, esto lo quiero enseñar”. ¿Y a tu ex, Alessandro Lequio? -Sí que sale, sí. Y cuenta la verdad sobre el tema de Olvido, toda la verdad. ¿Victoria Beckham? -De ella hablamos mucho... y recreamos en la habitación del Santo Mauro cómo me…

“Creo que le hemos dado a Lucrecia un vuelo muy alto en el final de ‘Águila Roja”, considera Myriam ¿Y después de ‘Águila Roja’, qué? -Estoy en mi casa. Creo que he hecho un trabajo muy digno y no quiero cagarla ahora. Soy una hormiguita y sé cómo es este oficio. Así que he hecho un colchoncito, no para vivir diez años, pero bajaré los gastos, como hacen todas las familias, y quiero esperar a un proyecto que me guste. Porque me ofrecen giras y no quiero estar sin ver a mis hijos. ¿Dos años sin pasar por casa? No. ¿Qué nos quedamos sin nada que comer? Vámonos de gira. Mientras pueda, quiero criar a mis hijos. Tus niños estarán felices ahora que te tienen para ellos solos... -¿Sabes que…

La nueva colección Otoño-Invierno de la diseñadora cántabra Teria Yabar, centra su inspiración en la grandiosidad de la Rusia romántica del siglo XX. Tanto las piezas de vestir como la bisutería, se inundan de coloridos estampados florales y se cubren de perlas, gasas y tules que te teletransportan al frío San Petersburgo. Sus abrigos por encima de la rodilla en clave militar, respiran los aires del uniforme de la guardia de los zares y, sus apliques dorados, rematan con una particular oda al lujo los accesorios. Diseñada para la mujer a quien le encanta encantar.…

La fiesta del 40 cumpleaños del joyero Emiliano Suárez, que tuvo lugar en un chalé de La Moraleja, en Madrid, vino con un anuncio inesperado. A ella asistieron muchos rostros conocidos, entre los que estaba Makoke (46), que disfrutó de su última fiesta como soltera sin la compañía de Kiko Matamoros (60). La presentadora escogió para la ocasión un llamativo vestido rojo de la firma española Bdba siguiendo las exigencias de la invitación, que pedía que las mujeres fueran de largo y los hombres de esmoquin. Para sorpresa de todos, en la fiesta no solo se celebraba el 40 aniversario de Emiliano. El joyero y su pareja desde hace medio año, la actriz Carola Baleztena, confirmaron que se habían casado en secreto unas semanas antes en Madrid. Makoke los felicitó…

‘Sálvame By Belén Esteban’. Este es el nombre de la colección de joyas con la que Belén Esteban (42) se ha estrenado como diseñadora. La colaboradora de ‘Sálvame’ y la firma gallega Platacero han colaborado en la creación de una nueva línea de joyería que lleva el sello de la de San Blas, que se adentra de este modo en una nueva aventura empresarial. Muy enamorada de Miguel y abriendo nuevos horizontes, Belén se enfrentará pronto en los juzgados a su exrepresentante, Toño Sanchís.…

“Vino a una sala VIP en la que esperaba a ser entrevistada y me pidió el número de teléfono. A los dos días me llamó y quedamos en un restaurante. Me dijo que le daba morbo porque era la mujer del momento”. “Me dejó claro que él solo quería sexo y que era una cosa que se quedaría entre él y yo. Quedábamos los miércoles porque ese día su mujer trabajaba. Repetí con él porque me gustaba. Teníamos relaciones en su habitación de matrimonio, aunque nunca deshicimos la cama, y en el salón”. “De tamaño, está bien. Por encima de la media nacional. Le gustaba usar algún juguetito sexual y que yo llevara medias y tacones. Él usaba siempre anticonceptivos”. “Un día me dijo que ya no íbamos a vernos…

