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Il y a ce moment très précis que je redoute toujours. Celui où il ne reste plus que quelques pages. Où l’épisode suivant est vraiment le dernier. On parle souvent du plaisir de commencer. Le nouveau livre, la nouvelle série, le nouveau jeu vidéo. Mais on parle moins de cette petite angoisse douce qui surgit quand on sent que tout ça va s’arrêter. Comme si terminer, c’était perdre quelque chose. Comme si refermer, c’était dire adieu. Je fais partie de ces gens qui n’ont jamais fini certaines séries mythiques. Je ne sais pas comment se termine « Breaking Bad » et je regarde un épisode par an de « The Walking Dead ». Non par désintérêt, mais par attachement. Ne pas regarder la dernière saison, c’est se dire que l’histoire…

01 VIRGINIE BENARROCH C’est qui ? Styliste de mode depuis vingt ans, Virginie travaille autant pour de jeunes créateurs que pour des maisons de luxe, entre shooting, campagnes et éditoriaux pointus. Elle fait quoi ? Avec son amie d’enfance, la photographe Lola Raban, elle imagine « Assistants » (éd. Exhibition Studio), un livre consacré à celles et ceux qui œuvrent dans l’ombre. Chaque participant pose avec son kit de travail. Le résultat: un beau livre poétique et humain. Pourquoi on l’aime ? Pour sa simplicité, son humilité, et son sens du collectif. À travers ce projet, elle propose une autre lecture de la mode : plus inclusive, plus juste. Son mantra : « Aller vers ce qui éclaire. » 02 CHRISKDANSE C’est qui ? Après des études de commerce, Chris s’impose sur…

ESSAI BRÛLANT « ASSAUT CONTRE LA FRONTIÈRE » Leïla Slimani reprend son discours du Festival d’Avignon 2025 sur sa frustration de ne pouvoir s’exprimer en arabe. Même si sa langue d’adoption lui a apporté la célébrité, ses racines culturelles se sont desséchées. Cette culture arabe qu’elle revendique comme un étendard (ou une quête d’identité) suscite en elle la culpabilité de ne pas avoir étudié sa propre langue. Difficile de mener de front la connaissance de deux cultures sans en laisser une au bord du chemin! L’ascenseur social impose des choix que l’auteure déplore. Pour elle, l’intégration se conjugue avec le renoncement. Un livre intense, gorgé de doutes et de revendications. M. A. Leïla Slimani, Gallimard, 10 €. RÉCIT D’ENFANCE « LES ANNÉES SOUTERRAINES » Le narrateur, un architecte quadragénaire qui…

BEAUTÉ‚ STYLE‚ ÉPOQUE… SURFER AVEC LES CODES D’AUJOURD’HUI…

C’est quoi les « clean scents » ? Fini l’overdose de vanille enivrante, de caramel et d’accords ultra-sucrés: le parfum change d’humeur. La tendance, venue de Corée, est aux « clean scents », ces fragrances à la fraîcheur propre et à la douceur cotonneuse. Leur signature? Des muscs blancs et des notes aériennes, parfois végétales ou subtilement poudrées, discrètes comme un murmure. Une nouvelle façon de se parfumer, plus intime, idéale aux heures de pointe……

LE JEAN ANNA, LE TRENCH ICONIQUE, LE PULL MARILYN DE GÉRARD DAREL Des piliers du vestiaire. En vintage, la coupe et la matière font toute la différence, avec ce supplément d’âme qu’on ne retrouve pas toujours dans le neuf. Jean NEUF: [175 €]. SECONDE MAIN: [50-120 €].  Trench NEUF: [325 €]. SECONDE MAIN: [50-150 €]. Pull NEUF: [indisponible]. SECONDE MAIN: [20-90 €] sur vinted.fr LES BALLERINES CENDRILLON OU CAMILLE DE REPETTO Plates (Cendrillon) ou à talon (Camille), simples, ultra-élégantes, elles reviennent encore et toujours, surtout avec le retour du chic sage et des silhouettes rétro. Cendrillon NEUF: [295 €]. SECONDE MAIN: [70-130 €]. Camille NEUF: [330 €]. SECONDE MAIN: [30-120 €]. LE SAC PREMIER FLIRT LANCEL Le modèle seau : pratique, cool, et toujours un peu « héritage ». En…

