Tabla de contenidos para Nr 17, 2026 en Allers

Det var vår, nästan sommar, och jag hade precis fyllt sju. Mamma och pappa sov fortfarande och jag smet ut i bara nattlinnet, antagligen skulle jag leta efter katten. Det var alldeles tyst och märkligt varmt ute. Jag kan fortfarande förnimma mina bara fötter mot det trubbiga gruset på gången till gräsmattan; hur jag böjde mig ner och plockade bort en sten som skavde mellan tårna. Vår trädgård var inte särskilt välskött – för mycket mossa hävdade farmor när hon kom på besök – men att gå över daggvåt mossa en tidig lördagmorgon i maj kan vara en av de bästa känslorna som finns. Doften, det varsamt omslutande underlaget som fötterna sjunker precis lagom mycket ner i, ger glöd åt själen. Jag undrar hur det skulle vara att sova på…

NY MEDICIN RÄDDAR KATTLIV Kronisk njursvikt som drabbar äldre katter leder tyvärr ofta till att kattens liv förkortas. Men nu har en forskare i Japan tagit fram en ny medicin som kan rädda kattliv. Njurarnas funktion är att rensa slaggprodukter från blodet som sedan följer med ut i urinen. Njurarna reglerar även blodtryck, kroppens syra-basbalans, mängden röda blodkroppar i blodet, samt vätskeoch elektrolytbalans, producerar hormoner och aktiverar vitamin D. Katter saknar ett visst protein, AIM, vilket försvårar reningsprocessen i njurarna, och leder till diverse sjukdomar. Just njurarna är extra känsliga hos katter och kronisk njursvikt är det vanligaste skälet till att gamla katter avlivas. En japansk immunolog har nu tagit fram AIMterapi som ger katter proteinet som de saknar genom injektioner. Medicinen har testats på katter med livshotande stadie av…

NYHETER • RECEPT • TIPS • IDÉER GÄSTSPEL PÅ HAVET Stjärnkocken Danyel Coyet har stigit ombord på kryssningsfartyget Birka Gotland och tagit fram en vårmeny som serveras fram till den 1 juni på dygnskryssningar till Mariehamn. Menyn innefattar bland annat vit sparris med ramslökshollandaise och forellrom, lammrygg med tryffel och vårmurklor, gös med sparris och tryffel och rabarber med ängssyra och yoghurt. Det finns också vegetariska alternativ. Förbokas maten ges en trevlig rabatt. birkagotland.se Välsmakande örtte Tehuset Java, familjeföretaget från Lund, har lanserat 3 välsmakande örtteer. Jag gillar speciellt Relax – med lavendel, kamomill, rosenblad, jordgubbsblad, silverlind, humle. Teet har trevlig doft och smak av lavendel. 70 g, 99 kr. FÖR HEMMAPIZZAN Många har upptäckt pizza bianca, det vill säga pizza utan tomatsås, med en vit bas. Nu har Galbani…

Lösningar hittar du på sid 117. Hjarngympa med Allers - 11arje 11eckaf Flersudokun hittardu langre bak i tidningen. REGLER • Varje rad (lodrät och vågrät) ska innehålla siffrorna 1–9. • Varje låda på 3x3 rutor ska innehålla siffrorna 1–9. • Ingen siffra får förekomma mer än en gång på varje rad eller inom varje låda. TIPS • Tänk vågrätt och lodrätt. • Jämför de olika lådorna med varandra. • Leta efter en siffra som finns i flera lådor eller rader så kan du lista ut var den siffran ska placeras i de lådor eller rader som saknar siffran. Kom ihåg – det finns bara en lösning! Ett sudoku om dagen…

Karin Swenson är kvinnan som gått all in för det mesta hon börjat med. Rörelse var tidigt det stora intresset – aerobics, ridning, spinning är bara några aktiviteter som hon ägnat sig åt genom åren. Karin provade gärna på det mesta, men det var först när hon träffade sin blivande man Jan som hon smittades av hans intresse för långdistanslopp. Något som även skulle leda till framgångar i tävlingssammanhang. – Jag började springa sent i livet och hade hunnit fylla 30 år, berättar Karin. Ändå lyckades hon genom stark vilja och driv nå SM år 2003 och få en 14:e plats där. Hon jobbade samtidigt som medicinsk sekreterare och hade man och barn. Många järn i elden var något hon trivdes med. Man skulle kunna tro att hon bara skulle…

