Semana 13 noviembre 2024의 목차

Es terrible… Es desolador… Supongo que ustedes también llevan con un nudo en la garganta y el corazón encogido desde el martes pasado. Las imágenes son apocalípticas y los datos estremecedores. Es un auténtico drama. Y desde SEMANA queremos trasladar el pésame a los familiares de las víctimas y decirles a todos los afectados que nuestros pensamientos y nuestros corazones están con vosotros. PARA ELLOS LA VIDA NO VOLVERÁ A SER IGUAL Llevamos una semana llorando las consecuencias de una catástrofe que ha dejado centenares de muertos, miles de personas sin viviendas, sin negocios, sin lo poco o mucho que pudieran tener… y un escenario más propio de una zona de guerra. El agua se ha llevado tanto… Es un dolor tan profundo…. Hasta donde alcanza mi memoria, el estado…

SOMOS un pueblo solidario y, por desgracia, una vez más nos ha tocado demostrarlo. El dolor nos iguala a todos y de nuevo los españoles han salido a la calle, unidos como un solo corazón, para ayudar y consolar a su vecino, a su amigo e incluso a un desconocido. Nada más conocerse el alcance de la destrucción de la DANA, miles de voluntarios, de manera espontánea, comenzaron a organizarse para ayudar, enla medida de lo posible. A pie cuando el lodo hacía intransitables las carreteras, cargados con palas y cubos para despejar los accesos a las casas; conduciendo sus propios vehículos cuando era posible, llevando alimentos y agua a zonas donde no quedaba nada… Lo importante era, y es, llegar y ayudar. Estos días, la frase más repetida, como…

SINCERA PLENITUD, equilibrio físico y emocional… Todos estos son conceptos que encajan a la perfección con Anne Igartiburu. A sus 55 estupendos años, tras más de tres décadas frente a las cámaras, su dulce sonrisa es un icono televisivo. Ahora la vemos los fines de semana en el programa D Corazón de La 1 de TVE, pero la presentadora también tiene otros proyectos, como ser la imagen de una línea de suplementos nutricionales naturales. ¿Te has sentido esclava de la imagen alguna vez? No, pero tenemos un nivel de autoexigencia, y más cuando estás expuesta, que intentas estar siempre bien. Es convivir con el paso del tiempo de una forma natural y aliándote con este tipo de proyectos, en los que eres coherente con tu forma de ser, de pensar,…

Las manchas felinas han llegado para conquistarlo todo LOS MOCASINES APORTAN UN TOQUE LADY TANTO CON PANTALONES COMO CON FALDAS: ATRÉVETE Y LLÉVALOS CON CALCETINES Equipo ganador La fiebre por el leopardo continúa. Y es que el animal print está a la orden del día, consolidándose desde el año pasado como una tendencia en alza que impregna todo tipo de prendas y accesorios. A priori puede parecer controvertido y complicado de llevar, pero si das con la fórmula perfecta, tendrás el éxito asegurado. ¿Su mejor compañero? El color más elegante y deseado este otoño: el granate.…

Ingredientes: ✦ 1 pollo en cuartos (o 2 pechugas y 2 cuartos) ✦ 8 cucharadas de aceite ✦ 250 g de jamón serrano ✦ 2 pimientos rojos ✦ 2 pimientos verdes ✦ 4 tomates ✦ 2 cebollas ✦ 1 cucharadita de azúcar ✦ 50 g de almendra molida ✦ 2 dientes de ajo ✦ sal y pimienta Preparación: Limpiar los trozos de pollo, salpimentarlos y dorarlos con el aceite en una cazuela. Reservarlos. En el aceite sobrante, freír la cebolla cortada finita y los dientes de ajo picados. Cuando empiece a dorarse, añadir los pimientos y el jamón cortados en tiras. Incorporar los tomates pelados, cortados en trozos y sin pepitas, y una cucharadita de azúcar para contrarrestar la acidez y freír 10 minutos. Agregar el pollo, tapar y hacer…

