QMD! 1213의 목차

Todo comenzó en ‘La última cena’ de Telecinco. Lydia Lozano criticó el plato de Mila Ximénez, al que definió como una “sopa de calcetín”. Y, claro, su compañera de ‘Sálvame’ brotó y estalló la guerra. Lo cierto es que en esta contienda la más combativa ha sido Mila, quien ha acusado a Lydia de programar sus lágrimas en plató y la llamó “resucitaniñas” refiriéndose al ‘caso Ylenia’. Aunque se reencontraron en su programa, la paz no ha llegado y siguen cruzándose acusaciones y sacando trapos sucios. ¿Se reconciliarán en un ‘Deluxe’?…

Anabel se ha convertido en la revelación de la cuarentena con sus divertidas sesiones de gimnasia para ‘Sálvame’. Pero poco le ha durado la alegría a la sobrina de Isabel Pantoja. El 1 de junio, primer día que volvía a pisar el plató, sus directores decidieron ‘regalarle’ una sorpresa: emitir un vídeo que ella colgó en Instagram –y que borró poco después–, en el que hablaba a su chico con ‘muy poco tacto’ tras una noche de juerga. En el mismo se ve a Omar Sánchez –El Negro, como le llama Anabel– pedirle que deje de grabar y se vaya a la cama, pero ella no hace ni caso. “¡Te quieres callar ya la boca! Si te quieres ir a dormir vete, yo quiero cantar”, le contesta incluso de malas…

Hace cuatro meses que puso punto final a su historia de amor con Álvaro Lobo, pero Alejandra Rubio vuelve a estar ilusionada. Fue ella misma la que lo confirmó en el plató de ‘Viva la vida’ después de que Kiko Matamoros lo soltara en directo: “El chico tiene 30 años y es el que le hace sonreír en estos momentos. Lo sé porque se lo estaba contando a Alba Carrillo entre bambalinas”, dijo el colaborador. Ante esto, la hija de Terelu no tuvo más remedio que confesar con una sonrisa nerviosa: “Estoy conociendo a alguien, pero no quiero dar muchos detalles”. La llevó a casa Y no lo ha hecho, pero después de esto, el pasado martes 2 de junio Alejandra quedó con un grupo de amigos para disfrutar de…

“La isla me ha ayudado a cambiar mi fama de chulito” Nació hace 26 años en Burjasot, Valencia, en el seno de una familia gitana en la que lo que se escuchaba era flamenco. Nyno empezó en la música urbana por casualidad, y lleva mucho tiempo arrasando. Ahora acaba de conseguir ser disco de oro con ‘Hola, nena’, la canción que canta junto a Omar Montes. ¿Cómo ha sido el aterrizaje de ‘Supervivientes’? Uf, he vuelto descolocado. En la isla no teníamos ni idea de la locura que ha sido la pandemia. Ha resultado duro volver y no poder abrazar a los míos. La tele es tentadora. ¿Te ves repitiendo experiencia? Prefiero la música. Hice ‘Supervivientes’ porque pensé que sería un reto increíble, pero no creas, me costó aceptar. Tenía…

EL BIKINI PERFECTO Tengo bastante pecho, ¿cuál es el que mejor me sienta ? En tu caso, los más adecuados son los que llevan aros integrados, porque ayudan a levantar esta parte de tu anatomía y te dan más sujeción. Para que además estés más cómoda, busca siempre los que tengan tirantes anchos. Si lo que quieres es disimular pecho, los de tipo bandeau sientan genial. CABELLO SANO ¿Es cierto que cuanto más me Lave el pelo más se ensuciará ?  Eso es un mito. Que tu cabello genere más grasa y se ensucie con facilidad no depende de la frecuencia del lavado, sino más bien de una cuestión hormonal. De hecho, en muchos casos, se recomienda lavarlo a diario. Y, tranquila, esto no significa que la melena se vea…

Un entreno tan exigente como el boxeo tiene su parte buena: podrás tomar carbohidratos, porque una actividad física intensa exige que ingieras un aporte calórico que te cargue de energía. Así que, pierde el miedo al arroz o a la pasta, integral eso sí, a la hora de la comida si vas a entrenar por la tarde. Justo antes de la sesión puedes tomar hidratos de rápida absorción, como una pieza de fruta o frutos secos. Después de la clase, la recuperación es esencial: además de reponer líquidos con agua, si es la hora de la merienda puedes tomar unos huevos revueltos o una barrita de proteínas.…

