Tabla de contenidos para 3445 en Lecturas

“He engordado 15 kilos. Es verdad que me cuesta verme, pero creo que es lo normal, lo antinatural sería no engordar” Pocos días antes de dar a luz, y lejos de esconder su cuerpo, Laura Matamoros protagoniza en LECTURAS una espectacular sesión fotográfica en la que demuestra llena de ternura. Emocionada, Laura nos cuenta lo felices que están todos por la llegada del primer nieto a la familia. Somos testigos de su felicidad. Estás espectacular en este reportaje tan especial. -¡Gracias! Quería hacerme estas fotos tan cuidadas y estoy encantada. Mi hijo verá el reportaje y dirá: “Ahí, en esa tripa, estaba yo”. Eres ejemplo de embarazada sexy. -Sí [risas]. No soy el estereotipo de chica que se pone los vestidos premamá. Tienes 25 años, ¿la edad perfecta para ser…

A su madre le hubiera gustado poder detener el tiempo, que siempre fuera su niña, pero el momento inevitable ha llegado. Alejandra Rubio, la hija de Terelu Campos y el empresario Alejandro Rubio, cumplió 18 años el pasado 24 de marzo. Ya podemos ver el rostro de la joven, que se parece mucho a su madre. Es la nueva generación de las Campos y llega pisando fuerte. SOCIABLE Y BUENAESTUDIANTE Terelu (52) la describe como una chica “buena, sociable, responsable, estupenda estudiante y con mucha personalidad”. De niña le diseñaba vestidos a su abuela y quiere estudiar Diseño y Moda. De momento, Alejandra lleva la vida de una chica normal de su edad, le gusta salir con sus amigos y desde noviembre sale con el discjockey y productor musical Álvaro…

Los hijos de la pareja, Nil (8)y Jou (6), fueron los encargados de llevar los anillos a Gemma y Enric Ni el agua, esa compañera tan especial con la que tantos éxitos ha compartido en su carrera en la natación sincronizada, quiso perdérselo. Y llegó puntual en forma de lluvia para acompañar a Gemma Mengual en su gran día. La nadadora olímpica se casaba así, ‘bajo el agua’, el pasado 24 de marzo en Sant Cugat (Barcelona) con el empresario Enric Martín, con quien comparte su vida desde hace diez años. OTRA CELEBRACIÓN EN JUNIO Gemma, que sorprendió a todos con un original mono blanco de encaje y transparencias firmado por Inmaculada García, llegó bajo un nupcial paraguas de encaje al restaurante A la fresca, que la pareja posee en…

Antonio da vida a Picasso en una serie. “Empezaba a las dos de la mañana y me maquillaban hasta las ocho”, cuenta “No quiero bajar el ritmo. Si me tengo que morir antes, me moriré antes”, asegura Antonio Banderas vive su Semana Santa más triste, la primera sin su madre, doña Ana, que falleció en noviembre del año pasado. En aquel momento contó con el apoyo de su hija, Stella del Carmen, que voló inmediatamente desde California hasta Málaga y aparcó sus estudios durante unos días para estar junto a su padre en sus horas más difíciles. Stella ha vuelto ahora a España en unas fechas tan emotivas, en las que su padre tendrá muy presente a doña Ana, una gran devota de la Semana Santa. El propio Antonio y…

Viéndolo cantar hace unos días en la presentación del nuevo espectáculo del patinador Javier Fernández, medalla de bronce en los últimos Juegos Olímpicos de Invierno, nadie diría que Adrián Martín (13) salió del hospital hace un mes, tras superar una grave complicación de la hidrocefalia que padece. El pequeño empezó a sentir un fuerte dolor de cabeza y sufrió vómitos a mediados de febrero y tuvo que ser ingresado de urgencia en un hospital de Málaga, su ciudad natal. Allí, en menos de una semana, tuvo que ser operado tres veces. Las válvulas que drenaban el líquido de su cerebro se habían roto. “Él siempre sonríe, malito y con mucho dolor, nos daba ánimos a nosotros en vez de lo contrario”, cuenta su madre UN CUMPLEAÑOS MUY ESPECIAL Adrián, que…

