Tabla de contenidos para 3432 en Lecturas

El rostro de Rocío, que lloró en el juzgado, es el fiel reflejo del sufrimiento. La hija de la Jurado no ha querido someterse a las pruebas psiquiátricas que pidió Antonio David “Cada uno estaba con su abogado, ni se miraron. Rocío no se quitó la gorra en ningún momento y hablaba por teléfono muy bajito. Antonio David parecía más entero pero estaba muy serio” Antonio David Flores (41) y Rocío Carrasco (40) han vuelto a verse las caras. Protagonizaron un tensísimo encuentro en los juzgados de violencia sobre la mujer de Alcobendas (Madrid) el pasado 20 de diciembre. Aunque ninguna de las partes quiere hacer declaraciones, hemos podido saber que la jueza tenía que dirimir sobre una demanda de modificación de medidas que el malagueño interpuso contra su…

“El Fin de Año lo paso en mi casa rural de Girona con 40 amigos. Cada año hacemos nuestras propias campanadas. A mis compañeros de ‘Sálvame’ los veré al día siguiente” Tras cuatro años sin subirse a los escenarios, Paz Padilla (48) vuelve al teatro con ‘Desatadas’. Es una comedia ácida en la que dará rienda suelta a su vis cómica y estrenará el 12 de enero en el teatro Capitol Gran Vía de Madrid. Antes, Paz quiere disfrutar al máximo de las fiestas navideñas, que pasará entre Cádiz y Girona. La presentadora y actriz nos confiesa que no verá dar las Campanadas a sus compañeros de ‘Sálvame’ en el especial Fin de Año de Telecinco. Lo hará al día siguiente porque tiene sus propias campanadas con amigos en su…

Sabe desde niño que quiere ser artista. Tras formar parte del equipo de Melendi en ‘La Voz’, Raoul (20) ha cumplido su sueño de entrar en la academia más famosa de la televisión. No pudo con Cepeda, la ‘viuda negra’ de ‘OT’, que ya ha eliminado a cuatro contrincantes. ¿Cómo estás, Raoul? -Estoy muy bien, estoy muy feliz porque sinceramente pienso que en la gala disfruté muchísmo y estoy muy contento. Te vas tras pasar tu semana más difícil en la academia. Noemí Galera, la directora, te llamó la atención por tu mala actitud al ser nominado. -Sí, pero me llevo mucho porque hice un cambio de chip y esta semana me he dedicado a disfrutar. Como sabía que la posibilidad de irme era real, he querido aprovechar hasta el…

2017 LA IMAGEN MÁS BUSCADA 1 EL DÍA EN QUE ANDREA CUMPLÍA 18 AÑOS Y PUDIMOS VER SU CARA El 20 de julio Andrea Janeiro Esteban cumplía 18 años y por fin veíamos la cara de la hija de Belén Esteban y Jesulín de Ubrique. Su puesta de largo coincidía con su interés, y el de su madre, de alejarse para estudiar en Inglaterra. Allí, a resguardo de los focos, Andrea podría hacer una vida normal. Así fue… hasta ahora. Andrea, que está en casa para celebrar las fiestas, esperaba en una librería para que la modelo Cara Delevingne le firmara su libro. Cuando sonó ‘Despacito’, su pasión por el baile la traicionó. Empezó a bailar y acabó haciéndolo con la modelo. Las fotos han circulado por las redes y,…

Detectar las alteraciones antes de que se desarrollen permite tomar medidas para cuidar la salud. Por eso es importante hacer caso de los síntomas. "Aunque son la referencia subjetiva que da un enfermo de su percepción de la enfermedad, siempre hay que hacerles caso. Después será el médico quien observará los signos, que son datos objetivos, para determinar si hay o no enfermedad", explica el Dr. Pablo Saz, médico naturista. MANOS Y PIES SIEMPRE FRÍOS Conviene prestarle atención e esta señal que te envía tu cuerpo "porque puede estar avisando de que existe una mala circulación en las extremidades", advierte el Dr. Francisco Marín, médico de Atención Primaria. ►Podría tratarse de una enfermedad reumática, conocida como Síndrome de Raynaud, "en la que se contraen los vasos que llevan la sangre…

