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Su deseo de volver a casa se ha hecho realidad. En julio, Álex Lequio no pudo regresar porque se lo desaconsejaron los médicos, pero ahora le han dado permiso y tras aterrizar en Madrid con su madre, Ana Obregón, cogió un avión rumbo a Mallorca, donde ha pasado unos días de descanso. Luego, de nuevo a Madrid. “Vuelta al trabajo entre actos. Mi cara ‘fotogénica’ y yo os decimos hola. Ánimo a todos los luchadores/as”, ha escrito en las redes sociales. “UN HONOR SER TU MADRE”, HA DICHO ANA OBREGÓN Después de su estancia en España, Älex viajará a Nueva Jersey para continuar con lo que él describe como “una quisquillosa etapa del tratamiento” MEDIO AÑO SIN TREGUA El hijo de Ana Obregón y Alessandro Lequio ha regresado sonriente y…

Por tercera vez es una semana, Paz Padilla ha celebrado sus 49 años. Primero lo hizo en Barcelona con sus compañeros de ‘Got Talent’ y luego, con su hija Anna y su marido, Antonio, en una cena íntima en Madrid. Pero el pasado fin de semana tocaba celebración por todo lo alto junto a su familia y sus amigos y Paz organizó una gran fiesta en su casa madrileña de Villaviciosa de Odón, en cuyo jardín de 1.800 metros cuadrados se instalaron varias carpas. Si el año pasado Paz, muy aficionada a los disfraces y las fiestas temáticas, eligió China como motivo de la celebración, esta vez quiso montar una fiesta ‘holi’ en la que todos los invitados tienen que ir de blanco y se lanzan pintura y polvos de…

“Ahora queda la rehabilitación con esa fuerza y espíritu superviviente” Desde que nació, la vida de Kike es una historia de lucha y superación. El hijo mayor de Bertín Os-borne y Fabiola Martínez llegó al mundo de forma prematura, con una grave lesión cerebral causada por una infección de listeria. “Nos advirtieron que sería un vegetal, que no se movería, ni vería, ni oiría, ni hablaría. Hoy están asombrados con su evolución”, contaba Bertín (63) en el décimo aniversario de Kike. UN PASO MÁS EN SU LUCHA Fabiola (45) anunció antes de verano que, debido a su crecimiento, Kike debería pasar por quirófano. “Los huesos crecen, pero la musculatura no le acompaña”, explicaba la venezolana. Ahora, Kike ya ha sido intervenido y la operación ha sido un éxito, una noticia…

Carlo Constanzia aparca su carrera de modelo y músico para probar suerte como actor. El hijo de Mar Flores y Carlo Constanzia de Castiglione debutará como ‘stripper’ en la serie ‘Toy Boy’ (Antena 3), en la que compartirá protagonismo con Cristina Castaño. ¿Cómo es tu personaje? -Es muy yo. Llevo preparándome físicamente siete meses. Gimnasio a tope. Es un papel secundario, pero estoy muy ilusionado. Empezamos ahora a rodar y creo que se estrenará en febrero. Sigues los pasos de tu madre. -Lo de la moda fue una coincidencia, en cambio, la interpretación es algo en lo que llevo preparándome años. ¿Ligas más siendo actor? -No, aunque nunca se me ha dado mal la cosa. ¿Estás soltero? -Soy un espíritu libre. ¿Ya conoces a Matías, el hijo de tu prima…

ACOMPAÑADA DE BRADLEY COOPER Lady Gaga debuta como protagonista vestida de reina de época Como una auténtica reina, así apareció Lady Gaga (32) en la gala de estreno de ‘Ha nacido una estrella’, en Londres. La cantante y actriz neoyorquina deslubró con un increíble diseño de Alexander McQueen de 2013, inspirado en la realeza del siglo XVI, con organza, bordados y perlas y un cuello de época. Esta es la primera película como protagonista de Lady Gaga, quien también ha creado varias canciones de este musical. En la alfombra roja estuvo muy bien acompañada por el director y coprotagonista de la cinta, Bradley Cooper (43), quien también ha presentado la película en el Festival de San Sebastián. Este remake del filme que protagonizaron primero Judy Garland y más tarde Barbra…

