Innholdsfortegnelse for 19 julio 2023 i Semana

UNO siempre quiere volver a ese lugar donde una vez fue feliz… aunque se mezcle también con recuerdos dolorosos. Eso le pasa a Ana Obregón (68) con Mallorca, la isla en la que tantos veranos inolvidables pasó con su hijo Aless y donde se refugió, aislada del mundo, cuando él se fue de manera tan prematura y cruel. Ahora la actriz ha regresado a su segundo hogar y no lo ha hecho sola, como podemos ver en estas fotos que SEMANA publica en exclusiva. En ellas la vemos con su nieta, Ana Sandra, quien le ha devuelto la ilusión perdida tras la muerte de su hijo. La llegada de Ana y su pequeña ha estado llena de luz, color y alegría, sensaciones que han inundado su vida desde hace casi…

Ambas han nacido Infantas y ocupan la segunda línea de la sucesión al trono LA genética no engaña… Y en el caso de la Infanta Cristina y la Infanta Sofía, que son tía y sobrina, no puede ser más cierto. No hay duda de que son las Borbón que más se parecen entre sí. Podrían parecer madre e hija.. Si no nos creen, a las pruebas nos remitimos. Su semejanza desde pequeñas resulta sorprendente. Ambas eran muy rubias, con la carita redonda, ojos marrones y la nariz respingona. Ahora también comparten altura, rondando el 1,80 metros. Y su papel ‘secundario’ en la realeza las ha dotado de cierta relajación y menos presión que los herederos. Rubias, altas y con nariz respingona… Podrían ser madre e hija…

NO cabe duda de que las últimas semanas están siendo de lo más ajetreadas para Victoria Federica (22). La hermana de Froilán ha viajado hasta las Islas Baleares en compañía de algunas amigas, entre las que se encuentra su inseparable Rocío Laffón. Una escapada en la que todas ellas han tenido oportunidad de disfrutar de planes de lo más divertidos. Cambio de actitud La sobrina del Rey Felipe VI ha protagonizado un cambio drástico en su manera de ser con la prensa. Victoria ha adoptado una postura totalmente más cercana con los periodistas. Algo que ha quedado reflejado en estas divertidas vacaciones en Ibiza, en las cuales la joven ha posado a bordo de la moto de agua con un gesto de lo más original, sacando la lengua y riéndose,…

TRAS la Coronación de Carlos III, la agenda de Kate Middleton como princesa deGales se ha visto incrementada considerablemente. Y, como ejemplo, la pasada semana, en la que acudió al homenaje de Federer en Wimbledon, participó en un vídeo con motivo del aniversario de la sanidad británica, asistió a la ‘coronación’ en Escocia de su suegro (como contamos en páginas anteriores) y acudió a un torneo benéfico de polo en Windsor. En el mismo participaba su marido, el príncipe Guillermo, muy aficionado a este deporte. Lección de estilo Kate escogió para esta ocasión un vestido en tonos azules y blancos de la firma Beulah London, que se está convirtiendo en una de sus favoritas, cuyo precio ronda los 640 euros. La princesa completó su estilismo con unos zapatos de Camilla…

NUEVA colección Fascículo 37 Con recetas LIBRE DE MERCURIO Al contrario que otros pescados azules, sobre todo los de gran tamaño, no acumula mercurio en sus tejidos. LIGERA Solo tiene un 3% de grasa y gran cantidad de Omega 3. TROFEO La trucha es uno de los pescados preferidos por los pescadores deportivos, por lo que se ha introducido en muchos lagos y pantanos. COLOR La trucha puede variar su coloración si se siente en peligro. ACCESIBLE Es uno de los pescados más consumidos por su precio accesible pero la mayoría proceden de piscifactorías.…

Aproximadamente a partir de los 25 años empieza a disminuir el volumen cerebral de forma natural. Esto va provocando la pérdida progresiva de funciones, como nuestra capacidad de razonar, la rapidez mental o la memoria. Sucede muy lentamente al principio y de forma más aguda a medida que pasan los años. Por este motivo, aunque a cualquier edad viene bien ejercitar el cerebro, es especialmente importante mantenerlo activo una vez superada la barrera de los 50 años.…