Aunque Bertín Osborne (61) no pudo asistir a la boda de la hija de su hermana por compromisos laborales, el enlace de Teresa Roca con Francisco Landeta tuvo un marcado acento Osborne. A pesar de la ausencia de Bertín, no faltaron a la cita ni su mujer, Fabiola Martínez (43), ni ninguna de las hijas que tuvo con Sandra Domecq, que asistieron junto a su hermana materna Ana Cristina Portillo, fruto del segundo matrimonio de la desaparecida Sandra y a la que el artista siempre ha considerado como una más de la familia. En las inmediaciones de las Adoratrices de Sevilla, lugar donde se celebró la ceremonia, Claudia (27), Eugenia (30), Ana Cristina (23) y Alejandra (38) posaron juntas y felices poniendo de manifiesto la buena relación que mantienen. De…

Con todo el público en pie coreando su nombre, Mercedes Milá (65) llegó al plató de ‘Gran Hermano’, que ha sido su casa durante quince ediciones, pletórica y con su habitual energía. Arrancaba la edición número 17 del reality más longevo de nuestra televisión en una noche marcada por el adiós de la presentadora catalana, que debía pasar el testigo a Jorge Javier Vázquez (46). CASADOS CON ‘GH’ Mercedes pasó de la sonrisa a las lágrimas al recordar la relación que mantiene con los concursantes. Un vínculo muy especial que espera que Jorge sepa cuidar a partir de ahora. La periodista catalana escenificó una boda improvisada entre ambos con ‘Gran Hermano’: “El formato es tuyo y mío, y debes serle fiel”, pidió a Jorge, quien prometió amor eterno al programa.…

VANIA MILLÁN Y RENÉ RAMOS SE HAN SEPARADO “Después de varios años de relación, hemos decidido de mutuo acuerdo poner fin a nuestro matrimonio”. Estas son las palabras con las que la Miss España 2002, Vania Millán (38), y René Ramos (37), el hermano del futbolista Sergio Ramos, han confirmado que están en trámites de divorcio. Vania y René se casaron en julio de 2014 tras seis años de noviazgo. Sin embargo, fuentes cercanas a la pareja aseguran que ya no hacían vida en común antes de cumplir los dos años de casados, el pasado julio. Entonces hubo rumores de crisis a raíz de un supuesto affaire de René con una joven de Getafe llamada Ana (26). Vania lo ha desmentido. Pero lo cierto es que no se ha visto…

Rubén Cortada, que presentó la segunda temporada de ‘Olmos y Robles’ encandiló a sus muchas fans de Vitoria Lo comentaba Myriam Gallego. En la vida lo natural es que todo tenga un ciclo, que siempre hay un principio y que, un día, todo se acaba. Y la última edición del FesTVal de Vitoria, que clausuró su VIII edición, ha sido un claro ejemplo de eso: de vidas que están a punto de comenzar y de grandes historias que se terminan. De embarazos sorpresivos como el que nos brindó a pocos meses de gestación la actriz Marta Etura en la primera alfombra anaranjada del certamen o el de Carolina Bang a puntito de traer a Julia al mundo a series que han encandilado al público temporada tras temporada y de las…

¿Cómo será Héctor a partir de ahora? -Cuando se entera de que ha perdido a la mujer a la que ama, si ya estaba tarado, esto es definitivo. Es un personaje desarraigado. No tiene más que sed de venganza. Será como un robot. En la primera temporada ya se vio a un personaje muy contenido. -Sí, pero tenía momentos de explosión. Había momentos de ansiedad y estrés. Eso se va de un plumazo. Ahora todo su drama está contenido dentro de su cabeza. Quiere ir a por su objetivo sin distracciones. ¿Hay menos acción? -Sigue habiendo, pero con más investigación, porque hay más crímenes. ¿Y habrá amor también? -No. Si me volviese a enamorar, restaría credibilidad al personaje. Por otro lado, sigue pendiente la renovación de ‘El Ministerio del Tiempo’.…

