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“Iba de la cama al frigorífico y del frigorífico a la cama. Me ponía delante del espejo y por si no estaba ya lo suficientemente hinchada, sacaba la tripa” Mila Ximénez concede su última entrevista, la más desgarradora, horas antes de encerrarse en ‘GH VIP7’. Más valiente que nunca, relata el infierno de autodestrucción en el que arde las últimas semanas. Tan hundida está, que ha decidido ponerse un balón gástrico con el que adelgazará 15 kilos, esperando que el concurso sirva de catarsis y le haga salir de la depresión por la que atraviesa. Solo sonríe abiertamente al recordar su histórica reconciliación con Isabel Pantoja. Define el momento como “mágico” y sobre el eterno abrazo que protagonizaron confiesa: “ No nos podíamos despegar”. Estamos a pocas horas de que…

MICHELLE JENNER La actriz disfruta de su maternidad al lado de su novio, Javier, con el que sale desde hace seis años. Su próximo proyecto es ‘Vade retro’, una serie con Eduardo Noriega. EL PRÍNCIPE HARRY El duque de Sussex ha respondido a las críticas por usar un jet privado en sus vacaciones con Meghan y Archie. Según ha dicho, todo se debía a motivos de seguridad. SANTI MILLÁN El actor y presentador se encuentra grabando ya las primeras audiciones de la quinta temporada de ‘Got Talent’, que se estrenará próximamente en Telecinco.…

“Me gustan las mujeres mayores que yo, son las que me han enseñado todo lo que sé, ¡y sé mucho!” Se estrenaban los años ochenta, acababa de producirse el intento de golpe de estado del 23-F y Camilo Sesto era famosísimo. Así, es comprensible que me temblaran las piernas cuando me llamó a la redacción y me dijo, “Pilar, quiero que me conozcas”. Me citó en un bar solitario de un barrio moderno y feo de Madrid, estaba sentado solo, arrebujado en un chaquetón azul marino con las solapas levantadas, joven y pálido. Me indicó una silla a su lado para que me sentara, me cogió la mano y se la llevó a la cara: “Toca”. Después me susurró al oído: “No voy maquillado”. Yo tartamudeé: “No entiendo”, y él…

Discretamente, casi en silencio, igual que ha vivido su relación, Cristina Jiménez, la que desde hace casi ocho años ha sido la pareja de Jordi Cruz, ha pasado página. El chef tiene un nuevo amor y Cristina se ha ido. Apenas unos días después de que saltara a la luz la relación del jurado de ‘MasterChef’ con la arquitecta brasileña Rebecca Lima, veíamos a la ya ex de Jordi sacar todas sus pertenencias de la casa que hasta hoy compartía con el chef. Sola, por la puerta del garaje que ni siquiera subió hasta arriba, Cristina sacó cajas y algunas prendas de vestir, las cargó en su coche y se fue. ÉL NUNCA QUISO CASARSE Su vida, lejos de ese hogar, va a tener que seguir compartiéndola con Jordi. Cristina…

El reto de volver Anoche soñé con Lima, señal de que ya debo volver a casa. Es la que más me echa de menos cuando estoy fuera. No se siente segura bajando escaleras –subiéndolas, sí; qué curioso– y aún así me han contado que hace unos días subió a mi habitación y se plantó delante de la puerta, que estaba cerrada. Tuvieron que abrírsela para que recorriera la habitación y comprobara por ella misma que yo no estaba dentro. Siempre le digo a P. que Lima está enamorada de mí y él me da la razón para al poco rato descojonarse de mi pensamiento. Cuando en marzo me operaron pasó un día tan apagada que pensaban que se había puesto enferma. Fue acabar la operación y que saliera todo bien…

