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“Aquel hombre nos castigaba sin jugar, sin reír. Un día me dio tal bofetada que me tuvieron que llevar al médico” “Mi hermano y yo siempre íbamos callados. Solo con mirarme me daba miedo. Me pegaba donde no me dejara marcas” Adara Molinero concede a LECTURAS su entrevista más desgarradora, horas antes de que lleguen desde Honduras su madre, Elena Rodríguez, y su expareja, Hugo Sierra, con el que mantiene un duro litigio por la custodia del hijo que tienen en común. Valiente, Adara se enfrenta a todos su traumas, después de que su madre reconociera en ‘Supervivientes’ que ella y sus hijos sufrieron durante años malos tratos por parte de una expareja suya. “Fue una liberación que mi madre lo contara. No hemos hablado nunca de eso, pensaba que…

A mediados de abril, Carmen Borrego daba positivo por coronavirus, en lo que suponía el comienzo de una auténtica pesadilla. Ha estado prácticamente un mes aislada en su habitación, bajo el cuidado de su marido, José Carlos Bernal, que le dejaba la comida en una bandeja en la puerta. Hace quince días, Carmen revelaba a LECTURAS el durísimo golpe de dar positivo por segunda vez: “Estuve llorando tres horas. Tenía la ilusión de que me diera negativo para poder sentarme al lado de mi marido y ver la tele”. DOS PRUEBAS DIFERENTES “Lo primero que haré cuando me cure será dar un abrazo a mi marido y comérmelo”, nos contaba Carmen Hace unos días acudió con José Carlos a la fundación Jiménez Díaz para hacerse una prueba rápida –mediante extracción…

“Tantos años sin tener relación con ella, el fracaso absoluto en cada intento...”, ha dicho Ro Desde que LECTURAS publicó en exclusiva que Rocío Flores se convertiría en concursante de ‘Supervivientes 2020’, las quinielas sobre su papel en el concurso han sido constantes. A punto de llegar a España al cierre de esta edición, muy pocos podían imaginar que la joven llegaría a las puertas de la gran final. Sus últimas horas en Honduras han puesto de manifiesto que ha madurado durante estos meses en los que ha reflexionado sobre el total distanciamiento con su madre. Rocío (23) es muy consciente de que ella y su hermano, David (21), son víctimas de la dura batalla legal que aún libran sus padres, y les ha enviado un ultimátum para conseguir que…

Cuando los trabajadores les aplaudieron, Letizia respondió: “El aplauso es para vosotros” Eran las cinco y media de la madrugada y aún no había amanecido, pero las instalaciones de Mercamadrid ya hervían con su habitual actividad diaria. A esa hora llegaron Felipe y Letizia, que habían madrugado para realizar una visita oficial a estas instalaciones, clave en la distribución de alimentos durante la pandemia. La reina, que es conocida por su interés en las dietas saludables, visitó con interés los puestos de verduras, frutas y pescados de uno de los mayores proveedores de alimentos del país. GOTEO DE ACTIVIDADES Letizia habló animadamente con muchos trabajadores y, cuando al finalizar la visita les aplaudieron, ella replicó: “El aplauso es para vosotros”. El goteo de actividades de la reina fuera de palacio…

El coste de las reformas de su hogar en Windsor fue muy criticado. Ahora pagan 20.000 euros al mes para cubrirlo Cuando Meghan y Harry anunciaron su salida de la familia real y su intención de instalarse en América, aseguraron que volverían periódicamente al Reino Unido. Mantendrían como su residencia británica Frogmore Cottage, la casa que la reina les regaló cerca de Windsor y que ellos renovaron a su gusto. Pero su regreso al país de Harry parece cada vez más improbable. La reina aseguró que la pareja devolvería los tres millones de euros que costaron las renovaciones y que salieron del bolsillo de los contribuyentes británicos, y Meghan y Harry ya han empezado a pagar. 20.000 EUROS AL MES La pareja ha llegado a un acuerdo para saldar la…