Maria Möller är imitatör, komiker och sångerska. De senaste 40 åren har hon ägnat sig åt teater, opera, konserter, shower och musikaler. Och i sin egen föreställning gör hon allt det. – Frihet och skaparlust, där har du min bästa gren, säger hon. Där ingår också publikkontakten. Jag är liveartist ända ut i fingerspetsarna! Däremot är hon inte tant. – Jag skulle aldrig benämna mig själv som tant. Tanter idag ser inte ut som tanter gjorde när jag växte upp. Då såg tanter annorlunda ut. Tantfrisyr, tantklänning, tanthandväska. Det är så långt bort. Sedan är det klart att det tar längre tid för kroppen att återhämta sig. Det är ett tecken på att jag blivit äldre, men jag kallar mig inte för tant. Inte heller för tjej. Jag är en…

Det var dags! Enligt Lillemor var det verkligen på tiden! – Du är i dina bästa år, Yvonne! Slösa inte bort dem på en karlslok som Göran! Nu hade ju Lillemor inte alltid rätt, även om hon själv ansåg det. För det första var hon, Yvonne, kanske inte riktigt i sina bästa år, inte med det här artrosknäet och den dåliga synskärpan. Inte heller var Göran en karlslok. De var fortfarande vänner, men hon gick inte och suktade efter honom, som Lillemor trodde, bara för att hon inte ville dejta hej vilt på nätet. De satt ute på Yvonnes balkong för första gången den här våren, med kaffe och vaniljbullar, och diskuterade livet. Vilket var Lillemors omskrivning för intressanta karlar. – Jag har redan en karl i mitt liv, logYvonne.…

14-ÅRIGA BOBBY BLEV DERAS OFFER Den 21 maj 1924 promenerade fjortonåriga Bobby Franks som vanligt hem från den prestigefyllda skolan Harvard School för pojkar. Hemmet i South Kenwood låg i Chicagos, och kanske hela landets mest lyxiga område – en plats som präglades av lugn, stora egendomar med ståtliga, överdådiga hus. Han hade kortbyxor på sig som alla pojkar på den här tiden, men hade varit och provat ut sina första långbyxor. Det var dags att växa upp. Då saktade en lyxig bil, en Willys-Knight roadster, upp vid hans sida och han kände igen passageraren. Det var grannen och vännen från tennisklubben – Richard Loeb, en nittonårig mycket framgångsrik student som var både populär och karismatisk. Loeb ville att Bobby skulle hoppa in i bilen, för han hade en fråga…

Ring 042-444 30 3011 Personlig service helgfria vardagar kl 8-16 Som prenumerant har du alltid tillgång till ditt e-magasin. Läs din digitala tidning på datorn, i mobilen eller på din surfplatta - när du vill! 1 Aktivera ditt e-magasin under Mina Sidor på prenumerera.se 2 Ladda ner appen som heter Pling i App Store eller Google Play och logga in med samma inloggningsuppgifter som på Mina Sidor. www.prenumerera.se På prenumera.se hittar du Mina sidor där du enkelt kan hantera många av dina ärenden själv. Där hittar du även andra kontaktvägar och svar på de vanligaste frågorna. Du behöver ha ditt kundnummer till hands. Prenumerationspriserna inom Sverige Autogiro 136 kr/månad Kvartal 509 kr Halvår 919 kr Helår 1629 kr (49 utgåvor) Porto tillkommer utlandsprenumerationer. Du får alltid mer som prenumerant Annonsera i…

GITA BOR I TÄLT I SKOGEN ÅRET OM Fram tills för fyra år sedan bodde Gita Minou i en fint inredd våning med all tänkbar bekvämlighet. Att hon frivilligt skulle byta hemmets trygga väggar mot ett tält, närmare bestämt en tipi, hade hon aldrig kunnat föreställa sig. Men precis så har det blivit. I dag är hennes grannar kattugglor och rådjur, myror och mygg och alla andra som lever i skogen. Hennes golv är täckt av granris, hon har en vedeldad kamin och torkar sin disk ren med mossa. Naturen har blivit hennes djupaste vägledning och hon har aldrig varit lyckligare. Varje morgon vaknar hon med en längtan att få fortsätta äventyret hon inte hann avsluta innan solen gick ner dagen innan. – Aldrig hade jag kunnat drömma om att…

