Semana -julkaisun 30 julio 2025 -irtonumeron sisällysluettelo

DESDE el pasado mes de octubre, en la entrega de los Premios Princesa de Asturias, no habíamos podido ver a la Familia Real junta. Los seis meses de viaje de la Princesa Leonor en el Juan Sebastián de Elcano y el último curso de la Infanta Sofía en el UWC Atlantic College de Gales, lo habían impedido. Ha sido precisamente el final de la formación de la Heredera en la Escuela Naval Militar de Marín (Pontevedra), cuando todos han vuelto a reunirse en un acto tan especial como cargado de solemnidad y emotividad. La Princesa de Asturias puso fin a su etapa en la Armada en una jornada de gala coincidiendo con el Día del Carmen, patrona de los marineros, en la recibió la Gran Cruz del Mérito Naval con…

TAN solo unas semanas después de su ingreso en la UCI por sus problemas de salud, Ernesto de Hannover (71) está muy recuperado y ha retomado su vida cotidiana poco a poco al lado de su mayor apoyo, su pareja Claudia Stilianopoulos (52), con quien comparte su vida desde hace cuatro años. Olvidándose por unos días del ajetreo de Madrid, la pareja ha elegido la ciudad de Marbella para disfrutar de unos días de desconexión. Además, allí se han reunido con la hermana de Claudia, Anna, y su marido, Coque Calleja, exconcejal del ayuntamiento de la ciudad. Muy relajados y sonrientes, la hija de Pitita Ridruejo y el exmarido de Carolina de Mónaco aprovecharon la jornada para pasear por la calle y realizar algunas compras en las boutiques de la…

Ingredientes • 3 cucharadas de aceite de cacahuete • 150 g de habas recién peladas • 100 g de calabaza encurtida en dados • 1 puñado de rúcula • 70 g de anacardos • sal • perejil de hoja plana para decorar Preparación Cortar el tofu ahumado en dados y freír en una sartén con aceite de cacahuete caliente hasta que esté crujiente. Escurrir sobre papel absorbente y dejar enfriar. Escalda las habas en agua hirviendo con sal durante unos 5 minutos y luego refréscalas en agua helada. Escurre y aprieta cada frijol entre el pulgar y el índice hasta que se abra por completo y puedas retirar la piel exterior. Escurre la calabaza. Lava la rúcula y sacúdela para secarla. Colócala en frascos, colocando capas de tofu, frijoles y…

Ingredientes • 800 g de patatas nuevas pequeñas • 150 g de habas frescas • sal • 150 g de tirabeques  • 150 g de rábanos • 2 cebolletas • 20 g de cebollino • 4 cucharadas de aceite • 200 ml de caldo de verduras • 3 cucharadas de vinagre de vino blanco • pimienta negra recién molida EL TIRABEQUE ES UNA VARIEDAD DEL GUISANTE CON UNA VAINA TIERNA Y CARNOSA, A DIFERENCIA DE LA DE AQUE QUE ES DURA Y APERGAMINADA. POR LO TANTO, SE CONSUME ENTERO, VAINA Y SEMILLAS A LA VEZ Preparación Lava bien las patatas y cocínalas al vapor durante unos 20 minutos, con piel, hasta que estén tiernas. Deja enfriar hasta que estén tibias. Mientras tanto, escalda los tirabeques en agua…

BEGOÑA PÉREZ Nos da soluciones para los problemas domésticos habituales SANGRE EN EL COLCHÓN Hay un mueble fundamental en nuestra casa que usamos todos los días y al que seguramente dedicamos menos importancia de la que deberíamos: el colchón. Y es que esta parte de nuestro dormitorio no se mantiene libre de todo tipo de manchas, la mayoría bastante difíciles de sacar: sangre, orina, vómitos… Por eso hoy quiero enseñarte varios trucos para acabar con todas y cada una de ellas. • Para la sangre: Prueba primero con agua fría y frotando con una bayeta de microfibra. Si no sale coge bicarbonato y echa un poco hasta cubrir totalmente la mancha. Después echa un chorrito de agua oxigenada y vuelve a añadir bicarbonato. Deja actuar 30 minutos y pasa un…

