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Il y a quelques semaines, pendant un long week-end ensoleillé, je retrouve ma bande d’amis pour un anniversaire géant au bord de l’océan. À l’heure de l’apéro, nous voilà tous assis en rang d’oignons au sommet d’une dune, un verre à la main, les cheveux collés par le sel, le sable doux sous les pieds nus. Entre deux éclats de rire, je me dis: « Garde bien ce moment gravé dans la tête. » Parce que c’est du bonheur à l’état pur. Ici et maintenant, je ne pense à rien d’autre. L’appart en bordel, le boulot qui s’accumule, les soucis qu’on mâchouille comme un vieux chewing-gum: oubliés. Cette joie entière, pleine, simple, on se l’autorise rarement, comme si on la réservait à certains instants. La bonne nouvelle, c’est qu’on peut…

★ Éteindre mon ordinateur. ★ Croire mon horoscope. ★ Mettre des glaçons dans le vin rouge. ★ Danser sur Keen’V. ★ Ajouter des « a » et des « o » à la fin des mots pour parler local. ★ Chercher les tests psycho dans Le Monde (non, y en a toujours pas). ★ Sortir de la piscine sans me passer au gel hydroalcoolique. ★ Acheter des cartes postales que je n’écris pas, que je ne timbre pas et que je n’envoie pas non plus. ★ Porter les mêmes tongs pendant trois semaines. ★ Dire que ça fait du bien un peu de pluie, hein, non tu ne trouves pas? ★ Poster sans filtre. ★ Parler à des gars torse nu. ★ Penser que le dos plein de sable et…

« À ma pool party! Tous les étés depuis deux ans, j’organise une fête entre femmes dans une villa avec piscine. L’idée? Mettre fin aux injonctions liées au corps, et à cet a priori qu’il faudrait un “summer body” pour se mettre en maillot de bain… En parallèle, je lance ma collection de vêtements grande taille fabriquée en wax et confectionnée au Bénin. J’ai hâte! » Enthousiaste et engagée, Gaëlle Prudencio est une femme multicasquette: blogueuse et porteparole du mouvement « body positive » en France, elle est aussi créatrice de vêtements, autrice et militante dans la lutte anti-grossophobie. Une voix qui porte et qui fait du bien! On aimerait croiser plus de femmes comme elle, qui font bouger les lignes d’une société trop normée. Dans l’hôtel parisien où nous…

LIRE Camilla Gallapia signe une BD touchante et met en lumière un sujet tabou: l’alcoolisme au féminin. Avec Fille d’alcoolo, elle nous raconte la vie de sa mère, née à Marrakech avant de rejoindre la France, de fonder une famille et de sombrer dans l’addiction. Loin d’être dramatique, l’autrice évoque son enfance, explique les symptômes de la dépendance, décrit la version sobre et le côté sombre… Un récit qui peut aider! Fille d’alcoolo, éd. Larousse, 16,95 €. ÉCOUTER Le podcast Marie Trintignant, dernier crime passionnel? nous replonge dans un événement tragique: la mort de l’actrice sous les coups de son conjoint, Bertrand Cantat. En 2003, la presse évoque un « crime passionnel» ou un « drame de l’amour ». Le mot « féminicide» n’existe pas encore. Entouré d’auteur.rices et de…

Parce qu’on a encore plus d’orgasmes D’après Einstein, à 35 ans, on a fait plus de fois l’amour qu’à zéro an, donc on a mathématiquement toujours plus de jouissance au compteur, et qui dit bon kilométrage dit conduite fluide et sans à-coups: à 35 ans on peut dire que ça y est, on sait faire, on roule sur notre corps comme sur une petite route de montagne dont on prendrait les virages les yeux fermés. Hop, hop, hop, en deux temps trois mouvements on sait se faire jouir rien qu’avec un accoudoir et un souvenir flou de catamaran. On a découvert toute une ribambelle de façons de kiffer: l’orgasme en cascade, l’orgasme en fusée, l’orgasme discret qui dure longtemps, l’orgasme fort et bref, l’orgasme en anglais. Puis quand on y…