Salma Bennani (39) entró en la corte de Marruecos con todos los honores, pero dieciséis años después la mujer del rey Mohamed VI (54) ha desaparecido del mapa sin más noticias que la de un divorcio aún no confirmado oficialmente pero que todos dan por hecho. Las repetidas escapadas del monarca alauita fuera de su país, principalmente a París, donde organiza fiestas privadas para sus amigos, y la ausencia de Salma en la foto de familia tras una intervención quirúrgica de Mohamed VI dispararon las alarmas. NO HUBO REPUDIO A pesar de las excentricidades del rey de Marruecos, a quien le gusta pasear por el extranjero de incógnito pero llamando la atención con su atuendo, la relación con Salma parecía buena. Lo acompañaba, con sus hijos, Mulay Hassan (15) y…

Qué enorme descubrimiento has sido, querido Logan. Debo confesarte que no te conocía. Pero en estas dos semanas en ‘Supervivientes’ me has robado el corazón. Y no porque vayas de estrella. Al contrario. Al mismo tiempo sabes tratar a las mujeres de igual a igual. No eres competitivo con los hombres, arrimas el hombro cuando es necesario y contribuyes al bienestar del grupo sin esa petulancia tan machista. ¡Me enternece ver cómo coges esas cucarachas, como pidiéndoles perdón por comértelas! Eres el hijo que todas querríamos tener, el yerno que adoraríamos, el compañero perfecto en un naufragio –CONCHO ES QUE ESTáS MUY BUENO, PERDóN–, el vecino al que pedirías sal –MUY BUENO–, si se te pincha la rueda del coche, seguro que te paras a ayudar –¡BUENíSIMO!–.…

LUSH LLENA DE ESPUMA ESTA PRIMAVERA Las bombas de baño ‘Free Rangers’ de Lush, cosméticos artesanales, garantizan un baño único y afrutado. Contienen aceites de bergamota, de grosella negra y de ciprés. Se vende sin envase para ahorrar plástico. P.V.P.: 9,95 € unidad. es.lush.com LAS NOCHES DE GIN BURGER El H10 Puerta de Alcalá, ubicado junto al Parque del Retiro en el barrio de Salamanca, abre su terraza por las tardes para ofrecer, entre otras tapas, el Gin Burger, tres hamburguesas con las mejores carnes del mercado (Angus, Wagyu y ternera blanca) para maridar con una ginebra hecha con aloe vera y agua de Formentera. www.hotelh10puertadealcala.com EMULSIÓN HIDRATANTE PARA PIELES MIXTAS La nueva gama de tratamientos para la piel mixta ‘Aquabella’, de Nuxe, aporta la dosis justa de hidratación a…

SI... ...Cuida la flora de tu vagina y refuerza tus defensas... No... ...A los alimentos procesados y a la higiene íntima excesiva ... Si la flora de tu vagina pierde su equilibrio natural, en el que predominan las bacterias del tipo lactobacillus, quedará expuesta a hongos, virus, parásitos o bacterias. Cualquiera de estos microorganismos puede 'colonizarnos' por contagio tras una relación sexual o porque las bacterias 'malas' superan a las 'buenas' tras, por ejemplo, un tratamiento con antibióticos. Se trata de infecciones frecuentes que afectan a tres de cada cuatro mujeres al menos una vez en su vida. Una higiene incorrecta,un tratamiento farmacológico, una dieta desequilibrada o las relaciones sexuales sin protección pueden ser su vía de entrada. "Es esencial tratarlas a tiempo para evitar lesiones importantes en el aparato…

INGREDIENTES • 50 ml de aceite de argán (Argania spinosa) • 50 ml de aceite de rosa mosqueta (Rosa rubiginosa) • 20 gotas de aceite esencial de lavanda (Lavandula angustifolia) • 15 gotas de aceite esencial de palo de rosa (Aniva rosaeodora) • 15 gotas de aceite esencial de geranio de Egipto (Pelargonium asperum) PREPARACIÓN 1 Envasa la fórmula en un recipiente opaco que tenga cuentagotas. 2 Aplica algunas gotas en la zona a tratar un par de veces al día, realizando un masaje suave hasta su completa absorción. Prueba a añadir unas gotas de aceite de argán a tu gel de baño diario, para un toque de hidratación extra.…

