Tabla de contenidos para 3625 en Lecturas

“ADARA NO NOS HA FELICITADO POR EL NACIMIENTO” “No es verdad que no felicitase a Hugo e Ivana, les deseé que todo saliera bien y que la niña estuviese sana” “Si no le vale la felicitación que le hice, tampoco le puedo hacer una fiesta” Adara Molinero nos abre su corazón tras año y medio de silencio mediático. Está indignada por la entrevista que concedieron en estas mismas páginas Hugo Sierra –padre de su hijo– e Ivana Icardi, actual pareja del uruguayo. Adara estalla como nunca ante las declaraciones de la pareja, saca las uñas para defenderse de las críticas y ataca sin piedad a Kiko Matamoros por sus hirientes opiniones contra ella. Sincera, también nos desvela en exclusiva cómo es su relación con Rodri Fuertes, su pareja durante este…

Apenas dos meses después de la boda de Felipe y Amelia, los Cortina Lapique han vuelto a reunirse para celebrar el enlace de Carlos, el pequeño de la familia, con la abogada Carla Vega-Penichet Domecq. Esta vez lo han hecho en Jerez de la Frontera (Cádiz), la tierra de la novia, y la pareja se ha casado en el convento de Santo Domingo, donde desde hace más de 200 años pasan por el altar todos los Domecq. UNA NOVIA ROMÁNTICA Cuando la novia llegó a la iglesia en calesa pasada la una de la tarde, el novio, las familias y el resto de invitados ya estaban allí. Carla lució un diseño de Sole Alonso con escote hálter que dejaba al aire sus hombros, cuerpo drapeado y volantes en cascada para…

Tras pasar juntos sus vacaciones en agosto confirmando así su relación, Esther Doña y Santiago Pedraz tampoco esconden su amor a su regreso a Madrid. La viuda del marqués de Griñón, fallecido por coronavirus en marzo de 2020 a los 83 años, y el juez de la Audiencia Nacional han paseado por la Milla de Oro cogidos de la mano, muy sonrientes y cariñosos. Después se reunieron con unos amigos en la terraza de un restaurante para compartir con ellos una agradable comida. Tamara Falcó nunca ha tenido relación con Esther, pero ha dicho que se alegra cuando la oye hablar de su padre con tanto cariño AMIGOS DESDE HACE TIEMPO Esther Doña y Santiago Pedraz eran amigos antes de que la empresaria enviudara. De hecho, era uno de los…

Irrepetible, indestructible, extraterrestre... Una genia”. Así definían orgullosas Lo-lita y Rosario Flores a su madre, la gran Lola Flores, en la presentación de ‘Lola’, la nueva serie documental que repasa la vida y la carrera de la Faraona. “Han pasado ya 26 años de su muerte y todavía no se le había hecho nada importante. Era necesario contar su historia como Dios manda. Mi madre estaría feliz. Seguro que desde algún lado lo estará viendo”, añadía Lolita. “Lola era una mujer que se paseaba por casa en bata y zapatillas. Para el mundo es Lola Flores, para nosotras es nuestra madre”, dicen Lolita y Rosario UN NIETO MUY ARTISTA Su familia, su legado más grande Las hermanas se emocionaron reviviendo algunos de los momentos que compartieron con su madre, a…

JOYAS ÉTICAS SIN SANGRE Leonardo DiCaprio fabricará diamantes en Extremadura En 2006 Leonardo DiCaprio (46) protagonizó ‘Diamantes de sangre’, una película que denunciaba cómo la producción de diamantes en África servía para financiar guerras. Concienciado con la causa desde entonces, el actor invirtió en 2012 en Diamond Foundry, una empresa que fabrica diamantes en un laboratorio con energía fotovoltaica. Las buenas condiciones del sol extremeño han convencido a Leo para construir en Trujillo (Cáceres) la nueva factoría de esta empresa. UNA NUEVA CAUSA ECOLOGISTA Angelina Jolie, apicultora experta La actriz Angelina Jolie (46) se ha volcado con la apicultura tras informarse sobre los efectos ecológicos que tendría la pérdida de las abejas, únicos insectos capaces de realizar la polinización. Paralelamente, Angelina sigue batallando con Brad Pitt (57) en los tribunales…

