Tabla de contenidos para 3579 en Lecturas

“Tom siempre me habló de casarnos, de tener hijos. Todo ha sido falso. ¡Tiene un teatro montado!” “Para mí, hacer el amor es un acto muy bonito, algo sagrado que se debe hacer con sentimiento. ¡Al verlo con Sandra me dio tanto asco!” Melyssa Pinto, una de las estrellas indiscutibles de ‘La isla de las tentaciones’, concede su primera entrevista y nos desvela los secretos de su relación con Tom Brusse. Melyssa nos abre su corazón en exclusiva tras el gran sufrimiento que ha vivido al ver a su novio caer en la tentación y ver cómo le era infiel con Sandra Pica ante una audiencia millonaria. La diseñadora tiene una legión de seguidores desde que se armó de valor y rompió en el programa con su novio, humillada tras…

Mila Ximénez y María Patiño protagonizaron unenfrententamiento que casi termina con su amistad. Tras un programa cargado de tensión, sellaron la paz con un abrazo que tuvo lugar fuera de cámaras, a las puertas de La Muralla, el bar al que acuden cuando salen del trabajo. DISTANCIADAS HACE TIEMPO Todo vino por un malentendido. En plena polémica por las Campos, Patiño –que esa tarde no estaba en plató– le mandó varios mensajes a Mila sobre su actitud en el conflicto entre Jorge Javier y María Teresa, y luego otro en el que le dijo que respirara. Días antes, Mila opinaba que María Teresa “ha sido incapaz de encajar que Jorge haya llegado donde ha llegado”. A Mila, que lucha contra un cáncer de pulmón, le dolió muchísimo, y abandonó su…

“Sigo teniendo dependencia de las drogas. He preferido dejar de trabajar en la noche para no caer en las tentaciones” “Si perdiera a mi mujer, no sé qué sería de mí. Si no estuviera a mi lado, igual no estaría vivo” Kiko Rivera ha protagonizado su primer desencuentro público con su madre, Isabel Pantoja, de la manera más inesperada, durante una entrevista que concedió a ‘Sábado Deluxe’, en la que confirmó que había sido infiel a Irene Rosales. LA LLAMADA DE ISABEL Allí, Kiko desvelaba que ha vuelto a caer en la depresión: “Soy una persona complicada que, a veces, ni me quiero. Estoy en un momento muy jodido, en el puñetero subsuelo. Estoy hundido”. Tras escuchar este durísimo testimonio, Isabel llamó al programa para apoyarle y darle un toque…

Su paso por ‘La isla de las tentaciones’ fue corto pero intenso. Inma Campano y Ángel de los Santos decidieron abandonar juntos República Dominicana en la tercera entrega del programa. No le veían sentido a estar separados y rodeados de tentadores y tentadoras las 24 horas del día. Además, Inma no llevó nada bien la separación y no llegó a adaptarse a la vida en Villa Playa. “Me quiero ir porque esto me va a costar la salud”, decía entre lágrimas al poco de separarse de su chico. ACCIDENTADO REGRESO Tras encontrarse en una hoguera de confrontación pedida por Inma, en la que las parejas pueden verse las caras y decidir si dejan el programa juntos o por separado, anunciaron que volvían juntos a Monte-quinto, en Sevilla, entre campanas de…

La serie romántica de Netflix ‘Emily in Paris’ ha atraído los focos sobre Lily Collins. Con 31 años, la actriz británica es una de las estrellas del momento, pero detrás de su sonrisa oculta una historia personal trágica. UN DIVORCIO DOLOROSO “Te perdono por no haber estado siempre que te he necesitado”, dijo a su padre en un libro Lily es hija de Phil Collins, con quien tuvo una relación tormentosa. Cuando ella tenía 5 años, el músico se fugó de casa con otra mujer y comunicó su deseo de divorciarse con un gélido fax, una historia humillante que hizo correr ríos de tinta. Madre e hija dejaron Reino Unido y se mudaron a Los Ángeles para huir del ruido. Allí, Lily vivió una adolescencia complicada. Quería ser actriz, pero…