COMO si fuera el primer día. Así afronta Cristina Lasvignes (47) su regreso a televisión tras nueve años de ausencia (la última vez fue en febrero de 2016, presentando Esto es vida en TVE). Y lo hace, nada menos, que sustituyendo en Telecinco a Jorge Javier Vázquez, que está de vacaciones, con El diario de verano, la versión estival de su programa. Cristina no puede estar más emocionada. Y ese entusiasmo nos lo contagia en esta entrevista en la que nos ha hablado además, de las otras parcelas de su vida: su familia, su faceta como empresaria, la labor que realiza como patrona de la Fundación Cris Contra el Cáncer… Ha sido un regreso de lo más inesperado. También para mí, porque hace tres meses ni me lo hubiera imaginado.…

TRAS un intenso debate entre los Reyes Felipe y Letizia y su hija la Infanta Sofía (18), ya ha quedado despejado el futuro académico para los próximos años de la benjamina de la Familia Real. La hermana de la Princesa Leonor estudiará Ciencias Políticas y Relaciones Internacionales, y con ello sigue los pasos de miembros anteriores de la familia, pero también rompe moldes. La Infanta Sofía comenzará en septiembre sus estudios en el Forward College, una prestigiosa institución adscrita a la Universidad de Londres fundada en 2021 por altos funcionarios franceses. A diferencia de su hermana, ella ha tenido más libertad para poder elegir su futuro universitario fuera de España El primer curso será en Lisboa, el segundo en París y el tercero y último en Berlín. Las clases se…

HACE ya 20 años que el príncipe Alberto (67) ocupa el trono de Mónaco y para conmemorar una fecha tan emblemática se rodeó de toda su familia en una fiesta de carácter popular, pero a la altura del glamour del Principado. No podían faltar sus hermanas Carolina y Estefanía, siempre a su lado ejerciendo su papel institucional cuando es necesario, acompañadas por sus respectivas familias. Charlène lució un vestido rosa de Oscar de la Renta y Carolina eligió un vestido de volantes y bolero de brillos de Chanel Los actos comenzaron con el soberano, su mujer, la princesa Charlène (47), y sus hijos, los mellizos Jacques y Gabriella (10), dando un paseo en la plaza del Palacio del Principe y saludando muy cariñosos a los numerosos ciudadanos que se congregaron…

HAN sido unos días intensos para Marta Ortega (41). Tras presidir la Junta General de Accionistas de Inditex en la sede de la compañía en Arteixo (A Coruña), disfrutó de una de sus grandes aficiones: la hípica. Junto a su familia presenció las jornadas del Campeonato de Europa de Saltos Longines FEI, celebrado en el hipódromo de Casas Novas, unas instalaciones que precisamente su padre construyó hace más de 20 años para que ella pudiera practicar su deporte favorito. Marta siguió las evoluciones de los mejores jinetes del momento desde su palco privado acompañada por su marido, Carlos Torretta (41). Y allí se les pudo ver derrochando complicidad y amor. El centro hípico de Casas Novas es muy especial para la pareja, ya que fue en ese lugar donde celebraron…

Ingredientes PARA ELADEREZO • 1 pizca de ralladura de limón • 2 cucharadas de eneldo • 2-3 cucharadas de vinagre de vino blanco • 2-3 cucharadas de zumo de limón • 1 cucharada de miel • 5 cucharadas de aceite de oliva • sal • pimienta negra recién molida PARA LA ENSALADA • 300 g de tomates cherry (rojos y amarillos) • 1 cebolla roja • 2 puñados de espinacas baby • 2 boniatos (aprox. 350-400 g) • 3-4 cucharadas de aceite de oliva • sal • pimienta negra recién molida • rúcula para decorar Preparación Para el aderezo. Mezcla todos los ingredientes y sazona con sal y pimienta. Para la ensalada. Lava y corta los tomates por la mitad. Pela la cebolla y córtala en gajos…

