QMD! 1236의 목차

Anunciaron boda y ahora los planes parecen estar en la cuerda floja. Antes de que entraran en ‘La casa fuerte 2’, Asraf Beno pidió matrimonio a la hija de Isabel Pantoja. Un cuento romántico comenzaba para la pareja, ¡hasta entraron en el reality en un calesa de caballos! En La Casa se han visto las dos versiones de Asraf. Por un lado, sus gestos románticos, como esa carta de amor a su chica como regalo por su 25 cumpleaños: “Es el tercer cumple que pasamos juntos… cada día estoy más enamorado de ti. Te amo, mi prometida”. Y por otro, la actitud controladora y egoísta del modelo con Isa P. La tensión se mascó cuando ella compartió con su novio su preocupación por la difícil relación entre su madre y…

Nadie se lo esperaba, pero sin duda es una gran noticia. A pesar de estar atravesando el momento más complicado de su vida, Ana Obregón ha decidido volver al trabajo, y lo hará por la puerta grande el próximo 31 de diciembre. La actriz y presentadora despedirá este terrible año en la Puerta del Sol junto a Anne Igartiburu, una cita que estará llena de emotividad. Fue la propia Ana la que dio la noticia en su Instagram. “Retransmitir las campanadas es un privilegio que no podía rechazar. Gracias por tu idea y por convencerme, Susana Uribarri”, explicó. Ana también relató en su escrito las razones que le han llevado a lanzarse a este reto. “Me emociona despedir un año tan difícil para España y para mí, de esa forma…

Sus ojos de felicidad lo dicen todo. La cantante de La Oreja de Van Gogh está completamente in love. Su nueva ilusión es el saxofonista Miguel Sueiras. Hace unos días, agarrados de la mano, paseaban por las calles de Madrid con una complicidad máxima. Tras el paseo, Leire y su chico se sentaron en una terraza. Durante el aperitivo, se regalaron besos, miradas y gestos de amor. Después, la pareja se acercó hasta el Museo Nacional Reina Sofía. La cantante vasca ha vuelto a encontrar el amor junto a este músico de origen gallego afincado en Madrid. Miguel, con más de 20 años de carrera musical, ha sido el saxofonista del ‘Club del espectador’, un espacio que conducía Kiko Matamoros en ‘Sálvame’ en 2019. Nuevo trabajo Leire, que se separó…

No es ningún ‘viva la vida’ Torito es el personaje tras el que se esconde para realizar sus entrevistas en televisión y prensa (fue colaborador de ‘QMD!’ y siguió en ‘Primera Línea’). Llega el momento de dejarle un rato a un lado para que su ‘alter ego’, Quique Jiménez, se presente y nos hable de sus aspiraciones profesionales y al tipo “de lo más normal” que asegura ser cuando está en casa con su marido, Raúl, y su peque de tres años, Nathan. De entrevistador a entrevistado, ¿en qué lado te sientes más cómodo? ¡En tu lado! Devuélveme el sitio (risas). Soy un tío súper tímido. No hay quien se lo crea… La gente cree que lo digo por dar penita (risas), pero es verdad. Cuando era pequeño y tenía…

PIERNAS GORDITAS ¿ Qué puedo hacer para disimularlas ? Evita los pantalones muy pegados o los leggings y elige siempre los de pierna recta. Si eres más de falda o vestido, llévalos con el largo justo debajo de las rodillas. Cuando necesites medias, que sean de color negro y con los zapatos combinados en el mismo tono. Éste es un pequeño truco de estilismo que funciona muy bien. CUESTIÓN DE CADERAS Tengo Las caderas anchas, ¿ Que prendas me sienran bien ? Lo mejor es que desvíes el centro de atención hacia la parte superior de tu cuerpo. Marca tu cintura y utiliza colores más llamativos, grandes joyas y escotes de pico o corte en V. Para la parte de abajo, no lleves telas brillantes, mejor en tonos mate y…

Uno de los métodos más efectivos que existen para cuidar las articulaciones del deportista son los complementos alimenticios. Los mejores son el colágeno (fortalece los huesos y ayuda a reducir la inflamación y a paliar el dolor tras la práctica de ejercicio intenso), ácido hialurónico (interviene en la producción de colágeno, lubrica las articulaciones y es ideal para personas con artritis), magnesio (estimula la creación de calcio), cúrcuma (antiinflamatorio) y Omega 3 (ayuda a aliviar la inflamación que se produce en torno a las articulaciones).…

