Tabla de contenidos para 3670 en Lecturas

“Ser ‘influencer’ no es una salida profesional con la que me identifique, prefiero ser influyente”, ha dicho la joven La agenda de Victoria Federica echa humo. Tras el desfile de Dior en Sevilla y la semana de la alta costura en París, la hija de la infanta Elena y Jaime de Marichalar ha puesto rumbo a Ibiza, donde fue invitada a uno de los eventos más exclusivos del verano: una cena para vips e ‘influencers’ internacionales de Off-White, su marca fetiche. EXPRIMIENDO IBIZA La sobrina de Felipe y Letizia aprovechó su estancia en la isla para pasar unos días con dos de sus amigas más íntimas, Rocío Laffón y Marta Ezcurra. Se alojaron en uno de los hoteles más caros de Ibiza en una habitación con jacuzzi y vistas al…

La familia de David Bustamante ha vivido uno de sus días más felices. Manuel, el hermano pequeño del cantante, se dio el “sí, quiero” con Elena Soria tras cinco años de relación en la iglesia de Santa María de los Ángeles en su querida San Vicente de la Barquera, en Cantabria. “DE LA MANO DE MI ALMA” David estaba pletórico y feliz, acompañado por las dos mujeres de su vida: su pareja, la bailarina Yana Olina, y su hija de 13 años, fruto de su matrimonio con Paula Echevarría. “Día mágico de la mano de mi alma”, escribió el cantante acompañando una imagen con Yana, que estaba espectacular con vestido fucsia. Horas más tarde, también afirmaba: “Qué barbaridad tan maravillosa compartir la vida contigo, no se te puede describir”. La…

Tamara Falcó sigue los pasos de Georgina Rodríguez y ya tiene listo su propio reality. Se llama ‘La marquesa’ y se estrenará el 4 de agosto. En él se podrá ver el día a día de Tamara y promete mostrar aspectos desconocidos de la relación con su madre, Isabel Preysler, y con su pareja, Íñigo Onieva. EL ARCHIVO DE ISABEL Dice Tamara que toda su vida está documentada en las revistas del corazón. Y es cierto que protagoniza reportajes desde que nació. “En casa utilizamos las revistas como referencia para acordarnos de fechas. Algún día digo: ‘¿Cuándo fue la comunión de Enrique?’, y lo busco. Mi madre tiene encuadernadas todas las entrevistas en las que hemos salido. Tiene un archivo entero”, revela. El papel de Isabel Preysler en la vida…

Lo que nunca te conté Estos días han sido de una resaca emocional importante tras la boda de Raquel Abad y Kike Calleja. Para mí era un día muy especial, porque se casaban dos personas a las que quiero muchísimo. La finca que eligieron para casarse, El Jaral de la Mira, es un sitio maravilloso con uno de los más grandes chefs de este país, Mario Sandoval, con quien me reencontré después de varios meses. Cuando llegué al sitio de la ceremonia noté que me estaba poniendo un poco nerviosa y, cuando vi a Kike llegar en un coche de caballos, empecé a derramar las primeras lágrimas. Fue un momento de ‘Ocho apellidos vascos’, pero me encantó, porque lo representaba a él y lo que a él…

El diario de Jorge Javier Perdón, Pablo Echando la vista atrás y recuperando tertulias antiguas no entiendo cómo Pablo Iglesias y demás compañeros –Monedero, Errejón, Bescansa– fueron capaces de aguantar con tanto estoicismo los manipulados ataques de asquerosos tertulianos. Manipulados, falsos, manufacturados con poco primor para intentar demostrar que los de Podemos eran tan corruptos como los demás. Siento bastante bochorno con el asunto. Yo, yo mismo, el rey de la telebasura, que es como me llaman. Pues si con todo lo que he visto siento bochorno, imaginad qué sensación de asco me produce que esta historia no haya vuelto boca abajo el país. Dar carta de naturaleza a hechos tan terroríficos sí que es atentar contra la democracia. Lo sucedido con Pablo Iglesias y los audios de…

Este va a ser su primer verano separada y Cristina de Borbón sigue aferrándose a su alianza de casada. Lo hemos visto en el último acto al que la hermana del Rey ha acudido en Santander. Cristina participó en un encuentro de empresas latinoamericanas en la Universidad Internacional Menéndez Pelayo, donde llamó la atención uno de sus gestos. Siete meses después de comunicar la interrupción de su matrimonio con Iñaki Urdangarin, Cristina no dejaba de tocarse la alianza de casada que la ha unido a él durante casi 25 años. Un anillo, que, según ha contado, no se sacará hasta que se divorcie. UN GRAN CAMBIO DE IMAGEN Cristina, que se mostró muy sonriente, eligió para su viaje a Santander un conjunto de lino en tonos beige que resaltaba su…