La causa de ese error no se conoce con exactitud –explica el doctor Francisco Rodríguez Díaz, especialista en medicina interna de la Clínica Axarquía Salud–. Existen evidencias de que los factores genéticos tienen gran importancia, pero pueden influir otros hormonales, ambientales o infecciosos". Cuando los anticuerpos no atacan solo a un órgano específico se habla de enfermedad autoinmune sistémica, como el lupus, la artritis reumatoide, la esclerosis múltiple o el síndrome de fatiga crónica; también las hay que afectan a un tejido en particular, como la diabetes tipo 1 o la colitis ulcerosa: son los síndromes locales de carácter autoinmune. PARTO Y LACTANCIA Como se desconoce su causa, es imposible evitar y curar estas enfermedades, solo pueden mitigarse sus síntomas. Ahora bien, está demostrado que el parto vaginal y la…

MIGUEL ÁNGEL SILVESTRE Celebra sus 36 años triunfando en Estados Unidos A los 26 años, la vida de Miguel Ángel Silvestre dio un vuelco. Ser el Duque en la serie ‘Sin tetas no hay paraíso’ lo lanzó al estrellato y eso lo sumió en una depresión. No pudo asimilar tanta fama. Tras un año sábatico viajando, se recompuso y desde entonces los éxitos se han sucedido: desde ‘Velvet’ en España hasta ‘Sense8’ en EE UU, donde reside y ahora triunfa con ‘Narcos’. El actor, que iba para tenista, es un hombre muy unido a su familia. Los últimos meses han sido muy duros debido a la enfermedad de su padre. Está de nuevo soltero, tras romper con la actriz Albania Segarra. ELENA FURIASE “No es un bebé buscado, vino como…

“Cuando conocí a Hermida mi marido me acababa de dejar sola. Yo me consideraba soltera”, dice Franciska “Mi padre es José María Pous. Si hay otro biológico y es este señor, al que admiro, o el vecino del sexto, me parece bien” “No quiero nada ni voy a buscar nada. No quiero un apellido”, ha declarado Rebeca Yo, hasta que me muera, soy hija de José María Pous. Lo demás me importa una mierda”. Así de clara ha sido Rebeca (39) después de que su madre, la también cantante Franciska del Toro (79), haya revelado que su padre biológico fue Jesús Hermida, el popular periodista fallecido en mayo de 2015 a los 77 años. Madre e hija claramente no están de acuerdo en cómo ha salido a la luz esta…

“Tú viniste aquí para enseñarnos qué era lo que en realidad vale la pena”, le escribió su hermano Lucas al pequeño Santi Solo le pido a la vida poder ver crecer a mis hijos y darles todo lo que necesitan”. Así, feliz y celebrando haberse convertido un día en padre de trillizos, hablaba Santiago Cañizares hace a penas un par de años. Todo marchaba entonces bien. Sus pequeños, Martina, India y Santi habían cumplido ya tres años y estaban bien. Santiago, padre de cuatro niños más, no podía ser más feliz. LAS PALABRAS MÁS DURAS Hoy su mundo se ha parado. Su dolor es inmenso. El exfutbolista ha perdido a uno de sus siete campeones. Santi, el trillizo varón que Santiago tuvo con su segunda esposa, Mayte García, se ha…

Pasear sin ansiedad Echo la mañana tan ricamente en Ana Rosa. Me gusta decir “en Ana Rosa” porque es como si nos refiriésemos a un pueblo o a un restaurante, un lugar. Ana Rosa ha creado su espacio en las mañanas de Telecinco, y de ahí no la sacan ni con agua caliente. Una de mis hermanas trabaja de cajera y, aunque se levanta de madrugada, está encantada porque a la una y media está en la calle. Yo detesto madrugar. Si me cayera un programa como el de la Quintana, creo que me daría un jama-cuco. Prefiero disfrutar de las mañanas en vez de las tardes. Aunque el viernes, después de pasármelo la mar de bien en ‘El programa de AR’, me regalé una tarde para mí so-lito. Primero…