När du är pigg och glad är ålder bara en siffra. Ändå uppskattar de flesta seniorer att det är både enkelt och tryggt när de reser. Finns det dessutom en stor portion av trevligheter med också så blir det genast mycket bättre. De här seniorresorna är Bella Resor experter på. Bella Resor har många nöjda och glada gäster. Genomsnittsåldern är ca 70 år och många gäster finner att man delar intressen och livserfarenheter. Bella Resor lägger stor vikt på att ha roligt tillsammans då vi alla är glada seniorer som gillar att resa och skapa nya trevliga minnen. Våra gäster har gett oss omdömet ”Världens bästa seniorresor” och det är vi mycket stolta över! Ring gärna till oss på tel 046-560 01 52 om du har frågor eller vill ha…

När risken för frost är över kan rosmarinen tas fram från vinterförvaringen. Då är den ofta risig, med gängliga halvkala grenar och nya skott som blivit veka i sina försök att hitta ljus. Leta noga igenom grenverket efter ohyra. Sköldlöss är inte ovanligt. De kan ha förökat sig under vintern när plantan är mindre vital och motståndskraftig. Sköldlöss är bäst att ta bort för hand genom att skrapa med nageln eller med en liten kniv. Att bekämpa dem med till exempel såpvatten är inte lönt, eftersom skölden skyddar dem. Gå igenom plantan. Klipp bort dåliga grenar och korta resten en bit så kickar du igång växtkraften och plantan börjar sätta nya skott. Av klippet får du stickligar till nya plantor. SOM MEDICIN Den kryddiga rosmarinen växer vilt i länderna…

Vintern rasat … … drivans blommor smälta ned och dö … Det är inte säkert att alla drivor med snö faktiskt hunnit smälta undan, så som den välbekanta vårsången meddelar, men nu är det i alla fall vår! Och det kan man ju fira på olika vis. Med en kopp kaffe i vårsolen i ett öppet fönster, med fika på balkongen eller kanske en middagsbjudning på valborgsmässoafton. Ber du mig om minnen från denna kväll så minns jag mest hur jag stått, eller gått, och frusit. Kanske är det därför dags att stanna inne i år och ägna sig åt matlagning i stället? Varför inte smälla till med hela den härliga menyn som väntar om du börjar bläddra här! 27 RECEPT & TIPS! Fler av våra recept hittar du på…

ASIATISKA RÄKNUDLAR MED SÅS Välj chilisort efter den hetta du själv önskar. 2 portioner, 20 minuter 100 g risnudlar1 vitlöksklyfta1 röd chili1 msk rapsolja1 ägg150 g skalade räkor SÅS 2 msk pressad limesaft2 msk sweet chilisås2 msk vatten1 msk fisksås1 msk ljus sirap TILL SERVERING 3 salladslökar100 g färska böngroddar2 msk grovhackade cashewnötter färsk koriander 1. Sås: Blanda limesaft, sweet chilisås, vatten, fisksås och sirap. 2. Koka nudlarna enligt anvisningarna på paketet. Spola dem kalla. 3. Tillbehör: Sköljböngroddarna, skiva salladslöken och lägg undan till serveringen. 4. Skala och skiva vitlöken. Dela, kärna ur och skiva chilin. Fräs vitlök och chili i olja i en rymlig stekpanna eller wok tills det är mjukt.  5. Häll på 2 msk av såsen samt ägget och rör tills ägget stelnat. Tillsätt räkor och nudlar…

SMÖRDEGSPAJ MED FÄRSK LÖK Den frasiga pajen bakar du enkelt av köpt smördeg. Garnera gärna med ekologiska ätbara blommor till festbordet. 6 bufféportioner 40 minuter 1 förp utkavlad färsk smördeg2 dl crème fraiche 34 %100 g smulad fetaost1 tsk plockade blad av färsk timjan kvistar2 dl riven ost, 31 %1 äggula1 tsk kallt vatten TOPPING OCH GARNERING 1 knippe färsk lök (3–4 lökar) ramslök (om köpt, ca ½ förpackning)2 msk olivolja1 dl oliver, gärna kärnfria50 g fetaost citronpeppar ätbara blommor 1. Sätt ugnen på 200°. Rulla ut smördegen tillsammans med papperet på en ugnsplåt. Nagga degen med en gaffel. 2. Blanda crème fraiche, fetaost och timjanblad slät och bred den på degen, spara ca 2 cm kant runtom. Strö över den rivna osten. Vik kanten över fyllningen. Vispa äggulan med…