Se calcula que en nuestra sociedad circulan más de 140.000 sustancias químicas artificiales y que es habitual detectar en las personas algunas de ellas. ¡Hasta 106, según los últimos estudios! Pero ¿cómo llegan a nuestro organismo?"La principal vía de entrada son los alimentos y los envases", señala el Dr. Miquel Porta, experto mundial en contaminación interna, que acaba de publicar el libro Vive más y mejor (Ed. Grijalbo). Pero también pueden estar en algunos juguetes, muebles, ropa, utensilios de cocina, productos de limpieza y de higiene personal. "Recientemente, en una conferencia en Menorca, el catedrático e investigador de la Universidad de Granada Nicolás Olea lo expresó de una manera muy gráfica: 'todos los españoles orinamos plásticos'. En la orina de muchos ciudadanos se detectan residuos plásticos, tóxicos. "Los excretamos, pero…

Uno de los errores frecuentes que se cometen con él es confundirlo con el corrector. Pero son distintos: este último esconde imperfecciones; el iluminador sirve para devolver al rostro la luminosidad que pierde con los años. "No funciona, por ejemplo, para iluminar ojeras", explica Luis Casco, Embajador de Belleza Internacional de Mary Kay. Eso sí, ambos se han de usar sobre la base. 1 Cuál te conviene escoger Hay iluminadores en polvo para pieles grasas; líquidos para rostros secos; y en crema (sticks) para cutis normales, mixtos o secos. También los encontrarás brillantes (algunos llevan partículas de purpurina): resérvalos para noches especiales. De día son más apropiados los que aportan un brillo natural o los mate. Por otro lado, "los iluminadores claros deben emplearse sobre pieles también claras; las oscuras,…

En el día a día de una pareja se plantea, antes o después, la posibilidad de tener descendencia. Puede ocurrir que ambos coincidan en el proyecto de ser padres y lo puedan ver cumplido felizmente; puede darse un embarazo inesperado y que alguno de los futuros papás rechace a ese bebé; otros se topan con problemas de fertilidad; o, como en tu caso, puede que se produzca un desacuerdo en cuanto a la idea de convertirse en padres, donde uno aboga por tal opción y el otro se opone rotundamente. Centrándonos en tu relato, de él, extraemos ciertos datos de vuestra historia: lleváis conviviendo ocho años y él dejó claro, nada más empezar, su negativa a tener descendencia. Decisión tomada sin negociación, marcando un criterio que os afecta a los…

DAKOTA JOHNSON Cumple 29 años convertida en una gran estrella Dakota Johnson lleva la interpetación en la sangre. Hija y nieta de grandes estrellas de Hollywood, ha conseguido hacerse un nombre propio como actriz. Nacida el 4 de octubre de 1989 en Austin, Texas, es la única hija en común de los actores Don Johnson y Melanie Griffith, quienes se casaron y se divorciaron en dos ocasiones. Dakota debutó como actriz con 10 años en la película ‘Locos en Alabama’, dirigida por su padrastro en aquella época, Antonio Banderas, y tardó más de 10 años en volver a actuar. El reconocimiento mundial le llegó en 2015 gracias a la trilogía erótica ‘Cincuenta sombras de Grey’ en la que interpreta a la protagonista, Anastasia Steel. Desde entonces ha encadenado una película…

Rocío Carrasco le ha hecho un nuevo desplante a su familia. Estaba invitada a la boda de José Ortega Cano –el viudo de su madre, Rocío Jurado– y Ana María Aldón, pero no apareció por la finca El Maestre, en Sanlúcar de Barrameda, donde el torero y la flamante diseñadora se dieron el ‘sí, quiero’ ante unos 200 invitados. Quien sí estuvo fue el ex de Rocío Carrasco, Antonio David Flores, que llegó acompañado de su mujer, Olga Moreno, y de sus dos hijos menores, David –hijo de Rociito– y de la pequeña de cinco años nacida de su segundo matrimonio. Su hija mayor, Rocío Flores, con la que su madre lleva años sin hablarse, estuvo acompañada de Manuel, su novio, y prefirió ir en el coche con su tía…

Amaia Montero ha dado muestras en los últimos tiempos de tener un carácter mucho menos dulce que su voz. Este verano, arremetió en pleno directo contra sus músicos tras un concierto desastroso, y ahora su temperamento ha vuelto a jugarle una mala pasada tras entender que Malú le dedicaba un dardo envenenado. “Me ha llamado gorda y punto”, clamaba en sus redes. Las dos estrellas del pop comparten, además, un dato en su biografía muy revelador. Las dos fueron pareja de Gonzalo Miró, lo que podría motivar que entre ambas salten chispas. Lo curioso es que él se ha pronunciado y, aunque prudente, ha dejado claro que está de parte de una de ellas. “Obviamente tengo mi opinión, las conozco muy bien a las dos”, dice Gonzalo Miró, ex de…

