Tabla de contenidos para No. 486 en Biba

C’est un roc… C’est un pic… C’est un cap… C’est une péninsule… C’est insupportable. Je ne sais pas vous, mais moi, je ne vois plus qu’eux et je ne peux plus les piffer : les nez à poil. Vous savez, ces nez qui font « coucou » au-dessus des masques de leurs propriétaires, comme s’ils étaient des marionnettes d’un théâtre de Guignol surgissant de derrière le rideau. Mais ça m’énerveuuuhh. Je n’aurais jamais cru que la vue d’un nez (très très souvent masculin je dois dire, mes données sont empiriques, ça vaut ce que ça vaut…) pouvait provoquer chez moi autant d’émotions… négatives. Si ça, c’est pas de la provoc ! Si ça, c’est pas une tenue non républicaine ! Au vu et au contact des 98 % de masqués,…

NOCICEPTOL Antidouleur efficace La vie quotidienne, le sport, l’âge sont à l’origine de bien des douleurs. Débarrassez-vous avec Nociceptol, un concentré d’actifs naturels à base d’huiles essentielles dont l’efficacité a été scientifiquement prouvée. Dispositif médical, CE (Etude in-vivo, 12POGAD02, Nov 2013). Nociceptol, Gel antidouleur, en pharmacie (ACL 2035445), 14,90 € le tube de 120 ml, renseignements sur www.nociceptol.fr ANDROS À vos cuillères Pour ajouter plus de végétal à votre quotidien, Andros propose le brassé nature, le brassé nature au sucre de canne et le brassé vanille. Que vous le dégustiez tel quel ou que vous l’utilisez dans une recette, c’est la garantie d’un instant gourmand à toute heure de la journée. Andros Gourmand & Végétal, 400 g, 1,99 €, en grandes surfaces, renseignements sur www.androsvegetal.fr SARENZA Création et engagement Pour…

LES MODÈLES ICONIQUES Le Sab, premier d'une longue lignée, est devenu le modèle fétiche. Tous les sacs Herbert portent des prénoms ou des surnoms. Le Sab c'est Sabine, leur mère. Avec sa forme arrondie, il existe en plusieurs formats, se pare de clous dans une version rock, ou prend des tons or ou argent pour les fêtes. Au rayon ceintures, la Renard ou la Chanzy font partie des best-sellers. Leur signe de reconnaissance ? Pas de logo ni de nom imprimé, mais un simple clou pyramide. FABRICATION NICKEL À Paris, le prototypiste Baptiste travaille dans l'atelier-boutique au 12, rue Jean-Jacques-Rousseau, dans le 1er . C'est là que les collections démarrent avant d'être fabriquées dans les ateliers de Fougères, en Bretagne. Pour les grosses commandes, Flavien confie le travail à l'atelier…

• Sur des petites imperfections (rougeurs, taches). Utiliser deux tons de fond de teint: une teinte claire sous les yeux et sur la zone médiane, une teinte légèrement plus foncée sur le reste du visage. Fondre les deux au doigt ou au pinceau. • Besoin d’unifier la peau. Commencer par poser la couleur: un blush léger sur les pommettes, un peu d’enlumineur, du rouge à lèvres. Ensuite seulement, unifier au fond de teint les zones qui en ont besoin (dessous des yeux, paupières, creux du menton…). • En cas de brillance. En base, appliquer un hydratant matifiant (pas forcément partout mais là où la peau en a besoin). En finition, estomper un voile très léger de poudre bonne mine sur l’ensemble du visage. Redonner de la luminosité au teint avec un enlumineur ou…

APPEL DE LONDRES La brit’ touch d’Uniqlo x JW Anderson Saison 2 pour cette collection junior signée par l'enfant terrible de la mode anglaise pour le géant japonais du Lifewear. Résultat : une garde-robe façon petits dandys de Sa Majesté proposée à prix démocratique ! Du 5 au 14 ans, uniqlo.com MÈRE NATURE La capsule Petit Bateau x Deyrolle Promenons-nous dans les bois avec cette collection où la faune et la flore s'illustrent sur robes, sweats, bodys… Une manière de les sensibiliser à la protection de la nature. Du 0 au 24 mois, petit-bateau.fr PETIT PRIX Avoir du chien avec Du Pareil au Même On adopte direct ce T-shirt à toutou mignon, qui rappelle aussi que nos animaux de compagnie ne méritent que notre amour… DÈs 12,99…