Los invitados a la boda deberán acudir en traje oscuro o chaqué ellos, y en vestido corto, ellas Faltan menos de dos meses, y toda Gran Bretaña está ya pendiente de la boda del príncipe Harry y Meghan Markle. El palacio de Kensington, en nombre de “Su Alteza Real el Príncipe de Gales”, ha empezado a enviar las invitaciones. Serán 600 las personas que asistirán a la ceremonia religiosa, que se celebrará el 19 de mayo en la capilla de San Jorge del palacio de Windsor. Entre los que reciban el tarjetón oficial estarán la madre y el padre de Meghan, Doria y Thomas –separados desde 1987–, pero no sus hermanos, Samantha y Thomas, con quienes la exactriz no guarda buena relación. BANQUETE MULTITUDINARIO A la recepción asistirán un total…

No es la primera vez que Carlota Casiraghi presenta un novio en el Baile de la Rosa –ya lo hizo en 2013 con Gad Elmaleh, padre de su hijo Raphaël–, pero parece que esta sí es la definitiva. Carlota hizo oficial su compromiso con el productor de cine Dimitri Rassam (36) asistiendo con él a la fiesta celebrada en el Sporting Club de Montecarlo, que este año tenía la temática ‘Baile de Manhattan’ y luciendo en su mano izquierda un anillo de compromiso. Dimitri, hijo de la actriz Carole Bouquet –íntima amiga de Carolina de Mónaco–, le pidió matrimonio a Carlota hace tres semanas en Austria, durante un viaje familiar en el que también estaba Carolina. La pareja se dará el ‘sí, quiero’ en julio, en la villa que Carole…

MUCHOS FAMOSOS EN LA MASIVA PROTESTA DE WASHINGTON Los Clooney se manifiestan contra las armas Miles de personas se manifestaron hace unos días en las calles de Washington (EE UU) para alzar su voz en contra de las armas. Entre ellas se encontraban George Clooney (56) y su mujer, Amal (40), muy activos en causas sociales. El matrimonio donó en nombre de sus mellizos –Alexander y Ella– 400.000 euros para la organización de esta protesta, una iniciativa de los supervivientes del último tiroteo en un instituto de Florida. Otros famosos se sumaron, como Kim Kardashian y su marido, Kanye West, que acudieron junto a su hija North. También las cantantes Miley Cyrus, Demi Lovato y Ariana Grande mostraron su repulsa a las armas desde el escenario de la concentración. PARIS…

EN LAS REVISIONES HABITUALES, tu ginecólogo te hará una citología para averiguar si presentas alguna lesión en las células del cuello del útero que se deba vigilar o analizar mediante una biopsia. Si presentas escozor, picor y un flujo amarillento o con mal olor, realizará un cultivo vaginal, una toma de flujo, para analizarla y determinar su causa. EL PH de la vagina, es decir, el grado de acidez que le proporcionan las bacterias 'buenas' y que le permite defenderse contra las infecciones, varía con la edad: más ácido en la etapa reproductiva y menos en la menopausia, por la pérdida de estrógenos. UNA FLORA vaginal saludable es esencial. Para ello es importante cuidar el intestino y sus lactobacillus, mediante una dieta de probióticos naturales. Debes evitar, además, la humedad,…

Esta prueba diagnóstica permite determinar el estado del metabolismo celular del organismo. Además de ayudar en el diagnóstico de ciertas enfermedades, permite determinar el pronóstico o evaluar la respuesta a ciertos tratamientos. ►Qué tumores detecta. Existen marcadores en la sangre que pueden indicar la existencia de ciertos tumores (próstata, colon, hígado, estómago, ovario, pulmón, mama...). No obstante, hay procesos infecciosos, inflamatorios o incluso situaciones de estrés que pueden alterar estos parámetros y dar falsos positivos. ►La biopsia líquida. Por otro lado, los tumores con metástasis liberan células a la sangre. La biopsia líquida (test de ADN tumoral circulante o test de biomarcadores en sangre) detecta las mutaciones específicas de un tumor mediante una muestra de sangre periférica. ►¿Están cubiertos por la sanidad pública? Los test convencionales de detección de marcadores…