1 Estudios científicos concluyen que un correcto tratamiento del agua de la piscina garantiza la ausencia de coronavirus. Según Fluidra (compañía de equipamiento de piscina), la mayoría de las piscinas en España utilizan cloro o electrólisis de sal para sus aguas y, en ambos casos, el principio activo encargado de la desinfección es el ácido hipocloroso, capaz de eliminar el virus del Covid-19 y bacterias más resistentes. 2 La normativa señala que los objetos personales, como la toalla, bolsa, mochila y chanclas, deben permanecer dentro un perímetro, que será un espacio de seguridad preestablecido para cada usuario. El uso de tumbonas y hamacas será valorado por el centro deportivo, que deberá garantizar su desinfección. Además, se recomienda la clausura de fuentes de agua.…

ELLE FANNING, ¡SORPRESA! Más que un vestido de gala, la actriz parece haberse envuelto para regalo, ¡y con lazo incorporado! Ella, que es pequeñita y delgada, bien podría llevar un modelo más ajustado… OLIVIA CULPO, EL VOLANTAZO Unas pecan por defecto y otras, por exceso. Sí, querida, sabemos que tienes un tipazo y eres muy sensual, pero esta vez te has pasado. Ese total look en dorado con volante cruzado es de lo peor. SARAH JESSICA PARKER, CON CALCETINES Con lo mona que estaba la actriz en ‘Sexo en Nueva York’ y las pintas que lleva cuando va por la calle. Los calcetines con los zapatos mocasín y esa blazer de ‘abuelita’ no nos convencen. PARIS HILTON, DE TRAPILLO Mira, rica (literalmente), no podemos creer que no tuvieras algo mejor…

DIRECTOR • Vicente Sánchez vsanchez@hearst.es “A Kiko Rivera, que anime la fiesta.” JEFA DE REDACCIÓN • Susana Cazorla scazorla@hearst.es “A otro famoso preso.” REDACTORA JEFE (DIGITAL) • Rosa María Prieto (Web) rmprieto@hearst.es “A Pantoja, que le cuente su paso por la cárcel.” DIRECTOR DE DOCUMENTACIÓN • Luis Alguacil lalguacil@hearst.es “Al cocinero José Ángel, para que tome ejemplo.” SECRETARIA DE DIRECCIÓN • África Díez de la Cortina adiez@hearst.es “A su hermana, que le cante algo...” REDACCIÓN • Guadalupe Grande (Jefa Belleza y Moda) ggrande@hearst.es “A Fran Rivera.” • Ana Gómez Viñas (Jefa Secciones Fijas) agomez@hearst.es “A Carmen Lomana.” • M. Rodríguez (Directora Compras) mtrodriguez@hearst.es “A El Dioni.” • Patricia Velasco pvelasco@hearst.es “A Kiko Rivera para que pinche en la fiesta.” • Daniel Reyes (digital) dreyes@hearst.es “A Isa P, para que le amenice la fiesta.” MAQUETACIÓN • Ignacio Roldán (Jefe Diseño) iroldan@hearst.es “A…

Natalia de Molina, su compañera en el drama ‘Adiós’, uno de sus últimos estrenos, lamentó que los Goya no valoraran su trabajo. Tiene reconocimientos por los Premios Feroz o el Festival de Málaga, pero algunos parecen no tomárselo en serio, y mira que sus últimos papeles (‘Hogar’, ‘El fotógrafo de Mauthausen’...) lo son. El chico vale, y ya hace mucho que lo vio el mismo Antonio Banderas... TAMBIÉN CUMPLEN……

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LA REINA DEL STREET STYLE Con la mascarilla de rigor, subida a una escalera y en plena calle. Así es como Olivia Palermo organizó su cambio de armario. Frente a su apartamento en Brooklyn (Nueva York), donde vive con su marido, Johannes Huebl, sacó a la acera todos los burros, cargados con sus súper diseños. A la vista de vecinos y curiosos, la influencer, ideal con su moño messy, sus jeans y zapatillas rojas, clasificó su vestidor, y andando… ¡Por algo es la reina del street style!…