Una vez recuperado, nuestro corazón puede volver a romperse si ya lo ha hecho una vez. Es importante mantener a raya los factores que pueden dañarlo: el estrés físico y emocional. Céntrate en tu respiración Dedica media hora al día a respirar. Algunos lo llaman meditar, porque durante ese tiempo toda su atención se centra en la respiración. Sea como sea, es un gran método para eliminar el estrés. Elige un lugar tranquilo de tu casa y ponte cómoda. Empieza a tomar aire por la nariz para soltarlo por la boca. Suelta el doble del que coges. Imagina que, al entrar, el aire es un chorro de agua que te limpia por dentro y llega hasta los pulmones; al salir, se lleva consigo toda la suciedad. Media hora después te…

Culotte Los vaqueros de largo midi son el fetiche del armario de la modelo. ¿No eres muy alta? Llévalos con tacones para estilizar y con un top corto o metido por dentro. De talle alto De cintura alta y corte globo, vuelven a estar de moda y lo mejor es que favorecen a todo tipo de siluetas. Los de la influencer son de Balenciaga. Setenteros ¡Sí, los jeans de campana se llevan! La actriz francesa les saca el mayor partido y te da el tip perfecto para combinarlos: camisa blanca y sandalias de tacón alto. Pitillos Olivia saca el lado más chic de los vaqueros skinny, con camisa de volantes oversize (ideal para disimular cadera) y zapatos joya de Manolo Blahnik. ¡Un estilismo urbano que funciona!…

DE HUEVOS RELLENOS CON JAMÓN ● 7 huevos, 60 g de harina ● 100 g de jamón curado ● 1 cebolla pequeña, aceite ● 400 ml de leche entera ● Pan rallado, pimienta ● Nuez moscada, sal Pica la cebolla y póchala en un chorrito de aceite 7 minutos. Agrega la harina y tuéstala 1 minuto. Vierte la leche caliente y cuece, removiendo, hasta que espese. Retira y adereza con sal, pimienta y nuez moscada. Añade el jamón picado, mezcla y pon la masa en un recipiente; tapa con film (tocando la superficie) y deja en la nevera. Cuece 6 huevos en agua salada 12 minutos. Retíralos, refréscalos y pélalos. Córtalos por la mitad a lo largo. Cúbrelos con una buena capa de bechamel. Bate el huevo restante y pasa…

SANTI MILLÁN Cumple 53 como padre de dos adolescentes A tenor de su aspecto juvenil y desenfadado, nadie diría que Santi Millán está entrado ya en la cincuentena, pero lo cierto es que el actor y presentador lleva ya mucho entre nosotros. Formado en la compañía teatral La Cubana, a finales de los 90 Santi se convirtió en una estrella de la televisión catalana gracias a sus colaboraciones con Buenafuente. En 2003 se hizo famoso en el resto del país gracias a su papel en ‘Siete vidas’. Desde entonces ha alternado el cine –protagonizó un sonado desnudo frontal en ‘Amor idiota’– y la televisión. Actualmente, compagina su rol de maestro de ceremonias en ‘Got Talent’ con un papel en la serie ‘El pueblo’. En lo personal, Santi lleva 21 años…

La prensa internacional alaba las cualidades de Letizia, todo un ejemplo para una monarquía del siglo XXI Letizia ha ganado. Esta reina segura de sí misma, que se mueve con soltura, que saluda con mano firme, que mira a los ojos, ha dejado atrás sus miedos e inseguridades para ser el activo más potente de la Casa Real, como demuestran las encuestas que se realizan de puertas para adentro y que no se dan a conocer públicamente. Y lo vamos a notar en este nuevo curso que ahora comienza: Letizia va a jubilar la modestia en el vestir, propia de tiempos duros, apostando por una imagen más ilusionante. De reina, con trajes de diseñadores españoles, tan necesitados de proyección en esta época de vacas flacas. “Cercana a la gente” Letizia…