Mensajes insultantes Recibo varios mensajes en Instagram de una misma persona que me dice cosas como “puto gordo” o “asqueroso”, amén de amenazarme con pegarme si me encuentra por la calle. Entro en su perfil y veo que es un adolescente. Le escribo para advertirle de que voy a contactar con sus padres para contarles a qué dedica su tiempo libre y el muchacho se desmorona. Se excusa diciéndome que está nervioso y que sus insultos se deben a su frustración. Estoy a punto de recomendarle que, en vez de insultar, haga deporte, pero empieza a enviarme más mensajes pidiéndome por favor que no haga nada, que no avise a sus padres. Como no contesto, se viene todavía más abajo y me ruega que, cuando vaya a ponerme en contacto…

“No me considero guapo. Estoy muy orgulloso de ser natural y tengo cero tontería” Lo suyo con Miri terminó. Jorge Brazález anunciaba en agosto que él y su chica necesitaban “distanciarse un poco” y, por lo que cuenta, parece que no hay marcha atrás. Ahora, el ganador de la quinta edición de ‘MasterChef’ tiene un nuevo reto profesional. Se ha incorporado al programa ‘Viva la vida’ y está encantado. Hablamos con él en la presentación del libro ‘Cocina en familia’ de Nueces de California con la Fundación Española del Corazón. Eres el cocinero de ‘Viva la vida’, ¿te gusta la etiqueta de cocinero de la tele? -Aún no me entero muy bien de lo que estoy haciendo, por eso lo hago de manera informal. No soy un cocinero experimentado que…

1 No tuvo infancia Isabel no ha tenido infancia. Cuando murió su padre, se vio obligada a tirar adelante a su familia: “Con catorce años tuve que empezar a ganarme la vida porque nos quedamos con una mano delante y la otra detrás… Era tan niña y trabajaba tanto que, en el Corral de la Morería, por las noches me quedaba dormida en el tablao y me despertaba con el son de las palmas”. 2 Todo por la familia Su familia está ante todo. “Con mi trabajo, le he dado estudios a mis tres hermanos, aunque luego ellos no han querido seguir ese camino”. “Con el primer dinero que gané, le compré un pañuelo de seda a mi madre… La voy a tener siempre como una reina”. 3 Fiel a…

LLENA TU ARMARIO DE LO ÚLTIMO PARA EL OTOÑO El jersey ocre de la imagen, con mangas 3/4 terminadas en volantes y cuello redondo, es solo una de las propuestas de Punt Roma para este otoño. Puedes descubrirlas todas en sus tiendas o a través de su página web. P.V.P.: 36,95 €. www.puntroma.com EL ESTILO RETRO DE SKULL RIDER La firma de gafas del piloto Jorge Lorenzo, Skull Rider, ha fichado a la modelo y actriz Jana Pérez como imagen de la marca. Jana luce el modelo ‘Retro’, que mezcla el toque canalla que caracteriza a la firma con un estilo retro que no deja indiferente. Un modelo chic y elegante en acetato y con una fina patilla con bisagra flexible. P.V.P.: 90 €.es.skullriderinc.com LÁCTEOS CON AVENA CONTRA EL COLESTEROL…

Franceska Jaimes es la ex mujer de Nacho Vidal y la madre tanto de Violeta como de su hermano pequeño. La pareja se separó en 2015, pero mantiene una buena relación. Nacho sigue refiriéndose a ella, tal vez inconscientemente, como “mi mujer” y confiesa que “hay muy buen rollo. Viajo bastante y tengo la libertad de coger a los niños cuando quiero”. Franceska también es actriz porno. Actualmente, los dos pequeños están al tanto de la profesión de sus padres. “Se enteraron por Internet”, dice Nacho. Y añade, entre risas: “Sinceramente, prefiero que mis hijos hablen de sexualidad a que lo hagan de política”.…

LO QUE NO MATA, ENGORDA Estudios recientes indican que algunos contaminantes tóxicos, persistentes o no (como los PFAS, sustancias presentes en el teflón) pueden contribuir a engordar. "Lo que parece que no mata, si no mata, engorda", señala Miquel Porta en su libro. Son contaminantes que se conocen como obesógenos químicos ambientales, es decir, que pueden contribuir a aumentar la obesidad porque favorecen la acumulación de grasas en el cuerpo o dificultan mantener el peso una vez que se ha reducido. Ello podría explicar por qué a pesar de comer menos y hacer más ejercicio (que son conductas necesarias), no se consigue perder peso.…