Tu carta ofrece pistas que hacen sospechar que entre tu novio y tú existe una relación de "enganche", tal vez poco saludable. Sin embargo, no es fácil que las personas involucradas en esta forma de relación ambivalente de 'amor-odio', lo admitan. De hecho, quienes suelen advertirlo son las personas allegadas a la pareja. DEPENDENCIA EMOCIONAL En este tipo de vínculo, los miembros de la pareja se vuelven cómplices de una suerte de juego destructivo y suelen blindar su mundo a aquellos que 'no comprenden' su modo de quererse. Se ha creado entre ellos una particular manera de relacionarse en la cual se desarrolla una intensa necesidad de estar con la persona amada. El compañero emocional se convierte en protagonista del pensamiento y la acción de la vida cotidiana (como el…

Durante la infancia, los padres deben posibilitar al niño, paulatinamente, que se aleje de ellos y gane autonomía. Deben transmitirle confianza para que explore y experimente el mundo, sintiendo que puede regresar al amparo parental cuando lo necesite. Sin embargo, los miedos y ansiedades de los progenitores trasladados al hijo pueden impedirle esta conquista evolutiva. En este caso, aprendería una manera de estar con el otro basada en el sometimiento para evitar el rechazo o abandono. De adulto recrearía relaciones en las que asumiría un rol susceptible de manipulación por los demás. En las mujeres, a veces, es el tipo de relación con la madre lo que se repite después en su vida de pareja: mucha unión y, al mismo tiempo, rabia por no poderse distanciar de esa figura de…

TARTALETAS VARIADAS 500gdemasaquebrada 1 huevo 150 g de mousse de pato, unas grosellas Mermelada de tomate 60 g de queso azul 3 cdas. de nata para montar, ½ mango, perejil 3 nueces peladas, eneldo ½ terrina de mascarpone 60 g de brandada de bacalao, huevas de salmón 3 pimientos del piquillo PRECALIENTA el horno a 180o . Extiende la masa y córtala en discos pequeños. Colócalos en un molde para cupcakes y pincélalos con el huevo batido. Hornea de 15 a 18 minutos. PREPARA los rellenos. Pela el mango y córtalo en triángulos. Pica el eneldo y las nueces. Escurre los pimientos y córtalos en tiritas. Lava las grosellas, el perejil y el eneldo. RELLENA unas tartaletas con mousse de pato, 1 cucharadita de mermelada y grosellas. Otras con…

MARTA HAZAS CUMPLE 40 TRAS DISFRUTAR DE SU LUNA DE MIEL Han tardado un año en poder disfrutarla pero por fin Marta Hazas (40) y su marido Javier Veiga (44) han tenido su luna de miel. La pareja hizo un parón en las funciones de la obra ‘5...y ¡acción!’, que ella protagoniza y que dirige Javier, para poner rumbo a Tailandia. Marta, que nació en Santander el 31 de diciembre de 1977, y el actor gallego se casaron en octubre de 2016 tras seis años de relación, Fue una boda de ensueño en Santander. Al enlace no faltaron las chicas ‘Velvet’ Paula Echevarría (40) y Cecilia Freire (36). Marta estudió periodismo y saltó a la fama con ‘El internado’, ‘Bandolera’ y ‘Gran Hotel’. Gracias a ‘Velvet’ y ‘Velvet Colección’ –donde…

“No he sido la madre que debía ser y eso nunca lo superas. Si tuviera la posibilidad de rehacer algo, escogería eso. No importan los premios o las películas. Cuenta si tus amigos y tu familia te aman” No he sido la madre que debí ser y eso nunca lo superas. Si tuviera la posibilidad de rehacer algo, escogería eso. Cuando estás a punto de morir, no importan los premios o las películas. Cuenta si tus amigos y tu familia te aman, si hiciste todo lo que pudiste”. Las palabras que pronunció Jane Fonda en el pasado Festival de Venecia pusieron en pie a todos los que acudieron a verla. Y es que la actriz, magnífica a sus 80 años aunque confiese que “estoy podrida por dentro”, nunca ha sido…