El 20 de mayo se celebró el Día Mundial de las Abejas. Para celebrarlo, Victoria de Suecia y sus hijos se enfundaron el traje protector de los apicultores y pasaron una divertida jornada rodeados de naturaleza en uno de los rincones desconocidos del castillo de Haga,donde tienen su residencia. En este rincón se encuentran las colmenas que la confederación sueca de apicultores le regaló a Victoria hace diez años por su boda. La heredera mostró a sus pequeños de dónde sale la miel y cómo recolectarla del panal. También les enseñó la importancia que tienen las abejas para el medio ambiente.…

1 Mezclar la lejía con alcohol o amoníaco En plena pandemia, la lejía es uno de los productos recomendados para desinfectar la cocina, el baño y los suelos de la casa. Siempre debe utilizarse sola, porque mezclada con otros productos puede provocar toxicidad, incluido cualquier detergente o hasta el, a priori, inocuo vinagre. No olvides, además, que es recomendable diluirla en agua fría, nunca caliente (si lo hicieras, su cloro se evaporaría y entonces dejaría de desinfectar). Lo correcto es agregar 20 cl de lejía, por cada litro de agua, lo que vienen a ser dos cucharadas soperas en una botella de un litro. OCU aconseja manipularla siempre empleando guantes, y limpiar la suciedad con agua y jabón antes de utilizarla. 2 Lavar la ropa con agua fría al volver…

1. La vacuna puede estar lista en 18-24 meses, incluso menos. Donald Trump ha declarado que si los americanos dan con ella los primeros compartirán el hallazgo con el resto de países.Y el mismo mensaje se ha lanzado desde China. Cosa distinta es cuándo habrá miles de millones de dosis para todo el que la necesite. Habría que estar construyendo ya plantas de fabricación. 2. En cuanto a su accesibilidad una vez fabricada, la industria farmacéutica internacional se han comprometido a que la vacuna llegue a todo el mundo a coste asequible, aseguran desde Farmaindustria. 3. De momento, el presidente del laboratorio francés Sanofi, Olivier Bogillot, ha tenido que desmentir a su director general, Paul Hudson. Este había escandalizado a Francia al declarar que si Sanofi diera con la vacuna,…

El confinamiento ha hecho que no prestemos atención a síntomas que nos parecen irrelevantes. Pero quizá te avisen de algún trastorno que conviene poner en manos médicas en cuanto puedas. Con la colaboración del doctor Xavier Xercavins Comas, especialista en medicina preventiva y miembro de Doctoralia, te damos pistas sobre lo que puede haber tras esas señales. HERNIA DE HIATO Tos + ronquera + ardor de estómago que se calma al tomar un poco de leche Los dos primeros síntomas pueden deberse a una rinitis, al asma o a una bronquitis propia de fumadores. Pero con el tercero, podemos estar ante un problema en el tubo digestivo: una hernia de hiato. Ese ardor, que en ocasiones puede llegar a dolor de estómago, suele ser un reflujo gastroesofágico, el paso de…

Las mascarillas solo dejan al descubierto los ojos, protagonistas indiscutibles de la cosmética a partir de ahora. EFECTO AHUMADO Cuando se lleva la mascarilla no hay que retocar el maquillaje Con esta técnica, también conocida como 'smoky eyes', no pasarán desapercibidos. Es sencilla: perfila el párpado superior a ras de las pestañas con un lápiz delineador o una sombra de ojos y difumina el color hacia el interior del párpado con un pincel o un bastoncillo de algodón. Para un efecto más intenso (en maquillaje de noche) aplica y difumina el color a lo largo del pliegue del párpado. JUEGACON ELTRAZO Otra manera de potenciar la mirada es "con eyeliner o kohl y máscara de pestañas”, señala Sonia Marina, maquilla-dora profesional. Para marcar el ojo aconseja "hacer un eyeliner de…

1 Inspirada en el modelo francés Fue el marqués de Villena, Juan Manuel Fernández Pacheco y Zúñiga, quien pensó que no era lógico que Francia o Italia contasen con grupos de sabios velando por la integridad de sus lenguas y España no. •Así que creó uno para elaborar el diccionario del castellano "más copioso que pudiera hacerse", el Diccionario de autoridades (1726). 2 Solo once mujeres en tres siglos En el presente, vigilan el buen uso del español 46 académicos vitalicios, cada uno con una letra, mayúscula o minúscula. • En más de tres siglos, solo 11 han sido mujeres. La primera, en 1978, la poetisa Carmen Conde. Hoy son siete. 3 No es una institución pública La RAE se financia a través de la Fundación Pro Real Academia que…