Alonso y yo llevamos ocho años juntos; la convivencia ha sido buena hasta este momento, pero el tema de hijos sí o no nos trae de cabeza. Lo cierto es que desde el principio expresó con claridad que no quería tener hijos, entiende la paternidad como un sacrificio tremendo; no es niñero para nada, y tampoco ha vivido una experiencia cercana positiva, su hermano, al divorciarse, tuvo muchos problemas para ver y atender a sus hijos.Yo, por mi parte, nunca he sido de esas niñas que tienen instinto maternal ya desde pequeñas. Por eso,durante un tiempo, hemos ido a la par en este asunto. Sin embargo, a mis 37 años, el tema ha cambiado para mí. Es lo típico, pero me ha afectado el baby boom en el entorno familiar…

Sí, has leído bien, en Barcelona, Madrid o Valencia, puedes tomarte un café mientras acaricias un gato. Es el caso de La Gatoteca, en Madrid, un espacio en el que, como cuenta su responsable, Eva Aznar, conviven varios gatos "que puedes visitar para disfrutar de ellos y, así, ayudar a financiar la asociación, o para adoptar". Si te decides por lo último, "nuestro requisito indispensable es hacer una formación de seis horas para aprender a cuidarlo". En los cinco años que lleva en activo, la Gatoteca ha encontrado un hogar a 260 gatos.…

Es la policía la que, en primera instancia, hace esa valoración. Para ello, somete a la víctima a un test de 50 preguntas con respuestas cerradas: "NS (no se sabe), ND (no se da), B (baja), M (media), A (alta) y E (extrema). Un programa informático procesa a continuación las respuestas y, a través de un algoritmo, determina automáticamente el nivel de riesgo, que puede ser bajo, medio, alto o extremo. Después, la policía envía los resultados a los jueces. Los magistrados pueden pedir otro informe a la unidad de valoración integral forense del juzgado, compuesta por médicos forenses, psicólogos y trabajadores sociales. El problema, y es una de las grandes reivindicaciones que se hace desde distintas organizaciones (de juristas, de mujeres maltratadas...) es que estas unidades, que empezaron a…

CAFÉS MÁS DELICIOSOS Para que cuando hagas café tenga un gusto exquisito, coloca en la cafetera un trocito de canela en rama o una pizca de canela en polvo. Rosa García Terroba Bergara (Gipuzkoa) MANCHAS DE MAQUILLAJE Eliminarás los restos de maquillaje de una prenda, si los rocías con espuma de afeitar, dejas que actúe unos minutos y lavas la prenda. Conchita Olea B. del Carpio (Palencia) SIN AGUJEROS DE CHINCHETA Si tus hijos no paran de colgar fotos en las paredes blancas y te las dejan llenas de agujeros, los disimularás si los frotas con una tiza blanca. Marisa Pómez Casetas (Zaragoza)…

CREMA HORTELANA CON GAMBAS 4 per. 55 min. ► 3 puerros ► 2 zanahorias ► 1 patata ► 2 calabacines ► 12 gambas ► 1 limón (el zumo) ► Aceite de oliva ► Pimienta rosa, sal Lava y cuece las gambas 5 minutos en agua salada.Pélalas.Reserva las cabezas y el caldo. Pasa las cabezas por el chino y reserva el jugo que suelten. Limpia los puerros,raspa las zanahorias, pela la patata y despunta los calabacines. Lava todo. Corta medio puerro en juliana muy fina y reserva. Parte los restantes en rodajas, con los calabacines. Pica las zanahorias y trocea la patata.Sofríe las rodajas de puerro. Sazona, añade las otras verduras y prosigue la cocción 15 minutos. Agrega el jugo de las gambas y su caldo colado, tapa y cuece a…

La relación de ‘ex bien avenidos’ que mantenían Da-vid Bisbal y Elena Tablada se ha quebrado. Desde que se separaron en 2011 quisieron que la cordialidad se impusiera por el bien de su hija. Sin embargo, todo se ha venido abajo. ¿La causa? Una fotografía de Rosanna Zanetti (30), mujer del cantante, con Ella (8) en la Feria de Almería. “Nunca había tenido una relación así con el padre de mi hija”, se ha lamentado Elena Tablada “La mentira dura hasta que florece la verdad”, ha contestado Rosanna a la ex de su marido DECLARACIONES CRUZADAS Tras explotar al ver la foto de su hija con Rosanna en las redes sociales con el mismo vestido, Elena explicaba en televisión que su relación con David pasa por su peor momento: “Es…