La corte de los rumores ÁGATHA RUIZ DE LA PRADA ¿SE LA DEVUELVE A LUISMI? Hace apenas tres meses que rompió con ‘El Chatarrero’ tras verle en unas imágenes con otra. Entonces Ágatha se llevó un buen chasco, pero parece que la tristeza se le ha pasado pronto, porque dicen que Luis Miguel ya tiene sustituto en el corazón de la diseñadora… Se trataría del empresario Luis Gasset, viudo y padre de dos hijas. ¡Y no sólo eso! Cuentan que a la diseñadora le haría gracia que Luismi esté celoso... ¿Ojo por ojo? A tortas RAFA MORA, en ‘Supervivientes’ “A día de hoy, Terelu sigue pensando que está muy por encima de sus compañeros. A todos nos han citado a una hora, y ella viene directamente al plató porque es…

Vuelve a tener problemas con la Justicia. Ignacio Jordá, de 46 años, más conocido como Nacho Vidal, fue detenido por la Guardia Civil imputado de un delito de homicidio imprudente. Según publican ‘Levante EMV’ y ‘El Español’, el actor porno presuntamente participaba en un rito de tipo chamánico con la intención de desintoxicar de las drogas al fotógrafo José Luis Abad. Para ello, le administraron la inhalación de vapores de un veneno conocido como sapo bufo. Según revela el diario valenciano, gracias a la autopsia se pudo constatar que el veneno, conocido como la molécula de Dios, le produjo la muerte en apenas unos segundos. En la sesión mística también habrían participado dos personas más, su hermano y un empleado del hogar de Nacho, que también fueron detenidos por su…

“Una de las cosas más grandes que puede hacer un ser humano es ser un buen padre” “Con Bustamante o Bisbal no tengo relación, cada uno sigue su camino” Estos meses en su casa de Madrid junto a su mujer, Silvia Casas, y su hijo, Pedro, el sevillano ha tenido tiempo para perfeccionar sus dotes en la cocina, ejercer de profesor de su hijo y componer. Aunque dice que esto último lo ha hecho poco, “porque hay veces que las letras no salen”. ‘El resto de mi vida’, es una de esos temas y te encoge el corazón. ¿Qué parte positiva has sacado al confinamiento? De pequeño hubo un curso que no pude ir al colegio porque no había plazas y mi abuela me enseñó a leer en la cocina,…

La nueva Alba Carrillo tiene menos dinero en el bolsillo, pero nueva cara. Unos cambios que se pudieron apreciar días pasados cuando acudió al plató de ‘A propósito de Supervivientes’, en Tele 5, estrenando imagen. Según ‘Jaleos’, la presentadora se ha puesto pómulos, redondeado el óvalo, bótox para tersar arrugas y vitaminas para hidratar la piel. Según una especialista en medicina y cirugía Estética de las Clínicas Lola Sopeña, “Alba se ha hecho una ligera remodelación sin cirugía en el ovalo facial, eliminando esa forma puntiaguda original y haciéndola más cuadrada. Esto se consigue mediante la infiltración de hidroxiapatita cálcica, cuyo precio ronda los 800 euros”. Si le sumamos que ha cogido algunos kilos en los últimos tiempos, tiene el rostro más redondeado. Además, para completar la transformación, “se ha…

KYLIESKIN El tratamiento de Kylie Fue en 2019 cuando la pequeña de las Kardashian lanzó su primera colección cosmética, que se agotó en minutos y nunca pudimos conseguir en nuestro país. Pero desde mayo ya tienes la línea en Douglas. Lo mejor es que son productos básicos, de los que utilizamos en la rutina diaria. Es una línea sencilla y asequible adecuada a todas las edades y tipos de piel. Son seis productos que forman parte de la rutina habitual de cuidado de la piel de Kylie: espuma limpiadora facial, exfoliante facial de nuez, hidratante facial, crema de ojos, tónico de vainilla y sérum de vitamina C. FLORENCE BY MILLS El maquillaje de Millie Bobbie Brown La protagonista de ‘Stranger things’ lo está petando con su línea de cuidado y…

