Índice para 3474 em Lecturas

El fue el fuerte viento del temporal Callum, que llegó a los 30 km/h, jugó una mala pasada a las invitadas, incluida Kate Middleton El sombrero de Sarah Ferguson fue uno de los protagonistas del día. Además, llevó el mismo clutch de Manolo Blahnik que su madre llevó en su boda con el príncipe Andrés en 1986 Los trajes de los niños corrieron a cargo de la firma española Amaia Kids, una de las predilectas de Kate Middleton Cinco meses después de albergar ‘la boda del siglo’, que unió al príncipe Harry con Meghan Markle, el castillo de Windsor ha vuelto a engalanarse para un enlace real. Eugenia de York, la menor de las dos hijas del príncipe Andrés y Sarah Ferguson, dio el ‘sí, quiero’ al empresario Jack Brooksbank…

“Cuando creíamos que ya no podíamos ser más felices, llega la sorpresa más bonita que podíamos recibir. La familia crece”, escribió David Cuando creíamos que ya no podíamos ser más felices, llega la sorpresa más bonita que podíamos recibir. La familia crece”, escribió David Bisbal (39) en las redes sociales para anunciar que su mujer, Rosanna Zanetti (30), está embarazada del que será su primer hijo en común. ESTÁ DE 13 SEMANAS El matrimonio ha compartido la ecografía que se le realizó a Rosanna a las 11 semanas y un día de embarazo –ahora ya está de 13 semanas–, así como otra imagen de su barriguita que aún no se ve muy abultada. En esta segunda foto, vemos las manos de la propia Rosanna, la de David y la de…

Marisa Jara está viviendo un drama que ha decidido afrontar con entereza y buen humor. Tras una revisión médica, la modelo recibió una dura noticia, que ella resume con estas palabras: “Me estaba haciendo unas pruebas ginecológicas para ser mami y nos hemos encontrado con un tumor en el estómago”. La protuberancia medía 6x8 centímetros. Tras el mazazo, tuvo que someterse de urgencia a una operación en el Hospital Fundación Jiménez Díaz para que se la extirparan. Durante esta intervención fue necesario remover-le parte del intestino grueso y del colon. Podría tratarse de un tipo de cáncer que nace en las células de grasa, sobre todo del abdomen “¡Ahora falta que analicen el bicho! ”, comentó tras la intervención. Marisa está viviendo con optimismo este percance A LA ESPERA DEL…

Desde que empezó a emitirse su reality en 2007, la familia Kardashian no ha dejado de crecer. En los últimos años el programa se ha animado con la llegada de los retoños del clan, que de momento son nueve: los hijos de Kourtney –Mason, Penelope y Reign–, los de Kim– North, Saint y Chicago–, la hija de Rob, Dream, la de Kholé, True, y la de Kylie, Stormi. Con tanto niño lo normal es pensar que cuentan con un ejército de niñeras que las ayuda. Lo curioso es que estas no aparecen jamás en su reality. Pero, aunque no se las vea, existen. Desde el robo de Kim en París, las niñeras tienen prohibido lucir joyas 24 HORAS AL PIE DEL CAÑÓN Se desconoce cuántas son, pero se sabe que…

Un inoportuno percance El lunes de la semana pasada Jordi González perdió la visión repentinamente. Él mismo me explicó que estuvo a punto de quedarse ciego de forma muy gráfica: “La retina de mi ojo izquierdo tuvo a bien desprenderse, la muy hija de p…”, unos síntomas que, por desgracia, supo interpretar, pues el año pasado le ocurrió lo mismo, pero en el ojo derecho. Ambulancia, hospital y operación de urgencia. ¡Nadie estaba seguro de los resultados! ¡Los pensamientos más negros rondaban por su cabeza! Después de tres horas de quirófano, con un ojo tapado, siguió en absoluto reposo. Pero está mejorando y me envía la foto en plan pirata que ilustra esta columna. “Publícala, si quieres, para que se vea que, aun con este contratiempo, no me amilano ni…