Ingredientes: ✦ 10 obleas para empanadillas o tartaletas de masa quebrada u hojaldre ✦ 3 huevos ✦ 100 g de azúcar ✦ 75 g de mantequilla ✦ 16 quesitos ✦ 1 cucharada de harina de maíz o maicena ✦ ralladura de limón ✦ azúcar glas Preparación: Colocar las obleas en moldes de magdalenas (también se pueden emplear tartaletas ya hechas). Cascar y batir los huevos y reservar. En un cazo al fuego, derretir la mantequilla e incorporar el azúcar, sin dejar de remover, hasta que quede bien integrado. Añadir los huevos batidos y los quesitos. Remover bien y dejar cocer unos minutos, hasta que todo esté disuelto y bien mezclado. Para terminar la crema, añadir la maicena y la ralladura de limón, e ir removiendo hasta que la crema empiece…

Duerme 8 horas El sueño es una necesidad vital del sistema fisiológico. Cuando estamos privados de este, la salud y el bienestar pueden sufrir de innumerables maneras, pero sobre todo somos más receptivos a la hora de contraer enfermedades como la gripe. Nuestro organismo necesita sus 8 horas de sueño diario para regenerarse y fortalecer las defensas. Aliméntate bien Una buena alimentación es clave para luchar contra amenazas víricas y bacterianas. Consumir alimentos ricos en vitaminas A y C (como naranjas, kiwis y verduras de hoja verde), ayudará a reforzar el sistema inmunológico. Ventila tu casa Es mucho más importante de lo que crees, ya que con este sencillo gesto renuevas el aire de las estancias y, si algún miembro de tu familia está afectado, será mucho más fácil evitar…

AUTOBLANCO CRUCIGRAMA Nº 2.817 HORIZONTALES 1: Interj. de júbilo. Un demostrativo.  2: Cualidad de luminoso.  3: Causen exaltación. Maúlle.  4: Conjunción latina, “y”. Relativa a la liebre. 5: Recobrar la salud. Hagan entrar un barco en el agua.  6: Bar donde se puede escuchar música. Unidad básica de información.  7: Upar, levantar en brazos. Te plantees dudas sobre algún asunto.  8: Expertos, entendidos. Símbolo del selenio.  9: Oficina de Seguridad del Internauta. Relativo a los hechos.  10: Inquietas y bulliciosas.  11: Extremidades de las aves. Mangos, agarraderos. VERTICALES 1: Realizas una lectura. Lleva a remolque una nave. 2: Unida por yuxtaposición. 3: … Thurman, actriz estadounidense. Relativo a las nupcias. 4: Cogían, atrapaban. Dios egipcio del Sol. 5: Prefijo que significa “entre”. Sorteos. 6: Oficina Europea de Patentes. Perro. 7: Quien actúa con esnobismo. Sabia, instruida. 8: Símbolo…

Tel. gabinete: 91.013.11.21 - 806.408.522 www.rubenbarea.com ARIES 21/3 20/4 SALUD: Sería recomendable una revisión del sistema cardiovascular y respiratorio. DINERO: Aplazarás algún proyecto para un momento más favorable. AMOR: Defenderás tus puntos de vista, pero recuerda que no todas las batallas merecen ser libradas. Un cuarzo absorberá la energía negativa. TAURO 21/4 - 20/5 SALUD: Riesgo de problemas con las cervicales o la mandíbula. DINERO: Te faltará información para tomar una decisión correcta. Evita precipitarte. AMOR: Preferirás risas y diversión frente a la intimidad. Días de amistad, disfrutando de ocio relajado. Una turquesa favorecerá tu bienestar emocional. GÉMINIS 21/5 - 20/6 SALUD: Encontrarás en el ejercicio físico el bienestar pleno. DINERO: Evita obsesionarte con los temas financieros. Disfruta de lo que tienes. AMOR: Antepondrás tus necesidades y deseos. El entorno…

