Semana -julkaisun 27 julio 2022 -irtonumeron sisällysluettelo

Camilla Parker Bowles cumple 75 años • La esposa del príncipe Carlos ha posado en varios retratos oficiales ante el fotógrafo Chris Jackson para conmemorar su 75 aniversario, que tuvo lugar el pasado 17 de julio. En uno de ellos, Camilla aparece con Beth, su Jack Russell Terrier. Miren Ibarguren y Alberto Caballero han sido padres • La actriz vasca y el creador de La que se avecina se han estrenado como padres con el nacimiento de su primer hijo. “Bienvenido al mundo, mi vida. La que te espera”, han escrito Miren Ibarguren (42) y Alberto Caballero (47) para anunciar la feliz noticia. Victoria de Suecia, 45 cumpleaños en familia • La heredera sueca cumplió 45 años el pasado 14 de julio y lo celebró junto a su familia en…

DE París a Ibiza, pasando por Sevilla o Assilah (Marruecos), el verano de Victoria Federia (21) está siendo una auténtica fiesta. Ahora, la hija de la Infanta Elena, está disfrutando de unos días de vacaciones en la isla pitiusa junto a un grupo de amigos, donde nos ha sorprendido con su imagen más rompedora y arriesgada. Nada queda de la joven tímida que comenzó en este mundo con un estilo clásico y un punto conservador. En menos de un año ha dado un giro radical para mostrarse como la influencer más fashion. Victoria Federica acudió a una fiesta de una firma de moda en Ibiza luciendo un vestido semitransparente, que dejaba entrever su ropa interior, junto con unas zapatillas deportivas, lo que ha sido su look más impactante hasta ahora.…

4 personas 160 calorías 45 min INGREDIENTES • 2 berenjenas Relleno: •150 g de requesón •150 g de queso crema •hojas de albahaca fresca •unas tiras de cebollino •unas hojas de perejil •una pizca de orégano •una pizca de romero Salsa de tomate: •3 tomates rojos •1 cucharadita de azúcar •1 ramita de romero •3 cucharadas de aceite •sal •pimienta PREPARACIÓN Cortar las berenjenas en lonchas y dejar ½ hora con sal, gorda para que suelten el jugo amargo. Colocarlas en una bandeja de horno, sazonarlas, regarlas con aceite y hacerlas en el horno a 180ºC, durante 15 minutos. Relleno: Mezclaren un bol el requesón con el queso y añadir las hierbas frescas picadas y las secas deshechas. Salsa: Escaldar, pelar los tomates, despepitarlos y cortarlos en dados. Calentar el…

LIMPIA Y PURIFICA Gel facial •La clave de una piel sana es una piel limpia y purificada, pero si además quieres una sensación confortable tras la limpieza diaria y que tu piel no quede tirante, el Step nº 1 Gel Limpiador Facial de qiyoi te encantará. qiyoi.com COMPLEMENTO 4 nutrientes •El complemento Beauty you glow, de Nutrilite, contiene 4 nutrientes para la piel, el cabello y las uñas además de ácido hialurónico y colágeno. Se acabó no tener una apariencia saludable. Pvr: 29,40 € @nutrilite.es CABELLO Y CUERPO Aceite orgánico •Rico en vitaminas y ácidos grasos, 1000 mg de CBD es un aceite que nutre el cuero cabelludo y aporta fuerza al cabello. Además, ayuda a aliviar el estrés si añades unas gotitas y masajeas el cuerpo. iconproducts.com/es/ BÁSICOS DEL…

• Olvida las prisas. Empieza a organizar el viaje con bastante tiempo de antelación. Para evitar prisas de última hora, haz una lista con los imprescindibles que tienes que llevar sí o sí en tu maleta para que no se te olvide nada. • Planifica un poco los días en tu destino. Improvisar está muy bien, pero hay ciertas cosas que se deben llevar ya organizadas para evitar sorpresas una vez allí. • Habla con alguien que haya viajado a donde vas. Te puede venir muy bien para organizarte, ya que te puede recomendar sitios imprescindibles, otros que no merecen la pena, restaurantes, hoteles, playas… • Deja el trabajo hecho. Las semanas previas a tu viaje, organízate bien el trabajo para no dejarte nada pendiente y así evitar estar pensando…