CONFESSIONS À son ombre L'éditorialiste réputé nous surprend par cette confession intime. Après la mort de sa femme Valérie en 2009, il a choqué tout son entourage – et surtout ses grands enfants – en tombant amoureux de Kathleen dont il aura deux fils. Pourtant, il aime toujours son épouse morte. Il se sent coupable, se détruit au travail… Parfois agaçant à force d'autoflagellation, il parvient à nous bouleverser par ce récit sincère. M. A. Claude Askolovitch, Grasset, 20,90 €. ÉPOPÉE ADDICTIVE American Dirt À Acapulco, les touristes ont laissé place aux cartels de drogue. Aussi, quand son mari journaliste est assassiné en même temps que d'autres membres de sa famille, Lydia sait qu'elle n'a pas le choix si elle veut sauver son fils Luca. Il lui faut fuir vers…

CAMILLE, 9 ANS, A ÉTÉ ÉMUE PAR La dernière abeille « C'était bien, parce qu'il y avait de la joie, de la tristesse… Parfois, j'ai dû m'arrêter de lire tellement c'était fort. Ça parle de Pivoine, une petite fille dont la mère a un nouveau mari atroce, qui la bat. Mais Pivoine va se faire une amie, qui lui donne du courage et les deux vont s'entraider. C'est pour les enfants qui aiment l'aventure, les histoires d'amitié, d'amour. Moi, j'adore ! » Bren MacDibble, Hélium, 14,50 €. VICTOR, 9 ANS, A DÉVORÉ Anne de Green Gables « C'est l'histoire d'une orpheline qui va être adoptée par un couple qui voulait un garçon pour les aider. Et là, on leur donne une fille rousse avec des taches de rousseur, bavarde, rêveuse……

Caisse numéro 2 Je le savais ! Un choix de Sophie ni plus, ni moins. Une décision cornélienne que j'ai dû prendre en seulement quelques secondes en heure de pointe aux caisses du supermarché. À droite ou à gauche? Derrière cette mère de famille à bout ayant rempli deux caddies entiers de briques de jus de pomme, ou alors juste après cette octogénaire qui semblait très avoir envie de discuter ce jour-là, puisqu'elle a entamé une discussion avec le magazine télé placé en tête de gondole près des chewing-gums. Je choisis la maman, et bingo ! Mamie a bloqué la file de gauche en voulant payer l'intégralité de son panier en bon de réduction. Bravo moi ! Flair À cons! Comment ? Pourquoi ? Je ne saurais toujours pas l'expliquer…

Une fleur ou un origami? On ne sait pas, mais ce qui est sûr, c’est que ce joli ballotin en cuir est beau porté à l’épaule ou en travers d’un trench. On sait aussi qu’Orega soutient le programme Wabag : un cartable solaire pour les enfants vivant en Afrique de l’Ouest et n’ayant pas accès à l’électricité, donc que s’offrir un Twisty, c’est lutter contre l’exclusion énergétique des enfants en leur permettant de continuer à étudier le soir. Lumineux ! SAC TWISTY EN CUIR, 380 €, OREGA EN EXCLUSIVITÉ CHEZ FACE TO FACE ET SUR OREGA-PARIS.COM…

Soins 100 % sur mesure Pourquoi accumule-t-on les pots de crèmes? Souvent parce que l'on cherche celui qui sauvera notre peau (du manque d'éclat, du temps qui passe, des boutons qui se pointent…) et que l'on n'y arrive pas du premier coup. État physique du moment, saisonnalité, environnement et mode de vie ayant aussi un impact, c'est loin d'être simple. « On pense que certains produits ne sont pas bons, mais c'est parce qu'ils sont mal choisis ou mal utilisés », constate Joëlle Ciocco, gourou belle peau des happy few parisiens, qui ajoute : « On suit les conseils des copines ou des influenceuses, qui n'ont pas d'expertise en la matière et surtout pas la même peau que nous. » C'est là qu'intervient la technologie, notamment les algorithmes de l'intelligence…

