Tabla de contenidos para 3393 en Lecturas

“Siempre me ha gustado comer y no estaba bien visto. Cuanto más necesitaba estar en un peso, me obsesionaba, comía más y engordaba el doble” “De tanto ir al baño a vomitar, me quemé el esófago, se me caían el pelo y las uñas. Cuando le puse nombre al problema, lo hablé con mi familia” “Reconocí que tenía un problema porque no me gusta estar enferma y lo que hacía no era normal. La comida se come y se queda en el estómago” Cuenta que, en Italia, una chica que debía tomar-le las medidas para un desfile se desmayó al medir-le la cadera y ver que en vez de 89 centímetros llegaba a los 98. Que si le pedían adelgazar dos kilos, ella, con los nervios, comía…

Sufrí un ataque al corazón el día 26 de enero”, revelaba Antonio Banderas (56) en Málaga horas antes de recoger la Biznaga de Oro de Honor por toda su carrera en la clausura del festival de cine de su ciudad natal. El actor, que durante todo el acto no dejó de llevarse la mano al pecho como acariciando ese corazón que le dio un buen susto, también ha explicado que tuvo mucha suerte: “Fue un ataque benigno que no ha dejado daños en la ‘patata”. Sin embargo, el problema no fue tan leve, como se desprende de sus palabras: “Me implantaron tres ‘stents’ en las vías coronarias y luego, de ‘motu proprio’, puesto que sufría arritmia de hace tiempo, me hicieron una termoablación, creo que se llama así. Estoy en…

En 2011, la hija de Rosa Benito demandó a Antonio Tejado por hablar de ella en un programa. El Tribunal Supremo no ve delito porque ella ya había hablado antes de su vida privada No parecen correr buenos tiempos para la familia Mohedano. La costumbre que tiene la familia de querellarse en los tribunales les está pasando factura. Rosa Benito (61) tuvo que abandonar sus colaboraciones televisivas en ‘Sálvame’. Ahora el varapalo ha sido para su hija, Rosario (37), que ha visto como una demanda que interpuso hace más de cinco años contra su ex, Antonio Tejado (29), se le ha vuelto en su contra. Ha sido el propio Tejado, sobrino de la cantante María del Monte, quien se ha encargado de hacer público en las redes sociales que el…

1. Dejó los estudios Se la conoce como Dulceida, pero se llama Aida Domènech y nació en Badalona (Barcelona) hace 26 años. Estudió hasta 4º de ESO y decidió dejarlo. “Me porté muy mal en el instituto y lo dejé. No tengo ningún título y no me arrepiento”, ha contado. 2. Dependienta y... a triunfar Un año después de dejar el instituto se puso a trabajar como dependienta en Zara. “Acabé como coordinadora de la tienda. Me gustaba”, ha contado. Combinaba su trabajo con estudios de interpretación en Madrid y con la gestión incipiente de su blog. “Siempre me ha gustado la moda, decidí empezar a hablar de ello y vi que funcionaba. Tenía tanto trabajo que dejé Zara y me dediqué al 100 por cien al blog”, dice. 3.…

Solo pudo despedirse de sus más allegados. La periodista Paloma Gómez Borrero (82) ingresó en el hospital de Sanchinarro en Madrid para hacerse unas pruebas y ya no salió. Falleció a las dos semanas a causa de un cáncer fulminante de hígado. Estuvo hasta el último momento cumpliendo con sus compromisos laborales, como su colaboración en ‘Amigas y conocidas’ de La 1 y ‘Hoy es noticia’ de Nieves Herrero en 13TV. En uno de ellos, una maquilladora la vio más amarilla de lo normal. “Te tienes que mirar el hígado”, le recomendó. Paloma tenía previsto un viaje pero hizo caso y fue a hacerse una revisión. Tras realizarle unas pruebas, la operaron de urgencia y pasó unos días en la UCI, pero la enfermedad ya era intratable. A quienes le…

“La suegra de un amigo cuando yo salía en la tele decía: ‘Mira, ahí está el búlgaro’. Pero no. Mis padres son de Barcelona” Ni es búlgaro, como bromea la suegra de un amigo suyo, ni aburrido, como algunos podrían pensar de un licenciado en Geografía que se dedica a observar la naturaleza. Jacob Petrus (40) es catalán y un hombre apasionado que ha contagiado su amor por el planeta a los dos millones de personas que cada día ven el programa ‘Aquí la Tierra’ (La 1). Casado y padre de Enric (4), hace dos meses nació su segundo hijo, Alejandro. Y lejos de dividirse para llegar a todo, Jacob ha multiplicado su entusiasmo para seguir disfrutando de la naturaleza y de los suyos. Has dicho que un hombre del…