AUTOBLANCO CRUCIGRAMA Nº 2.698 HORIZONTALES 1: Daba trabajo a alguien, empleaba. 2: Hará aire con el abanico. 3: Bot. De forma de tallo, pl. 4: … poética, obra de Horacio. Abreviatura de requiéscat in pace. Conjunción distributiva. 5: … Derek, actriz de cine. Coloq., engañáis. Sufijo alcohólico. 6: Deseo imperioso. Emite su voz el lobo. 7: Marañas, enredos. De color castaño claro. 8: Pórtico, entrada. Minoría selecta o rectora. 9: Político egipcio. Apéndices de la mano. 10: Medicamentos que calman. 11: Relativos a una zona. VERTICALES 1: Conjeturas, suposiciones. 2: Descendientes de Aarón. 3: Pieza de artillería. Fon., cualidad de sordo. 4: Símbolo de la caloría. Lesionado. 5: Aunaría. Alianza militar. 6: Coloq., equivocación. Símbolo del tantalio. 7: Junta, acumula. Concejal, miembro de un ayuntamiento. 8: Unidad de medida de…

DEL 20 AL 26 DE JULIO Tel. gabinete: 91.013.11.21 - 806.408.522 Por el futurólogo Rubén Barea www.rubenbarea.com ARIES 21/3 - 20/4 SALUD: Sal a caminar o inicia alguna actividad física. DINERO: Deja de cuestionarte tanto. Intenta organizarte mejor y acepta las limitaciones con normalidad. AMOR: Puedes necesitar estar más tiempo en soledad. Estarás abrumado ante el exceso de demandas. Déjate aconsejar por personas expertas. TAURO 21/4 - 20/5 SALUD: Aunque no sean graves, la suma de diferentes malestares te agobiará en exceso. DINERO: Tensiones laborales, presiones o mal ambiente. Intenta mantenerte al margen. AMOR: Analiza si no estás pagando con tu pareja tensiones y frustraciones personales o familiares. El verde te ayudará a serenar la mente y mejorar tu salud. GÉMINIS 21/5 - 20/6 SALUD: Conseguirás los objetivos que persigues,…

RECONCILIACIONES PASAR más de dos meses en una isla en condiciones extremas te cambia por completo… O al menos un poco. Lo cierto es que Kiko Matamoros (65) ha regresado de Honduras con nueva imagen, tras la evidente pérdida de peso, pero también con varios objetivos claros: saldar cuentas pendientes. Eso le está llevando ya a enfrentarse por un lado con algunos de sus compañeros de cadena y por otro a tratar de enmendar comportamientos y actitudes del pasado que carga como una pesada losa a sus espaldas. Y la más evidente, y por la que ya ha empezado a disculparse, es por su papel de padre, que reconoce que no ha sido el mejor en el pasado. Eso le ha llevado a estar mucho tiempo separado de algunos de…

INESPERADO ANTES de Melania estuvo Ivana. Y si en los años 80 y 90 preguntabas quién era, todos lo sabían porque Ivana estaba casada con el entonces empresario millonario Donald Trump (76). Las mujeres copiaban sus looks, su corte de pelo… y a ella casi no le hacía falta el apellido, como a las estrellas: Madonna, Beyoncé, Shakira… Dicen que Ivana, con su olfato para los negocios y su carisma, fue responsable de que su marido llegase a ser el titán de los negocios que es hoy. Y fue el propio Donald quien informó el pasado 14 de julio de su fallecimiento, en Nueva York, a los 73 años. Se dijo que su muerte había sido un ataque al corazón, pero dos unos días después los forenses confirmaron que la…

DESDE que regresó del internado en Gales, donde ha estado estudiando el pasado curso, la agenda de la Princesa Leonor (16) ha sido más intensa que nunca. Siemper acompañada por su hermana, la Infanta Sofía (15), la presencia cada vez más habitual de las hijas de los Reyes en actos públicos deja patente el gran peso que ambas, especialmente la heredera, ya tienen en la Institución. Siguiendo el protocolo, pero muy cercanas y naturales, ejercieron a la perfección su papel Don Felipe (54) y Doña Letizia (49) han querido que tuvieran una infancia lo más normal posible, sin obligaciones públicas y apareciendo en actos oficiales solo en contadas ocasiones. Pero las cosas han cambiado. Leonor y Sofía ya son dos jóvenes que empiezan a volar solas y que se desenvuelven…