Ingredientes • 150 g de espelta • 80 g de arroz negro • 1 zanahoria • 1 diente de ajo • 2 cucharadas de cuajada de soja • 1 pizca de levadura química • 60 g de avellanas • sal • pimienta negra recién molida • 250 g de coliflor con hojas tiernas • 2 cucharadas de aceite • 2 cucharadas de zumo de limón  • 0,5 puñado de perejil • 2 ramitas de menta • 150 ml de leche de anacardos • 50 g de mantequilla de anacardos PARA ESTA RECETA, HEMOS UTILIZADO DOS TIPOS DE GRANO: LA ESPELTA Y EL ARROZ NEGRO PERO PUEDE HACERSE CON CUALQUIER TIPO DE ARROZ Preparación Cocina la espelta y el…

ROSA CLARÁ: Colección 2026 para una novia sofisticada y actual • La firma líder en moda nupcial presenta su nueva colección para 2016 con unos diseños que rinden homenaje a la feminidad contemporánea a través de siluetas estructuradas, una sensualidad renovada y una exquisita gama de detalles artesanales. Entre flores escultóricas, exquisitos encajes florales con pedrería y relieve y corsés que realzan la silueta de la mujer, Rosa Clará propone una visión de una novia sofisticada y actual. www.rosaclara.es INFANTIL Acampadas con Aldi • Para los más pequeños, ALDI lanza una mochila de trekking infantil, fabricada en poliéster, con detalles reflectantes, almohadilla para sentarse incorporada, en varios colores. ANIAN Leche corporal • La Leche Corporal de Coco y Vainilla de Anian es el producto perfecto para quienes buscan una hidratación…

• Coloca detrás de tu ventilador de aspas dos mitades de botellas de plástico. Llénalas con hielo y/ o con las placas de hielo para la nevera. De esta forma, el aire que emanará del ventilador será más fresco. • Para disfrutar de un sueño reparador a pesar de los rigores del verano, puedes colocar en tu cama, minutos antes de irte a dormir, una de botella de agua helada envuelta en una toalla. Tus sábanas desprenderán frescor, lo que te ayudará a coger el sueño mejor. ¿Qué hago si me muerde una serpiente? En esta época del año es cuando se producen más mordeduras de culebras y víboras en nuestro país. Si esto te ocurre alguna vez, siempre que sea posible, límpiate bien la zona con agua jabón, quítate…

Meditarte SEMANA recomienda Planeta. 18,90 € • Un innovador método de meditación que te ayudará en tu día a día con su poder terapéutico y transformador. Un conjunto de herramientas y recetas para vincularnos, por medio de la observación de obras de arte, con aspectos vitales que creíamos olvidados Imperturbable Amazon. 14,90 € • Somos seres sociales y con capacidad de razonar. Podemos sobrevivir solos, pero cuando interactuamos con los demás y razonamos, mejoramos. Y una vida humana que vale la pena es aquella que aplicamos la razón para mejorar la sociedad.…

Cristina tiene dos hijos, Aitana y Jacobo, de su matrimonio con el economista José Manuel García. “La última vez que presenté un programa salí en antena dándole el pecho a Jacobo. Así que me hace mucha ilusión que me puedan ver ahora y compartir esto con ellos”, nos dice. Cristina y José Manuel son socios desde 2013 en una empresa que tiene terrazas como Picalagartos o la del Círculo de Bellas Artes, en Madrid; El cuartel del mar, en Chiclana, o El Campero, en Barbate. “Estamos muy contentos. Fue un proyecto que empezó poquito a poco, yo estaba en ese momento en la tele, y la criatura ha ido creciendo. Estamos encantados”, reconoce.…

UNA semana después de darse el ‘sí, quiero’ en la intimidad, en una céntrica notaría de Madrid, el presentador Jaime Cantizano (51) y Miguel García Golding (38) quisieron festejar su enlace con sus familiares y amigos. El lugar elegido fue el Castillo de Batres, en Toledo, un hermoso enclave en el que se reunieron conocidos rostros del mundo de la comunicación y la cultura de nuestro país. Entre los 200 invitados, pudimos ver al presentador de La ruleta de la suerte (Antena 3) Jorge Fernández (52), que lució un impecable traje clásico oscuro. El Castillo de Batres, en Toledo, fue el lugar que acogió la celebración de la boda de la feliz pareja También a Boris Izaguirre (59), muy elegante con un look similar al de los novios con chaqueta…