ROSAS DE JAMÓN Y QUESO Ingredientes • 1 lámina de hojaldre • 200 g de jamón cocido en lonchas, 1 huevo • Unas hojas de rúcula • 4 lonchas de queso cheddar EXTIENDE el hojaldre. Corta 8 tiras largas de unos 3 centímetros de ancho. Corta las lonchas de jamón en tiras de 4 centímetros y colócalas sobre las de hojaldre dejando un pequeño espacio entre ellas. Ajústalas a uno de los laterales de la masa y que sobresalgan 1 cm por el otro. Coloca encima un trozo de queso del mismo ancho del hojaldre. Enrolla cada tira sobre sí misma hasta formar una flor. Repite la operación con el resto de las tiras de hojaldre. CASCA y bate el huevo. Pincela con él la masa. Precalienta el horno a…

Ingredientes • 120 g de mantequilla • 100 g de azúcar, 2 huevos • 120 g de harina • 6 g de levadura • 1 cda. de esencia de vainilla Para la mermelada: • 500 g de limones • 300 g de azúcar • La ralladura de 1 limón Para decorar: • 1 limón PREPARA unas horas antes la mermelada. Pela el medio kilo de limones y elimina todas las semillas. Pesa 350 g de su pulpa, córtala en daditos y disponlos en una cazuela, junto con el azúcar y la ralladura. CUECE de 40 a 45 minutos, a fuego suave y removiendo de vez en cuando, para evitar que se pegue al fondo. Retírala cuando espese, disponla en el vaso de la batidora y tritúrala. Pásala a un cuenco…

Ha empezado con dos meses de retraso –la pandemia obligó a posponerlo todo– pero al fin Terelu Campos ha puesto en marcha su mudanza. La hija mayor de María Teresa Campos tiene que dejar ya su precioso ático de 573 m2 en Aravaca para empezar una nueva vida en el piso de 200 m2 que ha alquilado no muy lejos, también en Aravaca. UNA CASA A SU MEDIDA La colaboradora tendrá ahora que redistribuir todos sus muebles en su nuevo hogar, bastante más pequeño que su dúplex. Los 200 m2 del nuevo piso están distribuidos en cuatro dormitorios, cuatro baños, cocina, un gran salón y una terraza. La casa tiene también garaje, trastero, piscina comunitaria y vigilancia las 24 horas del día. Un nuevo hogar por el que paga unos…

El brillo de Lara Ayer fue la última gala desde Honduras y Lara no cerraba la palapa sino que la dejaba funcionando a todo gas, como una metáfora de lo que es ahora nuestras vidas: luchar para que no se nos apague el fuego. Lara borda estas ceremonias de despedida pero en la de ayer estuvo sencillamente espectacular. Conteniendo a duras penas el llanto pronunció un “volvemos a casa” que me destrozó el corazón. Desde Honduras, más de doscientas personas han estado alejadas de sus seres queridos en un momento muy complicado, trabajando a destajo para que los españoles que optasen por ver ‘Supervivientes 2020’ tuvieran la posibilidad de olvidarse de la tragedia que nos está tocando vivir. Y al frente de ese soberbio equipo, siempre Lara. Mientras ayer la…

La muerte de Álex, el pasado 13 de mayo, no solo apagó la vida de Ana, sino que la ha convertido en una auténtica pesadilla. Una angustia de la que la actriz desea salir cuanto antes para poder hacer una última cosa por su pequeño. Ana quiere que Álex tenga ese adiós que no pudieron darle. A causa de las medidas de seguridad marcadas por la pandemia, solo Ana, Alessandro y la novia de Álex estuvieron presentes en el entierro. Pero Ana sabe que tiene que reunir fuerzas, y no está siendo nada fácil. “Lo importante ahora es estar cerca de Ana”, ha dicho su hermana Amalia Los planes de Ana en su nueva vida sin Álex empiezan por la celebración de un funeral que será en Madrid, una ceremonia…