Jose Segurado fue diagnosticado de esclerosis múltiple el 27 de mayo de 2014. Desde entonces, se formó como coach de salud por el Institute for Integrative Nutrition de Nueva York (instagram "elijo vida") y se dedica a acompañar a personas que quieren cambiar su estilo de vida para mejorar su salud. Según Jose "quienes hemos tenido un diagnóstico autoinmune solemos ser personas demasiado responsables que hemos prestado poca atención a honrarnos a nosotras mismas". ENVÍA TU TESTIMONIO Si quieres explicar tu historia, escribe a Lecturas A mí me pasó'. Diagonal, 189 - 08018 Barcelona…

Animales ¿Pueden los sapos predecir terremotos? En 2009, científicos de la Universidad Abierta del Reino Unido investigaban varias colonias de sapos en la zona de L'Aquila (Italia) cuando un terremoto la asoló. Certificaron que, cinco días antes de la catástrofe, el 96% de los sapos machos del lago San Ruffino, a 75 km del epicentro del seísmo, desaparecieron. Algo inusual pues, tras aparearse, suelen quedarse en el lugar hasta que acaba el desove, cosa que no sucedió. Un estudio de 2011 de la Open University en Reino Unido encontró que las tensiones que se acumulan a lo largo de las líneas de falla del terremoto liberan partículas con carga eléctrica que se trasmiten por las rocas produciendo cambios químicos en las aguas subterráneas. Fue lo que los sapos pudieron notar.…

CORDERO RELLENO DE VERDURA 6 per. 45 min. ► 1 pierna de cordero deshuesada, pimienta ► 150 g de setas, sal ► Aceite de oliva ► 100 g de ciruelas secas ► 2 puerros, 3 zanahorias ► 200 g de carne picada de cerdo y ternera ► 1 rebanada de pan ► Cerveza, leche Salpimienta el cordero. Remoja la miga de pan en leche. Limpia las setas y saltéalas en aceite; sazónalas. Mezcla las carnes picadas, salpimienta y mezcla con la miga escurrida y las ciruelas. Reserva unas setas y agrega el resto. Reparte esta preparación en la carne. Enróllala y átala con hilo de cocina. Disponla en la placa, úntala con aceite y cuécela 5 minutos, por cada lado, en el horno precalentado a 200o . Baja la temperatura…

Alejandra siguió las procesiones de Semana Santa en familia. Su chico, Álvaro, se quedó en Madrid Acaba de cumplir los 18 y es el centro de todas las miradas. Alejandra Rubio quiere llevar con la máxima naturalidad su presencia ante las cámaras y, antes de partir Málaga para seguir las procesiones con su madre y su abuela, presentó en sociedad a su novio, Álvaro Cano, tras compartir con él y con su padre, Alejandro Rubio, una cena en Madrid para celebrar su cumpleaños. PRODUCTOR MUSICAL Y DJ Alejandra y Álvaro (24) salen juntos desde noviembre. Álvaro es natural de Marbella pero vive en Madrid desde hace años. Bajo el nombre de Lobo, Álvaro es un reputado dj de la noche madrileña y pincha habitualmente en la sala Gabana, una de…

Maite tiene dos hijos, Christian y Sofía, pero es su hija la que vive con ella. “Es la que me cuida. La pobre está harta de que le repita tantas veces lo mal que estoy. Se fue bastante triste a la isla. Mi hija podría utilizar mi enfermedad y no lo está haciendo”. Sofía se preocupa mucho por ella, pero dice que cuando su hija vea esta entrevista “me cogerá más el teléfono y aunque no me deja sola, estará más pendiente aún. Soy la mochila de mi hija de por vida”. Muchos piensan que Sofía es una víctima de su madre. “Eso me duele mucho”, afirma Maite. “Sé que en el fondo a mi hija le hago falta y me necesita como yo a ella. Si tiene un novio,…