Bokmärken Har en hel del bokmärken från 1940-talet, en del är skrivna på baksidan och några är tejpade för att hålla ihop men det finns också fina hela och oskrivna på. Finns det något värde i dessa och vart vänder jag mig för att hitta köpare? Sven Vilken trevlig samling äldre bokmärken! Bokmärken i dess nuvarande form började tryckas i Tyskland kring 1840. Även England blev med tiden en stor producent av bokmärken. Under andra världskriget tas bokmärkesproduktionen upp i Sverige. Idag är samlande av äldre bokmärken främst en syssla för äldre nostalgiskt lagda generationer. På auktion och andra privata försäljningskanaler kan man notera att prisbilden är spretig och emellanåt hög. Samlingens storlek, motivkrets och skick påverkar den slutliga prisbilden. Därtill kan man se att generellt betingar oklippta ark högre…

Sedan 15 år tillbaka är Per involverad i en öppenvårdsmottagning för personer med skadligt bruk. – Många söker vård för sömnproblem, ångest eller smärta. En del kan redan vara inne i ett beroende, andra får läkemedel för dessa symtom och är i riskzonen att utveckla ett beroende, säger Per Steneryd, specialist i allmänmedicin. – Smärtstillande opioider, ångestdämpande bensodiazepiner och olika kortidsverkande sömnmedel tillhör de vanligare läkemedelsgrupperna att utveckla beroende till, berättar Per. Varningstecknen kan vara svåra att se till en början, både för patienten själv, för läkaren och för omgivningen. – Det är små saker som smyger sig på, man kan klara sitt arbete och sitt liv under en ganska lång tid innan man märker att livslusten inte finns kvar, förklarar Per. – De som söker sig till vårdcentralen söker…

VÄDUREN 21/3–20/4 Du blir snabbt frustrerad om vägen framåt är otydlig, men nu hjälper Merkurius dig med fokusen och du kan sikta rakt på målen, med lugn i själen! Satsa på: Bra planering. OXEN 21/4–21/5 Månens sentimentala energier får dig att titta bakåt istället för framåt och du vill inte släppa taget. Tänk igenom vad du verkligen vill! Satsa på: Handling. TVILLINGARNA 22/5–21/6 Planeten Uranus gör dig redo för det oväntade. Du dyker spontant in i små äventyr och träffar gärna nya människor, det mesta roar dig! Satsa på: Ledighet. KRÄFTAN 22/6–22/7 Planeten Saturnus bana ger en vecka med flera krävande sysslor för din del. Du kan dock säga nej ibland och spara lite på krafterna! Satsa på: Dig själv. LEJONET 23/7–23/8 Planeten Jupiter påverkan ger frisk mod innanför Lejonets…

SÖTT & GOTT I LÅNGPANNA Bjud in till Valborgsfika 49 KRYSS Kul & klurigt! & SUDOKUN MODE SÄTT PUFF PÅ TILLVARON Äntligen GRILL-dags! Kriminalfallet Mikael mördades av adoptivsonen och hans partner…

HALVSTICKAD När jag kom hem efter att jag tagit en promenad på stan och tog av mig min jacka blev jag förvånad. Jag hade bara min halva väst på mig. Den var nystickad och tydligen hade jag glömt att fästa en tråd när arbetet var klart och den hängde långt under min jacka. Tydligen hade någon trampat på tråden och på så vis hade västen rivits upp tills jag kom hem och tog av mig jackan och upptäckte att jag bara hade halva västen på mig. Jag som hade lagt ned så mycket arbete på att få denna väst färdig och så hade den blivit uppriven på en halvtimme. Komiskt!! Gittan Limerick En sydländsk gäst i Norrahammar fick se björkar med vita stammar Han frågade då är det möjligen så…