ARIES 21 marzo -19 abril Tienes oportunidad de hacer gala de tu espíritu emprendedor mediante una iniciativa arrojada. Pero conviene que tengas en cuenta que, tal vez, la pareja no se muestre demasiado receptiva a tu necesidad de independencia. Ten cuidado además en tu trabajo, ya que puede verse envuelto en complicaciones. TAURO 20 abril -20 mayo Dificultades para comunicarte con un ser querido. En contrapartida, tomará impulso una iniciativa económica que se ha visto en problemas últimamente. De todos modos, ten cuidado con una negociación laboral, ya que podría frustrarse o, al menos, verse muy afectada por obstáculos que vienen de lejos. GÉMINIS 21 mayo-20 junio Compartir un proyecto importante con la pareja puede dar salida a tensiones de estos últimos tiempos. Aun así, riesgo de problemas afectivos pues…

1 Acostarte con el cabello mojado o muy húmedo El problema es que la cutícula no está del todo cerrada y con la fricción de moverse por la noche puede causar encrespamiento. * Seca el pelo antes de acostarte, sobre todo en la zona de la nuca. La oclusión y el calor de la almohada en la cabeza favorecen, además, la multiplicación del microorganismo que causa la caspa. 3 Abusar de los peinados muy tirantes Hacerse colas, trenzas o recogidos tirantes con frecuencia es un mal hábito porque las gomas pueden causar roturas graves del cabello. Y también... * Porque son peinados que pueden provocar pérdida de cabello al generar una gran tensión en las raíces y provocar alopecia por tracción. Resérvalos solo para momentos puntuales. 2 Teñirte el pelo…

EVITA LOS 4 ERRORES + COMUNES CÓMO CALZAR BIEN A LOS NIÑOS Y NO DAÑAR SUS PIES Según el Consejo General de Colegios Oficiales de Podólogos de España: • Comprar el zapato grande para que les valga toda la temporada es un gran error. Si no es el de su talla puede alterar su forma de caminar, provocarle inestabilidad o crearle ampollas o laceraciones. • Heredarlo. La pisada de cada persona es diferente y compartir calzado puede distorsionarla. • Reutilizarlo de otra temporada sin tener en cuenta el desgaste del calzado, el crecimiento del pie… El pie de los niños aumenta unos 8 milímetros de media cada 3 meses; este crecimiento es mayor cuando son más pequeños. • Un alto precio no asegura que sea mejor calzado. El detalle a…

“Canto desde que nací. En el colegio era el solista del coro y ya nunca paré”, dice. Y son ya más de 50 años de canciones. Camilo Sesto, artífice de la banda sonora sentimental de la España de los 70 y los 80, cantó al amor con éxitos como aquel inolvidable ‘Vivir así es morir de amor’. “Aquella canción cambió el rumbo de mi carrera para siempre”, dice el cantante de Alcoy, que en 1975 se dejaba la barba y se convertía en ‘Jesucristo Superstar’. Fue el primer musical que se hizo en España y la confirmación de que había llegado a lo más alto. Lejos de los escenarios, Camilo fue siempre todo un seductor y en 1983, tras una noche de pasión con una de sus fans, tuvo a…

A punto de cumplir 34 años, Soraya Arnelas, que se hizo conocida gracias a su paso por ‘Operación Triunfo’, ha dado la noticia más feliz de su vida: está embarazada de su primer hijo. La cantante ha confirmado que será madre a principios de 2017 junto a su pareja, el modelo Miguel Ángel Herrera, que fue Míster Cádiz en 2009 y con el que tiene una relación desde 2012. Para Soraya ser madre es “cumplir un sueño” y ha querido celebrar su estado haciendo lo que más le gusta: cantar subida a un escenario. Tras acompañar a su chico en la semana de la moda masculina de Madrid, donde este desfilaba, la extremeña puso rumbo a Parla para cantar en las fiestas patronales ante un público entregado.…

Rosa Benito tuvo que elegir entre acudir a la boda de Rocío Carrasco o vivir la procesión con los Mohedano y mantener las relaciones familiares El 8 de septiembre Rocío Carrasco (39) y Fidel Albiac (42) y los invitados a su boda pasaban la resaca de las celebraciones del enlace, que duraron tres días. Una boda a la que los hijos que Rocío tuvo con Antonio David Flores, Rocío (19) y David (17), no estaban invitados. Ese mismo día, la Virgen de Regla salía a las calles de Chipiona, en Cádiz, en procesión, como cada año. MENSAJE DESDE EL BALCÓN El 8 de septiembre era una fecha que en el calendario de Rocío Jurado, la chipionera más ilustre, estaba marcada a fuego y era tradición familiar ver pasar la figura…