Para sus compañeros en ‘GH VIP 6’ Verdeliss es una completa desconocida, pero lo cierto es que la pamplonesa, que se atreve a concursar en el reality embarazada de su séptimo hijo, es una de las ‘youtubers’ más famosas de nuestro país. Desde que abrió su canal en esta plataforma de vídeos, hace diez años, Estefi Unzu Ripoll, que así se llama realmente, ha creado una comunidad de más de dos millones de seguidores que siguen día a día las aventuras de su numerosa familia. PADRES POR SORPRESA Verdeliss, que estudió para ser auxiliar de enfermería y sueña con ser comadrona, ha sabido rentabilizar su papel de madre de familia numerosa en Youtube promocionando marcas en sus vídeos. Desde hace dos años vive centrada únicamente en su familia y en…

Mi amigo Rubén, responsable del grupo Chicote, está consiguiendo recuperar un espacio lleno de historias que habíamos olvidado y que era necesario recuperar. Detesto las fiestas y los saludos fingidos. A estas alturas de mi vida me interesan muy poco el baboseo y el disimulo. Pero los Premios Chicote tienen la habilidad de no mezclar frikismo con talento. Y ahí está el éxito. Nadie va con tacones prestados ni currículum de alquiler. Ahí están los premiados por méritos propios, sin paseos por alfombras rojas y mezclándose en un ambiente distendido sin más parafernalia que el disfrute. Entre ellos, este año, estaba Eugenia Martínez de Irujo. Conozco a Eugenia desde hace muchos años, pero hacía tiempo que no coincidíamos. “Le ha costado encontrar al hombre de su vida. Ahora sé que…

Eras una chica sencilla, con un puesto de frutas en Sanlúcar, y supongo que cuando conociste a Ortega Cano fue como si se te apareciera Dios. Y, ahora, has cumplido tu objetivo de casarte. Sí, pero… ¿Ya sabes que siempre serás una segundona? Vuestra casa, los periodistas y la cabeza de tu marido están llenos de recuerdos de Rocío. ¡Como el fantasma de Rebeca, eternamente sobrevolará sobre ti el espíritu de la Jurado! ¿Cómo competir con la más grande? ¡Siempre serás pequeña a su lado! Estás enamorada de tu José, pero cuando te diga por enésima vez “pues esto Rocío…”, tendrás que apretar los puños para no tirar por la ventana trofeos, canciones y la memoria de tu predecesora. Aunque quizá, como el protagonista de Rebeca, llegará el día en…

Sabe que es una de las más observadas y fotografiadas, por eso Blanca Suárez (29) siempre apuesta fuerte en sus looks de alfombra roja. La protagonista de ‘Las chicas del cable’ aterrizó en San Sebastián para presentar en el festival de cine ‘Tiempo después’ de José Luis Cuerda y lo hizo esta vez sin su chico, el actor Mario Casas. Fiel a sus estilismos, que suelen quitar el hipo, la actriz deslumbró con un vestido de Pedro del Hierro y un escote de infarto. Donosti ha reunido a estrellas internacionales como la propia Blanca, Chris Hemsworth y Ryan Gosling.…

ARIES 21 marzo -19 abril Una buena operación económica, quizá una negociación, entrará en un ritmo lento hasta noviembre. Cuidado con los gastos de un proyecto reciente. De hecho, debes ser muy cauta,, ya que pueden presentarse gastos imprevistos. Por lo demás, toma especial relevancia la relación de pareja en estas semanas. TAURO 20 abril -20 mayo Riesgo de que surjan problemas en una colaboración. En cualquier caso, no debes contar con el apoyo de esta para una operación que toma importancia en la actualidad. De hecho, es ahora un momento difícil para tus relaciones. En especial, tu necesidad de cambio podría ser mal aceptada por la pareja. GÉMINIS 21 mayo-20 junio Algunas facilidades actuales en el trabajo, sea para expresar tu creatividad o entablar acuerdos, tenderán a remitir hasta…