MAGDALENA ANDERSSON, partiledare Socialdemokraterna – Min mamma har hemtjänst och hon pratar ofta om hur bra den fungerar. Men alla har inte den turen. År av nedskärningar har gjort att många människor runt om i Sverige undrar om välfärden finns där när den behövs. Sverige får inte försvagas och glida isär på det viset. Med mig som statsminister kommer vi att stärka välfärden för alla som arbetat hårt för vårt land och nu förtjänar en trygg ålderdom. 361 ANMÄLNINGAR Allers har granskat alla anmälningar enligt Lex Sarah till Inspektionen för vård och omsorg (Ivo) som rör hemtjänsten under 2024 och 2025. Det rör sig om totalt 361 ärenden. ■ 29 fall av sexuella övergrepp. ■ 15 fall av fysiskt våld/övergrepp av personal. ■ 46 fall av ekonomiskt övergrepp och stöld. ■…

Hur får vi riktigt stora pumpor? I år vill vi odla jättepumpor och kommer att få några färdiga småplantor av ’Atlantic Giant’. Kan du tipsa om hur vi får fram en riktigt stor pumpa? Familjen Larsson i zon 2 SVAR: Vänj plantorna vid utelivet innan ni planterar dem. Börja med att låta dem stå utomhus korta stunder, öka tiden efter hand. Plantera pumporna på en varm, vindskyddad och solig plats med mullrik jord. Luckra jorden ordentligt med en grep och värm den gärna några dagar före plantering genom att täcka ytan med fiberduk. Använd sedan duken för att skydda plantorna den första tiden efter planteringen. Vattna regelbundet och alltmer efter hand som bladmassan ökar. Gödsla regelbundet och i samband med vattning, gärna med nässelvatten. Välj ut en eller högst två…

CROSTINI MED KRONÄRTSKOCKSKRÄM Hemgjorda crostini av skivad baguette toppade med kronärtskockskräm. Den lite söta syltade löken ovanpå är verkligen pricken över i. 4 portioner, 20 minuter CROSTINI 1 liten baguette2 msk olivolja1 msk hackad persilja SYLTAD LÖK 1 rödlök¾ dl strösocker¼ dl ättiksprit 12 %2 dl vatten1 lagerblad KRONÄRTSKOCKSKRÄM 1 burk, 290 g kronärtskockshjärtan i vatten1 vitlöksklyfta½ citron, skal och saft1 dl crème fraiche 34 %1 msk hackad persilja salt och peppar 1. Sätt ugnen på 225°. 2. Syltad lök: Skala, dela och skiva löken tunt. Koka upp socker, ättiksprit, vatten och lagerblad och lägg i löken. Småkoka tills löken har blivit krämig, lite som en marmelad. Ta upp lagerbladet och låt löken svalna. 3. Kronärtskockskräm: Låt kronärtskockorna rinna av och mixa dem. Rör i riven vitlök, citronskal och saft,…

1 RIVSTART Vinn! 2 VINNER 2 TRISSLOTTER VAR! 2 STORA LÄTTA Vinn! 2 VINNER 2 TRISSLOTTER VAR! 3 I BOKHYLLAN Vinn! 2 VINNER 2 TRISSLOTTER VAR! 4 FAMILJECHANSEN Vinn! 2 VINNER 2 TRISSLOTTER VAR! 5 RETRORUTAN Vinn! 2 VINNER 2 TRISSLOTTER VAR! 6 KULTURFRÅGAN Vinn! 2 VINNER 2 TRISSLOTTER VAR! 7 LILLA LÄTTA Vinn! 1 VINNARE FÅR 2 TRISSLOTTER! 8 KRYPTISKT Vinn! 1 VINNARE FÅR 2 TRISSLOTTER! KRYSS-SKOLAN Obs! Gränserna är flytande så att ord ibland hamnar på två färger. Vinn! I VARJE KRYSS FÅR 2 VINNARE 2 TRISSLOTTER VAR! 12 PUSSELKRYSSET Vinn! 2 VINNER 2 TRISSLOTTER VAR! Fläta krysset färdigt genom att placera pusselbitarna så att ord bildas vågrätt och lodrätt. 13 ALLERSFLÄTAN Vinn! 2 VINNER 2 TRISSLOTTER VAR! VÅGRÄTT 1. Var Måås-Fjetterström? 5. Tjänsteandar från förr 8. Keplers…