BRILLA MÁS QUE NUNCA La menopausia se encarga de provocar esa deficiencia de estrógenos que nos hace perder el tono y la densidad de la piel, que aumenta el estrés oxidativo, desdibuja nuestro óvalo facial y hace desaparecer la firmeza. Pero no debes alarmarte, porque si has hecho antes los deberes y si eres constante, estás en una de las épocas más satisfactorias de la vida. La falta de vitalidad, las manchas, la pérdida de firmeza… son preocupaciones comunes en esta etapa. Por eso resultan vitales los tratamientos personalizados. Es el caso de Procyon, con resultados visibles desde la primera sesión y en tan solo 15 minutos. Consiste en aplicar pulsos de luz que hacen diana consiguiendo transformarlos en calor terapéutico. Ideal para tratar la piel envejecida o alterada, tan…

NUTRICIÓN Toma nota para disfrutar del vino sin echar mano del hielo. 1 Evita el calor y la exposición directa al sol Guarda el vino en la nevera o en un lugar fresco. Las altas temperaturas y la exposición directa al sol aceleran su oxidación. 2 Disfrútalo en su punto ideal La temperatura ideal para beber un blanco o rosado es de 8o y de un tinto entre 14o y 16o. Una vez descorchada la botella, usa enfriadoras o cubiteras para que se conserve fresco. 3 Vinos jóvenes y ligeros Con el calor, opta por aquellos vinos más jóvenes y ligeros.…

SEMANA recomienda La vida que no queremos ver Platero Ed. 14,25 € La llegada de un policía alterará la vida de todos en Tornedo. Investiga el caso de un niño artista desaparecido hace 20 años, y en el pueblo vive Damián, ciego, pintor y sin memoria tras un accidente cuando era pequeño… Memorias de Shangay Cúpula. 22,90 € La emblemática revista ha sido testigo, a lo largo de sus 30 años de historia, de los cambios y avances en la comunidad LGTBIQ+. Por sus páginas ha pasado lo mejor del mundo del espectáculo, no solo nacional, sino mundial.…

Esuno de los españoles que más suspiros provoca entre el público. Hablamos de Mario Casas, que acaba de cumplir 37 años. El actor gallego viajó a la Ciudad Condal para estrenar la película de terror Bird Box Barcelona, su nuevo proyecto para Netflix, y se sentó con SEMANA para contarnos en qué momento vital se encuentra y cómo lleva acercarse a los 40. Barcelona es una ciudad muy especial para ti. Aquí rodaste la película con la que diste el salto al estrellato, Tres metros sobre el cielo. Sí, lo es. Por consecuencias y cosas de la vida, mis últimos proyectos los he rodado aquí. Yo creo que es una ciudad que me ha dado mucho, que el mundo entero conoce y preciosa para fotografiar. Espero que a la gente…

TRAS publicar SEMANA en exclusiva que tendría que entrar en la cárcel tras ser condenado a 21 meses de prisión por un delito de estafa continiuada, Carlo Constanzia (30) ha dado su versión de los hecho a Susanna Griso en Espejo público (Antena 3). Estás cumpliendo una condena previa. ¿Por qué? Por haber conducido bajo los efectos del alcohol y las drogas y sin carnet. Voy una pulserita en el tobillo… Yo tengo unos horarios en los que tengo que estar en casa, me permite salir a trabajar, obviamente no en lo mío, estoy trabajando en una pizzería, sabéis que no he tenido problemas en buscarme la vida, esto es lo que me permite hacer una vida fuera de lo que es el centro… Tienes un tercer grado, has dormido…

FELICIDAD BODA TAMARA FALCÓ DESPUÉS de muchos contratiempos, por fin, Tamara Falcó (41) e Íñigo Onivera (34) se dieron el ‘sí, quiero’, en la Finca el Rincón, el lugar donde la marquesa de Griñón pasó algunos de los momentos más felices de su infancia. Pero como todo lo que ha rodeado a este enlace a lo largo de los pasados meses, no faltaron los sobresaltos y alguna ausencia que ensombrecieron la esperada celebración que convirtió a la hija de Isabel Preysler en una mujer casada. Tamara llegó al altar del brazo de su hermano mayor, Manuel Falcó, luciendo un majestuoso vestido con delicados bordados de Carolina Herrera de inspiración royal (muchos le han visto cierta similitud con el traje de novia de doña Letizia firmado por Pertegaz), que coronó con la…

