MASCULIN

Cela vous permet d’atteindre de plus grands objectifs. Certaines actions peuvent vous aider à tenir vos bonnes résolutions. Vous devez identifier vos motivations, créer un stimulus qui déclenchera le comportement souhaité et noter vos progrès. Si vous voulez vous débarrasser d’une mauvaise habitude, souvenez-vous que vous devrez certainement procéder par étapes avant de la remplacer par une bonne pratique. Si vous luttez contre une addiction à la drogue ou à l’alcool, vous devrez probablement consulter un professionnel pour remplacer la mauvaise habitude par un comportement sain. Parlez-en à votre médecin ou à un spécialiste de ce genre de domaine. MASCULIN / réflexion…

Minuit se lève en haut des tours Les voix se taisent et tout devient aveugle et sourd La nuit camoufle pour quelques heures La zone sale et les épaves et la laideur J'ai pas choisi de naître ici Entre l'ignorance et la violence et l'ennui J'm'en sortirai, j'me le promets Et s'il le faut, j'emploierai des moyens légaux Envole-moi, envole-moi, envole-moi Loin de cette fatalité qui colle à ma peau Envole-moi, envole-moi Remplis ma tête d'autres horizons, d'autres mots Envole-moi Pas de question ni rébellion Règles du jeu fixées mais les dés sont pipés L'hiver est glace, l'été est feu Ici, y'a jamais de saison pour être mieux J'ai pas choisi de vivre ici Entre la soumission, la peur ou l'abandon J'm'en sortirai, je te le jure À coup de…

Définissez vos objectifs. Vous devez les connaitre avant de commencer à vouloir travailler sur une nouvelle habitude. Précisez exactement le résultat que vous attendez. Votre objectif doit être spécifique, mesurable, orienté vers l’action, réaliste et temporellement défini (SMART). Ainsi, vous augmenterez vos possibilités de réussite. Examinez en profondeur ce que vous voulez accomplir et analysez votre objectif dans ces moindres détails. Voici certaines questions que vous devez vous poser. Pour être spécifique, votre objectif doit être précis et ciblé. Il ne doit pas être vague ou trop large. Quel résultat souhaitez-vous obtenir, et pourquoi ? Le terme mesurable signifie que l’objectif doit être quantifiable. Quels chiffres peut-on lui associer ? Comment peut-on l’évaluer avec des chiffres ? L’expression orienté vers l’action suppose que vous pouvez travailler activement pour atteindre votre…

Qui dit nouvelle année dit nouveau départ, et souvent : nouvelles résolutions. Car face à cette page blanche, notre motivation semble remontée à bloc et nous avons le sentiment que tout est possible. On se fixe donc des objectifs pour changer ou améliorer notre quotidien : se remettre au sport, être moins stressé… Pourtant fréquemment, passé l’euphorie, cette motivation fond comme neige au soleil et rapidement, nos nouvelles résolutions finissent au placard pendant que la routine reprend le dessus. D’ailleurs, selon le Figaro, 85% des Français ne tiennent pas leurs bonnes résolutions…Il est pourtant possible d’inverser cette tendance, notamment en changeant d’approche et en mettant en place quelques stratégies. Alors, comment tenir ses résolutions une bonne fois pour toutes ? Pour donner plus de chances à vos bonnes résolutions, vos…

Réforme des retraites : un enjeu de taille pour tous les acteurs politiques Derrière la réforme des retraites se jouent des enjeux colossaux pour chacun des acteurs de la vie politique française : Macron cherche la réforme qui lui assure une postérité, Borne joue sa survie, Les Républicains luttent pour ne pas se faire absorber par la majorité tandis que la gauche et les syndicats tentent d’organiser une mobilisation sociale sans réellement s’associer. Panorama. J-7 pour la présentation de la réforme la plus attendue (ou crainte) de la présidence Macron. Prévue lors de son premier mandat, la réforme des systèmes de retraite va enfin être présentée le 10 janvier par la Première ministre, Élisabeth Borne. Depuis la rentrée de septembre, la Première ministre et le ministre du Travail, Olivier Dussopt,…

Olivier Dussopt, sur tous les fronts Il est moins en vue que Bruno Le Maire, à l’Economie, ou Gérald Darmanin, à l’Intérieur, mais Olivier Dussopt, ministre du Travail, est un de ceux qui a le plus charbonné depuis le début du second mandat d’Emmanuel Macron. Déjà à la manoeuvre sur la réforme de l’assurance chômage, c’est lui qui doit mener la réforme des retraites à son terme. Il est aussi au front sur la loi immigration, qui comporte un large volet sur l’immigration de travail pour certains métiers « en tension ». Ce transfuge du Parti socialiste sera frontalement opposé à ses anciens amis de gauche et devra trouver un terrain d’entendre avec la droite : pas simple. Cependant, comme la réforme des retraites devrait passer par un projet de…