Los psicólogos y médicos aseguran que la práctica de este deporte te ayudará también a: Ganar autoconfianza y autoestima Lo notarás según vayas practicando y controlando los movimientos y golpes. Cuando lo sientas así, tu actitud por la calle cambiará. Caminarás mucho más segura de ti. Mejora tu salud cardiovascular La practica del boxeo, con rondas de 3 minutos con descansos de 1, se llama entrenamiento por intervalo. Este tipo de ejercicio mejora la salud cardiovascular, el sistema respiratorio y reduce la presión arterial. Te olvidarás de todo Cuando estés concentrada en los golpes, dolores de cabeza o preocupaciones pasarán a un discreto segundo plano. Liberarás estrés y tensiones Además, el subidón de adrenalina que genera la práctica del boxeo te dejará (cuando termines) en un estado de relajación profunda.…

El buen tiempo ha propiciado que los españoles hayan optado por la compra masiva de piscinas hinchables. Un ‘boom’ parecido al del papel higiénico, la harina o la levadura. Pero hay que ser precavido, porque no todas son aptas para todas las casas, pues las condiciones de peso y algunas características de su montaje requieren de espacios adecuados. El catálogo de Amazon (www.amazon.es) cuenta con varios modelos de medidas y capacidad diversas, además de precios asequibles: menos de 10 €, 25 €… Todo un lujo, a falta de piscina en casa, tal y como anhelan el 83 % de los españoles, según una encuesta del comparador de precios idealo.es, que cuenta además que en Extremadura, Murcia y Canarias son los más interesados en ellas.…

A ver, que los monarcas del norte son muy majos y cercanos y todo eso, pero que no, ¡que Guillermo de Holanda no está guiñándote un ojo! Confesad que esto os pasa a algunos, compráis juguetes con la excusa de que es por los niños... Adam Sandler se cree un niño grande, pero grande de verdad puede ser la leche: ¡esa cosa no está pensada para su peso! La risa es algo muy democrático, sí señor: lo mismo ataca a realeza como Guillermo de Inglaterra, ex nobleza por eso del casamiento como Genoveva Casanova o actrices como Raquel Meroño. Y dicen que es muy sana, sí, pero lo de reírse a carcajadas no siempre queda de lo más sexy... Una pregunta: la gente (llamamos gente a Izabel Goulart y Neymar)…

@emily.bluntt Emily Blunt Prefieren dejar que una nación se incendie a arrestar a tres de los suyos. Tenéis que entender que es así. @mariapatino María Patiño Los auténticos compañeros/ as de vida son aquéllos que te aman en situaciones en las que tal vez otros te detestan o se avergüenzan. @justinbieber Justin Bieber Libertad para todos o libertad para nadie (Malcolm X). @juliannemoore Julianne Moore Hasta que el asesinato de hijos de madres negras sea tan importante como el asesinato de hijos de madres blancas, los que creemos en la libertad no descansaremos. @gloriacamilaortega Gloria Camila Como guardianes de la cultura es nuestra responsabilidad no sólo unirnos para celebrar las victorias, también sostenernos mutuamente durante la pérdida.…

Llevan cinco años intentando vender esta maravilla a la que el matrimonio Estefan llama ‘la casa de invitados’, una propiedad que compraron para la suegra de Gloria, que vivió allí hasta 2006. Ahora la cantante y su marido han decidido bajar un 30 por ciento el precio de la mansión para ofrecerla por 25 millones de euros. Casi nada… La propiedad, adquirida en 1993, se encuentra en Star Island, la zona más exclusiva de Miami. La casa principal tiene más de 750 metros cuadrados y cuenta con ocho habitaciones y siete baños dobles. Además, la finca dispone de otra ‘casita’ más modesta con tres habitaciones privadas, salón y cocina. La finca que las rodea es impresionante: más de 5.500 metros cuadrados de jardines tropicales y un muelle privado que da…

IN LOVE… Desde hace mes y medio, el periodista vive ‘confinado’ en su casa de Boadilla del Monte, Madrid, con su nuevo amor, la ex reportera de ‘Socialité’ Alexia Rivas. Antes, mantenía un romance con Marta López. Ella dijo que cuando empezó con Alexia no habían roto… SU MALDAD Si hacemos caso a todo lo que han contado de él en ‘Sálvame’, Merlos fue infiel a Marta López con varias mujeres, incluida Alexia. Él, la única vez que ha hablado, ha dicho que no es cierto, pero han aparecido fotografías y vídeo en los que se le ve con otras... SU GRAN… Mientras hacía una videollamada con el programa de Javier Negre ‘Estado de alarma’, Alexia se cruzó en bikini y saltó el escándalo: Marta López dijo que ellos no…