Disco girl On unifie le teint avec une simple base illuminatrice. On structure le visage façon années 1980 avec un blush punchy, étiré des tempes aux pommettes au gros pinceau. On ouvre le regard au max avec un combo faux cils recourbés + mascara volumateur. On brosse légèrement les sourcils vers le haut pour un côté naturel et ébouriffé. On habille la bouche avec un rouge à lèvres orange repulpant et brillant, que l’on sublime avec une couche de gloss pour renforcer l’effet 3D. Pour un look « too much» maîtrisé? Des cheveux gaufrés des racines aux pointes. En contrepartie, on porte ses ongles courts et naturels. Kit beauté Mascara Telescopic Lift, L’Oréal Paris + Faux Cils Magnétiques, Ardell; Blush liquide Shape Tape Blush Tape, Tarte; Rouge à lèvres satiné,…

Le poke bowl, c’est la star des terrasses de resto en été! Ultra-sain, complet et délicieux, ce plat est devenu un incontournable. À l’origine, il vient de Hawaï, où il était préparé à partir de dés de poisson cru (poke signifie « couper en morceaux »), mélangés avec des épices, des algues et des noix de macadamia. C’était un plat de rue, surtout consommé par les pêcheurs. Depuis, il en a fait du chemin! Aujourd’hui, il s’affiche partout et on a même appris à le préparer à la maison. Mais, on l’avoue, on changerait bien du classique saumon-riz-avocat… Ça tombe bien, le poke bowl se décline à l’infini. La preuve avec ce livre de Chloé Josso, Poke bowl (éd. Solar), qui propose cinquante recettes simples et faciles pour varier les…

Ma vie avant Après mes études, je commence à bosser dans une agence de design en tant que responsable de marque. Ça ne me plaît pas trop: c’est un milieu assez difficile, les gens sont durs entre eux, on travaille beaucoup sans être bien payé… Ce que j’aime, moi, c’est réfléchir à l’usage d’un produit pour transformer la vie des gens. Je démissionne et je me lance dans une formation pour apprendre à coder – je veux ajouter une corde à mon arc, et ça me permettra de créer des sites toute seule. J’intègre une boîte de jeux vidéo qui m’envoie à Montréal. Ma mission: mettre en place un studio pour adapter un jeu qui marche bien en Europe au modèle américain. Je m’épanouis, j’adore la gestion de projet, de…

DÉPAYSANT AU PROCHAIN ARRÊT DE HIRO ARIKAWA Sur la ligne de train Takarazuka-Nishinomiya, au sud de l’île principale du Japon, notre narrateur observe ses voisins. Au fil des huit arrêts dans un sens, au printemps, et des huit mêmes arrêts dans l’autre sens, à l’automne, des passagers montent, s’observent et se rencontrent. À travers les paysages changeants de ces deux saisons, ce sont leurs histoires qui nous sont racontées avec la finesse et la subtilité japonaises. Tout un voyage. (Babel, 192 p., 7,90 €) INTROSPECTIF DE PURS HOMMES DE MOHAMED MBOUGAR SARR Ndéné, un jeune professeur d’université à Dakar, vit sa vie d’intellectuel tranquille, quand sa petite amie lui montre une vidéo qui va tout changer. Il s’agit du passage à tabac d’un homosexuel par une foule en rage. De…

