Semana 22 enero 2020의 목차

QUE no levanta cabeza, que no puede más… El último discurso de Carmen Borrego es derrotista y claudicante. La hija de María Teresa Campos ha tocado fondo y ha definido cómo se encuentra en términos casi apocalípticos. Anímicamente atraviesa su peor racha y, aunque ella intenta convencerse de que se trata precisamente de eso, de una racha, lo cierto es que el calvario que dice sufrir ya dura casi un año. Comenzó en abril de 2019 tras su accidentada salida del reality Sálvame Okupa y continuó con un enfrentamiento público con los que fueron sus compañeros. Carmen Borrego nunca imaginó que su salida a la palestra mediática terminase así. Carmen, hundida “Llevo mucho tiempo mal y creo que es una racha, pero no levanto cabeza” “Estoy muy mal. Yo llevo…

La Misa de Navidad de 2018 en Sandringham, a la que faltaron este año por primera vez Harry y Meghan, fue una de las últimas ocasiones de ver juntos a los “Cuatro Fantásticos”. Pronto se acabó la buena relación entre los dos matrimonios, cuando los duques de Sussex se mudaron lejos de Kensington y separaron sus oficinas. Desde entonces, la brecha ha ido creciendo más. Poco a poco, Harry y Meghan se fueron desmarcando de los duques de Cambridge y apostando por movimientos individualistas. Los británicos culpan en buena parte a Meghan, lo que ha hecho que la figura de la discreta y sonriente Kate siga subiendo en popularidad.…

Topos chic Las medias de topitos (siempre pequeños) son el perfecto aliado para añadir un toque ‘lady’ a tus minivestidos más sensuales. Hasta las estrellas Son las más transgresoras. No tengas miedo de arriesgar y combina tus medias con charol, encaje, terciopelo... ¡Triunfarás! Brillo máximo Las medias con brillos no tienen por qué ser sinónimo de días de fiesta. Pruébatelas con pichis o vestidos vaqueros y... ¡voilá! Con mensajes Han sido las últimas en llegar, pero prometen quedarse durante mucho tiempo. Las celebrities ya se han rendido a las medias con mensajes originales. ¿La clave para acertar? No sobrecargar el look. LAS DIADEMAS SON EL ACCESORIO ESTRELLA DE ESTA TEMPORADA: CON PERLAS, BRILLOS, DE TERCIOPELO... TODAS VALEN LAS MEDIAS CON DETALLES TRASEROS SON PERFECTAS PARA TRIUNFAR EN TODAS TUS FIESTAS…

Nuestra dieta, la mediterránea, está considerada una de las mejores del mundo y es el pilar fundamental de una vida saludable, ya que comprende un conjunto de alimentos capaces de prevenir enfermedades como la hipertensión o el colesterol. Además, está demostrado que también reduce un 25% el riesgo de mortalidad, sobre todo a partir de los 65 años. ✔ ¿Qué alimentos incluye? Entre los ingredientes recomendados están las verduras y legumbres, la fruta, el pescado, las carnes blancas, la pasta, el arroz y los frutos secos, además del consumo de vino tinto con moderación. Otro de los productos fundamentales es el aceite de oliva, que gracias al ácido oleico y a sus grasas de origen vegetal disminuye el riesgo de padecer obstrucciones en las arterias, tiene beneficios cardiosaludables y un…

SUEÑO ALIMENTACIÓN No te vayas a la cama con hambre ni sintiéndote muy lleno. En especial, evita las comidas pesadas o muy abundantes un par de horas antes de acostarte. Es posible que esa incomodidad te mantenga despierto. ENTORNO RELAJADO La exposición a la luz puede hacer que resulte más difícil quedarse dormido. Evita el uso prolongado de pantallas que emiten luz justo antes de irte a dormir. Considera el uso de cortinas para oscurecer la habitación, tapones para los oídos, un ventilador u otros dispositivos para crear un ambiente que se adapte a tus necesidades. LIMITA LAS SIESTAS Las siestas largas durante el día pueden interferir en el sueño nocturno. Si optaras por dormir una siesta, no lo hagas durante más de 30 minutos ni al final de la…