MINIMUFFINS MED LEMON CURD & BRÄND MARÄNG Små eleganta munsbitar fyllda med syrlig lemon curd och maräng på toppen. 20 muffins 50 minuter + tid i kyl LEMON CURD 25 g smör1 citron, rivet skal och saft2 ägg85 g (1 dl) strösocker MUFFINS 75 g mandelmassa100 g smör, rumsvarmt100 g (1 dl) strösocker1 tsk vaniljsocker2 ägg50 g (¾ dl) vetemjöl½ tsk bakpulver1 nypa salt1 citron BRÄND MARÄNG 2 äggvitor90 g (1 dl) strösocker 1. Lemon curd: Tärna smöret smått och ställ åt sidan. Vispa ihop citronskal, -saft, ägg och socker i en skål över vattenbad. Vispa tills smeten tjocknar. Ta av från värmen och vispa i smöret, lite i taget, tills allt har smält. Häll curden i en burk med lock. Kyl i minst två timmar. 2. Sätt ugnen på…

Virkad krukväxt Storlek: Stor korg: 21 cm i diameter x 15 cm hög. Liten korg: 15 cm i diameter x 13 cm hög. Garnåtgång: 2 rullar rost (nr 105) av Eco Vita 4 (80% återvunnen bomull, 20% polyester) á 250 g/200 m från DMC. 2 nystan av varje färg: Röd (nr 2230), rosa (nr 2116), gul (nr 2102), persika (nr 2203), grön (nr 2010) av Cablé (100% merceriserad bomull) à 50 g/ca 170 m från Kinna Textil. Garnförfrågan: Kinna textil, tfn: 0320-18451. Virknål: Nr 4 och 6. Tillbehör: 2 påsar vit fyllnadsvadd (artikel 49851) från Creativ Company, www.cchobby.se. Obs! Allt material räcker till en stor och en liten blomkruka. STOR KORG Virka med dubbelt garn rost, dvs 2 trådar samtidigt. Obs! Sluta alla varv med 1 sm i 1:a fm.…

Åldrande beskrivs ibland som ett tekniskt problem som väntar på sin lösning. Sara Hägg är docent i molekylär epidemiologi vid Karolinska Institutet och forskar om biologiskt åldrande. Hon studerar hur åldrandeprocesser kan mätas, hur de hänger ihop med risken för sjukdom och vilka biologiska begränsningar som finns. Trots att den förväntade medellivslängden har ökat i många länder, tack vare medicinska framsteg, bättre sjukvård och förbättrade levnadsförhållanden, har den maximala livslängden inte förändrats nämnvärt de senaste 20–30 åren. Den längsta dokumenterade livslängden hos en människa är 122 år. – Det finns sannolikt en biologisk gräns på runt 120 år med de förutsättningar vi har idag, säger Sara Hägg. Gener och miljö Åldrande är ingen enskild process, utan resultatet av ett samspel mellan många faktorer genom hela livet. Ungefär hälften av påverkan…

ARTISTEN Margareta Snibb, Djurås Lisbeth Ekström, Nyköping FAMILJECHANSEN Sture Nilsson, Trollhättan Marja Willför, Vasa Finland HALVKOMBI Margareta Skanse, Torsby Kerstin Norberg Karlsson, Hållnäs JÄTTESUDOKU Elisabeth Åsell, Särna Eva Fritzén, Borås KRISSKROSS Elisabeth Brännlund, Umeå Bengt Johansson, Norrköping KRONBLOMS Birgitta Nilsson, Piteå Annika Rönnqvist, Kalix KRYPTISKT Mats Egeberg, Stockholm KRYPTO-X Lena Berglund, Nås Elisabeth Heinrich, Ystad KVARTETTEN 1 Jörgen Flach, Kungälv Solveig Köhn, Älandsbro KVARTETTEN 2 Katarina Fredriksson, Trollhättan Maud Östling, Västra Frölunda KVARTETTEN 3 Ingvor Funke, Södertälje Solveig Lundin, Södertälje KVARTETTEN 4 Evy Schultz, Mörlunda Birgitta Emanuelsson, Ljungbyholm LEKANDE LÄTT Ann-Marie Ingemarsson, Lidköping Ronnie Carlsson, Göteborg LILLA LÄTTA Sune Isaksson, Kvibille LILLSIFFER Lars-Ivar Nilsson, Finspång Frida Hammarberg, Gustavsberg PUSSELKRYSSET Ethel Åstrand, Hölö Lars Pålsson, Eslöv REBUSKRYSSET Carina Lundqvist, Vedevåg Liisa Rantamo-Larsson, Västerhaninge RIVSTART Ann-Kristin Andersson, Flen Eva Evenäs, Västra Frölunda…