MÓNICA NARANJO Y LA CABALLÉ, PREMIADAS La primera edición de los premios que entrega en Barcelona la asociación de divulgación musical Òpera Jove ha unido el presente y el futuro de la lírica a través de dos grandes figuras: Mónica Naranjo y Montserrat Caballé. La cantante pop (42), de formación lírica, ha ganado el premio a la innovación por su ópera rock ‘Lubna’. La soprano, que el próximo 12 de abril cumplirá 84 años, ha recibido la Medalla de Oro por su trayectoria. “Montserrat es un ángel, un ser excepcional”, ha dicho de ella la jurado de ‘Tu cara no me suena todavía’. EL COLEGIO DEL PRÍNCIPE GEORGE COSTARÁ 6.500 EUROS AL AÑO Todos creían que, tras la guardería, el príncipe George (3) asistiría al mismo colegio al que fueron…

ARIES 21 marzo -19 abril Mercurio en Aries, favorable con Saturno, te permite tomar decisiones personales serenas y positivas. Además, en las próximas semanas podrás agilizar tu economía: procura activar contactos y operaciones. Pero hasta finales de mes deberás vigilar más la salud y posponer asuntos amorosos importantes. TAURO 20 abril -20 mayo Podrás abordar algunas dificultades, pues dispondrás de recursos, sobre todo económicos. Además, Mercurio en Tauro te hará sentir más despejada, lo que alentará tu actividad y dotes de comunicación. También empiezan unas semanas de logros en tus intereses y deseos, sobre todo amorosos o artísticos. GÉMINIS 21 mayo-20 junio Aunque existan dificultades con la pareja o una asociación, tendrás su apoyo en un proyecto de importancia. Además, hasta finales de mes, tu buena imagen propiciará los acuerdos…

Salud CUANDO ES MEJOR NO TOMAR TANTO KÉFIR Tomo muchísimo kéfir porque me han dicho que ayuda a aumentar las defensas. No tendrá alguna contraindicación, ¿verdad? Rosa Tomás. Tarragona Poquísimas, la verdad, pero sí alguna. El kéfir, aplicado en la leche, genera fermentación (proliferación de bacterias similares a las que constituyen la flora bacteriana del colon), algo similar a lo que sucede con los yogures. Pero existen diferencias, ya que la fermentación del kéfir, a diferencia del yogur, es de tipo lactoalcohólica (es decir, se genera ácido láctico, y una pequeña cantidad de alcohol). Por tanto, deberían evitar el kéfir las embarazadas, los niños pequeños y las personas que padecen del hígado y tengan prohibido el consumo de alcohol. Salvo estas situaciones, el kéfir constituye una buena opción para protegernos…

Pasta con hortalizas y frutos secos 4 per. 40 min. 940 cal. 400 g de pasta corta 1 berenjena ½ pimiento rojo ½ pimiento verde ½ pimiento amarillo 80 g de nueces peladas 80 g de piñones 100 g de escamas de queso parmesano Perejil Orégano, sal 1. Introduce las nueces y los piñones en un vaso de batidora junto con 100 ml de aceite de oliva, una pizca de sal y 2 cucharadas de agua templada. Tritura hasta conseguir una salsa homogénea en la que todos los ingredientes estén bien integrados. Reserva. 2. Lava la berenjena, sécala y córtala en láminas finas. A continuación, colócalas en una fuente de horno forrada con papel sulfurizado, rocía-las con aceite de oliva y orégano. Cocina en el horno, precalentado a 200°, hasta…

ESTHER ARROYO CUMPLE 49 CON SU VIDA OTRA VEZ EN MARCHA La vida de Esther Arroyo (49) se paró la mañana del 10 de octubre de 2008 cuando sufrió un grave accidente de tráfico que pudo costarles la vida a ella y a su marido, Antonio Navaja –con el que se casó en 2003 y tiene una hija, Ainhoa (10)–. La que fue miss España 1990 puede decir que ha nacido dos veces: el 29 de marzo de 1968 y esa triste mañana. Tras el accidente, Esther tuvo que ser operada varias veces de una pierna y tuvo que abandonar su carrera profesional como modelo, actriz y presentadora. La sonrisa más luminosa de la televisión de los 90 se apagaba durante ocho años de rehabilitación y de recuperación emocional. Esther…