La Reina Letizia recibió una bola de barro en plena cara. Tras el shock, siguió escuchando a los vecinos junto al Rey Felipe “Cómo no van a sentirse así. Cómo no van a estar cabreados”, aseguró la Reina, visiblemente emocionada. Ella no pudo reprimir las lágrimas tras vivir una jornada de extraordinaria tensión INSULTADOS, abucheados y salpicados de barro… Nunca antes habíamos visto a los Reyes de España en una tesitura tan complicada. Es la imagen que nadie podía imaginar de Don Felipe y Doña Letizia, la que supone un antes y un después en su reinado. Su visita al pueblo de Paiporta (Valencia), considerado la ‘zona cero’ tras la terrible DANA que ha devastado parte de la zona mediterránea, fue un viaje al centro de la desesperación. Al parecer,…

Pamela Anderson a ‘cara lavada’ ● La actriz canadienese, todavía recordada por su icónica imagen en bañador rojo en Los vigilantes de la playa, ha sido premiada en Miami por su película The Last Showgirl. Pamela Anderson (57), fiel a su nuevo estilo, acudió al acto sin maquillar y con un look muy discreto. Mario Vaquerizo ya está en casa ● El cantante y marido de Alaska ya ha recibido el alta hospitalaria, tras diez días en el hospital debido a la caída que sufrió desde el escenario. A Mario Vaquerizo (50) le queda un proceso de recuperación. “Ahora reposo, más revisiones y paciencia”, ha dicho el artista. Kim Kardashian luce la cruz de Diana de Gales ● La celebración en Los Ángeles de la fiesta LACMA, que aúna arte…

NUESTRA MEJOR COCINA TERUEL existe y no solo por una plataforma ciudadana, que lucha desde hace décadas por la supervivencia de una de las provincias más despobladas del país. Este territorio de Aragón late en toda su orografía, definida por el Sistema Ibérico y la depresión del Ebro, y en su despensa, con excelencias culinarias como el jamón de Teruel, el primero en recibir en España la Denominación de Origen (D.O.); el aceite de oliva del Bajo Aragón, con D.O. y extraído de oliveras milenarias; sus aceitunas negras ‘arrugadas’; el melocotón de Calanda, de gran tamaño y sabor único, y el ternasco de Aragón, producto esencial en la región y con variedad Ojinegra de Teruel. Además, la trufa negra o de Perigord ha revitalizado la economía de la comarca Gúdar-Javalambre,…

Ingredientes: ✦ 250 g de pimientos rojos ✦ 250 g de tomates maduros ✦ 250 g de berenjenas ✦ 2 cebollas ✦ 3 cucharaditas de aceite de oliva virgen ✦ sal Preparación: Limpiar y trocear o cortar en tiras las hortalizas. Sazonar y empezar a freír de forma escalonada en una sartén. En primer lugar, echar el pimiento. Transcurridos 5 minutos, la berenjena en tiras y escurrida. Unos minutos después añadir la cebolla picada y, por último, el tomate en trozos pequeños. Las hortalizas no deben quedar muy hechas, para que mantengan su textura. También se pueden añadir unas patatas o calabacín cortado. No olvidar rehogar siempre una hortaliza detrás de otra. Puede servirse de guarnición o de plato principal. Esta palabra, que en el Bajo Aragón significa…

Origen Como sucede con otros muchos alimentos, las empanadillas no son nuevas. Se sabe que 2.000 años antes de Cristo ya los egipcios y más tarde los griegos cocinaban con una técnica parecida, pero fueron los árabes los que las extendieron y las trajeron a la península ibérica en el siglo octavo. Plato de viajeros Era un plato de pastores, nómadas y viajeros porque se envolvía en una masa de harina de centeno o trigo trocitos de diferentes carnes que se podía cocinar rápidamente en el fuego y transportar en las alforjas. Los españoles las llevaron a América y se convirtieron en platos muy populares, tanto en sus varientes saladas como dulces.…

1 Escudo contra las huellas Seguro que, muchas veces, tras limpiar espejos, ventanas, superficies brillantes o electrodomésticos, ves con horror como alguien ha dejado plantadas sus huellas dactilares. Pues bien, existe un producto casero que actúa como un escudo protector contra las mismas. 2 Vinagre, lavavajillas y lavaplatos Mezcla en un pulverizador 200 ml de agua, 200 ml de vinagre de limpieza, una cucharada de abrillantador para lavavajillas y una cucharada de jabón lavaplatos. Aplica esta fórmula y frota con un paño limpio. Si queda algún resto, seca con papel de cocina.…