LOS PRIMEROS SIGNOS DE VISTA CANSADA SON LA FATIGA DEL OJO, LA DIFICULTAD PARA VER DE CERCA CON POCA LUZ Y LOS PROBLEMAS PARA ENFOCAR SOBRE OBJETOS PEQUEÑOS Y LETRAS Con el avance de edad, es frecuente que notemos cada vez mayores dificultades al realizar cualquier actividad coti- diana que implique ver de cerca, ya sea consultar el móvil, trabajar delante del ordenador, leer un libro o incluso maquillarnos. En la mayoría de ocasiones esas dificultades son síntoma de un problema de presbicia o vista cansada, que consiste en la incapacidad de ver claramente los objetos cercanos debido al envejecimiento y pérdida de elasticidad del cristalino, la lente encargada de enfocar los objetos en visión próxima. Actualmente el 67% de los españoles mayores de 45 años declara tener presbicia, a…

Lidia y Matías ya no ocultan su relación después de que se les viera muy apasionados en la fiesta de fin de temporada de ‘Hable con ellas’ Aunque no ha sido a través de una primera cita, el amor que se respira en el restaurante de ‘First Dates’ ha contagiado a Lidia Torrent (22) y Matías Roure (33). Él ejerce de barman y ella de camarera del programa que presenta Carlos Sobera en el que, como Cupidos, ayudan a personas sin pareja a encontrar el amor mediante románticas primeras citas. “Es una persona maravillosa y nos hemos hecho amigos. Trabajar tantas horas juntos ha creado una complicidad entre nosotros”, decía Matías sobre Lidia hace unas semanas, aunque negaba una relación sentimental. Lo mismo hacía ella, que hablaba maravillas del barman…

Vivir aislado Son las dos y veinte de la tarde del viernes. Recibo un correo en el mail. Es un resumen de prensa de todo lo que se ha publicado desde que el miércoles hiciéramos la rueda para presentar ‘GH 17’. Cierro el mail. He tomado la determinación de no leer lo que se escriba sobre mí. Y oye, me siento más libre. Más relajado. Más feliz, diría yo. Ayer estrenamos ‘GH 17’ y sabía que si me metía en la dinámica de estar al tanto de las opiniones me iba a volver loco. Prefiero estar centrado en mi trabajo y disfrutar con la conducción de un formato que ha hecho historia en la televisión mundial. Comenzó el programa con la entrada de una Mercedes Milá, que recibió una grandísima…

“Soy muy reacia a las bodas y las reuniones de muñecas hinchables. Pero, ojalá algún día Belén y Miguel decidan dar el paso de casarse” Mal día para escribir. Estoy triste y cabreada al mismo tiempo. Pésimo maridaje. Hoy tengo ganas de salir corriendo a cualquier sitio donde el único ruido sea el silencio. Belén Esteban y yo estamos en los primeros puestos de las más votadas para ser despedidas del programa. También hemos conseguido puestos preferentes entre las más falsas y las que menos aportamos. Tal vez sea así. Ahora las potentes mediáticas trabajan más fuera de los platós que dentro. Pero yo prefiero tomarme un gin-tonic con ella y Rorro que asistir a actos en los que la sonrisa forzada te acaba produciendo un agudo dolor de mandíbula.…

Cada día, 100 millones de personas de todo el planeta se sientan frente al ordenador o abren su móvil para mirar la última foto que Selena Gomez (24) ha colgado en Instagram, la red social más usada por los famosos. Por eso, cuando la cantante canceló su gira ‘Revival World Tour’, que iba a traerla a España, la conmoción ha sido mundial. Hace solo un año que se le diagnosticó un lupus y los terribles efectos secundarios de esta enfermedad, tan extraña como difícil de tratar, han roto su vida en mil pedazos. Fortísimos dolores en las articulaciones, depresión, ansiedad y ataques de pánico están destrozando a la chica más observada del planeta. Selena se rompe ante el mundo. Como parte del tratamiento, ha tenido que hacer quimioterapia, lo que…