Inmersa en el legado de su padre, el gran coreógrafo Antonio Gades, María Este-ve presenta emocionada la vuelta de la Compañía Antonio Gades a los escenarios, inaugurando la temporada de danza del Teatro Real con ‘Fuego’. ¿Cómo recuerdas a tu padre, inmersa como estás en su legado? -Lo voy a echar de menos toda la vida. Han pasado quince años y aún hay momentos en los que lo veo o le oigo hablar. Lo veo en muchas imágenes, me doy la vuelta y veo a un bailarín vestido como él y bailando con su escuela. Es extraño y muy emocionante, pero lo recuerdo con mucho cariño y me da mucha fuerza siempre acordarme de él. ¿Cómo era tu relación con él? -Muy bonita, especial. Toda la vida he querido bailar,…

Solo porque roncar resulte molesto no se justifica pasar por un quirófano tratando de evitarlo. Además, de hacerse, los ronquidos podrían volver a aparecer con los años. Una alternativa es recurrir al láser. Con él pueden eliminarse tejidos flácidos para lograr que haya más abertura. Además, aumenta el colágeno de las mucosas, lo que contribuye a tensarlas. La operación, en cambio, sí es necesaria cuando fallan otras herramientas para contrarrestar la apnea (ver recuadro en la página derecha).…

Alas hormigas parece que no les gusta nada la canela. Puedes ver el efecto si les cortas uno de los caminos con un reguerito de canela", explica Carlos de Prada en su último libro, Infancia sin pesticidas (Ediciones I), que incluye medidas para reducir la exposición a distintas sustancias tóxicas. También recomienda, para ahuyentarlas, las cáscaras de pepino, el limón, la menta, la cayena... Y limpiar los senderitos que hacen con vinagre. Otros de sus consejos son: CUCARACHAS. Recomienda hacer una infusión de hojas de ajenjo o poner en su camino hojas de laurel molidas. También propone colocar tiras pegajosas, pero sin veneno alguno, en las que se queden atrapadas. MOSCAS. Poleo, eucalipto, clavo, laurel, cáscaras de cítricos... incluso plantas vivas como la menta o el saúco son indeseables para…

¿Cómo combatió Japón la gripe española? AQUELLA PANDEMIA tuvo lugar en 1918, hace 102 años, infectando a un tercio de la población mundial y matando a 50 millones de personas, pese a que no se viajaba tanto como ahora. Ya entonces, el gobierno japonés hizo circular un manual de salud que no difiere demasiado en sus recomendaciones de las que nos hacen a nosotros ahora las autoridades sanitarias. Las dos principales eran mantener la distancia y taparse la boca. También se aconsejaba hacer gárgaras al llegar a casa o guardar cuarentena en una habitación separada si se presentaban síntomas. Se distribuyeron coloridos pósters que recogían estas medidas por todo el país. Ahora se han reeditado algunos de ellos en blanco y negro.…

PATATAS RELLENAS DE ALBÓNDIGAS ● 300 g de sobras de albóndigas estofadas ● 4 patatas ● 50 ml de leche, perejil, sal ● 20 g de mantequilla, pimienta Lava y cuece las patatas, enteras y sin pelar, entre 30 y 35 minutos (pincha una para comprobar que el centro esté tierno). Escúrrelas y deja entibiar. Desmenuza las albóndigas, hasta dejarlas como carne picada, y vuelve a mezclar con su salsa. Corta las patatas por la mitad, a lo largo, y retira la pulpa sin romper la piel. Aplasta la pulpa con un tenedor, añade la mantequilla derretida y la leche, sazona y mezcla. Introduce el puré en una manga pastelera con boquilla rizada. Rellena las patatas con la carne y reparte encima el puré. Hornea a 200°, hasta que el…