OLVIDÁNDOSE por unos días del conflicto permanente que mantiene contra su sobrina Alejandra Rubio, Carmen Borrego (58) está disfrutando de unas relajadas vacaciones en Málaga, donde (como no podía ser de otra forma) la hemos visto muy bien acompañada por su marido, José Carlos Bernal. En esta ocasión, la menor de las hija de María Teresa Campos ha disfrutado de un agradable día de playa, en el que el matrimonio presumió de complicidad frente a las cámaras. Con la mejor de sus sonrisas, la pareja no dudó en refrescarse con un baño en el mar, durante el cual José Carlos estuvo pendiente de su mujer en todo momento. Agarrándola de la mano para ayudarla a salir del agua sin dificultad, ambos regresaron a las tumbonas, donde continuaron disfrutando de la…

FROILÁN está disfrutando del verano en España y, aprovechando sus vacaciones, ha optado por pasar unos días en Marbella. Aunque reside en Abu Dabi desde hace ya un par de años junto a su abuelo el Rey Juan Carlos, con quien mantiene una estrecha relación, siempre que puede regresa a nuestro país para desconectar y reencontrarse con los suyos. En esta ocasión, ha disfrutado de la Costa del Sol junto a un grupo de amigos, a los que, sin duda, echaba de menos. Un viaje que ha coincidido con una fecha muy especial: sus recién estrenados 27 años. Una fecha que no ha pasado desapercibida para su hermana, Victoria Federica. “Te quiero con locura. Happy 27”, asegura la joven. Un mensaje escueto, pero lleno de cariño, que deja entrever el…

Los Reyes recibieron en audiencia en el Palacio de La Zarzuela al Patronato de la Fundación Comité Español de los Colegios del Mundo Unido, a patrocinadores y alumnos, a los que se unió la Infanta Sofía. Madre e hija mostraron su sintonía eligiendo sendos vestidos en la misma línea. En el caso de la Infanta un diseño verde de Zara que su madre ya había estrenado en septiembre de 2023, que combinó con unas bailarinas de Carolina Herrera. Doña Letizia eligió un vestido asimétrico de Mango.…

TRES días ha durado la fiesta que ha culminado en una boda de ensueño para convertir a la modelo Noelia López (38) y al exfutbolista Roberto Jiménez (39) en marido y mujer, el pasado 16 de julio. El escenario no podía ser más romántico, la ciudad griega de Atenas y sus alrededores, un lugar con especial significado para el novio, ya que él jugó tres temporadas (entre 2014 y 2016) como portero en el Olympiakos, un equipo del país. No fue un enlace tradicional, sino una experiencia personalizada para los invitados y los novios en un entorno de belleza y auténtico lujo La propia Noelia ha contado que no quería que fuera una boda tradicional, sino una auténtica experiencia única, en la que se mezclaron la cultura y la gastronomía…

AUNQUE está en plena gira de conciertos por toda España, David Bustamante (43) no quiso perderde las tradicionales fiestas del Carmen de su pueblo, San Vicente de la Barquera (Cantabria), y ha viajado hasta allí en la mejor compañía, la de su novia Yana Olina (37). Procesión y sardinada La pareja disfrutó del ambiente popular y festivo y, aunque no pasaron desapercibidos entre los vecinos, pudieron participar de las fiestas y de la procesión como uno de ellos. Bustamante, elegante con un traje azul intenso y camisa blanca desabrochada, lucía el clásico pañuelo celeste al cuello, símbolo de las fiestas, mientras que Yana optó por un vestido de lino en tono claro con escote en pico y alpargatas, además de su propio pañuelo anudado a la muñeca, mostrando así su…