A pesar de que desde pequeño se evadía en los escenarios, su infancia fue triste. Por eso se dedica a hacer reír a los demás. Ha escrito parte de la historia del humor en este país con Josema Yuste, su pareja en Martes y Trece. Nunca buscaron enfrentarse ni a Encarna Sánchez ni a Isabel Pantoja, a quien no reconoce en la actualidad. Su salud le ha dado un susto y ahora se preocupa por cuidarse. Llevas toda la vida en los escenarios, ¿lo tuyo es vocacional o supervivencia? Lo cuento en un libro que no habéis leído ninguno, ¡coño! (risas). Se llama En Mis 13 y cuento todo con pelos y señales. Me viene de chiquitillo porque estuve en un internado, los Salesianos de Ciudad Real,.desde los 8 hasta…

El internado • La plataforma Amazon Prime Video ha anunciado que comenzará el rodaje de una serie basada en la exitoda serie de televisión de Antena 3, El internado. La historia, que transcurrirá en un colegio ubicado en un antiguo y aislado monasterio, todavía no ha confirmado su reparto. La catedral del mar • La serie protagonizada, entre otros, por Michelle Jenner, Aitor Luna, Pablo Derqui o Silvia Abascal, y basada en la novela de Ildelfonso Falcones, se estrenará en Italia tras la compra de la ficción por parte de Mediaset Italia En España, la emitió Antena 3 en 2018. Élite • La serie juvenil de Netflix estrenará su tercera temporada en marzo. Se sabe que serán ocho capítulos y que seguirán la mayoría de sus protagonistas (Miguel Bernardeau, Danna…

ES la serie mas longeva de la televisión. Ha alcanzado su temporada 20, un hito nada fácil de lograr en la pequeña pantalla. El mismo día que se emitía el segundo capítulo de la segunda parte de la vigésima temporada, sus protagonistas asistían en Madrid a la presentación de Fuera de Series Live!, un evento que llevaba como título Cuéntame somos todos, en homenaje a la veterana ficción televisiva. En familia Allí estuvieron los dos cabezas de familia, Ana Duato (52) e Imanol Arias (63), que han arrancado temporada divorciados, y sus hijos televisivos: Irene Visedo (41), Pablo Rivero (39) y Carmen Climent (23). Los cinco repasaron, entre anécdotas, la larga trayectoria de los Alcántara, cuya historia lleva 18 años en emisión, y que ha conmovido, durante años, a los…

El actor alcanzó la fama tras su aparición en la telenovela ‘Pájaro soñador’ Yaman se ha cortado su melena y se ha afeitado la barba para realizar el servicio militar CAN Yaman (30) ha causado un verdadero revuelo tras su cambio de look. Por todos es conocido que la fama del turco traspasa fronteras, por ello, tras compartir su nuevo aspecto, sus seguidores se han quedado boquiabiertos. El conocido actor, protagonista de las series Pájaro soñador y Luna llena, se ha recortado la barba y cortado su característica melena para incorporarse al servicio militar en su país. Lo curioso es que, ahora, el actor tiene un parecido más que notable con Pedro Sánchez (47). ¿Quién le iba a decir al presidente del Gobierno que terminaría pareciéndose a la estrella de…

EL pasado 13 de enero, Cayetano Rivera Ordóñez cumplía 43 años. Un día especial que el diestro quiso festejar junto a su hijo, su mujer, Eva González (42), y la familia de esta en Sevilla. Esta provincia andaluza, concretamente Mairena del Alcor, el pueblo que vio nacer a Eva, parece haberse convertido en el cuartel general de la pareja desde principios de diciembre. Allí pasaron las Navidades y también recibieron, cómplices y muy sonrientes, a los Reyes Magos, tal y como SEMANA mostró en exclusiva en el pasado número. Compromisos El torero ya se está preparando para su próximo compromiso taurino, que tendrá lugar el 15 de febrero. Se trata de un festival benéfico en La Flecha (Valladolid), donde compartirá cartel con diversas figuras. Por su parte, la ex Miss…