Carlos Falcó y Esther Doña se casaron en secreto en julio de 2017. A la boda solo acudieron cinco personas. Un año antes se habían inscrito en el Registro como pareja de hecho. Pero la “eterna luna de miel”, como describían su relación, empezó a hacer aguas y la crisis culminó en febrero de 2019. Una fuerte discusión en la habitación de un hotel acabó con el marqués de Griñón en el calabozo denunciado de oficio por violencia de género. Quedó libre y sin cargos y la pareja se recluyó en el campo para que “no vuelva a ocurrir”. Un año después, Carlos Falcó moría a los 83 años víctima del coronavirus.…

Rodeada de algunos de sus compañeros de ‘Sálvame’ y otros muchos rostros conocidos de Media-set, Paz Padilla ha estrenado en la Gran Vía madrileña su obra de teatro ‘El humor de mi vida’, basada en el libro del mismo nombre. Un libro que escribió a raíz de la muerte de su marido. Antonio Juan Vidal murió de un cáncer cerebral en julio de 2020. La presentadora, que encadena un programa tras otro, ha encontrado en el trabajo la mejor manera para superar tan dura pérdida. ¿Qué ha significado para ti llevar ‘El humor de mi vida’ al teatro? -Llevé a la par escribir el libro y la obra de teatro. Tenía muy claro que lo íbamos a llevar a las tablas, pero no pensé que fuera a ser tan pronto…

Cuatro décadas después de su disolución, Abba vuelve. El cuarteto sueco ha publicado cinco nuevos temas y ha anunciado una gira muy particular. Será un tour ‘digital’ en el que no cantarán ellos, sino cuatro avatares de sí mismos que lucirán con el aspecto juvenil que tenían hace 40 años (no en vano, hoy son septuagenarios). De este modo, los músicos se aseguran de que no tendrán que verse las caras y compartir tiempo juntos, pues no se soportan. PROBLEMAS CON ELALCOHOL Hay que recordar que Abba estaba formada por dos matrimonios y se disolvió cuando las relaciones fracasaron. Björn Ulvaeus y Agnetha Fältskog se divorciaron en 1979 y Anni-Frid Lyngstad y Benny Andersson en 1981. La banda dijo adiós en el 82, cuando el declive era ya total. A…

Ante un corazón roto, el tratamiento es el mismo que cuando nos da un infarto. No hay uno específico, pues no suele ser grave, pero el hecho de que pueda causar una insuficiencia cardíaca provoca que se siga estudiando. Investigadores australianos de la Universidad de Monash aseguran haber encontrado el remedio para prevenirlo o tratarlo: el ácido suberanilohidroxámico (SAHA). Dicho fármaco, usado contra el cáncer, ha demostrado en laboratorio ser cardioprotector y llega a eliminar los síntomas de este síndrome.…

En casa podemos darle una segunda vida a mucha del agua que consumimos. Además de dejar de desperdiciar y ser más conscientes de nuestro uso, podemos reciclar y reutilizar el agua... DE LLUVIA. Recógela y utilízala en lugar del agua dulce. Puedes colocar varios cubos en el exterior cuando llueva y emplear esta agua para riego o limpieza. AGUAS GRISES. Aprovecha la de lavar la ropa a mano o incluso la del baño para regar. DELAIRE ACONDICIONADO. Recoge el agua que generan los aires acondicionados para volver a utilizarla para limpiar o regar. DEL DESHUMIDIFICADOR. Usa la de su depósito. Al no contener sales minerales, es ideal para la plancha. Lo mismo que el agua de las secadoras de condensación. DE LA DUCHA. El agua que dejas correr esperando a…