En opinión del Dr. Lovatt, los efectos beneficiosos del baile en la mente son muy valiosos: “Todo el mundo puede bailar… Sabemos que bailar puede reducir la ira y aumentar la energía de la gente. Cuando nos movemos, nuestro cuerpo libera diferentes neuroquímicos. Los receptores opioides se vuelven más activos y eso significa que nuestros umbrales del dolor aumentan. Sentimos menos dolor cuando bailamos. Además, sabemos que el baile une a la gente”. La crisis sanitaria ha impactado con fuerza en la salud psicológica de las personas. El estudio Salud y Vida de Aegón, que analiza el estilo de vida y los hábitos relacionados con el bienestar emocional de los españoles, revela que nueve de cada diez declara haber sufrido estrés en los últimos meses, principalmente por motivos ligados al…

ARIES Del 21 de marzo al 20 de abril SALUD. Esta semana vas a estar muy optimista y en forma, aunque debes tener cuidado con las comidas copiosas, porque te pueden impedir una correcta digestión. DINERO. Consigues el respeto de la gente que trabaja contigo, ya que eres responsable y sabes solucionar las situaciones complicadas. AMOR. Marte te va a dar fuerza y seguridad para tomar una decisión que te ronda la cabeza desde hace semanas. Si te invitan a eventos sociales, debes asistir, porque vas a ampliar tu círculo de amistades, alguna muy especial... TAURO Del 21 de abril al 20 de mayo SALUD. Estás en un momento en que los astros no te favorecen. Por esta razón, debes tener mucho cuidado con hacer cosas deprisa porque puedes tener…

Miguel Ángel Silvestre A las órdenes de Campanella El actor, que el próximo 29 de noviembre estrena ‘30 monedas’ en HBO, protagonizará junto a Luis Gerardo Méndez ‘Los enviados, serie de Juan José Campanella en la que da vida a dos curas enviados del Vaticano a México. Albert Espinosa ‘Los espabilados’, en enero Diez años después de ‘Pulseras rojas’, el escritor vuelve a la televisión. Será en enero de 2021 cuando Movistar+ estrene ‘Los espabilados’, una historia sobre cinco jóvenes que se escapan de un centro psiquiátrico en busca de su lugar en el mundo.…

“La decisión de la maternidad es cosa de Almu” El lema de Ferrero para esta Navidad es ‘Juntos brillamos más’, una iniciativa para elegir al mejor pueblo anfitrión de España. Cuatro municipios, con sus embajadores, se disputarán esta distinción: Toñi Moreno, por Jimena de la Frontera (Cádiz); Dani Martínez, por Astorga (León); Pablo Chiapella, por Caudete (Albacete); y Christian Gálvez, por Manzanares el Real (Madrid). Hablamos con el presentador y escritor. ¿Qué has aprendido, personalmente, durante toda esta pandemia? He aprendido a ser más paciente, a saber esperar y estar en el banquillo porque le toca jugar a otros. Me lo he tomado con deportividad, la cadena confía en mí, por eso renové con Mediaset en febrero. Personalmente, he tenido bastantes pérdidas a mi alrededor; mi padre trabaja en el…

Es una casa espectacular, un paraíso situado a orillas de la playa de Malibú, en California. En esta propiedad, Pierce Brosnan y Keely Smith han pasado veinte años de sus vidas, pero ahora les ha llegado el momento de pasar página. El actor y su mujer han decidido instalarse en Hawái, la tierra de ella, y poner a la venta este casoplón por 85 millones de euros. La pareja compró esta parcela de casi 4.000 metros cuadrados en 2000 y decidió construir a medida un hogar de película. Bueno, hogares, porque esta propiedad consta de dos casas: una mansión principal y un dúplex sólo para invitados. La casa del actor y su mujer cuenta con cinco habitaciones, nueve baños y cinco aseos (en la habitación principal cada uno tiene su…

La corte de los rumores ALBA DÍAZ, FELIZ Y ENAMORADA DE NUEVO, COMO SU MAMÁ 9O% FIABILIDAD Hace unos meses que rompió su relación con Javier Calle, pero parece que Alba Díaz ha rehecho su vida, como lo ha hecho el empresario malagueño con una joven mexicana. El responsable de que su corazón se acelere es, al parecer, un compañero de clase que también vive en Madrid, como ella (reside en el Barrio de Salamanca con su tía Rocío), y con el que la influencer se lo pasa de maravilla. Alba está tan feliz como su mamá, que desde hace algo más de dos años comparte su vida con el empresario João Viegas. Su relación va tan en serio que ella incluso se ha mudado a Portugal. A tortas LYDIA…

