Tabla de contenidos para 3859 en Diez minutos

LEONOR Y SOFÍA Animan a las futbolistas españolas Ni el apoyo de la princesa Leonor y la infanta Sofía en Basilea (Suiza) impidió que Inglaterra ganara a España en la final de la Eurocopa 2025. Después de la derrota, las hermanas fueron a los vestuarios a animar a nuestras futbolistas. “No perdáis esa energía que tenéis. ¡Enhorabuena por el gran trabajo que habéis realizado a lo largo de todo el campeonato! Seguro que con vuestra calidad y esfuerzo llegarán muchos más éxitos”, dijo la Princesa. Más información en páginas 20 y 21. VALERIA VEGAS ENTREVISTA A INÉS BALLESTER ‘‘Cuando pasas una enfermedad es cuando conoces a la gente que te rodea’’ “GENTE CON ESTILO” A MISS INTERNACIONAL ESPAÑA 2024 ÁLBA PEREZ ‘‘No dejaría mi carrera de Medicina por la moda”…

Adiós a los looks princesa. Leonor, finalizada su formación naval, gana en madurez y la prueba estilística fue la última edición de los Princesa de Girona, en el Gran Teatre del Liceu de Barcelona, el 23 de julio. La heredera presidió los premios estrenando un traje jaspeado, tipo esmoquin, de Bleis Madrid, y similar al que lució su madre, la reina Doña Letizia, que recuperó un diseño de Mango. Y si ellas optaron por la sobriedad, la sofisticación llegó de la mano de la infanta Sofía, con un mono asimétrico de The-Are. Sobriedad y sofisticación a partes iguales. En todo momento, las tres estuvieron acompañadas por el rey Felipe VI, impecable con su traje de chaqueta, y cuyo discurso gustó e hizo reír a los cerca de dos mil invitados…

La piel perfecta no es cuestión de edad, sino de constancia y conocimiento Conseguir una piel perfecta no es un sueño lejano, es una realidad al alcance de quien adopta una rutina constante enfocada a proteger, calmar e hidratar. Y el verano no tiene por qué ser un retroceso”, nos dice Lorena Suárez, directora de MIMAthé. Aquí tienes una guía clara, práctica y efectiva para cuidar tu piel durante la estación más desafiante y exigente del año. 1. Limpieza suave, dos veces al día. Usa un limpiador facial respetuoso con el Ph natural de tu piel y evita exfoliantes físicos, con gránulos, ya que la piel tiende a estar más sensible en verano. 2. Hidratación profunda y ligera. Aplica un sérum con ácido hialurónico antes de tu crema hidratante para…

El objetivo de la II edición del estudio Radar SaluDiable de Grupo Dia es conocer cómo se come en los hogares españoles y facilitar e impulsar hábitos de alimentación saludable. Los resultados reflejan las principales barreras que impiden llevar una dieta equilibrada. Tres barreras a derribar Los datos son reveladores: 9 de cada 10 encuestados están muy preocupados por su alimentación. Y el 95% quiere mejorar sus hábitos; pero solo 3 de cada 10 logra mantener una dieta saludable en el día a día. ¿Las razones? El precio de los alimentos (73,1%), la falta de tiempo (30,6%) y la escasez de promociones en productos saludables (27,6%). -El precio es un impedimento: 8 de cada 10 encuestados consideran que es muy difícil preparar una comida saludable por menos de 2,5 €…

JOSÉ ORTEGA CANO SOBRE SU NIETA: “NO HE PODIDO VERLA” El torero está pasando unos días de descanso en Costa Ballena (Chipiona) con su hijo José María. Ortega, que se ha refugiado en su familia tras la muerte de Michu (ex de su hijo José Fernando) y la polémica por la custodia de su nieta Rocío, ha confesado que aún no podido volver ver a la pequeña: “No he podido todavía”, pero que piensa verla pronto: “Claro que sí”, asegura. ANA PELETEIRO SE DEFIENDE DE LAS CRÍTICAS La atleta anunció hace unos días la triste noticia de la pérdida de su bebé a las 7 semanas de gestación. Después de ello, Ana subió un vídeo junto a su hija Lúa y recibió duros comentarios sobre “lo feliz que se la…

CAPRICORNIO 22-12 al 20-1 Salud: Estás pasando por un buen momento, tu ánimo es inmejorable, como tu vitalidad. El verano te está sentando bien. Tienes que disfrutar al máximo de todo, sobre todo de las salidas a la naturaleza. Amor: El Cinco de Copas me indica que te sientes plenamente feliz con tu pareja, esto hace que la complicidad cada día aumente gracias a la fuerza que te está dando Venus. Si no tienes pareja, no te obsesiones, muchas de tus amistades envían tu libertad de movimiento y de acción, disfrútalo. Fortuna: Si tienes entre manos algún asunto judicial, todo se te dará bien. Tu economía va mejorando, pero no hagas excesos. Esta semana los números pares y el color naranja te van a dar mucha suerte. ARIES 21-3 al…