Creo que Blanca no era consciente de lo que la quería la gente”, decía emocionada Lola, hermana de Blanca Fernández Ochoa. El tanatorio de Cercedilla se convirtió el pasado sábado 7 de septiembre en un ir y venir de familia, amigos y admiradores que querían dar su último adiós a la esquiadora. Tres días antes habían encontrado su cuerpo sin vida –rodeado de pastillas– en la sierra de Guadarrama, tras once días de búsqueda incansable. Un terrible final para la medallista olímpica a la que todos quisieron decir adiós. Coral Bistuer, que tras la desaparición de Blanca contó que su amiga le había dicho que “estaba pasando el eslalon más duro de su vida”, y el periodista Matías Prats fueron algunas de las caras conocidas que acompañaron a David (21)…

LÁSER PARA TRATAR PROBLEMAS DE VELLO Para lucir el cuerpo sin vello no todas las técnicas son igual de eficientes. Esseda, red de centros especializados en depilación láser definitiva, ofrece el láser Alejandrita con la última tecnología capaz de actuar sobre todo tipo de vellos y pieles. www.esseda.es RECUPERA LAS UÑAS DESPUÉS DEL VERANO Gracias a la combinación de ingredientes activos con ácido hialurónico catiónico de ‘Si Nails’ de ISDIN podrás devolver a tus uñas su estado ideal tras todos los agentes contaminantes a los que estuvieron expuestas en el verano. www.isdin.com UNA FRAGANCIA DEDICADA AL ORO ‘Touch the luminous gold’ entra en nuestras vidas con nuevos destellos de oro blanco. La fragancia del entusiasmo, la energía, la alegría, la más luminosa de Tous. Con fondo almizclado en la que…

De los tres formatos distintos de ‘La Voz’, es en la edición ‘Kids’ –que se estrenará en breve– en la que su presentadora, Eva González (38), se muestra más humana y sensible con las ocurrencias de los niños. Eva está muy satisfecha de haber dado un paso al frente hace un año y haber fichado por el concurso musical. ¿Qué balance haces de ‘La Voz’? -Me lo estoy pasando muy bien. Al principio, fue complicado para todos. El cambio [de ‘MasterChef’ a ‘La Voz’] fue un bombazo. El miedo al pensar: “¿Me habré equivocado?” estaba presente, pero luego ya sabéis que siempre he sido muy admiradora de este formato. Estoy contenta y feliz con la decisión. No me arrepiento para nada. Dicen que te has emocionado mucho en ‘La Voz…

Maggie Civantos (34) está en racha. Desde ‘Vis a vis’, la actriz encadena éxitos y ha presentado en Vitoria un thriller para TVE llamado ‘Malaka’ y rodado en Málaga, su ciudad natal. Dices que Blanca es un personaje muy oscuro y complejo. -Sí. Al principio, me costó mucho. Luego me he dado cuenta de que es común que mujeres muy fuertes adopten roles de hombres para alcanzar cargos de responsabilidad. Blanca tiene un halo de misterio que el espectador irá descubriendo poco a poco. Te hemos visto de presa. ¿Cómo has preparado el papel de policía? -La primera semana de preparación estuve trabajando con un amigo policía que me estuvo ayudando. Eres una de las actrices de moda, pero no vas de estrella... -No sé qué es ir de estrella,…

ARIES 21 marzo -19 abril Habrá mucho movimiento en tu vida estos días. Es probable que tengas que desplazarte por asuntos profesionales. También puedes recibir la propuesta de compartir un viaje de amigas dentro de un tiempo. Acepta, que no te detenga pensar cómo lo vas a pagar o si te van a dar vacaciones para ello. TAURO 20 abril -20 mayo Si optas por poner punto final a una relación, sin duda no serán momentos fáciles al principio, pero pronto te darás cuenta de que ha sido un paso acertado. Recuperarás las ganas de salir. Aunque ciertas personas se muestren en contra, al final te convencerás de que es lo mejor que podías hacer. GÉMINIS 21 mayo-20 junio En el terreno sentimental, es posible que estos días descubras que…

Que aporte fitoestrógenos naturales (compuestos químicos presentes en los vegetales y que son parecidos a los estrógenos), según la doctora Menassa. Son importantes, por ejemplo, las semillas y el aceite de lino, que contienen lignano, cuyo efecto estrogénico suave no aumenta el riesgo de desarrollar cánceres estrógeno dependientes como sí ocurre con los estrógenos sintéticos. Conviene eliminar también harinas y azúcares refinados.…