Ya llegué a Amsterdam, así que empiezan mis navidades. Van a ser cortas porque tengo que volver pronto a Madrid para empezar los ensayos de las Campanadas. Lo cierto es que aún no me he dado cuenta de que empezaré el año en la Puerta del Sol, como protagonista junto a mis compañeros de una escena que veo desde niña, viviéndola como el gran ritual del año. Jamás pensé que algún día formaría parte activa de él. Jamás. Pero así será, y ya empiezo a sentir ciertos temblores ante la responsabilidad. Ha sido un buen año en general. No puedo quejarme. La salud volvió a casa y proyectos trabajados durante mucho tiempo se están convirtiendo en una realidad exitosa. Así que todo va bien. Profesionalmente hemos tenido un poco de…

TERELE PÁVEZ El cine lloró la pérdida de una de sus grandes actrices, fallecida a los 78 años en Madrid por un derrame cerebral. ÁNGEL NIETO Un desafortunado accidente cuando conducía un quad en Ibiza acabó con la vida del campeón de motos a los 70 años. CHIQUITO DE LA CALZADA El humorista malagueño falleció en Málaga a los 85 años al no superar una angina de pecho. CARRIE FISHER La mítica princesa Leia de ‘La guerra de las galaxias’ sufrió un infarto en un avión y falleció a los 60 años, días más tarde. DEBBIE REYNOLDS Un día después falleció también, a los 84 años, la madre de Carrie, que fue la protagonista de ‘Cantando bajo la lluvia’. PALOMA GÓMEZ BORRERO Con su muerte, por una infección de hígado…

QUIÉN ES... Dr. Yoseba Cánovas Zaldúa Médico especialista en Medicina Familiar y Comunitaria. Director EAP Passeig de Sant Joan de Barcelona Existen personas a las que les sube la fiebre de manera más rápida y a temperaturas más altas. Y al contrario. Por ejemplo, los ancianos pueden tener una menor capacidad para expresarla y presentar un incremento mínimo de la temperatura, incluso en infecciones graves. El control de la temperatura corporal es una función del hipotálamo, estructura del tamaño de un guisante situada en la parte más interna del encéfalo. Esta estructura aumenta la temperatura de nuestro cuerpo ante la presencia de ciertas sustancias segregadas por los microbios. Al subir la temperatura, dichos microbios empiezan a encontrarse mal y a no reproducirse. Así, la fiebre ayuda a combatirlos. La temperatura…

Mi relación de pareja pasa por muchos altibajos: rompemos, nos reconciliamos, volvemos a romper... Mi entorno dice que tenemos una historia tormentosa, de las de "ni contigo ni sin ti”. Mi novio es impulsivo y celoso. Se cree que los hombres de mi entorno están interesados por mí y que se toman muchas confianzas porque no les pongo límites. Sus celos son el motivo de muchos de sus enfados, pero luego se disculpa, se pone encantador, me hace regalos... Tampoco parece alegrarse cuando me va bien en el trabajo ni puedo hacer reuniones con mis amigas en las que él esté presente, pues siempre hay tensiones por ambas partes y todo acaba en desastre. Cuando a veces regresa más tarde de lo acordado y se lo digo, se pone como…

1 LO PRIMERO, HACER LA DENUNCIA. Ante cualquier robo, presenta una denuncia en la comisaría. La Policía Nacional dispone también de un servicio de declaración de denuncias por teléfono ( 902 102 112 ) que agiliza bastante el trámite. Te darán una referencia que luego tendrás que dar en la comisaría para firmar la denuncia. Y vía internet. En este caso, debes dirigirte al portal de la Policía Nacional, aunque después también deberás acudir a la comisaría en un plazo de 72 horas. Cuando hagas la denuncia describe bien lo que te hayan robado y, si tienes fotos, no dudes en adjuntarlas. 2 SI TE ROBAN EL TELÉFONO MÓVIL. Localiza el código IMEI de tu teléfono, un número de 15 cifras, algo así como su DNI (habitualmente está en la…