D’où vient votre passion pour le make-up ? Ma mère était obsédée par la couleur et les pigments. Petite, je m'amusais à tout mixer, à créer des teintes. J'ai compris très tôt la puissance du maquillage, son pouvoir sur la confiance en soi, les messages qu'il pouvait véhiculer. En faire mon métier est devenu une évidence. Comment créez-vous vos collections ? Les voyages, la mode, le ciné, la science-fiction, les matériaux, les gens dans la rue… tout m'inspire. C'est parfois même une impulsion, une évidence. Je suis comme un espion en observation : je prends sans cesse des notes, je dessine, griffonne, j'expérimente des mélanges, des textures. Une couleur pour la saison ? L'année 2020 est pour moi celle du rose. J'adore cette couleur qui incarne une certaine version du…

Quand Lafuma Mobilier réinterprète sa chaise pliante mythique, créée en 1954, en collaboration avec Bleu de chauffe, le cuir naturel tanné végétal vient remplacer la toile de coton sur son cadre en acier blanc mat. Une création 100 % made in France à déplacer du balcon au salon et à la rue ! Muriel Azarian COLLECTION CAPSULE LISON, 99 € LE SIÈGE EN 41 X 38 X 38 CM, 199 € LA CHAISE EN 80 X 45 X 43 CM, ET 249 € LE FAUTEUIL EN 82 X 55 X 58 CM LAFUMA-MOBILIER.FR, BLEU-DE-CHAUFFE.COM…

Oui, c’est possible. De plus en plus de sites nous livrent à domicile. Petite sélection… • Vracnroll.com : pour Lyon et quelques villes autour, ce site propose la livraison à domicile. Une livraison en Point Relais est également possible dans toute la France. Large choix de produits d’épicerie, mais aussi de cosmétique et d’entretien. • Auxpetitsgrains.fr : ce site livre à vélo Grenoble et ses alentours. On remet ses bocaux consignés à chaque livraison. En plus des graines sous toutes leurs formes (céréales, légumineuses…), il y a des biscuits, des boissons, des épices… •Lintendance.co:livraison à vélo cargo à Paris et proche banlieue, et en Point Relais dans toute la France. Au menu : de bons produits en vrac, des kits zéro déchet et même des croquettes pour chien et chat…

Inédit Ce gel nettoyant sans rinçage, bactéricide et virucide, laisse un parfum citronné. En plus il assainit les poignées de portes ou les boutons d'ascenseur. Mava-Clear, Mavala, 50 ml, 3,60 €. Cocooning Il contient bien 70 % d'alcool (bio) mais glycérine et bétaïne l'empêchent d'assécher la peau. Bonus : un parfum addictif de lavande, poivre noir et fenouil. Hydrating Hand Cleanser, L:A Bruket, 12 € Deux-en-un Cette crème hydrate et restaure la barrière cutanée grâce à l'huile d'amande douce, d'avocat, et beurre de cacao. Et avec un peu d'eau elle se transforme en nettoyant doux et efficace. Mains de Fée, Delbôve, 50 ml, 45 €. Chic Composé avec les codes du luxe: bergamote, violette et ambre, dans un flacon qui s'expose sans complexe. Savon liquide Suède, Byredo, 38 €. Nomade…

À quel âge on annonce la mauvaise nouvelle ? Ça dépend de leur tempérament et souvent de la présence ou non d’un grand frère ou d’une grande soeur, qui pourrait semer le doute, explique Bernadette Lemoine, psychologue et autrice de « Petites Phrases à leur dire pour les aider à grandir » (Albin Michel). Dans tous les cas, c’est autour de 7 ans qu’ils commencent à poser des questions. Et on s’y prend comment ? Si interrogations, il ne faut ni laisser planer le doute ni éluder.SionleurmentsurlePèreNoël,comment pourront-ils nous croire ensuite sur le reste? On n’est pas obligé pour autant de d’être brutal. On joue plutôt la connivence en leur retournant la question: « Qu’est-ce que tu en penses, toi, tu crois qu’elle existe, la petite souris? » Puis, on…

Pas avant les premiers pas. Inutile d’investir dans une paire de chaussures tant qu’il ne tient pas debout. Pire, c’est contre-productif. Lorsqu’il est à quatre pattes et qu’il cherche à se relever, il va trouver plus facilement l’équilibre les pieds nus. « L’idée que la chaussure va l’aider est fausse », affirme Alain Madec, formateur pour la Fédération française de la chaussure. Je vérifie quoi avant de lui acheter une mini paire de baskets trop mignonne ? La matière doit être souple et absorbante, c’est le cas du cuir et non du synthétique, qui échauffe le pied. Un modèle montant ou demi-montant protège ses malléoles et une grande ouverture facilite l’introduction du pied. L’arrière et l’avant doivent être renforcés. À l’essayage, son talon doit être maintenu. On choisit une semelle…