C’est dans l’air… Dormir fait vivre mieux… Et plus vieux! C’est la conclusion d’une étude menée par des chercheurs américains et publiée récemment dans la revuescientifique « Sleep Advances ». Selon celle-ci, pire que la malbouffe ou l’absence d’exercice, le manque de sommeil (moins de 7 heures) est le deuxième facteur réduisant l’espérance de vie après le tabagisme. Un constat d’autant plus signifiant, à l’heure où les troubles du sommeil n’ont jamais été aussi prégnants, la faute aux écrans, notamment. D’où cet intérêt croissant pour la chronobiologie qui étudie les rythmes de notre corps et apporte des solutions pour réguler les fameuses horloges internes. D’où ça vient ? Si le terme apparaît au XVIIIe siècle avec les travaux sur les végétaux du physicien Jean-Jacques Dortous de Mairan, c’est l’expérience «…

Soigner SA VIE SOCIALE On rêve toutes de s’entourer de gens sympas et d’éloigner les toxiques. Bonne intuition : la qualité de la vie sociale est un secret de longévité. Certaines études estiment qu’être bien entouré pourrait faire gagner jusqu’à quinze ans d’espérance de vie. « Quand on parle de qualité, il s’agit surtout de vrais amis », dit le Dr Éric Simard. Mieux vaut trois personnes avec qui partager ses émotions qu’une bande de potes un peu tièdes. Message reçu : on fait le tri. Manger HARA HACHI BU Au Japon, le concept de « hara hachi bu » consiste à manger jusqu’à être rassasié à 80 %. Il ne s’agit pas de se priver mais d’éviter de pousser le corps en surrégime. Car comme le rappelle le Dr…

1 Make-up denim Must have mode, souvent boudé côté make-up, le bleu denim s’offre un retour en hype à travers la collection Maquillage Denim de Chanel, sous la direction artistique de Valentina Li, membre du Comètes Collective. Du vernis à ongles à la palette pour les yeux, en passant par le mascara et le crayon liner, tout nous fait terriblement envie. Les plus téméraires adopteront le denim en all-over, tandis que les plus réservées afficheront ce bleu par touches. Le duo liner bleu + vernis bleu s’annonce déjà comme le hit du printemps. 2 Teint éclatant Ces trois nouveaux fonds de teint assurent un glow naturel. Dopé. Formulé avec 2/3 de fond de teint et 1/3 de soin, ce produit hybride mêle la techno Clarins du Double Serum dans son…

Les traitements. Malpositions dentaires, déformation de la mâchoire… Les principales techniques pour corriger ces problèmes sont 1/les dispositifs fixes collés sur les dents = technique multibagues; 2/les dispositifs amovibles types gouttières translucides = technique par aligneur. Le choix d’une technique plutôt qu’une autre se fera sur les objectifs thérapeutiques souhaités. Les bagues, c’est moche non ?! Oui, mais les bagues en métal peuvent aussi être remplacées par des modèles en céramique ou être placées côté langue pour plus de discrétion. De nombreux bénéfices. En dehors de l’aspect esthétique, le bon alignement des dents facilite une bonne hygiène dentaire, réduisant ainsi le risque de caries et maladies parodontales, mais aussi une répartition uniforme de la mastication. Ça fait mal ? Les jours suivant la pose du dispositif, on peut ressentir des…