Looks midi Tanto en vestidos como en dos piezas, Mariló sabe que el largo midi es el más elegante y favorecedor. Vestidos con vistosos estampados en flores y rayas o conjuntos de falda y camisa en el mismo tono son algunos de sus básicos. Y la mejor combinación para el verano, las sandalias con el tacón que más estiliza. Trajes en todas las versiones ¿Quién dijo que el traje de chaqueta es aburrido? El armario de la presentadora es el mejor ejemplo de que el traje se reinventa en las formas más originales. Desde el impoluto dos piezas en blanco con chaqueta kimono, al conjunto acuarela semitransparente con chaleco, o el estampado más potente combinado con look lencero. UN TRAJE DE CHAQUETA DE RAYAS ENTALLADO ES LA MEJOR OPCIÓN PARA…

Ingredientes • 200 g de bulgur • 400 g de marisco congelado • 200 g de guisantes congelados • 3 cebolletas • 1 diente de ajo • 2 ramitas de perejil • 3 cucharadas de aceite de oliva • 400 ml de caldo de verduras • 1 pizca de azafrán en polvo • sal • 2 cucharadas de zumo de limón • pimienta EL BULGUR ES UN TIPO DE TRIGO, PARTIDO Y SIN SALVADO, MUY UTILIZADO EN ORIENTE MEDIO Preparación Hierve el caldo de verduras en una cacerola con el azafrán y una pizca de sal. Enjuaga el bulgur en un colador y escurrirlo. Añádelo al caldo y deja cocer a fuego lento durante unos 10 minutos. El líquido debe absorberse…

Ingredientes • 125 g de mantgequilla • 250 g de galletas digestivas trituradas • 250 g de cerezas Picota del Jerte (cortadas a la mitad y sin hueso) • 3 cucharadas de azúcar glas • 2 cucharadas de cacao en polvo • 250 g de queso mascarpone • 1 cucharadita de extracto de vainilla • 200 ml de nata líquida  • chocolate rallado para espolvorear LA PICOTA ES UNA VARIEDAD DE CEREZAS QUE NO LLEVA RABITO, YA QUE SE DESPRENDE AL SER RECOLECTADA. LAS DEL JERTE, TIENEN DENOMINACIÓN DE ORIGEN PROTEGIDA Preparación En primer lugar para nuestra cheesecake de picota del Jerte, hay que derretir la mantequilla a fuego lento. Después, se agregan las migas de galletas y cacao en polvo para preparar el fondo…

TUS PIES MERECEN EL MEJOR CUIDADO Siempre digo que los pies son esa parte del cuerpo que más nos sostiene y menos atención recibe. Y, sin embargo, son esenciales, no solo por su papel estético sino porque su salud influye en nuestra postura, nuestro bienestar general e incluso en nuestra energía diaria. Por eso, ahora que llega el buen tiempo y empezamos a enseñar sandalias, es el momento perfecto para dedicarles un cuidado consciente y elegir una pedicura que no solo embellezca, sino que también proteja. Este verano, las tendencias en pedicura apuestan por la naturalidad sofisticada. Ganan protagonismo los tonos neutros: nude, porcelana, rosa empolvado o blanco puro, que aportan un aspecto pulido y elegante a cualquier pie. Pero más allá del color, lo importante es la base. Una…

AUTOBLANCO CRUCIGRAMA Nº 2.853 HORIZONTALES 1: Coloq., abuelo. Raspad con raedera. 2: … Brynner, actor de origen ruso. Padres políticos. 3: Lanzarse sobre algo. 4: Negación castiza. Ventilase. 5: Formaré eras para poner plantas. Un juego de tablero. 6: Lao-…, filósofo chino. Personaje bíblico. 7: Marque la pauta. Situado en la base. 8: Hacer malo. Antigua matrícula de Toledo. 9: Aromatizadas con vainilla. 10: Causas agrado. Número de identidad de extranjero. 11: Conjunto de cosas apiñadas. Agarraderos. VERTICALES 1: Está en posición yacente. Hembra del pavo. 2: Especie de ballena, rorcual. Academia General Militar. 3: Órgano locomotor de las aves. Se hará cargo. 4: Originarias de Loreto. 5: Actuaré con osadía. Realice una elisión. 6: Realiza uniones. Entidad local autónoma. 7: Orad. Charca, agua embalsada. 8: Prodigará a alguien atenciones. 9: Nos equivoquemos. En inglés, ácido desoxirribonucleico. 10: Primer número par. Produzcáis abatimiento. 11: Iglesias catedrales. Cubrí con losas, enlosé.…