Largas horas de concentración y estudio merecen una iluminación adecuada. Escoge las mejores lámparas para que los estudiantes de la casa puedan hacer los deberes sin forzar la vista. niños y jóvenes vuelven a clase estod días y les esperan muchas horas de estudio y deberes durante el curso. Para afrontar estos nuevos retos necesitan las mejores herramientas y, sin duda, una correcta iluminación en su zona de estudio es muy importante. Philips dispone de una amplia gama de lámparas de escritorio, pared y de pie que se adaptan perfectamente a estas necesidades. Además, los chavales pueden escoger diseños divertidos y coloristas con sus personajes favoritos. Los protagonistas de la película “Frozen”, de Disney, o héroes del cómic de la factoría Marvel como Spiderman se convertirán así en sus fieles…

“Solo me iría a trabajar al extranjero por necesidad. Mi vida está aquí, mi marido, mi niña, mis padres. Yo en la tele soy feliz”, dijo Paula No has parado de llorar... -Ya lo ves. Y si sigo, casi me vale más dejar el tema porque se me corre todo el maquillaje. En esta temporada además también eres madre en la ficción... -Aitor Calderón, mi ‘hijo’, es un crack. Cumplió seis años en enero y es un niño muy listo, lo coge todo al vuelo, no se equivoca nunca y se sabe el texto de todos. ¿En tu casa tienes también a una pequeña actriz? -Sí, totalmente. ¿Daniella estudia los textos contigo? -Daniella va por libre, es de improvisación. Voy a llamar a los de Jamming [teatro improvisado, sin guion]…

Estás radiante: te apetecía ser madre, ¿verdad? -Tenía muchas ganas de ser madre, sí. Lo he hecho tantas veces en la pantalla que ya tenía ganas de serlo en la vida real. ¿Era el papel que te faltaba? -Me faltan muchos. Me gustaría envejecer haciendo una Virginia Woolf o una Blanche Dubois. Háblanos de Marta, tu personaje en ‘La sonata del silencio’. -La historia de Marta y Antonio habla de cómo las mujeres vivían en una sociedad machista y cómo ese machismo destruía la vida de hombres y mujeres. ¿Es el machismo el eje sobre el que gira la serie? -Habla de muchas cosas en el sentido de que la circunstancia de la serie es la posguerra. Los personajes viven en un entorno y unas circunstancias muy hostiles. Hay una…

Dónde he puesto las llaves? ¿He apagado el gas? ¿Qué tenía yo que comprar?". Todos experimentamos de vez en cuando lagunas de memoria parecidas. Y tendemos a asumir como normal que aumenten al pasar los años. Aunque es cierto que con la edad envejecen las neuronas y disminuye en el hipocampo una proteína asociada a la capacidad de recordar, "la mayor parte de las dificultades de la memoria se originan en factores totalmente controlables, incluso en edades avanzadas", afirma el investigador Néstor Braidot en su obra "Mejora tu memoria en una semana" (Gestión 2000). PREVENIR LA ENFERMEDAD Desde la Fundación Pascual Maragall van más allá y hacen referencia incluso a "la existencia de prácticas que conducen a la disminución del riesgo de padecerlas [refiriéndose a demencias como el alzhéimer, a…

Salud TENGO LAS PIERNAS MUY HINCHADAS He pasado todo el verano con las piernas hinchadas. Me pregunto si me espera un otoño similar o puedo mejorar mis síntomas. Ruth Pinzón. Granada No nos dices tu edad, por lo que es complicado conocer el origen de tus molestias. Los cuadros que originan edemas en las piernas en épocas de calor suelen ser dos. Por un lado –y más propio (aunque no exclusivo) de gente más joven–, una insuficiencia venosa crónica: varices y edemas en los tobillos que, con el calor, crecen. Colocar las piernas en alto, no pasar demasiado tiempo de pie ni sentada con los pies en el suelo, los baños de contraste (agua fría/caliente), las medias de compresión, evitar el estreñimiento y algún gel frío, son los mejores aliados.…