C’est le mois des… SAGITTAIRE (DU 23 NOVEMBRE AU 20 DÉCEMBRE) Profitez! Travail: vous arriverez à transformer les problèmes en opportunités et deviendrez force de proposition pour votre entreprise. Et vous rencontrerez des personnes qui se révéleront être de vrais camarades en plus de bons contacts professionnels. Amour: vous aurez l’occasion de vous évader de votre train-train quotidien grâce à l’arrivée d’une nouvelle personne dans votre vie. Vous vous sentirez comme dans un rêve. Argent : même si tout va bien, n’oubliez pas de mettre de côté pour parer les imprévus. Votre date clé: un vrai saut qualitatif autour du 30. Promotion pour votre anniversaire? CAPRICORNE (DU 21 DÉCEMBRE AU 19 JANVIER) Tenez bon! Travail: pénible, cette ambiance au travail! Heureusement que votre empathie est là pour apaiser les choses.…

ACNE STUDIOS ACNESTUDIOS.COM ADIDAS ADIDAS.FR ALEXANDER MCQUEEN ALEXANDERMCQUEEN.COM ALISON LOU ALISONLOU.COM ALL THE MUST ALLTHEMUST.COM APETITU APETITU.COM ASOS ASOS.COM AURÉLIE BIDERMANN AURELIEBIDERMANN.COM BA&SH BA-SH.COM/FR BELLA JONES BELLAJONES.EU BERNARDAUD BERNARDAUD.COM BERSHKA BERSHKA.COM BIJOU BRIGITTE BIJOU-BRIGITTE.COM/FR BIMBA Y LOLA BIMBAYLOLA.COM BY FAR BYFAR.COM CHANEL CHANEL.COM CHARLES AND KEITH CHARLESKEITH.EU CHLOE CHLOE.COM COURIR COURIR.COM D’ESTRËE DESTREE.COM DEAR CHARLOTTE DEARCHARLOTTESHOP.COM FACE TO FACE FACETOFACEPARIS.COM FLOREL MAISONBOOMBOOM.COM FRNCH FRNCH.FR/FR FROM FUTURE FROMFUTURE.COM GALERIES LAFAYETTE GALERIESLAFAYETTE.COM GANNI GANNI.COM GAS BIJOUX GASBIJOUX.COM GEMO GEMO.FR GUESS GUESS.COM H&M HM.COM IAM I-AM.COM IKA PARIS IKAPARIS.COM JIMMY FAIRLY JIMMYFARLY.COM KENZO KENZO.COM KIABI KIABI.COM KUJTEN KUJTEN.COM KYOTO TANGO FR.SMALLABLE.COM LA PRESTIC OUISTON LAPRESTICOUISTON.COM LA REDOUTE LAREDOUTE.FR LANCASTER FR.LANCASTER.COM LOLLIPOPS LOLLIPOPS.FR LOUVREUSE LOUVREUSE.COM LOUYETU LOUYETU.FR LUC KIEFFER LUCKIEFFER.FR MAISON MARGIELA MAISONMARGIELA.COM MAISON MONTAGUT MONTAGUT.COM MAJE FR.MAJE.COM MANGO MANGO.COM MIU MIU MIUMIU.COM MOLLY…

“Je suis horrifiée. Mon fils de 12 ans, à qui j’ai pourtant appris à respecter les filles, me dit : « Il y a des gros relous, c’est sûr. Après, je trouve que les filles cherchent, aussi… » Je lui dis quoi ?” Vanessa, 46 ans Chère Vanessa, vous pouvez – c'est une option – l'attraper par les cheveux, et siffler entre vos dents: « Espèce de petit con invertébré, tu n'es que le sordide rejeton d'une culture patriarcale, dégueulasse et oppressive. D'ailleurs, il est temps que tu le saches : je ne suis pas ta mère. On t'a échangé à la maternité. » Sur le moment, ça vous fera un bien fou. Mais en termes de construction psycho-sociétale de l'homme de demain, on est plutôt sur du contre-productif. D'où…

