PERO, ¿QUÉ ES?
El colágeno es la molécula que proporciona estructura, elasticidad y resistencia a tejidos y órganos. Es el componente básico de cartílagos, discos intervertebrales, ligamentos, tendones y huesos. También de la piel, cuero cabelludo, encías, dentina, paredes de los vasos sanguíneos y córnea ocular.
¿POR QUÉ LO PERDEMOS?
Con la edad, a consecuencia de una mayor lentitud en los procesos metabólicos y de déficits hormonales, va mermando la capacidad para regenerar el colágeno. Como consecuencia, la piel pierde grosor y elasticidad, y las articulaciones se vuelven más rígidas. Un estilo de vida poco saludable acelera el proceso.
¿CÓMO RECUPERARLO?
Una dieta equilibrada, rica en vitaminas, es esencial para favorecer su formación natural. También puede tomarse como suplemento de forma continuada, pues no presenta efectos secundarios.
El colágeno hidrolizado…