RODEADA de los suyos, como a ella le gusta. Así celebró Ana Rosa Quintana su 64 cumpleaños. La presentadora, vestida con un traje pantalón negro y un top lencero, inició esta jornada tan especial con un agradable paseo por los alrededores de su residencia madrileña, acompañada por su marido, el empresario Juan Muñoz, y su perro, Harry. Más tarde, la pareja dejó a su mascota en casa para disfrutar de una amena comida familiar en un conocido restaurante vasco de la capital. A la misma acudieron sus mellizos, de 15 años, y Álvaro Rojo (32), el hijo mayor de Ana Rosa, fruto de su matrimonio con el conocido periodista Alfonso Rojo. Álvaro llegó acompañado por su mujer, la psicóloga Ana Villarubia, que mantiene una excelente relación con la presentadora. También…

EL anuncio de los duques de Sussex de su retirada de la Familia Real británica ha provocado un tsunami de imprevisibles consecuencias y ya tiene hasta una palabra propia: Megxit. Un juego de palabras entre el nombre de Meghan Markle y el Brexit, que apunta de manera certera a la esposa de Harry de Inglaterra. Sin embargo, ¿es ella la única culpable de esa decisión? Evidentemente no, al menos no solo, pero la actriz estadounidense es la diana más fácil. Desastre anunciado Es cierto que desde su llegada a la realeza (su anuncio de compromiso con Harry fue el 27 de noviembre de 2017 y se casaron el 19 de mayo de 2018) se han venido sucediendo una serie de hechos y polémicas que eran pistas inequívocas de que esto…

✔ SUMA ESPINACAS Ayudan a prevenir la pérdida de elasticidad de la piel y están cargadas de minerales, hierro, calcio, potasio, vitaminas C, A, K, B y son una fuente importante de ácido fólico. ✔ AÑADE REMOLACHA Es rica en minerales, hierro, potasio, vitaminas C, B, A y antioxidantes, lo que significa que contrarresta los temidos radicales libres causantes del envejecimiento. ✔ RÍNDETE A LA ALCACHOFA Es depurativa a nivel hepático y biliar, lo que facilita la digestión de las grasas. Además, alivia la acidez de estómago, favorece la digestión y combate el estreñimiento.…

Es una de las bebidas más populares y antiguas del mundo. La mitad de la población mundial consume té en sus diversas formas y variedades. ANTIOXIDANTES: Los antioxidantes son germen de vitaminas, minerales y fibra. Gracias a sus múltiples propiedades los antioxidantes retrasan el proceso de envejecimiento. Salvaguardan las células y tejidos frente a los radicales libres. SIN CALORÍAS: Si te estás cuidando y quieres bajar de peso el té es un buen aliado ya que al tomar la bebida caliente tiene un poder altamente saciante y por eso ayuda a eliminar la ansiedad por la comida. HIDRATANTE: El té contribuye a una buena hidratación para que nuestro cuerpo funcione correctamente. Además, es una forma distinta de tomar los 2 litros de agua recomendados al día.…

La cara norte del corazón Edt: Destino. 21,75 € • En 2005, mucho antes de los crímenes que conmocionaron el valle del Baztán, una joven Amaia Salazar de veinticinco años, subinspectora de la Policía Foral, participa en un curso de intercambio para policías de la Europol en la Academia del FBI en Estados Unidos. Loba negra Ediciones B. 19,85 € • Vuelve Antonia Scott en la esperada continuación de Reina roja. Antonia Scott no tiene miedo a nada. Solo a sí misma. Pero hay alguien más peligroso que ella. Alguien que podría vencerla. La Loba negra está cada vez más cerca y Antonia, por primera vez, está asustada.…

SALUD Granulados monodosis • Aboca presenta su nuevo producto, LibraMed, especializado en la reducción de la sensación de hambre y la somnolencia. Además, limita la absorción de las grasas y favorece el tránsito intestinal. Asociado a una dieta equilibrada, está indicado para un control del peso en adultos y jóvenes a partir de los 12 años. PVR: 38,90 € www.aboca.com CUIDADOS Pieles secas • Eau Thermale Avène ha focalizado todos sus esfuerzos en solventar el problema de los picores intensos localizados y propone un nuevo concentrado calmante con un efecto anti-rascado inmediato. La fórmula del Concentrado Calmante XeraCalm A.D, reduce los picos de sequedad en el rostro, cuerpo y párpados. PVR: 20 € www.eau-thermale-avene.es MATERIAL RECICLADO Nestlé y Fundación REIR • Más de 250 niños de entre 9 y 12…