En cinco ciudades se puede pagar el transporte público a cambio de botellas de plástico, latas y otros residuos contaminantes, una solución creativa que incentiva el reciclaje. En Medellín (Colombia) existen máquinas de reciclaje en las estaciones de metro que intercambian envases por billetes de transporte. • Algo parecido sucede en Estambul,donde hay máquinas que recolectan latas de refresco.Las otras ciudades son Suravaya,en Indonesia,donde intercambian botellas de plástico, Sidney,en Australia,y Pekín,en China,donde desde hace años hay máquinas que cambian plástico y aluminio.…

EL TRAJE Masculino, en tonos grises y oversize. Imprescindible, el pañuelo al cuello, toque años 50. CORDOBÁN El cuero, el material estrella, en dos prendas clave: chaqueta y pantalón, siempre por separado. SIN MANGAS La capa es el 'comeback' de la temporada. Se llevan clásicas o sofisticadas, como esta felina de Marc Jacobs. ROSAS McQueen, Prada y Valentino han coincidido en su particular homenaje a las rosas sobre vestidos largos monumentales. CAMPUS Corbatas, blazers y jerséis de rombos. Inspiración Oxford o campus USA. El college es siempre chic. GÓTICO El vestido de encaje, negro y rectilíneo es el must del otoño. Un maquillaje marcado le da el punto gótico rompedor. BERMELLÓN ¡Apuesta todo al rojo vibrante!, el color estrella de la paleta de la temporada, junto al amarillo, el azul…

Los fans de ‘GH VIP’ ya pueden dejar de morderse las uñas. Por fin ha llegado la séptima edición del reality que encierra entre cuatro paredes a famosos muy famosos y a otros que no lo son tanto, pero que luego dan juego como el que más. NUEVE CONFIRMADOS Además del fichaje estrella de Mila Ximénez (67), en la casa tendremos, como siempre es habitual en los realities, representación del clan Pantoja, en esta ocasión de la mano de Anabel Pantoja (33), que repite tras su paso por ‘Supervivientes’. En la órbita de Cantora se sitúa Nuria M.H. (29), a la que se relaciona con Omar Montes. Otro clan mediático, el Matamoros, estará representado por Estela Grande (24), casada con Diego Matamoros. Risas y conflictos asegurados los tendremos con Alba…

Ni crisis de pareja ni tercer embarazo. Shakira y Piqué se han dejado ver en Nueva York felices y enamorados, después de unos meses complicados para la colombiana por sus problemas con Hacienda, por los que ha tenido que acudir a declarar ante la justicia . Shakira (42) y Piqué (32) volaron hace unos días a Nueva York para estar presentes en un evento muy importante para el futbolista y, de paso, ver jugar a su amigo Rafa Nadal en el Open USA de tenis. La cantante colombiana apoyó a Piqué en la presetación de la nueva y polémica Copa Davis, en la que él invertirá 2.600 millones de euros COPA DAVIS CON POLÉMICA La empresa Kosmos, propiedad de Piqué, presentó la nueva Copa Davis. A partir de este año,…

Carlo Costanzia, el hijo de Mar Flores, se estrena en la interpretación encarnando a un joven estríper en la serie ‘Toy Boy’ (Antena 3), una historia de intriga y erotismo que dará que hablar. ¿Cómo es tu personaje? -Jairo no es lo que aparenta. Es muy sensible, pero tiene que aparentar ese carácter duro. A causa de un accidente perdió el habla y debe expresarse con la cara y los gestos. ¡Tu primer papel y te enfrentas a un duro trabajo! -Tuve que aprender el lenguaje de signos. Estuve estudiándolo unos ocho meses, y he tenido una persona que me ha guiado. Tengo que decir que me siento afortunado de haber podido aprender una cosa tan bonita. ¿Cómo te has preparado para ser estríper? -Fue complicado, porque no estaba acostumbrado…