Aluna est une chanteuse qui s’est frayée un chemin à part dans l’univers de la musique. En 2009, cette Londonienne forme avec George Reid le duo AlunaGeorge. Très vite, il s’impose sur la scène électro anglo-saxonne. Après de prestigieuses collaborations avec DJ Snake ou Disclosure, Aluna poursuit la route en solo et dévoile son premier album Renaissance. Afrobeat, reggae, rap, électro… Ses chansons sont nourries de nombreuses influences: « C’était un immense terrain d’expérimentations. » Aujourd’hui, elle revient avec Mycelium: « Après avoir tout testé, je n’avais plus qu’à foncer. Cet album est comme une seconde maison. Je me suis fixée quelque part. » Aluna ne se contente pas d’enflammer les dancefloor, elle chante aussi pour lutter contre le racisme, participe au mouvement Black Lives Matter et se bat pour…

On s’équipe Pas question de porter nos lunettes de myope au moment où on s’allège le plus et où l’on rêve que notre voisin.e de serviette se noie dans le bleu de nos yeux. Alors opter pour les lentilles, oui! Mais pour s’éviter tout stress, on prépare le terrain. Nos conseils ★ Passer aux lentilles jetables à usage unique, le temps des vacances. L’avantage? Plus besoin de produits d’entretien dans la valise, et gain de temps quand on rentre, à l’aube, d’une fiesta bien arrosée. ★ Avoir toujours sur soi une paire de lentilles de secours et des lunettes de vue, of course. Inutile de vanter l’utilité du sérum physiologique dans son format unidose, il s’impose de lui-même. Idéalement, on prévoit en cas d’allergie, de grand vent ou de journée…

REPÉRÉ SUR LES PODIUMS Pour oublier le séchoir, on ose les longueurs dégradées qui se remettent en place toutes seules sous la caresse du soleil ou du ventilo. Défilé Sportmax, printemps-été 2023. PRENDRE LA VAGUE Infusé d’huile d’argan, ce soin sans rinçage est le BFF des cheveux indomptables, desséchés par le sel et le chlore ou emmêlés par les embruns. Il s’applique comme un pansement sur les pointes irritées. Soin Cheveux Multi-Usages, Moroccanoil, 36 €. ÉCOUTER LES SIRÈNES On saupoudre dans son smoothie cette formule à base d’extraits de perles et de collagène marin, issu des écailles de poissons. À la clé, le plein d’oligoéléments, de calcium et de magnésium, qui rendent nos longueurs plus belles. Complément Alimentaire Hair, Skin, Nails, Holi (Mane) Agent Nateur & Dr. Will Cole, bazar-bio.fr,…

La nouvelle célibataire: « Je sors d’une relation longue, je ne sais plus faire » « Il y a presque un an, mon copain et moi, on se sépare. Ce n’est pas une rupture particulièrement douloureuse, mais on était ensemble depuis cinq ans… Et je n’avais pas anticipé à quel point revenir dans la cour des célibataires serait compliqué! Je réalise que je ne sais absolument plus comment aborder un homme, et quand on m’approche, je ne sais pas quoi dire, je ne sais pas comment le regarder, je ne sais même plus comment sourire naturellement… Bref, je suis complètement perdue. Résultat: soit on ne me drague pas, soit on pense que je ne suis pas intéressée. » Inès, 31 ans Le conseil de la love coach: « C’est normal…

notre sélection d’AOÛT SÉCHERESSE ET INCONFORTS INTIMES? RETROUVEZ LE BIEN-ÊTRE AUQUOTIDIEN! La crème nettoyante hygiène intime OZALYS est riche en acide lactique favorisant la croissance des lactobacilles protecteurs. Ce soin lavant est véritablement innovant. Hydratant et apaisant, le Soin Délicat diminue les sensations de tiraillement en formant un film protecteur à la surface de la muqueuse vulvaire pour un confort immédiat et durable. • Pharmacies & partenaires agréés Découvrez notre gamme, boutique en ligne sur ozalys.com PROBLÈME DE CUIR CHEVELU: UNE RÉPONSE UNIQUE Grâce à sa formule complète, Liperol soulage efficacement. Pellicules, squames, démangeaisons, cuir chevelu sensible et sec: Liperol rétablit le pH, réduit la prolifération fongique, restaure la barrière cutanée, respecte le microbiote, apaise et hydrate. Haute tolérance, sa mousse légère et son nettoyage micellaire permettent une utilisation adaptée…