FELIZ CON JAVIER REY Blanca Suárez cumple 32 años, enamorada Tenía solo ocho años cuando empezó a ir a clases de interpretación y justo había cumplido 19 cuando la serie ‘El internado’ le sirvió de trampolín. Blanca Suárez había logrado su sueño de ser actriz y pronto se convirtió en una estrella de la alfombra rojas y chica Almodóvar en dos ocasiones, en ‘La piel que habito’ y en ‘Los amantes pasajeros’. Blanca es a sus 32 años embajadora de varias firmas de belleza y todo un icono de la moda. “Me despierto con legañas y me arrastro a la ducha igual que todos”, ha dicho la actriz que, discreta con su vida privada, cuenta con una larga lista de amores. Miguel Ángel Silvestre, Dani Martín, Joel Bosqued y Mario…

El 13 de mayo, el hijo de Ana Obregón y Alessandro Lequio, Álex, fallecía a los 27 años tras dos años de lucha contra el cáncer. La actriz ha recordado estos cinco meses de dolor con un mensaje en sus redes donde vacía su corazón. DESDE SU REFUGIO SECRETO “Lo he perdido todo. No tengo ganas de reír ni de bailar ni de ponerme modelitos” “Conectando con el alma, y porque las almas son eternas, me acerco más a ti”, le dice a su hijo “A lo largo de mis 40 años en mis trabajos mi intención era contagiaros felicidad, haceros reír, soñar, que olvidarais los problemas”, ha empezado disculpándose Ana. “Pero, ahora, he perdido todo, mi único hijo. Y no tengo ganas de reír, ni de bailar, ni de…

El pasado 16 de octubre se cumplieron seis años desde que María Patiño empezó a colaborar en ‘Sálvame Diario’. Esa tarde, la cadena la presentó como el fichaje estrella de aquel otoño y María apareció dentro de la caja de un mago. Desde entonces, la periodista ha experimentado un cambio físico espectacular, gracias al deporte que practica a diario y a algunas intervenciones estéticas que ella nunca ha ocultado. MEJOR QUE HACE 20 AÑOS En este tiempo, se ha realzado el pecho, arregló la nariz y se sometió a un lifting cervical, como Carmen Borrego En junio, se sometió a un tratamiento de vitaminas. También ha probado el bótox para el pelo En estos seis años que lleva dando guerra en ‘Sálvame’, la gallega se ha realzado el pecho por…

El 25 de octubre será una fecha clave en el caso Mainat. Ese día, domingo, el productor comparecerá para declarar en el juicio por el supuesto intento de asesinato a manos de su exmujer, Angela Dobrowolski, la madrugada del 22 al 23 de junio. Mainat, que estaba en paradero desconocido desde que saltó el escándalo, ha reaparecido con una estrambótica imagen suya en las Ramblas de Barcelona. Se ha dicho que estaba en casa de su amigo Toni Cruz, otro de los componentes de La Trinca y también fundador de la productora Gestmusic, en Canet de Mar (Barcelona). INSOMINIO Y VITAMINAS Angela Dobrowolski está siendo investigada por, supuestamente, haberle inyectado insulina a Mainat, que es diábetico, sin su permiso, hasta provocarle una hipoglucemia que lo llevó al coma diabético y…

Es, sin duda, uno de los juicios del siglo. Cuatro años después de su separación, Angelina Jolie y Brad Pitt se ven las caras en los tribunales para dirimir las condiciones de la custodia de cinco de sus seis hijos. Con el veredicto, se sellará uno de los divorcios más largos y agrios de Hollywood. Brad pide que testifique una actriz que trabajó con Angelina en ‘Inocencia interrumpida’, rodada durante una de sus épocas más salvajes LA OFENSIVA DE BRAD Brad está dispuesto a que sus visitas a sus hijos sean grabadas Brad Pitt reclama la custodia compartida, está dispuesto a que las visitas a sus hijos sean grabadas por cámaras y quiere que sean educados en Los Ángeles. Angelina ha expresado su voluntad de irse a vivir al extranjero,…

“Me encantaría hacerle un cambio de look a Amaia Montero, es una diva tan increíble como incomprendida y siempre ha vestido bastante mal” Con sus looks, su desparpajo y su entrega al concurso, Josie se ha convertido en la gran revelación de la quinta edición de ‘MasterChef Celebrity’. Dicen que eres el nuevo Boris Izaguirre y que vas a derrocar a Tamara. -Me ruborizan comentarios así y no me gustan. Yo no soy el nuevo nadie porque cada persona es un mundo y ojalá me pareciera un poco a Boris porque lo admiro y aprecio mucho. Lo fuerte es lo de derrocar... ¡ni que fuéramos Dorita y la bruja del Oeste! ¿Tu familia te ve en la tele? -En mi casa, dan cero importancia a todo esto. Se lo toman…