Una de las noticias que más me ha sorprendido esta semana es la incorporación de la réplica de Isabel Preysler en el Museo de Cera. Algunos pueden pensar que tengo algo personal en su contra. Les aseguro que es absolutamente falso. Ella ha sido uno de los personajes más relevantes en la prensa del corazón, pero también ha sido alzada en el tratamiento con unos honores que no tienen que ver con su estatus ni su biografía. HA SIDO HÁBIL CON SUS PAREJAS Después de su boda con Julio Iglesias se introdujo en el mundo de la mal llamada ‘jet set’, que se movía alrededor de ella con veneración. Sin duda es una mujer que ha sabido medrar a través de sus parejas con gran habilidad. Una vez que se…

ARIES 21 marzo -19 abril Posibilidades interesantes en temas de dinero, pues estás en posición favorable para beneficiarte de una difícil operación económica. Pero cuidado con los gastos de un proyecto. Asimismo, debes evitar exponerte a situaciones de riesgo durante unas semanas, sobre todo en estos días. TAURO 20 abril -20 mayo La conjunción Luna-Urano en Tauro aviva tu necesidad de independencia, lo que puede dar lugar a tensiones. En especial, riesgo de conflicto con una colaboración. Ahora bien, se dará un entendimiento sereno con un ser querido, así como en cuanto a un difícil pero interesante proyecto. GÉMINIS 21 mayo-20 junio Se abren perspectivas a tu labor. Pero, aunque empieza un mes de una posición ventajosa en el trabajo para afirmar tus propuestas y obtener logros, acusarás más ahora…

Los estilistas recomiendan mantener su ancho natural para que no se pierda su forma original y depilar solo los pelitos de la zona inferior (nunca los de la zona superior). Piensa que depiladas con acierto, ayudan a mejorar tu expresión y a disimular pequeños defectos. 1 Encuentra tu arco natural Para saber cuál es la forma perfecta de tus cejas, la más acorde a tu rostro, tienes que visualizar tres líneas imaginarias que parten todas desde la aleta de la nariz y que van en tres direcciones. Usar un lápiz te ayudará a verlas. Para encontrar dónde debe comenzar la ceja por la parte interna, los expertos de Mary Kay recomiendan imaginar una línea recta que sale de la nariz y que pasa por el lagrimal, y eliminar los pelos…

Acompañar, guiar, educar y orientar a un hijo a lo largo de su vida siempre es un reto. Y su evolución, la eterna incógnita: cómo será su carácter, cuáles sus miedos y fortalezas, qué experiencias le tocará vivir, qué dificultades tendrá que sortear, cómo nos llevaremos con él o ella... Deduzco que lo que planteas es si tu hijo, por la circunstancia de ser adoptado, presenta desafíos diferentes de los hijos biológicos; la respuesta es que algunos, sí. El primer año y medio de la vida es crucial para todos los seres humanos. En ese periodo recibimos las bases afectivas para enfrentarnos al futuro. Las experiencias en esos meses dejan una marca en el inconsciente que se mantiene para el resto de la vida. En ese lapso temporal es importante…

UÑAS MÁS FUERTES Lo lograrás si adquieres el hábito de masajearlas cada noche, antes de acostarte, durante unos minutos, con un poco de vaselina. Teresa Mora Valladolid COLCHÓN IMPECABLE El método más efectivo para limpiarlo es espolvorearlo con bastante bicarbonato de sodio, cepillarlo, dejarlo un par de horas y aspirarlo. Rocío Pérez Madrid SIN OLOR A HUMEDAD Si notas olor a humedad en alguna habitación o armario, coloca un recipiente con un kilo de sal gruesa. En unos días notarás la diferencia. Laia S. Sánchez. Sant Quirze de B. (Barcelona) Consultar bases en http://www.lecturas.com/paginas/bases-generales-truco-premio_32731…