AGL AGL.COM BA&SH BA-SH.COM BERRIES BERRIESANDCO.PL BIJOU BRIGITTE BIJOU-BRIGITTE.COM BOCAGE BOCAGE.FR CALZEDONIA CALZEDONIA.COM CAREL CAREL-PARIS.COM CAROLINE BISS CAROLINEBISS.COM CAMILLE COLETTE CAMILLECOLETTE-STUDIO.COM C&A C-AND-A.COM DIM DIM.FR ELISE PARIS ELISE-PARIS.COM FATHER & SONS FATHERANDSONS.FR FENDI FENDI.COM FRNCH FRNCH.FR GAREA GAREA.ES GEOX GEOX.COM GINETTE NY GINETTE-NY.COM JONAK JONAK.FR LA DOUBLE J LADOUBLEJ.COM LA FÉE MARABOUTÉE LAFEEMARABOUTEE.FR LETICIA PONTI LETICIAPONTI.COM LOLA CASADEMUNT LOLACASADEMUNT.COM LUC KIEFFER LUCKIEFFERPARIS.COM MAC DOUGLAS MACDOUGLAS.FR MAJE MAJE.COM MALFROY MALFROY.COM MAISON RABIH KAYROUZ MAISONRABIHKAYROUZ.COM MAISON BOINET MAISONBOINET.COM MICHAEL KORS MICHAELKORS.FR MY JEWELLERY MY-JEWELLERY.COM NOMASEI NOMASEI.COM PAUL & JOE PAULANDJOE.COM PRIMARK PRIMARK.COM OKAN STUDIO OKAN-STUDIO.COM RALPH LAUREN RALPHLAUREN.FR ROUJE ROUJE.COM SAMUEL FRANÇOIS JEWELRY SAMUELFRANCOISJEWELRY.COM SIMONE À BORDEAUX SIMONEABORDEAUX.COM SOULEIADO SOULEIADO.COM TASHA TASHA.FR TI SENTO TISENTO-MILANO.COM VANESSA BRUNO VANESSABRUNO.FR SERVICE ABONNEMENTS BIBA 01 46 48 47 08 (joignable du lundi au vendredi de…

ASTUCE MODE Comment le porter ? Pour le jour, le body est l’allié idéal pour structurer une silhouette. Porté sur un jean ou un pantalon taille haute, il met en valeur le buste et allonge la ligne. Pour le soir, il devient la pièce maîtresse. On ose les matières précieuses, les coupes travaillées et les décolletés, à peine dévoilé, sous une veste, ou avec une jupe longue en satin… pour l’effet wow !…

CHRONIQUES D’ÉPOQUE « IL N’A JAMAIS ÉTÉ TROP TARD » Autour de ses chroniques des années 2023-2024 parues dans « Libération », Lola Lafon nous invite à prendre du recul sur des faits marquants. Elle nous rappelle le drame iranien avec Mahsa Amini, tuée à 22 ans pour « port de vêtements inappropriés», mais aussi les violences faites aux femmes, telle Gisèle Pelicot. Elle aborde également l’amitié, la vieillesse, la Shoah, l’anorexie, les abus sexuels au sein de l’Église catholique… Entre essai philosophique et chroniques d’un temps troublé. M A. Lola Lafon, Le Livre de Poche, 7,90 €. THRILLER HALETANT « PRIME TIME » Imaginez une prise d’otage en plein JT sur la première chaine nationale ! Un assaillant masqué met en joue le journaliste Paul Daki-Ferrand et menace de…

Alors que je vois pointer la cinquantaine au bout de la rue, là, tout près de moi, que mes conversations avec mes copines contiennent systématiquement le mot périménopause, que je vois mon corps changer, je me sens depuis quelque temps flotter entre deux eaux. Tout accepter avec fatalité ou tout refuser avec absurdité. J’ai envie de faire partie de celles qui disent : « Vieillir, c’est génial, c’est le cycle naturel de la vie, on apprend à s’aimer autrement, son corps aussi, bla bla bla »… En même temps, je suis un peu jalouse des copines qui ont osé les piquouses ou le bistouri, et très jalouse de ma pote Isa, qui a une volonté de warrior, fait du sport tous les jours et a des fesses que je n’aurai…