ARIES 21 marzo-19 abril Buen momento en el ámbito laboral, pero no en el ámbito familiar donde hay cierta energía negativa que no te conviene. En el amor, vives un momento mágico. Tu relación se ha encaminado muy positivamente, es una pareja con mucho futuro y este es un buen momento para planear un viaje. TAURO 20 abril-20 mayo Te puedes ver en una situación difícil, quizá te adjudiquen un error que no has cometido. Haz lo que te dicte tu intuición. En el amor, hay estabilidad con tu pareja. No te acomodes en ello o entraréis en la rutina. Necesitáis diversión, pero no todo vale. Evita las ‘peligrosas’ que pueden llevar a la ruptura. GÉMINIS 21 mayo-20 junio Semana tranquila después de algún tiempo de situaciones complicadas. En el…

UN RONQUIDO no es más que una vibración de las paredes de las vías aéreas altas (de la nariz hasta la laringe). Si duermes sola y no sabes si roncas, algo puede darte pistas al respecto. ¿Al despertar cada mañana tu boca está seca? En caso afirmativo, las probabilidades de que ronques son altas. Al hacerlo, respiramos directamente por la boca. El aire entra frío en la faringe, puesto que no ha pasado antes por la nariz, una de cuyas funciones es calentarlo. Por eso la boca se reseca más.…

Mejorar el aspecto sin cambiar la expresión es posible con la medicina estética natural, cuya filosofía es embellecer con respeto. "Se basa en mantener la fisonomía, el óvalo facial y la naturalidad del aspecto y en usar productos naturales y aplicar unos protocolos", explica la doctora Sílvia Lleal, referente en medicina estética. "No se trata de hacer grandes pómulos, labios muy gruesos o dejar la piel lisa como un plato porque se aplique mucho bótox. Todo se hace de una forma muy respetuosa con la fisonomía de cada persona". TE AYUDA A ENVEJECER BIEN Ante el envejecimiento, un proceso en que las células van perdiendo sus propiedades y sus características de funcionamiento, "utilizamos productos que las nutran, les damos un entorno favorable para que vuelvan a re-emprender su actividad y…

MUCHOS PRODUCTOS de consumo diario se enfrentan al riesgo de desaparición. La miel (por la extinción de la población de las abejas), pero también los plátanos, el chocolate, el atún rojo o el café, muy afectados por el cambio climático, la sobreexplotación y las plagas resistentes. WWF ya ha alertado de que si aumentan de forma drástica las capturas de atún rojo se pondrá en peligro la plena recuperación de esta especie, tras una lucha de más de 10 años para salvarla y gestionarla de forma sostenible.…

Fruta, verdura, cereales y legumbres: alimentación sana y barata Saber cocinar. Saber comprar. Ser flexible. Son las claves para comer bien y barato. Se traduce en más legumbres, más ir al mercado y, sobre todo, comprar fruta y verdura de temporada (un 15% más barata) y de producción local (que al estar recién recogida suele durar más tiempo). LEGUMBRES: ¡COCIDAS DESDE CERO! Una familia de cuatro personas puede comer legumbres tres veces a la semana con un kilo de lentejas por poco más de un euro. "Las legumbres en general son muy baratas y con un perfil nutricional muy interesante; si las cocinamos desde cero (las compramos secas, remojamos y cocemos en casa) cunden muchísimo, y con verduras y un buen aderezo de especias o aromáticas, además de estar muy…