Parece que Karlos Arguiñano ya va preparando su relevo, y esta temporada ha fichado a su quinto hijo, Joseba, para su programa de cocina en Antena 3. Aunque Joseba guarda un gran parecido físico con Karlos, no desea competir con él en el arte del chascarrillo. “No tengo la habilidad que tiene el ‘aita’ para contar chistes, a él le salen sin pensar”, reconoce. “No tengo la habilidad que tiene el ‘aita’ para contar chistes, a él le salen sin pensar” INFLUIDO POR SU TÍA EVA De pequeño, quería ser piloto, no en vano su padre es un fanático de las motos. Pero, al final, Joseba se decantó por la cocina. “Me ha gustado mucho el mundo del motor, pero tengo dos hijos. Así que el balón, el patinete y…

“Tengo la suerte de que mi mujer es muy tranquila y responsable, y que ya la conocí dentro de la profesión” “Estamos viviendo un momento muy bonito con mi hija. Ya forma frases y sabe lo que le gusta” Roberto Leal sabe meterse a la gente en el bolsillo con naturalidad, sin trampa ni cartón, y ahora lo veremos en un nuevo programa de La 1, ‘Vaya crack’. Recién cumplidos los 40 años, disfruta del éxito profesional y personal junto a su mujer, Sara Rubio, su hija, Lola, y su perrita, Pepa. ¿De qué va ‘Vaya crack’? -Es un concurso que busca a la persona más inteligente de España, que no más sabia, y donde se tocan distintas habilidades del ser humano: visual, musical, lógica, lingüística, física… Y la gente…

Perdió usted a su mujer adorada y ha ido dando tumbos por la vida hasta ese accidente fatal con resultado de muerte. Al fin, ha pagado su deuda con la sociedad con años de cárcel, lapidaciones públicas y mucho dolor. Es cierto. Sí, pero… ¿Por qué ha dicho usted en el programa de Bertín “Me dio un vahído, no me acuerdo de nada”, en lugar de admitir en qué condiciones conducía? ¿No se les supone tanto valor a los toreros (yo no, que soy antitaurina) que no temen enfrentarse a nada, ni siquiera a la verdad? Si hubiera reconocido su falta, todos nos hubiéramos alegrado de su felicidad presente, porque nos pierden los arrepentimientos y los golpes en el pecho. Pero así no, Ortega, así no. No se ha ganado…

Un año más, y ya van once, la ciudad de Vitoria se ha vestido de gala para acoger las presentaciones y los estrenos de las series y de los programas que prometen ser la revelación de la temporada que ahora empieza. La nueva estación televisiva llega en clave de thriller con ‘Malaka’, protagonizada por Maggie Civantos y Salva Reina, ‘El Nudo’, con Natalia Verbeke y Cristina Plazas, y ‘Toy Boy’, donde asistiremos al debut como actor del hijo de Mar Flores, Carlo Costanzia. Por otro lado, los amantes de la cocina y de los piques entre famosos están de enhorabuena con el estreno de la cuarta edición de ‘MasterChef Celebrity’, donde veremos a Vicky Martín Berrocal a la gresca con todos sus compañeros y con los miembros del jurado, y…

Acompañado de su madre, Miguel Ángel Silvestre (37) ha presentado ‘En el corredor de la muerte’, basada en el caso real del español Pablo Ibar. Cada vez te vemos en proyectos mas comprometidos, como este contra la pena de muerte. ¿Crees que la ficción es un medio para mostrar cuestiones sociales? -Creo que es importante porque es el legado que puedes dejar cuando te vas. Tengo muy reciente la muerte de mi padre y la pérdida de un conocido que dejó algo especial en mí. Mi padre tuvo un ingreso en un hospital por un problema de salud repentino, que me asustó mucho, y uno de los enfermeros me dijo que era muy amigo suyo y que allí le querían mucho. Gracias a mi padre, he pensado en el legado…