CALAMAR SOBRE LECHO DE VERDURAS Ingredientes ► 4 calamares medianos ► 2 zanahorias ► 1 calabacín ► 1 cebolleta ► ½ pimiento verde ► 1 diente de ajo ► 1 ramita de perejil ► 3 cdas. de salsa de soja ► 4 cdas. de aceite de oliva ► Pimienta, sal LAVA las verduras. Pela las zanahorias. Corta todas las verduras en tiras finas con una mandolina. Pela y pica el ajo. Saltea las verduras en 2 cucharadas de aceite, 1 minuto, sin dejar de remover con una cuchara de madera. AGREGA el ajo y la salsa de soja, saltea todo junto unos segundos más, retira y reserva. Limpia los calamares, lávalos y salpimiéntalos DÓRALOS a continuación en el aceite restante durante 2 o 3 minutos por cada lado, hasta que…

BLANCA SUÁREZ Cumple 30 años en su mejor momento La actriz de series como ‘El barco’ o ‘Las chicas del cable’ llega a la treintena en un dulce momento personal. Su noviazgo con Mario Casas se vuelve cada día más sólido y ambos comparten un tatuaje en forma de corazón. La que fuera pareja de Miguel Ángel Silvestre es una de nuestras actrices más solicitadas: ha trabajado dos veces con Almodóvar y está a punto de estrenar el filme ‘Tiempo después’ junto a Andreu Buenafuente. ROCÍO CARRASCO, EN EL MUSICAL DE SU MADRE Ajena al cumpleaños de su hija y a la ruina de su tío Rocío Carrasco (41) sigue totalmente centrada en el musical que produce, ‘Punto de partida’, dedicado a su madre, y con la mente puesta en…

Tan solo una semana ha permanecido Terelu Campos ingresada en la Fundación Jiménez Díaz. Como su evolución tras la operación ha sido muy favorable, Terelu recibió el alta hospitalaria y continúa la convalecencia en su domicilio de Aravaca. Ya en su casa, Terelu comenzó a recibir las primeras visitas, entre ellas, la de su madre, María Teresa Campos, que se mostró muy esperanzada con la evolución de su hija. “Está mucho mejor y yo también, estoy más tranquila”. Haber sido dada de alta ha sido un golpe de optimismo para toda la familia. “Esto es lo que ella necesitaba, estar en su casa”, comentó la presentadora. CARMEN, SIEMPRE A SU LADO Carmen Borrego se encargó de recoger a Terelu en la Fundación Jiménez Díaz y de allí se fueron a…

“Mi marido y yo somos opuestos. Yo hablo sin parar, él es más reservado” “Yo abrazo, beso, toco, soy un torbellino, y él con una mirada me dice todo lo que a mí me cuesta un día” Laura Pausini estrenó su gira ‘Hazte sentir’ a lo grande, en el Circo Máximo de Roma, y se convirtió en la primera mujer que actúa en este histórico escenario. Terminado ‘Factor X’, la italiana vuelve a España para presentar sus nuevas canciones en Barcelona y Madrid. Con ella estará Paolo Carta, su guitarrista, padre de su hija, y el hombre con el que es feliz desde hace 13 años. Laura, ya que dedicas tu disco a aquellos que tienen miedo a expresar cómo son, ¿alguna vez has sentido miedo a expresar algo? -Yo…

Miguel Bernardeau (21), hijo de Ana Duato (50) y el productor Miguel Bernardeau (58) se ha convertido en uno de los actores revelación con mayor proyección internacional. El niño que con seis meses ya trasteaba por los platós en los que rodaba su madre tiene ahora una prometedora carrera. El joven ha irrumpido con fuerza en las pantallas. Triunfa como villano en ‘Élite’, la nueva serie de Netflix que se ha estrenado con muy buenas críticas en 190 países. Antes, se había codeado con Paula Echevarría, Juana Acosta y Maribel Verdú en la comedia ‘Ola de crímenes’ “Me gusta sentarme en el rodaje y disfrutar y aprender mientras actúan”, dijo de esta última experiencia. . “Mi madre es la persona que más admiro en el mundo”, ha dicho Miguel “Estoy…