Ana ha presentado las campanadas en tres ocasiones, dos junto a su íntimo amigo Ramón García y una de ellas con el veterano Joaquín Prat. La última vez que lo hizo fue en 2004 y en ese momento también tuvo unas palabras para su pequeño. “Me van a permitir, nunca lo he hecho, llevo 20 años estando con ustedes... Un beso muy fuerte a mi hijo Aless. Hijo, te echo mucho de menos”, dijo emocionada. En aquella retransmisión, la famosa capa de Ramontxu se cayó por el balcón.…

La Oreja de Van Gogh celebró durante el confinamiento el 22 aniversario de su primer disco. Un largo recorrido con dos protagonistas en sus filas: Amaia Montero, que dejó el grupo en 2007, y Leire, que la sustituyó en 2008. Hace unas semanas, Amaia afeó a Leire que firmase para un fan unos discos de la banda en los que ella no había participado y lo compartió en redes con un airado “jamás firmaría un disco que no me correspondiera, por pura honestidad y respeto”. Surgió la polémica entre los seguidores del grupo. Amaia ha decidido poner tierra de poner medio, ha renegado de Twitter y se ha volcado en Instagram, donde comparte sus rutinas de yoga, conexión con la Naturaleza y, sobre todo, ¡su nuevo tipazo!…

COMBÍNALO CON……

RECOGIDOS Para un moño informal, como el de Rita Ora , los estilistas de Jean Louis David recomiendan “pendientes tipo colgante”. Por otra parte, si te haces un recogido alto tipo bun “opta por unos pendientes finos, ya que alargarán tu nuca. Si eliges un moño romántico, apuesta por unos más cortos, adornados con perlas, para un look más sobrio, o con piedras de colores para un acabado más actual”. WET LOOK La modelo Adriana Lima interpreta a la perfección el wet look con unos pendientes de brillantes largos y con volumen, que compensan a la perfección llevar todo el cabello mojado y recogido, y la forma redondeada de su rostro. Si tu rostro es más fino, opta por unos más redondeados como éstos. ONDAS El peinado ondulado de Alicia…

La práctica de deportes de impacto puede afectar a tu salud bucal. Como explica el odontólogo Iván Malagón: “Esos impactos pueden dar lugar a microroturas en los dientes, microtraumatismos o fisuras. Además, unos dientes mal posicionados pueden hacer que los músculos y huesos de la zona se sobrecarguen, provocando dolores de cuello, cabeza... También recomiendo beber agua porque la deshidratación provoca que las mucosas se sequen, lo que afecta a las encías, que al perder oxigenación pierden protección. Tampoco abuses de las bebidas isotónicas, porque que desgastan el esmalte. Y, si puedes, hazte con un protector dental”.…

PARIS HILTON El lado oscuro Lo único que nos gusta del look de la rica heredera es su perrito. El resto es todo un despropósito: leggings de cuero, sudadera de Hello Kitty, cadenas cruzadas, botines de plataforma… ¡Con la de modelos que tiene en su armario! ASHLEY ROBERTS Agitado, no mezclado La bailarina y cantante, miembro del grupo de chicas Pussycat Dolls, ha llevado uno de los modelos más arriesgados de los últimos días. Nos gusta que se atreva con la mezcla de estilos y estampado, pero hay que hacerlo con más gusto. RAQUEL MEROÑO Exceso minimal A la concursante de ‘MasterChef Celebrity 5’ le encanta el estilo rockero, y a nosotros nos parece muy bien pero hay que darle más caña a ese estilismo. No es que vaya horrorosa,…

DIRECTOR • Vicente Sánchez vsanchez@hearst.es “A Risto Mejide y Laura Escanes.” JEFA DE REDACCIÓN • Susana Cazorla scazorla@hearst.es “A Kiko e Irene.” REDACTORA JEFE (DIGITAL) • Rosa María Prieto (Web) rmprieto@hearst.es “A Kiko Rivera e Irene Rosales.” DIRECTOR DE DOCUMENTACIÓN • Luis Alguacil lalguacil@hearst.es “A Makoke y Javier Berrio, ¡a ver qué pasa…!” SECRETARIA DE DIRECCIÓN • África Díez de la Cortina adiez@hearst.es “Cristina Pedroche y David Muñoz.” REDACCIÓN • Guadalupe Grande (Jefa Belleza y Moda) ggrande@hearst.es “A Kiko Rivera e Irene.” • Ana Gómez Viñas (Jefa Secciones Fijas) agomez@hearst.es “Anabel Pantoja y Omar.” • M. Rodríguez (Directora Compras) mtrodriguez@hearst.es “A Enrique y Ana.” • Patricia Velasco pvelasco@hearst.es “A Kiko Rivera e Irene Rosales.” • Daniel Reyes (digital) dreyes@hearst.es “A Steisy y Pablo.” MAQUETACIÓN • Ignacio Roldán (Jefe Diseño) iroldan@hearst.es “A Chabelita y Asraf.” • Virginia Guerrero vguerrero@hearst.es “A Sergio Ramos y…