CORDERO A LA MIEL ● 4 paletillas de cordero pequeñas ● 4 patatas ● 250 g de escalonias, 1 limón, 4 dientes de ajo ● 4 cdas. de miel ● 1 copa de vino blanco ● 1 ramita de tomillo ● Aceite de oliva virgen ● Sal, pimienta Salpimienta las paletillas. Lava las patatas, sin pelarlas, sécalas y córtalas en gajos. Pela las escalonias y córtalas por la mitad. Precalienta el horno a la máxima temperatura (250°). Pela los ajos y pícalos. Mézclalos con el limón exprimido y la miel. Dispón el cordero en la placa del horno. Riega las paletillas con un hilo de aceite. Asa la carne durante 8 minutos, hasta que veas que se ha dorado. Luego, retira del horno y agrega las patatas, el tomillo lavado,…

La reina!”, “¿Letizia?”, “¡No, la otra, Sofía!”. La reportera ve bajar del coche a la reina Sofía que se dirige rápidamente al hotel Reconquista. Le tiende su micro y, antes de que un hombre que acompaña a la emérita intente apartarla con un feo gesto, pregunta: “¿Ha tenido contacto con don Juan Carlos?”. Se descompone la mirada de Sofía y se va hacia dentro, pero se le oye exclamar con la arrogancia de cuarenta años en el trono y 17 antepasados reyes: “¡Ay, qué prrreguntas!”. Y de esos apenas diez segundos es de lo que más se está hablando de la ceremonia de entrega de los premios Princesa de Asturias. Y ahora quienes decidieron que Sofía asistiera deben estar mesándose los cabellos y diciendo “por qué, por qué”. Incómoda presencia…

Miguel y Nacho llegaron a un acuerdo para que este pasado verano los cuatro pequeños pasaran unos días juntos “Lo que quiero es que los hermanos estén juntos. La custodia compartida sería lo ideal”, afirmó Nacho La guerra judicial entre Miguel Bosé y Nacho Palau, su pareja durante 26 años, vive estos días una de sus batallas más duras. Ha comenzado el proceso que los enfrenta por sus hijos. El pasado 19 de octubre tuvo lugar el juicio de filiación en el que el escultor solicita que sus hijos mellizos y los de Miguel sean considerados legalmente hermanos e hijos de ambos. A las 9 de la mañana, llegaba el valenciano apoyado por su madre y su hermana, mientras el cantante entraba por el garaje para evitar ser captado por…

“Nadie apostaba por nosotros como pareja, decían que era un montaje, pero hemos demostrado que el amor lo puede todo” “Yo he aguantado mucho. Nadie me quita ese sufrimiento. Mi mérito es que Isa esté bien y contenta” Dice estar centrado en sus estudios y con su trabajo en la música y la televisión. Su relación con Isa Pantoja ya no puede ponerse en duda. Con ella quiere casarse y tener hijos. Parece que por fin se ha ganado el cariño de la familia Pantoja exceptuando a Anabel, que ha dejado de seguirlo en redes. ¿Crees que la gente te conoce realmente o tiene una idea preconcebida sobre ti? -No creo que sepan cómo soy. Al salir de ‘GH VIP’, la gente tenía una imagen de mí con la que…

Paz no estuvo en las audiciones de ‘Got Talent’, que se grabaron en julio, cuando ella cuidaba de su marido Poco a poco, Paz Padilla va volviendo a sus compromisos laborales. Tras reincorporarse a ‘Sálvame’, a principios de septiembre, la gaditana ha vuelto al plató de ‘Got Talent’, que ha empezado las grabaciones de las semifinales que este año no serán en directo por la pandemia. Paz no estuvo en las grabaciones de las audiciones, que fueron en julio. Paz estaba, por entonces, volcada en su marido, que falleció el 18 de ese mes. MESES DUROS PARA PAZ La presentadora disfrutó de una amena comida con algunos de sus compañeros de programa, entre los que estaba Santi Millán. También se encontraba con ellos Anna, la hija de la humorista, que…

“Hay amores que no mueren. Heridas eternas”, decía hace pocos meses Mireia Hay heridas eternas. Hay amores que no mueren. Hay personas que no se olvidan. Hay momentos que no se superan”, escribía Mireia Varela hace unos meses en las redes. La ex de Gabriel Rufián y madre de su hijo de 9 años dejaba claro que no había superado aún que hace dos años el político catalán pusiera fin a su relación y empezara una nueva con Marta Pago-la, jefa de prensa del Partido Nacionalista Vasco, con quien ya ha hecho planes de boda. DE NUEVO ENAMORADA Pero parece que Marta se equivocaba y es cierto eso de que el tiempo todo lo cura. La ex de Rufián ha pasado página y se ha vuelto a enamorar. Un músico,…

