Tabla de contenidos para 3870 en Diez minutos

Lamine Yamal y Nicki Nicole ya son una pareja consolidada. Lo que empezó con un juego de indirectas y pistas para sus fans ha resultado ser un bonito romance. Desde que la cantante confirmó: “Estoy muy enamorada”, dejaron de esconderse y empezaron a compartir públicamente su amor. Esta vez ha sido el futbolista, que tiene un tiempo libre por una lesión, quien nos ha enseñado los últimos días con su chica. Entre mimos, puestas de sol y un paseo en helicóptero, Lamine ha publicado la imagen que llevaba mucho tiempo esperándose: su primer beso.…

L’princesa de Gales ha vuelto a la vida pública acudiendo a un acto solidario con niños, como a ella le gusta. Hace unos días visitó la organización benéfica Home-Start Oxford, dedicada a apoyar a familias con menores de cinco años. Su visita coincidió con la publicación de un ensayo personal en el que Kate hace un llamamiento a “invertir en las relaciones que tenemos entre nosotros”, ya que estas pueden influir decisivamente en el bienestar futuro de las personas y de la sociedad. “Lo que más importa es cómo nos cuidamos, cómo nos conectamos y cómo construimos esos vínculos que nos hacen sentir seguros y valorados”, dijo. Para la ocasión, Kate apostó por un elegante traje verde oliva de Victoria Beckham, un guiño a la diseñadora británica que acaba de…

La obesidad se define hoy como una enfermedad crónica, sistémica y heterogénea, debida a una acumulación excesiva y anómala de grasa corporal. Es preocupante sobre todo en las mujeres, con las tasas más altas. La doctora Clotilde Vázquez Martínez nos ofrece 10 epígrafes sobre esta realidad. 1 Prevalencia alarmante en mujeres. La obesidad va en aumento, y es especialmente preocupante en mujeres a nivel mundial, donde la obesidad grave triplica la de los hombres y el sobrepeso ha crecido significativamente más en ellas que en los varones. 2 Limitaciones del IMC y necesidad de análisis de composición corporal. El Índice de Masa Corporal (IMC) es insuficiente para diagnosticar la obesidad en mujeres, ya que no valora depósitos grasos ni su localización. Es crucial analizar la composición corporal (porcentaje y localización de grasa,…

Casi un año y medio después de nacer su primer hijo, Lorenzo, la creadora de contenido ha anunciado su segundo embarazo junto a su marido, Lorenzo Remohi, con quien se casó en 2022. “El amor se multiplica”, ha compartido en redes junto a un bonito vídeo en la playa con su familia. La noticia llega en muy buen momento para Marta, que ha participado en eventos internacionales de moda y triunfa como empresaria con su marca “Glowfilter”.…

El pasado mes de septiembre se desveló que Santi Acosta estaba de nuevo enamorado. Y de una compañera de cadena: María Ruiz, copresentadora de “El tiempo justo”. Al parecer, la pareja empezó su romance en 2024 y estas imágenes certifican que la relación está muy consolidada. El pasado domingo, Santi y María se vistieron con ropa deportiva para ir juntos al gimnasio, y de camino todo fueron risas. Después de entrenar, los presentadores se acercaron a un supermercado cercano para llenar el carro de la compra. Padres los dos Santi está divorciado dos veces, la última de Sandra Fernández, madre de sus tres hijas adolescentes. María también es madre de una niña. A pesar de que ninguno de los dos ha confirmado esta relación, la periodista, que ejerció 13 años…

ARANTXA DEL SOL Y LEIRE MARTÍNEZ TIÑEN DE ROSA EL CORTE INGLÉS La fachada de su edificio de la calle Goya, en Madrid, se iluminó de rosa con motivo del Día Mundial Contra el Cáncer de Mama. Las encargadas de apretar la palanca fueron Arantxa del Sol y Leire Martínez, que contaron con la ayuda de Chica Sobresalto y de Lucía Serrano, hija de Arantxa. NIEVES HERRERO PRESENTA EL LIBRO DE BELÉN JUNCO La periodista posó junto a la autora en la presentación de “La digna heredera”. Nieves también confesó que está deseando leer las memorias de Isabel Preysler (“todo lo que hace despierta interés”) y del Rey Juan Carlos (las que prepara Carlos Herrera que aún no tienen autorización ni fecha). Sobre el supuesto fracaso en ventas del libro…

Coincidimos con Toñi Moreno en la presentación de la campaña #DIABETESTIGMA, sobre cómo los comentarios erróneos pueden afectar el cuidado de la diabetes. Un evento en pleno huracán mediático por el enfado de Belén Esteban con ella. Y es que la colaboradora de “No somos nadie” (TEN y Canal Quickie) estalló por las declaraciones de Jesulín de Ubrique sobre la paternidad en el programa 200 de “Gente maravillosa”, que la periodista conduce en Canal Sur. Y siguió… Las acusaciones “Tú sabes que no estoy enfadada contigo porque seas amiga de Jesulín y María José (Campanario)… Pero te voy a decir una cosa, y lo digo porque vi la entrevista y me dio rabia. ¿Cuántas veces has visto tú a Jesulín jugar con su hija? Te lo digo, y me van…

