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Estefanía Unzu, más conocida como Verdeliss gracias a su canal de YouTube que siguen más de millón y medio de suscriptores, nos abre las puertas de su casa tras haber salido de ‘GH VIP6’. Presenta a su gran familia en este excepcional reportaje en el que nos cuenta cómo ha sido su intensa historia de amor con su marido, Aritz Seminario, y lo duros que fueron sus comienzos como padres. Embarazada de su séptimo hijo, una niña, afirma que no descarta ser madre de nuevo. Dolida, hace frente a los que la acusan de utilizar a sus pequeños en las redes sociales. La sonrisa de sus niños es la prueba de lo felices que son. Has sido la primera embarazada que ha entrado en la casa de Guadalix. -No buscaban…

Hace unos días, Naïm Thomas reveló que Ethika Global Entertainment, productora del musical ‘Rouge Fantastic Love’, le debe un mes de sueldo desde abril y afirma que ha puesto una demanda conjunta con otros afectados. Entre ellos no está Gisela, que también actuó en la obra y que parece ser que sí ha cobrado. “Gisela (39) tiene relaciones comerciales con ellos, su caso es diferente”, comenta Naïm (38). Gisela no ha querido dar declaraciones a LECTURAS, tampoco para mostrar su apoyo a Naïm. “Lo respeto. No espero el apoyo de nadie, solo quiero cobrar mi sueldo”, dice él.…

Ajena a la desaparición de Dulce, Isa celebró su 23 cumpleaños por partida doble. La hija de Isabel Pantoja reunió a todos sus amigos, entre ellos, Anuar Beno (17), hermano de Asraf (23), con quien Isa ha hecho muy buenas migas. Invitados famosos. A la fiesta, celebrada en una conocida discoteca de Madrid, asistieron otros muchos famosos, como Amor Romeira, Rafa Mora y el maestro Joao, entre otros. Omar se presentó sin estar invitado. Esa misma tarde Isa había protagonizado una sonora bronca con Omar Montes (30), su último novio, con quien tiene una relación bastante inestable. La bronca de Aída Nízar. Otra de las protagonistas de la fiesta fue Aída Nízar, que acabó siendo expulsada del local por una bronca con Kathy, la defensora de Miriam en ‘GH VIP’.…

No llega la paz al hogar de las Campos. Este miércoles por la mañana, Terelu ha sido operada de urgencia debido a las complicaciones surgidas de la doble mastectomía a la que se sometió el pasado 6 de octubre. Desde que se operó en la Fundación Jiménez Díaz de Madrid, la hija de María Teresa Campos ha sufrido un postoperatorio duro y doloroso, con problemas para que sus heridas cicatricen. CON ELROSTRO DESENCAJADO Las imágenes que acompañan a este reportaje corresponden a este lunes. Terelu acudió acompañada por su madre a una de sus revisiones médicas en las que le realizan las curas, y salía de la consulta del médico con el rostro desencajado. Dos días después, el peor de sus temores se ha cumplido: la recuperación no iba tan…

Josema Yuste vivió con enorme emoción la boda de Ana, su hija menor, en la que ejerció como orgulloso padrino. El actor y humorista, que triunfa con la obra ‘Taxi’ en la cartelera madrileña, condujo al altar de la madrileña iglesia de La Milagrosa a su princesa, radiante con un vestido de cuello barco, un recogido coronado por una diadema de flores y pisando fuerte con unos zapatos de ante rosa. UNA BODA ÍNTIMA En la ceremonia, Ana también estuvo arropada por su madre, María José Vázquez, con la que Josema lleva más de 30 años casado –anteriormente tuvo un breve matrimonio del que nació su primer hijo–y que lució un original conjunto de pantalón morado y un echarpe azul petróleo como top. La pareja tiene otros dos hijos en…

Adriana Lima, la modelo de Victoria’s Secret más longeva de la historia, se emocionó en su despedida Antaño era el desfile más esperado del año, un derroche de luces, música, espectaculares estilismos y cuerpos de infarto. Este año, sin embargo, el desfile de lencería de Victoria’s Secret se ha celebrado en un clima de polémica y con la empresa en plena crisis de ventas y cerrando tiendas. El show de las despampantes modelos con alas, los ángeles, en el que la firma se gasta la friolera de 10,6 millones de euros, ha quedado desfasado en estos tiempos de auge del feminismo, de lucha contra la objetivización del cuerpo de la mujer y con muchas voces que reclaman que en la sociedad exista representación de todo tipo de mujeres. De momento,…