NOS enseña hasta el último rincón de la casa e, incluso, nos explica de dónde proviene el mobiliario. Luego nos ofrece café, se preocupa de que la maquilladora tenga buena luz y nos muestra la ropa que ha elegido para la sesión. Juan Peña es así: atento, hospitalario e implicado con el tiempo y el trabajo de los demás. El cantante nos abre las puertas de la primera casa que se compró cuando llegó a Madrid con una maleta llena de esperanzas, ilusiones y sueños. Más de 20 años después, se ha mudado a otra, pero esta la sigue manteniendo. La urbanización en la que se encuentra ubicada (La Moraleja) no es una casualidad. Allí residía Rocío Jurado, una de sus grandes amigas y por la que se decidió a…

Televisión ● Muchos valencianos están viviendo estos días el momento más complicado de sus vidas. El horror, la tragedia, la catástrofe y el caos se han apoderado de varias zonas de la Comunidad Valenciana. Una situación extrema que ha vuelto a tener una gran ventana al mundo y al resto de españoles, que vivían hasta entonces ajenos a los estragos que había dejado la DANA a su paso: la televisión. La pequeña pantalla ha vuelto a demostrar su fuerza informativa con innumerables programas especiales que han servido para concienciar, advertir y mostrar el delicado momento que atraviesan numerosas familias que lo han perdido todo tras el paso de la gota fría por sus ciudades. De hecho, según los datos de la consultora Dos30 a los que ha podido acceder SEMANA,…

CELEBRACIÓN HA sido una celebración un tanto agridulce. Carmen Borrego ha soplado las velas de su 58 cumpleaños con una íntima cena en un restaurante cercano a su domicilio, rodeada por algunas de las personas más imporantes de su vida, como su marido, José Carlos Bernal, su hija, Carmen Almoguera, y su hermana, Terelu. Sin embargo, ha habido una ausencia, que no por esperada, es menos dolorosa: la de su hijo, José María Almoguera. La relación entre madre e hijo sigue siendo muy tensa, aunque en los últimos tiempos parece que están acercando posturas. En vías de solución Por eso, a pesar de mostrarse cauta, Carmen no podía disimular cierta felicidad cuando los periodistas le preguntaron si había recibido la felicitación de su hijo: “Es evidente que si tengo una…

CUENTAN los mayores de las zonas que han sufrido esta devastadora DANA que ha asolado buena parte de nuestro país que, desde niños, les enseñaron a dormir con una mano tocando el suelo. Ellos no temían, como otros niños, que el Hombre del saco les arrastrara del brazo bajo su cama, sino que una lluvia torrencial arrasara sus casas y sus campos y se llevara a sus familias. Una amenaza que el pasado 29 de octubre se hizo realidad y que, por desgracia, encontró a los vecinos desprevenidos porque la alerta roja, que desde primera hora de la mañana avisaba de la cercanía de un episodio de gota fría, no llegó a los vecinos de la Comunidad Valenciana, que es la zona más afectada, hasta pasadas las 20 horas. Ya…

AUNQUE no son muchas las ocasiones en las que las podemos ver juntas en público, la Reina Letizia (52) y Telma Ortiz (51) mantienen una excelente y muy cercana relación. Pero, además, a las hermanas les une un gran parecido físico… Y según podemos comprobar en las fotografías de este reportaje, también un estilo muy similar. Hace unos días Telma viajaba a Sevilla para una reunión de trabajo luciendo un trench y unos salones, un ‘uniforme’ que es uno de los preferidos de su hermana. Pero no solo la prenda, también la forma de llevarla, cruzada y bien ceñida a la cintura, es idéntica a la manera de la soberana. En más de una ocasión hemos visto a Telma llevar prendas y complementos que su hermana ya ha descartado de…