Lava la ropa del revés. Es la mejor y más sencilla costumbre para conservar como nuevo durante más tiempo el color de la ropa. Asimismo, el tejido perderá brillo si te pasas con el detergente y las fibras se deterioran si lavas a alta temperatura. Y si lleva cremalleras... recuerda cerrarlas bien antes de meter la ropa en la lavadora. De lo contrario, la cremallera puede engancharse con otras prendas y estropearlas. Está a tu alcance Tres pasos más cerca de la felicidad! Hay instituciones, como la Universidad Erasmus de Rotterdam (Holanda), que estudian qué nos hace de verdad felices. Y, según los teóricos, practicar ejercicio, tener planes y acumular experiencias más que cosas son tres de sus pilares. Gracias al portal de reservas Booking.com puedes…

PAZ VEGA (42) Después de interpretar a una monja en ‘Perdóname, Señor’ de Telecinestá rodando la co, serie ‘Fugitiva’, thriller pasional FRAN RIVERA (44) Desde hace unas semanas, el diestro ofrece visitas guiadas por su finca El Trébol. “Sentir y vivir de cerca lo que siente un torero” es su reclamo. J. MARÍA MANZANARES(36) Totalmente recuperado ya de la operación de espalda a la que tuvo que someterse el pasado verano, ha estado toreando en Latinoamérica. JUDE LAW (45) Está rodando en Irlanda con Blake Lively ‘The Rhythm Section’, una película de la que algunas escenas se filmarán en Cádiz a principios de año. MARÍA ESTEVE (43) Rueda para TVE la serie ‘Sabuesos’ junto a Salva Reina (‘Ahí abajo’) y el perrito Ramsés, hijo de Pancho, el ya fallecido perro…

Almuerzo con Carmen Días después de que Carmen Martínez Bordiú viniera al ‘Deluxe’ me envía un mensaje invitándome a almorzar un jueves. Me dice que sus amigas tienen muchas ganas de conocerme y como a mí me da vergüenza decirle que no, pues le digo que sí. Me presento el jueves en el restaurante –El qüenco de Pepa– a la hora acordada y resulta que no hay ninguna mesa reservada a su nombre. Pienso que se ha querido reír de mí y que en realidad no existía dicho almuerzo. Aparece Bertín Osborne y le digo que he quedado a almorzar con la Bordiú. “¡Ah, claro! Ella viene mucho por aquí”. Tras Bertín, la dueña del restaurante, que no entiende muy bien qué está pasando conmigo. Releo el mensaje que me…

ELENA ANAYA Y TINA AFUGU, DOS MAMÁS DISCRETAS El pasado mes de febrero Elena Anaya (42) dio a luz a su primer hijo, Lorenzo junto a su pareja Tina Afugu (41) –figurinista de El Deseo, la productora de Pedro Almodóvar–, con la que mantiene una relación desde hace tres años. Elena llevó con muchísima discreción su embarazo, del que no se tuvo noticia hasta que estaba en avanzado estado de gestación. Desde que son mamás Elena y Tina viven volcadas en el pequeño y no hay día que no salgan a pasear relajadamente con él por las calles de Madrid. Este año, Elena fue una villana en la película ‘Wonder Woman’ y acaba de estrenar ‘La cordillera’, en la que da vida a una tenaz periodista. ENFRENTADA CON SU MADRE…

COLECCIÓN LADIES DE KRONOS Su esfera minimalista y cadena milanesa están en línea con las últimas tendencias de la moda. Podemos elegir entre acero inoxidable o dorado, y la esfera pueden ser gris o antracita. Corresponde a la Colección ‘Ladies’ de Kronos. P.V.P.: 135 €. www.kronos.es NUEVA GCK S-3 ARTIST 3D GOLDEN El modelo GCK S-3 Artist 3D Golden es una plancha profesional con placas flotantes de titanio con la más alta tecnología digital y con una acabado innovador con efecto 3D dorado, que evoca el aspecto cromático del oro. P.V.P.: 99 €. www.gckbeauty.com CHRISTMAS BOX DE MASSADA PARA HOMBRE Massada, la firma de alta cosmética natural de Navarra, piensa también en ellos a la hora de ofrecer sus cofres de regalo para esta Navidad. Un cofre que contiene un…