El miércoles 8 de octubre, Susanna Griso cumplió 56 años y su novio tuvo el detallazo de ir a recogerla al trabajo para invitarla a comer al restaurante Omeraki, del chef Alberto Chicote. La presentadora llevaba un ramo que le había regalado su equipo y lució una gran sonrisa: está feliz. Susanna y su novio, Luis Enríquez Nistal, se casan el próximo 25 de julio. La boda será civil, un enlace que se celebrará en un pueblo de la Costa Brava, donde ambos se han comprado una casa. La relación soñada La propia Susanna desveló que llevan desde verano preparando el enlace, pero justo el día de su cumpleaños, horas antes de estas fotos, recibió una sorpresa mayúscula: el anillo de compromiso. “Me desperté a las cinco de la mañana…

Proteger nuestro entorno natural es fundamental. ¿Sabías que un solo árbol puede filtrar hasta 20 kilos de contaminantes al año? Imagina lo que hace un bosque entero. Cada 18 de octubre se celebra el Día Mundial de la Protección de la Naturaleza, una fecha que nos recuerda la importancia de cuidarla, por nosotros y para las generaciones futuras. La naturaleza nos da todo: aire limpio, agua, alimentos, paisajes… Pero hoy está en riesgo por la contaminación, la pérdida de biodiversidad y el uso irresponsable de los recursos. ¿Cómo podemos actuar en nuestro día a día? -Hackea tu dieta: A veces nos resultan abrumadores los consejos que nos animan a sustituir toda nuestra compra por productos locales. ¿Y si lo haces poco a poco? Cada semana, cambia un producto importado que…

El estrés continuado provoca que los niveles de cortisol se mantengan altos durante largos periodos de tiempo. Estos índices elevados son dañinos para el organismo y pueden reflejarse en diferentes aspectos: provocando aumento de peso, problemas para conciliar el sueño o para tener un sueño reparador, y aumentando el riesgo de subir la presión arterial. Las recomendaciones médicas para bajar el cortisol pasan por evitar la cafeína, practicar relajación, hacer ejercicio regular (lo ideal es hacerlo al aire libre siempre que puedas), dar abrazos de más de 10 segundos y seguir una alimentación saludable. Diferentes estudios han demostrado que determinados alimentos tienen un efecto beneficioso en la regulación de los niveles de cortisol. Toma nota de cuáles son: Flavonoides Elige chocolate negro, a partir del 70% de cacao, ya que…

Este último 12 de octubre, Día de la Fiesta Nacional, ha reunido de nuevo a los Reyes y a sus dos hijas; la última vez que los cuatro estuvieron juntos en el desfile fue en 2020. Y es que en años anteriores los estudios de Leonor o de Sofía les impedían estar presentes. Para la parada militar de este 2025, la Princesa viajó a Madrid desde la Academia de San Javier, en Murcia; y la Infanta se trasladó desde Lisboa (Portugal), donde estudia el primer año de la carrera de Ciencias Políticas y Relaciones Internacionales. Felipe VI y su primogénita fueron los únicos con uniforme militar: él lució el azul de gala de la Armada, y ella llevó el de gala de alférez del Ejército del Aire, en color gris…

DEF LEPPARD se hace con un hueco en el Paseo de la Fama de Hollywood La icónica banda de rock se consolida como uno de los grupos más influyentes, recibiendo una estrella en el Paseo de la Fama. Conmemoraron su éxito acompañados de otros grandes artistas como Bon Jovi, que les dedicó unas palabras. COLIN FARREL triunfa con su último proyecto El actor ha acudido al Festival de Cine de Londres junto a Fala Chen, Tilda Swinton y Edward Berger, sus compañeros en “Maldita suerte”, película que protagoniza y que ya se visionó en el Festival de San Sebastián. DWAYNE JOHNSON cambio físico para su próxima película Tuvo que ganar 13 kilos para su papel en “The Smashing Machine”, pero ahora debe perder más peso del que subió. En su…

La agenda de la madre de Rey sigue activa, y el último acto ha sido la entrega de los Premios Solidarios de la Fundación MAPFRE, que reconocen el compromiso, la generosidad y la solidaridad de personas e instituciones en los ámbitos científico, cultural y social. Junto a Doña Sofía estaba su primogénita, la infanta Elena, que es directora de proyectos sociales y culturales de la citada entidad, que celebra su 50º aniversario. Destaca el Premio a Toda una Vida Profesional al pianista y director de orquesta brasileño João Carlos Martins, que agradeció recibir dicha distinción de manos de “la reina de las reinas”. Y también fueron reconocidos los proyectos de: la Confederación Internacional de la Sociedad San Vicente de Paul; 100 mil pisos para jugar; y Alejandro Izuzquiza, por su…