Has nacido de una costilla de Chabelita y con tu gorrilla y ese acento que antes se llamaba cheli, estás entre el James Dean de ‘Rebelde sin causa’ y Kiko Rivera. Sí, pero… Asombrosamente, cuando arrancaste a hablar, percibí que te sabías el discurso feminista: “Las chicas tienen los mismos derechos que nosotros”, “mi novia puede hacer lo que quiera”, y “me avergüenza que Techi alardee de nuestra intimidad”. Para ser tan joven eres muy maduro y por eso te felicito (ah, ¿que ya tienes treinta años? ¿y que Jorge Javier te expulsó de ‘Sábado Deluxe’ porque lo de ser feminista era impostado? Vaya, me había ido a dormir… No me da tiempo a repetir el artículo…. Haré ver que no me he enterado…).…

Las personas progresamos con las relaciones con los demás, con las experiencias que vivimos que nos hacen ser como somos, con los momentos de felicidad... El fútbol tiene la capacidad de hacer amigos, dar alegría, aparcar problemas o dar esperanza... En definitiva, de hacernos progresar, en un sentido más amplio del económico, contribuyendo a crear un mundo mejor. Banco Santander quiere contribuir al progreso de las personas y de las empresas, ayudándoles a prosperar en sus vidas de diferentes maneras (invirtiendo en sus negocios, financiando su educación...). También el fútbol, el deporte más popular del mundo, es capaz de ayudar a la gente. De cambiar el mundo. Por eso, Banco Santander es el patrocinador de LaLiga Santander, la UEFA Champions League y la Copa Libertadores en Latinoamérica.…

La exprofesora de interpretación de ‘OT’ habla por primera vez tras ser despedida y sustituida por los Javis en tiempo récord. ¿Cómo lo has pasado tras tu despido de ‘OT’? -Esto es lo mismo que cuando en una serie te matan el personaje, pues lo aceptas. Como trabajadora del espectáculo que eres, dices “a otra cosa”. ¿Ha tenido algo que ver tu mala relación con Noemí? -Noemí fue la que me llamó para entrar en ‘OT’. Nos conocemos de hace más de 17 años, ya trabajé en ‘OT’ en ocasiones anteriores, ella siempre estaba. ¿No ha sido por un tema personal? -No me consta. Entonces, ¿qué ha pasado? -Eso se lo tendrás que preguntar al gran jefe [se refiere a Tinet Rubira, director general de la productora]. ¿Te olías algo?…

“ Podemos tratar pacientes que hace 30 años tuvieron una situación traumática que no han llegado a superar.” A partir de un accidente de tráfico con algunas secuelas físicas (la rotura de dos piernas), Jaime desarrolló un trastorno de estrés postraumático. Pasados unos meses, y recuperado ya físicamente, seguía teniendo insomnio, era incapaz de salir de casa solo, se negaba a ir en coche, continuaba teniendo imágenes del accidente... Este paciente (un caso real) pudo volver a ser el de antes, incluso ir en coche sin experimentar angustia, tras unas pocas sesiones de terapia EMDR. SUPERAR UN TRAUMA El caso de Jaime es uno de los muchos que ha tratado la neuropsicóloga María Cervera, que ha trabajado durante 20 años con pacientes que han sufrido accidentes de gran impacto y…

El primer paso es evitar el sobrepeso y el estreñimiento, así como el alcohol, el tabaco y el exceso de café o de sal. Procura hidratarte bien con agua, infusiones e incluyendo una gran variedad de vegetales en tu dieta. Además... • No cruces las piernas al sentarte, para no comprimir las venas de la parte posterior de la rodilla y dificultar la circulación. • ¡El retorno venoso mejora con el ejercicio! Camina, baila, practica la bicicleta o algún deporte, sube las escaleras a pie… • Descansa cuando puedas con las piernas en alto y, para dormir, coloca una almohada bajo los pies para mantenerlas ligeramente elevadas. • Evita los tacones altos, la ropa ajustada, la calefacción elevada, las duchas muy calientes... • Finaliza tus duchas con un chorro de…

1 PREPARA LA PIEL. En primer lugar aplica la prebase, que unifica el tono. Te va a permitir lucir un lienzo perfecto, suave, hidratado y jugoso. Elígela con factor de protección solar (FPS) y así también protegerás la piel. 2 CORRIGE. A continuación, cubre sutilmente las imperfecciones con un corrector. En un solo toque eliminarás rojeces, suavizarás ojeras e incluso posibles manchas. 3 ACABADO FINAL. Escoge bien el tono de la base de maquillaje (foundation). Que sea lo más fiel a tu tono natural. Utiliza la cantidad de un guisante para la parte central del rostro.…