María José Suárez vivió una traumática ruptura con Álvaro Muñoz Escassi. Y seguramente no estamos exagerando al definirla así: recordemos que la diseñadora recibió un correo de Valeri advirtiéndole de que su novio le había sido infiel contratando sus servicios, y que además le debía 1.500 euros. Aquel episodio pasó hace más de un año, pero la sorprendente separación entre Álvaro y Sheila Casas ha provocado que María José haya vuelto a cargar contra su ex. “Ha tenido actitudes denunciables y no supe ponerle límites. Como dijo Sonia Ferrer, yo tampoco le tengo miedo, pero no lo quiero tener de enemigo”, dijo. El jinete, lejos de mostrarse conciliador –como suele ser habitual llamando “maravillosas” a todas sus ex– lanzó un órdago a la sevillana. “Si he hecho algo denunciable, que…

Desde que comenzó su andadura en la pequeña pantalla, hace más de treinta años, Inés Ballester no ha parado. Actualmente presenta cada sábado “Cine de barrio”, donde coincidimos eventualmente en la tertulia, siempre dispuestas a pasar un buen rato. A lo largo de la entrevista Inés no puede contener la emoción en algunos momentos, fruto de esa espontaneidad que tanto le caracteriza. Pero también hay risas y recuerdos de lo más curiosos, repasando su amplia trayectoria. -Hace unas semanas recogías el premio que el Festival de Alfaz del Pi otorgaba a “Cine de Barrio” por sus 30 años en antena. Supongo que es una de tantas alegrías que te da el programa. -Justo esos días pensaba, ¿qué habré hecho bien para tener esta suerte? El programa me ha permitido conocer…

Más seguridad en tu hogar Las sillas salvaescaleras de VALIDA son la solución perfecta para evitar caídas y disfrutar de una casa sin barreras. Llama al 900 414 000 o visita valida.espara solicitar tu presupuesto gratuito y sin compromiso. Pasta Fina de Gallo, ideal para ensaladas Llega la versión más fina de Gallo, con menos grosor, lo que permite que la cocción sea tan solo de ¡3 minutos! y una textura más ligera. Comer saludable y bien nunca fue tan rápido. Cuídate y saborea hélices, pajaritas o margaritas especial ensaladas. Descubre recetas deliciosas en pastasgallo.es Crema para coloración con certificado KIN Cosmetics ha conseguido que su nueva crema para coloración capilar profesional, del proyecto EMULOXIEST, haya sido reconocida como un proyecto de I+D por el Ministerio de Ciencia, Innovación y…

1 agosto Director: Pierre Perifel. Animación. En 2022 se estrenó “Tipos Malos”, la nueva aventura de DreamWorks, una película familiar que arrasó en taquilla y que superó al estreno de “The Batman” en nuestros cines. Ahora, tres años después, los divertidos personajes de la primera entrega regresan con nuevas aventuras. En esta ocasión, el grupo de animales liderados por el señor Lobo se esfuerza en dejar los atracos a un lado para reinsertarse en la sociedad. Ellos intentan ser buenos, pero involuntariamente se verán envueltos en un golpe de envergadura mundial planeado por un inesperado grupo de criminales: las Tipas Malas. La cinta está dirigida por Pierre Perifel, animador de “Kung Fu Panda”, que reconoce haber disfrutado mucho con esta secuela. “Ver a un grupo de arraigados ladrones esforzándose en…

DE PRIMERO Arroz a banda INGREDIENTES PARA 4 PERSONAS • 300 g de arroz bomba • 300 g de gambas arroceras • 300 g de sepia • 200 g de morralla • 2 tomates • 1 cebolla • 1 diente de ajo • azafrán • aceite de oliva • sal marina PRECIO POR PERSONA: 4,20 € aprox. CALORÍAS: 290 DIFICULTAD: baja TIEMPO: 60-80 min PASO 1 Poner una olla al fuego con las cabezas de las gambas, la cebolla pelada y partida por la mitad, y la morralla. Dejar cocer 15 minutos, colar, añadir sal y mantener caliente. PASO 2 Rallar los tomates, picar el ajo y cortar en dados la sepia. Poner una paella al fuego con un chorro de aceite de oliva y las gambas. Mantener hasta que queden hechas…

No para de trabajar. El año que viene cumplirá medio siglo de vida, pero su agenda como modelo no ha menguado lo más mínimo. Y no solo eso: Eugenia tiene una productora (The Crew) y acaba de poner en marcha “Ellas Hablan Código”, un interesante proyecto para promover las vocaciones científico-tecnológicas entre las niñas. Después de un año tan intenso, la modelo aterrizó en Formentera –donde tiene casa, Can Eu– para disfrutar de unos días junto a sus dos hijos: Alfonso y Jerónimo, de nueve y siete años; y junto a su amor, Alfonso de Borbón, que sufrió la pérdida de su padre en mayo. Para su jornada playera Silva eligió un bañador de la firma francesa Eres, que supera los 200 euros.…