Désormais proposé chez Franck Provost et Jean Louis David, le botox capillaire devient une option accessible pour booster la brillance et la force de sa chevelure. C’EST QUOI ? Première mise au point indispensable: le botox capillaire n’a rien à voir avec le botox esthétique. « Il ne contient évidemment aucune toxine botulique », rappelle Rémi Billaud, responsable formation Franck Provost. « Il s’agit d’un soin réparateur très concentré qui nourrit, hydrate et revitalise intensément la fibre capillaire », précise Marie Barateau, responsable formation Jean Louis David. Pour le rendre plus accessible, les enseignes ont fait évoluer leur approche. « Nous avons optimisé le protocole: le soin que nous proposons utilise des formules concentrées qui permettent d’obtenir de vrais résultats réparateurs sans allonger le temps passé en salon », souligne…

LÈVRES FLOUTÉES La tendance de l’effet flou nous vient de Corée (oui, encore), où les blurred lips se sont imposées comme un véritable canon de beauté. Le principe : afficher un effet bouche mordue, si diffus qu’on pourrait presque le croire naturel. LE TUTO Deux options. Appliquer un rouge à lèvres au centre des lèvres, puis l’estomper au doigt par tapotements, sans jamais tracer le contour. Ou opter pour un produit spécialement formulé pour créer cet effet flouté dès l’application, la nouveauté qui monte en puissance. TEINT VAPOREUX Pour le teint, jouer la carte du flou reste la meilleure façon d’atténuer les petites imperfections. L’idée : lisser visuellement taches, rougeurs ou irrégularités, sans jamais étouffer la peau sous des couches de matière. LE TUTO Tout se joue avec la lumière.…

POUR UNE SLIP DRESS SATINÉE Inspirée des nuisettes lingerie 90s, portées de jour comme de nuit. Les marques sur lesquelles miser : La Perla, Etam lingerie ancienne, Chantelle. Les mots à taper sur les plateformes vintage : slip dress satin, nuisette soie, robe lingerie 90s. POUR UNE VESTE À FRANGES Esprit western bohème, très 70s, en daim ou cuir souple. Les marques sur lesquelles miser : Upla, Minnetonka, vestes franges US. Les mots à taper sur les plateformes vintage : veste franges daim, veste western cuir, suede fringe jacket. POUR UNE BESACE Héritage des sacs utilitaires chic des années 80-90. Les marques sur lesquelles miser : Upla, Lancel, Texier. Les mots à taper sur les plateformes vintage : besace cuir vintage, sac toile cuir, sac utilitaire 90s. POUR DES ESCARPINS…

3 INITIATIVES À SUIVRE… … à l’occasion de la Journée internationale des droits des femmes 1. UN T-SHIRT CONTRE LES VIOLENCES Refuser de minimiser, de détourner le regard, de se taire: tel est tout le sens de la campagne RESIST portée par Ba&sh aux côtés de l’association 125 et Après, qui accompagne et soutient les femmes victimes de violences. 100 % des bénéfices issus de la vente du T-shirt RESIST seront ainsi reversés à l’association. « RESIST est bien plus qu’un T-shirt: c’est un message, une prise de position », revendiquent Sharon Krief et Barbara Boccara, fondatrices de Ba&sh. Une campagne de prévention sera également déployée dans les boutiques, et les équipes de vente formées pour assurer une écoute bienveillante et une orientation adaptée. T-shirt RESIST disponible en kaki et…

15 ANS Choisissez BIEN VOTRE BANDE Votre priorité : passer du temps avec des personnes qui vous ressemblent, ou a minima, qui vous respectent. En somme, interdiction de fréquenter des gens chiants, qui n’aiment pas rire et cassent l’ambiance en soirée en parlant de vrais sujets d’adultes (le prix du gaz). Bon, une fois de temps en temps, d’accord. Mais attention au coup de vieux qui peut foudroyer. D’autant que ces gens peuvent vous faire des remarques du type « tu parles fort » ou « tu exagères ». Vous avez besoin d’une bande qui vous soutient, vous encourage, vous amuse. Pas d’une bande qui essaie de vous lisser. Donc si on cherche à vous calmer, fuyez. Restez EN VERSION BÊTA En pleine adolescence, voilà comment on fonctionne: on teste…