LA llegada del calor y el éxodo masivo a las playas de nuestros famosos nos permite descubrir lo que el invierno tapa: los espectaculares cuerpos que lucen algunos de ellos, conseguidos, en parte gracias a la genética, y en parte gracias al deporte y una buena dieta. Modelos, actores, deportistas, cantantes… las playas de Ibiza son el mejor lugar para cruzarte con algunos de ellos y verlos en todo su esplendor. Los tres elegidos Sin menosprecio de otros, nosotros hemos apostado por tres de ellos: el actor y modelo Andrés Velencoso y los exfutbolistas Xabi Alonso y Aitor Ocio. El primero se dio un chapuzón en una playa ibicenca en la que se encontraba junto a su familia y amigos mientras que los dos exfutbolistas prefirieron salir a navegar en…

Moda SÍGUENOS EN www.estiloyvida.es A la playa Presume de tu vestido ibicenco con los accesorios más estilosos: sombrero, pulseras de cuentas, maxigafas y capazode rafia. De paseo Las mangas abullonadas aportan un aire retro que te hará triunfar. Mejor aún si van acompañadas de calados, encajes y plumeti. En el asfalto Los minivestidos con volantes son infalibles para combatir el calor sin perder estilo. ¿Como colofón final? Sandalias de tiras. Hippy y libre AdLib significa “con libertad”. Con esta palabra se hacía referencia a la actitud hippy y el espíritu libre que caracterizaba a los habitantes de la isla de Ibiza y que ha creado un estilo propio: vestidos de color blanco, tejidos naturales, bordados y encajes… ¡Este verano no podrás resistirte! Escanea este código con tu móvil y sigue…

Platos ligeros para tu salud COLECCIONABLE FASCÍCULO 16 4 personas 550 calorías 90 min INGREDIENTES •500 g de carne mitad ternera, mitad cerdo picadas •1 copa de jerez seco •1 huevo •perejil picado •sal •pimienta •un puñado de piñones •harina •aceite para freír Salsa: •1 huevo • 1 huevo •1 cebolla •1 huevo •2 dientes de ajo •300 g de guisantes •½ copa de jerez •1 cucharón de agua o caldo •6 cucharadas del aceite de freír las albóndigas •patatas fritas en cuadraditos para acompañar PREPARACIÓN Sazonar la carne con sal, pimienta, perejil picado y el jerez. Añadir el huevo batido y los piñones, amasar bien y dejar reposar ½ hora. Formar bolas del tamaño de una nuez, pasarlas por harina, freírlas en aceite caliente y escurrirlas sobre papel absorbente.…

✔Recuerda siempre este dato: el 90% de los síntomas del envejecimiento de la piel están producidos por el sol. Los rayos UVA penetran hasta la dermis y sus efectos son acumulativos. Una exposición al sol excesiva y las quemaduras pueden ser la responsables del deterioro del colágeno, que fomenta la aparición de arrugas. ✔Las manchas aparecen sobre todo en las zonas más expuestas como el rostro, el escote y las manos. La hiperpigmentación se origina por un aumento de la producción de melanina y las quemaduras son uno de los principales factores.…

Los servicios de compra online de los supermercados se han convertido en una herramienta muy útil cuando no tenemos tiempo de ir a la compra, ya que en unos 10 minutos puedes tener tu pedido listo y recibirlo en apenas unas horas. Pero, además, también pueden ser una buena forma de ahorrar dinero. ¿Por qué? al ser por Ínternet, tienes la opción de comparar entre varias tiendas online con un solo click, sin tener que moverte de casa. Así, podrás elegir la que más te convenga. Además, cuando vamos a la compra de forma presencial con más personas es más fácil que caigamos en caprichos innecesarios que nos suponen un gasto extra importante a final de mes.…

ELLA es una de las grandes damas de la comunicación y a lo largo de su carrera nada se le ha resistido. Teresa Viejo es al periodismo y a la escritura lo que el pez al agua y aunque hayan pasado casi cuarenta años desde que la vimos por primera vez en TVE en el programa musical Rockopop, parece que la edad no pasa por ella. A sus 58 años, Teresa cumple a la perfección el dicho de que “los más grandes, son los más humildes” y es que, desde el primer minuto en el que entramos por las puertas de este precioso escenario, la escritora se desvivió porque no nos faltara de nada. “Perdonadme que no pueda ofreceros más que un simple vaso de agua”, nos ha dicho excusándose…