LA televisión las unió y aunque ya no trabajan juntas, Belén Esteban (49) y Carlota Corredera (47 años) siguen siendo muy buenas amigas y no dudan en declararse su cariño y mutua admiración en cuanto tienen ocasión Tanto es así que la madrileña no dudó en acudir como madrina del nuevo proyecto profesional de la gallega, un videopodcast que lleva por título Superlativas. Muy sincera Belén se abrió en canal con su amiga, y allí se acabó hablando de política, de la familia, del final de Sálvame, de su futuro… “Yo por ti sabes que MA-TO”, le dijo Belén a Carlota, quien no duda en piropear a su amiga y destacar que es de las pocas personas que conoce capaz de atraer a todo tipo de público, desde empresarios a…

TRAS su boda de ensueño, el pasado 26 de junio en Cannes (Francia), el futbolista Thibaut Courtois (31) y la modelo israelí Mishel Gerzig (26) pusieron rumbo a la isla de Ibiza, donde están pasando unas vacaciones familiares antes de emprender su exclusiva luna de miel por Bora Bora. La pareja está disfrutando de estos días de descanso en un lujoso yate, cuyo alquiler diario asciende a 100.000 euros, con el que se dedica a surcar las aguas del Mediterráneo, visitar las islas cercanas y recorrer escondidas calas. Jornadas en alta mar La embarcación tiene capacidad para ocho personas y es que los recién casados viajan acompañados por unos amigos y por los dos hijos del portero del Real Madrid, fruto de su anterior matrimonio con la canaria Marta Domínguez.…

ESTE VERANO, Así es la vida ha llegado a la parrilla de Telecinco para ocupar el hueco que ha dejado Sálvame tras 14 años en antena. El programa de Sandra Barneda y César Muñoz, que se emite de lunes a viernes a las 16:45, ha querido revolucionar la televisión tal y como la conocíamos. Una de las estrellas más rutilantes del show es Beatriz Trapote, que deja atrás los miedos que la acompañaban desde hace años y se enfrenta a esta nueva aventura con muchas ganas e ilusión. ¡Menuda sorpresa! ¿Qué es lo que te ha hecho volver a la televisión? Pues que me han llamado, eso lo primero (risas). Ya una vez he tenido a mis tres hijos, esa estabilidad familiar y emocional, me ha hecho dar el paso…

SÍGUENOS EN www.estiloyvida.es Marbella ¿Vas a pasear por Puerto Banús este verano? Entonces estarás rodeada de yates, coches deportivos y lujosos restaurantes, por lo que tu look debe ser muy sofisticado. ¿Una opción infalible? Un vestido vaporoso largo y unas sandalias de tacón con pulsera. No olvides las joyas: son clave para triunfar en tus noches de fiesta Ibiza La isla blanca es el lugar perfecto para bañarte en aguas cristalinas, disfrutar de puestas de sol increíbles y conocer mercadillos hippies. No olvides meter en tu maleta un vestido blanco bordado Adlib, una pamela y un maxi capazo. EL CAPAZO DE RAFIA ES UN BÁSICO IMPRESCINDIBLE: PODRÁS PONÉRTELO PARA IR A LA PLAYA O SIMPLEMENTE PARA PASEAR Escanea este código con tu móvil y mantente informada de las últimas tendencias…

Diferencias entre batidos y zumos En la realización de un zumo se exprime la fruta para sacar su jugo, en cambio para obtener un batido se licua la totalidad de la pieza de fruta. Además, el batido suele tener algún elemento lácteo, leche o yogur, lo que le da más consistencia. También su aporte vitamínico es más eficaz, ya que aprovecha toda la fruta, mientras que en el zumo se pierden algunas de sus propiedades. Beneficios Son un concentrado de nutrientes en estado puro ya que no se han sometido a calor ni a procesamientos que los destruyan. Tienen efecto alcalinizante, depurativo y desintoxicante. Son muy fáciles de preparar y se digieren fácilmente. Lo ideal es tomarlos con calma, no se beben, se comen y se disfrutan.…