Cuando empezó el confinamiento en Los Ángeles hacía poco que Ana de Armas y Ben Affleck habían empezado su relación, pero no se lo pensaron mucho a la hora de tomar la decisión de vivir juntos. Ana dejó temporalmente su casa en Malibú, que había sido su hogar desde que llegó a California hace seis años sin trabajo y sin tener ni idea de inglés, y se instaló con Ben. Tras verlos derrochar muestras de cariño por las calles durante las últimas semanas, ahora podemos comprobar cómo es su nidito de amor. CERCA DE SU EX Y SUS HIJOS La pareja vive en la casa de soltero del actor, que la adquiró en 2018 por 17 millones de euros. La compró un año después de que se hiciera efectivo su…

JUNTO A SU MUJER Pierce Brosnan celebra su 67 cumpleaños en su paraíso de Hawái El actor Pierce Brosnan está pasando los días de pandemia en su residencia de Hawái, su refugio favorito. Le acompaña su esposa, Keely Shaye Smith (56), con la que está casado desde el año 2001 y tiene dos hijos de 23 y 19 años. Allí Pierce ha celebrado en la playa su 67 cumpleaños: “Gracias por todos estos años juntos”, ha escrito emocionado en sus redes sociales. El intérprete ha manifestado en numerosas ocasiones que Kelly fue la responsable de salvarle de la depresión tras ser víctima de varias tragedias familiares, como la pérdida por cáncer de su primera mujer, Cassandra, y de su hija Charlotte. FALLECIDO EN ACCIDENTE DE HELICÓPTERO La viuda de Kobe…

El uso generalizado y continuo de guantes no es eficaz contra el coronavirus. El propio Ministerio de Sanidad alerta de que dan una falsa sensación de seguridad y, en cuanto se ensucian, se convierten en un foco de contaminación que no evita que nos contagiemos si nos tocamos la boca o la nariz (lo que hacemos repetitivamente de forma inconsciente) con los guantes puestos. Además, es habitual tirar de ellos por la punta de los dedos o incluso morderlos para sacarlos. Mal hecho, contaminación casi segura. Hay que retirarlos sin que su exterior toque nuestra piel (lo que no resulta fácil) y después lavarse bien las manos con agua y jabón. Imagina ahora que sales con ellos puestos hacia el súper (no deberías hacerlo, su uso debe ser puntual). De…

Hay síntomas fáciles de reconocer asociados a dos cánceres muy comunes. ¿Has notado que una mancha en tu piel ha cambiado? Si es asimétrica, en forma de bulto, de más de un color y crece, podría tratarse de un tumor, en especial si sangra. ¿Pasas del estreñimiento a la diarrea, observas sangre en las heces o pierdes peso bruscamente? Podría tratarse de un cáncer de colon, el segundo más frecuente entre hombres y mujeres.…

Corría el año 399 a. C. cuando Sócrates fue condenado a muerte por corromper el espíritu de los jóvenes. El filósofo era mal visto entre las élites de Atenas porque promovía el pensamiento crítico. Sin embargo, defendió siempre el respeto a la ley, y por eso, aceptó la condena y bebió la cicuta que acabaría con su vida. Antes de morir, recordando una deuda pendiente, le dijo a su amigo Critón: "le debemos un gallo a Asclepio. Así que págaselo y no lo descuides".…

El uso continuado de mascarillas puede dañar la piel del rostro. Si es tu caso, presta especial atención a la hidratación. Y usa productos que eviten efectos secundarios como rojeces, irritación, sequedad extrema o granitos. Protege Antes de ponerte la mascarilla, aplícate un crema barrera que forme una película protectora en la piel. Limpia Cuando te la quites, "limpia bien el rostro. Al respirar dentro de la mascarilla, se crea un ‘clima’ estanco con un exceso de humedad y microorganismos de desecho", explica Eva Raya, cosmetóloga y cocreadora de Alice in Beautyland. Si es sensible, con un limpiador suave, como agua mi-celar. Si es grasa y con acné, con una espuma. Hidrata Y, sobre todo, hidrata muy bien para reducir así la irritación. Hay cremas que calman e hidratan a…