Sobrecamisa XL Esta temporada la sobrecamisa vaquera oversize se presenta como la alternativa más informal (y perfecta) a la blazer. El dúo más clásico La apuesta más fácil de replicar este otoño seguramente ya la tienes en el armario: camisa vaquera y pantalón acampanado. Básico renovado Desprende frescura, es atemporal y combina con casi cualquier look. La cazadora vaquera vuelve al terreno de juego. Bomber al poder El tejido que nunca pasa de moda tiene una combinación estrella para lo que queda de 2024: vaquero + cazadora bomber. Ya no hay motivo para tenerle miedo a este binomio, elige pantalones con patrones clásicos, y triunfarás. ¿Como complementos? Estás de suerte, porque hasta los metalizados valen. Escanea este código con tu móvil y sigue informada de las últimas tendencias de moda…

Ingredientes: ✦ 400 g de alubias ✦ 2 perdices ✦ 8 cucharadas de aceite de oliva del Bajo Aragón ✦ 2 cebollas ✦ 2 zanahorias ✦ 2 dientes de ajo ✦ ½ vaso de vino de jerez ✦ 1 vaso de caldo ✦ 4 cucharadas de vinagre ✦ 2 clavos ✦ 1 rama de perejil ✦ 1 hoja de laurel ✦ sal y pimienta negra ✦ ½ onza de chocolate Preparación: Poner las alubias a remojo con agua fría y sal durante 12 horas. Calentar el aceite en una cazuela, dorar las perdices limpias y sazonadas. En el aceite sobrante, rehogar la cebolla, la zanahoria y los ajos, todo pelado y picado. Añadir la pimienta, los clavos y las hierbas atadas. Apartar del fuego para incorporar…

Ingredientes: ✦ 1 kg de cordero recental en trozos (pierna) ✦ 4 patatas ✦ 2 cebollas ✦ 4 zanahorias ✦ 250 g de guisantes finos ✦ 1 diente de ajo ✦ ! vaso de vino blanco ✦ 4 cucharadas de aceite ✦ perejil ✦ tomillo ✦ sal Preparación: Macerar el cordero con el ajo picado y las hierbas durante ½ hora. Sazonarlo y dorarlo despacio en el aceite, hasta que tome un color caramelizado. Añadir la cebolla y la zanahoria, limpias y en rodajas, y rehogar. Incorporar el vino, consumirlo y regar con caldo o agua (debe quedar bastante caldoso). Sazonar. Cocer hasta que el cordero esté tierno, y 15 minutos antes de finalizar la cocción, añadir los guisantes. Debe quedar trabado y caldoso.…

● El nuevo Fibro 6 Booster de Reviderm está especialmente formulado para abordar los signos visibles del envejecimiento cutáneo como las arrugas, la pérdida de firmeza y elasticidad. Pvr: 199 € www.reviderm.es JULIA BONET PARA HOMBRES Cuidado facial ● La línea de cuidado facial masculino de Júlia Bonet con texturas ultraligeras cuida la piel y proporciona una sensación de frescura y bienestar durante todo el día. Con solo un gesto, Unperfect aporta cinco beneficios: revitaliza, hidrata, reduce arrugas, protege y calma la piel para una apariencia fresca y saludable. perfumeriasjulia.es WEIDER Proteína vegetal ● Vegan Protein de Weider® es una proteína de guisante que gracias a su excelente composición de aminoácidos es la mejor proteína vegetal que puedes utilizar, ofreciendo un valor nutritivo equiparable a la proteína de suero. wwww.weider.es…

COSMÉTICOS DE NOCHE QUE FUNCIONAN Elegir correctamente las formulaciones cosméticas que mejor se adapten a la necesidades de tu piel es clave. Recuerda que el retinol (vitamina A) es una molécula incorporada en muchos cosméticos de noche por sus poderosos efectos antienvejecimiento. Entre otras cosas porque contiene propiedades reafirmantes, es un potente antiarrugas, un gran aliado despigmentante, y un buen activador de la producción de colágeno. Además, es muy eficaz contra el acné. Pero no lo olvides: aunque es ideal para usarlo de noche, debes evitarlo de día, ya que hace a la piel fotosensible, por lo que siempre debemos usar protector solar por la mañana. También es un buen amigo nocturno el ácido glicólico. Acelera la renovación celular por su acción exfoliante, mejora la textura de la piel, y…