Diego ha pasado unos meses muy complicados. El estado de alarma le pilló recién separado de Estela Grande, con síntomas de coronavirus y muy bajo de moral. Sin embargo, ahora el hijo de Kiko vuelve a sonreír gracias a Carla Barber. La chica, además de ser un ‘Cañón del Colorado’, tiene un currículum impresionante: Miss España 2015, concursante de ‘Supervivientes 2016’ y médico especialista en cirugía estética con clínica propia en el centro de Madrid. La pareja no se esconde y aprovechó la ‘Fase 1’ para juntarse en una terraza con unos amigos y dejar claro que lo suyo va en serio. Muchos besitos, risas y miradas que lo dicen todo. De hecho, los dos decidieron oficializar su relación en Instagram. “La vida te sorprende”, escribió Diego. Su chica también…

De rojo pasión ERIN DOHERTY Y KATY PERRY Este vestido con corsé y falda de vuelo con volumen de Dior es perfecto para un evento nocturno. Katy, que lo lució antes de quedarse embarazada, no acertó al añadirle una boina del mismo tono. El resultado es un look muy recargado e incluso vulgar. En cambio, la actriz de la serie ‘The Crown’ (Netflix) está perfecta completando sólo con zapatos joya y un recogido clásico. Estilo metalizado LARA STONE Y RITA ORA Increíble pero, por una vez, la cantante británica es la mejor vestida de la alfombra roja. El diseño en largo de lamé y pedrería firmado por Atelier Versace se adapta perfectamente a su silueta, más sinuosa y sensual que la de la modelo. Las sandalias de plataforma en dorado…

El boxeo es uno de los deportes que más calorías quema (puede llegar a 1.000 en una sesión) y, aunque no trabaja ningún grupo muscular en concreto, pone en forma todo el cuerpo. Para empezar, las piernas, porque son las responsables de transmitir fuerza desde el suelo generando esa tensión en todo tu cuerpo. Y los brazos, porque tienen que trabajar con rapidez y, al practicarlo, mejoran tríceps y bíceps. Los abdominales también se endurecen, ya que son los que permiten conectar la fuerza generada por todas las partes del cuerpo en un poderoso golpe. Y, además, afinarás cintura, pues las caderas también son importantes al estar muy cerca del centro de gravedad del cuerpo. Su práctica continua te hará verte mejor físicamente porque tendrás los músculos mucho más definidos…

ARIES Del 21 de marzo al 20 de abril SALUD. Vas a superar ese bache que te hacía estar un poco bajo de ánimo, tienes mucha fuerza interior. No obstante, deberías volver a hablar con tu psicólogo. DINERO. Tendrás la mente clara y serás capaz de tomar decisiones importantes. Sabrás cómo hacerlo para que no afecten a ninguno de tus compañeros ni ahora ni en un futuro. AMOR. Una discusión tonta con tu pareja va a provocar que estéis varios días sin hablaros. Deberás pedir perdón, porque en el fondo sabes que la culpa es tuya. TAURO Del 21 de abril al 20 de mayo SALUD. Tu punto débil esta semana es la garganta, por eso debes tener mucha precaución con las bebidas frías si no quieres tener una fuerte…

Ernesto Sevilla Director en ‘El vecino 2’ El cómico, al que vemos en la 12ª entrega de ‘La que se avecina’, en Amazon Prime Video, es uno de los cuatro directores de la segunda entrega de la serie de Netflix que protagoniza Quim Gutiérrez. En los nuevos episodios estarán Fran Perea, Gracia Olayo, Javier Botet… Percy Jackson Será serie en Disney+ Las aventuras fantásticas y mitológicas de Percy Jackson se convertirán en una serie de Disney+, según anunció Rick Riordan, autor de las novelas en las que se basa el personaje, que ya fue llevado al cine. La primera temporada se basará en el libro ‘The lightning thief’.…