On aime être… À l’heure écolo Innovation dans l’horlo : Swatch remplace tous ses matériaux traditionnels (plastique et silicone) par deux matériaux biosourcés, fabriqués à partir d’extraits de graines de ricin. Ça concerne le bracelet mais aussi la boucle, le verre du cadran… Et pour emballer proprement la collection 1983, la marque suisse utilise un composant fait de fécule de pomme de terre et de tapioca. Et en plus, elle est sobrement design ! 6 MODÈLES, 2 TAILLES. À PARTIR DE 65 €. SWATCH.FR…

LE DÉTAIL À COPIER Le carré frais On adore la justesse de cette coupe aux longueurs surtout pas lissées. Et avec les détails qui comptent : raie au milieu et mèches glissées derrière les oreilles (Kenzo, automne-hiver 2020-2021). BACK TO BASIC Baume tout terrain Réparer, réconforter, embellir. Ce baume à la cire de camomille et à l'herbe du tigre fait tout, même sur les peaux fragilisées. Idéal pour les zones sèches du corps mais aussi du visage, malmenées par le duo dévastateur froid + masque. Baume Cica Réparateur, Dior, 50 €. BON PLAN Précision suisse Pour tester les soins bio de Méthode Physiodermie, c'est ici! La marque suisse – experte dans les formules alliant actifs végétaux et procédés high-tech – lance une gamme certifiée Écocert. Bénéfices sur l'acné, la rosacée,…

Dans votre roman, vous faites l’apprentissage du lâcher-prise. Pas facile quand on est mère d’une famille recomposée, avec une ado handicapée… Il faut une bonne organisation mais surtout, réussir à vivre en streaming! Oublieuse de la veille, pleine d'espoir pour le lendemain. S'alléger des rancunes et profiter des bons moments nécessite un entraînement mais je suis bac +20. Grand maître, ceinture noire. À quoi pensez-vous quand vous entendez « charge mentale » ? Je pense « décharge mentale » et je refile les tâches domestiques à mon mec. Si ce n'est pas fait comme je le souhaite, tant pis. Ou sinon je le fais moi-même, mais je ne me plains pas… Un son/une musique qui vous permet de vous échapper ? Ma playlist pleine de quasi-inconnus qui me mettent en…

COUP DE COEUR Stephanie Land nous écrit de chez les pauvres, les sans-voix et les laissés-pour-compte de l'Amérique triomphante. Mère célibataire et femme de ménage, elle brique les maisons des riches pour un salaire de misère en leur donnant des noms insolites : la Maison du clown, la Maison porno, la Maison triste, la Maison de la femme qui entasse. C'est ce goût des mots qui va l'aider à sortir de sa condition en obtenant de haute lutte un diplôme de création littéraire. Une autobiographie poignante en forme de leçon de vie. S. L. Éditions Globe, 22 €.…

K-pop confidentiel VALIDÉ PAR TARA, 14 ANS « Quand on est fan de K-pop, on ne peut que se passionner pour l'histoire de Candace. Américano-Coréenne, elle passe des auditions dans sa petite ville… Ce qui est génial, c'est qu'on vit son rêve avec elle : les efforts qu'elle fait pour être au niveau, son mal du pays quand elle se retrouve à Séoul… Et puis, bien sûr, son histoire d'amour avec le beau One J ! » Stephan Lee, Hugo New Way, 17 €. Un été en liberté DÉVORÉ PAR IRIS, 15 ANS « Violette, 14 ans, est obligée de partir seule en vacances en Ardèche avec ses frères et sœur. Très vite, elle tombe amoureuse de Bosco, un garçon de son âge… L'histoire a beau se passer en 1989…

STIMULATION CIBLÉE Le blé noir, cultivé en Bretagne et dont les molécules actives sont extraites sans technologie chimique, offre tout son potentiel d'hydratation et de décongestion. Soin Yeux Énergisant, Nuxe Bio, 29 €. AUTO-RÉGÉNÉRATION L'action conjuguée de plusieurs technologies nippones et complexes high-tech assure un contour lissé et une peau plus ferme, plus tonique, et en une semaine seulement. L'effet sur les poches est appréciable. Vital Perfection CrÈme Yeux Lift Fermeté, Shiseido, 80 €. ACTION RAPIDE La présence de cire de cassis, à l'effet filmogène immédiat, lisse la peau en moins d'une minute. De quoi patienter sereinement le temps que l'extrait végétal (rétinol-like) rebooste en profondeur la synthèse de collagène. Total Eye Lift, Clarins, 72 €. RÉPARATION ACTIVE Riche en oligosaccharides (sucres revitalisants), la rose bulgare défatigue le contour de…