Victoria se ha convertido en un rostro fijo en los eventos de moda de más relumbrón del mundo. Tras el desfile de Dior en Sevilla y los desfiles de la alta costura de París, protagonizó una exclusivísima cena que organizó la firma Off-White, su marca favorita, y que pertenece al grupo en el que su padre, Jaime de Marichalar, es un alto cargo. Acudió con un sugerente vestido y sus deportivas fetiche, una edición limitada con el logo en purpurina que cuestan más de 600 euros. Victoria ha revelado su deseo de dedicarse a la moda, como su padre, que ha trabajado para grandes firmas de lujo…

Kiko y Sofía son una de las parejas más afianzadas. Se han construido dos chalés contiguos en Villanueva de la Cañada (Madrid) Corría el verano de 2019 cuando vimos las primeras fotos de Sofía Suescun y Kiko Jiménez juntos. Lejos de quedarse en ‘affaire’ estacional, la pareja ha acabado consolidándose como una de las más estables de nuestro panorama mediático. Ahora han celebrado su tercer aniversario en alta mar viajando a la Costa Brava junto a un grupo de amigos ‘influencers’ entre los que estaban Melyssa Pinto, Lara Tronti y Hugo Pérez, de ‘La isla de las tentaciones’. CON DULCEIDA Y ALBA PAUL Kiko y sus amigos están pasando estas vacaciones en tierras catalanas como parte de un evento publicitario que congregó a varios ‘influencers’. En el grupo también estaban…

Nueva York fue la primera escala en la luna de miel de Kike Calleja y Raquel Abad. El reportero de ‘Sálvame’ y la exconcursante de ‘Gran Hermano’ se lo pasaron en grande. “Feliz de compartir esta aventura contigo”, escribió Kike en sus redes. VOLARON EN HELICÓPTERO La pareja recorrió la Gran Manzana de punta a punta. Vieron atardecer desde el puente de Brooklyn, dieron una vuelta en helicóptero y visitaron lugares emblemáticos como Wall Street, la estatua de la Libertad o la famosísima Quinta Avenida. Tras hacer escala en la ciudad de San Francisco, Kike y Raquel prosiguieron su luna de miel con un nuevo destino. La pareja voló a la Polinesia Francesa, donde visitó las islas de Tahití y Moorea.…

El pasado domingo Marbella vivió una de sus jornadas más oscuras. Unas dos mil personas disfrutaban de la noche en una conocida discoteca cuando una pelea acabó entre tiros y navajazos y con cinco heridos en el hospital, dos de ellos, un hombre y una mujer, al cierre de esta edición muy graves. Entre la multitud que vivió unos minutos de auténtica pesadilla se encontraba Froilán de Marichalar, que estaba celebrando allí su 24 cumpleaños. TESTIGOS DE PRIMERA MANO El hermano de Victoria Federica andaba en paradero desconocido desde hacía semanas. Se apuntaba a que celebraría su cumpleaños en Londres, pero no fue así. El joven escogió la discoteca Opium de Marbella, propiedad de Javier Calle, expareja de Alba Díaz. Froilán estaba junto a unos veinte amigos, entre los que…

A LOS 73 AÑOS IVANA TRUMP FALLECE AL CAER POR LAS ESCALERAS El cuerpo sin vida de Ivana Trump, de 73 años, fue hallado por el personal del servicio al pie de las escaleras de su domicilio en Nueva York. Una fatídica caída habría sido la causa de la muerte de la mujer que fue todo un icono desde que se casó con el todopoderoso Donald Trump en 1977. Junto a su marido, fueron la viva imagen del éxito y del lujo excesivo ‘made in USA’ de los ochenta. Nacida en la extinta Checoslovaquia, fue esquiadora, trabajó como modelo y triunfó como empresaria tras el millonario divorcio de Trump, padre de sus tres hijos, Donald Jr, Ivanka y Eric. ESTRENO DE SU ÚLTIMA PELÍCULA Brad Pitt causa sensación…