EL presentador sevillano continúa con su magnífica racha laboral. Tras repetir Campanadas, Roberto Leal vuelve a ponerse al frente de Operación Triunfo 2020, por tercera vez. ¿El listón de OT está cada vez más alto? Da igual la temporada que sea, en un programa como este el listón siempre está alto y siempre te exige dar lo máximo. Hay que estar muy concentrado y controlar el guión para que el directo no se te vaya de las manos, pero lo importante como presentador creo que es saber dar un paso atrás y ceder el protagonismo a los concursantes. Tienes muy buena relación con ellos. ¿Sigues manteniendo el contacto? Sí, con casi todos ellos, con los 32, no es que nos hablemos todos los días pero estamos en contacto por whatsapp,…

La mayoría de los conflictos que vivimos se producen por una falta de comunicación y por ver la misma situación desde perspectivas opuestas. Si yo no comunico lo que me enfada, la otra persona no podrá saberlo, y si yo me encierro en defender mi postura, nunca llegaré a un acercamiento con la otra persona. Si no hay vínculo entre las dos partes, se queda en una simple discusión, pero si existe una relación, la situación puede empeorar. Y esto mismo es lo que ha pasado entre Belén Esteban y Mila Ximénez, tras el paso de mi compañera por Gran Hermano VIP. Respuesta y tiempo Cuando no hay comunicación, poco podremos saber lo que piensa la otra persona sobre nosotros y nuestras opiniones y actuaciones. Y en este caso, hay…

D ICE que ha a prendido a relativizar y que después de más de 30 años de profesión, sigue conservando la ilusión del primer día. Jose Coronado regresa a Telecinco con la segunda temporada de Vivir sin permiso, donde da vida a Nemo Bandeira, un capo de la droga que lucha contra el alzheimer y, sus 62 años, se le ve encantado. ¿Cuál es el secreto de estar tan estupendo? Para estar sano hay que sonreír cada día. Sonrío mucho, será eso, la felicidad. ¿Cómo se presenta este año? Porque en 2019 dijiste que ibas a descansar y no paraste de trabajar... No he tenido un año sabático entero en la vida. Lo he dicho muchas veces, pero luego, en cuanto llevo dos semanas de vacaciones, estoy ya pidiendo un…

SI los Globos de Oro son la antesala de los Oscar, los Premios Forqué, que acaban de entregarse, lo son de los Goya, que se darán el próximo 25 de enero. Este año los Forqué celebraban sus bodas de plata, en una gala que tuvo como escenario el palacio Municipal de IFEMA, en Madrid, y donde la asociación de productores EGEDA reconoció los mejores trabajos del 2019. Los presentadores El acto fue conducido por la periodista de TVE Elena Sánhez (era la tercera vez que lo hacía) y Santiago Segura, que animaron la noche... y pusieron también la nota de color. Y es que el vestido rojo de ella y el traje azul de él destacaron en una alfombra roja en la que este año ganó por goleada el blanco…

Ana Rosa inició su trayectoria profesional en los años 80 en la radio, medio en el que pasó por varias cadenas y presentó programas muy diversos. En 1994, tuvo un paso fugaz por Telecinco con el programa de juicios Veredicto, para luego fichar por Antena 3, donde condujo programas como Extra Rosa y Sabor a ti. En septiembre de 2004, se anunció su fichaje por Telecinco. Y esta vez, llegó para quedarse con El programa de Ana Rosa, que se estrenó el 10 de enero de 2005 y con el que desbancó, como reina de las mañanas, a María Teresa Campos, cuyo magacín, Cada día, fue finalmente retirado de la parrilla de Antena 3.…