“Me arrancan lo que más quiero en mi vida y no veo el final del túnel”, ha dicho Willy sobre su madre Taburete tocó en la puesta de largo de Tana Rivera, la hija de Eugenia Martínez de Irujo Guillermo Bárcenas, conocido como Willy, es doblemente famoso. En primer lugar, porque su banda de pop, Taburete, desata pasiones entre el público adolescente. Y en segundo, porque sus dos padres han sido condenados a la cárcel por corrupción. Willy es hijo de Luis Bárcenas, el famoso extesorero del PP, y Ro-salía Iglesias. En 2018, la Audiencia Nacional los condenó a ambos por el famoso caso Gürtel; ahora el Tribunal Supremo ha confirmado su culpabilidad. El político llevaba desde entonces en prisión provisional, pero su esposa estaba en libertad bajo fianza. Ahora…

ACOMPAÑADA DE GUILLERMO La reina Isabel II sale de palacio por primera vez en siete meses La reina Isabel II (94) ha realizado su primer acto público en el exterior desde el inicio de la pandemia. Su anterior aparición había sido el 9 de marzo, en la abadía de Westminster. Desde entonces, solo la habíamos visto realizar actos en los confines de sus palacios. Acompañada por el príncipe Guillermo (38), la soberana visitó las instalaciones de un laboratorio científico en el que las 48 personas que entraron en contacto con ella, incluido su propio nieto, tuvieron que someterse a una prueba PCR. A pesar de las férreas normas de seguridad, muchos han criticado la decisión de la reina de no llevar mascarilla. A LOS 69 AÑOS Fallece el primer marido…

Mejor prevenir que curar Aunque no se tenga la sensación de que los ronquidos supongan ningún problema grave, se debe intentar siempre, cuanto menos, suavizarlos. De lo contrario, pueden acabar derivando en apneas del sueño. Sin paso de aire total o parcial Estas se producen cuando, al roncar, se obstruye repetidamente el paso del aire durante unos segundos de forma total. Si, en cambio, esa obstrucción se produce solo parcialmente, se habla de hipoapnea. Riesgo elevado de infarto La consecuencia de la apnea no es solo que se rompa el ritmo del sueño. La falta de oxígeno que sufre el organismo puede tener numerosas y muy graves consecuencias para la salud. Por ejemplo, la apnea favorece la arteriosclerosis, lo que a su vez aumenta el riesgo de sufrir un infarto…

¿En qué insólito escenario rodará Tom Cruise una película? ELACTOR TRABAJA ya con la NASA y con el fundador y director del programa SpaceX, Elon Musk, para viajar al espacio exterior en breve y grabar allí, en las condiciones extremas a las que se enfrenta cualquier astronauta, una nueva película de acción. Al parecer, cuando en octubre de 2021, Miguel López Alegría (con dos récords de caminatas espaciales de la NASA) pilote la Estación Espacial Axiom en misión turística, Cruise y el director Doug Liman irán con él.…

La parte verde de los puerros, las hojas de las zanahorias o las puntas del calabacín son unas excelentes hierbas para el caldo. Y para salteados y guisos, aprovecha las pencas de las acelgas y el tallo del brócoli. También están buenos crudos, cortados en juliana y aliñados con vinagreta. Pica fino los tallos verdes de los ajos tiernos y las cebolletas, y tendrás un sustituto del cebollino. Sirve las semillas de calabaza lavadas y tostadas en la sartén u horno como aperitivo. Y como guarnición, la piel del calabacín rebozada y frita, o las hojas verdes de los puerros, cortados en juliana y fritos. Con el bazo de calamares y sepias, la bolsita de color marrón que está dentro, puedes enriquecer el sofrito de los arroces. Vierte solo la…