E n realidad, los hidratos de carbono hacen que las dietas de adelgazamiento sean más fáciles de seguir, porque pueden resultar muy saciantes. De media, se calcula que hay que tomar unos 300 gramos al día, lo que equivale a unos 150-200 gramos de patata, 60-80 gramos (en crudo) de arroz o pasta y 3-4 rebanadas de pan. Pero no solo es importante la cantidad. Si preparas la pasta al dente y la riegas con un poco de aceite en crudo te sacia más y te ayuda a adelgazar NO TODOS SON IGUALES Como hemos dicho, los hidratos pueden resultar bastante saciantes. Que lo sean más o menos depende del índice glucémico (IG) que tengan. El IG es la velocidad con la que un alimento libera sus azúcares en nuestra…

Disimular los brillos de la piel Limpia, tonifica e hidrata con una crema seborreguladora. Aplica una bruma matificante o primer antes de la base de maquillaje y finaliza sellando con polvos traslúcidos en frente, nariz y barbilla. Aplicar bien el maquillaje waterproof Al tener mayor cobertura, es mejor aplicar la base de maquillaje con esponja para lograr un aspecto natural. Gracias a su porosidad consigue un acabado de segunda piel que resiste a la humedad. Talones agrietados Aplica crema de pies con urea y cúbrelos con film toda la noche. Hazlo dos días seguidos. Para evitar las grietas, sumerge los pies en agua tibia con un jabón cremoso. Y haz una exfoliación realizando un masaje con una mezcla de avena molida y jabón líquido.…

El objetivo es que consigas una estética agradable en ambas y que sean cómodas sin perder su funcionalidad. Si el espacio es rectangular. En este caso, la distribución más acertada es colocar los dos ambientes en línea, es decir, uno a continuación del otro. En salones grandes, la mejor forma de separar los dos ambientes es colocar el sofá entre los dos, con el respaldo hacia el comedor. Elige un sofá que no tenga el respaldo muy alto, para evitar que se convierta en un obstáculo visual. Si es un salón comedor pequeño, lo mejor es destinar la parte más amplia a la zona de estar y reservar un rincón para el comedor. Para aprovechar al máximo los metros disponibles, acompaña la mesa con un banco de esquina adosado a…

DE AGUACATE Y HORTALIZAS 4 15 min • 2 aguacates, 2 limas • 1 pepino mediano, 1 ajo • 1 remolacha cocida • 2 vasos de caldo de verdura • ¼ de cebolla tierna • Hojas de cilantro • Chile fresco, aceite, sal • Sal en escamas Pela el pepino, el trozo de cebolla y el ajo. Trocéalos y reserva. Pela los aguacates y rocíalos con lima. Coloca las verduras en una batidora, pon la mitad de la cebolla indicada y la mitad del ajo, unas diez hojas de cilantro, un trozo pequeño de chile fresco, una lima exprimida, un vaso de caldo vegetal o agua y tritura todo. Prueba y añade más cebolla, ajo o cilantro, si es necesario, una cucharada de aceite de oliva, sal y…

LEO 23 julio-22 agosto Tu luz interior se reflejará en todo lo que hagas o emprendas durante esta semana. El aspecto económico será el que se verá más beneficiado, te surgirán muy buenas oportunidades para incrementar tus ahorros. Por otra parte, si tienes problemas con tu pareja por su manera despreocupada de gastar dinero, intenta ponerle límites. Ahora bien, debes tener presente que, si es su forma de ser, no lograrás que actúe de otro modo. Asúmelo o cambia de rumbo. ARIES 21 marzo-19 abril Si te surgen inconvenientes tontos que te hacen estar de mal humor, no te resignes y busca la solución. Vive el presente tal como viene, especialmente en el amor, no te quedes anclada en inútiles nostalgias del pasado y tampoco te preocupes tanto por el…

Poco después de triunfar como anfitriona de la OTAN en Madrid y de los Premios Princesa de Girona, Letizia tuvo que cancelar toda su agenda porque dio positivo por covid-19. Por primera vez en 18 años, la Reina ha estado apartada de sus actos públicos por culpa de una enfermedad. Solo había causado baja en dos ocasiones, y fueron sus dos bajas por maternidad, tras dar a luz a Leonor y Sofía. CON Y SIN MASCARILLA La Reina reapareció una semana después de dar positivo. En sus dos primeros actos tras superar la enfermedad optó por llevar mascarilla por precaución. Así lo hizo durante la entrega de los Premios Nacionales de Cultura, y también en la inauguración de la V Jornada sobre Tratamiento Informativo de la Discapacidad en los Medios…