Tenía 14 cuando arrasó al lado de un Robert Redford empeñado en salvar a una niña que había perdido una pierna y al caballo con el que sufrió el accidente. Empeñada en que no la clasificaran por su belleza, siguió demostrando su valía como actriz en retos como ‘Lost in translation’. Hoy combina con brillantes trabajos comerciales como la saga ‘Avengers’ con filmes de la calidad de ‘Historia de un matrimonio’ o ‘Jojo Rabbit’, por los que obtuvo el año pasado ¡dos nominaciones al Oscar! TAMBIÉN CUMPLEN……

@jvazquezoficial Hay gente a la que el otoño le deprime. ¿Creéis que Jesús Vázquez forma parte de este grupo? @ alaskaoficial La nueva presentadora de ‘Cine de Barrio’ no está de bares: ¡está grabando su participación en el clásico navideño ‘Telepasión Española’. @davibusta Dice Bustamante que Bertín Osborne es una “maravilla de anfitrión”. A ver, que ya lleva unos cuantos programas de ‘Mi casa es la tuya’... @madonna/ @victoriabeckham ¡Ya estamos viendo IG petado de fotos similares en dos días después de la ocurrencia de estas dos con esa pose! Si hay que elegir nos quedamos con Madonna, lo de la copa de vino y el mensaje en el calcetín pidiendo otra, nos parece de brindis... @alejandrosanz “Hoy celebro el día en que viniste al mundo para iluminarlo todo a…

SU MAYOR FAN Se apoyan en todo y Edurne siempre le acompaña cuando le dan un premio, como el Guante de Oro de la Premier League que recogió en 2018. “Somos los mayores fans el uno del otro”, reconoció la cantante. FLECHAZO SOLIDARIO Edurne y De Gea se conocieron en 2011, cuando unieron fuerzas para grabar juntos un single solidario. El portero no tenía ni idea de entonar, pero se enamoró locamente de la madrileña. VIAJEROS Se entienden a la perfección y en estos nueve años han vivido un montón de aventuras. En la imagen, cuando disfrutaron de unos días en el Gran Cañón del Colorado en 2016. PRIMERA CITA PÚBLICA Siempre se han mostrado súper naturales en lo que respecta a su relación. En la imagen, en el Masters…

“YO SOY UN PEQUEÑO DICTADOR” Jorge Javier Vázquez se la juró a Anabel Pantoja después de que ésta criticara en redes sociales que hiciera llorar a su prima Isa por contarle, en pleno encierro en ‘La casa fuerte 2’, los detalles del enfrentamiento entre su madre y su hermano. En su encuentro cara a cara, se despachó a conciencia: “Eres una irresponsable, malcriada… Tú te piensas que esto es gratis y te estás embolsando una cantidad de dinero indecente”. Y continuó: “Olvidas que Mediaset es nuestra fábrica y que nos debemos a ella. Si toda tu familia trabaja aquí”. El sermón siguió, ante lo que la colaboradora sólo pudo pedir disculpas –”Estoy muy arrepentida, mordí la mano que me da de comer–, pero el comunicador remató su charla advirtiéndole: “Ten…

IN LOVE… Rosanna estaba prometida con el cantante venezolano Víctor Muñoz cuando conoció a Bisbal en 2016. Se hicieron pareja de hecho el 18 de abril de 2017 y el 2 de julio de 2018 se casaron. Tienen dos hijos en común, Matteo, que nació en abril de 2019, y Bianca, que nació el pasado 26 de octubre. DE PASTA ANDA… Antes de conocer a Bisbal, Rosanna intentaba triunfar en Venezuela como actriz de telenovelas. Allí hizo ‘Amor secreto’, entre otras. Además, se ganaba la vida como modelo. Cuando conoció a David su popularidad se disparó en España y, gracias a eso, ha hecho un montón de campañas de publicidad y ha sido imagen de varias firmas. Incluso probó en la tele en el programa de Anne Igartiburu… SU GRAN……