NUESTRO ESPECIALISTA Miquel Porta Catedrático de Medicina Preventiva y Salud Pública e investigador del IMIM y la UAB ►Todos vivimos rodeados de tóxicos, pero ¿hay personas que están más expuestas? Sí, algunos trabajos comportan más riesgo, como el sector de la limpieza. Hay bastantes productos que por vía inhalatoria o dérmica traen problemas. Se ha demostrado que las personas que trabajan en este sector tienen más asma. Por eso, también hay que vigilar con los productos de limpieza de casa y no respirarlos, ventilar, usar guantes... sobre todo si se usan de forma continuada. ►O como trabajadores de la construcción que ahora están pagando las consecuencias del amianto... Este es un ejemplo de que todavía convivimos con peligros que se originaron hace muchos años y aún están presentes. Y de…

Más que una realidad es la reivindicación reciente de investigadores de la Universidad de Zoología de Oxford (EE. UU.) y el Instituto Suizo de Investigación Agrícola de Suiza, tras realizar un estudio, el más completo hasta el momento, sobre el impacto medioambiental que tiene la producción alimentaria. MUCHAS DIFERENCIAS "La producción de una taza de café puede generar de 80 g de CO2 a 1,3 kg, un 1.500% más", aseguran. Si los productores tuvieran que informar sobre su impacto medioambiental, los consumidores podrían buscar en la tienda a los más 'limpios' medioambientalmente, generándose un círculo virtuoso. DIETA MUY SOSTENIBLE Para reducir la huella ecológica de lo que comemos, los investigadores aseguran que habría que variar nuestra dieta. "Si consistiera únicamente en vegetales, reduciríamos las emisiones generadas en hasta un 73%".…

LA ENCRUCIJADA que tienes delante implica que cualquiera de los caminos que elijas implica una cierta renuncia dolorosa. Si te decides por tu deseo de tener un hijo puede que tu matrimonio se rompa, y si te privas de tenerlo, ese deseo incumplido puede perseguirte y suponer una carga. ES COMPRENSIBLE tu deseo de maternidad y también que quieras a tu marido, pero parece que todo ello no lo puedes reunir. La decisión es delicada y muy personal. Si continúas tratando de convencer a Alonso y él mantiene su rechazo, ten en cuenta que esta situación de tensión podría transmitirse al hijo venidero. UN HIJO supone invertir gran parte de la vida propia para que la suya sea lo mejor posible. La participación de ambos progenitores en su crianza es…

En agosto, el móvil de un niño granadino de 12 años explotó causando un incendio en su casa; en septiembre, lo que explotó fue un portátil en un tren de la línea 9 del metro de Madrid que tuvo que ser evacuado. Son los casos más recientes pero no los únicos. Veamos por qué sucede. ¿DEFECTUOSOS? "Si ocurre en las primeras semanas de uso del dispositivo, hay que pensar en un problema de fábrica", explica Javier Martínez, profesor del Departamento de Ciencias de Materiales de la Universidad Politécnica de Madrid. Es lo que pasó hace un par de años con una conocida marca de móviles: a los 15 días de su lanzamiento estrella, se habían documentado una treintena de casos de baterías que explotaban. Una lo hizo dentro de un…

Si decides pintar el suelo... Comprueba si es o no poroso. Para ello, vierte un poco de agua: si no la absorbe, no lo es. En cualquier caso, límpialo bien y elimina las manchas. Si el suelo no es poroso, tras limpiarlo, dale una imprimación para que se fije la pintura. Si no lo es, pinta directamente. Protege la pared con cinta y empieza a pintar por el punto más alejado de la puerta. Ten en cuenta estos consejos... Elige la pintura según el tipo de suelo (madera, gres, porcelánico...). Es mejor usar un rodillo de pelo corto. Dale una mano y deja secar 3 horas. Luego, dale una segunda y deja secar 1 día antes de pisar. EN EL COMEDOR CALCULAR LA DISTANCIA DE LA LÁMPARA A LA MESA…

JUDÍAS ESTOFADAS AL PIMENTÓN Ingredientes ► 400 g de judías carillas ► 1 cebolla, 2 patatas ► 2 tomates, perejil ► 2 pimientos secos ► 1 cda. de pimentón ► Harina ► 1 hoja de laurel ► 100 g de morcilla de arroz ► Aceite de oliva, sal DEJA la judías en remojo durante 12 horas. PELA, pica y pocha la cebolla en aceite 8 minutos. AÑADE los tomates lavados y picados, los pimientos, el pimentón, las judías y el laurel lavado. Cubre con agua y cuece lento 40 minutos. CORTA la morcilla en rodajas, enharínalas y fríelas 2 o 3 minutos por cada lado. Deja escurrir sobre papel absorbente. PELA, lava y corta las patatas en rodajas muy finas.Sazónalas, espolvoréalas con perejil lavado y picado muy fino y pásalas…