Maribel Verdú (48) es una de las actrices que forman parte del reparto de la serie ‘No te puedes esconder’, un thriller rodado entre México y España que será emitido por Netflix a final de año y en el que conviven tramas sobre corrupción, mentiras y pasión. ¿Qué te ha llamado la atención de este papel? -Antes me ofrecían series con tramas familiares que me daban una pereza que me moría. Pero ahora, afortunadamente, la cosa ya ha cambiado y ya no has de tener hijos y que ellos sean los protagonistas. Puedes hacer de mujer independiente, sin hijos, policía… Ahora que la ficción española esta cambiando tanto, ¿tienes intención de hacer una serie en España? -Tengo un proyecto para hacer una serie de protagonista que es la pera. Mola…

La menopausia puede llegar sin previo aviso o mostrar síntomas que indican que el final de la menstruación está próximo.Estos suelen presentarse un par de años antes y reciben el nombre de climaterio o perimenopausia. Son, sobre todo, irregularidades en el ciclo menstrual, que puede alargarse, acortarse, desaparecer durante unos meses y regresar más abundante. En esta etapa empiezan también las dificultades para dormir, los cambios en el estado de ánimo y también los sofocos. "Pero no hay un patrón fijo en todas las mujeres", explica la Dra. Teresa Castellanos, ginecóloga de la Clínica Universitaria de Navarra, de Madrid. CAMBIOS SILENCIOSOS El inicio de la disminución de los estrógenos –que se suele dar entre los 47 y los 52 años– provoca muchos cambios que no se ven, pero que están…

En nuestro país, el 6,2% de la población mayor de 14 años es voluntaria. Estamos hablando, según el informe "La acción voluntaria en 2018" publicado por la Plataforma del Voluntariado de España, de unos 2,5 millones de personas que, de manera altruista, se implica en una acción que pretende un cambio social. TÚ DECIDES Pero, ¿en qué ámbitos de actuación puede desarrollarse esa vocación de ayuda? La Ley de Voluntariado de 2015 reconoce diez: • Social. Trata de mejorar la calidad de vida de discapacitados, inmigrantes, niños... Una opción es Save the Children (www.savethechildren.es). • Comunitario. Actuando en la propia comunidad, busca crear una sociedad "solidaria, activa, crítica y comprometida". Es lo que hace Plataforma de ONG de Acción Social (www.plataformaong.org). • Ambiental. Este voluntariado persigue reducir el impacto negativo…

Rojo absoluto El clásico carmín vuelve a imponerse esta temporada. Desde el mítico rojo fuego hasta tonos más oscuros. Flaviana Grecu, makeup artist, recomienda dar un toque metálico en el centro para lograr un efecto de labio carnoso. COLOR BURDEOS Un imprescindible de esta temporada: la mezcla marrón rojiza. Piel con efecto wet Se mantiene la tendencia de lucir una piel natural, pero con sensación de frescura. Con brillos sutiles que dan también un aspecto jugoso.La maquilladora María Soláns recomienda usar bases muy ligeras, como un 'no makeup'. PÓMULO MARCADO Al aplicar mucho iluminador en crema en los pómulos se consigue dar a la piel el efecto humectante. Eyeliner interior Vuelve el delineado en la parte interna del ojo (en la línea de agua),una tendencia que ya hizo furor en…

LANGOSTINOS Y SETAS CON CEBOLLA 4 per. 25 min. Ingredientes • 8 huevos, 1 cebolla, sal • 8 langostinos, 2 ajos • 100 g de setas, aceite • 50 ml de miel, pimienta • 2 ramitas de cebollino PELA la cebolla, córtala en plumas y ponla en un cazo. Añade la miel y cuécela unos 10 minutos, removiendo hasta caramelizarla. Resérvala. LIMPIA las setas, quitando la parte terrosa del tallo, lávalas y sécalas bien. Limpia los langostinos, pélalos y elimina el intestino. Pela los ajos y lamínalos finos. CALIENTA 2 cucharadas de aceite en una sartén y sofríe los ajos. Agrega los langostinos y las setas y saltea todo unos 2 minutos, removiendo de vez en cuando. BATE los huevos unos segundos. Incorpóralos, junto con la cebolla caramelizada, a la…