¿Qué sabes de los planetas? A. La Luna es... 1 El planeta más cercano a la Tierra. 2 El único satélite natural del planeta Tierra. 3 Un asteroide del sistema solar. B. ¿Cuál es el planeta del sistema solar más cercano al Sol? 1 Mercurio. 2 Marte. 3 Saturno. C. ¿En qué planeta del sistema solar dura más un día (rotación) que un año (traslación)? 1 En Júpiter. 2 En la Tierra. 3 En Venus. D. El planeta azul es el nombre con el que se conoce a... 1 Neptuno. 2 Mercurio. 3 La Tierra.…

Estoy pasando por la menopausia y me está sentando como un tiro. Se puede decir que ha marcado un antes y un después en mi vida. Mi humor es como una montaña rusa y mi familia no sabe cómo contentarme; si me vienen a ayudar me parece mal y si no lo hacen, me parece aún peor. Además, me veo gordísima y deforme, el cuerpo me ha cambiado drásticamente y no a mejor precisamente. Paso calores repentinos y me pongo a sudar sin parar, así que me toca cambiarme de ropa varias veces al día. En el trabajo siento que no respondo de la misma manera, veo a mi nueva jefa, mucho más joven que yo, que me da mil vueltas resolviendo los temas en un santiamén, como yo lo…

REVUELTO DE SETAS Y JAMÓN Ingredientes ► 8 huevos ► 200 g de jamón serrano ► 200 g de setas variadas ► 50 ml de crema de leche ► ¼ de barra de pan ► 2 ajos, perejil ► Pimentón dulce ► Aceite de oliva ► Sal, pimienta LIMPIA las setas con un paño. Lamina las de mayor tamaño y deja enteras las pequeñas. Resérvalas. Pela y lamina los ajos. REBANA y tuesta el pan. Dora los ajos. Reserva. Añade una porción pequeña de setas y saltea 4 minutos a fuego fuerte. Salpimienta y retira. Saltea el resto de setas. AGREGA el jamón y saltea 2 minutos. Bate los huevos con una pizca de sal y echa sobre el jamón. Incorpora la crema de leche, baja el fuego y cocina…

La hija más risueña de Isabel Preysler –que de niña la definió como “la alegría de la casa”– vive un gran momento. Su marca de moda, TFP by Tamara Falcó, ya da beneficios, todo un éxito empresarial si se tiene en cuenta que lleva solo dos años en activo. A este buen momento profesional hay que sumarle la felicidad que se vive en el seno de su familia. Ahora que Mario Vargas Llosa ha logrado tener los papeles de divorcio en regla, la esperada boda con su madre, Isabel Preysler, puede anunciarse en cualquier momento. Tamara, por su parte, sigue soltera, un estado en el que se siente cómoda. Vive su mejor momento. Tras experimentar algunos cambios físicos a causa del hipotiroidismo que le diagnosticaron hace dos años, ha conseguido…

El último disco de Rosalía (25) está siendo todo un exitazo. ‘El mal querer’ se ha convertido en el álbum más escuchado en su primer día de lanzamiento en nuestro país. Dos de sus canciones han alcanzado el Top 5 de las más populares en Spotify, superando entre ambas los 20 millones de escuchas. Pero es que además de arrasar en la música, la catalana se ha convertido en referente de la moda. Hace unos días fue la reina en una fiesta de Yves Saint Laurent celebrada en Madrid, donde ejerció como imagen de la nueva línea de pintalabios de la marca francesa. La cantante, además, está a punto de sacar su propia línea de ropa, una colección juvenil con Pull & Bear que se venderá en 33 países.…

“Mar Saura estuvo con Brad Pitt y me dijo que se lo había pasado muy bien”, cuenta Carlos Ferrando” El pasado siempre vuelve, y en el caso de Makoke y su tórrida relación sexual con Brad Pitt en noviembre de 1997, retorna con un gran misterio. Al hilo de la participación de la exmodelo en ‘GH VIP’, afloran nuevas informaciones que apuntan a que aquel romance nunca existió, y que, en realidad, con quién vivió una noche de amor el actor fue con Mar Saura. LECTURAS cuenta con el inestimable testimonio de Carlos Ferrando, testigo presencial del verdadero ‘affaire’ de Brad Pitt aquella noche.“Mar Saura era muy amiga mía. Fue ella la que estuvo con Brad Pitt. A los pocos días hablé con ella y me dijo que se lo…