✓ De lo contrario, se relaja. Pequeños gestos como cambiar de lugar algunos muebles de tu casa, modificar la ruta para ir al trabajo, cambiar el reloj de muñeca o utilizar la mano contraria para cepillarte los dientes, hacen que tu cerebro se vea obligado a trabajar y a esforzarse, es decir, a mantenerse activo. ✓ No olvides que también la alimentación tiene una repercusión directa en la salud del cerebro. Las frutas, verduras, hortalizas y el pescado aportan los beneficios necesarios para mantener el cerebro a pleno rendimiento. Vigila tu dieta estas vacaciones.…

AUTOBLANCO CRUCIGRAMA Nº 2.748 HORIZONTALES 1: Ciática. 2: Mujer de El Ferrol. 3: Ciencia que estudia los sistemas de control de las máquinas y los animales. 4: Organización de Naciones Unidas. Diosa griega de la aurora. Patriarca bíblico, hijo primogénito de Noé. 5: En números romanos, ciento uno. Desabridas, sin gusto. Símbolo químico del rutenio. 6: Limpieza, higiene, pl. Me levanté del suelo con impulso y ligereza. 7: Cantante de ópera muy prestigiosa. Que actúa con lealtad. 8: Moldee con las manos. Raspará una superficie. 9: Agua con ácido carbónico, pl. Proveen de armas. 10: Enfermedad eruptiva. 11: Ansia de vomitar, pl. VERTICALES 1: Dulce de coco, pl. 2: Muy finos. 3: Mamífero rumiante bovino. Eviten, eludan. 4: Nombre de la erre sencilla. Asará ligeramente una cosa. 5: Guarniciones de…

DEL 12 AL 18 DE JULIO Por el futurólogo Rubén Barea www.rubenbarea.com ARIES 21/3 - 20/4 SALUD: Puede que te sientas algo más estresado y nervioso de lo habitual. DINERO: Te concederás caprichos merecidos, así que disfrútalos, pero que sean asumibles. AMOR: Es necesario que te valores y te trates como deseas que hagan los demás contigo. Deshazte de todo cuanto sea ya inservible. TAURO 21/4 - 20/5 SALUD: Días de calma y bienestar. Buenas noticias sanitarias. DINERO: Sucesos inesperados que mejorarán tu situación. Buena suerte y nuevas oportunidades. AMOR: Pensarás en ti en primer lugar. Tomarás decisiones acertadas. Cambios favorables. Una piedra granate te dará fuerza y energía. GÉMINIS 21/5 - 20/6 SALUD: Sensación de fatiga, falta de energía o vitalidad. Mejora tu descanso. DINERO: Regalos, excesos, eventos y…

MIGUEL Bernardeau (26) ha dado el pistoletazo de salida al verano. Tanto el actor como su familia están muy ligados a las islas Pitiusas y ha sido allí, exactamente en la costa de Formentera, donde el hijo de Ana Duato ha lucido cuerpazo a bordo de un barco. Las imágenes dan buena muestra de lo mucho que Miguel se ha divertido durante el día: charlando con amigos, tirándose de cabeza o bañándose en el mar. Un lugar que Miguel siempre ha utilizado para evadirse y desconectar. Sin ir más lejos, fue en Ibiza, durante el confinamiento del 2020, cuando tanto él y por su entonces pareja, Aitana, pasaron varias semanas en un exclusivo refugio. Ahora las cosas han cambiado y el actor está disfrutando de su primer verano como soltero.…

LA Princesa Leonor brilla con luz propia. Fuerte e intensa. Y así ha sido su reaparición en España, a todo color, escotada, con sonrisa de ‘brackets’, profesional y con mucha personalidad. Solo tiene 17 años, pero cada día demuestra que su educación y el esfuerzo de toda una vida están dando sus frutos. Leonor está radiante y ya es toda una mujer. Los Premios Princesa de Girona la han devuelto a escena. ¿Qué mejor ocasión? Llevaba un mes y medio ‘desaparecida’ del ojo público, tras su graduación del internado de Gales y la Confirmación de la Infanta Sofía. Durante este tiempo, la hija mayor de los Reyes Felipe y Letizia ha retomado sus rutinas en el palacio de La Zarzuela después de dos años estudiando en Reino Unido. Pero, sobre…