Et hop, trois recettes imaginées par Anne-Marie Hubert-Hugoud, herbaliste certifiée (autourdelangelique.com). Pour nettoyer son foie On achète l’équivalent de 4 c. à s. d’angélique, chicorée sauvage, pissenlit, romarin et calendula. À la maison, on fait infuser 1 c. à c. bombée de ce mélange par tasse pendant 10 min dans de l’eau bouillante en couvrant. 2 à 3 tasses par jour entre les repas pendant 3 semaines. Pour barrer la route du rhume Les plantes sont les suivantes: bourrache, thym, sureau, pissenlit, calendula. Pour une cure, il faut 4 c. à s. de chaque plante. On laisse infuser 1 c. à s. par tasse 10 min dans de l’eau bouillante en couvrant. 2 à 3 tasses par jour entre les repas 1 semaine, on peut ajouter du miel ou du…

Le plus facile à manier Speedpro Max Serie 7000, Philips Ça, on aime: il dispose d’une brosse à 360° avec LED intégrées qui autorise une bonne aspiration dans tous les sens. Côté entretien, l’emplacement du collecteur permet une vidange très simple. Son autonomie va de 21 minutes en mode Turbo à 75 minutes. Ça, moins… Il est un peu bruyant. Prix: 389,99 € Le plus silencieux Air Force Serenity RH9174WO, Rowenta Ça, on aime: il est vraiment très silencieux, 72 décibels seulement, un niveau qui excède à peine celui d’une conversation normale. Deux filtres lavables intégrés: filtre mousse à l’avant du moteur et filtre à l’arrière du moteur. Ça, moins… Sa filtration de la poussière est de 99,9 % mais son collecteur un peu petit nous oblige à le vider…

• On crème ses mains quasiment après chaque passage de gel, ravageur pour le film hydrolipidique. • En cas de peaux très sèches, on applique aussi une couche épaisse le soir. • On mise sur les huiles végétales (jojoba, onagre) façon petit cataplasme. • On masse avec une huile ongles et cuticules. Mais attention: • Pas de séchage express qui laisse des zones humides. Avec le froid en plus, c’est la cata pour le film hydrolipidique. • Pas de gommage excessif mais un exfoliant très doux une fois par semaine. Merci à Marie HélÈne Lair, directrice de l’Innovation responsable Clarins.…

IT BAG TECHNO Le 1440 de IKKS Pourquoi 1440 ? C'est la durée, en minutes, de la journée trépidante d'une femme. En cuir d'agneau, il est élégant et permet de tout caser avec ses nombreuses poches pour objets connectés. En prime, sa mini lampe torche qui permet de tout retrouver et une batterie externe en cas de panne… Même Laetitia Casta l'a adopté ! À partir de 275 €. ikks.com CHIC SHOES Les boots de Pete Sorensen Les chaussures françaises au nom scandinave s'offrent un flagship à Paris. On dégote les modèles homme et femme, boots et mocassins fabriqués à la main en Italie dans de beaux cuirs transalpins ou français. Boots, 380 €. 44, rue Croix-des-Petits-Champs (1er ).petesorensen.com BELLES PERLES Les bijoux Gisel B Cette jeune marque de bijoux…

Le concept : se mettre À nu Fini le contouring et son travail complexe des ombres pour sculpter les traits. Fini aussi les effets de peau gommée sous des fonds de teint ultra mats. La peau respire et s'offre une nouvelle allure clean et chic, celle d'une peau hydratée, fraîche et lumineuse, dont les imperfections sont unifiées en transparence. Si les visages des tops sur les défilés automne-hiver Givenchy, Isabel Marant et Oscar de la Renta ont assumé ce néo-nude à merveille, on aurait tort de le croire réservé aux peaux jeunes. Cette transparence radieuse est bien plus flatteuse que les corrections trop zélées lorsque l'on avance en âge. « Créer une apparente peau saine et lumineuse, qui n'aurait pas envie de ça? Tout est question d'amplification et non de…