NO POO POO PIDOU Toujours à l’affût des tendances beauté, j’avais décidé de tester le « no poo », c’està-dire de ne quasiment plus me laver les cheveux pour ne plus décaper mon cuir chevelu ni abîmer la fibre capillaire, soidisant trop irritée par des lavages fréquents. Entre les regards dégoûtés de mon mec, les moues réprobatrices de mes copines, mon frère qui m’appelait « la dépressive », et l’odeur qui commençait a se dégager de ma chevelure, j’ai compris, au bout de dix jours, que cette tendance n’était applicable que si on vivait toute seule dans les bois. Chloé, 31 ans, comédienne AISSELLES NICKELS Je suis une warrior et je m’épile les aisselles avec un vieil épilateur électrique qui appartenait à ma mère. Un jour, une mèche de cheveux…

BIOCODEX Symbiosys® Alflorex® Alimentation difficile qui s’accompagne de douleurs abdominales, diarrhée et/ou constipation, ou encore de ballonnements et/ou gaz ? Symbiosys® Alflorex® SII est une denrée alimentaire destinée à des fins médicales spéciales répondant aux besoins nutritionnels en cas de syndrome de l’intestin irritable. Sa formule contient la souche Bifidobacterium longum 35624™, des vitamines (D, B2) et du zinc. Disponible en pharmacie. Programme de 1 mois 30 gélules, 27,90€. A utiliser sous contrôle médical. Ne peut pas constituer la seule source d'alimentation. Produit réservé à l'adulte. COSLYS Nouvelle Douceur Sauvage à la Myrtille Coslys propose désormais son Gel Douche Douceur dans une nouvelle déclinaison à la myrtille sauvage. Formulée sans savon et avec un pH physiologique, il nettoie en douceur et laisse la peau souple et apaisée, une action bénéfique…

1. On ne se compare pas Il est important de prendre du recul par rapport à ce que l’on voit sur les réseaux ou dans les médias. Tout n’est pas forcément bon pour nous. Chaque parentalité est unique et s’inscrit dans une histoire personnelle. L’essentiel est de faire le tri et de conserver uniquement ce qui nous semble juste pour nous, en tant que maman. 2. On demande de l’aide On entend souvent qu’il faut un village pour élever un enfant. Il faut surtout un village pour entourer les parents. Ne pas rester seule avec ses angoisses est essentiel : en parler à des proches ou rejoindre des espaces d’échange entre mamans, comme des ateliers, cafés-rencontres ou maisons ouvertes, peut faire une vraie différence. Être entourée de femmes vivant des…

Parce que je n’ai pas voulu élever une future servante, c’est moi qui me suis retrouvé écarlate quand ma fille a piétiné son pack jupecollant-culotte, jeté en vrac au sol il y a bien trois lunes, sans même le ramasser. My bad : j’ai jamais insisté vraiment à ce qu’elle participe à la vie quotidienne de la maison, je ne lui ai jamais appris à lancer une machine, faire à manger, ranger les courses, se servir d’une éponge. Ma grand-mère à 13 ans s’occupait de quatre petits frères, secondait sa mère en tout, et traçait 5 bornes à vélo pour aller à l’école à travers la campagne. Ma fille réclame ses sels si elle doit prendre le bus pour se rendre à la danse. Résultat: elle a 13 ans, et…