ARIES 21 marzo -19 abril La acción de Urano en Aries toma aliento, pudiendo precipitar un gran cambio personal. Te sentirás más despierta y comunicativa, lo que alienta tu actividad, los estudios y los viajes. Asimismo, buenas perspectivas para una operación económica. De hecho, tu buena situación profesional incentiva logros. TAURO 20 abril -20 mayo Pueden agudizarse algunos problemas. Evita riesgos. Ahora bien, un asunto económico toma un rumbo definitivo. Por otro lado, procura compartir un interesante proyecto con la pareja, pues ayudará a superar tensiones. Además, buenas perspectivas para tu proyección profesional. Haz valer tus posturas. GÉMINIS 21 mayo-20 junio Desde ahora, se activan las posibilidades de un gran y viejo proyecto. Asimismo, buenas perspectivas para una reciente iniciativa laboral. Aprovéchalo para elaborar un plan a largo plazo que…

► RECUERDA los mensajes explícitos e implícitos transmitidos en tu infancia (miedo, culpa, inseguridad, confianza) que escuchaste y pudiste observar. Estudia cómo se ha gestionado la independencia entre los miembros de tu familia de origen. Ayúdate de este análisis para comprender tu manera de relacionarte hoy. ► REFLEXIONA acerca de tu autonomía, sobre las actividades que haces sola y sobre si eres capaz de tomar decisiones propias. Intenta ampliar tu autonomía cuanto te sea posible. ► DIVERSIFICA tus afectos. Es importante tener un círculo social amplio y no limitar los afectos a una sola persona, fomenta que así sea en tu vida. ► MODIFICA tu forma de actuar. Si tu relación no te permite ser tú misma, detente a pensar qué aspectos debes modificar. Buscar apoyo profesional puede ayudarte a…

“ Si se ingiere a diario, aún a dosis bajas,puede provocar problemas gástricos serios” La alerta más reciente es de la Food&Drugs Administration (FDA), agencia americana del medicamento. Los informes hablan de que el mencionado riesgo aumenta ya la primera semana de ingesta de antiinflamatorios no esteroideos (AINEs), y crece cuanto mayor es la dosis y cuanto más tiempo se toman. Quienes han sufrido un infarto tienen más posibilidades de morir en el año posterior si consumen AINEs. • Lo más preocupante es que entre esos antiinflamatorios los hay que, al venderse sin receta, suelen ingerirse 'a la ligera', como el ibuprofeno, cuyo consumo excesivo acarrea también problemas gastrointestinales, úlceras.... ► HASTA QUÉ PUNTO EXISTE RIESGO. "Hay antiinflamatorios más peligrosos que otros, sobre todo para personas mayores y con antecedentes cardiacos…

FRITATTA CON HORTALIZAS 4 per. 40 min. 6huevos 1 calabacín, pimienta 2 tomates, sal Unas hojas de romero frescas, aceite de oliva 1berenjena 1 diente de ajo 125 g de ricota 200 g de salchichas o butifarra de cerdo Lava el calabacín y la berenjena, despúntalos y córtalos en rodajas. Calienta 2 cucharadas de aceite en una sartén u olla apta para el horno, añade las rodajas de berenjena y calabacín y rehógalas 5 o 6 minutos. Salpimienta. Incorpora el ajo picado y los tomates troceados, y cocina 2 minutos más. Agrega algunas hojas de romero y apaga el fuego. Precalienta el horno a 200°. Casca los huevos en un cuenco, salpimiéntalos, bátelos e incorpóralos a la sartén. Distribuye por encima las salchichas cortadas en rodajas gruesas. Introduce…