Los problemas de salud están convirtiendo la vida de Selena Gómez en un infierno. A consecuencia del lupus que padece, hace un año recibió un trasplante de riñón. La operación, en principio, fue un éxito, pero durante el pasado mes de septiembre Selena tuvo que ser ingresada en dos ocasiones debido a sus bajos niveles de glóbulos blancos, un efecto secundario del trasplante. Durante su segunda estancia hospitalaria, la joven sufrió un gravísimo ataque de pánico y ello ha desembocado en que haya sido ingresada en un centro psiquiátrico. Mientras estaba ingresada por déficit de glóbulos blancos, Selena sufrió un agresivo ataque de pánico Intentó arrancarse las vías para salir del hospital.Tras este incidente, fue trasladada a un psiquiátrico ESPIRALEMOCIONALNEGATIVA El agobio de no ver resueltos sus problemas de salud…

Se ha separado de su marido, se han repartido los hijos y el mundo se ha venido abajo. Que eso es tratar a los niños como mascotas u objetos, que qué vergüenza y qué asco. Sí, pero… ¡Concho, que todas las parejas que se separan se han de repartir los hijos! ¿Qué sería mejor, entonces, privar a uno de los cónyuges de sus pequeños del alma? Pero, en realidad, a estos severos guardianes de la moral pública lo que opinemos les da lo mismo, porque lo que están diciendo, en el fondo, es que a los homosexuales les está vedado tener hijos y que debemos ponerlos en el sitio donde estaban antes: escondidos, humillados y disimulando. Pues conmigo, que no cuenten.…

PANARIA AYUDA EN LA INVESTIGACIÓN Otro año más, por cada ‘Smoothie de Frutos del Bosque’ que se consuma en la red de panaderías Panaria hasta el día 21 de octubre, esta compañía donará 1 € a la investigación contra el cáncer de mama. www.panariapanaderias.es ESDOR Y SU CAMPAÑA CONTRA EL CÁNCER Hasta abril de 2019, por cada ‘Manteca Corporal Hidro-nutriviva’ de Esdor adquirida en farmacias y parafarmacias de El Corte Inglés se donará 1 € a la Fundación Sandra Ibarra de Solidaridad Frente al Cáncer. P.V.P.: 23,85 €. www.esdor.es UNA REAFIRMANTE DE SENOS SOLIDARIA Los laboratorios Fridda Dorsch se suman a la lucha contra el cáncer de mama, destinando un porcentaje de la venta de su ‘Reafirmante de Senos’ a la Investigación y prevención de esta enfermedad en distintos países.…

Bacterias,hongos,levaduras, virus, protozoos... ¿Sabías que un adulto medio es portador de, aproximadamente, 1,350 kg de microbios? ¡El peso de su cerebro! ¿Y que casi el 95% de la microbiota (así se llama esta comunidad microbiana) se localiza en los intestinos? SI ELLA ENFERMA, TÚ TAMBIÉN "Los microbios intestinales son, en muchos aspectos, los guardianes de nuestro metabolismo", explica el estudioso de la microbiota humana, Rob Knight. Tienen la capacidad, por ejemplo, de extraer nutrientes de sustratos que no podemos digerir; de sintetizar vitaminas, ayudar a la motilidad intestinal, metabolizar las grasas... Además de ser indispensables para que funcione el sistema inmunitario, los productos generados por la microbiota "viajan" por el organismo, incluido el sistema nervioso central, por lo que no es de extrañar que un desequilibrio de la microbiota se…