JE SUIS RITALE ET JE LE RESTE Clara, 27 ans Mon arrière-grand-mère, que je n’ai pas connue, était italienne. J’en tire une fierté démesurée et surtout l’idée que je parle italien sans l’avoir appris. Ce dont je me vante en permanence. Au resto, l’autre jour, devant mon date, j’ai donc fait mine de comprendree ce que me disait le serveur napolitain. Total, il m’a apporté un risotto plein d’ail que je n’avais pas choisi. i. Autant dire que, vu mon haleine chargée, la soirée date a été peu concluante! J’AI MENTI SUR MON NIVEAU DE SKI Mira, 35 ans À la descente du télésiège, j’ai annoncé bien fort « je prends la rouge », parce que le gamin devant moi avait dit « moi, je fais pas la bleue ».…

BELLE MINE EN GOUTTES Archi-tendance depuis quelques saisons, les gouttes bronzantes prennent du galon avec une nouvelle formule, plus pointue et pimpée de soin, chez SVR. Le secret du glow qu’elles procurent ? Des nacres bronzantes illuminatrices 100 % naturelles, qui rehaussent l’éclat sans colorer la peau de façon artificielle. Elles ne contiennent pas de DHA (l’actif que l’on trouve dans les autobronzants) et offrent ainsi un hâle modulable et éphémère. Impossible de se planter ou de se retrouver avec la racine des cheveux orange. LA BEAUTÉ DU GESTE Pour un résultat glowy très naturel, on mélange une goutte de produit à sa crème de jour ou à son soin SPF – car ces gouttes teintées ne contiennent pas de protection. Ainsi, elles forment une base parfaite pour accueillir le…

UN FILM INSPIRÉ DU RÉEL « LA MAISON DES FEMMES » Inspiré de la Maison des femmes de Saint-Denis, cette fiction met en scène un lieu où l’on accueille et accompagne des femmes, notamment victimes de violences. Au fil des jours, Diane, Manon, Inès, Awa et les autres tentent de rendre à chacune la possibilité de reprendre la main sur leur vie. Un hommage émouvant à la sororité. De Mélisa Godet, avec Karin Viard, Lætitia Dosch, Pierre Deladonchamps, Juliette Armanet. En salles. UNE BD QUI REPREND (TOUTES) LES BASES « L’AMOUR C’EST NUL » On se régale de cette BD qui raconte le chemin de Molly, une jeune femme confrontée aux injonctions de l’amour hétéronormé. L’autrice y décortique (et dénonce avec humour) la façon dont patriarcat, individualisme et capitalisme pèsent…

THÉRAPIE « EN FRICHE. COMMENT MON POTAGER M’A SAUVÉ LA VIE» Après une dépression, la Londonienne Kathy Slack tourne le dos à la pub et trouve refuge dans un potager au cœur des Cotswolds, dans le sud-ouest de l’Angleterre. Au fil des mois, elle désherbe, plante, récolte, cuisine: de petits gestes qui l’aident à aller mieux. Un récit autobiographique aussi revigorant qu’une soupe à l’oignon un soir de pluie ! S. L. Kathy Slack, La Plage, 17,95 €. MYTHE REVISITÉ « PAS PERDU » Quand son père, agriculteur, lui annonce qu’ils sont ruinés, Marlon propose de transformer leurs champs de maïs en un labyrinthe géant. Pour le lycéen marginal, ce geste artistique est à la fois l’occasion de s’exprimer et de sauver sa famille, voire son village, qui souffre de…

Abonnez-vous à partir de 2€ le numéro + la version numérique incluse dans votre abonnement à consulter sur kiosquemag.com Le soin densifiant Avec votre abonnement au magazine BIBA, recevez ce soin densifiant Volume Saint Algue Respect. Avec ses extraits de Cassis fermentés et aloe vera bio, ce soin après-shampooing densifiant hydrate les cheveux fins sans alourdir. Sa formule naturelle apporte corps et matière au cœur de la fibre. Le cassis permet de lutter contre la fragilité des cheveux et la chute des cheveux et leur fait retrouver le volume, la souplesse et une grande légèreté. 98 % d’ingrédients d’origine naturelle. Tube 150 ml. Photo non contractuelle…