La isla de las tentaciones ● Sandra Barneda ha comunicado que ya ha terminado de grabar la 5º y la 6º edición de La isla de las tentaciones, en la República Dominicana: “Nos hemos dejado la piel”, ha dicho Sandra. José Lamuño ● El actor asturiano acaba de incorporarse como colaborador al programa de La Sexta Zapeando. José Lamuño fue muy bien recibido, sobre todo por las colaboradoras del programa: “Tiene un físico a la altura de este programa”. dijo Cristina Pedroche. Edurne ● La cantante se ha llevado un gran disgusto profesional, ya que ha tenido que cancelar algunos de sus conciertos previstos para este verano por un problema de salud. Edurne tiene que reposar la voz por consejo médico, aunque sí ha podido grabar los programas de Got…

La separación de Kiko y Makoke tuvo una víctima colateral. Aunque al principio Anita Matamoros intentó no tomar partido, finalmente se puso de parte de su madre. Pero además, su relación tirante con Marta, la novia de su padre, avivó el fuego de los problemas. Ahora Anita no quiere ni oir hablar de Kiko, aunque siempre hay una puerta a la esperanza. “Para mí el rencor, la envidia y el odio es algo con lo que no he crecido. Sé perdonar y sé pedir perdón”, dice. Y Kiko aclara y confía en que todo pase. “A mi hija Ana la quiero como al resto de mis hijos y supongo que tarde o temprano tendremos que encontrarnos y reencontrarnos e intentar poner solución a nuestro desencuentro o nuestra separación”.…

AGENDA ENVUELTA en romántica organza rosa y sin quitarse la mascarilla, la Reina Letizia se sumó al Rey Felipe en la entrega de los Premios Nacionales de Cultura. Este era el primer acto conjunto de Sus Majestades tras el positivo de la consorte por coronavirus. Esta circunstancia la obligó a cancelar algunos actos de agenda, pero solo ha estado de baja una semana. Su regreso fue con la misma energía de siempre, aunque, por precaución y delicadeza con los demás, sin separarse de la mascarilla. El Claustro del Museo del Prado acogió la ceremonia de los mencionados galardones, que otorga el Ministerio de Cultura y Deporte, que al fin podían celebrarse desde 2020, cuando se aplazaron debido a la pandemia. En ella se distinguió a un variado grupo de personalidades…

UNA reunión familiar en San Vicente de la Barquera (Cantabria) fue el escenario mágico para que David Bustamante (40) y Yana Olina (34) volvieran a demostrar la solidez de su amor. Coincidiendo con su cuarto aniversario, la pareja acudió a la boda del hermano del cantante, Manuel, con Elena Soria. Por supuesto, también estaban los padres del artista y su hija, Daniella (13), y todos juntos disfrutaron de ese día tan especial para la familia: “Día mágico de la mano de mi alma, Yana Olina”, decía David, de lo más romántico. Estas bonitas palabras muestran que el artista atraviesa una etapa vital muy dulce. Además de que el amor le sonríe junto a la bailarina rusa, profesionalmente no para de cosechar éxitos, como el que ha tenido con el musical…

Moda SÍGUENOS EN www.estiloyvida.es Con sandalias de plataforma y camisa bordada La hija de la Infanta Elena fue la primera en lucir este vistoso pantalón morado para acudir a una corrida de toros en la plaza de Las Ventas. Se trata de un diseño ‘made in Spain’ de Himba Collection, la firma de una de sus íntimas amigas. Con chaleco y minibolso de abalorios Victoria Federica lo lució con una camisa blanca bordada y sandalias negras. Pero para nuestra sorpresa pocos días después era María Pombo la que lo estrenaba por las calles de Madrid. La influencer lo combinó con un chaleco de Zara y bolso multicolor.…

Platos ligeros para tu salud COLECCIONABLE FASCÍCULO 16 6-8 personas 250 calorías 60 min INGREDIENTES •4-5 puerros •2 cucharadas de aceite •sal •pimienta Bechamel: •4 cucharadas de aceite •3 de harina de espelta •¾ l de leche (o algo más si es necesario) •2 cuch. de queso gruyere rallado •sal •pimienta Para rebozar: •1 huevo •pan rallado PREPARACIÓN Cortar la parte verde, quitar las hojas externas de los puerros, lavar y cortar en rodajas finas. Saltear en el aceite caliente, hasta que se consuma el agua que sueltan y queden blandos, sazonar con sal y pimienta. Reservar. Bechamel: Calentar el aceite en una cazuela, rehogar la harina hasta que se forme una bola y añadir la leche hirviendo poco a poco sin parar de mover. Cocer hasta que la masa…