“Con mi hijo Nicolás me entiendo muy bien. En él tengo un ángel que me hace la vida muy feliz” “También tengo una hija de 15 años, a la que he dado la misma libertad y confianza que a mi hijo varón” Periodista, policía, esposo de tonadillera, narcotraficante… Los 61 años de Jose Coronado le han permitido meterse en la piel de registros muy diferentes y enriquecedores, y con gran éxito de crítica y público. Ahora estrena en la gran pantalla la película ‘Tu hijo’, en la que interpreta a un padre que se ve envuelto en una espiral de violencia a raíz de un acontecimiento que le cambia la vida. En esta película te alejas de los roles de villano que te hemos visto últimamente con las series ‘Vivir…

‘Arde Madrid’ Disfruto muchísimo con ‘Arde Madrid’, la serie de Paco León, y en un descanso entre capítulo y capítulo me pregunto cuándo dejó de arder la ciudad para mí. Y llego a la conclusión de que tuvieron que ver varios factores: la popularidad, venirme a vivir a las afueras y que se asentara mi relación sentimental. El Madrid que yo conocí, el del 95, era un Madrid bullicioso, divertido, jaranero y muy nocturno. Aterricé en la capital con veinticinco años y un trabajo que me permitía vivir muy cómodamente. Hubo épocas en las que salía todas las noches. Tuve la suerte de dar con gente muy divertida y disfruté la ciudad con intensidad y alevosía. Pero apareció ‘Aquí hay tomate’. Hasta entonces, gozaba de una popularidad muy llevadera, pero…

“No tengo pareja. No es que no quiera. Es que la vida no me ha dado aún la oportunidad de conocer a nadie” “Ahora sí me gustaría tener un hombro en el que apoyarme, una persona muy buena, alguien especial” Sílvia Marsó saltó a la fama como azafata del ‘Un, dos, tres…’ de la mano de Chicho Ibáñez Serrador con 17 años. Actriz de vocación casi desde la cuna, ha acabado convirtiéndose en una de las grandes damas de nuestro teatro a base de mucho esfuerzo, tenacidad y de tener claro tanto lo que quería hacer como lo que no. Su última aventura ha sido producir e interpretar ‘24 horas en la vida de una mujer’, un musical que la fascinó en París basado en un libro de Stephan Zweig.…

La mayor cadena de incendios que ha vivido California ha provocado 31 muertos y más de 200 desaparecidos La imagen es dantesca. Calles inundadas por lenguas de fuego, el cielo ennegrecido por el humo y las cenizas, y cientos de personas evacuadas, que ven con horror como la cadena de incendios más letal de la historia de California devora sus casas. Malibú, hogar de muchos famosos, empezó a arder el viernes. El infierno se abrió en lo que hasta entonces había sido el paraíso de las estrellas. Las víctimas mortales ascendían a 31 y los desaparecidos a más de 200 al cierre de esta edición. FAMOSOS DEVASTADOS La lista de famosos que tuvieron que abandonar sus casas no para de crecer. Lady Gaga, Will Smith, Guillermo del Toro... Kim Kardashian…

MICHAEL RECIBE SU ESTRELLA EN EL PASEO DE LA FAMA Kirk Douglas, de 101 años, emociona a su hijo Michael Douglas ha sido homenajeado con una estrella en el paseo de la fama de Hollywood. El actor ha inaugurado la placa en compañía de su mujer, Catherine Zeta-Jones, con la que tiene dos hijos, de 18 y 15 años; de su hijo mayor, Cameron, de 39; y de su padre, el histórico Kirk Douglas, que asistió al acto en silla de ruedas, a solo un mes de cumplir 102 años. Para este último fueron las palabras más emotivas del discurso de Michael. “Significa tanto que estés aquí, papá. Gracias por tu inspiración. De corazón te digo que estoy orgulloso de ser tu hijo”, anunció entre lágrimas el intérprete. A su…

Me pregunto por qué no soy capaz de hacer lo que hizo Pepa Flores. En el hartazgo hay que ser valiente y correr a tu zona de confort. Intento visualizarlo y me quedo en grises que me despistan. Es domingo y me pongo a ver a mis compañeros en el ‘Deluxe’. Encuentro un vídeo de Techi diciendo que se quedó embarazada de Omar, y a un Car-los Lozano debilitándose en un enfrentamiento con Rafa Mora. No voy de mojigata por la vida, y creo que lo he reconocido públicamente. Pero me alegra seguir conservando algún punto de pudor que me aleja de estas manifestaciones alejadas de cualquier ética o estética. Decidí, hace tiempo, vivir alejada de cualquier emoción que me produzca daño o arriesgarme a cualquier escaparate. No me ha…