Llovía sobre Manila y sobre el corazón de Isabel Preysler ese mes de enero de hace 50 años cuando se embarcaba rumbo a Madrid, ¡rumbo a lo desconocido! Hasta el último momento esperó que su novio, Juny Kalaw, apareciera en un caballo blanco y la raptara para llevársela con él. ¡Madrid! ¿Qué se le había perdido a ella en Madrid? Quería seguir en Filipinas, quería casarse, quería tener muchos hijos, dejarlos en manos de las criadas y pasar el verano en una isla privada bajo una sombrilla para no broncearse demasiado. Quería tener, en fin, el destino de todas las chicas de su edad y de su clase. “Un volcán de fuego”, según Julio ¡Para eso la habían educado! Yo conocí a unas primas suyas muchos años después y eran…

Falta ya poco para que Malú y Albert Rivera vean al fin la carita de su primera hija en común. Hace unos días acudieron juntos a una de las últimas revisiones ginecológicas antes del parto. Malú se cubrió en todo momento la barriga con un chal. “He engordado bastante. Ya estoy un poco como Fiona de ‘Shrek’, con la nariz muy ancha y la boca muy gorda”, bromeaba hace poco. ILUSIÓN Y MIEDO Tras la revisión, regresaron a la lujosa urbanización madrileña de La Florida, donde viven desde casi el inicio de su relación en la casa que se compró ella. Albert ha sido el gran apoyo de Malú en estos meses tan anómalos debido a la pandemia. “Con el embarazo he sentido ilusión, miedo y respeto”, ha dicho la…

A na María Aldón se está entregando al máximo en ‘Supervivientes’, no solo a nivel físico, también se está desnudando por completo emocionalmente. Pero lo que nadie podía esperar era el tremendo relato sobre su infancia, marcada por los malos tratos que su padre infligió a su madre a diario durante años. Su historia, desconocida hasta ahora, heló la sangre de todos. Ortega Cano, que lo vio desde España, llegó a reconocer: “Yo no era conocedor de esta historia. En algún momento me ha comentado cosas sueltas. Me dejó impresionado”. INHUMANO CON SU FAMILIA Ana María jamás se lo había contado a Ortega Cano, que se enteró por la tele Ana María quiere perdonar a su padre y dejar atrás el dolor. Pero el perdón es difícil cuando los recuerdos…

El adiós de Carla, Marta y Borja Álex sentía pasión por sus primas Celia y Marta, que hoy lo recuerdan. “Los recuerdos juntos son ahora lo que me queda de ti, cous cous... Y eso duele mucho y muy fuerte pero malditos buenos recuerdos me diste Sandro. GRACIAS”, le ha escrito Marta. Borja Palacios, hermano pequeño de María Palacios, que también pasa por problemas de salud, se ha despedido de Álex, al que se sentía muy unido. “Yo sigo en la batalla, te juro que la ganaré por ti”, le ha escrito.…

“Mientras estés bajo nuestras alas no te va a rozar ni el aire. Gracias por enseñarme el auténtico valor de la vida”, escribió Lorena Lorena Gómez y René Ramos viven su paternidad en un momento excepcional. Su primer hijo en común nació el 2 mayo en el hospital Viamed Santa Ángela de la Cruz de Sevilla, y a la inmensa felicidad que sintieron cuando le dieron la bienvendia se sumó la preocupación por la crisis sanitaria,que limita muchísimo su día a día como recién estrenados papás. VISITA AL PEDIATRA La pareja abandonó su hogar en Sevilla, donde viven con el pequeño, para llevarlo a una de sus primeras revisiones al pediatra. Lorena llevaba con mimo al pequeño en brazos y lo protegía de la fina lluvia que caía en Sevilla.…

“Dos semanas antes de ‘Tu cara me suena’ creía que mi carrera estaba acabada. Pensaba: ‘¿Mis hijos qué? Mi casa, ¿cómo la mantengo?’. Fue muy duro, lloré un montón” Dos semanas antes de que le llamaran para entrar en la octava edición de ‘Tu cara me suena’ (‘TCMS’), Jorge González se había planteado dejar la música por la falta de trabajo. Ahora es uno de los favoritos de esta edición, que paró sus grabaciones hasta otoño debido a la crisis sanitaria. Gracias al programa, Jorge vuelve a probar suerte en un medio en el que lleva esforzándose desde que entró en ‘OT’, con solo 17 años. “Soy el padre de todos, incluso de mis padres. Tengo tres hermanos y, de alguna manera, me hice cargo de todos” Eres el favorito…