Cette approche pro-douceur répond à une réalité de plus en plus visible: la multiplication des peaux sensibles, réactives ou fragilisées. L’objectif: limiter les frottements lors du nettoyage et de l’application de nos routines skincare, avec des effets loin d’être anecdotiques: « Les frictions répétées génèrent de micro-agressions mécaniques », explique Laure Bouscharain, directrice R&D de la marque EviDenS de Beauté. Ces frottements désorganisent la barrière cutanée, rendant la peau plus perméable et plus vulnérable aux agressions extérieures. « Lorsqu’ils se répètent, ils peuvent même déclencher une inflammation silencieuse, favorisant l’apparition de rougeurs, un inconfort et parfois des troubles pigmentaires », précise la chercheuse. TEXTURES ZÉRO FROTTEMENT Pour limiter ce stress mécanique, les marques développent aujourd’hui des textures dites « no friction », capables de glisser immédiatement sur la peau dès…

Sa routine skincare Elle la dit « très simple », identique matin et soir. Après un nettoyage soigneux, elle applique une crème ou un sérum à l’acide hyaluronique, qu’elle booste parfois avec une huile. Le matin, elle ne déroge jamais au geste transmis par sa mère : la protection solaire. « Elle est superbe, et j’aimerais lui ressembler à 60 ans, alors je suis ses règles. » Deux fois par semaine, gommage et masque viennent parfaire ce rituel parfaitement équilibré. 20/20 ! Ses must make-up Son indispensable ? Le fond de teint Luminous Silk d’Armani Beauty, qu’elle porte aussi bien au quotidien que sur les tournages. Modulable, il se prête autant à un look très sophistiqué qu’à un maquillage plus naturel. « Depuis que je travaille avec la marque Armani…

Lèvres ultra-mates, contouring assumé, routines fournies: ces codes qu’on croyait confinés au fond des tiroirs reviennent nourrir nos envies… et les ventes. Selon une étude publiée par Klarna, cette vague nostalgique influence très concrètement les achats beauté. En comparant les 21 premiers jours de 2026 à ceux de 2025, on observe une reprise nette des ventes de produits emblématiques des années 2010. À FOND LA LOTION ! En 2016, le geste trendy pour se débarrasser des points noirs et des peaux mortes réside dans l’imbibition de la peau par une lotion contenant des acides de fruit (les fameux AHA). Une tendance largement portée par le lancement du Tonique Exfoliant à l’Acide Glycolique 7 % de The Ordinary, devenu culte depuis. Dans son sillage, on retrouve deux produits : Glow Tonic…

SI VOUS VOULEZ VOUS REMETTRE « DANS LE BAIN » SANS DEVOIR PASSER DE DIPLÔME : École du Louvre : cours d’auditeurs libres (soir ou journée) : histoire de l’art, archéo, muséologie, cours + parfois TD devant les œuvres. Très bon sas de reprise : exigeant, mais accessible car on vient en auditeur libre, sans pression. ECOLEDULOUVRE.FR/FR/COURS-AUDITEURS-LIBRES Université ouverte - Université Paris Cité : large programmation (sciences, géopo, histoire de l’art, écriture…), format cours/conférences. Parfait pour vérifier qu’on arrivera à suivre le rythme quand on voudra s’y remettre et que la discipline choisie nous intéressera. U-PARIS.FR/UNIVERSITE-OUVERTE BnF - Cours méthodiques et populaires de philosophie : cycle pensé pour être accessible, bon pour retrouver l’endurance intellectuelle (et l’envie de réfléchir). Un philosophe différent chaque semaine. BNF.FR/FR/AGENDA/LES-COURS-METHODIQUES-ET-POPULAIRES-DE-PHILOSOPHIE Universités populaires (réseau) : un…

