Che siate o non siate CristianoRonaldo, vi sarà capitato, una volta o l’altra, un attacco di crampi, quella contrazione forte, improvvisa, decisamente dolorosa dei muscoli delle gambe. E magari non vi sarà successo giocando una finale di Coppa dei campioni, ma nel pieno di una solenne dormita, senza muovere neppure un alluce. Già, perché i crampi sono così: misteriosi, imprevedibili, di tanti tipi. E non si conosce una vera ricetta per prevenirli, fatti salvi un adeguato allenamento all’attività sportiva, una buona idratazione, la giusta dose di sali minerali come magnesio, potassio, calcio, sodio.
L’IDEA DEI BEVERONI È DI ROD MACKINNON, NOBEL PER LA CHIMICA Dall’America, però, arriva adesso un’arma in più: beveroni a base di sostanze piccanti. Nello specifico, liquidi e bevande con un forte apporto di zenzero, cannella, peperoncino.…