SNACKING La gamme Sources de Catherine Kluger chez Monoprix Mélange salé carotte, gingembre et curcuma ou tomates, romarin et paprika fumé ; granola chocolat et noisettes ou miel et amandes, muesli aux graines, amandes et matcha… la nouvelle gamme de produits sains du quotidien Sources de Catherine Kluger (Tartes Kluger, SuperNature…) s'achète enfin partout en France. De 2 à 5,95 € selon les produits, en vente chez Monoprix, sourcesbio.fr PROTÉINÉES Les galettes L’Angélus Riches en protéines végétales grâce aux 26 % de farine de pois chiches ou farine de lentilles rouges qui les composent en partie, ces galettes bio et vegan se garnissent de légumes crus ou cuits… 3 € le sachet de 4 galettes, boulangerielangelus.com REVIVAL Le 12/12 Pastis de Saint-Tropez Avec son bouchon cochonnet parfait pour la pétanque,…

On va voir (et écouter !) Miss Nina Simone « La liberté pour moi, c’est de ne pas avoir peur », disait Eunice Kathleen Waymon, née en 1933 et plus connue sous le nom de Nina Simone. Ce spectacle, adapté d’un très beau livre de Gilles Leroy, retrace en musique la triste fin de vie d’une artiste exceptionnelle à qui l’époque avait refusé le droit d’être pianiste classique. Jina Djemba lui prête vie avec grâce. Samuel Loutaty DU JEUDI AU DIMANCHE À LA SCÈNE PARISIENNE, JUSQU’AU 3 JANVIER, PUIS EN TOURNÉE DANS TOUTE LA FRANCE.…

1. HYMNE À L’AMOUR Mon frère Pudique et plein d'émotion, Daniel Pennac rend hommage à Bernard, son frère aîné disparu. C'est Bernard qui lui donna le goût de la lecture et de la dérision (« Toute notre vie, je me suis alimenté à son humour »). Ce frère aimé, tout en tact et en ironie douce, nous le voyons magnifiquement revivre. Un récit intime poignant. M. A. Daniel Pennac, Folio, 5,90 € 2. GUERRE INTIME Amour entre adultes Jusqu'où peut-on aller lorsque l'amour se mue en haine ? Au début du roman, un homme tapi dans l'ombre attend sa femme pour la tuer. Mais qui est la vraie victime ? Au fil des pages, nous découvrons la surenchère de violence à laquelle ce couple s'est livré… Ce captivant thriller psychologique…

Le matin, au réveil, vous entendez du bruit dans la cuisine. Il s’agit de : Richard, votre homme, qui vous beurre amoureusement des tartines. Riton, votre meilleur pote, qui tape rageusement sur le percolateur. Riton, votre chat persan, qui défonce amoureusement ses croquettes. Jetez un oeil à vos SMS. Le dernier dit quoi ? « Bonjour Docteur, je me sens faible. Je vais avoir besoin d'un câlin ce soir… » « Meuf ! Ça te branche, un DJ Set spécial Dr Dre, ce soir ? » « Bonjour. RDV lundi avec le docteur Sebbag, 14 h 30 » Ce soir, c’est votre anniversaire. Qu’avez-vous prévu ? Tout. Du roof top au mixologue, vous savez soigner vos amis. Tout… Pour que ça passe le plus vite possible. Rien. Mais du matin…

Changer de vie, de ville, recommencer au vert (ou pas), voilà qui est tendance. Un sujet « made in confinement » : depuis que les Français ont passé trois mois enfermés, ils ne rêvent que d'une chose, s'évader. Mais si le confinement accélère le mouvement, rappelons que, déjà en 2019, 57 % des urbains souhaitaient quitter la ville selon un sondage Ifop1 . Quant aux chiffres actuels, ils sont tout aussi formels, et plus démonstratifs : une enquête menée par Paris que je te quitte, agence qui accompagne les Parisiens dans leur transition, nous apprend que 54 % des interrogés souhaitent partir « le plus vite possible ». Même son de cloche avec une étude Cadremploi : 83 % des cadres parisiens envisagent une mobilité régionale. Bien entendu, il n'y…

L’YLANG-YLANG Ça sent quoi? Entre l'odeur du jasmin et de la tubéreuse, l'ylang-ylang exhale une senteur crémeuse et exotique proche du monoï. Top sniff : un bouquet de fleurs blanches lumineuses, et joyeuses comme un rire d’enfant. Eau de parfum Fils de joie, Serge Lutens, 50 ml, 128 €. LE FRANGIPANIER Ça sent quoi? On confond sa fleur avec celle du tiaré, avec laquelle elle partage des effluves vanillés et amandés. Top sniff : la douce sensation d’une peau chauffée par un soleil lointain. Eau de parfum Narciso Ambrée, Narciso Rodriguez, 50 ml, 94 €. LE SANTAL Ça sent quoi? Un bois crémeux et hyper féminin qui fait sur la peau l'effet d'un tendre « lait de bois ». Top sniff : une envolée de fleurs précieuses qui retombent sur…