Lo de mi madre y Ortega Cano era una relación tóxica. Durante el matrimonio ella sufrió mucho”. Así de tajante se ha expresado Rocío Carrasco sobre una de las etapas más importantes de la vida de Rocío Jurado, su relación y su posterior matrimonio con José Ortega Cano. RIVALIDAD Y COMPLEJOS Rocío y Ortega se casaron el 17 de febrero de 1995. Hoy, la hija de la más grande desvela: “Aquella boda no fue una decisión acertada. Creo que José no se portó bien con Rocío Jurado. Lo que yo percibía es que Ortega sentía cierto complejo, había una rivalidad y una lucha de ego de él hacia ella y eso desencadenó muchas discusiones y muchas acciones que no deberían ocurrir nunca jamás y que son intolerables”. Rocío insiste en…

“Con María me siento el hombre más afortunado del mundo”, ha declarado Álex González Forman una de las parejas más atractivas y explosivas de nuestro panorama. Álex González y María Pedraza han subido las temperaturas en Ibiza, donde pasaron unos días de pasión aprovechando unos días de parón en sus rodajes. ANIVERSARIO EN MAYO Este es el segundo verano que pasan juntos. En mayo celebraron su primer aniversario, precisamente en la misma isla. Se conocieron en el rodaje de la segunda temporada de la serie ‘Toy Boy’ y los que fueron testigos de su primer encuentro afirman que el flechazo fue más que evidente. Desde entonces no se han separado e hicieron oficial su relación el pasado mes de diciembre en un festival de cine en Arabia Saudí. Los dos…

María del Monte escogió su pregón en el Orgullo de Sevilla el pasado 23 de junio para presentar oficialmente a su pareja, Inmaculada Casal. “¿Qué os pensáis? ¿Que soy un robot? ¿Que yo no he formado mi familia? Claro que la tengo, y desde hace 23 años”, dijo ante una multitud. Tras este gran paso, la cantante ha hablado por primera vez de su relación y del importante papel que ha tenido la periodista de Canal Sur en los dos últimos años, que han sido muy difíciles para María. DOS AÑOS MUY DUROS En abril de 2020 María perdió a su hermano Antonio y en mayo de 2021 a su hermano Juan Carlos, ambos víctimas de la covid-19. Otro golpe le esperaba en agosto del año pasado al fallecer su…

Estoy abierta a vivir, a amar”. Así se expresaba Paz Padilla hace unos meses, en mayo más concretamente. La humorista no desveló en aquel momento que su corazón estaba ocupado y que había recuperado la ilusión junto a Fran Medina, un guardia civil que se dedica a la fotografía y con el que tiene una relación desde el verano del año pasado. Fran está muy integrado en la familia de Paz: conoce a su hija, Anna, y se le ha visto paseando por la playa con los hermanos de la humorista DOS AÑOS SIN JUAN El 18 de julio se cumplieron dos años del fallecimiento de Antonio Juan Vidal, el marido de Paz y al que ella siempre ha descrito como el amor de su vida. La humorista estuvo a…

William Levy, el atractivo protagonista de ‘Café con aroma de mujer’, tiene dos grandes amores: sus hijos, Christopher, de 16 años, con el que tiene un gran vínculo y que ha heredado sus rasgos físicos, y Kailey, de 12, fruto de su matrimonio con Elizabeth Gutiérrez. CASI UNA TRAGEDIA La familia estuvo a punto de vivir una tragedia en octubre de 2020 cuando Christopher sufrió un accidente con un carrito de golf que le obligó a retirarse durante un tiempo del béisbol profesional, su gran pasión. Christopher necesitó cinco cirugías en la pierna –que quedó atrapada bajo el carrito– y muchísimas horas de terapia y tratamiento. “Verlo en silla de ruedas fue muy difícil”, ha reconocido el actor, que lo cargaba cuando era necesario y estuvo muy pendiente de él…

Junto a la piel, son la zona del cuerpo que más se puede dañar por una exposición prolongada a los rayos ultravioleta sin protección. Muchas personas desconocen las consecuencias que la radiación solar tiene para su salud ocular. Por eso es muy importante utilizar viseras que protejan y, sobre todo, gafas de sol. Te explicamos todo lo que hay que tener en cuenta a la hora de elegirlas para proteger bien tus ojos. Si proteges la piel de los rayos del sol, ¿por qué no los ojos? La exposición excesiva puede causar daños muy importantes. "Sequedad, ojos irritados, llorosos y rojos o picor ocular, incluso visión borrosa y mayor sensibilidad a la luz" son algunas señales de alerta, explica el doctor Javier Araiz, especialista en retina del Instituto Clínico Quirúrgico…