Con ‘Arde Madrid’, Paco León ha asumido uno de sus grandes retos. No solo porque ha creado la serie que siempre quiso, sino por llevarla a cabo con su pareja, Anna R. Costa, de quien dice que es “durísima” con él en el set de rodaje. ¿Cómo habéis arrastrado a tanta gente para que participe en la serie? -No lo sé. Yo le digo a alguien que haga algo y lo hace, no me ha dicho nadie que no. Es una responsabilidad que confíen tanto en ti, tienes que corresponder, pero yo creo que al final lo que sale es bonito. Has convencido hasta a Eugenia Martínez de Irujo. -Sí, sale como figurante en una secuencia, encarnando a su madre. Según se lo dije, dio un “sí” rotundo. Nadie la…

Arde Madrid’, la serie creada por Paco León y su pareja, Anna R. Costa, ha bebido de las fuentes de LECTURAS. En la ficción se recrean los alocados 15 años en que Ava Gardner residió en España, en los que hubo de todo y que tantas líneas de tinta hicieron correr en nuestra revista: romances con toreros –Luis Miguel Dominguín, casado entonces con Lucía Bosé, fue uno y Mario Cabré, torero, actor y poeta, otro–, fiestas bañadas en mucho alcohol y hasta un mítico recorrido en taxi del que solía presumir El Fary. La actriz americana, conocida como ‘el animal más bello del mundo’, era asidua a los saraos en locales de moda como Chicote, donde su presencia aportaba un glamour internacional hasta entonces desconocido en la España de los…

VARIOS TIPOS DE ESTRÉS La EMDR está recomendada, según Francisca García, para resolver el estrés postraumático derivado de un hecho traumático: aborto, accidente, abusos, muertes... Pero también para abordar situaciones derivadas del apego y de los trastornos de adaptación, con un estrés más de tipo emocional. Por ejemplo, problemas de pareja, disfunciones sexuales, ataques de pánico, trastornos alimentarios... Y, por supuesto, problemas infantiles y de la adolescencia, hiperactividad, maltrato y adicciones (juegos on-line, compras compulsivas...).…

INGREDIENTES • 20 ml de aceite vegetal de calófilo (Calophyllum inophyllum). • 30 ml de gel de aloe vera o de aceite vegetal de hipérico (Hypericum perforatum). • 5 gotas de aceite esencial de siempreviva (Helichrysum italicum). • 10 gotas de aceite esencial de lentisco (Pistacia lentiscus). • 10 gotas de aceite esencial de katafray (Cedrelopsis grevei). PARA APLICARLO 1 Mezcla el aceite de calófilo con el gel de aloe vera o con el aceite de hipérico. 2 Añade los aceites esenciales y agita bien el frasco. Aplícate la loción dos veces al día mediante un masaje ascendente. El hipérico es fotosensibilizante, no lo uses si vas a exponerte al sol.…

Victoria de los consumidores". Así calificaba la Asociación de Usuarios de Bancos, Cajas y Seguros el anuncio del Real Decreto-ley del Gobierno, aprobado el jueves pasado, que determina que, a partir de ahora, la banca pague el impuesto de las hipotecas. Sin embargo, para Rubén Sánchez, portavoz de FACUA Consumidores en Acción, la rápida reacción del Gobierno ante la sentencia del TS que establecía justo lo contrario "puede ser solo humo". El propio sector bancario ha declarado sin ambages que lo repercutirá en los clientes. Lo más fácil es que suban las comisiones de los créditos hipotecarios. CAMBIOS SOLO EN ADELANTE Los Actos Jurídicos Documentados (AJD), que se pagan a las autonomías por inscribir públicamente las hipotecas, los fija una ley de 1993 que no aclara quién debe abonarlo, si…

Napoleón comía poco y rápido (en 15 minutos como mucho). Llamaba a la comida “la corrupción del poder”. Al acabar, se limpiaba las manos con el mantel. A las diez de la noche se iba a la cama, solía despertarse a medianoche y trabajaba hasta las tres, hora en que volvía a dormirse. Se levantaba de nuevo a las seis, se aseaba, leía el periódico y tomaba una taza de café negro. Comenzaba el día atendiendo a sus obligaciones epistolares.…