Hace unos años, mi marido Adolfo y yo adoptamos a Germán, nuestro único hijo; ahora tiene 14 años. Al niño lo conocí realizando trabajos de voluntariado en un hospital; tuve una fuerte presentimiento al verle y supe que sería mi hijo. Debido a sus dificultades físicas, que yo conocía, el proceso no fue tan difícil como en otros casos. Eso sí, tuvimos que casarnos para que nos lo dieran en adopción. Germán viene de Europa del Este. Además de su fisioterapia y rehabilitación para que pueda andar mejor,que se hace dura,el problema de Germán son sus comentarios horribles e hirientes. Cuando le regaño, por ejemplo, me dice que su otra madre lo trataría mejor, y esto me deja por los suelos. Él sabe que es adoptado. Se lo dijimos cuando…

La mayoría de personas asume que el aire contaminado es un peligro de salud pública, pero no lo ven como una amenaza personal a corto plazo. Sin embargo, es una de las principales causas de mortalidad evitable. En La contaminación del aire, Elena Boldo, bióloga y científica del Centro Nacional de Epidemiología, explica que la mortalidad debida a la polución del aire se produce por enfermedades cardiovasculares (80%), seguida de las respiratorias como el EPOC (11%) y el cáncer de pulmón (6%).…

La diseñadora que valora la esencia "Quería mostrar que no solo hay un tipo de chica hermosa. En mis desfiles me gusta mostrar todo tipo de mujeres, desde modelos más convencionales hasta otras que necesitan sillas de ruedas o tienen síndrome de Down. Ellas son mis chicas", declaraba la diseñadora Talisha White tras el desfile en el que participó Marián. Un desfile en el que la modelo valenciana compartió pasarela con Tae McKenzie, una chica de Carolina del Norte que, a pesar de su silla de ruedas, es modelo y actriz y comparte una de las máximas de Marián: "Puedo cambiar mis planes, pero nunca cambiaré mis metas". LUCHADORA COMO MARIÁN La diseñadora estadounidense pasó de servir hamburguesas a ser Miss Georgia y empresaria. A sus 24 años es un…

LUBINA AL CALVADOS 4 per. 40 min. ► 2 lubinas, sal, pimienta ► 1 copa de calvados ► 125 ml de nata líquida ► 1 cda. de maicena ► 8 tomates cereza ► Cebollino picado ► 1 calabacín ► 1 trozo de puerro ► 2 ajos, mantequilla ► Aceite de oliva, perejil Retira las espinas, las cabezas y las colas de la lubina y ponlas en un cazo. Agrega el puerro, los ajos majados, una cucharada de aceite y rehoga 5 minutos. Cubre con ½ litro de agua, agrega el perejil y cuece 20 minutos. Corta el calabacín en rodajas.Dóralas y reserva.Agrega los tomates y rehoga. Reserva.Calienta la mantequilla en otra sartén. Corta cada filete de lubina en 2 partes, salpimienta y dora.Vierte el licor y flambea con un encendedor.Deja…

Elena Furiase y Gonzalo Sierra ya están en casa con su precioso niño. La feliz mamá fue dada de alta dos días después de haber dado a luz. El primer nieto de Lolita Flores y Guillermo Furiase vino al mundo en Madrid el pasado 12 de octubre a las 15.05 horas, con 2.820 kg y 48 cm. “A las 15.05 del 12 de octubre, nacía nuestro niño con 2,820 kg y 48 cm, lleno de amor y de paz”, ha dicho emocionada Elena TODO EL CLAN UNIDO Lolita estuvo muy cerca de su primogénita durante el parto, que se produjo de forma natural y sin complicaciones. Guillermo Furiase –recuperado del derrame cerebral que sufrió en 2015– se mostraba feliz tras conocer a su nieto. “Tiene mezcla de los dos”, declaró…