En 1993, la relación de una peluquera de Móstoles con Pedro Carrasco, el exmarido de Rocío Jurado, hacía correr ríos de tinta. Raquel Mosquera era 26 años más joven que el boxeador, pero lo suyo fue un flechazo. En 2001, se quedó viuda y, en 2005, se enamoró de Tony Anikpe, un empresario nigeriano con quien se estrenó como mamá de una niña. Las mentiras de Tony pusieron fin a la relación, y Raquel entró entonces en una crisis emocional que la llevó a sufrir un brote psicótico y a ingresar en un psiquiátrico. Recuperada, la peluquera encontró de nuevo el amor en 2014 con otro empresario nigeriano, Isi, padre de su segundo hijo, un niño. “Lo que más deseo es acabar mi vida con él y que nos casemos”,…

Lamentamos mucho comunicaros que nuestro gran y querido artista Camilo Sesto nos acaba de dejar. Descanse en paz”. El escueto comunicado difundido por el mánager de Camilo Sesto dejó desolados a sus cientos de miles de fans, tanto en España, como al otro lado del Atlántico, donde Camilo triunfó a lo largo de varias décadas. El cantante, de 72 años –el 16 de septiembre hubiera cumplido 73–, falleció en la madrugada del domingo en el hospital Quirón-Salud de Pozuelo, en Madrid, a consecuencia de un fallo renal que desembocó en dos paradas cardiorrespitatorias, la segunda de las cuales no pudo superar. Pese a que su estado de salud era delicado nada hacía presagiar el fatal desenlace. UN MITO DURANTE 50 AÑOS Camilo Sesto, nacido en Alcoy, Alicante, no se interesó…

Lo vamos a pasar muy bien”, aseguró Cayetano Martínez de Irujo al llegar a la fiesta en la que celebraba la mayoría de edad de los gemelos que tuvo con Genoveva Casanova. El duque de Arjona se tomaba un descanso de la polémica que han desatado sus memorias y que ha levantado ampollas en el clan de los Alba. De hecho, ninguno de los cinco hermanos de Cayetano asistió a la celebración, ni tan siquiera los dos que siempre han estado más cercanos a él, Eugenia y Fernando. FUERA DE LA VIDA PÚBLICA Pese a que su madre no asistió, Tana Rivera no se perdió la fiesta de sus primos, que tuvo lugar en el palacio de Arbaizenea (San Sebastián), que Cayetano heredó de su madre. Alfonso Díez, viudo de…

Toñi Moreno entrevistará a María Teresa Campos en el primer programa de ‘Aquellos maravillosos años’, el espacio que, a partir de este domingo 15 de septiembre, emite en directo Telemadrid en horario estelar. Que María Teresa Campos (78) haya elegido a Toñi Moreno (46) para su vuelta a televisión es muy significativo. Está claro que la matriarca del clan Campos se siente muy a gusto con Toñi, una mujer que sabe preguntar y, sobre todo, sabe escuchar. FRENTES ABIERTOS María Teresa hablará de su futuro en televisión y de los frentes abiertos que tiene en la actualidad, que no son pocos. Su salida de Telecinco, las ‘amigas’ de Edmundo, las polémicas de sus hijas Terelu y Carmen con ‘Sálvame’, la controversia con Cuca García de Vinuesa –esta ha dicho que…

Lo contó consternado su cuñado, Adrián Federighi. Blanca Fernández Ochoa se sintió siempre como “un caballo de carreras que, cuando dejó de ganar, quedó abandonado en el campo”. Así se lo había dicho la esquiadora antes de desaparecer para siempre en las montañas que tanto amaba. Olvidada por los que un día la adularon y arruinada, así se ha ido la primera mujer española en conseguir una medalla olímpica. “¿Las famosas autoridades de nuestro deporte ayudaron a esta grandísima deportista que ahora llaman leyenda?” Desde que su cuerpo fue encontrado sin vida en la subida al pico de la Peñotas en la sierra de Guadarrama, las muestras de dolor y de cariño no han dejado de sucederse. Y entre todas ellas la de una dolida e indignada Mercedes Milá que…