“Vosotros hacéis que mi madre esté viva porque la lleváis en vuestro corazón”, dijo Rocío emocionada Rocío quiso también recordar a su padre, Pedro Carrasco: “Es que él también fue muy grande” El distanciamiento de Rocío Carrasco y su familia se ha puesto en evidencia una vez más. Hace unos días, se entregó en Marbella el premio Cofrade a Rocío Jurado y hasta allí se desplazó la hija mayor de la chipionera, Rocío Carrasco, acompañada de Fidel Albiac y de su amiga Anabel Dueñas, una de las dos intérpretes del musical ‘Punto de partida’ homenaje a Rocío Jurado. NI RASTRO DE LA FAMILIA Rocío Carrasco no pudo evitar las lágrimas al recordar a su madre. “Vosotros hacéis que mi madre esté viva porque la lleváis en vuesto corazón”, dijo. También…

Hace un año y medio, Angelina Jolie y Brad Pitt sorprendían al mundo entero con la noticia de su separación. Ahora, la actriz parece haber recuperado la ilusión con otro actor que, curiosamente, se parece mucho a su ex. Es Garrett Hedlund, a quien Angelina dirigió en 2014 en la película ‘Inquebrantable’. En aquella época, ella acababa de casarse con Brad –tras diez años de relación– y él salía con la actriz Kirsten Dunst, con quien rompió en 2016. COINCIDIÓ CON PITT EN ‘TROYA’ Guapo, rubio y de ojos azules, este actor y modelo no solo se parece al ex de Angelina, sino que ambos intérpretes fueron familia en el filme ‘Troya’ (2004), donde Garrett era Patrocles, el primo de Aquiles, a quien daba vida Brad Pitt. Fuentes cercanas a…

La cárcel de Iñaki ¡Lo sé todo del ingreso de Urdangarin en prisión! Discretamente, ya se están haciendo gestiones al respecto, aunque el Supremo no haya dictado sentencia y el bueno de Pascual Vives siga defendiendo, cada vez más enronquecido, su inocencia. Hablo con un alto funcionario de prisiones, quien me ruega anonimato. “El cuñado del Rey solicitará su ingreso en un módulo de respeto de un centro tipo. Descartados Catalunya, por tener asumidas las competencias, Nanclares de Oca, donde hay demasiados miembros de ETA aún, y las prisiones pequeñas, donde es fácil que un fotógrafo consiga alguna imagen, probablemente opte por los centros más modernos de la Comunidad de Madrid. Podrían ser Naval-carnero o Aranjuez, pero la favorita es Estremera”. Tienen menos de veinte módulos (incluidos los de respeto),…

Paula Echevarría nos ha tenido catorce meses para anunciar su nueva ilusión. Jamás habría imaginado para ella un perfil como el de Miguel Torres. Tiene una estética perfecta y es bastante obediente para los silencios y las presencias de ella. Pero hay algo de él que me hace recelar. Desde que empezaron a dar su nombre he oído de todo. Parece ser que no solo no desdeña la fama, sino que la disfruta como su manjar preferido. Dibuja cierta timidez, sin embargo dicen que en el arte de la seducción despliega sus alas con habilidad. No soy aficionada al fútbol, así que nunca oí hablar de él. Los que le han seguido dicen que no es comparable con grandes estrellas, pero que es currante y buen compañero. Ahora es el…

ARIES 21 marzo -19 abril La conjunción Venus-Urano en Aries puede darte una vivencia emocional que cambie tu vida. Incluso, podría ser un flechazo. Además, comienza un mes muy favorable en dinero. Ahora bien, podrían tomarse determinaciones en el campo profesional que precipiten la tendencia a un cambio radical de situación. TAURO 20 abril -20 mayo Puedes vivir sentimientos intensos, aunque tal vez no puedas expresarlos por ahora. A ello se añade que Venus en Tauro alienta tu renovación emocional de este año, signo propicio a tu bienestar y, sobre todo, al amor y al arte. En cambio, hay riesgo de que algunas decisiones importantes sean bloqueadas. GÉMINIS 21 mayo-20 junio Se abren perspectivas muy interesantes a un asunto de tu interés, quizás creativo. Sin embargo, durante las próximas semanas…