Solo en una ocasión Kiko Ledgard, el inolvidable presentador del concurso ‘Un, dos, tres’, preguntó a su hija quién era el padre de su nieto. Annette reconoce hoy que siempre pensó que era mejor que su padre, que trabajaba con el humorista, no lo supiera. “No nos conviene que te lo diga”, le respondió. “Mi padre se alegraba de que yo fuera feliz”, añade Annette. En 1995, cuando Kiko murió, Bigote estuvo en todo momento al lado de Annette. “Lo miraba y tenía miedo de lo que yo pudiera volver a sentir. Estaba casada y era leal a mi marido”, recuerda.…

Corren tiempos difíciles para los Matamoros. La denuncia por agresión a Diego Matamoros (30) por parte de su expareja, Tanit Grande, ha sumido al clan en una pesadilla de la que esperan salir algún día. La ex de Diego, además, asegura que la hija que tienen en común no es de Diego. Por si fuera poco, Diego y Laura Matamoros (23) se encuentran inmersos en pleno litigio contra su representante, al que han demandado por estafa. Según cuenta Laura, que ha sido escogida como imagen del nuevo C4 Cactus de Citröen, lo único positivo de este desierto que atraviesan los hermanos es que les ha acercado un poco a su padre, Kiko Matamoros (60), que les ha tendido la mano y “ha estado ahí” en un momento tan amargo. “Supervivientes…

“La magia de cantar en una sala es tener tan cerca al público que puedes cantar ¡mirándolo a los ojos!”, declaraba hace unos días Rosario Moheda-no. La cantante, su madre, Rosa Benito, y Carlos Vargas recorren localidades españolas, sobre todo de Levante, con su espectáculo ‘En vivo’, en el que repasan clásicos de la música, incluidos grandes éxitos de Rocío Jurado, tía de Rosario. El caché del trío ronda los 6.000 euros, que deben repartirse entre ellos y el pianista que los acompaña. Descartadas ella y su madre para el concurso ‘Levántate All Stars’, Rosario deberá firmar muchas galas para hacer frente a los 22.000 euros que le pide la justicia.…

Laura Escanes recibe su última primavera como soltera. El 13 de abril cumplirá 21 años en plena vorágine de los preparativos de su enlace con Risto Mejide, 21 años mayor que ella y padre de un niño de 6 años –fruto de su relación con la presentadora Ruth Jiménez (39)–, con el que la modelo asegura llevarse de fábula. Laura, encargada hace unos días de presentar la Fiesta de la primavera de El Corte Inglés en Madrid, confiesa que la diferencia de edad no ha supuesto ningún problema en el desarrollo de su relación, que empezó en 2015. Ilusionada con la idea de darse el ‘sí, quiero’ con el publicista, ya tiene todo listo para que el próximo 20 de mayo, un sábado, todo salga perfecto. La pareja se casará…

El dinerito de Bigote “¿Si me ponen señoritas semidesnudas en tanga en ‘Supervivientes’, qué les diré?¡Que se tapen, para que no les ataquen los mosquitos!”, así de contundente se muestra Bigote Arrocet, y cuando le hago la misma pregunta a María Teresa Campos, me contesta con cierta chulería: “Pues, oye, Pilar, lo que menos me preocupa de todo esto son… ¡las señoritas!”. Sigo sin piedad: “Así, ¿estás tranquila?”. “¡Por supuesto!”. Pero, por si las moscas, el 15 de abril, poco antes de que Edmundo viaje a la isla, Teresa parte de vacaciones. Yo sé dónde, pero he jurado por lo más grande que no lo voy a decir (veremos cuánto me dura lo más grande…). Más cosas me contó Bigote de su nueva aventura, extraídas con el mismo instrumental con…

UNA CREMA REDUCTORA CON ‘EFECTO GIMNASIO’ ‘Belly Lift’, de Laboratorios Méthode Jeanne Piaubert es una crema reductora que incorpora el revolucionario principio activo ActigymTM , que imita el efecto del ejercicio físico para usar las grasas en lugar de acumularlas. P.V.P.: 55 €. www.jeannepiaubert.com UN AROMA PARA SEDUCIR A TODOS Y A TODAS Cítrica, amaderada, ambarada... Así es ‘CK All’, la nueva fragancia que Calvin Klein ha concebido para quienes huyen de las etiquetas. De los mismos perfumistas que, en los años 90, crearon ‘CK One’. P.V.P.: desde 40,30 €. www.coty.com UÑAS ‘EFECTO GEL’ SIN SALIR DE CASA Deborah Milano presenta 6 nuevos tonos de lacas de uñas ‘Gel Effect’: con un acabado tipo gel sin necesidad de usar lámpara de rayos UV. Son lacas muy brillantes y cubrientes, que…