Letizia estrena blusa ucraniana • En una audiencia en La Zarzuela, hemos visto a la reina Letizia estrenar una blusa étnica roja de lino de corte amplio, diseñada por la firma ucraniana Etnodim, que cuesta 131 euros. Brad Pitt, piloto de carreras • El actor se ha enfundado un traje de piloto para su nueva película. Para prepararse bien el papel, Brad Pitt (59) está participando en varias pruebas profesionales, como la celebrada en el circuito inglés de Silverstone. Marco Asensio y Sandra Garal, una boda de ensueño y solidaria • El futbolista Marco Asensio (27) y la influencer Sandra Garal (29) se convirtieron en marido y mujer el pasado sábado 8 de julio. La boda se celebró en Mallorca, la tierra natal del jugador, y tuvo como escenario la…

LA influencer está disfrutando de un verano de lo más especial en Ibiza, donde este año le ha tocado compaginar vacaciones y trabajo. Tamara Gorro (36) tiene a su cargo una sección propia en el programa Y ahora Sonsoles (Antena 3) en el que da buena cuenta de la trepidante vida social de la famosa isla pitiusa. Sin embargo, a la segoviana también le queda tiempo libre para disfrutar de la playa y relajarse al sol junto a su grupo de amigos. Vimos a Tamara dándose un chapuzón luciendo su estupenda figura con un biquini blanco, muy sonriente y relajada. En esta ocasión, no le acompañaban sus dos hijos, Shaila (7) y Antonio (5), nacidos de su matrimonio con el exfutbolista argentino Ezequiel Garay, del que se separó el año…

DOS meses después de la espectacular Coronación del Rey Carlos III en la abadía de Westminster, el pasado 6 de mayo, el soberano británico ha tenido otra suerte de segunda ceremonia en Escocia. Pero eso sí, de perfil bajo, con menos pompa y circunstancia, pero con toda la carga de la historia. Para ello, la presencia de ‘royals’ se ha reducido a la mínima expresión. Tan solo han asistido los reyes Carlos y Camilla y los príncipes de Gales, Guillermo y Kate, quien, una vez más, volvió a brillar con su elegancia natural. Mientras los soberanos y el príncipe heredero lucían sobre sus hombros las capas ceremoniales de la Orden del Cardo (la más antigua de Escocia y segunda de Reino Unido, solo detrás de la Jarretera), Kate Middleton marcaba…

SÍGUENOS EN www.estiloyvida.es Los modelos más largos son perfectos para completar estilismos sencillos LA COLETA DECORADA CON UN LAZO XL SIGUE SIENDO UNO DE LOS PEINADOS MÁS TRENDY PARA INVITADAS DE BODA Un accesorio que regresa del pasado Este verano ponerse un lazo en el pelo puede ser la mejor manera de reinventar un look. ¿Un plus? Sus posibilidades son infinitas, ya que este accesorio se puede llevar en recogidos altos, en semirecogidos sueltos, entrelazado a la melena… En negro, un valor seguro El modelo más buscado esta temporada es el clásico lazo pasador en color negro, pero si buscas un resultado más vistoso y original, también puedes apostar por diseños estampados, en tonos ácidos, o incluso con ribetes en contraste.…

PRONOKAL Cuida tu peso y fortalece tu autoestima • Los expertos de Pronokal nos explican que es recomendable adoptar un enfoque más equilibrado y sostenible para el bienestar y centrarse en hábitos saludables a largo plazo en lugar de buscar resultados inmediatos. www.pronokal.com ROSA CLARÁ diseña el vestido de novia de Andrea Martínez • Rosa Clará, diseñadora de reconocido prestigio nacional e internacional en el sector de la moda nupcial, ha sido la encargada de diseñar el vestido con el que la modelo Andrea Martínez dio el “sí, quiero” a Kepa Arrizabalaga, portero de la selección española de fútbol, en una romántica ceremonia en Marbella. www.rosaclara.es YOPE Línea botánica • Las tres nuevas fragancias de la línea botánica de Yope (crema de manos, gel, jabón y loción) te llevarán a…