4 personas 400 calorías 45 min INGREDIENTES •3 yogures griegos •3 cucharadas de azúcar •2 mangos •1 cucharada de azúcar •frambuesas Bolitas de cereales: •125 g de copos de avena •5-6 nueces •un puñado de pistachos •½ cucharadita de jengibre •½ de canela •40 g de miel •40 g de azúcar moreno •40 g de mantequilla PREPARACIÓN Bolitas de cereales: Mezclar en un bol la avena, los frutos secos, el jengibre y la canela. Calentar en un cazo la miel, la mantequilla y el azúcar hasta que esté todo derretido. Verter sobre la mezcla de avena y frutos secos. Mover para que se integre todo bien, hacer bolitas compactas (apretándolas con las manos) y colocarlas en una bandeja de horno sobre papel sulfurizado. Hornear a 180ºC durante 10 minutos, sacarlas…

PIEL SANA Y BONITA Son la cruz de cada verano. Las pieles expuestas al sol sin los cuidados oportunos sufren quemaduras que debemos evitar no solo por el dolor, la irritación y las molestias momentáneas sino, sobre todo, por evitar melanomas futuros y cáncer de piel. Por eso es clave empezar preparándonos antes de la exposición solar. Un peeling profesional te ayudará a eliminar células muertas, a que nuestra piel respire y se oxigene mucho mejor. Mejor realizarlo al menos 8 días antes de la exposición solar para que se recupere el manto hidrolipídico de la piel antes de exponernos a las radiaciones solares. Dentro de esa fase inicial emplea también en casa productos que te ayuden a preparar la piel y a potenciar de manera paralela el bronceado. Escoge…

1 Vaselina Con ayuda de un bastoncillo de algodón, pon un poco de vaselina sobre tus pestañas limpias y secas. Déjalo toda la noche y a la mañana siguiente aclara con agua. 2 Aplica frío Si tienes las ojeras muy oscuras y marcadas, prueba a humedecer dos discos desmaquillantes con hidratante, mételos en el frigorífico y luego ponlos sobre tus ojeras durante 10 minutos. 3 Desmaquilla bien Desmaquillar correctamente tus ojos todos los días es muy importante. Una doble limpieza con limpiador espumoso y agua micelar es lo ideal.…

ASEGURA que no está enfadada, pero sí triste, muy triste… Una afirmación que atestigua su mirada, que tiempo atrás alegre, viva y pizpireta ahora se muestra apagada, desilusionada y huidiza. Le cuesta hablar, además de por la medicación, porque hay muchas cosas que Ana María Aldón (44) aún no quiere decir, pero algunas de sus frases son como puñales: “Estoy rota y en pedazos”, afirma. Lo cierto es que tras un mes apartada de la televisión, según asegura por prescripción médica, su aspecto es impecable, como nos tiene acostumbrados. La procesión va por dentro… Ana María necesita más tiempo para aclarar sus ideas y, sobre todo, como confiesa, para curarse. “Ahora mismo, pienso en recuperarme. Mi prioridad soy yo. Necesito estar en el presente. Lo que quiero es reconducir mi…

OTRA OPORTUNIDAD PARA todos los que dicen que segundas partes nunca fueron buenas, ahora llega Jennifer Lopez (52) y dice que es justo lo contrario. “Resulta que el amor es paciente… paciente durante veinte años”, dice la cantante y actriz, que se acaba de casar con Ben Affleck tan solo tres meses después de haberse comprometido… Por segunda vez. Porque sí, la pareja ya estuvo a punto de pasar por el altar hace dos décadas, pero está visto que aquel no era el momento y ha tenido que pasar todo este tiempo y varios matrimonios, hijos y relaciones para que Jlo y Ben decidiesen que esta vez están hechos el uno para el otro. “El amor es una de las mejores cosas, tal vez la mejor de todas, y vale…

“Aplauso para el recuerdo” en el Palacio Real de Madrid. Por tercer año consecutivo, los Reyes Felipe y Letizia presidieron el Homenaje de Estado a las víctimas de la Covid-19 y de reconocimiento al personal sanitario. El escenario, en la Plaza de la Armería del Palacio Real, estaba compuesto por un sobrio círculo de sillas con un pebetero en el centro. La Princesa Leonor y la Infanta Sofía solo asistieron en la primera edición, en 2020. Durante este acto, Sus Majestades entregaron cuatro Grandes Cruces en representación de los profesionales fallecidos, seguida de una ofrenda floral y de un minuto de silencio. Para finalizar, Alice Wonder interpretó a la voz y al piano la canción Lucha de gigantes, de Antonio Vega. La Reina estrenó un vestido azul marino de Carolina…