Doctor en Ciencia y Tecnología de los Alimentos. Autor del blog www.gominolasdepetroleo.com. ¿Es mejor la leche entera o la desnatada? Durante años se ha pensado que cuanto más grasa consumiéramos, más probabilidad había de sufrir enfermedades cardiovasculares. Gracias al avance del conocimiento científico, hoy sabemos que las grasas no son tan malas. De hecho, son necesarias para nuestro organismo. Pero no todas son iguales. Esto parece evidente en algunos casos; por ejemplo, casi todo el mundo tiene claro que el aceite de oliva es más saludable que el de palma. Pero todavía hay dudas acerca de los lácteos enteros. Lo que hoy sabemos es que, en personas sanas que pueden y quieren tomar leche, no hay motivos para elegirla desnatada. La leche entera aporta más nutrientes y nos llena más,…

TERRAZAS Las mejores telas para el exterior Hay una gran variedad de tejidos para 'vestir' los muebles de exterior que soportan las inclemencias del tiempo: sol, lluvia, humedad... Resistentes a los rayos UV. Pueden estar expuestas al sol durante mucho tiempo sin perder su color original. Se identifican como 'ultraviolet protection'. Impermeables. Además de repeler el agua, evitan la formación de moho. Perfectas para ambientes con alta humedad como embarcaciones o zonas con piscina. CON PRODUCTOS CASEROS Limpiar la parrilla de la barbacoa Frótala con un cepillo de cerdas metálicas. Es el primer paso para levantar la suciedad en general. Luego, pasa media cebolla por los dos lados de la rejilla. Su jugo ayuda a retirar los restos de alimentos que se han pegado. Los posos de café, el limón…

CALZADO PARA SER LA INVITADA PERFECTA Martinelli presenta una línea especial para eventos. Elegantes salones, sandalias con un toque metálico, espectaculares tacones, o suti es tachuelas. www.martinelli.es/es-es/ BORRA LAS MANCHAS DE LA PIEL Ziaja Med tiene una línea blanqueadora que trata las manchas de pigmentación debidas al sol, cambios hormonales o envejecimiento de la piel. www.ortrade.es/ziaja-med/com LOS SOFÁS QUE SON TENDENCIA Mimma Gallery presenta, entre sus novedades, el modelo Vivre, con líneas curvas y el tejido de lana 'bouclé' (de superficie irregular) en tonos neutros. www.mimmagallery.com SEASIDE PALM BEACH, HOTEL DE LUJO EN GRAN CANARIA Situado en una reserva natural en Maspalomas, destaca por su gastronomía, La Bodega y tratamientos wellness como el masaje Pantai Luar. www.hotel-palm-beach.com/es…

¿HAS HERVIDO PASTA DE MÁS? Si quieres cocinar un poco más de pasta para preparar varias recetas, es importante que la guardes adecuadamente para que no se pegue. Después de refrescarla y escurrirla, colócala en un recipiente hermético y añade aceite de oliva, impregnándola bien, porque así impedirás que se apelmace. Y resérvala siempre en la nevera para que no se estropee. MUY FÁCIL Helados caseros en un momento Las frutas tienen que estar congeladas. Para ello, trocéalas y colócalas en una bolsa de congelación sin que se amontonen los trozos. Solo tienes que triturarlas, añadir un yogur (si es edulcorado quedará más dulce) y volver a triturar hasta lograr la textura deseada. Buenas ideas. Tritura frutos rojos congelados (en algunos supermercados ya los venden así) y un plátano troceado;…

Jennifer López ha dado la campanada al anunciar que se ha casado por sorpresa en Las Vegas con Ben Affleck (49). Llevó un vestido vintage de una película que reservaba desde hacía años. Es la cuarta vez que pasa por el altar, tras casarse con el entrenador personal Ojani Noa, el bailarín Cris Judd y el cantante Marc Anthony, padre de sus mellizos, Emme y Max. De raíces puertorriqueñas, Jennifer nació en el Bronx el 24 de julio de 1969 y conoció a Ben rodando ‘Gigi’ en 2002. La pareja tenía planeado casarse en 2003, pero cancelaron la boda días antes y rompieron poco después. En febrero de 2021 se dieron una nueva oportunidad. JENNIFER LÓPEZ CELEBRA LOS 53 CON BODA EN LAS VEGAS CON BEN AFFLECK La cantante y…