De momento, la etiqueta Nutri-score es voluntaria No es un secreto que el abuso de grasas saturadas, sal o azúcar perjudica nuestra salud, pero a la hora de comprar alimentos envasados no siempre es sencillo saber si su contenido nutricional es el adecuado. Ese problema terminará, al menos en parte, con la llegada del nuevo etiquetado frontal Nutri-score que el Gobierno implantará este año, aunque muchas marcas ya lo usan de forma voluntaria. Se trata de un sistema de clasificación compuesto por cinco letras (de la A a la E) y cinco colores (verde intenso, verde claro, amarillo, naranja y rojo) con el que podrás averiguar a simple vista si un producto es saludable o no. PEOR O MEJOR PUNTUACIÓN Tal calificación se basa en un algoritmo que distribuye puntos…

Formó un tándem inolvidable con Jorge Javier Vázquez en ‘Aquí hay tomate’ y ahora espera repescar esa química en ‘Sálvame’, donde ha fichado como colaboradora. Carmen Alcayde es un ejemplo de positividad, aunque también ha vivido tragedias, como la pérdida de su padre cuando era solo un bebé. Eres el nuevo fichaje de ‘Sálvame’. ¿Cómo te ves? -Llego para dar mi toque de humor. No soy una superexperta en corazón ni tampoco supercañera peleando, pero si hay que llorar se llora, si hay que reír se ríe, y si hay que bailar se baila el chuminero. ¿Con quién crees que puedes tener algún roce? -Hay gente a la que a lo mejor le suelto una coña, como Anabel, y se lo toma bien. Si se la hago a Belén Esteban…

Si hay algo prioritario en la vida de Anne Igartiburu y Pablo Heras-Casado es el bienestar y la felicidad de su hijo en común, que el pasado 5 de junio cumplió sus primeros cinco añitos. La presentadora y el director de orquesta se separaron a principios de año, tal y como informó en exclusiva LECTURAS. Pese a la ruptura, la pareja mantiene una excelente relación por el bien del pequeño. Anne y Pablo se casaron en secreto en 2015 en Elorrio, el pueblo natal de ella DÍA EN FAMILIA A nadie debe sorprender que Anne y Pablo se comporten como una auténtica familia cuando salen en compañía de su hijo. Hace unos días pudimos verlos disfrutando en el madrileño parque del Retiro. Paseando, jugando, viendo las carpas del estanque y…

La nueva temporada Comienzo el curso con las pilas cargadas. Tengo ganas de volver, y eso en mí ya es un gran paso, porque últimamente los veranos se me hacían cortísimos. Será la edad. Se duerme menos y se conforma uno con menos vacaciones. Luego ya, lo de siempre: la semana que viene empezaré a decir que estoy harto y que lo dejo todo para poner una mercería en La Habana. El viernes estuve en el ‘Deluxe’ y me dio mucha alegría reencontrarme con mis compañeros y volver de nuevo a la batalla. Ahora estamos con que si Matamoros se va o no se va y discutiendo se nos va la vida en ello. Lo normal. Comenzamos la primera temporada sin Mila y habrá que ir concienciándonos de que no…

Lo que dan de sí mis cumpleaños! Siempre son tema de conversación en los programas de televisión: unos por exceso y otros por defecto, pero la cosa es hablar del tema. Si lo celebro a lo grande y viene todo el mundo es porque todo lo hago de una manera ostentosa y poco normal, si lo hago con mis amigos con los que convivo día a día entonces es que me ha abandonado todo el mundo. En el fondo, tengo que decir que todos estos comentarios me producen una gran carcajada. Trabajo en este medio y, si mis celebraciones sirven para tener tema de conversación en los programas que hacemos, bienvenido sea. ¡Que todo lo malo que me ocurra en mi vida sea eso! Agradezco mucho a todos los amigos…