TU SEXUALIDAD puede tener ciertas ventajas durante este nuevo periodo de tu vida. Si bien supone el final de la capacidad reproductiva, por fortuna no acaba la facultad para obtener y ofrecer placer con la pareja. El miedo al embarazo no deseado que podía condicionar el sexo en el pasado, deja de ser un inconveniente (eso sí, cuando la menopausia esté diagnosticada y tu ginecóloga así lo indique). AUNQUE pueden darse ciertas molestias, existen soluciones que facilitan los encuentros para que resulten satisfactorios. TU MARIDO también se verá influido por la edad más tarde o más temprano. En definitiva, retomar la intimidad, gestionar en común los cambios, y forjar un sólido tándem puede ser una sugerente opción tanto para ti como para él. Trata de aprovecharlo.…

CANELONES DE JAMÓN YORK 4 per. 60 min. ► 750 g de espinacas ► 12 placas de canelones ► 25 g de piñones ► 25 g de pasas de Corinto ► 60 g de harina ► Nuez moscada ► Sal ► Queso rallado ► 75 g de mantequilla ► 12 lonchas de jamón cocido ► 750 ml de leche ► Pimienta Funde75 g de mantequilla en la sartén, añade la harina y tuéstala. Viertela lecheen unhilo yremoviendo.Salpimienta,aromatizacon nuez moscada y cuece 10 minutos. Reserva. Remoja las pasas en agua templada. Cuece las espinacas 5 minutos y pásalas a una cazuela. Añade los piñones salteados y las pasas escurridas. Agrega 4 cucharadas de besamel y mezcla. Cuece las placas de pasta al dente, reparte las espinacas sobre ellas, enróllalasy envuélvelas con…

MEG RYAN La actriz ha anunciado que se casa con el músico John Mellencamp, con quien empezó a salir en 2011, rompió tres años después, y se reconcilió el año pasado. FERNANDO VERDASCO El tenista y su mujer, Ana Boyer, están esperando su primer hijo. Ella está embarazada de tres meses y se espera que el bebé nazca en abril. FRAN PEREA Mientras interpreta a Don Juan Tenorio en el teatro, ha estrenado ‘Viaja la palabra’, un libro-disco en el que pone música a cada uno de los diez capítulos.…

La periodista de La Sexta Mamen Mendizábal (42) relató el drama familiar que sufrió hace años en el programa ‘Liarla Pardo’, de su compañera Cristina Pardo. “Como tantos miles y miles de españoles, mi familia también fue estafada por las preferentes”. Mamen, indignada, continuó: “Mis abuelos estaban en una residencia y el director del banco de toda la vida le envió un taxi a mi abuelo, que tenía casi demencia senil, para que fuera a firmar ‘unos papelillos al banco’. Esos papelillos resultaron ser unas preferentes. A mi abuela, directamente, le falsificaron la firma”. Sus abuelos “murieron sin haber podido recuperar el dinero. Y mi madre murió también. Así que yo me sentí en la obligación de pelear como si ella estuviera viva”, dijo Mamen, quien gracias a una asociación…

Derruida, desubicada, somnolienta, con un coche destartalado, sin dinero y casi sin ropa. Esa fue la primera impresión que se llevó de Dulce Delapiedra el hombre que le ha alquilado a la niñera un piso en un humilde barrio de Toledo. Él no la reconoció, pero sí su mujer que, nada más verla, la identificó y le explicó a su marido que Dulce era la mujer que durante muchísimos años fue la niñera de los hijos de Isa-bel Pantoja y, más recientemente, la persona que atendía a Isa y al hijo de esta. Dulce llegó al bar que regenta este hombre –al que nos referiremos en adelante como ‘el casero’–, por un anuncio de alquiler de un piso. Cuando el casero le dijo que eran 400 euros de alquiler y…

Belén Esteban celebró sus 45 años con una pequeña fiesta en un bar cercano a la cadena donde trabaja. Tras finalizar el programa en que sus compañeros la obsequiaron en directo con una original tarta, todos salieron a celebrarlo. Jorge Javier Vázquez no quiso perderse el sarao, al cual también acudió Miguel, la pareja de Belén, así como las dos grandes amigas de ella, Mariví y Tina. CON PLANES DE BODA “Es verdad que es mi último cumpleaños de soltera, el próximo será como casada”, dijo Belén, que en un momento de la celebración se fundió en un romántico beso con Miguel. Tal como adelantó Belén en exclusiva para LECTURAS, la pareja tiene previsto casarse el 22 de junio en La Vega de Henares, una preciosa finca en Alcalá de…