Raquel Sánchez Silva ya no aguanta más. Hace siete años que falleció el que fuera su marido, pero los hermanos y padres de Mario Biondo siguen centrando su rabia en la periodista. El 5 de noviembre, publica ‘Vanitatis’, Raquel presentó una denuncia ante la Policía Nacional por lo que considera una “auténtica campaña de acoso”. El escrito lo entregó en las dependencias de la Unidad Central de Ciberdelincuencia, en Madrid, y va acompañado de una gran cantidad de documentación que apoya su versión de los hechos. Raquel no sólo apunta a la familia de Mario Biondo: “Vengo a interponer denuncia contra Dña Santina, D. Alessandro, D. Filippo y Dña Emanuela Biondo, Grupo Mediaset, así como contra las personas administradoras de los perfiles de Instagram y Facebook contenidos en el presente…

ESTILO BABYDOLL Vale, es cierto que la empresaria lució este vestido de Lanvin hace años, cuando estaba embarazada, pero eso no significa que tengamos que darlo por bueno, ni mucho menos. Con nido de abeja, en nude y marcando la cintura es una exageración la manera en que destaca su escote. Horroroso y vulgar, muy vulgar. La actriz de ‘Avatar’, en cambio, lo llevó poco después y el resultado no tiene nda que ver. Más estilizada, lo combinó además con zapatos de tacón con puntera de cristal también de Lanvin. Kardashian prefirió unos stilettos nude con pulsera al tobillo de Christian Louboutin. EN BLANCO Y NEGRO La actriz de ‘Arde Madrid’ estaba bastante más delgada cuando se puso este vestido de escote palabra de honor firmado por Oscar de la…

Entrenar con frío, lluvia o nieve puede darte más de un disgusto. Para evitar lesiones, sigue las recomendaciones de los expertos de Fisioserv, servicio de fisioterapia a domicilio: 1. Ir bien abrigado y utilizar los accesorios diseñados para los deportes practicados a la intemperie: gafas, guantes, ropa térmica... 2. Proteger siempre las manos y la cabeza del frío y la humedad. 3. Si corres a la intemperie, usa zapatillas con exterior transpirable e impermeable. 4. No te saltes el calentamiento. En invierno es vital activar la circulación y los músculos, sin llegar a sudar, tanto antes como después. 5. Aplica aceites musculares o cremas (sólo en caso de molestia) antes y después del ejercicio. 6. Cuida la alimentación y toma suplementos de colágeno o gelatina para que las articulaciones estén…

Desde marzo, muchos no han vuelto a la oficina. Se impone el teletrabajo, y de ahí nació el ‘workation’ (de ‘work’, trabajo, y ‘vacation’, vacaciones), una tendencia que consiste en trasladar el trabajo en remoto a otra residencia en el campo o la playa, ahora con más empadronados. Incluso hay hoteles que facilitan tele-trabajar, aunando vida laboral y relax. Ambas son buenas opciones cuando las navidades están a la vuelta de la esquina. Pero, además, está el ‘coliving’, que permite teletrabajar y compartir espacio con otras personas y lograr así cierto ocio y red de contactos. Las beneficios económicos para empleados y empresas parecen evidentes.…

Los de Warner Bros han obligado a Johnny Depp a abandonar su papel en ‘Animales fantásticos’ tras ser acusado de malos tratos. Nosotros le obligamos a abandonar el traje: si no va a vivir en su talla (¡esa chaqueta abotonada no puede ocultar esa tripa!) y lo va a combinar con esos pelos, ese pañuelo y tanto anillo, mejor que vaya en vaqueros. James Corden llevó a Justin Bieber a su programa de la CBS y le puso a recibir clases de baile ¡de una niña! ¿Recordáis cuando vino a España y se criticó su actitud en los programas? Sí, parece que ha cambiado algo más que lo ‘justin’... Con su belleza y tipazo, lo de taparse Bella Hadid lo hace sólo a medias. ¿Que toca ponerse mascarilla? Pues la…

@kourtneykardash Kourtney Kardashian La felicidad es duplicada por los demás, y la pena, dividida. @mariajesusruizg María Jesús Ruiz Rendirse nunca ha sido algo que haya contemplado en ninguno de los aspectos de la vida. @martalopeztv Marta López No espero nada, porque aunque no lo merezca te tengo a ti. @rosapepioficial Rosa Benito Cada momento de la vida es un regalo. ¡Vívela! @raqueldelrosario Raquel del Rosario No es que el invierno tenga prisa, es la primavera la que lo empuja impaciente.…