Dispuesto a ajustar cuentas con su pasado, Justin Bieber se ha abierto en canal en sus redes para pedir disculpas por su errático comportamiento desde que saltó a la fama siendo un niño. “Empecé a consumir drogas duras a los 19 años y a ser abusivo en todas mis relaciones”, reconoce el cantante. “Pasé de ser un chico de 13 años de una ciudad pequeña a ser alabado por todo el mundo. Millones de personas me decían lo genial que era. ¿Por qué descarrilan las vidas de tantos niños estrella? Porque se pone una presión indecente en unos niños cuyo cerebro aún no está desarrollado”. NO RESPETABAALAS MUJERES Los altibajos como consecuencia de las drogas lo llevaron al borde del precipicio y afectaron a su noviazgo con su ex, Selena…

BRAD PITT Estuvo en Alcohólicos Anónimos tras su ruptura Los problemas con la bebida de Brad Pitt fueron uno de los detonantes de su ruptura con Angelina Jolie. Él mismo lo admitió en su día: “Era un bebedor profesional. Podía tumbar a un ruso bebiendo vodka”. El actor acaba de revelar que, tras la separación y durante el agrio proceso de divorcio, estuvo acudiendo a un grupo de Alcohólicos Anónimos: “Ahí estaban todos aquellos hombres sentados para compartir, abrirse y ser honestos de una manera que yo nunca había oído”. Aquellos ciudadanos anónimos seguro que quedaron perplejos al ver a toda una estrella entre ellos, y Brad agradece que jamás filtraran su presencia allí. TRAS ACABAR SU GIRA Jennifer López presume de tipazo en Saint-Tropez Ni siquiera cuando se encuentra…

Ni su familia apostaba por ella cuando decidió concursar en la cuarta edición de ‘Master-Chef Celebrity’, pero ahora Tamara (37) conquista hasta a Mario Vargas Llosa (83), el novio de su madre, Isa-bel Preysler (68). ¿Por qué te animaste a participar en ‘MasterChef’? -Me parecía chulísima la experiencia, pero nunca imaginé lo duro que es. ¿Has practicado en casa? -Ramona, la cocinera de casa, tenía un poquito más de interés, pero el resto me servía de conejillos de Indias. ¿Qué te dijeron al entrar? -Hablé con mi madre y me contestó: “Pero, Tamara, si te van a echar”. Mi madre no daba un duro por mí. Mi cuñado [Fernando Verdasco, esposo de Ana Boyer], sí. Me dijo: “Vamos, Tamara, tú puedes”. Mi hermana Ana no se lo creía. ¿Les has…

En octubre, llega la segunda temporada de ‘La casa de las flores’ y Paco León (44) trabajará con su hermana, María León (35), que encarnará a la hermana de su personaje. El actor asegura que él fue el primer sorprendido del fichaje. ¿Pensaste en abandonar la serie después de la polémica que se creó por interpretar a un personaje transexual? -No. Pasé un mal rato por las críticas a mi personaje, pero todo cambió cuando se estrenó. Vieron que el personaje tenía muy buenas intenciones y que era reivindicativo. ¿Cómo se gestó la idea de que María fuese tu hermana en la serie? -Pues no lo sé. A mí me lo dijeron y fue una sorpresa. No fui yo. ¿Cómo ha sido trabajar en familia? -Todo bueno. Para mí fue…

Ha demostrado su faceta como empresaria y diseñadora y ahora Vicky Martín Berrocal (46) exhibirá su talento como cocinera en la nueva edición de ‘MasterChef Celebrity’. ¿Ha habido buen rollo en ‘MasterChef’? -Con Los Chunguitos me tiraba al suelo de la risa, porque son dos bultos sospechosos. Pero también ha habido mal rollo, llantos y cuchillos volando. Soy incapaz de callarme. ¿Con quién has tenido conflicto? -He tenido muchos conflictos. Soy una mujer de carácter, que no se calla, transparente y que se ríe de todo. Para sobrevivir en la vida, siempre es necesario reírse de lo que sea. ¿También te las has tenido con los jueces? -Sí. Con todo el mundo. No he dejado títere con cabeza. Decías que antes del programa no pisabas la cocina. ¿Y ahora? -Yo…