Las Spice Girls han anunciado que vuelven a los escenarios –después de su retorno puntual en los JJ OO de Londres en 2012– para una gira de seis conciertos en 2019. No será una vuelta completa, ya que faltará Victoria Beckham, que ha rehusado participar. La remplazará la cantante británica Jess Glynne. SE ODIAN TRAS LAÚLTIMAGIRA La razón de que el grupo de chicas más popular de la historia se reúna de nuevo es el dinero. Cada una recibirá 9 millones de euros, una cantidad más que suficiente para olvidar que, en privado, no se soportan. Su último tour, entre 2007 y 2008, fue un calvario que finiquitaron antes de tiempo debido a su mala relación –alegaron “obligaciones familiares”–. Emma estallaba en lágrimas al ver las luchas de egos de…

Reencuentro en Perú ¡Al fin se han encontrado! Mario Vargas Llosa y su exmujer, Patricia, en la inauguración de una exposición de fotos de su hija Morgana, en su ciudad natal, Arequipa. Una ciudad muy especial y llena de recuerdos para Mario y Patricia, ya que aquí pasaron su fogosa luna de miel. Me cuenta una periodista peruana que ha seguido los pasos del Nobel en aquel país, que el ambiente era tan tenso que se podía cortar con un cuchillo: “Mario disimulaba mejor y sonreía. Pero a Patricia se la veía disgustada y nerviosa, y eso que Isabel se había quedado en el hotel. Al parecer, fue ella misma la que decidió no acudir a esta reunión familiar”. La colega prosigue: “Nos llamó la atención que Patricia, que normalmente…

El fútbol es más que 22 jugadores tras una pelota, mucho más que practicar un deporte o soñar con ser Ronaldo o Messi, ya que tiene la capacidad de hacer amigos, brindarnos momentos de felicidad, hacernos tocar la gloria, ‘aparcar’ los problemas e infundirnos ánimo. En definitiva, de crear un mundo mejor. Y los niños, también en esta ocasión, nos llevan la delantera a los mayores. Tres equipos infantiles, aunque hay muchos más, nos demuestran que jugando a lo que les gusta se pueden alcanzar grandes logros y cambiar las cosas. LAS NIÑAS... CON LOS NIÑOS El infantil del AEM de Lleida es el único equipo en Cataluña formado solo por chicas, que juega en la Liga de Segunda masculina y encima no solo practica el deporte rey sino que…

BARILLA CONTRA EL DESPERDICIO DE COMIDA Barilla se une al proyecto de Carrefour y la Universidad Autónoma de Madrid para concienciar sobre el desperdicio alimentario en los hogares. Marcello Zaccaria, chef de Barilla, impartió un showcooking con recetas que aprovechan restos de alimentos. www.barilla.es YOGURES CON LOS SABORES DE ASTURIAS Sidra, arroz con leche y casadiella son la nueva línea de yogures de Central Lechera Asturiana. ‘Sabores de Asturias’ están elaborados con la mejor leche fresca de Asturias e ingredientes 100% naturales. www.centrallecheraasturiana.es EN LA GLORIA ORGANIZA UNA JORNADA DE YOGA La agencia de viajes EN LA GLORIA organizó una jornada de yoga en el Iberostar Grand Hotel Mencey, en Santa Cruz de Tenerife. Una clase de yoga, un saludable desayuno y una charla sobre los beneficios de esta práctica.…

Anna R. Costa, pareja de Paco León y co-creadora junto a él de la serie ‘Arde Madrid’, habló en el estreno de la serie de cómo fue trabajar codo con codo con su pareja. ¿Cómo surge la idea de recrear la ‘dolce vita’ madrileña con Ava Gardner como protagonista? -Queríamos trabajar juntos y nos topamos con la anécdota de que Ava Gardner había coincidido con Perón como vecina en Madrid y se llevaban fatal. Mientras él ensayaba sus discursos, ella le gritaba: “Perón, cabrón, maricón”. Ese fue el germen de toda las serie. ¿Qué hay de verdad y qué de ficción en la famosa vida sexual de Ava Gardner? -Lo que pensamos es que ella bebía tanto y acababa tan borracha que, cuando se llevaba a un hombre a casa,…