+ DOUDOU D'OREILLER Wild Wishes Masque de Nuit Léopard, Sephora, 6,99 €. BOTANIQUE Bio, vegan et made in France, cette formule active (huiles végétales de coco et argan, huile essentielle de lavande) répare, apaise et régénère tout au long de la nuit. L’Huile Visage Élixir Nuit, Huygens, 36 €. RELAXANTE Antioxydants, minéraux, vitamines et acide hyaluronique se côtoient dans cette crème délicieusement veloutée, dont on booste les bénéfices anti-stress grâce au petit outil d'acupression inclus. CrÈme de la Nuit, Odacité, 128 €. BIO CELLULAIRE Parce qu'une peau en pleine santé est une peau dont les cellules sont au maximum de leur capacité énergétique, un complexe floral sur mesure réactive leurs fonctions vitales. À la clé : densité, éclat, fermeté. Soir et matin. Capture Totale Cell Energy Super Potent Serum,…

Le Brillant Crayon À Lèvres, Yves Rocher 11,90 € Pourquoi Fabienne, 49 ans, en raffole : « Je ne suis pas super à l’aise avec le rouge à lèvres classique. Mais avec ce gros crayon qui glisse et fond sur la bouche, le geste est quasiment intuitif. Sa formule à l’huile de camélia et beurre de karité est super confort. Et je reconnais qu’une touche de rouge, même transparent, éclaire vraiment le visage. » Shampooing Éclat et Souplesse, Lavera, 6,90 € Pourquoi Adèle, 39 ans, l’aime : « Une formule qui concilie avocat et quinoa, ça me parle. Et c’est vrai que les acides gras de l’un combinés aux acides aminés de l’autre font merveille sur mes cheveux. Ils sont brillants, élastiques, et surtout légers. À utiliser en duo avec…

• Une bonne huile d’olive extra-vierge (si elle vient de Palestine, c’est encore mieux !) • Du citron confit • Du tahini, du sumac (une épice acide et citronnée) • Du zaatar (un mélange de thym, de sumac et de graines de sésame). • Un bocal de shatta, un condiment qu’on peut préparer soi-même à base de piments rouges ou verts fermentés ou remplacer par de la harissa rouge ou verte. • Du baharat, un mélange d’épices également très facile à préparer à base de poivre, de cannelle, de quatre-épices, de cardamome……

Quelles pommes ? Des fruits qui se tiennent bien à la cuisson: Royal Gala, Canada, Boskoop… Il faut aussi respecter les saisons: passé l'hiver, les pommes perdent en saveur et rendent trop d'eau. On peut garder la peau si elle est fine (et la pomme bio), ça donne de la gaieté. Quelle pâte? Une pâte feuilletée pour une tarte avec des pommes émincées finement, un peu de beurre fondu et de la cassonade. Ou une pâte brisée sucrée pour une tarte plus gourmande avec une compote maison, de beaux morceaux de pomme et un nappage. Quelle cuisson? Comptez 25 min au four à 180 °C. Si la garniture est très humide (comme avec la compote), précuire la pâte 10 min. Quel moule? Un moule en fer-blanc conduit mieux la chaleur…

C’esttrèsvariable! Un bilan de compétences permet de faire le point sur ses compétences pro et perso et de réfléchir à son avenir. Il est très différent en fonction du cabinet auquel on s'adresse, explique Marie-Ève Dausset *, consultante en projets professionnels. Par exemple, certains prestataires ne font que publier des slides en ligne (super…), d'autres organisent des entretiens à plusieurs (non!) ou font changer de consultant au cours du bilan (bof!). Comment je me lance? On se connecte à son compte personnel de formation (CPF) pour choisir un établissement référencé. Dans ce cas, le bilan proposé est alors tout ou en partie financé par le CPF. Puis on cherche des informations sur le cabinet et sur son accompagnement. On teste aussi la réactivité de ses réponses et la personnalisation du…