Empreinte carbone, bouleversements climatiques, confinements, ce tourbillon de bad news a changé les mentalités: traverser la planète comme on croque des Smarties, c’est fini. Aujourd’hui, on voyage moins mais mieux. Pour s’évader sans bouger, on mise sur cette vague de sillages qui transforment notre peau en destination, en jeu de piste, en croisière olfactive. Les parfums d’été ne sont plus simplement sexy, ils se sont enrichis d’une quête de sens: bien-être, évasion, recentrage, ouverture à d’autres cultures… Rendezvous en terre inconnue! DESTINATION ASIE Du Japon à l’Inde, ce territoire fait rêver les voyageurs comme les parfumeurs. Ce mystérieux continent commence à s’ouvrir à l’art du parfum. En Chine, la génération Z est en quête d’identité, et le pays caresse l’ambition de devenir le premier marché de la parfumerie fine au…

Sur quelle table discute-t-on le mieux? Celle de la cuisine abrite les meilleures conversations. Et si on y met un siège d’angle élégant, ça marche encore mieux! Une chaise pour s’asseoir plus d’une heure… Je pourrais rester toute la journée dans le fauteuil d’Eero Saarinen, créé dans les années 1950. La chaise de la collection Pipe Dining, conçue par Sebastian Herkner, est également très confortable. Un bon tapis sans y laisser son héritage? Le tapis Peas de Hay est mon préféré. La qualité est excellente! Papier peint ou peinture? Cela dépend de la pièce… J’aime les papiers peints originaux. Parfois je tapisse le plafond au lieu des murs. La couleur est un bon moyen de créer un nouvel effet. Votre dernier achat déco? Deux vases que j’ai trouvés dans une…

Votre année solaire. Cap sur la réussite! Entre opportunités de croissance, belles rencontres et soutien du collectif, Jupiter vous propose des aides concrètes pour faire décoller tous vos projets. Vos grands moments love. Soyez irrésistible en juillet, affirmez votre pouvoir sexuel de novembre à janvier, fusionnez en mars, trouvez l’accord parfait en mai. Vos heures de gloire. Donnez une tribune à vos idées en juillet-août, trouvez des soutiens matériels en automne, saisissez votre chance en avril, écrasez la concurrence en mai. BÉLIER 21 mars-20 avril Aimer: Une Vénus rayonnante dynamise votre vie amoureuse. C’est une jolie période pour explorer de nouvelles envies, renouer avec le jeu et la séduction dans votre couple ou vous enflammer pour une nouvelle histoire, avec un début de mois particulièrement excitant et sexy. Réussir: Ce…

CINÉMA « LE RETOUR » de Catherine Corsini. Khédidja accepte d’aller en Corse le temps des vacances d’été pour garder les enfants dont elle s’occupe à Paris. Elle en profite pour emmener ses deux filles. Césarisée l’an dernier pour son rôle dans La Fracture (également de Catherine Corsini), Aïssatou Diallo Sagna confirme son talent d’actrice. Mais c’est avant tout la chronique filiale qui séduit: la studieuse Jessica (Suzy Bemba) et l’insouciante Farah (Esther Gohourou) ont beau faire les quatre cents coups, l’amour pour leur mère reste le plus fort. Le 12 juillet. « LES FILLES D’OLFA » de Kaouther Ben Hania. Olfa ne se remet pas d’avoir vu ses deux filles aînées partir faire le djihad en Syrie. Pour lui permettre de raconter son histoire, la réalisatrice place la mère…