ARIES 21 marzo-19 abril Necesitas conocer cosas nuevas y aprender. Inscríbete a algún curso o taller que te atraiga. En el amor, tenías ciertos recelos con tu pareja y ahora ves que había una base para tu inquietud. Él se comporta como si no existieras. No te engaña, pero te ignora por completo. Exígele más respeto. TAURO 20 abril-20 mayo Ahora puedes confiar en tu instinto porque tienes la intuición muy agudizada. Aprovéchala. En el terreno sentimental, te espera una excelente semana junto a la persona que amas. Te costó lo tuyo conquistar a quien ahora está a tu lado, pero ahora te convencerás de que valió la pena luchar por este amor. GÉMINIS 21 mayo-20 junio Esta semana los astros protegen los cambios, así que aprovecha esta coyuntura astral…

La mayoría del territorio español entra ya en dicha fase. En ella, las reuniones con familiares o amigos no convivientes se amplían a 15 personas, respetando entre ellas los dos metros de seguridad. Se puede pasear y entrenar a cualquier hora, excepto de 10:00 h a 12:00 h y de 19:00 h a 20:00 h (reservadas a mayores de 70 años.) Los centros comerciales abrirán al 40% de su aforo, sin que se pueda permanecer en sus zonas comunes. Restaurantes y bares limitarán también su aforo al 40%, solo con servicio en mesa. Se abren al 33% de su capacidad las zonas comunes de los hoteles, así como cines, teatros y salas de concierto (con asiento preasignado). Se podrán retomar las clases de forma voluntaria en 4º de ESO y…

• ¿Cómo es tu orina? Hay que poder aguantar dos o tres horas entre cada micción y hacerlo no debe producir molestias. Si el pis es rojizo puede indicar problemas de riñón; si es marrón oscuro, de hígado. • ¿Cómo son tus heces? Deberían ser alargadas, lisas y algo blandas, con un olor siempre igual y de color marrón. Cambios persistente sobre esa base pueden indicar un problema: si es negra, puede ser sangre del estómago; si es roja, sangre del colon o hemorroides; si es amarilla, hepatitis... • ¿Tienes mal aliento? Si tu higiene dental es correcta, puede responder a gastritis o a una afección del hígado. • ¿Qué ves en tu boca? En caso de presentar aftas recurrentes, tu sistema inmunológico podría estar debilitado. Unas encías que sangran con el cepillado pueden…

A. El origen de la civilización China se remonta... 1. Al primer milenio a. C. 2. Al siglo V a. C. 3. Al siglo XI d. C. B. ¿Qué es el mandarín? 1. Un conjunto de dialectos de China. 2. El jefe de estado chino. 3. Un plato de la región de Wuhan. C. ¿Quién es Xi Jinping? 1. El fundador de la República Popular China. 2. Un emperador de la Dinastía Ming. 3. El presidente de la República Popular China desde 2013. D. ¿Qué es el confucianismo? 1. Se trata de una especialidad dentro de las artes marciales. 2. Un sistema filosófico chino basado en las ideas de Confucio. 3. Es una corriente literaria clásica que se desarrolló en la ciudad de Pekín. RESULTADOS: A1, B1,C3, D2…

EN NIDOS DE PATATA Ingredientes • 8 patatas pequeñas • 1 calabacín, 1 cebolla • 2 tomates maduros • 1 pimiento verde • ½ pimiento rojo pequeño • 4 cdas. de aceite de oliva • Pimienta, sal PRECALIENTA el horno a 180°. Lava las patatas, envuélvelas en papel sulfurizado y ásalas 40 minutos. Retira, elimina el papel y deja enfriar. RETIRA el tallo, las semillas y las nervaduras blancas de los pimientos y despunta el calabacín; lava ambos, con los tomates. Pela la cebolla. Corta todo en dados. CALIENTA el aceite en una sartén grande. Añade las verduras y rehoga 25 minutos, removiendo de vez en cuando con una cuchara de madera. Retira y salpimienta. CÓRTALES unas tapas a las patatas. Vacíalas ligeramente con una cucharilla y salpimienta los huecos.…