Solemos asociar control de peso con dieta y privaciones. Pero hay una manera distinta, más fácil y efectiva de empezar a adelgazar: consiste en sortear las trampas que el ambiente que nos rodea le pone continuamente a nuestro cerebro para incitarle a seguir comiendo. COMER DE OTRA FORMA Todos sabemos lo que deberíamos y no deberíamos ingerir. Lo que hay que hacer, según los expertos en hábitos alimenticios, es ponérselo fácil a nuestra mente para que escoja lo correcto, más que luchar inútilmente contra nuestra tendencia natural a sobrealimentarnos para garantizarnos la supervivencia. Según numerosas investigaciones, bastan pequeños cambios en cómo distribuimos y servimos la comida para que nuestra alimentación se transforme por completo. EN LA COCINA... Rodéate de tonos suaves y de orden HAY COLORES QUE PUEDEN SUMARTE CALORÍAS…

ACTÚA A TIEMPO ¿TU HIJO PUEDE ESTAR SUFRIENDO ACOSO ESCOLAR? El 30,7% de las víctimas de acoso escolar no comunica a sus padres la situación que están viviendo, según el último estudio de la Fundación ANAR, una entidad sin ánimo de lucro que ayuda a los niños y adolescentes en situación de riesgo. Las razones principales son porque no quieren preocuparles o hacerles sufrir o temen por su reacción ante el colegio o los acosadores. • Los chicos y chicas entre 11 y 13 años son los que más sufren acoso escolar. El 70% lo padece a diario. • Cómo identificar a una víctima. Según ANAR, las principales señales son: que el chico o chica esté triste y vulnerable, falte a clase, se relacione menos, cambie de actitud (baje su…

MIGUEL BOSÉ (61) Recorre Sudamérica con la gira musical ‘Estaré’ y sus conciertos están marcados por el reciente fallecimiento de su querida sobrina Bimba. MERCEDES MILÁ (66) da temporada de su programa de libros, ‘ConvénZeme’. MANU TENORIO (42) Será uno de los cantantes profesionales que cantarán a dúo con uno de sus fans en el programa ‘Fantastic Duo’ (La 1), que presentará Nuria Roca. ELLE MACPHERSON (53) Aspen (Colorado) con sus hijos, Aurelius y Arpad NORMA DUVAL (61) Nuestra vedette más internacional suena como uno de los grandes fichajes de la próxima edición de ‘Supervivientes’, que empezará en abril. DAFNE FERNÁNDEZ (32) Este año se casará con el fotógrafo Mario Chavarría, con el que sale desde 2015. Mario le pidió la mano, de rodillas ante la tumba de Elvis Presley.…

La justicia ha vuelto a darle la razón a Ivonne Reyes (49). El Tribunal Supremo desestimó la demanda de Andrea Navarro (20), hija de Pepe Navarro (65), de que se revisara la sentencia por la cual se otorgaba la paternidad del hijo de Ivonne (49) al conocido periodista. La actriz y presentadora le gana así un nuevo pulso al padre de su hijo en esta guerra que se inició ocho años atrás, cuando en 2009 presentó una demanda de paternidad contra Pepe Navarro, quien se negó a someterse a las pruebas de ADN. Ante la negativa, el juez dictó en febrero de 2012 que Navarro era el padre biológico del menor y le obligaba a pasarle una pensión alimenticia de 800 euros al mes. IVONNE: “ESTOY MUY TRANQUILA” Pese a…

Edmundo y María Teresa Extraña noche en ‘Sábado Deluxe’. Vino Edmundo a hablar de ‘Supervivientes 2017’ y la entrevista tomó unos derroteros para los que el artista creo que no estaba preparado. Acostumbrado a desactivar críticas con una inmensa sonrisa, el sábado no pudo ocultar su malestar ante algunas de las preguntas de los colaboradores. Me llamó la atención que confesara que si Teresa Campos le hubiera prohibido ir al concurso, él no le habría hecho caso. Edmundo/Bigote quiere hacernos creer que su novia está inquieta solo porque teme que pase fatigas en el programa, pero eso es una visión que se ajusta poco a la realidad. Teresa –más sabe el diablo por viejo que por diablo– está preocupada porque sabe que de un reality se puede salir con una…

Melani Olivares, a punto de dar a luz. Empezando una nueva aventura con Gorka, su marido y padre de Lucho, el hijo que esperan. Edmundo ‘Bigote’ Arrocet comienza otra. Para él, es un viaje en solitario, alejándose física y emocionalmente del barullo y de la opinión de María Teresa Campos sobre su participación en ‘Supervivientes’. Dos historias que vivimos con notas muy diferentes este ‘Sábado Deluxe’. Cuando me siento frente a Edmundo, intento bucear en sus emociones y siempre me cuesta. Hay algo de verdad y algo encubierto que soy incapaz de destapar. Él se muestra siempre afable. Es cierto. Pero esa distancia con el conflicto me provoca cierta sequedad emotiva. Melani y Gorka bailan al son de la vida, con la danza de la complicidad y los sueños. Teresa…