Le Genre du capital Quand deux sociologues reconnues s’intéressent à la problématique du genre dans les familles, ça donne un essai percutant, dont cette BD est l’adaptation. En suivant pendant plus de vingt ans des couples et des familles dans des études de notaire, des tribunaux et des cabinets d’avocat, elles font un constat sans appel. L’inégalité financière entre classes sociales, mais aussi entre les hommes et les femmes au sein d’une même famille, est systématique. Comment et pourquoi, après une séparation conjugale ou une succession, les femmes se retrouvent appauvries et les hommes enrichis? Grâce au talent de Jeanne Puchol, qui a choisi d’incarner leurs propos par des félins volubiles, cette BD est aussi édifiante que truculente! À vos calculettes… Le Genre du capital, de Céline Bessière, Sibylle Gollac et…

Sur son compte Insta, il est Clothilde Vernac, entrepreneuse survoltée, Isabelle Marmat, artiste de variété et émule de Barbara, Marie Ann Karol, naturopathe à l’accent alsacien ou Étienne Dénis, « inter miteux du spectral ». À 21 ans, Isaak, qui cumule 10,8 millions de vues surTikTok, est le jeune créateur de contenus qui monte: on le suit pour ses personnages, brossés en deux, trois traits et étonnamment justes, son sens de l’improvisation et son intarissable bagou, son look bricolé à base de colliers de perles, de crop tops, de maquillage ou de bandes de tissus découpés. « Au lycée, je me mettais du vernis ou du ruban adhésif sur les joues, 43 chemises et 3 pantalons, c’était hilarant », expliquet-il. Phénomène des réseaux sociaux, il fait aussi un peu de…

CITRON SOLEIL Cette interprétation déclenche des sensations de planche en pleine mer, bras en étoile et visage ébloui par le soleil. En coulisses, le citron sur lequel se greffent néroli, feuilles vertes de figuier et muscs blancs pour l’effet d’apesanteur. Rochas, 81 € les 100 ml. L’AIR DU TEMPS Correspondances poétiques des muscs et du toucher mat de la porcelaine, des aldéhydes et de la lumineuse blancheur du flacon. Probablement la collaboration la plus chic de la saison, entre la créatrice Alix D. Reynis et le maître parfumeur Sonia Constant. Éd. limitée, Nina Ricci, 114 € les 50 ml. POUR LUI L’EAU VITAMINÉE Sa silhouette en contrejour, peau dorée par les premiers week-ends prolongés, chemise en coton blanc et ce sillage, menthe fraîche, petit-grain et soupçon de patchouli qui s’échappent…

PALETTES VANITY EMBRASSER EN MODE ÉTÉ Avec ces tubes aux rayures transat et des couleurs qui matchent avec le bronzage pour briller H 24 sur le sable, au bord de la piscine ou en terrasse. Rouges à lèvres brillants, Corail Parasol, Brun Yachting, Beige Croisette, Hermès, 73 € l’un. OUVRIR GRAND LES YEUX Idéal après une nuit blanche, ce stick miracle, concentré en vitamine C antioxydante et en café ine énergisante, contient aussi des pigments illuminateurs et correcteurs. La formule hybride mi-soin mi-make up s’utilise comme une base ciblée pour dynamiter les cernes et gommer les taches. Banana Bright + Vitamin CC Stick, Banana, Apricot, Olehenriksen, 32 € l’un. ADORER LA GOLDEN HOUR Trois nuances de terre de soleil pour chauffer et illuminer le teint, des fleurs exotiques pour le…

1 Je suis attachée à mon intimité L’intimité, c’est tout ce que l’on choisit de faire sans avoir de comptes à rendre. En qualité d’anonyme, je peux danser sur le bar telle une déesse avant de chuter tel un tonneau ou rompre avec Roméo parce que finalement, je le trouve bête comme ses pieds – et Dieu sait qu’il en a de grands. Mes actions m’appartiennent, elles sont dictées par ma personnalité, mes envies ou mes besoins, et personne n’a son mot à dire ou n’est tenu de le savoir. La célébrité me retire ce droit. D’abord, un professionnel de la communication joue mon chauffeur de salle personnel et me dit quand rire aux éclats ou pleurer à chaudes larmes. Je deviens un corps piloté à distance qui suscite le…