ARIES 21 marzo -19 abril Aplica tu creatividad a un proyecto que toma relevancia y te abre perspectivas. Aprovéchalo, pues se inicia la tendencia a un tono energético algo bajo. En cambio y a pesar de algunas dificultades para comunicarte, se verá alentado este mes el entendimiento con la pareja y también con colaboradores. TAURO 20 abril -20 mayo Momento de impulsar iniciativas que abran caminos profesionales. Contarán con gran apoyo, quizás de carácter imprevisto. Además, algunas facilidades laborales se reactivarán ahora, quizás una negociación. Asimismo, durante las próximas semanas se verán alentados proyectos ambiciosos. GÉMINIS 21 mayo-20 junio Disfrutas de facilidades para tomar decisiones de importancia, quizás gracias a las posibilidades que ofrece un proyecto vanguardista. Asimismo, hasta enero será un periodo propicio a nuevos proyectos que respondan a…

La psicoterapia EMDR es uno de los abordajes más potentes para tratar las consecuencias del estrés postraumático que se produce en algunas personas que han vivido hechos tan dramáticos como el 11S, el 11M, los atentados de las Ramblas y las recientes inundaciones en Mallorca. INMIGRANTES Es una terapia que ha ayudado también a personas inmigrantes y refugiadas. Personas, por ejemplo, que vienen de África, uno de los lugares donde hay más sufrimiento hoy. QUIENES MÁS AYUDA necesitan, según Francisca García, entrenadora de EMDR, son aquellos que han tenido más obstáculos para lograr llegar a un país europeo. Los que han tenido que vencer más dificultades. Y sobre todo los niños, quienes sufren más indefensión y son más vulnerables.…

TENDENCIA A principios de otoño la reina Letizia sorprendía con una de las tendencias más actuales en belleza, el 'no make up', mostrando un aspecto muy natural, con efecto cara lavada. "Se trata de un maquillaje que tiene como objetivo recrear un rostro limpio, fresco, despejado", explica Celeste Marín, maquilladora de Max Factor. TU MEJOR VERSIÓN Este look persigue sacar el máximo partido al rostro, mostrándolo sin imperfecciones y maquillado con sutilidad para que no lo parezca. Para obtener el resultado deseado, Celeste recomienda basarse en la máxima de los maquilladores profesionales: 'menos es más', es decir, ajustarse a las cantidades necesarias sin sobrepasarse. LOS IMPRESCINDIBLES Tres son los productos básicos que se necesitan: la prebase (o primer), el corrector y la base de maquillaje, preferiblemente ligeros y fluidos (ver…

La menopausia es un periodo natural en la vida de todas las mujeres, que puede convertirse, en ocasiones, en un lapso de tiempo crítico. Para sobreponerse a este proceso forzoso y gestionar de manera adaptativa las consecuencias que se puedan derivar, resulta enriquecedor compartir esta vivencia. Por eso, te agradezco tu sincero testimonio en nombre de todas las lectoras y en el mío propio. Escuchamos con frecuencia a las mujeres que padecen "su menopausia" y, pocas veces, a aquellas que no se sienten impactadas por esta circunstancia vital. Tú nos dices que sufres molestos sofocos junto a una abundante sudoración que te obliga a modificar tus rutinas de higiene y te incomoda sobremanera. También aseguras que, tras el cambio metabólico, has engordado y que comes más y con mayor ansiedad.…

Iluminar con espejos Puedes conseguir que una estancia pequeña y poco luminosa parezca más grande y gane luz solo con colocar un buen espejo en la pared contraria a la de la ventana, reflejándola. En cambio, no cometas el error de situarlo enfrentado a otra pared. Lograrás justo el efecto contrario, hacer que la habitación se encoja visualmente. Combinar varios de ellos Pero no tienes que limitarte a un espejo. ¿Por qué no hacer alguna composición original con varios de ellos? De esta forma, además de la luz y el espacio, multiplicarás también el efecto decorativo. SOLUCIONES CÓMO ACTUAR SI TE MANCHAN EL SOFÁ O UNA SILLA DE TELA Depende del tipo de mancha. Si es de grasa, esparce por encima polvos de talco para que la absorban. Tras unos…

Ingredientes ► 250 g de harina de trigo sarraceno ► 7 cdas. de jarabe de arce, aceite de girasol ► Leche de almendras ► Nata para montar ► 200 g de margarina ► Levadura en polvo ► ¼ de cdta. de canela ► 250 g de zanahoria rallada, 1 naranja ► ¼ de cdta. de nuez moscada ► ¼ de cdta. de jengibre ► 250 g de queso crema ► 2 cdas. de estevia PRECALIENTA el horno a 180°. Bate la margarina ablandada con 50 ml de aceite, 65 ml de leche y 4 cucharadas de jarabe de arce. Tamiza sobre esta preparación la harina con la levadura, y bate hasta obtener una masa cremosa. AÑADE la zanahoria y las especias, y mezcla. Unta con un poco de aceite un…