✓ Ahuyenta a las hormigas. Esparce polvos de talco por los lugares donde suelen aparecer y su olor las repelerá. ✓ Elimina al sudor. Su capacidad de absorber el sudor hace que sean muy recomendables para aplicar en los pies y en las axilas a modo de desodorante. ✓ Sábanas más frescas. Cuando coloques tus sábanas recién lavadas sobre la cama, espolvorea un puñadito de estos polvos para aumentar la sensación de limpieza, suavidad y frescor. ✓ Abrillanta el cuero. Con la ayuda de un paño suave, devuelve a tus prendas de cuero su brillo. ✓ Elimina las manchas de aceite. Espolvorea sobre las manchas y deja que se absorba bien durante unas horas. Luego, lava la prenda de la forma habitual. ✓ Adiós a las manchas de sangre. Haz…

Viento en las manos Titania. 23 € ● Una isla paradisíaca. Una tormenta ordenada por una poderosa bruja. Un milagro en manos del viento. Un hombre que lo tiene todo excepto felicidad y una mujer que es feliz sin tener nada. El cuento más real que vivirán jamás. Procesión La tortuga búlgara. 18 € ● Un libro de poesía y unos versos que nos enfrentan a la monotonía de nuestra vida cotidiana y que también nos ofrecen una mirada descarnada y nada complaciente sobre temas como la muerte, presente en nuestro día a día.…

TENSIÓN Los problemas crecen para el hijo de la princesa Mette-Marit de Noruega: su madre le prohíbe entrar en su casa LAS cosas se complican aún más para para Marius Borg (27), el hijo mayor de la princesa Mette-Marit de Noruega (51). Desde que el pasado 4 de agosto fuera detenido por presunta agresión a su novia, Rebecca Helberg, el joven asiste a una caída a los infiernos que, irremediablemente, también ha arrastrado a la Casa Real noruega. Ahora su madre ha tenido que tomar una dura decisión respecto a su díscolo hijo: Marius no puede entrar en la casa familiar. Todo esto ha afectado a la salud de Mette-Marit, que padece fibrosis pulmonar, quien ha causado baja en la agenda oficial para guardar reposo y no le ha quedado…

El peor vecino del mundo, la película perfecta para una noche de otoño con un Tom Hanks poco habitual Plataforma: Netflix Int: Tom Hanks, Mariana Treviño, Rachel Keller, John Higgins, Cameron Britton, Juanita Jennings, Kailey Hyman, Carl Clemons. ● Tom Hanks demuestra en esta película que sigue en plena forma a sus 68 años. Aunque a lo largo de su carrera ha preferido no enfundarse en la piel de villanos o cascarrabias, en El peor vecino del mundo el actor muestra su lado más gruñón. La película es una adaptación de la exitosa novela de Fredrick Backman, en la que sucede algo muy común en la ficción y en la vida: el personaje arranca con una amargura que va desapareciendo al compás que se desnuda ante el espectador hasta destapar…

LAS desavenencias entre la Infanta Elena (60) y Jaime de Marichalar (61) eran un secreto a voces en los ecos de sociedad de la España de comienzos del 2000. Hacía años que el matrimonio se había desmoronado, pero debido al estatus real de la pareja parecía imposible que se llegara a la ruptura total. Hasta que estalló la bomba. Fue en la tarde del martes 13 de noviembre de 2007. La Casa Real lo anunció mediante un comunicado muy pensado, midiendo al milímetro cada una de las palabras. Ni rastro de separación, ni mucho menos de divorcio. La inédita fórmula que utilizaron ya ha pasado a formar parte del imaginario colectivo, y fue, en su momento, objeto de más de un chiste. Buscando la fórmula El eufemismo que se encontró…