« Avec une collègue, on est dans ma cabine, en pyj, devant un film romantique avec Ryan Gosling. À minuit, une succession de bips. On apprend à les décrypter lors de notre formation sécurité. On se lève mollement pour enfiler un jogging, quand un autre collègue débarque en trombe dans la cabine: « Les filles, c’est pas un exercice, il y a vraiment un départ de feu! » Puis un deuxième signal sonore: passagers et membres d’équipage doivent évacuer les cabines, et se retrouver au meeting point. Ça pue un peu quand même, et pas qu’au sens figuré: au bout du couloir, de l’escalier qui descend aux machines sort une fumée épaisse avec une forte odeur de brûlé. Je tambourine aux portes pour réveiller les passagers Je leur crie d’enfiler…

VERSIONS NUMÉRIQUES INCLUSES M’ABONNER, C’est tout simple! EN FLASHANT CE QR CODE SUR magazines.fr (site officiel d’abonnement) en tapant ce code express 591WPG PAR CHÈQUE JE CHOISIS L’OFFRE: ❏ 2 ANS 591POS2 ❏ 1 AN 591POS1 SUR PAPIER LIBRE, INDIQUEZ VOS COORDONNÉES (nom, prénom, adresse complète, téléphone, email) et joindre ce coupon, sous enveloppe non affranchie avec votre chéque libellé à l’ordre de COSMOPOLITAN à: COSMOPOLITAN - Service Relation Client - Libre Réponse 56389 - 93309 Aubervilliers Cedex Offre valable enFrance Métropolitaine. Photos non contractuelles. Pour l’étranger, veuillez nous consulter. Vous pouvez acheter séparément le magazine Cosmopolitan en grand format au prix de 2,50€ ou en format poche au prix de 2,20€ + 2,50€ de frais de port. Les informations collectées sont destinées à la société Marie Claire Album SAS. Elles sont collectées et utilisées…

1 séjour en Alsace à La Cheneaudière***** & Spa pour 2 personnes Entre Strasbourg et Colmar, à 500 mètres d’altitude, La Cheneaudière se situe à Colroy-la-Roche, un petit village calme et paisible près des sommets vosgiens. Cette maison de charme, membre de la prestigieuse association des Relais & Châteaux, dispose de 45 chambres, de deux restaurants qui mettent à l’honneur les produits locaux et d’un Nature-Spa de 2500 m2 avec 4 piscines, 5 saunas, 2 hammams, un flotarium, un bain en bois, des douches à sensations, une plage pétillante, des nids de repos suspendus… pour vivre un moment hors du temps! cheneaudiere.com (Valeur: 1550 €). Code: COSMO10 4 appareils anti-rides NEWA NEWA est la solution idéale pour estomper les rides, raffermir et lifter la peau du visage et du cou.…

Viva l’Italia! La marque Scholl et ISSIMO (plateforme de vente lifestyle) s’associent le temps d’un été et dévoilent une capsule aux accents italiens. Cette édition spéciale présente quatre variations du talon original Pescura et une palette de couleurs intemporelles. Des sandales parfaites pour une escapade sous le soleil ou une fiesta jusqu’au bout de la nuit. À partir de 290 € sur issimoissimo.com et scholl-shoes.com Haute protection Bien sûr, on est contente de revoir le soleil et pourtant, il faut s’en protéger. Nivea a développé une gamme complète de soins solaires. Le spray Protect & Hydrate SPF 50+ nous protège des rayons UV et nourrit notre peau. Envie d’une peau légèrement dorée? Le Spray nivea Sun Protect & Bronze SPF 50+ active la mélanine. Allez hop, on s’installe sur la plage…