¿QUIÉN ES ÉL? Nació en Málaga, en 1975. Trayectoria Como actor profesional debutó en el musical “Grease”, al que siguió “Rent” y “La bella y la bestia”. Alcanzó la popularidad con la serie “Un paso adelante”, formando el grupo “Upa Dance”. Ha trabajado en series como “Tirando a dar”, “Los Serrano”, “Ciega a citas” y “Servir y proteger”. En los últimos años ha protagonizado obras como “A Chorus Line”, “Un secreto a voces” y “Abre fácil”. Actualmente se encuentra en el Teatro Calderón con la función “Houdini, un musical mágico”. Familia: Está casado con la actriz Beatriz Mur. A Pablo Puyol le cambió la vida cuando un amigo le sugirió que se apuntase a clases de teatro. De aquello hace casi treinta años y no ha parado. Ahora vuelve al…

La sastrería femenina se reinventa Lefties Tailoring Woman Collection convierte la sastrería femenina en la tendecia clave para este otoño-invierno 25/26. Blazers, chalecos, pantalones, vestidos, trajes de silueta fluida y pantalones wide-leg para definir el nuevo poder femenino relajado y sofisticado. Descubre también el juego de proporciones y volúmenes de los abrigos en lefties.com Disfruta de tu hogar sin escaleras Si las escaleras son un desafío y un riesgo para ti o alguien de tu familia, con VALIDA podéis solucionarlo. Las sillas salvaescaleras brindan seguridad y confort al moverte en casa. Llama ahora al 900 414 000 o visita su web valida.espara más información. Te encantarán las TostaRica personalizadas Inmortalizar tu foto favorita o un momento especial en una galleta es posible. TostaRica presenta un formato único de 10 mini…

17 octubre Director: Luca Guadagnino. Intérpretes: Julia Roberts, Ayo Edebiri, Andrew Garfield, Michael Stuhlbarg, Chloë Sevigny. Drama/thriller. El italiano Luca Guadagnino se convirtió en uno de los directores más deseados cuando estrenó en 2017 “Call Me By Your Name”, que se llevó, entre otros muchos premios, el Oscar al Mejor Guión Adaptado. Ahora regresa con un thriller dramático protagonizado por Julia Roberts, inmensa en este papel, y Andrew Garfield. La estrella de Hollywood interpreta a una profesora de Filosofía en Yale que se encuentra ante un dilema que arruinará, sí o sí, su vida: ponerse del lado de una alumna supuestamente brillante que acude a ella para denunciar la violación de un profesor o simplemente dudar de su testimonio porque es íntima amiga y amante ocasional del acusado. El guión,…

El cantante ha visitado la embajada de Estados Unidos en Madrid para gestionar los visados que necesita en su gira americana, que a pesar de sus últimos problemas de salud, sigue en pie. “Yo siempre estoy preparado”, aseguró ante las cámaras, explicando que se estaba recuperando “muy bien” de la bronquitis que padecía, según explicó su hijo Manuel Martos. La gira será el año que viene Raphael nos asustó a todos el pasado diciembre, cuando en plena grabación del especial de Navidad de “La Revuelta” tuvo que abandonar el teatro en ambulancia por su delicado estado de salud. Tras conocer el diagnóstico, un linfoma cerebral, estuvo diez días ingresado en el Hospital Doce de Octubre, pasando Nochebuena y Navidad hospitalizado. Con apoyo de sus familiares y trabajando con un logopeda,…

El pasado 11 de octubre quedará marcado para siempre en el calendario de los duques de Huéscar. El hermano de Sofía Palazuelo, Fernando, le dio el “sí, quiero” a su novia, la actriz peruana Micaela Belmont, en Cáceres. Lo hizo en un templo cargado de historia: la iglesia de Santiago, del siglo XII. La novia, hija de la exministra de Cultura de Perú Diana Álvarez-Calderón, estaba preciosa con un original vestido inspirado en los trenzados andinos. Constaba de una capa exterior trenzada sobre un vestido de seda blanca ceñido y con escote tipo corpiño. Llegó al altar del brazo de su hermano, Rafael Belmont. Al novio le acompañó su madre, Sofía Barroso. Invitados de altura Entre los más de 250 invitados: Ágatha Ruiz de la Prada, su hijo Tristán, o…

ARIES 21-3 al 20-4 Salud: Evita esfuerzos en los que tus músculos se puedan resentir. Tus puntos débiles estos días son la espalda y los brazos. Procura no quedarte en casa y sal a disfrutar de la compañía de tus amigos. Amor: Si no tienes pareja desde hace tiempo, querrás seguir disfrutando de tu soltería, que te está dando tan buenos momentos. Ahora estás viviendo un momento dulce y te estás empezando a descubrir. Fortuna: En el trabajo debes recuperar la seguridad que tienes en tu interior, y con ella puedes afrontar cualquier tipo de reto que te propongan tus jefes. Eres una persona muy válida y el primer paso es que te lo creas tú misma. TAURO 21-4 al 20-5 Salud: Debes tener cuidado con los cambios de temperatura.…