Con este divertido montaje Paz mostró a sus seguidores cómo es todo el circuito de ejercicios que practica en el gimnasio Para Paz Padilla (47) el ejercicio físico se ha vuelto casi una religión. Es una práctica que le gusta compartir con su marido, Juan Vidal, con quien la vimos llegar al gimnasio al que acude religiosamente todos los días cerca de su casa, en un municipio cercano a Madrid. Hace ya algunos años que la humorista luce una figura esculpida a base de horas de levantar pesas y hacer abdominales, sentadillas y otro tipo de ejercicios gimnásticos que le recomienda María, la entrenadora personal con la que Paz trabaja codo con codo. La gaditana se lo pasa en grande durante sus entrenamientos, pero los días que más disfruta…

Paloma Gómez Borrero. Más que Paloma, eras ángel. Estabas deseando que te pidiéramos un favor para desvivirte por conseguirlo. Humilde, cariñosa, siempre sonriente, te recuerdo en ‘La noria’ trabajando codo con codo con reporteros jóvenes y atrevidos y tú ser la más joven, osada y moderna de todos. No te hemos dicho todo esto hasta ahora, que nos has hecho la putada de morirte. ¡Te has ido al otro barrio sin saber cuánto te admirábamos, de qué manera te queríamos, cómo nos hubiera gustado tener tu vitalidad y tu simpatía, y qué va a ser de El Vaticano ahora que tú ya no estás! ¡Tengo una idea! Voy a hacer una lista de mis amigos y pensaré facetas buenas de ellos como si se hubieran muerto… Pero, no, ¡qué ocurrencia…

El actor, que interpretaba a Fidel en ‘Aída’, celebró en Málaga su 26 cumpleaños con una fiesta en la que se divirtieron María León, Antonio Velázquez... Lo mejor está por llegar”, gritaba Antonio Banderas (56) al recoger su Biznaga de Oro de Honor en la gala de clausura de la 20 edición del Festival de cine de Málaga, su ciudad. Minutos antes, la cantante Diana Navarro, presentadora de la velada y amiga del actor, lo había definido como “alguien que se deja la vida por Málaga y que se muere por volver”. Banderas, después de confesar que en enero sufrió un infarto, pudo sentir sobre el escenario del teatro Cervantes cómo su corazón latía con más fuerza que nunca al ver a todos los asistentes a la gala puestos…

NO SOLO DE LOS HUESOS SU PAPEL PROTECTOR Se sabe que es esencial para que el organismo absorba el calcio y los huesos estén sanos. Nuevos estudios, serios, aunque no definitivos, le atribuyen más virtudes * Prevenir el cáncer y el alzhéimer Según algunas investigaciones, la vitamina D ayuda a frenar la proliferación de células cancerígenas, previniendo, sobre todo, el cáncer colorrectal, de próstata, de páncreas y de seno. Además, su déficit se relaciona con la depresión; y con el alzhéimer, según un estudio publicado en 'BMC Geriatrics'. * Ni diabetes, ni colesterol ni infecciones Esta vitamina se asocia también a menos riesgo de enfermedades autoinmunes (artritis reumatoide, celiaquía, diabetes...), así como a menor hipertensión y colesterol (efecto cardioprotector). Además, regula la respuesta inmunitaria (frente a gripes, resfriados...) y aumenta…

LAS SUELAS DE LAS DEPORTIVAS, BLANCAS Para que la lateral no se vea negra, basta con frotarla con una gasa humedecida en alcohol de 96º. Luego pásales otra gasa mojada en agua para retirar el exceso de alcohol. Patricia González Pérez Viella-Siero (Asturias) UÑAS BONITAS TRAS DESMAQUILLARLAS Si cuando te quites el esmalte con acetona les pasas a las uñas una toallita de las que se usan para desmaquillarse, quedan blancas y brillantes. Lidia Ruiz Sánchez Barcelona SIN OLOR A TABACO EN EL COCHE Una manera sencilla de eliminar el olor a tabaco de tu vehículo es colocar arena de gato dentro del cenicero. La arena absorbe el olor. Clemen Fugelmo Valladolid LOS FIDEOS, EN SU PUNTO Cuando los eches a la sopa, interrumpe el hervor con un cubito de…