Después de que una neumonía mal curada le dejara fuera de juego durante un año, Joaquín Cortés afrontó 2025 con todas las ganas del mundo. El bailaor está inmerso en su nueva gira mundial con el espectáculo “Esencia”, aunque asegura que tener a su familia cerca sigue siendo su prioridad. Hace unos días, Cortés (56) se escapó a Cádiz junto a su novia, Mónica Moreno, y sus dos niños: Romeo y Andrea, de seis y cuatro años, que son su debilidad. “Ahora tengo dos regalos de Dios que son mis hijos. No le puedo pedir más a la vida”, dijo en marzo. 14 años juntos La jornada playera de los Cortés fue de lo más completa: descanso en la tumbona, chapuzón en el mar y comida en el chiringuito. Joaquín…

La Casa Real presta siempre su apoyo a nuestro deporte, y esta vez le tocaba estar presente en la final de la Eurocopa femenina, en Basilea (Suiza). La tarde del domingo 27 de julio parecía ser una jornada para celebrar, y hasta allí se desplazaron la princesa Leonor y la infanta Sofía. Antes del partido contra Inglaterra, TVE tuvo la oportunidad de hablar con las hermanas, que mandaron sus mejores deseos a las futbolistas. Pero España cayó en la tanda de penaltis. Leonor y Sofía consolaron a las deportistas en el vestuario. “No perdáis esa energía que tenéis. ¡Enhorabuena por el gran trabajo que habéis realizado a lo largo de todo el campeonato! Seguro que con vuestra calidad y esfuerzo llegarán muchos más éxitos”, las animó la heredera. Y si…

El verano es para relajarse, pero el corazón no se toma vacaciones. Muchas personas bajan la guardia en sus hábitos saludables: se descuida la alimentación, aumenta el consumo de alcohol, se interrumpe la medicación o la actividad física, y el estrés del viaje o el calor extremo pueden convertirse en detonantes de problemas cardiovasculares, especialmente quienes tienen factores de riesgo, alerta la Fundación EPIC (Fundación de Cardiología Intervencionista). -Qué provoca el calor. Como describen, las altas temperaturas favorecen la pérdida de líquidos por la sudoración excesiva, acompañada de pérdida de electrolitos básicos para el equilibrio del organismo. Estas alteraciones pueden provocar deshidratación y arritmias. Si esto sucede padeciendo enfermedades cardiovasculares en tratamiento con fármacos, que ya condicionan una pérdida de líquidos, sodio y potasio, entre otros, la patología podría agravarse.…

REFUERZOS EN LOS TELEDIARIOS Pepa Bueno, de lunes a viernes, en la edición de noche; Lourdes Maldonado y Marc Sala, los fines de semana… Sigue la renovación en los informativos de RTVE. Si primero se supo del regreso de Pepa Bueno, que estará al frente de la segunda edición, de lunes a viernes, ahora hay más novedades. Marc Sala y Lourdes Maldonado (izquierda) se ocuparán de las noticias de los sábados y domingos a partir de septiembre, en sustitución de Igor Gómez y Lara Siscar. Además, Álex Barreiro continuará en el Telediario Matinal, al que se suma Lorena Baeza (a la derecha). Por otra parte, Alejandra Herranz (en el centro, junto a Pepa Bueno) seguirá al frente del Telediario 1, a las 15.00. NIÑOS PRODIGIO DE LA MÚSICA LUCAS PAULANO…

Ante un mar de fans entregados, entre los que se encontraba una radiante Blanca Romero, el artista ofreció una de las veladas más memorables del ciclo musical, repasando sus grandes éxitos –de “La Bilirrubina” a “Ojalá que llueva café”– que lo han consagrado como una leyenda viva de la música latina. Pista de baile caribeña Acompañado de una impecable banda y una puesta en escena cuidada al detalle, Juan Luis Guerra convirtió el espacio al aire libre en una auténtica pista de baile caribeña en la que bailaron Blanca Romero, Twin Melody, la cantante Elena Rose y un grupo de jugadores de la NBA, entre otros.…

Siguen fieles a las tradiciones, y el 21 de julio, los reyes Felipe y Matilde de Bélgica presidieron su Día Nacional. Una celebración en la que también participaron sus cuatros hijos: Elisabeth (23), la heredera; Gabriel (21); Emmanuel (19) y Eleonore (17). Los diversos actos comenzaron con un servicio de Acción de Gracias en la Catedral de San Miguel y Santa Gúdula, en Bruselas. Un año más se extrañó la presencia de los anteriores reyes Alberto y Paola, padres del actual monarca, casi retirados de la vida pública. El emérito, además, ha sido operado por sexta vez de un cáncer de piel. En cualquier caso, el futuro de esta Casa Real sigue asegurado con el rey Felipe, a quien en su día sucederá su primogénita. La joven vivió esta jornada…