Un año más, como en anteriores ediciones, la Mostra de Venecia ha tenido un marcado acento español. En esta ocasión han sido las damas de nuestro cine las que han acaparado todas las miradas. Penélope Cruz, espectacular y ejerciendo en todo momento de embajadora de la firma Chanel, ha sido una de las más aplaudidas y de las primeras en llegar. Junto Aitana Sánchez-Gijón y Milena Smit, sus compañeras de reparto en ‘Madres paralelas’, desembarcaba un año más en Venecia de la mano de su adorado Pedro Almodóvar. “Mi vida hubiera sido muy diferente si él no hubiese estado en ella”, confesaba la actriz. Penélope no coincidió con Javier Bardem, que presentaba en el festival ‘Dune’, pero sí repitió en la alfombra roja junto a Antonio Banderas, con quien protagoniza…

ARIES 21 marzo-19 abril Si se te presenta un problema de índole laboral, utiliza la lógica y tu intuición. Hay gente a tu alrededor a quienes no les interesa ayudarte. Si en estos momentos te das cuenta que aquello que comenzó como una aventura se ha convertido en algo más, quizá tu amor esté en la misma onda. TAURO 20 abril-20 mayo Empieza a hacer ejercicio de modo regular y evitarás el estrés. Si no estás plenamente satisfecha con lo que haces, recuerda aquel proyecto que te apasiona pero que tenías apartado. Si en estos días te asalta el deseo de vivir una aventura, ten cuidado, puedes enviar tu relación actual al traste. GÉMINIS 21 mayo-20 junio Los hábitos de ahorro y de control de tu presupuesto que adoptaste hace…

CAUSAS FÍSICAS La Sociedad Española de Cardiología aconseja que, aunque es el estrés emocional el que suele provocar el síndrome del corazón roto (STT), no hay que perder de vista sus posibles causas físicas: infecciones, someterse a una operación, la actividad física excesiva, los daños neurológicos y la hipoxia severa (falta de oxígeno). "El STT puede ser una manifestación grave de otro problema y hay que diagnosticarlo bien. Cuando el desencadenante es físico, el pronóstico se complica", advierten.…

1 MÁS BRILLANTE CON VINAGRE Aclarar el cabello con agua fría aporta mucho brillo. Y también hacer un enjuague final con agua de vinagre. Hierve un litro de agua mineral, retira del fuego y añade un puñado de romero seco y tres cucharadas soperas de vinagre (de sidra, manzana...). Deja macerar 4 horas. Cuela la mezcla y viértela en una botella. Se conserva en la nevera 2 semanas. Tienes para 2 o 3 enjuagues. 2 KARITÉ PARA PUNTAS SECAS Los sérums y los aceites capilares mantienen las cutículas hidratadas y previenen la aparición de las puntas abiertas. Para nutrirlas, calienta entre las manos 1 cucharada sopera de manteca de karité y añade una gota de aceite esencial de ylang-ylang. Pásate la mezcla por las puntas. Lávate el cabello, aclara y…

MILES DE PECES mueren en sus orillas por falta de oxígeno en el agua. ¡Hasta 5 toneladas en solo 10 días! El motivo son los nitratos y fosfatos vertidos procedentes de la agricultura intensiva que ha crecido sin ningún control. WWF ha denunciado la impunidad con la que durante años la agricultura industrial ha crecido en el Campo de Cartagena ante la inacción de las administraciones. La única solución para salvar al Mar Menor es acabar de una vez por todas con la agricultura ilegal e insostenible.…

Nuria Mallén y Sandra Navó, fundadoras de Coachee, consultoría de Salud y Felicidad para Empresas, consideran que uno de los mayores fallos de este etiquetado es que "solo permite comparar productos de un mismo grupo, cuando es necesario reducir el consumo de alimentos de un grupo y aumentar el de otros. Tampoco tiene en cuenta el grado de procesamiento, ni relaciona la información nutricional con los ingredientes del mismo. Esto puede confundir al consumidor". Consideran que "las etiquetas dan una información básica para saber qué producto adquirimos, pero sin una educación alimentaria mínima es compli cado llevar a cabo una compra saludable e inteligente". También citan aspectos psicológicos. "Catalogar (y moralizar) los alimentos en ‘sanos’ o ‘insanos’ precisamente sano no es. Podría ser un factor que correlacionara con el desarrollo…