Jamás he estado mejor Sigo con mis andanzas en el Grindr. Ya me ha pasado más de una vez: me escriben veinteañeros que quieren tener rollo con alguien ‘maduro’ como yo. ‘Maduro’, habéis leído bien, ‘maduro’. La palabra me hace daño a la vista aunque creo que debo empezar a acostumbrarme a ella e intentar conservarla durante mucho tiempo porque a saber cuál es la que viene detrás de esa. Qué curioso el asunto de la edad. Cuando yo tenía veinte años, los de cuarenta me parecían ancianos. Y ahora que tengo cuarenta y ocho resulta que jamás había estado mejor. Ha cambiado incluso mi relación con la muerte. Antes me aterrorizaba, y ahora convivo con ella con mucha tranquilidad. Saber que me voy a morir me hace más libre.…

Taylor Swift ya no es aquella chica de 18 años que abandonó el escenario de los American Music Awards entre lágrimas tras ser ridiculizada por Kanye West, que la acusó de robarle el premio a Beyoncé. Diez años después, llegó su revancha y ganó cuatro galardones y desbancó a Whitney Houston como la mujer con más premios en la historia, con 23 en total. MUSA DE LOS DEMÓCRATAS Taylor aprovechó para pedir a los americanos que voten en las inminetes elecciones. Ella confirmó que apoyaría a los demócratas. “No puedo votar por alguien que no lucha por la dignidad de todos los americanos”, alegó. Donald Trump, incontrolable en las redes, le contestó: “Ahora la música de Taylor me gusta un 25% menos”.…

Le apasiona el género del musical, y ahora ha podido ver un sueño cumplido: hacer el vestuario de uno de ellos. Se trata de ‘El médico’, basado en el best seller’de Noah Gordon al que, por primera vez, se le pone música y coreografía. CERCA DE 400 TRAJES “No es que sea un friki de los musicales, pero puedo decir que de los españoles, me los he visto todos. Y de Londres y Nueva York, casi todos”, nos dice el modisto. Para ‘El médico’, una producción española, Caprile ha tenido que confeccionar cerca de 400 trajes. Ha hecho, dice, un vestuario completamente “nuevo y fastuoso”. Aunque, con lo de nuevo, a decir verdad, miente un poco, ya que entre las piezas que deambularán por el escenario del Nuevo Apolo hay…

ISABEL GEMIO Arropada por sus hijos en la presentación de su libro Isabel Gemio (57) ha presentado en el salón de actos de la Biblioteca Nacional de Madrid su libro ‘Mi hijo, mi maestro’. Arropada por sus hijos, Gustavo (21) y Diego (20), la presentadora estaba muy emocionada y le costó contener las lágrimas. “Escribir este libro ha sido una terapia. He sufrido mucho escribiéndolo, lo he llorado todo, pero también he sido feliz”, declaraba a LECTURAS Isabel, que en su libro aborda la enfermedad degenerativa e incurable que diagnosticaron a su hijo Gustavo cuando solo tenía 23 meses. ESPECTÁCULO CON SUS MEJORES GAGS Tricicle se despide del teatro ‘Hits’ será su último espectáculo. Carles Sans (63), Joan Gràcia (61) y Paco Mir (60), los miembros del Tricicle, se despiden…

“En una pareja tienes derecho a un espacio propio, pero eso no quiere decir que escondas secretos” “En nuestra relación prima el amor. Estás expectante a lo que necesita el otro, que quizá no es lo que necesitas tú” Lleva 20 años en la profesión. Es artista por naturaleza, como su abuelo y su madre. Olivia Molina se vio abocada a la interpretación porque algo se encendía cuando pisaba un escenario. Esa misma naturalidad es la que trasmite a sus hijos, fruto de su relación con Sergio Mur, también actor. Olivia se sube cada día al escenario del teatro La Latina con ‘Perfectos desconocidos’, una obra que a ella y a su marido les ha hecho reflexionar sobre el uso de los móviles y las redes, y los secretos y…

La Asociación Científica Internacional de Probióticos y Prebióticos los define. • Los probióticos "son microorganismos vivos que, si se administran en la dosis adecuada, confieren un beneficio en la salud del huésped. Están presentes en diferentes alimentos así como en los complementos dietéticos". • Los prebióticos son "sustratos utilizados selectivamente por los microorganismos anfitriones que aseguran un beneficio para la salud". En otras palabras, son el alimento de nuestros microbios beneficiosos.…