LA familia Borbón llora a uno de sus miembros más queridos. La Infanta Pilar, hermana mayor del Rey Juan Carlos y tía del Rey Felipe, moría tras luchar contra un cáncer que afrontó con fortaleza. Tenía 83 años, vividos intensamente, en los que fue la firme defensora de la dinastía, el apoyo inquebrantable de su hermano y la esposa, madre y abuela que siempre deseó ser. Nació el 30 de julio de 1936, siendo la primera de los cuatro hijos de Don Juan de Borbón y Doña María de las Mercedes. Eran tiempos convulsos, con la Guerra Civil en España y el rey Alfonso XIII, su abuelo paterno, en el exilio. Su infancia y juventud quedarían marcadas por la nostalgia de la patria y la búsqueda de un hogar, que…

Las zonas que más sufren en invierno son, sin duda, el rostro (en concreto las mejillas y los labios) y las manos. ¿Los males más frecuentes? Rojeces, deshidratación, rosácea, cuperosis... y en las pieles grasas, posibles brotes de acné. La razones son contundentes, el frío contrae los capilares para preservar el calor corporal, pero además, las glándulas sebáceas reducen su actividad, se podría decir que “hibernan”. Si a las bajas temperaturas, le añadimos los choques térmicos, los ambientes cerrados y cargados y el viento, la cosa se complica aún más. De ahí que sea necesario abrigar no solo el cuerpo, sino proteger la piel frente a las inclemencias climáticas. Lo ideal es realizar un tratamiento de choque en cabina que aumente las defensas epidérmicas, la limpie, hidrate y nutra profundamente…

Es un arte milenario chino que consiste en armonizar los elementos de la naturaleza y el equilibrio del yin y el yang. Cuando esta energía fluye como debe, se favorece el bienestar y las relaciones personales. ORDEN Y LIMPIEZA: A la hora de limpiar, hazlo de dentro afuera, para que la energía negativa no se quede atrapada, y aprovecha los cambios de estación para hacer las limpiezas más profundas. ESPEJOS: En el feng shui, los espejos duplican lo que le reflejan, por lo que, depende de cómo los utilices, puedes hacer un uso positivo o negativo de ellos. Nunca deberán reflejar ventanas, camas, puertas u otros espejos. ESFERAS DE CRISTAL: Se utilizan para atraer la energía positiva, distribuirla y limpiar la negativa, así como armonizar los espacios. Pueden utilizarse en…

Roberto siempre ha estado muy unido a sus padres. El fallecimiento de su padre, el 27 de diciembre, supuso un duro golpe para él, que además tuvo que salir a dar las Campanadas en TVE: “No lo esperábamos. Nos cogió en casa y ese consuelo me queda, que se fue rodeado de todos. En las Campanadas sentí una energía especial y creo que fue la vez que menos nervioso me encontraba”. El presentador es ahora el gran apoyo de su madre, Mercedes, a la que tiene de colaboradora en su programa de Canal Sur: “Ya la conocen por la calle y está muy crecidita, que en el plató a veces ni me saluda –dice Leal, con buen humor–. Ahora la artista es ella y trabajar en la tele también la…

YA avisó que esperaba este 2020 con muchas ganas para llevar a cabo sus proyectos profesionales y pasar más tiempo con los suyos. Y lo cierto es que el comienzo ha sido inmejorable para David Bisbal (40) que ha aprovechado los primeros días del año para lanzar su nuevo disco, titulado En tus planes, y hacer una escapada en familia al Pirineo catalán. El cantante almeriense ha disfrutado de unos días en las pistas de esquí de Baqueira Beret junto a su mujer, la modelo venezolana Rosanna Zanetti (31), y su hijo Matteo, que nació el pasado mes de abril. La modelo, que recibió clases de esquí, mostró sus avances al cantante, todo un experto en el deporte blanco Lecciones de esquí David, que es un gran aficionado a la…

Hemos tenido que esperar más de un año para ver la segunda y última temporada de Vivir sin permiso. La primera temportada coronó a la serie como el gran éxito de 2018 y Nemo Bandeira y su familia están dispuestos a a repetirlo. En la presentación estaban algunos de los actores principales (Coronado, Álex González, PIlar Castro, Claudia Traisac, Patrick Criado y Edgar Vittorino), y un nuevo fichaje, la gallega Marta Larralde, que será Marina Cambeiro, una jueza implacable.…