• Hacer ayunos intermitentes (denominados 16/8) para activar el metabolismo. Se trata de comer durante 8 horas (desayuno y comida), merendar temprano y no comer más hasta el día siguiente, lo que supone estar 16 horas en ayunas, explica la Dra. Menassa. • Tomar suplementos de yodo, vitamina D y A, selenio o tirosina para activar el tiroides sin necesidad de utilizar hormonas tiroideas, según la doctora Menassa. • Regular la flora intestinal o bacterias intestinales (microbiota). Se sabe que el nivel de estrógenos también depende de ellas. Los probióticos y prebióticos ayudan a equilibrarla (yogur, kéfir, chucrut..). • Tomar suplementos de colágeno, una proteína que genera el cuerpo, pero que desciende sobre todo en la menopausia, provocando sequedad vaginal y artrosis. Ayudan a mantener los huesos en buen estado.…

Es el impacto que tiene sobre el clima el desarrollo de una actividad. Concretamente, la cantidad de emisiones de gases de efecto invernadero que produce. Se expresa en toneladas de CO2 emitidas. Cada persona deja su huella de carbono en el planeta según su consumo y hábitos diarios. La alimentación, las compras, el consumo energético, el medio de transporte que utilizamos... todo ello deja una huella de carbono. Existen herramientas para calcular la huella que dejamos cada uno. Por ejemplo, en las siguientes páginas web: https://ceroco2. org/calculadoras/ https://calculator. carbonfootprint.com/calculator.aspx?lang=es…

La Fundación Vicente Ferrer lleva 50 años trabajando en la India.Allí ha logrado dotar de un sistema sanitario de calidad a una de las zonas rurales más pobres. •“Es increíble ver cómo con una pequeña aportación tantas personas pueden salir de una pobreza extrema”, nos dice Anna Ferrer, presidenta de la fundación, animándonos a ser más solidarios. • Si deseas formar parte de este proyecto puedes hacerte socio, apadrinar un niño o viajar a Anantapur.Visita su web: www. fundacionvicenteferrer.org…

“La gente dice: 'pobres tiene que haber siempre'. Y se quedan tan anchos" Cuando mi madre me veía con un libro, me pegaba. Nadie de mi familia me dijo nunca 'escribe, hija, escribe, que lo haces bien’. Pero cuando se quiere una cosa, aunque tu familia no te ayude, se consigue". Gloria nació en casa humilde pero, pese a carecer de incentivos y libros en su hogar, con cinco años ya escribía y dibujaba sus propios cuentos. De joven estudió mecanografía y trabajó en una oficina para ganarse la vida. Cuando tenía un hueco, devoraba libros y escribía versos en cualquier superficie: cuadernos, servilletas, papelitos. Su primera poesía encontró lugar en revistas y radios antes de que la guerra civil desgarrara el país. POETA, QUE NO POETISA Tras la guerra,…

BERENJENAS RELLENAS 4 per. 50 min. Ingredientes • 3 berenjenas medianas • 1 cebolla • 3 patatas • 3 huevos • 1 hoja de lechuga roja • Perejil • Aceite de oliva • Pimienta • Sal PELA las patatas, lávalas y córtalas en dados. Cuécelas 15 minutos en agua con sal y escúrrelas. Pela la cebolla, pícala menuda y póchala 5 minutos en un hilo de aceite. Agrega las patatas, remueve hasta que se doren y deja escurrir. Lava las berenjenas y despúntalas. Córtalas en 3 trozos y vacíalas dejando un poco de pulpa en la base. BATE los huevos con sal. Agrega la pulpa de berenjena, las patatas y la cebolla rehogadas, mezcla y salpimienta. Rellena las berenjenas con esta preparación. TAPA las berenjenas con papel sulfurizado y ásalas…