El Forest Stewardship Council (FSC) es una certificación internacional de la madera que garantiza su origen. Por un lado, que procede de bosques de explotación sostenible y, por otro, que se han respetado las condiciones de los trabajadores y de las poblaciones locales. Optar por esta madera significa no favorecer malas prácticas como la tala incontrolada de los bosques y la deforestación, que han puesto en peligro la supervivencia de pueblos indígenas. MUY FIABLE Aunque existen otros sellos oficiales, el que cuenta con un mayor prestigio, por su exigencia y altos estándares, es el FSC, reconocido por organizaciones ecologistas y de comercio justo. CÓMO SE OBTIENE Las empresas que desean certificar su madera se someten voluntariamente a controles que evalúan la gestión forestal y la cadena de custodia, siguiendo una…

CÓMO serán mis padres biológicos. ¿Y si tengo hermanos? ¿Por qué decidieron darme en adopción? ¿Estarán vivos? ¿Pensarán o se acordarán de mí? Estas son algunas de las dudas que le surgen forzosamente en algún momento a la persona que se sabe dada en adopción. PUEDE interesarte investigar y atender las fantasías que tu hijo ha configurado sobre 'el libro' de su vida. Si podéis comprender que a vuestro hijo le rondan esta amalgama de enigmas, de alguna manera, podréis promover un diálogo sobre el tema que, en realidad, os interesa a todos. RESPONDED con honestidad a sus preguntas hasta dónde seáis conocedores. Esto le permitirá confiar en vosotros porque, de esta manera, le estaréis mostrando apoyo ante sus inquietudes y todo vuestro cariño parental.…

Internet es también una forma de entretenimiento, y lo hemos integrado de tal forma que no nos sorprende ver anuncios televisivos en el que un deportista famoso nos invita a hacer apuestas on-line. Pero esta mayor aceptación social del juego on-line respecto al presencial esconde un gran problema. Como explica Susana Jiménez Murcia, coordinadora de la Unidad de Juego Patológico del Servicio de Psiquiatría del Hospital Universitario de Bellvitge (Barcelona), "se puede minimizar el riesgo de esta actividad, que puede ser un entretenimiento, pero que también tiene un potencial adictivo significativo. Por poner un ejemplo, la mayoría de pacientes que consultan por apuestas deportivas son aficionados al deporte, conocen a sus equipos y suelen practicarlo desde la niñez”. ¿ENTRETENIMIENTO O ADICCIÓN? Pero las deportivas no son la única modalidad: póquer,…

Para que tu escoba barra mucho mejor Puedes lograrlo y además alargar su vida. Antes de barrer con ella la primera vez, sumerge el cepillo en agua caliente con sal. Cuando la uses, péinala para eliminar bien la suciedad. Cada par de semanas, lávala con un desengrasante. Es importante que se seque boca arriba, para que las cerdas no se deformen al estar apoyadas en el suelo. Ahorra al limpiar el polvo Lo conseguirás usando bayetas de microfibra. Son algo más caras, pero atrapan el polvo sin necesidad de usar ningún producto. Límpialo siempre con movimientos circulares para recogerlo y no arrastrarlo. CONSUMO DECORAR Y PERFUMAR CON FLORES SECAS Si te regalan algún ramo, si las recoges en el campo, si las tienes en la terraza... puedes secarlas tú misma.…

HACE AÑOS, para satisfacer a las eléctricas, se impusieron severas restricciones para quienes decidieran apostar por energías alternativas, con un impuesto 'solar' para instalaciones de más de 10 Kw de potencia. DESDE HACE MESES, quienes quieran producir su energía, o vender la que les sobre, podrán hacerlo con el apoyo de la Unión Europea, que blinda su derecho sin recargos de por medio, con independencia de la potencia instalada. El primer paso hacia un futuro energético de energías renovables.…