Tel. gabinete: 91.013.11.21 - 806.408.522 www.rubenbarea.com ARIES 21/3 - 20/4 SALUD: Pon los pies en la tierra. Asume tu realidad y persigue objetivos alcanzables. DINERO: El ambiente laboral será determinante a la hora de estar a gusto. AMOR: Estarás bien relacionado, comunicativo y con varias opciones de ocio. Un cuarzo absorberá toda la energía negativa. TAURO 21/4 - 20/5 SALUD: Tendencia a la melancolía, tristeza o nostalgia al poner la vista en el pasado. DINERO: Defenderás lo que consideres justo con argumentos de peso. AMOR: Crecerá la necesidad de renovar tu círculo social y de conocer a nuevas personas. Lleva un citrino que te aporte más ilusión y fuerza. GÉMINIS 21/5 - 20/6 SALUD: Sigue los tratamientos como te indiquen, no como a ti te parezca, o no serán efectivos.…

PELÍCULA ‘Odio el verano’: cuando las vacaciones se convierten en un desternillante suplicio para la familia Plataforma: Prime Video Int: Julián López, Kira Miró, Jordi Sánchez, Malena Alterio, Roberto Álamo, María Botto, Javier Lera, Aitziber Errazkin y Scarlett Arce. • Imagina que llevas todo un año esperando tus ansiadas vacaciones y, cuando por fin llegan, te vas a la casa que habías reservado en la playa y te encuentras a otras dos familias intentando hacer lo mismo que tú: acceder a ella porque también la habían alquilado. Este es el argumento con el que arranca esta comedia española que destaca, sobre todo, porque su reparto está especialmente brillante, alejado de lo que suelen ser estas películas en nuestro cine. Más allá de la típica trama de humor con el choque…

TRAS anunciar su tercer embarazo, María Pombo (30) ha puesto rumbo a Cantabria con su familia para disfrutar de sus vacaciones. Allí, la influencer ha construido una espectacular casa y ha vivido alguno de los momentos más especiales de su vida, entre ellos su boda con Pablo Castellano (39). Días tranquilos La pareja, acompañada de sus dos hijos, Martín (4) y Vega (2), además de por las hermanas de María, Marta y Lucía Pombo, sus cuñados y sus sobrinos, están pasando unos días muy tranquilos y familiares, desconectando con largas jornadas de sol y playa. Así hemos podido ver a la creadora de contenido luciendo sus primeras curvas de embarazada con sus minúsculos biquinis, entre baños y paseos a la orilla del mar acompañada por su marido. María y Pablo…

La magnífica escalera de la Biblioteca Nacional fue el escenario perfecto para la alfombra roja más glamurosa Los principales diseñadores de nuestro país crearon exclusivos modelos para sus musas HA celebrado su segunda edición, pero ya se ha convertido en el gran acontecimiento de la moda de nuestro país. La Academia de la Moda Española volvió a teñir de glamour el verano madrileño con la pasarela roja más espectacular en la Biblioteca Nacional y la posterior gala y entrega de premios que tuvo lugar en el Teatro Fernando Fernán Gómez. Los mejores diseñadores de nuestro país fueron los grandes protagonistas junto a sus musas y clientes favoritas, a las que crearon para una ocasión tan especial unos vestidos llenos de magia, elegancia y fantasía. Al igual que sucede en la…

CON motivo de su 78 cumpleaños, que celebró el 17 de julio, la Casa Real británica ha publicado un retrato de Camilla Parker Bowles y su gran sonrisa es el mejor reflejo del gran momento que vive la esposa del rey Carlos III. En abril, la pareja real celebró sus 25 años de casados, un enlace que no fue visto con buenos ojos puesto que era considerada ‘la tercera’ en el matrimonio de Carlos y Diana. El tiempo ha terminado dando su lugar a Camilla, hoy convertida en una de los miembros más queridos de la Familia Real. La actual duquesa de Cornualles y reina consorte contrajo matrimonio por primera vez en 1973 con el mayor Andrew Parker Bowles, con quien tuvo dos hijos y de quien se separó en…