Alors que le nombre de naissances ne cesse de baisser, c’est au tour des plantes, après les animaux, de devenir objets de soins quasi parentaux ! Selon une étude OpinionWay réalisée pour La Fondation Hollandaise des Plantes et Fleurs, les Français ne se contentent pas de posséder des plantes, ils développent avec elles une véritable relation affective: 33 % leur parlent, 19 % leur donnent des petits noms et 19 % également considèrent même que la « garde » des plantes pourrait devenir un sujet de tensions en cas de séparation! C’est ce que l’on appelle le « plant parenting ». « Moins il y aura d’enfants, plus il y aura besoin d’autres formes de liens », analyse Serge Guérin, sociologue. « Le “plant parenting” répond à un besoin anthropologique…

CROQUETTES DE RIZ AU LAIT KRISPY PRÉPARATION : 30 MIN. RÉFRIGÉRATION : 3 H. CUISSON : 45 MIN. POUR 4 PERSONNES Rincez 110 g de riz rond sous l’eau froide dans une passoire. Faites bouillir 75 cl de lait entier dans une casserole avec 1 gousse de vanille fendue et grattée, 1 étoile de badiane et 90 g de sucre. Versez le riz en pluie dans le lait. Baissez le feu, laissez cuire 35 à 40 min environ sur feu doux en remuant régulièrement, le riz doit rester légèrement croquant. Une fois le riz cuit, retirez la gousse de vanille et l’étoile de badiane. Hors du feu, ajoutez 1 c. à s. de mascarpone, mélangez, laissez refroidir. Versez le riz dans un bol, laissez refroidir, puis placez-le 3 heures au…

1. Les stimuler Faute de compléments alimentaires spécifiques aux sourcils, la meilleure option reste les sérums. Appliqués quotidiennement, ils agissent dès la racine et renforcent le poil dans tout son cycle de vie. Faites un all-in sur la biotine : cette vitamine stimule la production de kératine pour renforcer le poil. Associée à des huiles nourrissantes ou du panthénol, elle se révèle très efficace pour accélérer la pousse. Contrairement aux idées reçues, les sérums à base d’huile de ricin ne suffisent pas pour activer la pousse du poil ! 2. Les maquiller Selon Marianne Lecoq, make-up artist pour Benefit, la technique du poil à poil est la plus efficace pour remplumer des sourcils clairsemés. « Avec un crayon très fin, partez de la tête du sourcil jusqu’à la queue en…

Un jeu vaut toujours mieux qu’un long discours. Alors Auchan a eu l’idée de tester en magasin* un parcours ludique pour les enfants intitulé le Choix des couleurs. L’objectif? Les inviter à composer leur propre plateaurepas grâce à six boîtes colorées, chacune correspondant à une famille d’aliments, et un personnage amusant expliquant les nutriments nécessaires à la croissance. « Les couleurs guident leurs choix, éveillent leur curiosité alimentaire et transforment la cuisine en un vrai moment de partage en famille », explique la marque. Qui partage également sur son site les bons tips à suivre pour composer un repas équilibré et un clip vidéo réalisé spécialement pour l’occasion avec le chanteur Aldebert. Comme le dit sa chanson: « Pour bien manger, faut mélanger, les couleurs sur ta palette, les valeurs…

Bélier 21 MARS - 20 AVRIL Ne vous battez pas contre des montagnes ! Travail : vous vous sentez dispersée, démotivée et très enrobée par vos rêves… Faites le minimum, mais faites-le super bien ! Amour : là aussi, vous ne trouvez plus de fil conducteur à votre histoire, comme si vos motivations se diluaient. Laissez-vous câliner, le reste viendra plus tard. Argent : la CB à triple tour dans un tiroir ? Date clé : vous vous sentirez plus lucide autour du 19. TAUREAU 21 AVRIL - 20 MAI Suivez votre intuition, elle est excellente. Travail : vous repérez ce qui va fructifier et vous savez transformer le plomb en or. Encore devrez-vous apprendre à bien vous entourer. Amour : il peut sembler distant : soyez tendre pour deux.…