✔ FRESAS, ANTIOXIDANTES
Fortifican los huesos, tienen efecto antiinflamatorio, ayudan a perder peso, refuerzan las defensas, son depurativas, regulan el tránsito intestinal y hasta cuidan los dientes.
✔ PLÁTANO, RICO EN POTASIO
La fruta preferida de los deportistas por su alto contenido en potasio, magnesio y fósforo. La combinación de los tres favorece la recuperación muscular y los impulsos nerviosos.
✔ ALBARICOQUE, ELIMINA TOXINAS
Ayudan a eliminar las toxinas del colon, los riñones, el estómago y el hígado gracias a su alto contenido en fibra. También son ricos en potasio, que reducen la posibilidad de contraer úlceras.…