Ajedrez Conecta muchas partes del cerebro y es una actividad fantástica que obliga a una mayor atención, concentración y agilidad mental. Planificar mentalmente los movimientos nos ayuda a fomentar las habilidades visoespaciales. En el caso de que tu familia esté formada por varios miembros, una buena opción es realizar torneos este verano para que tanto los niños como los más mayores participen. Dominó Este juego es un estupendo ejercicio mental. Estimula la atención, el cálculo, la memoria a corto plazo y la percepción visual. Además, desarrolla la flexibilidad mental, ya que debemos ir modificando nuestra estrategia según se va desarrollando el juego, lo que nos sirve de entrenamiento para la vida real. Parchís Este verano es el momento de desempolvar los tableros y jugar al parchís y la oca. Dos…

✓ A partir de los 50 años el código de barras en los labios se pronuncia mucho más. La piel se afina porque se pone de manifiesto todo el fotoenvejecimiento de la exposición solar que se ha ido recibiendo en los años de juventud. Además, a partir de esta edad se produce un atrofia del músculo del labio que hace que éste se afine y se vea menos jugoso. ✓ Para combatirlo lo mejor es el láser, sobre todo el láser de CO2, que lo que hace es recambiar la capa superficial de la piel, dando paso a la formación de una dermis nueva que va a estar más densa y tersa. + Info: Dra. Gema Pérez Sevilla www.draperezsevilla.com…

HOGAR ✓ Ventilación natural. Abre las ventanas solo durante la noche para que entre el aire fresco. Sobre todo, las de los extremos opuestos para formar corriente. ✓ Rodéate de plantas que refrescan el ambiente absorbiendo el calor, como el aloe vera, el poto o la palmera areca. ✓ Los ventiladores de techo y los portátiles crean una agradable corriente y son mucho más baratos que el aire acondicionado. ✓ Evita que entren los rayos del sol. Los toldos, las cortinas, los estores y las persianas son tus mejores aliados contra el sol, que hace que aumente la temperatura. ✓ Decora la casa con colores claros (paredes, cortinas, muebles…), ya que reflejan más la luz del sol y nos ayudan a mantenernos más frescos. ✓ Llena un recipiente con hielo…

“Dediqué tres años de mi vida a escribir ‘La baronesa’, robándole tiempo a mi familia, a mi marido…” “Aún sabiendo cómo acabó todo, si volviera atrás y Tita me llamara de nuevo, diría otra vez que sí” HABLAR con Nieves Herrero (66) siempre es un placer. Y que te abra las puertas de su casa, de su hogar, un lujazo. Y más ahora, que acaba de terminar de reformarla. Está encantada con el resultado, como también lo está con su nuevo libro, La baronesa (Ediciones B), que comenzó siendo una biografía novelada de Tita Thyssen, hasta que la protagonista se desvinculó inesperadamente del proyecto. Una situación que Nieves aún trata de encajar. Dice que ha pasado página, pero a lo largo de la entrevista se le quiebra la voz varias…

TIENE 27 años, mide 1,77 metros, le encanta hacer deporte, leer novelas románticas, pasar tiempo de calidad con sus amigos y dar largas caminatas con su perro. Así es la murciana que representará a España en Miss Universo. Fue duramente atacada porque algunos consideraron que alguien como ella no podía presentarse por Murcia… Y solo hay que oírla para darse cuenta que ofrece un rotundo acento murciano que solo se tiene si se ha nacido en esa comunidad, como es el caso. Ahora ella solo piensa en una cosa: “Queda mucho trabajo por delante para el que tengo que estar fuerte mentalmente”. ¿Cómo se levanta alguien que al despertarse ve que tiene la corona de Miss Universo España en la mesilla de noche? (Risas) Me levanto todavía sin creérmelo. Pienso…