Las estrías generalmente son solo un problema estético que afecta a muchas personas, independientemente del sexo o la edad, y están ocasionadas por el desgarro de las capas inferiores de la piel (dermis). Esta ruptura de colágeno se manifiesta en forma de unas marcas largas y finas que pueden aparecer en las zonas del cuerpo donde se haya producido un estiramiento de la piel en poco tiempo. Son más habituales en la pubertad, durante el embarazo, a raíz de un rápido aumento o pérdida de peso o de un desarrollo muscular demasiado brusco. Las zonas más propensas suelen ser el abdomen, el pecho, las nalgas, la parte superior de los brazos, las caderas o los muslos. LOS HÁBITOS IMPORTAN El mejor consejo es la prevención: evitar los cambios bruscos de…

Para liberar el cuello y los hombros de la tensión acumulada, es muy efectivo sacudir bien, varias veces al día, los brazos y las manos. Así lo recomienda la fisioterapeuta Bibiana Badenes. Empieza por las manos y ve subiendo hasta los codos y acaba con todo el brazo. Aunque no notes tensión en la zona, hazlo igualmente como prevención. Masajea también, uno a uno, con mimo, los dedos de las manos, usando un aceite esencial. Y es que la tensión en las manos repercute en la zona cervical, los hombros, la fluidez de la respiración… Destensar las manos garantiza una respiración armoniosa.…

“El feminismo es la protesta valerosa de todo un sexo contra la disminución de su personalidad . ”Clara Campoamor Que dos mujeres políticas protagonizaran la gran disputa por el sufragio femenino en nuestro país, da idea de la dificultad que supuso para las españolas ejercer un derecho que ahora nos parece tan elemental. Corría 1931 y la Segunda República se estrenaba con entusiasmo pero con una deuda histórica que había que abordar: las mujeres podían ser parlamentarias elegidas, pero no podían votar. La abogada Victoria Kent, del Partido Republicano Radical Socialista, defiende con ahínco en el Congreso que el derecho al sufragio femenino debe aplazarse, porque debido a la gran influencia que la Iglesia tenía en las mujeres, previsiblemente, en las próximas elecciones, su…

Amante de la belleza y gran apasionado de la moda, Hubert de Givenchy fue el modisto de cabecera de algunas de las mujeres más hermosas e influyentes de la segunda mitad del siglo XX: de Audrey Hepburn a Grace Kelly, pasando por Jackie Kennedy, Elisabeth Taylor o Wallis Simpson. Con todas ellas mantuvo una relación profesional de respeto, aunque a la protagonista de Desayuno con diamantes la idolatró. UNA RELACIÓN QUE DURÓ TODA UNA VIDA La amistad entre Givenchy y Audrey llegó a confundirse con amor. A principios de los años 50 pocos sabían de la homosexualidad del modisto. "Era única, especial, generosa, como ninguna otra. Tenía un físico impresionante y una cara muy expresiva. Parecía frágil, pero tenía un carácter muy fuerte. Lo nuestro era un gran amor platónico.…

ENSALADA TIBIA CON YOGUR Ingredientes ► 600 g de patatas nuevas ► 2 puerros, ½ limón ► 150 g de rábanos, sal ► 250 g de yogur natural ► 1 diente de ajo, pimienta ► 1 cda. de germinados de rábano, ¼ de pepino ► 100 ml de aceite de oliva ► 1 ramita de perejil PELA y lava las patatas. Córtalas en rodajas y cuécelas en agua salada 15 minutos. EXPRIME el limón. Limpia y lava los puerros y córtalos en rodajas gruesas. Escáldalos 3 minutos, escurre y reserva. LAVA el perejil y tritura las hojas con el aceite; cuela y reserva. Lava los rábanos, corta la mitad en cuartos y el resto en rodajas muy finas. PELA y ralla el ajo. Pela el pepino, retírale las semillas y…